GA the duc 6

 - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Về nhà ôn các động tác bổ trợ phát triển søc m¹nh cña ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh, ph¶n øng nhanh... I/ Môc tiªu.[r]

Ngµy so¹n:………………… TiÕt 37 BËt nh¶y - Ch¹y nhanh I Môc tiªu KiÕn thøc - Học số động tác đá lăng trớc, đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang - §øng ( mÆt, lng, vai ) híng ch¹y – xuÊt ph¸t KÜ n¨ng - Thùc hiÖn tèt yªu cÇu néi dung bµi häc Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III ChuÈn bÞ §Þa ®iÓm: - S©n trêng Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ gi¸o ¸n,cßi HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng IV Các hoạt động dạy học Néi dung I/ PhÇn më ®Çu 1.Tæ chøc: 6A: ……………………………………… 6B: ……………………………………… Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung + §/t tay cao §/t vÆn m×nh + §/t tay ngùc §/t bông + §/t lên Đ/t đá lăng - Xoay c¸c khíp + Xoay cæ tay + Xoay b¶ vai + Xoay cæ ch©n + Xoay h«ng + Xoay c¼ng tay + Xoay gèi - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - Kh«ng kiÓm tra II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Học:Học số động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá lăng sang ngang - G/V lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i kÜ thuËt - H/S quan s¸t gi¸o viªn lµm mÉu, thùc hiÖn §L 8p Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 28 phót hiÖp §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * Trß ch¬i: “Nh¶y « tiÕp søc” - Gv chia lớp thành đội phổ biến luật ch¬i, tæ chøc cho h/s ch¬i Ch¹y nhanh: - §øng ( mÆt, vai, lng) híng ch¹y - xuÊt ph¸t * GV lµm mÉu, ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i Trß ch¬i: “ch¹y nhanh tiÕp søc” - GV phæ biÕn luËt ch¬i, tæ chøc cho h/s ch¬i Cñng cè - Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u §éi h×nh ch¬i trß ch¬i hiÖp phót phót §éi h×nh tËp luyÖn HS chơi nhiệt tình đúng luật - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc nội dung đã học, V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:………………………… TiÕt 38 BËt nh¶y - Ch¹y nhanh - Ch¹y bÒn I Môc tiªu KiÕn thøc - Ôn động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, Đá lăng trớc-sau, Đá lăng trớc sang ngang; Trò ch¬i:“Nh¶y « tiÕp søc” - Ôn động tác đứng ( mặt, vai, lng) hớng chạy - xuất phát;Trò chơi: (Do GV chọn - Chạy trên địa hình tự nhiên KÜ n¨ng Thùc hiÖn tèt yªu cÇu néi dung bµi häc Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III ChuÈn bÞ §Þa ®iÓm: - S©n trêng Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ gi¸o ¸n,cßi HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng IV các hoạt động dạy học Néi dung I/ PhÇn më ®Çu 1.Tæ chøc: 6A:……………………………………… 6B:……………………………………… Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung + §/t tay cao + §/t tay ngùc + §/t lên §/t vÆn m×nh §/t bông Đ/t đá lăng §L phót 12 phót - Xoay c¸c khíp - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Học:Ôn số động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá lăng sang ngang - G/V lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i kÜ thuËt - H/S quan s¸t gi¸o viªn lµm mÉu, thùc hiÖn * Trß ch¬i: “Nh¶y « tiÕp søc” - Gv chia lớp thành đội phổ biến luật ch¬i, tæ chøc cho h/s ch¬i Ch¹y nhanh: - §øng ( mÆt, vai, lng) híng ch¹y - xuÊt Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 22 phót - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV §éi h×nh ch¬i trß ch¬i hiÖp §éi h×nh tËp luyÖn ******* ph¸t * GV lµm mÉu, ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i 3l x 30m * Trß ch¬i: “ch¹y nhanh tiÕp søc” - GV phæ biÕn luËt ch¬i, tæ chøc cho h/s ch¬i Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa h×nh tù nhiªn Cñng cè - §øng mÆt, vai, lng híng ch¹y xuÊt ph¸t hiÖp III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc nội dung đã học, phót phót ******* ******* * HS chơi nhiệt tình đúng luËt ****** ****** XP § Nam 400 m - N÷ 350 m - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Về nhà ôn các kĩ thuật đã häc,luyÖn tËp ch¹y bÒn,vµo buæi s¸ng sau giê tËp thÓ dôc s¸ng V Rót kinh nghiÖm ……………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… Ngµy th¸ng n¨m 2016 DuyÖt cña tæ chuyªn m«n NguyÔn ThÞ Thóy H»ng Ngµy so¹n:………………………… TiÕt 39 BËt nh¶y - Ch¹y nhanh I Môc tiªu - Ôn động tác Đá lăng trớc, Đá lăng trớc-sau, Đá lăng trớc sang ngang; Học đà bớc đá lăng - Ôn động tác đứng ( mặt, vai, lng) hớng chạy - xuất phát; Trò chơi: “chạy tiếp sức chuyÓn vËt” KÜ n¨ng - Thùc hiÖn tèt yªu cÇu néi dung bµi häc Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III ChuÈn bÞ 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ gi¸o ¸n,cßi HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng IV các hoạt động dạy học Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Tæ chøc 6A:……………………………………… §L Ph¬ng ph¸p - tæ choc 2phót Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè 6B:……………………………………… Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung + §/t tay cao + §/t tay ngùc + §/t lên §/t vÆn m×nh §/t bông Đ/t đá lăng 12 phót * - Xoay c¸c khíp + Xoay cæ tay + Xoay cæ ch©n + Xoay c¼ng tay * + Xoay b¶ vai + Xoay h«ng + Xoay gèi * - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - Đá lăng trớc, đá lăng sang ngang II/ PhÇn c¬ b¶n 1, BËt nh¶y *Học: Ôn động tác đá lăng trớc, đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang - G/V lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i kÜ thuËt - H/S quan s¸t gi¸o viªn lµm mÉu, thùc hiÖn Học: Đà bớc đá lăng - GV lµm mÉu, ph©n tÝch gi¶ng gi¶i ( Néi dung SGV) Ch¹y nhanh: «n tËp - §øng ( mÆt, vai, lng) híng ch¹y - xuÊt ph¸t * GV lµm mÉu, ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc néi dung đã học, * * * * * Δ * * GV - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu 22 phót 3l x 30m * Trß ch¬i: “ch¹y nhanh tiÕp søc chuyÓn vËt” - GV phæ biÕn luËt ch¬i, tæ chøc cho h/s ch¬i III KÕt thóc * Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung hiÖp Cñng cè - Đà bớc đá lăng §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * phót phót §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh tËp luyÖn ******* ******* ******* * * HS chơi nhiệt tình đúng luËt ****** ****** XP § - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - VÒ nhµ «n c¸c kÜ thuËt đã học,luyện tập chạy bÒn,vµo buæi s¸ng sau giê tËp thÓ dôc s¸ng V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………… Ngµy so¹n: ………………………… TiÕt 40 : BËt nh¶y: - ch¹y nhanh - Ch¹y bÒn I Môc tiªu KiÕn thøc - Ôn tập và trò chơi (do GV chọn) Học đà bớc giậm nhảy - đá lăng - Ôn só động tác bổ trợ trò chơi GV chọn) hớng chạy; Học: Chạy bớc nhá, ch¹y gãt ch¹m m«ng - Chạy bền trên địa hình tự nhiên KÜ n¨ng - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III ChuÈn bÞ §Þa ®iÓm: - S©n trêng Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ gi¸o ¸n,cßi, tranh ¶nh minh ho¹ HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng IV các hoạt động dạy học Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Tæ chøc: 6A:………………………………… 6B:………………………………… Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung + §/t tay cao + §/t tay ngùc + §/t lên ®l ph 12ph §/t vÆn m×nh §/t bông Đ/t đá lăng - Xoay c¸c khíp - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - §øng mÆt, vai, lng híng ch¹y – xuÊt ph¸t cao II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Một số động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá lăng sang ngang Học: Đà bớc giậm nhảy - đá lăng - GV : Lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i, Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 22 ph - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le, hàng c¸ch m * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV h/s quan s¸t thùc hiÖn - Häc: Ch¹y bíc nhá, ch¹y gãt ch¹m m«ng - GV lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i ( Néi dung SGV TD líp 6) - H/S quan s¸t gi¸o viªn lµm mÉu, thùc hiÖn - GV chia líp vÒ nhãm (tæ) tËp luyÖn Ch¹y nhanh: - ¤n t thÕ xuÊt ph¸t mçi t thÕ lÇn Ch¹y bÒn :LuyÖn tËp ch¹y bÒn trªn địa hình tự nhiên “Chạy theo vòng số 8” Cñng cè - Ch¹y bíc nhá, ch¹y gãt ch¹m m«ng 4ph III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thức nội dung đã học, ph §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña gi¸o viªn * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV **** **** **** **** N1 N2 **** **** **** **** N3 N4 §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ******* ******* ******* * - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Về nhà ôn các kĩ thuật đã häc,luyÖn tËp ch¹y bÒn,vµo buæi s¸ng sau giê tËp thÓ dôc s¸ng V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………….……………………………………………………………… Ngµy th¸ng n¨m 2016 DuyÖt cña tæ chuyªn m«n NguyÔn ThÞ Thóy H»ng Ngµy so¹n:……………………… TiÕt 41 : BËt nh¶y - ch¹y nhanh I Môc tiªu KiÕn thøc - Ôn số động tác bổ trợ và bài tập phát triển sức mạnh chân (do GV chọn) Học :BËt xa, trß ch¬i “BËt xa tiÕp søc” - Ôn tập, trò chơi (do GV chọn); Học: Chạy nâng cao đùi - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh KÜ n¨ng - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III ChuÈn bÞ 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ gi¸o ¸n,cßi, tranh ¶nh minh ho¹ HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV các hoạt động dạy học Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Tæ chøc: 6A:…………………………………… 6B:……… ………………………… Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp + Xoay cæ tay + Xoay cæ ch©n + Xoay c¼ng tay + Xoay b¶ vai + Xoay h«ng + Xoay gèi §L 2ph Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV 12ph §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - Ch¹y bíc nhá, ch¹y gãt ch¹m m«ng II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Một số động tác bổ trợ phát triển søc m¹nh cña ch©n * Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá l¨ng sang ngang Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 22 phót - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le, hàng cách m * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV *BËt nh¶y bôc §éi h×nh tËp luyÖn * Häc: BËt xa - GV : Lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i, h/s quan s¸t thùc hiÖn * Trß ch¬i: “BËt xa tiÕp søc” - GV phổ biến luật chơi, chia đội điều khiÓn h/s ch¬i Ch¹y nhanh: - Học: Chạy nâng cao đùi - GV lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i ( Néi dung SGV TD líp 6) - H/S quan s¸t gi¸o viªn lµm mÉu, thùc hiÖn - GV chia líp vÒ nhãm (tæ) tËp luyÖn - HS «n kÜ thuËt ch¹y bíc nhá, gãt chạm mông, nâng cao đùi Cñng cè - Chạy nâng cao đùi hiÖp §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v - HS chơi nhiệt tình đúng luật §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña gi¸o viªn * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV **** **** **** **** N1 N2 **** **** **** **** N3 N4 - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u 4ph ph - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc nội dung đã học, V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………… Ngµy so¹n:……………………………… TiÕt 42 : BËt nh¶y - ch¹y nhanh - Ch¹y bÒn I Môc tiªu KiÕn thøc - Ôn số động tác bổ trợ và bài tập phát triển sức mạnh chân và trò chơi (do GV chän) - Ôn tập, trò chơi (do GV chọn); Học: đứng chỗ đánh tay;Đi chuyển sang chạy nhanh 20-30m - Chạy trên địa hình tự nhiên KÜ n¨ng - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p * Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i *Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m III ChuÈn bÞ §Þa ®iÓm: - S©n trêng Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ gi¸o ¸n,cßi, tranh ¶nh minh ho¹ HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV các hoạt động dạy học Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Tæ chøc: 6A : ……………………………… 6B :……………………………… Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung + §/t tay cao + §/t tay ngùc + §/t lên §/t vÆn m×nh §/t bông Đ/t đá lăng - Xoay c¸c khíp - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - Chạy nâng cao đùi §L ph Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu 22 ph §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le, hàng cách m * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV §éi h×nh tËp luyÖn §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ****** * Trß ch¬i: “BËt xa tiÕp søc” ****** - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật ****** chơi, chia đội điều khiển h/s chơi * GV Ch¹y nhanh: hiệp - HS chơi nhiệt tình đúng luật - ¤n: Ch¹y bíc nhá, gãt ch¹m m«ng, §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng chạy nâng cao đùi dÉn cña gi¸o viªn * * * * * * * * * + Học: Đứng chỗ đánh tay; 10 ph * * * * * * * * * chuyÓn sang ch¹y 20 - 30 m * * * * * * * * * - GV lµm mÉu, ph©n tÝch gi¶ng gi¶i GV “Kèm theo tranh kĩ thuật chỗ đánh §éi h×nh tËp luyÖn tay” ******** - HS quan s¸t g/v, tranh ¶nh, thùc hiÖn ******** Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp ch¹y bÒn trªn ******** địa hình tự nhiên GV Cñng cè Nam 400 m - N÷ 350 m - Đứng chỗ đánh tay: di chuyển sang ch¹y 20 – 30m 4ph - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu III KÕt thóc ph HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng Th¶ láng dÉn cña gi¸o viªn - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c §éi h×nh th¶ láng khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u x x x x x x x x x x x x NhËn xÐt giê häc x x x x x x - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc () Híng dÉn vÒ nhµ - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc nhë cña gi¸o viªn nội dung đã học, - Về nhà ôn các kĩ thuật đã häc,luyÖn tËp ch¹y bÒn,vµo buæi s¸ng sau giê tËp thÓ dôc s¸ng V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… Ngµy th¸ng n¨m 2016 DuyÖt cña tæ chuyªn m«n II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Một số động tác bổ trợ phát triển søc m¹nh cña ch©n * Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá l¨ng sang ngang *BËt nh¶y bôc *¤n: BËt xa - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai Ngµy so¹n:…………… TiÕt 43 : I Môc tiªu NguyÔn ThÞ Thóy H»ng BËt nh¶y - ch¹y nhanh KiÕn thøc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - Häc XuÊt ph¸t cao – ch¹y nhanh 20 – 30m KÜ n¨ng - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III ChuÈn bÞ §Þa ®iÓm: - S©n trêng Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học Néi dung §L Ph¬ng ph¸p - tæ chøc I/ PhÇn më ®Çu 8p Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng Tæ chøc: ngang, b¸o c¸o sÜ sè 6A:…………………………………… §HXL 6B:…………………………………… ***************** Khởi động, kiểm tra bài cũ ***************** a Khởi động chung ***************** - Ch¹y nhÑ Δ GV - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung §HK§ + §/t tay cao §/t vÆn m×nh * * * * * + §/t tay ngùc §/t bông * * * * * * * * * * + §/t lên Đ/t đá lăng Δ GV - Xoay c¸c khíp - Ðp dÎo Líp trëng ®iÒu khiÓn líp + Ðp däc + Ðp ngang GV quan s¸t chung b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - HS lªn thùc hiÖn - KiÓm tra qu¸ tr×nh luyÖn tËp - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu II/ PhÇn c¬ b¶n 28 p §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang BËt nh¶y đứng so le, hàng cách m *Ôn:Một số động tác bổ trợ phát triển * * * * * * * * * søc m¹nh cña ch©n * * * * * * * * * * Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá * * * * * * * * * l¨ng sang ngang GV §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn *¤n: BËt xa cña g/v - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai lÇn * Häc: §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè §éi h×nh tËp luyÖn c¸t - GV lµm mÉu, ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - HS quan s¸t thùc hiÖn Hè nh¶y * Trß ch¬i: “Nh¶y cõu” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Ch¹y nhanh: - ¤n: Ch¹y bíc nhá, gãt ch¹m m«ng, chạy nâng cao đùi + Häc: XuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 20- hiÖp - HS chơi nhiệt tình đúng luật §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña gi¸o viªn * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 30 m - GV lµm mÉu, ph©n tÝch gi¶ng gi¶i “KÌm theo tranh vÒ kÜ thuËt xuÊt ph¸t cao” - HS quan s¸t g/v, tranh ¶nh, thùc hiÖn Cñng cè - XuÊt ph¸t cao – ch¹y nhanh III/ KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u 4p 5p NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thức nội dung đã học, §éi h×nh tËp luyÖn ****** ****** ****** XP * GV GV híng dÉn quan s¸t söa sai - HS lªn thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, söa sai, lµm mÉu HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Về nhà ôn các động tác bổ trợ ph¸t triÓn søc m¹nh cña ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh, ph¶n øng nhanh V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………….…… Ngµy so¹n:……………………… TiÕt 44 : BËt nh¶y - ch¹y nhanh - Ch¹y bÒn I Môc tiªu KiÕn thøc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 20 – 30m - Chạy trên địa hình tự nhiên KÜ n¨ng - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III ChuÈn bÞ §Þa ®iÓm: S©n trêng Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV các hoạt động dạy học Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Tæ chøc: 6A:…………………………………… 6B:…………………………………… Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp §L 2p 12p Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - Thực đà bớc giậm nhảy II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Một số động tác bổ trợ phát triển søc m¹nh cña ch©n * Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá l¨ng sang ngang *¤n: BËt xa - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai * ¤n: §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t - HS quan s¸t thùc hiÖn - GV quan s¸t söa sai * Trß ch¬i: “Nh¶y cõu” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Ch¹y nhanh: - ¤n: XuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 20 – 40m Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp ch¹y bÒn trªn địa hình tự nhiên Cñng cè - Gäi häc sinh lªn thùc hiÖn kÜ thuËt xuÊt ph¸t cao * * 22 p lÇn lÇn * * * * * * Δ GV * * Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung - HS thùc hiÖn - Giáo viên nhận xét, đánh giá §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le, hàng cách m đội hình tập luyện dới hớng dẫn cña gi¸o viªn §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ****** ****** ****** * GV §éi h×nh tËp luyÖn - HS chơi nhiệt tình đúng luật hiÖp §éi h×nh tËp luyÖn GV híng dÉn quan s¸t söa sai Nam 400 m - N÷ 350 m lÇn 4p - Häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, lµm mÉu III/ KÕt thóc p HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng Th¶ láng dÉn cña gi¸o viªn - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c §éi h×nh th¶ láng khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u x x x x x x NhËn xÐt giê häc x x x x x x - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc x x x x x x Híng dÉn vÒ nhµ () Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë nội dung đã học, cña gi¸o viªn V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………… Ngµy th¸ng n¨m 2016 DuyÖt cña tæ chuyªn m«n NguyÔn ThÞ Thóy H»ng Ngµy so¹n: 8/02/2012 TiÕt 45 BËt nh¶y –ch¹y nhanh I/ Môc tiªu KiÕn thøc - Bật nhảy: Ôn số động tác bổ trợ bài tâph phát triển sức mạnh chân, trß ch¬i “Nh¶y cõu” ¤n: §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t - Chạy nhanh: Ôn số động tác bổ trợ, trò chơi KÜ n¨ng- RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ- Rèn luyện tính tự giác,tác phong nhanh nhẹn ,tính kỉ luật học II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm - ph¬ng tiÖn Sân thể dục phẳng sẽ, đờng chạy đảm bảo an toàn GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang phôc? - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Một số động tác bổ trợ phát triển søc m¹nh cña ch©n * Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá l¨ng sang ngang *¤n: BËt xa - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai §L phót Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 32 phót phót Đội hình tập luyện hàng ngang đứng so le, mçi hµng c¸ch m đội hình tập luyện dới hớng dẫn cña gi¸o viªn §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ****** ****** ****** * GV * ¤n: §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t - HS quan s¸t thùc hiÖn - GV quan s¸t söa sai * Trß ch¬i: “Nh¶y cõu” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Ch¹y nhanh: - ¤n: XuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 20 - 40 m Cñng cè - §µ bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t lÇn lÇn hiÖp §éi h×nh tËp luyÖn ************* * * GV - HS chơi nhiệt tình đúng luật §éi h×nh tËp luyÖn ******** ******** ******** XP * GV GV híng dÉn quan s¸t söa sai - Häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, lµm mÉu HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn phót III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc nội dung đã học, V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………… Ngµy so¹n: 8/02/2012 TiÕt 46 BËt nh¶y - ch¹y nhanh - ch¹y bÒn I/ Môc tiªu KiÕn thøc - Bật nhảy: Ôn bật xa tiếp sức; Học: Chạy đà ( tự ) – nhảy xa - Ch¹y nhanh: Mét sè trß ch¬i rÌn luyÖn ph¶n øng nhanh “ Ai nhanh h¬n” - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên KÜ n¨ng - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang phôc? - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp + Xoay cæ tay + Xoay cæ ch©n + Xoay c¼ng tay + Xoay b¶ vai + Xoay h«ng + Xoay gèi - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 20 m II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Một số động tác bổ trợ phát triÓn søc m¹nh cña ch©n * Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá l¨ng sang ngang *¤n: BËt xa - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai * Häc : §µ ba tù nh¶y xa - GV lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i - HS quan s¸t thùc hiÖn - GV quan s¸t söa sai định lPhơng pháp - tổ chức îng phót Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** 12 phót Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 22 phót lÇn lÇn Ch¹y nhanh: Trß ch¬i“Ai nhanh h¬n” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s ch¬i Ch¹y bÒn: - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiªn Cñng cè phót - Chạy đà tự nhảy xa - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá Đội hình tập luyện hàng ngang đứng so le, mçi hµng c¸ch m đội hình tập luyện dới hớng dẫn gi¸o viªn §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ****** ****** ****** * GV §éi h×nh tËp luyÖn ************* * * GV - HS chơi nhiệt tình đúng luật Nam 500 m - N÷ 400 m - Häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, lµm mÉu III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thức nội dung đã học, phót - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Về nhà ôn các động tác bổ trợ phát triển søc m¹nh cña ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh, ph¶n øng nhanh V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… _ Ngµy so¹n: 8/02/2012 TiÕt 47 BËt nh¶y - ch¹y nhanh I/ Môc tiªu KiÕn thøc - Bật nhảy: Ôn bật xa tiếp sức, chạy đà tự - nhảy xa - Ch¹y nhanh: XuÊt ph¸t cao – ch¹y nhanh 20m – 40m vµ trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc” KÜ n¨ng - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang phôc? định lPhơng pháp - tổ chức îng phót Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp + Xoay cæ tay + Xoay cæ ch©n + Xoay c¼ng tay 12 phót * + Xoay b¶ vai + Xoay h«ng + Xoay gèi - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - §µ bíc tù nh¶y xa II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Một số động tác bổ trợ phát triÓn søc m¹nh cña ch©n * Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá l¨ng sang ngang Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 22 phót phót *¤n: BËt xa - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai lÇn * Ôn: Ôn chạy đà tự giậm nhảy vµo hè c¸t - GV quan s¸t söa sai Ch¹y nhanh * Trß ch¬i: “Ch¹y tiÕp søc” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s ch¬i - Ch¹y nhanh: - ¤n: XuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 20 - 40 m III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá Đội hình tập luyện hàng ngang đứng so le, mçi hµng c¸ch m đội hình tập luyện dới hớng dẫn gi¸o viªn §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ****** ****** ****** * GV §éi h×nh tËp luyÖn ************* lÇn hiÖp lÇn Cñng cè - XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 20m * * ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * Δ GV phót phót * * GV - HS chơi nhiệt tình đúng luật §éi h×nh tËp luyÖn ******** ******** ******** XP * GV GV híng dÉn quan s¸t söa sai - Häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, lµm mÉu - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thức nội dung đã học, §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Về nhà ôn các động tác bổ trợ phát triển søc m¹nh cña ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh, ph¶n øng nhanh V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n: 8/02/2012 TiÕt 48 BËt nh¶y - ch¹y nhanh - Ch¹y bÒn I/ Môc tiªu KiÕn thøc - Bật nhảy: Ôn chạy đà tự – nhảy xa, trò chơi “ Nhả cừu” - Chạy nhanh: Một số trò chơi, bài tập phát triển tốc độ - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên KÜ n¨ng - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang phôc? - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ định lPhơng pháp - tổ chức îng phót Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** 12 phót Δ GV §HK§ * * * * * - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp + Xoay cæ tay + Xoay cæ ch©n + Xoay c¼ng tay + Xoay b¶ vai + Xoay h«ng + Xoay gèi - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - BËt xa II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Một số động tác bổ trợ phát triÓn søc m¹nh cña ch©n * Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá l¨ng sang ngang *¤n: BËt xa tiÕp søc - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai * ¤n: §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t - HS quan s¸t thùc hiÖn - GV quan s¸t söa sai * Trß ch¬i: “Nh¶y cõu” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s ch¬i Ch¹y nhanh - Ch¹y nhanh: - ¤n: bíc nhá di chuyÓn, n©ng cao đùi, lăng sau gót chạm mông Di chuyÓn chuyÓn thµnh ch¹y nhanh - Chạy đạp sau * * * * * * * * Δ GV * * Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 22 phót phót lÇn - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá Đội hình tập luyện hàng ngang đứng so le, mçi hµng c¸ch m đội hình tập luyện dới hớng dẫn gi¸o viªn §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ****** ****** ****** * GV §éi h×nh tËp luyÖn ************* lÇn * * GV - HS chơi nhiệt tình đúng luật hiÖp lÇn §éi h×nh tËp luyÖn ******** ******** ******** XP * GV GV híng dÉn quan s¸t söa sai - Ch¹y quanh s©n trêng Nam 550 m - N÷ 500 m Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp ch¹y bÒn trên địa hình tự nhiên Cñng cè - Chạy đà tự nhảy xa III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc phót phót - Häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, lµm mÉu - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thức nội dung đã học, x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Về nhà ôn các động tác bổ trợ phát triển søc m¹nh cña ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh, ph¶n øng nhanh V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… _ _ Ngµy so¹n: 8/02/2012 TiÕt 49 BËt nh¶y - ch¹y nhanh I/ Môc tiªu Kiến thức - Bật nhảy: Ôn chạy đà tự – nhảy xa, trò chơi “ Nhảy cừu” - Ch¹y nhanh: XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 20 – 50m, trß ch¬i rÌn luyÖn ph¶n øng nhanh KÜ n¨ng - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ- Rèn luyện tính tự giác,tác phong nhanh nhẹn ,tính kỉ luật học II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B định lNội dung îng phót I/ PhÇn më ®Çu Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang phôc? - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung 12 phót - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - Chạy đà tự nhảy xa 22 phót II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y * Ôn: Chạy đà tự nhảy xa - Häc sinh thùc hiÖn - GV quan s¸t söa sai Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV * Trß ch¬i: “Nh¶y cõu” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s ch¬i Ch¹y nhanh: - ¤n: XuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 20 - 50 m * Trß ch¬i: “Tôm n¨m tôm ba” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s ch¬i Cñng cè - XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 20m III/ PhÇn kÕt thóc III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u * GV - HS ch¬i díi sù híng dÉn cña g/v chơi nhiệt tình đúng luật Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá §éi h×nh tËp luyÖn ************* * Hè nh¶y - HS tËp luyÖn díi sù ®iÒu khiÓn cña g/v phót phót - HS ch¬i díi sù híng dÉn cña g/v chơi nhiệt tình đúng luật - Häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, lµm mÉu - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thức nội dung đã học, V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n: 8/02/2012 TiÕt 50 BËt nh¶y - ch¹y nhanh - ch¹y bÒn I/ Môc tiªu KiÕn thøc - Bật nhảy: Chạy đà tự nhảy xa, trò chơi “Nhảy cừu” - Ch¹y nhanh: Trß ch¬i rÌn luyÖn ph¶n øng søc nha “Tôm n¨m tóm ba” - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên KÜ n¨ng - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang phôc? - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - Chạy đà tự nhảy xa II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y * Ôn: Chạy đà tự nhảy xa - Häc sinh thùc hiÖn định lPhơng pháp - tổ chức îng phót Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** 12 phót Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 22 phót - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá §éi h×nh tËp luyÖn ************* Hè nh¶y - GV quan s¸t söa sai * * GV - GV quan s¸t söa sai cho h/s - HS ch¬i díi sù híng dÉn cña g/v ch¬i nhiệt tình đúng luật * Trß ch¬i: “Nh¶y cõu” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Ch¹y nhanh - ¤n: XuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 20 - 50 m * Trß ch¬i: “Tôm n¨m tôm ba” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp ch¹y bÒn trªn địa hình tự nhiên quanh sân trờng Cñng cè Chạy đà tự nhảy xa - HS tËp luyÖn díi sù ®iÒu khiÓn cña g/v - HS ch¬i díi sù híng dÉn cña g/v ch¬i nhiệt tình đúng luật Nam 600 m - N÷ 500 m - Häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, lµm mÉu phót III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc nội dung đã học, phót - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Giê sau tiÕp tôc häc thùc hµnh V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… _ Ngµy so¹n: 8/02/2012 TiÕt 51 BËt nh¶y - ch¹y nhanh I/ Môc tiªu KiÕn thøc - Bật nhảy: Ôn động tác đà bớc - đá lăng, chơi trò chơi “ Bật xa tiếp sức” - Ch¹y nhanh: XuÊt ph¸t cao – ch¹y nhanh 20 – 50m, trß ch¬i “ Hoµng Anh, Hoµng YÕn” KÜ n¨ng - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang phôc? - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn: Đà bớc đá lăng định lPhơng pháp - tổ chức îng phót Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** 12 phót Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 22 phót Đội hình tập luyện hàng ngang đứng so le, mçi hµng c¸ch m đội hình tập luyện dới hớng dẫn gi¸o viªn * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV + Trò chơi: GV phổ biến mục đích tác dung, luật chơi Chia đội , điều khiển h/s ch¬i Ch¹y nhanh: - XuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 20 - 50 m + Trß ch¬i: “Hoµng Anh Hoµng YÕn” - GV phổ biến mục đích tác dung, luật chơi Chia đội , điều khiển h/s chơi hiÖp hiÖp - HS ch¬i díi sù híng dÉn cña g/v ch¬i nhiệt tình đúng luật * * §éi h×nh tËp luyÖn ******** ******** ******** XP * GV § Cñng cè - XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 20 – 50m III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thức nội dung đã học, phót phót GV híng dÉn quan s¸t söa sai - Häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, lµm mÉu - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Giê sau tiÕp tôc häc thùc hµnh V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… _ Ngµy so¹n: 8/02/2012 TiÕt 52 BËt nh¶y - ch¹y nhanh - ch¹y bÒn I/ Môc tiªu KiÕn thøc - Bật nhảy: Ôn động tác Đà bớc – giậm nhảy đá lăng, trò chơi “ Nhảy cừu” - Ch¹y nhanh: Trß ch¬i rÌn luyÖn ph¶n øng nhanh “ Ai nhanh h¬n” - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên KÜ n¨ng - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang định lợng phót Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL phôc? - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 20 – 50m II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Động tác đà bớc - giậm nhảy đá lăng 12 phót Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 22 phót *¤n: BËt xa - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai * Ôn: Đà ba bớc giậm nhảy đá lăng vào hè c¸t - HS quan s¸t thùc hiÖn - GV quan s¸t söa sai * Trß ch¬i: “Nh¶y cõu” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Ch¹y nhanh Trß ch¬i: “Ai nhanh h¬n” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp ch¹y bÒn trªn địa hình tự nhiên Cñng cè - Đà bớc - giậm nhảy đá lăng III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc nội dung đã học, ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le, hàng cách 3m đội hình tập luyện dới hớng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ****** ****** ****** * GV §éi h×nh tËp luyÖn ************* * * GV - HS chơi nhiệt tình đúng luật - HS chơi nhiệt tình đúng luật phót phót Nam 500 m - N÷ 400 m - Häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, lµm mÉu - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Giê sau tiÕp tôc häc thùc hµnh V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… _ Ngµy so¹n: 01/03/2012 TiÕt 53 BËt nh¶y - ch¹y nhanh I/ Môc tiªu KiÕn thøc - Bật nhảy; Ôn động tác Đà ba bớc- giậm nhảy đá lăng ( vào hố cát đệm) trò chơi “ Nh¶y cõu” - Ch¹y nhanh: XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 20 -50m, trß ch¬i rÌn luyÖn ph¶n øng nhanh “ Ai nhanh h¬n” KÜ n¨ng - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang phôc? - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ định lPhơng pháp - tổ chức îng phót Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** 12 phót Δ GV §HK§ * * * * * - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Xoay c¸c khíp - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - Đà bớc giậm nhảy đá lăng II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Động tác đà bớc - giậm nhảy đá lăng * phót NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc nội dung đã học, * * * * * Δ GV * * - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le, hàng cách m đội hình tập luyện dới hớng dẫn cña gi¸o viªn §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ****** ****** ****** * GV §éi h×nh tËp luyÖn ************* * ¤n: §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t - HS quan s¸t thùc hiÖn - GV quan s¸t söa sai III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u * Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung *¤n: BËt xa - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai * Trß ch¬i: “Nh¶y cõu” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi 2.Ch¹y nhanh: XuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 20 - 50 m Trß ch¬i: “Ai nhanh h¬n” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Cñng cè - XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 20 – 50m * * * GV - HS chơi nhiệt tình đúng luật hiÖp - HS chơi nhiệt tình đúng luật phót - Häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt, lµm mÉu phót - -HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Giê sau tiÕp tôc häc thùc hµnh V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n: 01/03/2012 TiÕt 54 BËt nh¶y - ch¹y nhanh - ch¹y bÒn I/ Môc tiªu KiÕn thøc - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh KÜ n¨ng - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang phôc? - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung + §/t tay cao + §/t tay ngùc + §/t lên định lîng phót 12 phót §/t vÆn m×nh §/t bông Đ/t đá lăng Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung - Xoay c¸c khíp + Xoay cæ tay + Xoay cæ ch©n + Xoay c¼ng tay + Xoay b¶ vai + Xoay h«ng + Xoay gèi - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 20 – 50m II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y *Ôn:Động tác đà bớc - giậm nhảy Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá 22 phót §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le, hàng cách m đội hình tập luyện dới hớng dẫn đá lăng cña gi¸o viªn *¤n: BËt xa - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ****** ****** ****** * GV §éi h×nh tËp luyÖn ************* * ¤n: §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t - HS quan s¸t thùc hiÖn - GV quan s¸t söa sai * Trß ch¬i: “Nh¶y cõu” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Ch¹y nhanh: XuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 20 - 50 m Trß ch¬i: “Ai nhanh h¬n” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp ch¹y bÒn trªn địa hình tự nhiên quanh sân trờng Cñng cè - §µ ba bíc giËm nh¶y hè c¸t III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thức nội dung đã học, * * GV - HS chơi nhiệt tình đúng luật - HS chơi nhiệt tình đúng luật Nam 500 m - N÷ 400 m phót phót - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Giê sau tiÕp tôc häc thùc hµnh V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… _ Ngµy so¹n: 01/03/2012 TiÕt 55 BËt nh¶y - ch¹y nhanh I/ Môc tiªu KiÕn thøc - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Ôn số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi phát triển sức mạnh ch©n, ph¸t triÓn søc nhanh KÜ n¨ng - Thực chính xác các động tác bổ trợ, trò chơi, chơi nhiệt tình đúng luật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: 1.§Þa ®iÓm: - S©n trêng 2.Ph¬ng tiÖn: GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn HS trang phôc ¨n mÆc gän gµng, tinh thÇn vui t¬i IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu 1.Gi¸o viªn nhËn líp - S©n b·i? Dông cô? Søc khoÎ? Trang phôc? - GV phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động, kiểm tra bài cũ a Khởi động chung - Ch¹y nhÑ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung + §/t tay cao + §/t tay ngùc + §/t lên định lîng phót 12 phót §/t vÆn m×nh §/t bông Đ/t đá lăng - Xoay c¸c khíp + Xoay cæ tay + Xoay cæ ch©n + Xoay c¼ng tay + Xoay b¶ vai + Xoay h«ng + Xoay gèi - Ðp dÎo + Ðp däc + Ðp ngang b Khởi động chuyên môn - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông - Chạy đá lăng c kiÓm tra bµi cò - Đà bớc giậm nhảy đá lăng II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y Ph¬ng ph¸p - tæ chøc Líp trëng tËp hîp líp thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè §HXL ***************** ***************** ***************** Δ GV §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * Δ GV Líp trëng ®iÒu khiÓn líp GV quan s¸t chung 22 phót - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá §éi h×nh tËp luyÖn hµng ngang đứng so le, hàng *Ôn:Động tác đà bớc - giậm nhảy đá l¨ng c¸ch m đội hình tập luyện dới hớng dÉn cña gi¸o viªn *¤n: BËt xa - GV : Híng dÉn quan s¸t h/s tËp luyÖn, söa sai §éi h×nh tËp luyÖn díi sù híng dÉn cña g/v ****** ****** ****** * GV §éi h×nh tËp luyÖn ************* * ¤n: §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t - HS quan s¸t thùc hiÖn - GV quan s¸t söa sai * Trß ch¬i: “Nh¶y cõu” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Ch¹y nhanh: XuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 20 - 50 m Trß ch¬i: “Ai nhanh h¬n” - GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi Cñng cè - XuÊt ph¸t cao – ch¹y nhanh 20 – 50m III KÕt thóc Th¶ láng - Gv híng dÉn häc sinh th¶ láng c¸c khíp, rò tay, kÕt hîp hÝt thë s©u * * GV - HS chơi nhiệt tình đúng luật - HS chơi nhiệt tình đúng luật phót phót NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u, nhîc ®iÓm buæi häc Híng dÉn vÒ nhµ Nh¾c häc sinh «n luyÖn l¹i c¸c kiÕn thøc néi dung đã học, - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá - HS thùc hiÖn th¶ láng theo híng dÉn cña gi¸o viªn §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x x x x x x x x x () - Häc sinh tËp chung nghe nh¾c nhë cña gi¸o viªn - Giê sau tiÕp tôc häc thùc hµnh V Rót kinh nghiÖm …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n: 01/03/2012 TiÕt 56 Ch¹y ng¾n: KiÓm tra I/ Môc tiªu KiÕn thøc - KiÓm tra viÖc tËp luyÖn cña h/s kiÓm tra nghiªm tóc an toµn KÜ n¨ng - KiÓm tra kÜ thuËt xuÊt ph¸t cao,kÜ thuËt bíc ch¹y vµ thµnh tÝch Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Đờng chạy sẽ,đủ cự ly,đảm bảo an toàn - G/V chuẩn giáo án,sổ điểm,còi,dây đích,đồng hồ bám dây - H/S trang phôc ¨n mÆc gän gµng,tinh thÇn vui t¬i IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B 2, G/V phæ biÕn néi dung yÒu cÇu kiÓm tra 3, H/S chủ động khởi động - Kiểm tra làm nhiều đợt đọt h/s - Mỗi h/s tham gia kiểm tra lần:Xuất phát cao - chạy nhanh 60 m.Trờng hợp đặc biệt,GV có thể cho kiểm tra lần 2.Khi kiểm tra lần 2,không đợc điẻm tối đa quá điểm kh¸ 4, Cách đánh giá cho điểm:Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực kĩ thuật động tác và thành tích h/s + Điểm - 10: Thực đúng kĩ thuật xuất phát,kĩ thuật bớc chạy và thành tích đạt møc “Giá” theo tiªu chuÈn RLTT + Điểm - : Thực đúng kĩ thuật xuất phát,kĩ thuật bớc chạy,thành tích đạt mức “kh¸”(RLTT) + Điểm - 6: Thực đúng kĩ thuật(xuất phát và bớc chạy),thành tích đạt mức “Đạt”(RLTT)hoặc kĩ thuật thực đúng,nhng thành tích không đạt mức “§¹t”(RLTT) + Điểm - :Thực sai kĩ thuật xuất phát,bớc chay,thành tích không đạt mức “§¹t”(RLTT) 5, G/V nhËn xÐt giê kiÓm tra c«ng bè ®iÓm 6, DÆn dß bµi tËp vÒ nhµ V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n: 01/03/2012 TiÕt 57 BËt nh¶y - §¸ cÇu - ch¹y bÒn I/ Môc tiªu KiÕn thøc - RÌn luyÖn søc m¹nh cña ch©n,søc bÒn,t×nh kØ luËt,t¸c phong nhanh nhÑn KÜ n¨ng - Yªu cÇu thùc hiÖn tèt c¸c néi dung cña bµi häc,tËp luyÖn nghiªm tóc an toµn Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: S©n thÓ dôc b»ng ph¼ng s¹ch sÏ G/V chuÈn bÞ gi¸o ¸n,cßi H/S trang phôc ¨n mÆc gän gµng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu Tæ chøc - G/V nhËn líp kiÓm tra sÜ sè trang phôc cña h/s - Phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc míi Khởi động, kiểm tra bài cũ - Khởi động chung.Xoay các khớp cổ ch©n,cæ tay,vai,h«ng,gèi - Ðp d©y ch»ng + Ðp däc + Ðp ngang II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y - ¤n bËt xa,bËt nh¶y bôc,bËt nh¶y b»ng ch©n víi vËt trªn cao.Trß ch¬i “BËt nh¶y «” * Trß ch¬i: “ BËt nh¶y « tiÕp søc” định lợng phót phót 28 phót Ph¬ng ph¸p - tæ chøc - Líp trëng tËp chung líp b¸o c¸o sÜ sè,t×nh h×nh søc khoÎ cña c¸c thµnh viªn líp - Ng¾n gän - dÔ hiÓu - Xoay tích cực từ chậm đến nhanh dÇn - Ðp tõ c¨ng s©u §éi h×nh tËp luyÖn Mçi h/s bËt liªn tôc lÇn liÒn bËt theo hµng ngang ***** ***** ***** XP *G/V * Gi¸o viªn quan s¸t söa sai * Ch¬i díi sù híng dÉn cña g/v BËt nh¶y bôc b»ng 1- ch©n §¸ cÇu: - Học tâng cầu đùi §éi h×nh tËp luyÖn - Gi¸o viªn lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i - Häc sinh quan s¸t thùc hiÖn Chạy bền:Luyện tập chạy bền trên địa h×nh tù nhiªn * Trß ch¬i: “Hai lÇn hÝt vµo,hai lÇn thë ra’ Cñng cè - Tâng cầu đùi III/ PhÇn kÕt thóc - G/V nhËn xÐt giê häc - H/S th¶ láng c¸c khíp hÝt thë s©u ********* ********* ******* * phót phót - DÆn dß bµi tËp vÒ nhµ + Tr¬i theo sù híng dÉn cña g/v chơi nhiệt tình đúng luật - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá - NhËn xÐt u nhîc ®iÓm,tuyªn d¬ng phª b×nh - Th¶ láng tr¸nh mÖt mái sau giê tËp - Về nhà ôn các động tác bổ trợ cho søc m¹nh cña ch©n V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n: 01/03/2012 TiÕt 58 Bật nhảy - đá cầu I/ Môc tiªu KiÕn thøc - RÌn luyÖn søc m¹nh cña ch©n,søc bÒn,t×nh kØ luËt,t¸c phong nhanh nhÑn KÜ n¨ng - Yªu cÇu thùc hiÖn tèt c¸c néi dung cña bµi häc,tËp luyÖn nghiªm tóc an toµn Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: S©n thÓ dôc b»ng ph¼ng s¹ch sÏ G/V chuÈn bÞ gi¸o ¸n,cßi H/S trang phôc ¨n mÆc gän gµng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung định lợng Ph¬ng ph¸p - tæ chøc I/ PhÇn më ®Çu NhËn líp - G/V nhËn líp kiÓm tra sÜ sè trang phôc cña h/s - Phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc míi Khởi động, kiểm tra bài cũ - Khởi động chung.Xoay các khớp cổ ch©n,cæ tay,vai,h«ng,gèi - Ðp d©y ch»ng + Ðp däc + Ðp ngang * KiÓm tra bµi cò - Tâng cầu đùi II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y - ¤n bËt xa, bËt nh¶y bôc, bËt nh¶y b»ng ch©n víi vËt trªn cao.Trß ch¬i “BËt nh¶y «” phót 12 phót - Líp trëng tËp chung líp b¸o c¸o sÜ sè,t×nh h×nh søc khoÎ cña c¸c thµnh viªn líp - Ng¾n gän - dÔ hiÓu - Xoay tích cực từ chậm đến nhanh dÇn - Ðp tõ c¨ng s©u - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá 22 phót lÇn lÇn §éi h×nh tËp luyÖn Mçi h/s bËt liªn tôc lÇn liÒn bËt theo hµng ngang ***** * * * 2* * *1* * * * 10 XP *G/V * Gi¸o viªn quan s¸t söa sai * Ch¬i díi sù híng dÉn cña g/v * Trß ch¬i: “ BËt nh¶y « tiÕp søc” + §éi h×nh ch¬i trß ch¬i * ************** BËt nh¶y bôc b»ng 1- ch©n * * * * * * * * * * * * * G/V - Học sinh tâng cầu đơn §¸ cÇu : - Ôn tâng cầu đơn phót Cñng cè - BËt nh¶y b»ng ch©n víi vËt trªn cao III/ PhÇn kÕt thóc - G/V nhËn xÐt giê häc - H/S th¶ láng c¸c khíp hÝt thë s©u - DÆn dß bµi tËp vÒ nhµ phót - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh gi¸ §éi h×nh nhËn xÐt th¶ láng ************ ************ ************ *G/V V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n: 01/03/2012 TiÕt 59 Bật nhảy - đá cầu - chạy bền I/ Môc tiªu KiÕn thøc - RÌn luyÖn søc m¹nh cña ch©n,søc bÒn,tÝnh kØ luËt,t¸c phong nhanh nhÑn KÜ n¨ng - Yªu cÇu thùc hiÖn tèt c¸c néi dung cña bµi häc,tËp luyÖn nghiªm tóc an toµn Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: S©n thÓ dôc b»ng ph¼ng s¹ch sÏ G/V chuÈn bÞ gi¸o ¸n,cßi H/S trang phôc ¨n mÆc gän gµng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I/ PhÇn më ®Çu NhËn líp - G/V nhËn líp kiÓm tra sÜ sè trang phôc cña h/s - Phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc míi Khởi động, kiểm tra bài cũ - Khởi động chung.Xoay các khớp cổ ch©n,cæ tay,vai,h«ng,gèi - Ðp d©y ch»ng + Ðp däc + Ðp ngang * KiÓm tra bµi cò - Tâng cầu đùi * KiÓm tra bµi cò - Tâng cầu đơn II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y - ¤n bËt xa, bËt nh¶y bôc, bËt nh¶y b»ng ch©n víi vËt trªn cao.Trß ch¬i “BËt nh¶y «” định lPhơng pháp - tổ chức îng phót Đội hình nhận lớp khởi động hµng ngang ************ ************ ************ 12 phót *G/V - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá 22 phót §éi h×nh tËp luyÖn Mçi h/s bËt liªn tôc lÇn liÒn bËt theo hµng ngang ***** ***** ***** XP *G/V 32 56 98 10 * Gi¸o viªn quan s¸t söa sai * Ch¬i díi sù híng dÉn cña g/v * Trß ch¬i: “ BËt nh¶y « tiÕp søc” + §éi h×nh ch¬i trß ch¬i ***************  ************** Ch¹y bÒn:LuyÖn tËp ch¹y bÒn trªn địa hình tự nhiên * Trß ch¬i: “Hai lÇn hÝt vµo,hai lÇn thë ra’ BËt nh¶y bôc b»ng 1- ch©n * * * * * * * * * * * * * G/V §¸ cÇu: - HS ôn tâng cầu đùi Cñng cè - Tâng cầu đùi phót III/ PhÇn kÕt thóc - G/V nhËn xÐt giê häc - H/S th¶ láng c¸c khíp hÝt thë s©u phót + Tr¬i theo sù híng dÉn cña g/v chơi nhiệt tình đúng luật - HS ôn tâng cầu đơn - HS thùc hiÖn Giáo viên nhận xét, đánh giá §éi h×nh nhËn xÐt th¶ láng ************ ************ ************ - DÆn dß bµi tËp vÒ nhµ *G/V V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n: 01/03/2012 TiÕt 60 BËt nh¶y - §¸ cÇu I/ Môc tiªu KiÕn thøc - RÌn luyÖn søc m¹nh cña ch©n,søc bÒn,tÝnh kØ luËt,t¸c phong nhanh nhÑn KÜ n¨ng - Yªu cÇu thùc hiÖn tèt c¸c néi dung cña bµi häc,tËp luyÖn nghiªm tóc an toµn Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: §Þa ®iÓm :- S©n TD trêng Phơng tiện: - Còi ,Vôi, cầu đá, trang phục tập luyện gọn gàng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung định l- Ph¬ng ph¸p îng A.PhÇn chuÈn bÞ 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc 2- Khởi động, kiểm tra bài cũ - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng phót 12 phót * KiÓm tra bµi cò: Tâng cầu đùi II/ PhÇn c¬ b¶n BËt nh¶y: Chạy đà tự nhảy xa - Líp trëng tËp trung hµng ngang cù li hÑp + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khởi động §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV ĐH Khởi động o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - HS lªn thùc hiÖn t©ng cÇu b»ng đùi 22 phót lÇn §éi h×nh tËp luyÖn ***** ***** ***** *G/V * Gi¸o viªn quan s¸t söa sai * Trß ch¬i: “ Nh¶y « tiÕp søc” lÇn - GV chia lớp thành đội tiến hành trß ch¬i + §éi h×nh ch¬i trß ch¬i * GV §¸ cÇu: - Ôn tâng cầu đùi ********** ********** + Ch¬i theo sù híng dÉn cña g/v chơi nhiệt tình đúng luật - Đội hình tập luyện tâng cầu đơn ************* ************* *GV - GV quan s¸t söa sai cho h/s - Häc: T©ng cÇu b»ng m¸ bµn ch©n - GV híng dÉn kÜ thuËt lµm mÉu để học sinh nắm đợc kĩ thuật t©ng cÇu b»ng m¸ * Gi¸o viªn lµm mÉu, ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i §éi h×nh luyÖn tËp ************* ************* Cñng cè - T©ng cÇu b»ng m¸ bµn ch©n C.PhÇn kÕt thóc Håi tÜnh - Thực các động tác vơn thở - Th¶ láng c¸c khíp: Cæ ch©n, vai… NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u nhîc ®iÓm cña buæi häc Bµi tËp vÒ nhµ ¤n l¹i c¸c kÜ thuËt t©ng cÇu vµ kÜ thuËt bËt nh¶y Xuèng líp - GV h«: “Líp gi¶i t¸n!” - HS h« : “Kháe!” *GV phót phót §éi h×nh håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x   - GV híng dÉn HS th¶ láng håi tÜnh §éi h×nh xuèng líp xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx  V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:4/4/2012 TiÕt 61 Bật nhảy - đá cầu –chạy bền I/ Môc tiªu KiÕn thøc - RÌn luyÖn søc m¹nh cña ch©n, søc bÒn, tÝnh kØ luËt,t¸c phong nhanh nhÑn KÜ n¨ng - Yªu cÇu thùc hiÖn tèt c¸c néi dung cña bµi häc,tËp luyÖn nghiªm tóc an toµn - RÌn luyÖn tÝnh tÝch cùc cña HS th«ng qua mét sè trß ch¬i Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào cuốc sống ngày II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: §Þa ®iÓm :- S©n TD trêng THCS HiÒn L¬ng Phơng tiện: - Còi ,Vôi, cầu đá, trang phục tập luyện gọn gàng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung A.PhÇn chuÈn bÞ 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc 2- Khởi động , kiểm tra bài cũ - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng * KiÓm tra bµi cò: Tâng cầu đùi II/ PhÇn c¬ b¶n §¸ cÇu: Ôn tâng cầu đùi, tâng cầu b»ng m¸ bµn ch©n định lPhơng pháp - tổ chức îng phót - Líp trëng tËp trung hµng ngang cù li hÑp + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc 12 phót - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khởi động §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV ĐH Khởi động o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - HS lªn thùc hiÖn t©ng cÇu b»ng đùi - GV nhận xét đánh giá, cho điểm 22 phót - Gv híng dÉn HS luyÖn tËp t©ng cầu đùi - Chia líp thµnh c¸c nhãm tiÕn hµnh luyÖn tËp - Đội hình tập luyện tâng cầu đơn ************* ************* *GV - GV quan s¸t söa sai cho h/s - Gv híng dÉn HS tiÕn hµnh luyÖn tập bật nhảy theo đội hình nớc ch¶y §éi h×nh luyÖn tËp ***** ***** ***** 2.BËt nh¶y: - ¤n tËp bËt nh¶y GV - GV híng dÉn cho HS tiÕn hµnh kiểm tra thử để đánh giá khả n¨ng vµ kÜ thuËt bËt nh¶y §éi h×nh kiÓm tra thö - KiÓm tra thö: ***** ***** ***** GV - Quan s¸t nh¾c nhë HS söa sai §éi h×nh ch¹y bÒn Ch¹y bÒn: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiªn Luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên Nam 500m N÷ 300m Cñng cè - T©ng cÇu b»ng m¸ bµn ch©n C.PhÇn kÕt thóc Håi tÜnh - Thực các động tác vơn thở - Th¶ láng c¸c khíp: Cæ ch©n, vai… NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u nhîc ®iÓm cña buæi häc Bµi tËp vÒ nhµ Ôn lại các động tác thể dục đã học Xuèng líp - GV h«: “Líp gi¶i t¸n!” - HS h« : “Kháe!” xxx S©n thÓ dôc xxx - häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt phót §éi h×nh håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x   - GV híng dÉn HS th¶ láng håi tÜnh §éi h×nh xuèng líp xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx x  V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:4/4/2012 I/ Môc tiªu: KiÕn thøc TiÕt 62 BËt nh¶y: KiÓm tra - RÌn luyÖn t¸c phong nhanh nhÑn, tÝnh kØ luËt, b×nh tÜnh tù tin kiÓm tra KÜ n¨ng - KiÓm tra viÖc nhËn thøc, rÌn luyÖn cña häc sinh - KiÓm tra nghiªm tóc an toµn Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: §Þa ®iÓm :- S©n TD trêng THCS HiÒn L¬ng Ph¬ng tiÖn: - Cßi ,V«i, thíc ®o, trang phôc tËp luyÖn gän gµng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung định lợng A.PhÇn chuÈn bÞ 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc 2- Khởi động, kiểm tra bài cũ - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng *, KiÓm tra bµi cò - Kh«ng kiÓm tra II PhÇn c¬ b¶n Néi dung kiÓm tra - KiÓm tra “Nh¶y bíc bé trªn kh«ng” B¶ng ®iÓm phót Cñng cè - GV nhÊn m¹nh l¹i kiÕn thøc cña bµi Ph¬ng ph¸p - tæ chøc - Líp trëng tËp líp - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV ĐH Khởi động o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV 28phót - §éi h×nh kiÓm tra Hè nh¶y xa Yªu cÇu kü thuËt §iÓm Cả lần nhảy - 10 x đúng động tác và đạt thµnh tÝch møc “Giái”x x Trong lÇn nh¶y cã mét 7-8 lÇn nh¶y t¬ng nhiÒu đối KiÓm tra chØ thµnh đợt, đợt - đúng vµ thµnh tích đạt HS Mçi HS nh¶y lÇn møc “Kh¸” C¶ lÇn nh¶y chØ thùc 5-6 đợc động tác tơng đối đúng và thành tích đạt møc “§¹t” Cả lần nhảy không 3-4 thực đợc động tác phót phót C.PhÇn kÕt thóc Håi tÜnh - Thực các động tác vơn thở - Th¶ láng c¸c khíp: Cæ ch©n, vai NhËn xÐt giê häc - NhËn xÐt u nhîc ®iÓm cña buæi häc Bµi tËp vÒ nhµ Ôn lại các động tác thể dục đã häc Xuèng líp - GV h«: “Líp gi¶i t¸n!” - HS h« : “Kháe!” - häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt x x §éi h×nh håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x   - GV híng dÉn HS th¶ láng håi tÜnh §éi h×nh xuèng líp xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx  V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:4/4/2012 TiÕt 63 đá cầu – chạy bền I Môc tiªu KiÕn thøc - RÌn luyÖn søc m¹nh cña ch©n,søc bÒn,tÝnh kØ luËt,t¸c phong nhanh nhÑn KÜ n¨ng - Yªu cÇu thùc hiÖn tèt c¸c néi dung cña bµi häc,tËp luyÖn nghiªm tóc an toµn Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: Phơng tiện: - Còi ,Vôi, cầu đá, trang phục tập luyện gọn gàng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung I.PhÇn chuÈn bÞ 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc 2- Khởi động, kiểm tra bài cũ định lợng phót 12 phót Ph¬ng ph¸p - tæ chøc + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khởi động - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng * KiÓm tra bµi cò - Tâng cầu đùi II/ PhÇn c¬ b¶n Đá cầu: Ôn tâng cầu đơn, tâng cầu bàng đùi, tâng cầu má bàn chân - Häc: ChuyÒn cÇu t¹i chç, chuyÒn cÇu theo nhãm ngêi - Gi¸o viªn lµm mÉu, ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - HS quan s¸t thùc hiÖn 22 phót Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa nhiªn - Nam 400 m - N÷ 350 m §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV ĐH Khởi động o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV §éi h×nh tËp luyÖn mçi em c¸ch mÐt ********* * GV ********* - Häc sinh tËp luyÖn theo nhãm ngêi - Gv làm mẫu thị phạm động tác để HS nắm đợc yếu lĩnh kĩ thuật và thực đợc - Gi¸o viªn quan s¸t söa sai cho c¸c nhãm, c¸ nh©n h/s §éi h×nh ch¹y bÒn xxx S©n thÓ dôc xxx Cñng cè - ChuyÒn cÇu t¹i chç, chuyÒn cÇu theo nhãm ngêi phót - häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt §éi h×nh håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x   phót III PhÇn kÕt thóc Håi tÜnh - Thực các động tác vơn thở - Th¶ láng c¸c khíp §éi h×nh xuèng líp NhËn xÐt giê häc xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx Bµi tËp vÒ nhµ xxxxxxxxxxx TËp bËt cãc, bËt thu gèi  xxxxxxxxxxx Xuèng líp  - GV h«: “Líp gi¶i t¸n!” - HS h« : “Kháe!” V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:4/4/2012 TiÕt 64 §¸ cÇu - ch¹y bÒn I Môc tiªu KiÕn thøc - RÌn luyÖn søc m¹nh cña ch©n,søc bÒn,tÝnh kØ luËt,t¸c phong nhanh nhÑn KÜ n¨ng - Yªu cÇu thùc hiÖn tèt c¸c néi dung cña bµi häc,tËp luyÖn nghiªm tóc an toµn Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: §Þa ®iÓm :- S©n TD trêng THCS HiÒn L¬ng Phơng tiện: - Còi , cầu đá, đồng hồ bấm giờ, trang phục tập luyện gọn gàng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung A.PhÇn chuÈn bÞ 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc 2- Khởi động, kiểm tra bài cũ - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng định lợng phót * KiÓm tra bµi cò ( kh«ng kiÓm tra ) II/ PhÇn c¬ b¶n §¸ cÇu: ¤n ChuyÒn cÇu theo nhãm ngêi - Gi¸o viªn lµm mÉu, ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - HS quan s¸t thùc hiÖn - Häc: ChuyÒn cÇu theo nhãm ngêi + GV lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i kÜ thuật động tác dựa trên kĩ thuật chuyền 32 phót 10 phót Ph¬ng ph¸p - tæ chøc + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khởi động §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV ĐH Khởi động o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Gi¸o viªn híng dÉn häc sinh luyÖn tËp chuyÒn cÇu theo nhãm ngêi §éi h×nh tËp luyÖn mçi em c¸ch mÐt ********* * GV ********* - Häc sinh tËp luyÖn theo nhãm ngêi - Gi¸o viªn quan s¸t söa sai cho c¸c nhãm, c¸ nh©n h/s - GV chia HS thµnh c¸c nhãm mçi nhãm ngêi luyÖn tËp chuyÒn cÇu - GV quan s¸t sña sai cho HS vµ lµm mÉu l¹i víi tïng nhãm tËp cÇu theo nhãm ngêi + HS quan s¸t thùc hiÖn sai 18 phót §éi h×nh ch¹y bÒn xxx S©n thÓ dôc Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp ch¹y bÒn trªn địa hình tự nhiên Cñng cè - ChuyÒn cÈu theo nhãm ngêi xxx phót - Nam 400 m - N÷ 350 m - häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt §éi h×nh håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x   §éi h×nh xuèng líp xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx  xxxxxxxxxxx  phót III/ PhÇn kÕt thóc Håi tÜnh - Thực các động tác vơn thở - Th¶ láng c¸c khíp NhËn xÐt giê häc Bµi tËp vÒ nhµ TËp t©ng cÇu chuyÒn cÇu theo nhãm Xuèng líp - GV h«: “Líp gi¶i t¸n!” - HS h« : “Kháe!” V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:4/4/2012 TiÕt 65 §¸ cÇu – ch¹y bÒn I Môc tiªu KiÕn thøc - RÌn luyÖn søc m¹nh cña ch©n,søc bÒn,tÝnh kØ luËt,t¸c phong nhanh nhÑn KÜ n¨ng - Yªu cÇu thùc hiÖn tèt c¸c néi dung cña bµi häc,tËp luyÖn nghiªm tóc an toµn Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: §Þa ®iÓm :- S©n TD trêng THCS HiÒn L¬ng Phơng tiện: - Còi , cầu đá, đồng hồ bấm giờ, trang phục tập luyện gọn gàng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung A.PhÇn chuÈn bÞ 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc định lợng phót Ph¬ng ph¸p - tæ chøc + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS 2- Khởi động, kiểm tra bài cũ - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng * KiÓm tra bµi cò ( kh«ng kiÓm tra ) II/ PhÇn c¬ b¶n §¸ cÇu: ¤n ChuyÒn cÇu theo nhãm ngêi - Gi¸o viªn lµm mÉu, ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - HS quan s¸t thùc hiÖn 32 phót - Häc: ChuyÒn cÇu theo nhãm ngêi + GV lµm mÉu ph©n tÝch gi¶ng gi¶i kÜ thuật động tác dựa trên kĩ thuật chuyền cÇu theo nhãm ngêi + HS quan s¸t thùc hiÖn khởi động §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV ĐH Khởi động o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Gi¸o viªn híng dÉn häc sinh luyÖn tËp chuyÒn cÇu theo nhãm ngêi §éi h×nh tËp luyÖn mçi em c¸ch mÐt ********* * GV ********* - Häc sinh tËp luyÖn theo nhãm ngêi - Gi¸o viªn quan s¸t söa sai cho c¸c nhãm, c¸ nh©n h/s - GV chia HS thµnh c¸c nhãm mçi nhãm ngêi luyÖn tËp chuyÒn cÇu - GV quan s¸t sña sai cho HS vµ lµm mÉu l¹i víi tïng nhãm tËp sai §éi h×nh ch¹y bÒn xxx S©n thÓ dôc Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp ch¹y bÒn trªn địa hình tự nhiên xxx - Nam 400 m - N÷ 350 m - häc sinh thùc hiÖn - GV nhËn xÐt Cñng cè - ChuyÒn cÇu theo nhãm ngêi phót §éi h×nh håi tÜnh III/ PhÇn kÕt thóc Håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x - Thực các động tác vơn thở x x x x x x x - Th¶ láng c¸c khíp   NhËn xÐt giê häc §éi h×nh xuèng líp Bµi tËp vÒ nhµ xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx TËp t©ng cÇu chuyÒn cÇu theo nhãm  xxxxxxxxxxx Xuèng líp  - GV h«: “Líp gi¶i t¸n!” - HS h« : “Kháe” V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:4/4/2012 TiÕt 66 đá cầu: Kiểm tra I/ Môc tiªu KiÕn thøc - Kiểm tra kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện mu bàn chân, đá cầu cao chân chính diện mu bàn chân, đỡ cầu ngực “h/s bốc thăm kÜ thuËt” KÜ n¨ng - Yêu cầu Yêu cầu thực chính xác các kĩ thuật, thành tích đạt theo mức qui định kĩ thuật Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: §Þa ®iÓm :- S©n TD trêng THCS HiÒn L¬ng Phơng tiện: - Còi , cầu đá, đồng hồ bấm giờ, trang phục tập luyện gọn gàng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung A.PhÇn chuÈn bÞ 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc 2- Khởi động, kiểm tra bài cũ - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng * KiÓm tra bµi cò ( kh«ng kiÓm tra ) II PhÇn c¬ b¶n §¸ cÇu + Mçi h/s tham gia kiÓm tra mét lÇn trêng hợp đặc biệt cho kiểm tra lần kiểm tra lần ®iÓm kh«ng qu¸ ®iÓm kh¸ + Những h/s đến lợt kiểm tra đứng vào vị trí theo nội dung kĩ thuật để tiến hành kiểm tra “Mçi kÜ thuËt h/s ph¶i thùc hiÖn lÇn” + Cách đánh giá cho điểm Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực kĩ thuật động tác thành tích đạt đợc h/s + Điểm -10:Thực kĩ thuật động tác mức đúng và đạt thành tích (5/5 quả) + Điểm - 8: Thực kĩ thuật động tác mức tơng đối đúng và đạt thành tích (4/5 quả) định lợng phót 32 phót Ph¬ng ph¸p - tæ chøc - Líp trëng tËp líp + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khởi động §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV ĐH Khởi động o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - GV híng dÉn HS c¸ch kiÓm tra - Gäi tõng häc sinh theo danh s¸ch lªn kiÓm tra - Công bố cách đánh giá vµ cho ®iÓm §H kiÓm tra oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV + Điểm - 6: Thực kĩ thuật động tác mức đúng ( 3/5 quả) + Điểm - : Thực sai kĩ thuật động tác, thành tích đạt dới Cñng cè - Nhấn mạnh lại kĩ thuật đá cầu III/ PhÇn kÕt thóc Håi tÜnh - Thực các động tác vơn thở - Th¶ láng c¸c khíp NhËn xÐt giê häc Bµi tËp vÒ nhµ TËp t©ng cÇu chuyÒn cÇu theo nhãm Xuèng líp - GV h«: “Líp gi¶i t¸n!” - HS h« : “Kháe” §éi h×nh håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x   x phót §éi h×nh xuèng líp xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx  xxxxxxxxxxx  V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:4/4/2012 TiÕt 67 - ¤n tËp kiÓm tra häc k× II, kiÓm tra tiªu chuÈn RLTT - KiÓm tra Ch¹y bÒn I/ Môc tiªu: KiÕn thøc - RÌn luyÖn t¸c phong nhanh nhÑn, tÝnh kØ luËt, kÜ n¨ng quan s¸t, so s¸nh, ph©n tÝch, thực động tác - Củng cố các nội dung đã học giúp học sinh có kiến thức TDTT và thi đạt kết cao KÜ n¨ng - Thùc hiÖn tèt néi dung yªu cÇu gi¸o viªn ®a Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: §Þa ®iÓm :- S©n TD trêng THCS HiÒn L¬ng Phơng tiện: - Còi, đồng hồ bấm giờ, trang phục tập luyện gọn gàng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung A.PhÇn chuÈn bÞ 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc 2- Khởi động, kiểm tra bài cũ - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng * KiÓm tra bµi cò ( kh«ng kiÓm tra ) II/ PhÇn c¬ b¶n Ôn: ĐHĐN ôn t đứng nghiêm đứng nghỉ, các kĩ quay phải, quay trái, quay đằng sau - TËp hîp hµng däc, hµng ngang, ®iÓm sè b¸o c¸o ¤n bµi TD dôc ph¸t triÓn chung động tác + GV nh¾c l¹i toµn bé c¸c néi dung «n tËp vµ thùc hiÖn l¹i mét lÇn + HS quan s¸t l¾ng nghe + Chia líp thµnh nhãm nhãm tËp §H§N, nhãm tËp bµi TD + HS luyÖn tËp + GV quan s¸t söa sai cho tõng nhãm Cñng cè: GV gäi mçi nhãm h/s lªn thùc hiÖn c¸c kÜ n¨ng vÒ §H§N, bµi thÓ dôc III/ PhÇn kÕt thóc - GV nhËn xÐt giê häc - H/S th¶ láng c¸c khíp hÝt thë s©u - DÆn dß bµi tËp vÒ nhµ + VÒ nhµ tËp mét sè bµi tËp giê sau kiÓm tra häc k× II định lPhơng pháp - tổ chức îng phót - Líp trëng tËp líp + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khởi động §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV ĐH Khởi động o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV 32 phót §éi h×nh «n tËp nhãm mçi nhãm tập nội dung sau đó đổi nội dung N1 ¤n §H§N * GV * ******** * ******** * NT N2 ¤n bµi thÓ dôc ******** * ******* * NT phót phót + HS thùc hiÖn + GV nhËn xÐt söa sai §éi h×nh håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x   §éi h×nh xuèng líp xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx  xxxxxxxxxxx  x V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:…………… TiÕt 68 - ¤n tËp kiÓm tra häc k× II, kiÓm tra tiªu chuÈn RLTT - KiÓm tra Ch¹y bÒn I/ Môc tiªu: KiÕn thøc - RÌn luyÖn t¸c phong nhanh nhÑn, tÝnh kØ luËt, kÜ n¨ng quan s¸t, so s¸nh, ph©n tÝch, thực động tác - Củng cố các nội dung đã học giúp học sinh có kiến thức TDTT và thi đạt kết cao KÜ n¨ng - Thùc hiÖn tèt néi dung yªu cÇu gi¸o viªn ®a Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: §Þa ®iÓm :- S©n TD trêng THCS HiÒn L¬ng Phơng tiện: - Còi, đồng hồ bấm giờ, trang phục tập luyện gọn gàng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung A.PhÇn chuÈn bÞ 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc 2- Khởi động, kiểm tra bài cũ - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng * KiÓm tra bµi cò ( kh«ng kiÓm tra ) II/ PhÇn c¬ b¶n Ôn: ĐHĐN ôn t đứng nghiêm đứng nghỉ, các kĩ quay phải, quay trái, quay đằng sau - TËp hîp hµng däc, hµng ngang, ®iÓm định lPhơng pháp - tổ chức îng phót - Líp trëng tËp líp + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khởi động §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV ĐH Khởi động o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV 32 phót §éi h×nh «n tËp nhãm mçi nhãm tập nội dung sau đó đổi nội dung N1 ¤n §H§N sè b¸o c¸o ¤n bµi TD dôc ph¸t triÓn chung động tác + GV nh¾c l¹i toµn bé c¸c néi dung «n tËp vµ thùc hiÖn l¹i mét lÇn + HS quan s¸t l¾ng nghe + Chia líp thµnh nhãm nhãm tËp §H§N, nhãm tËp bµi TD + HS luyÖn tËp + GV quan s¸t söa sai cho tõng nhãm Cñng cè: GV gäi mçi nhãm h/s lªn thùc hiÖn c¸c kÜ n¨ng vÒ §H§N, bµi thÓ dôc III/ PhÇn kÕt thóc - GV nhËn xÐt giê häc - H/S th¶ láng c¸c khíp hÝt thë s©u - DÆn dß bµi tËp vÒ nhµ + VÒ nhµ tËp mét sè bµi tËp giê sau kiÓm tra häc k× II * GV * ******** * ******** * NT N2 ¤n bµi thÓ dôc ******** * ******* * NT phót phót + HS thùc hiÖn + GV nhËn xÐt söa sai §éi h×nh håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x   §éi h×nh xuèng líp xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx  xxxxxxxxxxx  V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:……………… TiÕt 69 - ¤n tËp kiÓm tra häc k× II, kiÓm tra tiªu chuÈn RLTT - KiÓm tra Ch¹y bÒn I/ Môc tiªu: KiÕn thøc + KiÓm tra viÖc tËp luyÖn cña häc sinh KÜ n¨ng - Học sinh thực chính xác kĩ thuật động tác Thái độ - RÌn luyÖn tÝnh tù gi¸c,t¸c phong nhanh nhÑn ,tÝnh kØ luËt giê häc II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: §Þa ®iÓm :- S©n TD trêng THCS HiÒn L¬ng Phơng tiện: - Còi, đồng hồ bấm giờ, trang phục tập luyện gọn gàng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung A.PhÇn chuÈn bÞ định lîng phót Ph¬ng ph¸p - tæ chøc - Líp trëng tËp líp 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc 2- Khởi động : - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng * KiÓm tra bµi cò ( kh«ng kiÓm tra ) II/ PhÇn c¬ b¶n 32 phót Phæ biÕn néi dung yªu cÇu kiÓm tra - KiÓm tra quay ph¶i, tr¸i, quay sau, nghiªm, nghỉ, đứng lại - C¸ch tËp hîp hµng däc,hµng ngang - Kiểm tra theo nhiều đợt,mỗi đợt học sinh - Những h/s đến lợt kiểm tra thực theo lÖnh cña g/v - Mçi häc sinh kiÓm tra mét lÇn Cách đánh giá cho điểm + §iÓm - 10: Thùc hiÖn chÝnh x¸c c¸c kÜ n¨ng qui định,tập đúng lệnh phót + Điểm - 8: Thực đúng,nhng cha đẹp + §iÓm - 6: Cã - kÜ n¨ng thùc hiÖn sai + §iÓm - : Thùc hiÖn sai tõ kÜ n¨ng trë lªn phót III/ PhÇn kÕt thóc - GV nhËn xÐt giê häc - H/S th¶ láng c¸c khíp hÝt thë s©u - DÆn dß bµi tËp vÒ nhµ + VÒ nhµ tËp mét sè bµi tËp giê sau kiÓm tra häc k× II + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS K§ §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV ĐH Khởi động o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV §éi h×nh kiÓm tra * GV * ******** * ******** * NT §éi h×nh håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x   §éi h×nh xuèng líp xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx  xxxxxxxxxxx  V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Ngµy so¹n:……………… TiÕt 70 - ¤n tËp kiÓm tra häc k× II, kiÓm tra tiªu chuÈn RLTT - KiÓm tra Ch¹y bÒn I/ Môc tiªu: KiÕn thøc - KiÓm tra viÖc nhËn thøc, rÌn luyÖn cña häc sinh KÜ n¨ng - KiÓm tra nghiªm tóc an toµn Thái độ - RÌn luyÖn t¸c phong nhanh nhÑn, tÝnh kØ luËt, b×nh tÜnh tù tin kiÓm tra II Ph¬ng ph¸p - Ph¬ng ph¸p ph©n tÝch, gi¶ng gi¶i - Ph¬ng ph¸p thÞ ph¹m - Ph¬ng ph¸p chia nhãm luyÖn tËp III §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: §Þa ®iÓm :- S©n TD trêng THCS HiÒn L¬ng Phơng tiện: - Còi, đồng hồ bấm giờ, trang phục tập luyện gọn gàng IV/ Các hoạt động dạy học: Tæ chøc: Líp Ngµy gi¶ng TiÕt SÜ sè Häc sinh v¾ng 6A 6B Néi dung A.PhÇn chuÈn bÞ 1- NhËn líp: - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - GV phæ biÕn néi dung y/c giê häc 2- Khởi động, kiểm tra bài cũ - Xoay kü c¸c khíp - Ðp d©y ch»ng ngang däc - Một số động tác bổ trợ chạy + Ch¹y bíc nhá + Nâng cao đùi + Ch¹y gãt ch¹m m«ng * KiÓm tra bµi cò ( kh«ng kiÓm tra ) II/ PhÇn c¬ b¶n - Kiểm tra chạy 500 m trên địa hình tự nhiên ( cã tÝnh thêi gian) - Kiểm tra thành nhiều đợt nam riêng, nữ riêng, đợt HS, có lệnh giáo viên h/s đến lợt kiểm tra lần lợt đứng vào vị trí xuất phát Cách đánh giá cho điểm Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực kĩ thuật bớc chạy, cách đánh tay và thành tích đạt đợc học sinh §iÓm - 10: Ch¹y hiÖn hÕt cù li vµ thµnh tích đạt 110 s Nam; 116 s Nữ §iÓm - 8: Ch¹y hiÖn hÕt cù li vµ thµnh tích đạt 120 s Nam; 125 s Nữ định l- Phơng pháp - tổ chức îng phót - Líp trëng tËp líp +Líp trëng b¸o c¸o sè lîng + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khởi động §H nhËn líp: oooooooooo oooooooooo oooooooooo GV 32 phót §éi h×nh kiÓm tra xxx S©n thÓ dôc xxx phót - Gi¸o viªn nh¾c nhë häc sinh chó ý ph©n phèi søc hîp lý vµ kÕt hîp víi thë - Nhận xét đánh giá §iÓm - 6: Ch¹y hiÖn hÕt cù li vµ thµnh tích đạt 130 s Nam; 136 s Nữ §iÓm - 4: Kh«ng ch¹y hÕt cù li vµ thµnh tÝch trên đạt 130 s Nam; 136 s Nữ * Cñng cè - NhÊn m¹nh l¹i kÜ thuËt ch¹y bÒn III/ PhÇn kÕt thóc - GV nhËn xÐt giê häc - H/S th¶ láng c¸c khíp hÝt thë s©u - DÆn dß bµi tËp vÒ nhµ + VÒ nhµ tËp mét sè bµi tËp giê sau kiÓm tra häc k× II cho ®iÓm tõng häc sinh phót §éi h×nh håi tÜnh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x   §éi h×nh xuèng líp xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx  xxxxxxxxxxx  V Rót kinh nghiÖm ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………