Một số vấn đề lí luận về phát triển hạnh phúc và cảm nhận hạnh phúc cho người học trong bối cảnh học đường

Bài viết nhằm tìm hiểu tác động tích cực của hạnh phúc, cảm nhận hạnh phúc đến người học ở mọi lứa tuổi trong bối cảnh học đường. Đây là cách giúp vừa tối ưu hóa được thành tựu của người học và cũng giảm bớt các rối loạn tâm lí có liên quan đến bối cảnh học đường và quan trọng nhất là thúc đẩy việc xây dựng trường học hạnh phúc cho mọi người.

MỘT SỐ VẤN ĐỀ LÍ LUẬN VỀ PHÁT TRIỂN HẠNH PHÚC VÀ CẢM NHẬN HẠNH PHÚC CHO NGƯỜI HỌC TRONG BỐI CẢNH HỌC ĐƯỜNG Lê Nguyễn Anh Như1, Ngô Xuân Điệp1 Tóm tắt Thực tế quan sát cho thấy: Có nhiều người học khỏe mạnh lại xuất rối loạn tâm lí lo âu, stress,… nguyên nhân bối cảnh học đường, ví dụ chương trình học dày đặc, nhiều áp lực thi cử, Làm để khắc phục trạng giúp phát triển tối ưu cho người học kiến thức lẫn sức khỏe tinh thần? Bài viết dựa phương pháp tra cứu tài liệu Nó nhằm tìm hiểu tác động tích cực hạnh phúc, cảm nhận hạnh phúc đến người học lứa tuổi bối cảnh học đường Đây cách giúp vừa tối ưu hóa thành tựu người học giảm bớt rối loạn tâm lí có liên quan đến bối cảnh học đường quan trọng thúc đẩy việc xây dựng trường học hạnh phúc cho người Từ khóa: hạnh phúc, cảm nhận hạnh phúc, bối cảnh học đường SOME THEORETICAL ISSUES ON INCREASING HAPPINESS AND WELLBEING FOR STUDENTS IN THE SCHOOL CONTEXT Abstract In fact, the observation shows that: There are many healthy learners but have psychological disorders such as anxiety, stress, etc… because of reasons in the school context, for example: hard curriculum, exam pressure, etc How to improve this situation so as to provide learners with an optimal development in terms of knowledge and mental health? This article is based on literature research method It aims to understand the positive impact of happiness and Khoa Tâm lí học, Đại học KHXH &NV – ĐHQG-HCM * Liên hệ: 541 wellbeing on learners of all ages in the school context This is the way to both optimize learners’ achievement and also reduce psychological disorders related to the school context and most importantly, to promote the building of a happy school for everyone Keywords: happiness, wellbeing, school context I ĐẶT VẤN ĐỀ Các rối loạn chuyên biệt học tập liên quan đến khía cạnh nhận thức (các vấn đề đọc, viết, tính tốn,…) phi nhận thức (các vấn đề cảm xúc, hành vi, mối quan hệ,…) bối cảnh học đường trạng phổ biến đáng ý Trên thực tế, nhiều học sinh có chức nhận thức sức khỏe tinh thần bình thường lại xuất rối loạn tâm lí lo âu, stress,… với nguyên nhân trực tiếp liên quan đến bối cảnh học đường em mà tham dự UNICEF Việt Nam (2015) cho thấy vấn đề sức khỏe tâm thần tâm lí xã hội gia tăng Việt Nam, đặc biệt trẻ em thiếu niên Một số nguyên nhân tổ chức dẫn kì vọng, áp lực lớn từ gia đình nhà trường việc học tập tốt, chuẩn mực xã hội từ gia tăng tiếp xúc Internet Đó nguy tiềm tàng cho sức khỏe tâm lí xã hội Thật vậy, theo thống kê khoa Tâm thần – Bệnh viện Nhi Trung ương, tuần có khoảng 200 trẻ em thiếu niên 17 tuổi đến khám với bệnh lí liên quan đến căng thẳng, chủ yếu áp lực học hành, mối quan hệ với bạn bè chất lượng, thời gian vui chơi giải trí, bị bố mẹ la mắng, so sánh áp đặt theo thành tích bạn học giỏi trường (Lê & cộng sự, 2018) Lo âu học đường học sinh trung học phổ thơng có tỷ lệ chiếm khoảng từ 15-21% Cấu trúc yếu tố ảnh hưởng đến mức độ lo âu học đường là: lo lắng, căng thẳng áp lực vấn đề học tập ảnh hưởng khách quan từ mối quan hệ ứng xử giáo viên khiến học sinh lo lắng, căng thẳng (Nguyễn, 2019)… Đây thực trạng đáng buồn cần phải khắc phục Câu hỏi đặt là, giáo dục hiệu quả? Kết nghiên cứu cho thấy: Hạnh phúc (HP) làm người ta thông minh, không thời mà lâu dài Theo Klein (2014), tâm trạng ảnh hưởng đến khả tinh thần 542 HP lí trí khơng loại trừ lẫn Sinh viên cười vui vẻ lớp học học dễ dàng Nhân viên thích thú với cơng việc làm việc hiệu Não vận hành niềm vui Theo Steptoe (2018), mặt thể chất sức khỏe, suy giảm HP không để lại hậu sức khỏe mà tác nhân tiềm ẩn dẫn đến nguy mắc bệnh Theo Walsh Lyubomirsky (2018), HP có tương quan thường trước thành công nghiệp việc tăng cường cảm xúc tích cực dẫn đến cải thiện kết nơi làm việc Như vậy, HP cảm xúc tích cực cá nhân có liên quan đến sức khỏe, kết học tập lẫn hiệu làm việc Trường học HP, nơi người học cảm nhận niềm vui giải pháp hiệu Tại Việt Nam, vấn đề mới, chưa trọng thực Do đó, nghiên cứu “Một số vấn đề lí luận phát triển hạnh phúc, cảm nhận hạnh phúc cho người học bối cảnh học đường” nhằm làm rõ tác động HP đến người học trình học tập bối cảnh học đường có ý nghĩa lí luận thực tiễn II PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU Đây nghiên cứu tổng quan tài liệu, chủ yếu sử dụng phương pháp hồi cứu tài liệu để góp phần làm sáng tỏ câu hỏi: HP cảm nhận HP (CNHP) gì? Nó có tác động đến người học bối cảnh học đường? Có nên tập trung vào phát triển HP CNHP cho người học bối cảnh học đường? Giả thuyết đưa là: HP CNHP có tác động tích cực đến người học bối cảnh học đường nên giáo dục tập trung vào nâng cao HP CNHP cho người học mang lại nhiều kết tốt Do đó, mục đích nghiên cứu mơ tả khái niệm HP, CNHP, tác động tích cực chúng lên người học bối cảnh học đường để góp phần phát triển nhà trường, lớp học người học HP, có CNHP Cách thực phương pháp tìm hiểu thơng tin thống, mang tính khoa học liên quan đến đề tài thơng qua kênh thơng tin sách, báo, tạp chí, mạng internet,… có liên quan đến từ khóa “HP”, “CNHP”, “xây dựng trường học HP”,… Đề tài tiến hành bước sau: 543 Bước 1: Thu thập thơng tin; Bước 2: Phân tích, chọn lọc, tổng hợp thơng tin; Bước 3: Hồn thành nội dung nghiên cứu III KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 3.1 Khái niệm hạnh phúc cảm nhận hạnh phúc HP (happiness) CHNP (well-being) hai khái niệm có liên hệ vô mật thiết Đối với số nhà nghiên cứu, khái niệm tương đồng Nhưng với số khác, khái niệm có sắc thái khác (Bentea, 2019) Vào 400 năm trước Công nguyên, Aristotle người nói đến HP – sản phẩm sống tốt đẹp, tổng kết hành trình trọn vẹn, trì cuối ngày người (“a complete life” – McMahon, 2004) Theo triết gia phương Đông cổ đại Trang Tử: “Trong trạng thái tự nhiên người hưởng tự tuyệt đối bình đẳng tuyệt đối Con người phải có tự tuyệt đối thuận theo tính tự nhiên để hưởng hạnh phúc” (Phạm, 2019) Với quan điểm Phật giáo, Thích Nhất Hạnh dạy rằng: “Khơng có vật khơng điều phục mà đem lại nhiều đau khổ tâm Khơng có vật điều phục chế ngự mà lại đem lại nhiều hạnh phúc tâm chúng ta” (Thích, 2020) Vào thời kì Khai Sáng (thế kỉ XVIII), HP đạt sống xứng đáng (Stearns, 2012) Từ năm 60 kỉ XIX, chủ đề HP phát triển bùng nổ, đặc biệt tâm lí học tích cực (Positive Psychology) Nhà tâm lí học tích cực giống “nhà HP học”, mở cách mạng định hướng lại tâm lí học với đối tượng nghiên cứu can thiệp chủ yếu “sự hưng thịnh” (“flourishing”) cá nhân Seligman & cộng sựikszentmihályi có cơng khai sinh trường phái (Froh, 2004) Seligman cho HP đích thực bắt nguồn từ ba tập hợp trải nghiệm sống, trải nghiệm cảm giác dễ chịu thường xuyên 544 (cuộc sống thoải mái – Pleasant Life), trải nghiệm mức độ dấn thân cao hoạt động thỏa mãn (cuộc sống dấn thân – Engaged Life), trải nghiệm cảm giác kết nối với toàn thể lớn (cuộc sống có ý nghĩa – Meaningful Life) (Sirgy & Wu, 2013) Csikszentmihalyi phát HP đến từ trải nghiệm bên mà ơng gọi “flow” (tạm dịch: Dịng chảy) Con người rơi vào trạng thái flow tập trung cao độ công việc Trạng thái flow hấp dẫn người thường quên thời gian kể vị trí xác Khi người đạt mục tiêu (ví dụ: hồn thành trị chơi tác phẩm nghệ thuật…) dịng chảy dừng lại (Aronson & cộng sự, 2016) Nhìn chung, nghiên cứu HP có lịch sử lâu dài, tiếp cận nhiều góc độ Theo thời gian, tác giả cịn mở rộng thêm khái niệm khác có liên quan chất lượng sống, thịnh vượng,… Trong đó, CNHP khái niệm quan trọng, thịnh hành CNHP chia làm loại CNHP chủ quan CNHP khách quan (objective wellbeing – OWB) CNHP chủ quan đề cập đến trải nghiệm cụ thể cá nhân sống họ đo lường thông qua phương pháp tự báo cáo, chẳng hạn thông qua khảo sát dân số CNHP khách quan bao gồm danh sách số kinh tế xã hội định lượng – lí thuyết yếu tố định chất lượng sống học giả nghiên cứu (Eger & Maridal, 2015) Bài viết chủ đề CNHP chủ quan tác phẩm “Avowed Happiness” tác giả Wilson (1967) Đến đầu thập niên 80, CNHP chủ quan trở thành lĩnh vực nghiên cứu riêng biệt Từ đó, nhiều cơng trình quan trọng hình thành, đóng góp lớn cho khoa học CNHP chủ quan (Miao, Koo, Oishi, 2013) Từ nửa sau kỉ XX, với phát triển tâm lí học CNHP (wellbeing psychology), lĩnh vực nghiên cứu CNHP gắn liền với việc phát triển thang đo khảo sát CNHP chủ quan (Stoll, 2014) CNHP chủ quan giúp phân biệt điều kiện khách quan sống cá nhân đánh giá, cảm nhận chủ quan sống họ Nhiều người tương đối giàu có, khỏe mạnh đau 545 khổ nhiều người tương đối nghèo không khỏe mạnh lại cảm thấy sống ý nghĩa, vui vẻ (Maddux, 2018) CNHP chủ quan bao hàm “nhận thức (cognition)” (thành phần đánh giá/phán xét) “cảm nhận cảm xúc (affect)” (thành phần vui thích – đau buồn CNHP) Cần lưu ý rằng: Về chất, việc đo lường mức độ HP theo cách trải nghiệm chủ quan, trải nghiệm có tác động khác đến cảm xúc người (Wheatley, 2017) CNHP chủ quan có xu hướng ổn định vừa phải theo thời gian, thể nhạy cảm với kinh nghiệm liên tục hồn cảnh thay đổi (Pavot & Diener, 2013) Có thể đánh giá CHNP dựa thuyết chính, gồm: CNHP lượng giá (evaluative wellbeing – EWB), CNHP hưởng thụ (hedonic wellbeing – HWB) CNHP mặt tình cảm (affective wellbeing – AWB) CNHP chất (eudaimonic wellbeing – EWB) Trong đó, CNHP đánh giá (EWB) định nghĩa đánh giá tồn cầu, có tính chiêm nghiệm, dài hạn, trạng thái HP phản ánh cảm nhận cá nhân chất lượng sống – thời điểm định mà suốt đời CNHP hưởng thụ HWB (hoặc gọi CNHP mặt tình cảm) đề cập đến trạng thái HP người có khả thời, chóng tàn hơn, đo lường cảm nhận tình cảm tích cực tiêu cực mà cá nhân trải qua lúc hàng ngày CNHP mặt tình cảm AWB thuật ngữ sử dụng thay cho CNHP hưởng thụ HWB để mô tả trạng thái HP trải qua người Vì hưởng thụ mang tính khối lạc (hedonic) khơng phải từ khóa xác để mơ tả trải nghiệm HP cảm nhận trải nghiệm cảm xúc người thời điểm không thiết liên quan đến niềm vui (Eger & Maridal, 2015) Ngoài ra, CNHP chất EWB cách tiếp cận đánh đồng HP với tiềm người, theo cách đó, cá nhân thấy HP nhận ý nghĩa đời có hoạt động tối ưu sống (Negovan, 2010) Trong nghiên cứu này, thừa nhận giống hai khái niệm HP CNHP phân biệt khái niệm theo quan điểm Seligman (2011): CNHP cấu trúc HP, chủ đề tâm lí học tích cực Theo tác giả, CNHP bao gồm năm yếu tố đo lường (PERMA), là: 546 Cảm xúc tích cực (Positive emotion): Con đường dẫn đến HP mang tính hưởng thụ – làm tăng cảm xúc tích cực Có thể gia tăng cảm xúc tích cực cá nhân q khứ (ví dụ: ni dưỡng lịng biết ơn tha thứ), (ví dụ: tận hưởng thú vui thể chất chánh niệm) tương lai (ví dụ: ni dưỡng hi vọng lạc quan) Con đường bị giới hạn khả trải nghiệm cảm xúc tích cực cá nhân Dấn thân (Engagement): trải nghiệm “flow”, tập trung hoàn toàn tập trung vào khoảnh khắc, nhận thức thân, thời gian biến Flow trải nghiệm nhiều hoạt động thực tiễn khác nhau, trị chuyện hay cơng việc, chơi nhạc cụ, đọc sách, viết lách, đóng đồ nội thất, sửa xe đạp, làm vườn, tập luyện thể thao biểu diễn… Các mối quan hệ (Relationships): Các mối quan hệ tảng để có HP Nghiên cứu cho thấy hành động tử tế dành cho người khác làm gia tăng HP Nó liên quan đến tình u, lịng trắc ẩn, đồng cảm, làm việc nhóm, hợp tác, hy sinh… người Ý nghĩa mục đích (Meaning and purpose): Ý thức ý nghĩa mục đích bắt nguồn từ việc thuộc phục vụ lớn lao thân, cịn gọi sứ mệnh Thành tựu (Accomplishment): Con người theo đuổi thành tích, lực, thành cơng khả làm chủ nhiều lĩnh vực học tập, công việc, thể thao, trị chơi, hoạt động nghệ thuật lợi ích cá nhân khơng thiết phải dẫn đến cảm xúc tích cực, ý nghĩa, mối quan hệ1 3.2 Tầm quan trọng phát triển hạnh phúc, cảm nhận hạnh phúc cho người học bối cảnh học đường Trường học vấn đề bối cảnh học đường có tác động to lớn đến phát triển trọn vẹn người từ thể chất, cảm xúc, nhận thức hành vi Trường học tích cực giúp ni dưỡng người lành mạnh ngược lại Theo Miao cộng (2013), Lyubomirsky Nguồn: https://ppc.sas.upenn.edu 547 cộng thực phân tích tổng hợp tồn diện 225 báo ý nghĩa HP So với người HP hơn, người HP có nhiều khả năng: kiếm thu nhập cao hơn, có mối quan hệ lứa đôi hôn nhân thỏa mãn nhận nhiều hỗ trợ từ đồng nghiệp nơi làm việc Ngoài ra, người HP có nhiều khả sống lâu khỏe mạnh Tuy nhiên, mối quan hệ HP kết khơng phải lúc tuyến tính Proctor cộng (2009) nghiên cứu khảo sát đặc điểm thiếu niên có mức độ hài lòng cao sống Kết cho thấy nhóm niên HP có điểm số trung bình cao đáng kể tất biến gồm trường học (sự hài lòng với nhà trường, khát vọng vọng học tập, thành tích học tập, thái độ với giáo dục), mối quan hệ liên cá nhân (quan hệ cha mẹ, quan hệ đồng đẳng, chấp nhận xã hội (social acceptance)) nội (ý nghĩa sống, lòng biết ơn, khát vọng, lòng tự trọng, HP, ảnh hưởng tích cực, lối sống lành mạnh) Thêm vào đó, bạn có điểm số trung bình trầm cảm, ảnh hưởng tiêu cực căng thẳng xã hội thấp đáng kể so với nhóm cịn lại Kết phù hợp với phát nghiên cứu Gilman Huebner (2006) Antaramian (2017) tiến hành nghiên cứu để xem liệu mức độ hài lịng sống có liên quan đến thành công học tập cấp Đại học hay khơng Kết sinh viên có mức độ hài lịng cao với sống có lợi đáng kể so với nhóm khác (mức độ hài lịng trung bình thấp) kết học tập, bao gồm tham gia vào hoạt động, hiệu tự học thành tích cao giảm căng thẳng học tập Những sinh viên hài lịng có điểm trung bình cao Bourner Rospigliosi (2014) tìm câu trả lời cho vấn đề: Tầm quan trọng nghiên cứu khoa học HP có, có liên quan đến Giáo dục đại học khơng? Các lập luận trình bày nghiên cứu tóm tắt ba điểm chính: (1) nghiên cứu HP quan trọng để cải thiện tình trạng người, (2) phần quan trọng tiến tri thức, (3) có tác động tích cực đến sinh viên, nhân viên phận liên quan khác trường Đại học Các khóa học tâm lí học tích cực phát triển mơn tự chọn trường Đại học Năm 2011, tâm lí học tích cực khóa học phổ 548 biến Đại học Harvard năm Harvard xếp hạng trường Đại học hàng đầu giới Tóm lại, nhiều cơng trình nghiên cứu chứng minh tác động tích HP CNHP đến người học bối cảnh học đường Trường học tập trung vào HP CNHP người học cánh cửa mở tương lai tươi sáng cho người Ngược lại, bối cảnh học đường không phù hợp với chương trình dày đặc, căng thẳng thường xuyên; áp lực từ hệ thống khen thưởng dựa thành tích; bạo lực học đường cá nhân tạo rối loạn mặt thể chất lẫn tinh thần người học lành mạnh 3.3 Phát triển hạnh phúc, cảm nhận hạnh phúc cho người học bối cảnh học đường Trong nghiên cứu đánh giá mối quan hệ giáo dục đại học ba thước đo riêng biệt CNHP chủ quan: (1) đánh giá (evaluative), (2) hưởng thụ (hedonic) (3) chất (eudaimonic), tác giả Nikolaev (2016) kiểm tra mối quan hệ giáo dục đại học thỏa mãn lĩnh vực khác sống Kết nghiên cứu cho thấy: (1) Người có trình độ học vấn cao có nhiều khả báo cáo mức độ CNHP chủ quan cao mặt chất hưởng thụ, tức họ xem sống có ý nghĩa trải qua nhiều cảm xúc tích cực tiêu cực hơn; (2) Người có trình độ học vấn cao hài lịng với hầu hết lĩnh vực sống (tài chính, hội việc làm, khu vực lân cận, cộng đồng địa phương, nhà) họ báo cáo mức độ hài lòng thấp với lượng thời gian rảnh rỗi mà họ có; (3) Hiệu tích cực giáo dục đại học ngày tăng, với tốc độ giảm dần; CNHP chủ quan thu từ việc lấy sau đại học thấp nhiều so với việc lấy đại học Theo Ruiu Ruiu (2018), giáo dục có tác động tích cực đến thu nhập cá nhân Người lao động có trình độ đại học cao học có thu nhập trung bình cao người khác Người có trình độ HP lao động khác Giáo dục thật có tác động tích cực đến HP Omar cộng (2013) nhận thấy HP sinh viên bị lãng quên trọng đến thành tích học tập, nên làm tăng mức độ căng thẳng, dẫn đến bỏ học, động lực học tập cuối bỏ Các tác giả tiến hành nghiên cứu để xác định liệu động học tập học thuật có mối quan hệ với HP sinh viên Bách khoa Malaysia hay 549 không Kết nghiên cứu động học tập dường có ảnh hưởng đến HP sinh viên Các bạn có chiến lược học tập tích cực tin tưởng vào lực thân (self-efficacy) cao HP, dẫn đến thành tích học tập tốt tương lai Kết nghiên cứu cho thấy khơng có biến số đáng kể cho HP, mối quan hệ xã hội tốt cần thiết (Diener & Seligman, 2002) Ratelle cộng (2013) phát hiện: Những sinh viên cha mẹ, bạn bè người yêu hỗ trợ quyền tự chủ có mức CNHP chủ quan cao Do đó, chương trình can thiệp nhằm hỗ trợ sinh viên đại học phát triển trọn vẹn, nâng cao CNHP nên nhắm vào mối quan hệ quan trọng sống sinh viên Việc giúp cha mẹ, bạn bè người yêu sinh viên nhận thức tầm quan trọng họ huấn luyện cho họ cách phát huy quyền tự chủ sinh viên quan trọng (ví dụ: khuyến khích sinh viên tự đưa lựa chọn) Theo Proctor cộng (2009): Nghiên cứu thiếu niên HP bất hạnh cho thấy ý nghĩa sống, lòng biết ơn, lịng tự trọng ảnh hưởng tích cực phát có tác động đáng kể đến hài lịng sống thiếu niên bất hạnh bạn trang lứa HP Kết cho thấy thiếu niên không HP hưởng lợi nhiều từ ​​ can thiệp tập trung nhằm thúc đẩy biến số có ảnh hưởng quan trọng đến mức độ hài lịng sống họ Ví dụ: nghiên cứu chứng minh biện pháp can thiệp đơn giản, chẳng hạn liệt kê đếm hành động tử tế tuần tham gia tập lòng biết ơn, làm tăng lòng biết ơn, ảnh hưởng tích cực đến HP Hơn nữa, nghiên cứu bổ sung chứng minh tham gia tập liên quan đến phát huy điểm mạnh cá nhân viết ba điều tốt ngày sử dụng điểm mạnh theo cách ngày tuần, giúp tăng cảm giác HP giảm triệu chứng trầm cảm tối đa tháng Nhìn chung, phát có ý nghĩa quan trọng ứng dụng giáo dục Các kết đo lường sức khỏe tâm lí trí tuệ cảm xúc chứng minh yếu tố dự báo tốt mức độ hài lòng với sống yếu tố bảo vệ cá nhân Lớp học nơi hoàn hảo để phát triển trí tuệ cảm xúc, học hỏi chiến lược hiệu để phát triển cá nhân tăng cường HP sức khỏe người học Mặt khác, rèn luyện trí tuệ cảm xúc 550 giúp phát triển chất lượng sống cấp độ cá nhân cấp độ xã hội (Bustamante & cộng sự, 2015) Mertoğlu (2020) thực nghiên cứu nhằm xác định mức độ HP trẻ em học từ lớp đến lớp 12 biến số ảnh hưởng đến mức độ HP trẻ đưa gợi ý cho người có trách nhiệm giáo dục Kết cho thấy: Cha mẹ giáo viên có trách nhiệm lớn lao việc nuôi dạy cá nhân HP Các chủ đề khiến học sinh HP “Thích bên cạnh người khác”, “Tự tin”, “Vui vẻ”, “Cảm thấy trường học nơi an toàn” Cảm thấy trường học nơi an tồn, vui vẻ bên cạnh bạn bè có liên quan trực tiếp đến HP Năm vấn đề hàng đầu khiến học sinh không HP: “Mệt mỏi”, “bối rối”, “bị đau đầu”, “lo lắng”, “khó chịu” Thực tế số lượng học sinh có vấn đề cao đến mức cần phải tập trung vào nguyên nhân vấn đề Theo Clarke (2020), nghiên cứu gần Anh rõ văn hóa biểu diễn/thành tích (performativity cultures) gây hại cho CNHP học sinh Trên bình diện quốc tế, hệ thống giáo dục ngày cạnh tranh chất lượng nơi khác có khả mắc phải vấn đề tương tự CNHP trẻ em Anh suy giảm đáng kể thập kỷ qua Chính sách gần chương trình giảng dạy thay đổi để thúc đẩy CNHP trẻ, có luận điểm đáng ý CNHP coi trái ngược/đối nghịch với thành tích học tập trẻ Tác giả Sahlgren ngụ ý nhà hoạch định sách có ‘đánh đổi’ tránh khỏi CNHP trẻ thành tích học tập chúng Tuy nhiên, tác giả Clarke lại lập luận CNHP thành tích trẻ em có mối liên hệ tích cực với Mối quan hệ không đơn giản cần phải cẩn thận tách rời thành phần hưởng thụ chất HP Sự đánh đổi khơng có hại cho CNHP cơng dân tương lai, mà cịn đánh giá thấp sức mạnh chuyển đổi giáo dục để chuẩn bị cho trẻ em sống mãn nguyện Khi đưa sách khuyến nghị, nhà nghiên cứu nên tránh suy nghĩ “tất khơng cả” khiến rơi vào tình trạng phân đôi sai lầm Talebzadeh, Samkan (2011) cố gắng trình bày mơ hình khái niệm để tạo HP trường tiểu học Iran mà thông qua nghiên cứu tổng quan tài liệu Bốn yếu tố quan trọng là: yếu tố thể chất, xã hội-tình cảm, cá nhân hướng dẫn dạy học (instructional) Do đó, quan quản 551 lí nhà trường cần phải điều chỉnh lại chương trình học tập ý giáo dục thể chất trường học Mặt khác, thiền định thiên nhiên có tác dụng to lớn người xã hội Lợi ích thiền định: Tăng kết nối với vỏ não trước trán, cải thiện khả định, tăng cảm giác kết nối đồng cảm, cải thiện mối quan hệ, tăng mức BDNF (chất gen tạo để bảo vệ não), cải thiện trí nhớ, giảm viêm, giảm cortisol (là hoạt chất gây stress), giảm căng thẳng, nâng cao khả sáng tạo, bồi dưỡng sức khỏe tim mạch, tăng cường chức miễn dịch, kiểm soát đường huyết tốt hơn, cải thiện chất lượng giấc ngủ, quan tâm nhiều đến môi trường xung quanh Thiên nhiên có tác dụng chữa lành kết nối, đưa não trạng thái bình yên, hỗ trợ chức sinh lí tồn thể, cải thiện hệ miễn dịch, thực thay đổi sóng não, thúc đẩy hành vi xã hội thích ứng, tính vị tha,… (Perlmutter, Perlmutter, 2021) Nói cách khác, chương trình giáo dục hướng tới HP CNHP thật cần trọng đến giải pháp hữu hiệu liên quan đến thiền định thiên nhiên nhiều lợi ích mà chúng mang đến IV BÀN LUẬN Vấn đề rối loạn phi nhận thức liên quan đến sức khỏe tinh thần (lo âu, stress,…) mà nguyên nhân đến từ bối cảnh học đường thực trạng nhức nhối Việt Nam Giáo dục nước ta thực tốt chức học thuật, dạy kiến thức góp phần gây số rối loạn phi nhận thức cho người học Do đó, việc cải cách thay đổi giáo dục điều cần thiết để đảm bảo hiệu học thuật lẫn sứ tinh thần (HP, CNHP) người học Bởi lẽ kết nghiên cứu nêu chứng minh tác động tối ưu HP CNHP lên người học tất lĩnh vực học tập lẫn sống Một điều đáng mừng, HP CNHP phát triển thơng qua giáo dục chương trình can thiệp phù hợp Có thể nói, chương trình giáo dục tập trung vào HP, CNHP người học lẫn người dạy điều hoàn toàn khả thi “Hiện tượng Phần Lan” minh chứng cho điều Chỉ 2-3 thập niên ngắn ngủi, Phần Lan từ quốc gia lạc hậu, vươn lên thành giáo dục hàng đầu giới trở thành tượng mà tất muốn tìm hiểu Ba điều kiện ngữ cảnh học tập giáo dục Phần Lan điều kiện chung (Universal conditions), điều kiện khách 552 quan (Objective conditions) điều kiện lịch sử xã hội (Socio-historical conditions) Trong đó, điều kiện chung đề cập đến điều kiện thể chất sinh học chung người, tình hình thực tế rủi ro ước tính tác động đến HP người học trình học tập (Hautamäki & Kupiainen, 2014) Nghĩa là, giáo dục Phần Lan đặc biệt trọng đến nhu cầu HP học sinh Ngồi ra, Phần Lan cịn đề cao sách liên quan đến giáo viên: Ngành giáo dục thiết lập dựa tinh thần trách nhiệm giáo viên toàn quyền tự chủ lớp học; tương tác phối hợp nguyên tắc cốt lõi thứ hai cuối giảm hết mức sức ép giáo viên yêu cầu cao chất lượng giáo viên (Lê, 2013) Tại Việt Nam, bắt đầu có sở giáo dục đặt tảng HP Trường Học HP – Huế, Học viện Eurasia (ELI) Từ năm 1999, Eurasia xây dựng trường học thành lập lớp học chuyên biệt Huế xây dựng tài trợ nhiều trung tâm dạy nghề viện dưỡng lão dành cho cụ bà, góa bụa chiến tranh Năm 2018, Eurasia kỉ niệm 20 năm hoạt động Việt Nam Có thể nói hoạt động Eurasia xoay quanh trục chính: Quan tâm đến thân, quan tâm đến người khác, quan tâm đến thiên nhiên2 Dựa kết nghiên cứu, yếu tố giúp phát triển HP CNHP có liên quan đến giáo dục, dành thời gian cho bạn bè, mối quan hệ; tự chủ; lòng biết ơn; chiến lược học tập tích cực; tự tin, tin tưởng vào thân; trí thơng minh cảm xúc… Nó phù hợp với thuyết Seligman, CNHP liên quan đến yếu tố đo lường Cảm xúc tích cực (Positive emotion), Dấn thân (Engagement), Các mối quan hệ (Relationships), Ý nghĩa mục đích (Meaning and purpose) Thành tựu (Accomplishment) Các giáo viên, nhà quản lí sử dụng mơ hình lí thuyết để ứng dụng vào thực tế giảng dạy Tuy nhiên, cần phải ý tính phù hợp với thực tế giảng dạy giai đoạn phát triển người học Một hạn chế đề tài chưa đề cập đến nghiên cứu bối cảnh Việt Nam chưa xét đến yếu tố xun văn hóa tâm lí học phát triển có ảnh hưởng đến HP CNHP người học Nguồn: https://eurasia-foundation.org/ 553 V KẾT LUẬN Các nghiên cứu HP CNHP cho thấy tác động giúp phát triển tối ưu cho người học nhiều lĩnh vực học tập lẫn đời sống Bối cảnh học đường dựa tảng HP hoàn toàn điều khả thi, vơ lợi ích nên cần tiến hành thực Nền giáo dục dựa HP CNHP giúp phát triển trọn vẹn cho người học không theo nghĩa xuất sắc tất lĩnh vực mà người đạt thành tựu cao theo cách mình, sống đầy đủ, mãn nguyện đời Một mơ hình giáo dục đáng để học hỏi Phần Lan, trọng tập trung vào người học người dạy; cá nhân xứng đáng thụ hưởng bối cảnh học đường BẢNG THUẬT NGỮ VIẾT TẮT Cảm nhận hạnh phúc Hạnh phúc CNHP HP TÀI LIỆU THAM KHẢO Tài liệu tiếng Việt Thích Nhất Hạnh (tái 2020) Hạnh phúc: Mộng Thực, NXB Phương Đông Phạm Quang Huy (2019) Triết lí tự Trang Tử: Suy ngẫm tham chiếu cho nghiên cứu hành pháp VNU Journal of Science: Legal Studies, 35, 84-95 Stefan Klein (2014) Sáu tỉ đường đến HP NXB Thế giới Lê Thị Quỳnh Nga (2013) Phát triển nghề nghiệp giáo viên cải cách giáo dục Phần Lan Tạp chí Quản lý Giáo dục, số 48, tháng 5/2013 Lê Minh Nguyệt, Ngô Thị Hạnh, Nguyễn Phương Linh (2018) Áp lực gây căng thẳng tâm lí học sinh trung học sở Kỉ yếu hội thảo quốc tế học đường lần 6, 404-417 NXB Đại học Sư phạm Austin Perlmutter, David Perlmutter (2021) Thanh Lọc Não Bộ, 126 -127, 204 NXB Thế Giới UNICEF Việt Nam (2015) Báo cáo tóm tắt: Sức khỏe tâm thần tâm lý xã hội trẻ em niên số tỉnh thành phố Việt Nam Nguyễn Thị Vân (2019) Lo âu học đường học sinh trung học phổ thơng Thành phố Hồ Chí Minh Luận án tiến sĩ Tâm lý học, Trường đại học Sư phạm Hà Nội 554 Tài liệu tiếng Anh Antaramian, S (2017) The importance of very high life satisfaction for students’ academic success Cogent Education, March 2017 Bentea, C C (2019), Approaches Of Happiness And Well-Being In Psychology International Multidisciplinary Scientific Conference on the Dialogue between Sciences & Arts, Religion & Education, 257-264 Published by IFIASA Bourner, T & Rospigliosi, A (2014) The importance of scientific research on happiness and its relevance to Higher Education https://www.researchgate net/publication/280712188_The_importance_of_scientific_research_on_ happiness_and_its_relevance_to_Higher_Education Clarke, T (2020) Children’s wellbeing and their academic achievement: The dangerous discourse of ‘trade-offs’ in education Theory and Research in Education 2020, 18(3) 263-294 Bustamante, G J., Barco, B L D., & Barona, E G (2015) Emotional Intelligence And Happiness In The Learning Process Journal of Learning Styles, 8(15), 91-112 Diener E & Seligman, M (2002 Very Happy People Psychological Science, 13(1):81-4, February 2002 Eger, R J & Maridal, J H (2015) A statistical meta-analysis of the wellbeing literature International Journal of Wellbeing, 5(2), 45-74, 45-74 Gutman, L M & Vorhaus, J (2012) The Impact of Pupil Behaviour and Wellbeing on Educational Outcomes Institute of Education, University of London Childhood Wellbeing Research Centre Hautamäki, J & Kupiainen, S.(2014) Learning to learn in Finland: Theory and Policy Research and Practice Learning to Learn, 170-194 DOI:10.4324/9780203078044-9 Maddux, J E (2018) Subjective Well– Being And Life Satisfaction, 3-4 Routledge Mertoğlu, M (2020) Factors Affecting Happiness of School Children Journal of Education and Training Studies, 8(3), March 2020 Miao, F F., Koo, M., and Oishi, S (2013) Subjective well-being In Susan A David, Ilona B Oniwell Amanda Conley Ayers (biên tập) (2013) The Oxford handbook of Happiness, 135-151 Oxford University Press Negovan, V (2010) Dimensions of Students’ Psychosocial Well-Being and Their Measurement: Validation of a Students’ Psychosocial Well Being Inventory Europe’s Journal of Psychology, 6(2) https://doi.org/10.5964/ ejop.v6i2.186 555 Nikolaev, B (2016) Does Higher Education Increase Hedonic and Eudaimonic Happiness? Journal of Happiness Studies, 19, 483-504 (2018) Omar, S., Jain, J., Noordin, F (2013) Motivation in Learning and Happiness among the Low Science Achievers of a Polytechnic Institution: An Exploratory Study 6th International Conference on University Learning and Teaching (InCULT 2012) Procedia – Social and Behavioral Sciences 90(2013) 702-711 Pavot, W., Diener, E (2013) Happiness Experienced: The Science of Subjective Well-Being In Susan A David , Ilona B Oniwell Amanda Conley Ayers (biên tập) (2013) The Oxford handbook of Happiness, 135-151 Oxford University Press Proctor, C., Linley, P A., Maltby, J (2009) Very Happy Youths: Benefits of Very High Life Satisfaction Among Adolescents Social Indicators Research, 98, 519-532 (2010) Ruiu, G & Ruiu, L M (2018) The Complex Relationship Between Education and Happiness: The Case of Highly Educated Individuals in Italy Journal of Happiness Studies, 20, 2631-2653 (2019) Sirgy, M J., & Wu, J (2013) The pleasant life, the engaged life, and the meaningful life: What about the balanced life? In A Delle Fave (Ed.), The exploration of happiness: Present and future perspectives, 175-191 Springer Stearns, N P (2012) The History of Happiness Harvard Business Review, 90(12): 104-9, 153 Steptoe, A (2018) Happiness and Health Annual Review of Public Health, 40, 339-359 https://doi.org/10.1146/annurev-publhealth-040218-044150 Stoll, L (2014) A Short History of Wellbeing Research In David McDaid, Cary L Cooper (2014) Wellbeing: A Complete Reference Guide, Economics of Wellbeing Volume V, 13, 27 Wiley-Blackwell Tuominen-Soini, H (2012) Student Motivation And Well-Being: Achievement Goal Orientation Profiles, Temporal Stability, and Academic and SocioEmotional Outcomes, Academic dissertation University of Helsinki Institute of Behavioural Sciences, Studies in Educational Sciences Talebzadeh, F., Samkan, M (2011) Happiness for our kids in schools: A conceptual model, International Conference on Education and Educational Psychology (ICEEPSY 2011) Elsevier Ltd Walsh, C L & Lyubomirsky, S (2018) Does Happiness Promote Career Success? Revisiting the Evidence Journal of Career Assessment January 15, https://doi.org/10.1177/1069072717751441 Wheatley, D (2017) Time Well Spent: Subjective Well-Being and the Organization of Time, 4-5 Rowman & Littlefield International Ltd 556 ... trọng phát triển hạnh phúc, cảm nhận hạnh phúc cho người học bối cảnh học đường Trường học vấn đề bối cảnh học đường có tác động to lớn đến phát triển trọn vẹn người từ thể chất, cảm xúc, nhận. .. Nam, vấn đề mới, chưa trọng thực Do đó, nghiên cứu ? ?Một số vấn đề lí luận phát triển hạnh phúc, cảm nhận hạnh phúc cho người học bối cảnh học đường? ?? nhằm làm rõ tác động HP đến người học trình học. .. thành tích; bạo lực học đường cá nhân tạo rối loạn mặt thể chất lẫn tinh thần người học lành mạnh 3.3 Phát triển hạnh phúc, cảm nhận hạnh phúc cho người học bối cảnh học đường Trong nghiên cứu