Nội dung ĐL Phương pháp lên lớp 1.Mở đầu: - Giáo viên cùng lớp trưởng tập hợp lớp thành 2,.4 hàng dọc mỗi hàng 1 tổ sau đó cho quay thành hàng ngang phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học[r]
Trang 1- Bước đầu biết được một số nội qui tập luyện cơ bản
- Biết làm theo GV sửa plại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện
-Chơi trị chơi:"Diệt các con vật cĩ hại".Yêu cầu bước đầu biết cách chơi trị chơi II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát, đảm bảo an toàn
- Phương tiện: Còi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
A- Mở đầu: Ổn định
- Cho các em hát vỗ tay, đồng thời
cho các em tập động tác khởi động
đơn giản
- Kiểm tra bài cũ: (không có)
5-7’
- GV hướng dẫncác em cách tậphợp hàng vàđộng tác khởiđộng
GV
I- Hướng dẫn tổ chức lớp:
- GV hướng dẫn và giới thiệu
chương trình tập luyện TDTT lớp 1
cho HS biết và chọn cán sự để học
môn TD
- Bước đầu chọn trang phục gọn
gàng, để các em tập động tác được
dễ dàng
15-18’ -GV giới thiệu
C.trình và quiđịnh tổ chứcngắn gọn và dễhiểu, sắp xếpcho HS cách xếphàng
GV
II- Trò chơi: “Diệt các con vật có
Trang 2- Hồi tĩnh cho HS hát vui
- Nhận xét và dặn dò:
Nhận xét tiết học và nhắc
nhở các em về cần nhớ lại
những qui định đã học
1 lần GV cho HS hát
và vỗ tay theobài hát HS biết
GV
Trang 3- Biết đứng vào hàng dọc và dĩng với bạn đứng trước cho thẳng (cĩ thể cịn chậm)
- Biết cách chơi và tham gia vào trị chơi theo yêu cầu của GV
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát, đảm bảo an toàn
- Phương tiện: Còi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
A- Mở đầu: * Ổn định tổ chức lớp
- Cho HS hát và báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
án Hôm nay các em được học cách
tập hợp hàng, dóng hàng và thực
hiện trò chơi “Diệt các con vật có
hại”
* Khởi động: cho các em tập động
tác khởi động đơn giản
* Kiểm tra bài cũ: Gọi vài em nêu
tên trò chơi và kể tên vài con vật có
hại (diệt các con vật có hại, sâu,
ruồi, muỗi )
5-7’
6->8 lần
- Cho HS tậphợp hàng nhanhgọn và trật tự
- Hướng dẫn HScách tập độngtác khởi động
- GV nhận xétđánh giá, ghimức hoàn thànhđ.tác cho HS
GV
GV
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác :
- Tập hợp hàng dọc: GV hô khẩu
hiệu “lớp thành 4 hàng dọc tập
hợp”
- Em đứng ở đầu hàng làm chuẩn
giơ cao tay và hô “Có”, lần lượt các
em đứng sau xếp thành hàng và gác
15-17’
- GV trực tiếpgiúp các emcách tập hợphàng GV có thểchỉ HS từng vịtrí đứng để các
em xếp chođúng hàng ngũ
GV
Ngày soạn: 8/9/2018
Ngày dạy: 10; 11/9/2018
Lớp : 1E tiết 1 chiều thứ 2
1G tiết 1 chiều thứ 3
Trang 4tay trái lên vai bạn đứng trước Cứ
thế tiếp tục hàng thứ 2, thứ 3 và 4
xếp cách nhau khoảng cách 1 cánh
tay
* Cho toàn lớp tập hợp hàng 4->5 lần
* Từng hàng tập hợp 2->3 lần
II- Trò chơi: “Diệt các con vật có
- Hồi tĩnh: cho HS hát vui và
đứng tại chỗ vỗ tay
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc
nhở các em về tập lại các kĩ
thuật tập hợp hàng và cách dóng
hàng
2->3 lần - Thả lỏng đơn
giản và nghỉngơi
- Nhận xét vàgiao bài cho HStập luyện thêm
ở nhà
GV
Trang 5- TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG,ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ
- TRÒ CHƠI: “Diệt các con vật có hại”
I- MỤC TIÊU:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng thẳng hàng dọc
- Bước đầu biết cách đứng nghiêm, nghỉ(bắt chước đúng theo GV)
- Ơn trị chơi"Diệt các con vật cĩ hại".Tham gia trị chơi được (cĩ thể vẫn cịn chậm) II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát, đảm bảo an toàn
- Phương tiện: Còi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
A- Mở đầu:
* Ổn định: -Hát vui và báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ giáo án: Hôm
nay các em ôn kĩ thuật tập hợp
hàng dọc, dóng hàng và làm quen
với động tác đứng nghiêm, đứng
nghỉ
* Khởi động: Cho các em làm quen
với động tác khởi động: xoay cổ
tay, cổ chân và xoay gối, hông,
* Kiểm tra bài cũ:
+ Hôm trước các em đã học nội
dung gì? (Tập hợp hàng dọc, dóng
- Cho HS khởiđộng nhanh, gọnvà trật tự
- GV xem vàgiúp hs sửa sai,đồng thời ghinhận xét đánhgiá cho HS
GV
GV
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
1- Ôn luyện tập hợp hàng dọc, dóng
hàng (lớp tập hợp hàng dọc và dóng
hàng)
15-17’
2->4 lần
- GV hô hiệulệnh cho HS tậpvà trực tiếp giúpđỡ HS tập sai
GV2- Giảng giải và làm mẫu đứng
nghiêm, đứng nghỉ
- Nghiêm: Hai tay áp sát hông, thả lỏng tự nhiên, hai gót chân ghép sát vào
nhau, hai mũi chân mở
ra thành hình chữ V,
8->10lần - GV giảng giảivà làm mẫu
động tác đứngnghiêm, đứngnghỉ cho HSxem và tập theo,đồng thời giúp
HS sửa sai khi
GV
Trang 6mắt nhìn thẳng ra trước.
- Nghỉ: Trùng chân 1 bên HS tập sai
* Toàn lớp tập kĩ thuật động tác
* Từng hàng tập lại
* Gọi vài HS tập lại động tác
6->8 lần3->4 lần1->2 lần
GV
II- Trò chơi: “Diệt các con vật có
1 lần - GV hướng dẫnvà giới thiệu
gọn và dễ hiểuđể HS chơi dễdàng
- Hồi tĩnh: cho HS hát vui đi
vòng tròn
- Củng cố: Hôm nay các em vừa
học mới nội dung gì? (đứng nghiêm,
nghỉ)
- Nhận xét và dặn dò:
Nhận xét tiết học và nhắc
nhở các em về tập lại bài đã học
4->6 lần - Thả lỏng nhẹ
nhàng
- Cho các emnhắc lại nội dungvừa học
- Nhận xét vàgiao bài cho HStập ở nhà
GV
TUẦN 4
Trang 7- Ơn trị chơi"Diệt các con vật cĩ hại" Biết tham gia chơi
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát, đảm bảo an toàn
- Phương tiện: Còi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Hát và báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
án: Hôm nay các em ôn kĩ thuật đã
học và học mới kĩ thuật quay trái
quay phải, chơi trò chơi:“Diệt các
con vật có hại”
5-7’
- nghe HS báocáo và cho HStập hợp nhanhvà trật tự
* Khởi động: Tập động tác xoay cổ
tay, cổ chân, xoay gối… 6 -> 8lần - Cho HS khởiđộng nhanh bài
tập đơn giản
* Kiểm tra bài cũ:
- Gọi vài em tập động tác đứng
nghiêm, đứng nghỉ
-Ghi nhận xétmức hoàn thànhđ.tác của hs
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
1- Ôn kĩ thuật động tác tập hợp
hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ
* Toàn lớp tập luyện
2- Giảng giải và làm mẫu
+ Quay trái: các em quay về
hướng tay trái
+ Quay phải: các em quay về
hướng tay phải
15-17’
- GV quan sátvà giúp HS sửasai
- Giảng giải vàlàm mẫu cho HSxem kĩ thuật vàtập theo
Trang 8
*Toàn lớp tập luyện kĩ thuật động
tác
*Từng hàng tập luyện kĩ thuật đ tác
*Gọi vài em tập cá nhân kĩ thuật đ
tác
4 - >
6lần
3 -> 4lần
1 -> 2lần
- GV quan sátvà giúp sửa saicho hs, để hs tậpđúng kĩ thuậtđ.tác
GV
II- Trò chơi: “Diệt các con vật có
- Hồi tĩnh: Tập động tác thả
lỏng cơ thể, để cơ thể mau
hồi phục
- Củng cố: Hôm nay các em
vừa được ôn và học nội dung
gì? (Nghiêm, nghỉ, quay trái,
quay phải)
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc
nhở các em về cần tập lại kĩ
thuật đã học thật nhiều lần
6 -> 8lần - GV cho HS thảlỏng và nghỉ
ngơi tích cực
- HS nhắc lại nộidung vừa đượchọc và ơn luyện
- Giao bài cho
HS về tập lại ởnhà
GV
TUẦN 5
Bài 5 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI
Trang 9- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc Biết cách đứng nghiêm, nghỉ.
- Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đó (có thể còn chậm)
- Trò chơi "Đi qua đường lội" Bước đầu làm quen vơi trò chơi.( Hs đi theo đúng các vạch hoặc ô đã kẽ sắn là được)
II Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp
1.Mở đầu:
- Giáo viên cùng lớp trưởng tập hợp
lớp thành 2,.4 hàng dọc ( mỗi hàng 1 tổ)
sau đó cho quay thành hàng ngang phổ
biến nội dung và yêu cầu giờ học
- Đứng vỗ tay và hát
* Cho học sinh chạy theo một hàng dọc
trên địa hình tự nhiên
* Ôn trò chơi “ diệt các con vật có hại”
2 Cơ bản:
a Ôn tập:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, đứng nghỉ
- Ôn động tác: Quay phải, quay trái
+ Khẩu lệnh: Bên phải… Quay
Bên trái … Quay
- cho học sinh khởi động
- Giáo viên điểu khiển cho cả lớp tập luyện kết hợp sửa sai cho học sinh
- Cho cán sự làm quen vớicách điều khiển,lớp tập luyệ
- Giáo viên điều khiển cho cả lớp tập phối hợp cácnội dung đã học kết hợp
GV sửa sai
Đội hình tập luyện
- Giáo viên hướng dẫn cho
Trang 103 Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét kết quả giờ học
- Về nhà ôn nội dung đội hình, đội ngũ
vừa học
3.5’
học sinh cách chơi sau đó cho học sinh chơi GV nhận xét
- Giáo viên nhận xét giờhọc
- Giao bài tập về nhà
TUẦN 6
Bài 6 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đó
- Làm quen dàn hàng, dồn hàng
- Trò chơi"Đi qua đường lội" YC biết cách chơi trò chơi
II Địa điểm , phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp.
Ngày soạn: 7/10/2018
Ngày dạy: 8; 9 / 10 / 2018
Lớp : 1E tiết 1 chiều thứ 2
1G tiết 1 chiều thứ 3
Trang 111.Mở đầu:
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội
dung và yêu cầu giờ học
Đứng vỗ tay và hát
* cho học sinh chạy theo một hàng dọc
trên địa hình tự nhiên
* Ôn trò chơi “ diệt các con vật có
hại”
2 Cơ bản:
a Ôn tập:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái
- Ôn dãn cách, dồn hàng
b chơi trò chơi “ Qua đường lội” 3 Kết thúc: - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài - Giáo viên nhận xét kết quả giờ học - Về nhà nội dung đội hình, đội ngũ vừa học 4.6’ 30.40 m 18.22’ 12.14’ 3.4 L 4.5 L 6.8’ 3.5’ - Cán sự tập chung lớp,điểm số báo cáo chào giáo viên * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung giời học - cho học sinh khởi động - Giáo viên điểu khiển cho cả lớp tập luyện kết hợp sửa sai cho học sinh - cho cán sự điều khiển lớp tập Gv hướng dẫn Đội hình tập luyện * * * * * * * GV * * * * * * *
* * * * * * *
- Chia tổ tập luyện * CS * CS * *
* *
* *
* *
* *
* * * * * * CS - Cho các tổ thi đua giáo viên cùng học sinh nhận xét - Giáo viên nhắc lại cách chơi sau đó cho học sinh chơi,
GV nhận xét
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
Trang 12TUẦN 7
Bài 7 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ
- Nhận biết đúng hướng để xoay người theo đúng hướng
- Biết cách dàn hàng, dồn hàng
- Trò chơi"Đi qua đường lội" YC biết cách tham gia chơi trò chơi
II Địa điểm , phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp
1.Mở đầu:
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung
và yêu cầu giờ học
Trang 13* cho học sinh chạy theo một hàng dọc
trên địa hình tự nhiên
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu
* Ôn trò chơi “ diệt các con vật có hại”
- Đi thường theo nhịp
- Thi đua giữa các tổ:
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét kết quả giờ học
- Về nhà nội dung đội hình, đội ngũ vừa học
30.40 m1’
18.2212.143.4 L
4.5 L4.5 L
6.8’
3.5’
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung giời học
- cho học sinh khởi động
- Giáo viênđiểu khiển cho cảlớp tập luyện kết hợp sửa sai cho học sinh
- Giáo viên nhắc lại cách chơi sau đó cho học sinh chơi, GV nhận xét
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
Trang 14TUẦN 8
Bài 8 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ
THẾ CƠ BẢN
I Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học
Yêu cầu: Học sinh thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác nhanh và trật tự
- Làm quen với tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay về trước
Yêu cầu: Thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng
II Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập
- Phương tiện: 1 còi kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp
1.Mở đầu:
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung
và yêu cầu giờ học
- Đứng vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1.2
* Ôn trò chơi “ diệt các con vật có hại”
2 Cơ bản:
a Ôn tập đội hình, đội ngũ
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ Quay phải,
- cho học sinh khởi động
- Giáo viên điều khiển cho
cả lớp tập luyện kết hợp sửa sai cho học sinh
Ngày soạn: 21/10/2018
Ngày dạy: 22; 23 /10/2018
Lớp : 1E tiết 1 chiều thứ 2
1G tiết 1 chiều thứ 3
Trang 15- Giáo viên cùng học simh hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét kết quả giờ học
- Về nhà ôn hai động tác vừa học
3.4 L
4.5 L4.5 L6.8’
- Giáo viên nhắc lại cách chơi sau đó cho học sinh chơi, GV nhận xét
- Giáo viên nhận xét giờhọc
- Giao bài tập về nhà
Trang 16TUẦN 9
Bài 9 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ
THẾ CƠ BẢN
I Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học
Yêu cầu: Học sinh thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác nhanh và trật tự
- Ôn tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, Học đứng đưa hai tay dang ngang, đưa hai tay lên cao chếch chữ V
Yêu cầu: Thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng
II Địa điểm , phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập
- Phương tiện: 1 còi
III Nội dung và phương pháp lên lớp
1.Mở đầu:
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội
dung và yêu cầu giờ học
- cho học sinh khởi động
- Giáo viên điều khiển cho
cả lớp tập luyện kết hợp sửasai cho học sinh
- cho cán sự điều khiển lớp tập luyện
Trang 17b Động tác rèn luyện tư thế cơ bản.
- Đứng đưa hai tay dang ngang
- Hai tay đưa lên cao chếch chữ V
- Tập phối hợp các động tác rèn luyện
tư thế
3 Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Giáo viên cùng học simh hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét kết quả giờ học
- Về nhà ôn hai động tác vừa học
1.2L2.3L2.3 L
3.5’
* * * * * * *
GV * * * * * * *
* * * * * * *
- Gv chỉ tranh cho HS đứng quan sát, Gv làm mẫu
- GV điều khiển cho HS tậpphối hợp các động tác kết hợp nhận xét
Trang 18TUẦN 10
Bài 10 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I Mục tiêu:
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học
Yêu cầu: Học sinh thực hiện được các động tác chính xác hơn giờ trước
- Học đứng kiễng gót hai tay chống hông
Yêu cầu: Thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng
II Địa điểm , phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập
- Phương tiện: 1 còi
III Nội dung và phương pháp lên lớp
1.Mở đầu:
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội
dung và yêu cầu giờ học
- Đứng vỗ tay và hát
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc
trên sân trường
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu,
quay mặt vào trong dãn cách một sải tay
theo vòng tròn
2 Cơ bản:
a Ôn phối hợp
- Đứng đưa hai tay ra trước, đứng
đưa hai tay dang ngang
- Đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa
hai tay lên cao chếch chữ V
- Đứng đưa hai tay dang ngang, đứng
đưa hai tay lên cao chếch chữ V
- cho học sinh khởi động
- GV điều khiển cho HS tập phối hợp các động tác kết hợp nhận xét
Ngày soạn: 4/11/2018
Ngày dạy: 5; 6 / 11 / 2018
Lớp : 1E tiết 1 chiều thứ 2
1G tiết 1 chiều thứ 3