Kĩ năng - Bật nhảy: Học sinh thực hiện được chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.. Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.[r]
(1)Tiết Bật nhảy Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS 27 vắng Mục tiêu a Kiến thức - Bật nhảy: Học sinh biết cách thực chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà b Kĩ - Bật nhảy: Học sinh thực chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà c Thái độ - Học sinh có tính kỉ luật, rèn luyện ý chí cố gắng Chuẩn bị giáo viên và học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Còi, xà, đệm b Chuẩn bị học sinh - Giầy thể thao, cầu Tiến trình dạy học nội dung I Phần mở đầu - Nhận lớp định lượng 8ph phương pháp - Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV (GV) - Phổ biến nội dung +) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng 200m - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trường - Đội hình khởi động (2) - Thực các động tác khởi động 4x8 nhịp + Tay, lườn,ngực, vặn mình, chân, lưng bụng + ép ngang - dọc + Xoay các khớp (GV) - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trưởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác II Phần Bật nhảy 15 ph - Ôn tập + Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà + Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà - GV thực mẫu động tác, hướng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện - GV quan sát, sửa chữa động tác cho HS - Đội hình tập luyện (GV) - Đội hình thả lỏng (GV) III.Phần kết thúc - Thả lỏng ph - HS dồn hàng, GV nhận xét đánh giá kết học (3) - Nhận xét Rút kinh nghiệm ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… Tiết Bật nhảy Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS 27 vắng Mục tiêu a Kiến thức - Bật nhảy: Học sinh biết cách thực chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà b Kĩ - Bật nhảy: Học sinh thực chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà c Thái độ - Học sinh có tính kỉ luật, rèn luyện ý chí cố gắng Chuẩn bị giáo viên và học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Còi, xà, đệm b Chuẩn bị học sinh - Giầy thể thao, cầu Tiến trình dạy học nội dung I Phần mở đầu - Nhận lớp định lượng 8ph phương pháp - Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV (4) (GV) - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Phổ biến nội dung +) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng - Thực các động tác khởi động + Tay, lườn,ngực, vặn mình, chân, lưng bụng + ép ngang - dọc + Xoay các khớp 200m - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trường - Đội hình khởi động 4x8nhịp (GV) - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trưởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác II Phần 15 ph Bật nhảy - Ôn tập + Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà + Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà - GV thực mẫu động tác, hướng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện - GV quan sát, sửa chữa động tác cho HS - Đội hình tập luyện (GV) (5) - Đội hình thả lỏng (GV) III Phần kết thúc - Thả lỏng ph - HS dồn hàng, GV nhận xét đánh giá kết học - Nhận xét Rút kinh nghiệm ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… (6)