GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 12

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung.. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.[r]

(1)

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 26/11/2018 – 3B, 3A Thứ tiết 3, 30/11/2018 – 3C Thứ tiết 2

TIẾT 23: ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU 1 Kiến thức:

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Kết bạn”

2 Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực 6động tác thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi tham gia chơi

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quên luyện tập trường nhà

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động xoay khớp

- Ôn luyện động tác TD PTC

- Kiểm tra cũ: động tác TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

*Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng toàn thân thể dục phát triển chung - Tập luyện theo đội hình hàng

25 phút

(2)

ngang

- Chia tổ ôn luyện động tác GV đến tổ quan sát, nhắc nhở, sửa sai em tổ thay hô cho bạn tập

Tổ chức thi đua tổ tập động tác Tổ tập đúng, biểu dương

+ Chọn số em tập đúng, đẹp lên biểu diễn trước lớp GV nhận xét, biểu dương trước lớp

* Chơi trò chơi: “Kết bạn”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Đội hình thi đua

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 21/11/2018

(3)

TIẾT 22: TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” - ÔN BÀI THỂ DỤC A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

- Ơn trị chơi Bỏ khăn 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào chơi tương đối chủ động 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh có thái độ ham học u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, khăn, giáo án

- Khởi động xoay khớp - Ôn TD PTC

- Kiểm tra cũ: Bài TD PTC

II Phần bản. * Đi thường theo nhịp

- Lần 1, GV điều khiển thực hs

- Lần 3, cán lớp điều khiển, GV quan sát sửa sai cho hs yếu

- Thi đua tổ, tổ trưởng điều khiển (đòi hỏi chân phải nhịp) - Nhận xét – Tuyên dương

* Ôn TD PTC

- Tổ chức thi trình diễn tổ * Trò chơi: “Bỏ khăn”

+ Chuẩn bị: Tuỳ theo số lượng HS lớp, GV tập hợp thành 1-2 vòng tròn Các em ngồi xổm, quay mặt vào tâm, em cách em tối thiểu 0.2m, hai tay để

25 phút

Đội hình

Đội hình tập luyện

(4)

sau lưng tuỳ ý Một khăn tay

+ Cách chơi:

Em cầm khăn chạy 1-2 vịng sau lưng bạn Khi thấy thuận lợi bỏ khăn sau lưng bạn chạy tiếp hết vịng, bạn chưa biết, cúi xuống nhặt khăn quất nhẹ vào lưng bạn Bạn nhanh chóng đứng lên chạy vịng ngồi vào vị trí cũ Trong bạn bị bỏ khăn chạy, bạn cầm khăn chạy đuổi theo dùng khăn quất nhẹ vào lưng bạn Hết vịng, Gv cho HS chơi tiếp giao khăn cho bạn khác trò chơi tiếp tục từ đầu

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 26/11/2018 – 5A Thứ Tiết 27/11/2018 – 5B, 5C Thứ Tiết , 6

TIẾT 23: ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC TRỊ CHƠI: “AI NHANH KHÉO HƠN” A MỤC ĐÍCH, U CẦU

(5)

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Ai nhanh khéo hơn”

2 Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác học Vươn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung Yêu cầu tập liên hoàn động tác

- Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà

+ Giáo viên: Còi, cờ, ghế nhựa, giáo án

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học

- Khởi động: Xoay khớp - Ôn động tác TD

- Kiểm tra: động tác TD

a, Ôn động tác thể dục học GV quan sát đánh giá kết lần thi

b, Trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” + Chuẩn bị:

Chia số HS lớp thành hai nhóm nam, nữ riêng, nhóm tập hợp thành hai hàng ngang quay mặt vào thành cặp Trong hàng ngang em cách em lia tối thiểu 1.5 – m, hai nhóm (từng cặp) cách tương đương cánh tay Có thể kẻ cho

25 phút

- Lần cán lớp điều khiển - Lần 2: Tiến hành thi đua trình diễn tổ

- Lần 3: Mỗi tổ cử em tập đẹp thi đua với tổ bạn Đội hình trị chơi

(6)

cặp vịng trịn đường kính 2m để tiến hành trị chơi vịng trịn Cũng tổ chức cho HS chơi theo đội hình hai vịng trịn đồng tâm, em đứng vịng trịn ngồi quay mặt vào trong, em đứng vòng tròn quay mặt ngồi tạo thành đơi để choưi với Trong cặp tự quy định bên phép cơng trước, bên đóng vai người bị cơng phải phịng thủ

+ Cách chơi:Khi có lệnh, bên cơng dùng hay hai tay tìm cách khéo léo, nhanh nhẹn dùng tay vỗ nhẹ vào vai bạn (tấn công đối phương) Nếu vỗ vào vai bạn, điểm, đưa tay vỗ bị bên phòng thủ dùng tay chặn bàn tay lại, bên cơng bị thua điểm Trị chơi tiến hành – phút đổi người cơng thành người phịng thủ ngược lại Cuối nhiều điểm, người thắng

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 26/11/2018 – 4A Thứ tiết 27/11/2018 – 4B Thứ tiết 5 30/11/2018 – 4C Thứ tiết 3

TIẾT 23: ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG CỦA BÀI TD PTC TRÒ CHƠI: “CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

(7)

-Trò chơi: Mèo đuổi chuột 2.Kỹ năng:

-Yêu cầu học sinh nắm kỹ thuật thực tương đối Yêu cầu học sinh nắm cách chơi, tích cực, chủ động

3.Thái độ:

- Qua học giúp hs tập xác động tác TD PTC, giúp hs hiểu tác dụng TD để hs áp dụng tập thể dục vào buổi sáng

- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp bạn lớp B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: còi, cờ, giáo án

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yờu cầu học

- Kiểm tra cũ: Các động tác TD PTC học

a.Bài thể dục phát triển chung *Ôn động tác TD:

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Cán hướng dẫn lớp luyện tập GV nhận xét sửa sai

b.Học động tác thăng

- Nhịp 1: Đưa chân trái sau, đồng thời đưa tay trước, lên cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, ngửa đầu - Nhịp 2: Gập thân trước chân trái đưa lên cao phía sau, tay dang ngang, bàn tay sấp, đầu ngửa thành tư thăng sấp chân phải

- Nhịp 3: Về nhịp - Nhịp 4: Về TTCB

25 phút

Động tác thăng

(8)

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, đổi chân

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập *Các tổ trình diễn động tác TD học Nhận xét Tun dương

c Trị chơi: “Con Cóc cậu ông Trời” + Chuẩn bị: Tuỳ theo địa điểm, tập hợp HS thành – hàng dọc quay thành hàng ngang, sau dàn hàng cách sải tay, hàng sau cách hàng trước 1.5 – m

+ Cách Chơi:

Sau tiếng “ghi” HS ngồi xổm (hai tay bng tự nhiên), sau bật nhảy hai chân trước cách nhẹ nhàng (không bật bật xa) khoảng từ – lần thùi dừng lại, đứng lên, tập hợp cuối hàng Hết hàng thứ nhất, đến hàng thứ hai tiếp tục hết Nếu sân rộng cho lớp bật nhảy, xen kẽ có nghỉ hợp lý

kĩ thuật động tác

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 27/11/2018 – 3A Thứ tiết 29/11/2018 – 3B Thứ tiết 3 30/11/2018 – 3C Thứ tiết 2

TIẾT 24: ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Học động tác nhảy thể dục phát triển chung. - Trị chơi: “Ném trúng đích”

(9)

- Bước đầu biết cách thực động tác thể dục phát triển chung. - Bước đầu biết cách thực động tác nhảy thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia chơi

3.Thái độ:

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quên luyện tập trường nhà

+ Giáo viên: Cịi, bóng, cịi, giáo án,

- Ôn luyện động tác TD PTC - Kiểm tra: động tác TD PTC

* Chia tổ ôn luyện động tác

Chia tổ ôn luyện, GV đến tổ quan sát, sưa sai

- Thi đua trình diễn tổ Nhận xét - Tuyên dương

* Học động tác nhảy

- Nhịp 1: Bật nhảy lên, đồng thời hai tay dang ngang, bàn tay sấp, rơi xuống hai chân đứng rộng vai - Nhịp2: Bật nhảy TTCB

- Nhịp 3: Bật nhảy lên đồng thời hai tay vỗ vào đầu, rơi xuống hai chân đứng rộng vai - Nhịp 4: Bật nhảy TTCB

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Giống nhịp 1,

25 phút

Đội hình chia tổ

Động tác nhảy

+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

(10)

2, 3,

* Chơi trị chơi “Ném trúng đích”

+ Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 27/11/2018 – 3C Thứ tiết

TIẾT 22: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI TDPTC A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Học động tác toàn thân thể dục phát triển chung. - Trị chơi: “Nhóm ba nhóm bảy”

2 Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực động tác thể dục phát triển chung.

- Bước đầu biết cách thực động tác toàn thân thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia chơi

3.Thái độ:

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

(11)

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

- Ôn luyện động tác TD PTC - Kiểm tra cũ: động tác TD PTC

* Ôn động tác học TD phát triển chung

* Học động tác toàn thân

- Nhịp Bước chân trái trước bước, trọng tâm dồn vào chân trước, chân sau thẳng, kiễng gót, hai tay đưa trước-lên cao thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay -Nhịp 2.Đưa chân trái về, gập thân trước xuống thấp, chân tay thẳng, mắt nhìn theo tay

- Nhịp Khuỵu gối, lưng thẳng, hai tay dang ngang

- Nhịp TTCB Nhịp 5,6,7,8 nhịp 1,2,3,4 nhịp bước chân phải trước

*Trị chơi: “Nhóm ba nhóm bảy”

25 phút

- Cán lớp điều khiển lớp tập lần Gv quan sát chỉnh sửa động tác sai

* Động tác toàn thân

(12)

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 28/11/2018 – 4B Thứ tiết 29/11/2018 – 4A Thứ tiết 4

TIẾT 24: HỌC ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI TD PTC TRÒ CHƠI: “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

- Ôn động tác TD học - Học động tác nhảy

-Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thuộc theo thứ tự chủ động tập kỹ thuật

- Yêu cầu học sinh nắm kỹ thuật thực động tác - Yêu cầu học sinh nắm cách chơi, chủ động, chơi luật 3.Thái độ:

(13)

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yờu cầu học

- Kiểm tra cũ: động tỏc TD PTC

a.Bài thể dục phát triển chung *Ôn động tác TD:

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét

b.Học động tác nhảy

- Nhịp 1: bật nhảy đồng thời tách chân, rơi xuống đứng chân rộng vai, tay đưa trước chếch thấp vỗ tay

- Nhịp 2: Bật nhảy TTCB

- Nhịp 3: Như nhịp 1, tay vỗ trêncao, ngửa đầu

- Nhịp 4: Như nhịp

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3,

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

*Các tổ trình diễn động tác TD học

Nhận xét - Tuyên dương c Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

25 phút

Động tác nhảy

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

(14)

có thi đua III Phần kết thúc.

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 28/11/2018 – 1A Thứ tiết 29/11/2018 – 1C Thứ tiết 5

TIẾT 12: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Thể dục rèn luyện tư - Trị chơi “chuyển bóng tiếp sức”

- Điều chỉnh nội dung dạy học : Thay nội dung đứng đưa chân trước thành đứng kiễng gót hai chân

2.Kỹ năng:

- Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách đứng kiễng gót hai chân hai tay chống hông

- Bước đầu thực đứng đưa chân sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng

- Làm quen với trò chơi (động tác chuyền bóng chưa đúng) 3.Thái độ:

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Cịi, bóng, giáo án + Học sinh: Trang phục tập luyện

C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

(15)

I Phần mở đầu.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học

- Ôn đứng đưa tay trước, dang ngang tay lên cao

- Kiểm tra cũ

a, Ôn tư đứng học

- Đứng đưa hai tay trước, hai tay dang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

- Ơn đứng kiếng gót, tay chống hơng - GV hướng dẫn lại kĩ thuật

* Học đứng đưa chân sau, tay giơ cao thẳng hướng

Nhịp 1: Đưa chân trái sau, tay giơ cao thẳng hướng

Nhịp 2: Về TTĐCB

Nhịp 3: Đua chân phải sau, hai tay giơ cao thẳng hướng

Nhịp 4: Về TTĐCB

* Trị chơi: “chuyển bóng tiếp sức” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

25 phút

- Cả lớp thực cán lớp điều khiển

- Từng tổ lên thực Gv quan sát sửa sai cho em

- Đứng đưa chân sau, tay giơ cao thẳng hướng

(16)

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 28/11/2018 – 4C Thứ tiết 4,

TIẾT 22: ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD PTC TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN”

-Ôn tập động tác thể dục Vươn thở, Tay, Chân, Lưng-bụng tồn thân học -Trị chơi Kết bạn

2.Kỹ năng:

-Yêu cầu thực kỹ thuật động tác theo thứ tự -Yêu cầu học sinh tham gia vào trò chơi chủ động, nhiệt tình 3.Thái độ:

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Khởi động xoay khớp - Ôn động tác TD PTC

(17)

- Kiểm tra TD PTC: hs - Nhận xét

a.Bài thể dục phát triển chung

*Ôn động tác TD: Vươn thở, tay chân, lưng bụng toàn thân

- Chia tổ tập luyện

- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp - GV quan sát sửa sai

*Các tổ thi đua trình diễn TD Nhận xét nêu lỗi sai mà em thường mắc phải cách sửa sai b.Trò chơi: Kết bạn

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS theo vòng tròn, em cách em tối thiểu 1-1.5m

+ Cách chơi:

HS chạy nhẹ nhàng vừa chạy vừa nhảy chân sáo theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ đọc “Kết bạn, kết bạn Kết bạn đoàn kết Kết bạn sức mạnh Chúng ta kết bạn” Đọc xong câu trên, em tiếep tục chạy theo vòng tròn, nghe GV hô “Kết … !”, tất nhanh chóng kết thành nhóm người, đứng nhóm nhiều sai phải chịu phạt hình phạt Tiếp theo, GV cho HS tiếp tục chạy đọc câu quy định, sau GV hơ “Kết … ! (hoặc 4, 5, …)” để HS kết thành nhóm 4, 5, … Trị chơi tiếp tục vậy, sau 1-2 lần chơi, GV cho HS chạy đổi chiều với chiều vừa chạy

25 phút

- Tổ trưởng tổ điều khiển (từng cá nhân lên thực tổ quan sát bình xét xếp hạng tổ)

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trò chơi

(18)

- Nhận xét – Tuyên dương III Phần kết thúc.

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 29/11/2018 – 5B, 5A, 5C Thứ tiết 2, 6,

TIẾT 24: ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC TRỊ CHƠI: “KẾT BẠN”

A MỤC ĐÍCH, U CẦU 1 Kiến thức:

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Kết bạn”

2 Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác học Vươn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung Yêu cầu tập liên hoàn động tác

- Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học

- Chạy thành vòng tròn - Khởi động: Xoay khớp

(19)

- Ôn động tác TD PTC - Kiểm tra động tác TD PTC

a, Ôn động tác TD PTC: Động tác vươn thở, tay, chân, vặn động tác tồn thân

- Gv quan sát nhận xét

GV đến tổ quan sát sửa sai

- Thi đua tổ:

- Nhận xét tuyên dương tổ tập tốt

b, Trò chơi “Kết bạn”

25 phút

(GV)

- Lần 1, 2: Cán lớp điều khiển lớp ôn

- Lần 3: Chia tổ tập luyện

- Từng tổ lên thực tổ trưởng điều khiển

Đội hình trò chơi

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh

(20)

- GV HS hệ thống

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 30/11/2018 – 1B Thứ tiết

TIẾT 11: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Thể dục rèn luyện tư - Trị chơi “chuyển bóng tiếp sức”

- Điều chỉnh nội dung dạy học : Thay nội dung đứng đưa chân trước thành đứng kiễng gót hai chân

2.Kỹ năng:

- Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết thực tư đứng kiễng gót, hai tay chống hơng - Bước đầu làm quen với trò chơi

3.Thái độ:

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Học sinh: Trang phục tập luyện

C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

(21)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động xoay khớp - Ôn tư đứng

- Kiểm tra cũ: Tư đứng

a, Tư đứng bản:

- Ơn đứng kiễng gót, đưa hai tay dang ngang đưa hai tay lên cao chếch chữ V

+ Đứng kiễng gót hai chân

b, Trị chơi: “chuyển bóng tiếp sức” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

25 phút

- Cán lớp điều khiểu, gv quan sát trỉnh sửa động tác sai Đội hình tập luyện

(22)

Ngày soạn: 21/11/2018

Ngày giảng: 30/11/2018 – 2C Thứ tiết

TIẾT 23: TRỊ CHƠI: “NHĨM BA NHĨM BẢY” ƠN BÀI THỂ DỤC

- Học trị chơi Nhóm nhóm 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu biết cách chơi bước đầu tham gia vào trò chơi 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh có thái độ ham học u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Kiểm tra cũ: Đi thường theo nhịp

(23)

* Đi thường theo nhịp

- Cán lớp điều khiển 1-2 lần, GV quan sát sửa sai cho hs yếu

* Ôn thể dục phát triển chung - Chia tổ cho HS tập Tổ trưởng điều khiển

- Giáo viên quan sát sửa sai

* Trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy” + Chuẩn bị: Tập hợp HS hai vòng tròn, em cách em tối thiểu 1m

+ Cách chơi:sCho HS chạy nhẹ nhàng nhảy chân sáo theo vòng tròn, vừa vỗ tay vừa đọc: “Tung tăng múa ca, nhi đồng chúng ta, họp thành nhóm ba nhóm bảy” Sau tiếng “bảy”, em đứng lại trật tự lắng nghe lệnh huy Nếu hơ “Nhóm … ba !” chạy chụm lại với thành nhóm ba người, huy hơ “Nhóm … bảy !”, em nhanh chóng chụm lại thành nhóm bảy người Những em khơng tạo thành nhóm theo quy định chịu hình phạt GV HS thống

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v quy đinh chơi

Đội hình

(GV)

Tổ Tổ

(GV) Tổ

- Lần 1-2: Cho hs chơi thử - Lần 3: Chơi thức

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh

(24)

- GV HS hệ thống

Kiểm tra, ngày tháng năm 2018 Tuần soạn tiết

………

Tổ trưởng

Định dạng
Số trang	25
Dung lượng	6,62 MB