Từ xa xưa thể dục thể thao đã xem như một bộ phận không thể thiếu của nền văn hóa nhân loại nhằm hoàn thiện thân thể của con người với quan niệm vận động là sức khỏe, là sự sống. Thể thao mang lại sự phát triển hài hòa của một cá thể: “Trong sạch về mặt đạo đức, phong phú về mặt tinh thần, hoàn thiện về mặt thể chất”. Nhận thực được vai trò to lớn của thể dục thể thao, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã đưa thể dục thể thao vào hàng quốc sách trong chiến lược phát triển con người và coi đó là biện pháp. “Bồi bổ sức khỏe hữu hiệu, ít tốn kém, làm cho khí huyết lưu thông, tinh thần đầy đủ và già, trẻ, gái, trai, ai cũng có thể làm được.”, đồng thời Bác cũng kêu gọi toàn dân tập thể dục:”Giữ gìn dân chủ xây dựng nước nhà gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khỏe mới thành công. Mỗi một người dân yếu ớt tức là cả nước yếu ớt, mỗi một người dẫn mạnh khỏe là cả nước mạnh khỏe.”