Thông qua các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong lĩnh vực Thể dục thể thao, bài viết đã tiến hành đánh giá hiệu quả các môn thể thao ngoại khóa cho sinh viên trường Đại học Phú Yên, nhằm tạo ra được môi trường hoạt động thể dục thể thao (TDTT) ngoại khóa phong phú thỏa mãn nhu cầu nâng cao trình độ thể thao và các hoạt động văn hóa, thể thao, giải trí góp phần nâng cao kết quả học tập, thành tích thể thao và nâng cao năng lực thể chất của sinh viên trường Đại học Phú Yên, góp phần nâng cao chất lượng đào tạo của nhà trường trong những năm tới.
NGHIÊN CỨU HIỆU QUẢ MƠN THỂ THAO NGOẠI KHĨA CHO SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC PHÚ YÊN ThS Nguyễn Quốc Trầm Trường Đại học Phú n TĨM TẮT Thơng qua phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lĩnh vực Thể dục thể thao tiến hành đánh giá hiệu mơn thể thao ngoại khóa cho sinh viên trường Đại học Phú Yên, nhằm tạo môi trường hoạt động thể dục thể thao (TDTT) ngoại khóa phong phú thỏa mãn nhu cầu nâng cao trình độ thể thao hoạt động văn hóa, thể thao, giải trí góp phần nâng cao kết học tập, thành tích thể thao nâng cao lực thể chất sinh viên trường Đại học Phú Yên, góp phần nâng cao chất lượng đào tạo nhà trường năm tới Từ khóa: Hiệu quả; thể thao; ngoại khóa; sinh viên trường Đại học Phú Yên ĐẶT VẤN ĐỀ Giáo dục thể chất trường học mặt giáo dục quan trọng, thiếu nghiệp giáo dục đào tạo, góp phần thực mục tiêu: “Nâng cao dân trí, đào tạo nhân lực, bồi dưỡng nhân tài” cho đất nước, công dân, hệ trẻ có điều kiện “Phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức” Đáp ứng nhu cầu đòi hỏi ngày cao nghiệp phát triển kinh tế - xã hội đất nước đòi hỏi phải nâng cao chất lượng nguồn nhân lực, mà yếu tố sức khoẻ quan trọng Tổ chức hoạt động câu lạc TDTT ngoại khóa sinh viên (SV) trường đại học có từ lâu, nơi tập trung SV có sở thích mơn thể thao, tập luyện thi đấu, giao lưu, học hỏi Là tổ chức SV yêu thích hưởng ứng tham gia tích cực, tự giác, thỏa mãn điều kiện luyện tập TDTT để đạt hiệu cao Tuy nhiên, tập luyện môn thể thao ngoại khóa mang tính tự phát, chưa quan tâm mực cấp quyền, đồn thể hoạt động không ổn định không thống chương trình nội dung, mặt khác điều kiện sân bãi, sở vật chất phục vụ cho hoạt động TDTT trường hạn chế, lực lượng huấn luyện viên, hướng dẫn viên không đủ, khơng đáp ứng sở thích mơn SV, số lượng SV tham gia CLB TDTT ít, trì thời gian ngắn giải tán Trên sở phân tích ý nghĩa, tầm quan trọng vấn đề nghiên cứu nhằm góp phần hồn thiện hoạt động TDTT SV môi trường Đại học (ĐH), tiến hành nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu hiệu môn thể thao ngoại khóa cho sinh viên trường Đại học Phú Yên” Để giải mục đích nghiên cứu trên, giải nhiệm vụ nghiên cứu sau: 944 - Lựa chọn mơn thể thao ngoại khóa giúp nâng cao thể lực chung cho sinh viên trường (ĐHPY) - Đánh giá hiệu môn thể thao ngoại khóa cho sinh viên trường ĐHPY Để giải nhiệm vụ nghiên cứu nêu trên, trình nghiên cứu đề tài sử dụng phương pháp nghiên cứu sau: Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu tham khảo, phương pháp vấn toạ đàm (Phiếu anket), Phương pháp quan sát sư phạm, phương pháp kiểm tra sư phạm, phương pháp toán học thống kê KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1 Lựa chọn môn thể thao ngoại khóa giúp nâng cao thể lực chung cho SV trường Đại học Phú Yên Qua kết vấn 12 giảng viên 150 sinh viên năm thứ trường Đại học Phú Yên, thống kê sau (bảng1) Bảng 1: Kết lựa chọn môn thể thao ngoại khóa SV trường ĐHPY TT Bài tập Cầu lơng Bóng chuyền Thể dục nhịp điệu Bóng rổ Bóng bàn Trị chơi vận động Giảng viên (n=12) Số phiếu Tỷ lệ % 16.7 66.7 8.3 0.0 8.3 0.0 Sinh viên (n = 150) Số phiếu Tỷ lệ % 15 10.0 106 70.7 12 8.0 4.0 13 8.7 2.7 Kết mơn bóng chuyền với số phiếu cao nhóm: Giảng viên đồng ý với tỷ lệ 66.7% sinh viên đồng ý với tỷ lệ 70.7% 2.2 Đánh giá hiệu môn thể thao ngoại khóa cho sinh viên trường ĐHPY 2.2.1 Thực trạng kết học tập của SV học GDTC từ năm 2017 đến Qua điều tra khảo sát thực trạng, quan sát sư phạm công tác giảng dạy học tập tồn khóa SV trường ĐHPY thể qua bảng Bảng 2: Kết xếp loại thể lực sinh viên trường ĐHPY giai đoạn năm 2017 - 2019 TT Năm học Số lượng SV 2017-2018 2018-2019 2.600 2.650 Giỏi Khá Tỷ lệ Số Số Tỷ lệ lượng % lượng % 165 6.3 795 30.6 189 7.1 936 35.3 Trung bình Kém Số Tỷ lệ Số Tỷ lệ lượng % lượng % 1340 51.5 300 11.5 1246 47.0 279 10.5 Qua bảng ta thấy: Hiệu chương trình GDTC cịn chưa cao, kết kiểm tra kết thúc học phần SV đạt kết thấp, tỷ lệ trung bình xếp loại môn giáo dục thể chất qua năm sau: - Năm học 2017 - 2018: SV xếp loại giỏi chiếm 6.3%, xếp loại chiếm 30.6%, xếp loại trung bình chiếm 51.5%, xếp loại chiếm 11.5% 945 - Năm học 2018 - 2019: Sinh viên xếp loại giỏi chiếm 7.1%, xếp loại chiếm 35.3%, xếp loại trung bình chiếm 47%, xếp loại chiếm 10.5% Qua quan sát sư phạm buổi học giáo dục thể chất trường ĐHPY, đề tài nhận thấy hiệu chương trình cịn thấp số ngun nhân sau: - Giờ học hứng thú, lơi SV tiếp tục tự tập, tự rèn luyện tập ngoại khóa - Phương pháp giảng dạy chưa phù hợp, đồng thời số lượng SV đông nên SV chưa nắm bắt đầy đủ kỹ thuật môn học 2.2.2 Thực trạng thể lực chung sinh viên trường ĐHPY năm học 2019 - 2020 Chúng vận dụng tiêu chuẩn đánh giá, xếp loại thể lực học sinh, sinh viên Bộ Giáo dục Đào tạo năm 2008 (theo định số 53/2008/QĐ-BGDĐT năm 2008 Bộ trưởng Bộ Giáo dục Đào tạo), để tìm hiểu thực trạng thể lực chung năm học 2019 -2020 học giáo dục thể chất trường Đại học Phú Yên Chúng tơi tuyển chọn chia thành nhóm sau: gồm 200 SV (100 nam, 100 nữ) 50 nam thực nghiệm – 50 nam đối chứng, 50 nữ đối chứng – 50 nữ thực nghiệm Đây sinh viên năm lực yếu, chúng tơi lựa chọn ngẫu nhiên số sinh viên lực yếu, nhiên đảm bảo u cầu, khơng có vấn đề bệnh lý hay dị tật bẩm sinh, có tương đồng thành tích Điều đảm bảo việc đánh giá hiệu tác dụng hệ thống tập cách xác nội dung, khối lượng cường độ tập Nhóm đơi chứng tập luyện theo chương trình biên soạn trước (2015 – 2020) Nhóm thực nghiệm chúng tơi giảng dạy theo chương trình mơn Bóng chuyền xây dựng mục 2.2.3 Để đảm bảo thành tích ban đầu nhóm khơng có khác biệt: nhóm đối chứng thực nghiệm tương đồng nhau, tiến hành ứng dụng tiêu đánh giá lựa chọn để kiểm tra, Kết tổng hợp bảng 3, bảng Bảng 3: Kết kiểm tra thực trạng thể lực chung Nam SV trường ĐHPY (n=100) TT Các Test Nhóm thực nghiệm TB δ Cv% ε Lực bóp tay 38.2 6.91 thuận (kg) Nằm ngửa gập 17.1 3.70 bụng (lần/30giây) Bật xa chỗ 201.7 23.82 (cm) Chạy 30m XPC 5.02 0.49 (giây) Chạy thoi 12.22 0.67 4x10m (giây) Chạy tuỳ sức 886.5 105.68 phút (m) Nhóm đối chứng TB δ Cv% ε t P 18.1 0.05 38.3 6.93 18.1 0.05 0.029 >0.05 21.7 0.06 17.0 3.69 21.7 0.06 0.15 >0.05 11.8 0.03 201.2 23.63 11.7 0.03 0.112 >0.05 9.7 0.03 5.03 0.50 9.8 0.03 0.096 >0.05 5.5 0.02 12.24 0.69 5.7 0.02 0.169 >0.05 11.9 0.03 885.4 106.04 12.0 0.03 0.047 >0.05 Qua bảng ta thấy trước thực nghiệm Nam nhóm giới thiệu bảng sau: Kết kiểm tra trước thực nghiệm cho thấy nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng giá trị trung bình ( X ) thành tích đạt tương đối đồng Xét theo số tstudent kết nhóm thực nghiệm đối chứng khơng có khác biệt đáng kể với p > 0.05 946 Bảng 4: Kết kiểm tra thực trạng thể lực chung Nữ SV trường ĐHPY (n=100) TT Các Test Lực bóp tay thuận (kg) Nằm ngửa gập bụng (lần/30giây) Bật xa chỗ (cm) Chạy 30m XPC (giây) Chạy thoi 4x10m (giây) Chạy tuỳ sức phút (m) Nhóm thực nghiệm TB δ Cv% ε Nhóm đối chứng TB δ Cv% ε t P 24.7 3.91 15.8 0.04 24.7 3.78 15.3 0.04 0.11 >0.05 14.50 2.95 20.3 0.06 14.38 2.77 19.3 0.05 0.224 >0.05 9.2 9.7 157.6 14.47 0.03 156.9 15.24 5.9 0.60 0.03 0.226 >0.05 5.8 0.61 10.5 0.03 10.1 0.03 0.492 >0.05 13.51 0.57 4.2 0.01 13.49 0.26 677.2 58.32 8.6 0.02 674.9 72.13 10.7 0.03 0.189 >0.05 1.9 0.01 0.16 >0.05 Qua cho thấy nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng giá trị trung bình ( X ) thành tích đạt tương đối đồng Xét theo số ttính 0.053 – 0.492 < tbảng kết nhóm thực nghiệm đối chứng khơng có khác biệt đáng kể với p > 0.05 2.2.3 Lựa chọn nợi dung giảng dạy mơn Bóng chuyền tại câu lạc bộ trường Đại học Phú Yên, năm học 2019 – 2020 Sau tổng hợp 44 tập thường dùng giảng dạy mơn bóng chuyền dùng cho khách thể nghiên cứu Chúng tiến hành vấn 25 huấn luyện viên, giáo viên bóng chuyền Qua kết vấn bảng lựa chọn 28 tập Như với 25 phiếu vấn, điểm tối đa test đạt 50 điểm, đề tài quy ước lấy test có điểm đạt 75% tổng điểm tối đa (tương ứng với 38 điểm) Bảng 5: Các tập chương trình mơn Bóng chuyền câu lạc ngoại khóa cho SV trường ĐHPY TT 10 11 12 13 14 Bài tập 18 Bài tập kỹ thuật Chuyền bóng thấp tay qua lại Chuyền bóng thấp tay vào tường Di chuyển bên phải đỡ bóng thấp tay Di chuyển bên trái đỡ bóng thấp tay Chuyền bóng thấp tay vào ô quy định Đỡ bóng thấp tay từ gõ bóng nhẹ Chuyền bóng thấp tay qua lưới Chuyền cao tay bóng qua lại nhiều lần Chuyền bóng cao tay vào tường Di chuyển hai bên chuyền bóng cao tay Chuyền bóng cao tay vào quy định Phát bóng thấp tay qua lưới Phát bóng vào khu vực quy định Phát bóng kết hợp đỡ chuyền bên lưới Bài tập Tập di chuyển bước đà Tập kết hợp chuyền bóng đập bóng Chia nhóm tổ chức thi đỡ chuyền Chia nhóm tổ chức thi đấu hai bên 10 Bài tập thể lực Ném bóng chuyền xa, ném bóng cao su Nằm sấp chống đẩy Nằm ngửa gập bụng Chạy biến hướng 10-15m Chạy biến tốc nhanh 10 – 15m Chạy 9-3-6-3-9 Di chuyển bốn góc sân Chạy dích dắc cự ly 10 – 15m Di chuyển bước đơn liên tục 10 Chạy bền 800m TT 15 16 17 18 947 2.2.4 Phân phới chương trình giảng dạy - Việc xây dựng chương trình tuân thủ theo nguyên tắc từ dễ đến khó, lượng vận động phù hợp với lứa tuổi với thời gian hoạt động linh hoạt thuận lợi, không ảnh hưởng đến học khóa sinh viên - Chương trình mơn Bóng chuyền câu lạc ngoại khóa cho sinh viên trường ĐHPY xây dựng với số tiết 60, chia làm hai học kỳ, học kỳ 30 tiết, tuần tập buổi, buổi tiết, tiết 50 phút Nội dung chương trình tiến trình biểu giảng dạy thực nghiệm chúng tơi trình bày (bảng bảng 5) Bảng 4: Nội dung chương trình giảng dạy tiến trình biểu giảng dạy thực nghiệm giảng dạy học kỳ TT ND 10 11 12 13 A B C D E F G H I J K L M h 8 6 4 TIẾN TRÌNH BIỂU GIẢNG DẠY HỌC KỲ I 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 x X x x x x x x x X X X x x x x x X x X x x x x x x x X x X A: Giới thiệu B: Tư chuẩn bị KT di chuyển C: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay D: Kỹ thuật chuyền bóng thấp tay E: Kỹ thuật phát bóng cao tay F: Kỹ thuật phát bóng thấp tay G: Trị chơi H: Thi đấu I: Thể lực J: Lý thuyết K: Thảo luận L: Dự trữ M: Kiểm tra Bảng 5: Nội dung chương trình giảng dạy tiến trình biểu giảng dạy thực nghiệm giảng dạy học kỳ TT ND h A B C D E F G H I 10 J 11 K 12 L 13 M 8 6 4 TIẾN TRÌNH BIỂU GIẢNG DẠY HỌC KỲ I 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x X A: Kỹ thuật đập bóng B: Kỹ thuật chắn bóng C: Kỹ thuật chuyền bóng bước 948 x X x X D: Kỹ thuật chuyền bóng bước2 E: Kỹ thuật di chuyển chiến thuật G:Trị chơi H: Thi đấu I: Thể lực J: Lý thuyết K: Thảo luận M: Kiểm tra L: Dự trữ 2.2.5 Đánh giá thể lực của sinh viên trường ĐHPY sau thực nghiệm Để giải vấn đề đề tài sử dụng phương pháp tự đối chiếu để đánh giá kết thực nghiệm, nghĩa so sánh kết trước thực nghiệm sau thực nghiệm nam nữ Kết so sánh trước thực nghiệm sau thực nghiệm nhóm đối chứng nam sinh viên trường ĐHPY trình bày bảng Bảng 6: So sánh Kết hai nhóm thực nghiệm đối chứng nam sinh viên trường đại học sinh viên trường ĐHPY sau thực nghiệm TT Các Test Lực bóp tay thuận (kg) Nằm ngửa gập bụng (lần/30giây) Bật xa chỗ (cm) Chạy 30m XPC (giây) Chạy thoi 4x10m (giây) Chạy tuỳ sức phút (m) Nhóm đối chứng Nhóm thực nghiệm δ W% 40.8 6.88 16.8 0.05 39.4 6.95 17.7 0.03 2.067