Đăng nhập

Hãy chọn một cách để đăng nhập

Facebook Google Zalo

Hoặc tiếp tục với email

Nhớ mật khẩu

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh

42 39 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

1 / 42 trang

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang	42
Dung lượng	18,63 MB

Nội dung

- Đá cầu: Học sinh thực hiện tương đối đúng kỷ thuật tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân, kĩ thuật di chuyển bước đơn và nhiều bước - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên[r]

Ngày đăng: 08/11/2021, 07:12

HÌNH ẢNH LIÊN QUAN

- Sức nhanh biểu hiện ở3 hình thức cơ bản: Phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh và thực hiện động tác nhanh. - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — c nhanh biểu hiện ở3 hình thức cơ bản: Phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh và thực hiện động tác nhanh (Trang 1)

Đội hình nhận lớp     - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình nhận lớp     (Trang 3)

b. Chạy bền trên địa hình tự nhiên (vòng sân - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — b. Chạy bền trên địa hình tự nhiên (vòng sân (Trang 4)

- ĐHĐN: Thực hiện cơ bản đúng: tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; đội hình 0-2-4 - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — h ực hiện cơ bản đúng: tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; đội hình 0-2-4 (Trang 5)

- Ôn đội hình 0-3-6-9 - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — n đội hình 0-3-6-9 (Trang 6)

Đội hình chạy nhanh - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình chạy nhanh (Trang 8)

15ph Đội hình nhận lớp    - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — 15ph Đội hình nhận lớp    (Trang 9)

Đội hình kiểm tra - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình kiểm tra (Trang 10)

Đội hình xuống lớp     - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình xuống lớp     (Trang 11)

Đội hình nhận lớp     - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình nhận lớp     (Trang 12)

Đội hình thả lỏng có thể sử dụng đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình thả lỏng có thể sử dụng đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang (Trang 13)

Đội hình thả lỏng có thể sử dụng đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình thả lỏng có thể sử dụng đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang (Trang 15)

3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — 3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên (Trang 17)

3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — 3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên (Trang 21)

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên, học sinh biết cách phân phối sức trên đường chạy - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — h ạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên, học sinh biết cách phân phối sức trên đường chạy (Trang 22)

3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — 3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên (Trang 23)

3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — 3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên (Trang 25)

+ Xuống lớp Đội hình xuống lớp     - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — u ống lớp Đội hình xuống lớp     (Trang 26)

3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — 3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên (Trang 28)

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên, học sinh biết cách phân phối sức trên đường chạy - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — h ạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên, học sinh biết cách phân phối sức trên đường chạy (Trang 30)

Đội hình thả lỏng có thể sử dụng đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình thả lỏng có thể sử dụng đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang (Trang 32)

Đội hình xuống lớp     - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình xuống lớp     (Trang 32)

- Đội hình phát cầu - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình phát cầu (Trang 33)

3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — 3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên (Trang 34)

Đội hình nhận lớp     - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình nhận lớp     (Trang 35)

3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — 3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên (Trang 36)

3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — 3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên (Trang 38)

Đội hình đá bóng - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình đá bóng (Trang 39)

Đội hình nhận lớp     - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình nhận lớp     (Trang 41)

Đội hình Thi - Chuong 1 Mot so phuong phap tap luyen phat trien suc nhanh — i hình Thi (Trang 42)

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN