− Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực đúng, đều và đẹp của các động tác trong bài tập, năng lực tự học và hợp tác.... II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chu[r]
(1)Kế hoạch dạy học Thể dục lớp Theo mô hình trường học Lợi ích, tác dụng TDTT tiết Biết lợi ích, tác dụng thể dục thể thao đến việc nâng cao sức khoẻ, thể lực vμ tác hại việcthiếu vận động Vận dụng các học Thể dục vμ tự tập h»ng ngμy Đội hình đội ngũ tiết Biết các lệnh vμ cách thực các bμi tập đội hình đội ngũ Thực đúng nhóm bμi tập :Tập hợp hμng (dọc, ngang) dónghμng, điểm số ; Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái, quay sau ; Cách chμo, báo cáo, xin phép vμo lớp ; Dμn hμng, dồn hμng ; Đi − đứng lại Vận dụng vμo nếp sinh hoạt trường vμ ngoμi nhμ trưêng Thể dục phát triển chung tiết Biết tên vμ cách thực bμi thể dục phát triển chung động tác : Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, toμn thân, nhảy, điều hoμ Thực đúng toμn bμi Vận dụng để tự tập ngμy Chạy ngắn 10 tiết BiÕt tªn, c¸ch thùc hiÖn mét sè trß ch¬i vμ c¸c bμi tËp: XuÊt ph¸t tõ mét sè tư thÕ kh¸c (§øng mÆt hưíng ch¹y − xuÊt ph¸t; §øng vai hưíng ch¹y − xuÊt ph¸t; §øng lưng hưíng ch¹y − xuÊt ph¸t); Ch¹y bưíc nhá; Ch¹y gãt ch¹m m«ng; Chạy nâng cao đùi ; Đứng chỗ đánh tay; Đi nhanh chuyển sang chạy; Xuất phát cao − chạy nhanh các cự li từ 20 − 40m Thực đúng bμi tập trên §¹t tiªu chuÈn rÌn luyÖn th©n thÓ Nhảy xa, Nhảy cao 10 tiết BiÕt tªn, c¸ch thùc hiÖn mét sè trß ch¬i vμ c¸c bμi tËp: Nh¶y xa: BËt xa; §μ ba bưíc giËm nh¶y; Ch¹y ®μ − nh¶y xa (®μ vμ kiÓu nh¶y tù do); Nh¶y cao: §¸ l¨ng ch©n (§¸ l¨ng trưíc; §¸ l¨ng trưíc − sau; §¸ l¨ng sang ngang; Đμ bước − đá lăng ; Đμ bước − giậm nhảy − đá lăng) Thực đúng bμi tập trên Đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể Kiểm tra tiết Kĩ tổ chức kiểm tra, đánh giá Đá cầu 10 tiết Biết cách thực hiện: Tâng cầu đùi; Tâng cầu má bμn chân; Chuyền cầu theo nhóm người, người trở lên Thực đúng bμi tập trên Vận dụng để tự tập Chạy bền tiết Biết cách thực : Thở cách hợp lí ; Một số động tác bổ trợ kĩ thuật chạy ; Chạy bền trên địa hình tự nhiên ; Một số động tác hồi tĩnh sau chạy.Thực đúng bμitập trên Đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể Thể thao tự chọn 14 tiết Đạt yêu cầu tối thiểu KT, KN 10 Kiểm tra tiết Kĩ tổ chức kiểm tra, đánh giá: Tổng số tiết 70 tiết Theo mô hình trường học cuối học kì I, học kì II có tiết dự trữ và để kiểm tra thể lực KẾ HOẠCH CỤ THỂ Ngày soạn kế hoạch: 26/8/2015 Ngày dạy: 24/8/2015 Tiết 1: Lợi ích, tác dụng TDTT (2) I- Mục tiêu Biết lợi ích, tác dụng thể dục thể thao đến việc nâng cao sức khoẻ, thể lực vμ tác hại việcthiếu vận động Vận dụng các học Thể dục vμ tự tập h»ng ngμy II- Nội dung - Lợi ích TDTT đến việc nâng cao sức khỏe, thể lực và tác hại việc thiếu vận động - Tác dụng TDTT đến việc nâng cao sức khỏe, thể lực III- Chuẩn bị - GV: Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, giấy khổ A4, số văn bản…theo yêu cầu nội dung chủ đề - HS chuẩn bị giấy bút IV- Tiến trình hoạt động A Hoạt động khởi động Tự đánh giá mức độ tham gia các nội dung thực ( gv phát phiếu cá em điền vào phiếu ) Trò chơi: - GV nêu các trò chơi, luật chơi, HS thi kể tên (viết vào giấy A4) các hình thức tập luyện mà em biết - Căn vào kết hoạt động nhóm, GV đánh giá nhóm nào liệt kê nhiều nhất, nhì, ba và nhóm cần cố gắng B Hoạt động hình thành kiến thức Hs đọc văn (sách hướng dẩn) Thảo luận nhóm theo các chủ đề ( sách hướng dẩn ) C Hoạt động luyện tập 1.Trên sở hiểu biết tác dụng việc tập luyện TDTT đúng khoa học, nhóm viết bài thu hoạch nói tác dụng tập luyện TDTT theo mẩu ( shd ), GV phát phiếu cho các em GV mời nhóm lên trình bày sản phẩm nhóm mình, sau đó tự đánh giá kết thu hoạch theo mức: Đ và CĐ D Hoạt động vận dụng GV giao nhóm tự chọn loại bài tập ( thể dục phát triển chung, bài tập nhảy dây, đá cầu…) chuẩn bị 5-7 phút, sau đó bắt thăm thứ tự lên trình diển - Sau các nhóm lên trình diển xong, GV cùng HS đánh giá theo mức Đ và CĐ Yêu cầu các bài tập các nhóm phải áp dụng để tự tập luyện hàng ngày E Hoạt động tìm tòi, mở rộng GV giao cho nhóm tự đánh giá kết hoạt động nhóm mình theo mức ( Đ và CĐ) và lựa chọn nội dung bài tập ( đã học – ví dụ: bật nhảy, tâng cầu, bài thể dục PTC, bộ, chạy nhảy…) Thảo luận nhóm và mổi HS sẻ chọn ít 2-4 bài tập để tự tập hàng ngày theo mẩu (shd) *Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Ngày soạn kế hoạch: 26/8/2015 Ngày dạy: 24/8/2015 Tiết 2: Lợi ích, tác dụng TDTT I- Mục tiêu (3) Biết lợi ích, tác dụng thể dục thể thao đến việc nâng cao sức khoẻ, thể lực vμ tác hại việcthiếu vận động Vận dụng các học Thể dục vμ tự tập h»ng ngμy II- Nội dung - Lợi ích TDTT đến việc nâng cao sức khỏe, thể lực và tác hại việc thiếu vận động - Tác dụng TDTT đến việc nâng cao sức khỏe, thể lực III- Chuẩn bị - GV: Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, giấy khổ A4, số văn bản…theo yêu cầu nội dung chủ đề - HS chuẩn bị giấy bút IV- Tiến trình hoạt động A Hoạt động khởi động Tự đánh giá mức độ tham gia các nội dung thực ( gv phát phiếu cá em điền vào phiếu ) Trò chơi: - GV nêu các trò chơi, luật chơi, HS thi kể tên (viết vào giấy A4) các hình thức tập luyện mà em biết - Căn vào kết hoạt động nhóm, GV đánh giá nhóm nào liệt kê nhiều nhất, nhì, ba và nhóm cần cố gắng B Hoạt động hình thành kiến thức Hs đọc văn (sách hướng dẩn) Thảo luận nhóm theo các chủ đề ( sách hướng dẩn ) C Hoạt động luyện tập 1.Trên sở hiểu biết tác dụng việc tập luyện TDTT đúng khoa học, nhóm viết bài thu hoạch nói tác dụng tập luyện TDTT theo mẩu ( shd ), GV phát phiếu cho các em GV mời nhóm lên trình bày sản phẩm nhóm mình, sau đó tự đánh giá kết thu hoạch theo mức: Đ và CĐ D Hoạt động vận dụng GV giao nhóm tự chọn loại bài tập ( thể dục phát triển chung, bài tập nhảy dây, đá cầu…) chuẩn bị 5-7 phút, sau đó bắt thăm thứ tự lên trình diển - Sau các nhóm lên trình diển xong, GV cùng HS đánh giá theo mức Đ và CĐ Yêu cầu các bài tập các nhóm phải áp dụng để tự tập luyện hàng ngày E Hoạt động tìm tòi, mở rộng GV giao cho nhóm tự đánh giá kết hoạt động nhóm mình theo mức ( Đ và CĐ) và lựa chọn nội dung bài tập ( đã học – ví dụ: bật nhảy, tâng cầu, bài thể dục PTC, bộ, chạy nhảy…) Thảo luận nhóm và mổi HS sẻ chọn ít 2-4 bài tập để tự tập hàng ngày theo mẩu (shd) *Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Ngày soạn kế hoạch: 30/8/2015 Ngày dạy: 31/8/2015 Tiết 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU (4) − Biết tên động tác, lệnh, cách thực các bài tập đội hình đội ngũ − Thực đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt trường và ngoài nhà trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác đội hình đội ngũ, lực tự học và hợp tác tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; Đứng nghiêm Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi – đứng lại III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; − Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái A HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành hàng ngang giới thiệu tên số trò chơi các em đã học Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ GV − Chia số HS lớp thành nhóm, giao nhiệm vụ : a) Mỗi nhóm tự tổ chức − trò chơi vận động b) Thi đua tự thống kê động tác đội hình đội ngũ đã học (theo nhóm) b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa bảng thống kê đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ thực thân Bảng − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG THỰC HIỆN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu C HO¹T §éNG luyÖn tËp − Trên sở hiểu biết động tác ĐHĐN nhóm cử −3 HS điều khiển nhóm thực – động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay trái, quay phải… −Từng nhóm tự đánh giá kết thực theo mức : Đạt ; Chưa đạt D HO¹T §éNG vËn dôNG (chia số HS lớp thành nhóm) : (5) GV − GV làm thăm, nhóm bốc thăm và tự tập luyện để thực điều khiển − động tác ĐHĐN − Sau các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá nhóm theo mức : Đạt ; Chưa đạt E HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG GV giao cho nhóm nhà tự viết các nội dung ĐHĐN đã học và thực theo mẫu đây (SHD) Thảo luận nhóm và cá nhân chọn ít − bài tập để tự tập ngày *Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Ngày soạn kế hoạch: 30/8/2015 Ngày dạy: 31/8/2015 Tiết 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU − Biết tên động tác, lệnh, cách thực các bài tập đội hình đội ngũ (6) − Thực đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt trường và ngoài nhà trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác đội hình đội ngũ, lực tự học và hợp tác tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; Đứng nghiêm Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi – đứng lại III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; − Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái A HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành hàng ngang giới thiệu tên số trò chơi các em đã học Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ − Chia số HS lớp thành nhóm, giao nhiệm vụ : a) Mỗi nhóm tự tổ chức − trò chơi vận động b) Thi đua tự thống kê động tác đội hình đội ngũ đã học (theo nhóm) b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa bảng thống kê đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ thực thân Bảng − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG THỰC HIỆN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu C HO¹T §éNG luyÖn tËp − Trên sở hiểu biết động tác ĐHĐN nhóm cử −3 HS điều khiển nhóm thực – động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay trái, quay phải… −Từng nhóm tự đánh giá kết thực theo mức : Đạt ; Chưa đạt D HO¹T §éNG vËn dôNG (chia số HS lớp thành nhóm) : − GV làm thăm, nhóm bốc thăm và tự tập luyện để thực điều khiển − động tác ĐHĐN − Sau các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá nhóm theo mức : Đạt ; Chưa đạt E HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG GV giao cho nhóm nhà tự viết các nội dung ĐHĐN đã học và thực theo mẫu đây (SHD) Thảo luận nhóm và cá nhân chọn ít − bài tập để tự tập ngày *Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… (7) Ngày soạn kế hoạch: 06/9/2015 Ngày dạy: 06/9/2015 Tiết 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU − Biết tên động tác, lệnh, cách thực các bài tập đội hình đội ngũ − Thực đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt trường và ngoài nhà trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và (8) đẹp ) các động tác đội hình đội ngũ, lực tự học và hợp tác tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; Đứng nghiêm Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi – đứng lại III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV – TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái - Trò chơi vận động A HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành hàng ngang giới thiệu tên số trò chơi các em đã học Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ − Chia số HS lớp thành nhóm, giao nhiệm vụ : - Mỗi nhóm tự tổ chức − trò chơi vận động b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa bảng thống kê đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ thực thân Bảng − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu C HO¹T §éNG luyÖn tËp - Trên sở so sánh với bài trước, HS tự chọn và điều khiển nhóm thực −3 HS động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay phai, quay trái, điểm số… - Từng nhóm tự đánh giá kết thực theo mức : Đạt ; Chưa đạt - GV làm mẩu các động tác, chào, báo cáo, xin phép vào lớp HS quan sát - Mổi nhóm tự nghiên cứu và thực chào, báo cáo, xin phép vào lớp D HO¹T §éNG vËn dôNG (chia số HS lớp thành nhóm) : − GV làm thăm, nhóm bốc thăm và tự tập luyện nội dung quy định để thực các nội dung sau: Điều khiển − thao tác ĐHĐN: Chào, báo cáo Xin phép vào lớp GV − Sau các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá theo hai mức : Đạt ; Chưa đạt (9) E HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG GV cử ngẩu nhiên 3-4 HS ( có nam và nữ ), mổi HS tự nghĩ trò chơi để điều khiển lớp vui chơi ( GV nhận xét và đánh giá khả tổ chức, điều khiển trò chơi HS ) * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Ngày soạn kế hoạch: 06/9/2015 Ngày dạy: 06/9/2015 Tiết 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU − Biết tên động tác, lệnh, cách thực các bài tập đội hình đội ngũ − Thực đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt trường và ngoài nhà trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác đội hình đội ngũ, lực tự học và hợp tác tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát (10) II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; Đứng nghiêm Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi – đứng lại III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV – TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái - Trò chơi vận động A HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành hàng ngang giới thiệu tên số trò chơi các em đã học Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ − Chia số HS lớp thành nhóm, giao nhiệm vụ : - Mỗi nhóm tự tổ chức − trò chơi vận động b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa bảng thống kê đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ thực thân Bảng − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu C HO¹T §éNG luyÖn tËp - Trên sở so sánh với bài trước, HS tự chọn và điều khiển nhóm thực −3 HS động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay phai, quay trái, điểm số… - Từng nhóm tự đánh giá kết thực theo mức : Đạt ; Chưa đạt - GV làm mẩu các động tác, chào, báo cáo, xin phép vào lớp HS quan sát - Mổi nhóm tự nghiên cứu và thực chào, báo cáo, xin phép vào lớp D HO¹T §éNG vËn dôNG (chia số HS lớp thành nhóm) : − GV làm thăm, nhóm bốc thăm và tự tập luyện nội dung quy định để thực các nội dung sau: Điều khiển − thao tác ĐHĐN: Chào, báo cáo Xin phép vào lớp − Sau các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá theo hai mức : Đạt ; Chưa đạt E HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG GV cử ngẩu nhiên 3-4 HS ( có nam và nữ ), mổi HS tự nghĩ trò chơi để điều khiển lớp vui chơi ( GV nhận xét và đánh giá khả tổ chức, điều khiển trò chơi HS ) * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… (11) Ngày soạn kế hoạch: 13/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU − Biết tên động tác, lệnh, cách thực các bài tập đội hình đội ngũ − Thực đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt trường và ngoài nhà trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác đội hình đội ngũ, lực tự học và hợp tác tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; (12) Đứng nghiêm Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi – đứng lại III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV – TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc ( hàng ngang ), dóng hàng, điểm số ; − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái - Trò chơi vận động A HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành hàng ngang giới thiệu tên số trò chơi các em đã học Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ − Chia số HS lớp thành nhóm, giao nhiệm vụ : - Mỗi nhóm tự tổ chức − trò chơi vận động - Thi kể tên các động tác ĐHĐN đã học ( theo nhóm ) b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa bảng thống kê đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ thực thân Bảng − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - HS nghiên cứu và tự điền vào bảng Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu C HO¹T §éNG luyÖn tËp Chia số lượng HS lớp thành nhóm - Trên sở hiểu biết động tác ĐHĐN, HS tự điều khiển nhóm thực −3 HS động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay phai, quay trái, điểm số… - Từng nhóm tự đánh giá kết thực theo mức : Đạt ; Chưa đạt - HS quan sát GV làm mẩu các động tác quay sau - Cả lớp thực 3-4 lần - Chia số lượng lớp thành nhóm, tự nghiên cứu và thực động tác quay sau D HO¹T §éNG vËn dôNG − GV làm thăm, nhóm bốc thăm và tự tập luyện để thực các nội dung sau: Điều khiển − thao tác ĐHĐN: − Sau các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá theo hai mức : Đạt ; Chưa đạt E HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG GV giao nhiệm vụ cho HS lựa chọn nội dung để tự tập và tìm hiểu các nội dung này thường để làm gì sinh hoạt nhà trường và nơi * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… (13) Ngày soạn kế hoạch: 13/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU − Biết tên động tác, lệnh, cách thực các bài tập đội hình đội ngũ − Thực đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt trường và ngoài nhà trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác đội hình đội ngũ, lực tự học và hợp tác tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; Đứng nghiêm Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi – đứng lại (14) III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV – TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc ( hàng ngang ), dóng hàng, điểm số ; − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái - Trò chơi vận động A HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành hàng ngang giới thiệu tên số trò chơi các em đã học Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ − Chia số HS lớp thành nhóm, giao nhiệm vụ : - Mỗi nhóm tự tổ chức − trò chơi vận động - Thi kể tên các động tác ĐHĐN đã học ( theo nhóm ) b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa bảng thống kê đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ thực thân Bảng − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - HS nghiên cứu và tự điền vào bảng Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu C HO¹T §éNG luyÖn tËp Chia số lượng HS lớp thành nhóm - Trên sở hiểu biết động tác ĐHĐN, HS tự điều khiển nhóm thực −3 HS động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay phai, quay trái, điểm số… - Từng nhóm tự đánh giá kết thực theo mức : Đạt ; Chưa đạt - HS quan sát GV làm mẩu các động tác quay sau - Cả lớp thực 3-4 lần - Chia số lượng lớp thành nhóm, tự nghiên cứu và thực động tác quay sau Nhóm Nhóm GV Nhóm Nhóm D HO¹T §éNG vËn dôNG − GV làm thăm, nhóm bốc thăm và tự tập luyện để thực các nội dung sau: Điều khiển − thao tác ĐHĐN: − Sau các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá theo hai mức : Đạt ; Chưa đạt E HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG (15) GV giao nhiệm vụ cho HS lựa chọn nội dung để tự tập và tìm hiểu các nội dung này thường để làm gì sinh hoạt nhà trường và nơi * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Ngày soạn kế hoạch: 20/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực bài thể dục phát triển chung − Thực đúng các động tác và liên hoàn toàn bài − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ các hoạt động Vận dụng bài thể dục vào nếp sinh hoạt trường và ngoài trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác bài tập, lực tự học và hợp tác II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp gồm động tác Các động tác này tổ chức cho HS hoạt động tiết, bài các em hướng dẫn động tác ghép với động tác đã học và bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài III − CHUẨN BỊ (16) − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HỌC ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY A HO¹T §éNG KHëI §éNG HS thực nhiệm vụ sau : − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” HS tự chọn (GV) − Trả lời câu hỏi : Bạn có biết động tác nào bài thể dục phát triển chung lớp không ? Tại chỗ tập động tác vươn thở tay ngực bài thể dục phát triển chung theo hiểu biết mình b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc − HS quan sát tranh động tác vươn thở và tay ngực bài thể dục phát triển chung lớp − Cùng thảo luận và tập luyện − GV đến các nhóm giúp đỡ − Thứ tự đợt HS lên tập hai động tác − HS nhận xét, đưa sai thường mắc và cách sửa (GV) − GV hướng dẫn chậm nhịp cho HS tập theo – lần − GV hô nhịp cho HS lớp tập đến lần liên hoàn hai động tác − Thảo luận câu hỏi sau : + Trong hai động tác, động tác nào khó ? Tại ? + Nêu cách tập động tác vươn thở ? Khi tập động tác này cần chú ý gì ? + Tập động tác tay có tác dụng gì ? Muốn tập tốt động tác tay cần chú ý gì ? − GV làm mẫu hai động tác lần, sau đó vừa hướng dẫn chậm, vừa cho HS tập theo − Cán hô cho lớp tập lần, GV quan sát, uốn nắn Từng nhóm lên tập hai động tác, GV cùng HS lớp quan sát để nêu ưu điểm, hạn chế và đưa cách khắc phục nhược điểm động tác C – HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP Hoạt động cặp đôi (17) − Đứng quay mặt vào nhau, hô và cùng tập, sau đó nhận xét và sửa chữa động tác cho − Tập ghép hai động tác Hoạt động nhóm − HS các nhóm tập thục động tác, sau đó tập liên hoàn hai động tác với Các thành viên nhóm thay lên điều khiển Sau lần tập, nhóm thảo luận theo câu hỏi sau : − Động tác vươn thở có tác dụng gì ? Để có hiệu quả, tập cần chú ý gì ? D HO¹T §éNG vËn dôNG − Tham khảo bài tập hít thở sâu, cách tập sau : + Tư chuẩn bị : Đứng thẳng, hai tay chống hông + Nhịp : Hít vào từ từ mũi – căng ngực, thả lỏng dần bụng + Nhịp : Thở miệng thóp dần bụng, hóp ngực và thở hết + Nhịp : Như nhịp + Nhịp : Như nhịp + Nhịp : Như nhịp + Nhịp : Như nhịp + Nhịp : Như nhịp + Nhịp : Như nhịp − Tập ngày sau ngủ dậy vào các buổi sáng cảm thấy căng thẳng mệt mỏi − Nêu tác dụng động tác vươn thở ? Để có hiệu hơn, tập cần chú ý gì ? − HS tập hai động tác và tự nhận xét và đánh dấu X vào ô bên phải mức độ kết tập luyện theo bảng sau : Mức độ Đánh dấu vào ô Tập đúng kĩ thuật, thể tư động tác đẹp Tập động tác tương đối đúng và tư đẹp Chưa thuộc thứ tự động tác (vấp nhịp, quên nhiều cử động động tác) E HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Tìm hiểu tác dụng động tác vươn thở Để có hiệu hơn, tập em cần chú ý gì điều chỉnh nhịp nào ? - Học tập động tác và tự nhận xét, sau đó đánh dấu X ô bên phải bảng sau Mức độ Đánh giá Tập đúng thể tư động tác đẹp Tập tương đối đúng, thể tư động tác đẹp Tập chưa đúng thứ tự động tác ( vấp nhịp, quyên nhiều động tác) * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… (18) Ngày soạn kế hoạch: 20/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết 10 THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực bài thể dục phát triển chung − Thực đúng các động tác và liên hoàn toàn bài − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ các hoạt động Vận dụng bài thể dục vào nếp sinh hoạt trường và ngoài trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác bài tập, lực tự học và hợp tác II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp gồm động tác Các động tác này tổ chức cho HS hoạt động tiết, bài các em hướng dẫn động tác ghép với động tác đã học và bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV (19) IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HỌC ĐỘNG TÁC NGỰC VÀ CHÂN A HO¹T §éNG KHëI §éNG (GV) HS thực nhiệm vụ sau : − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” HS tự chọn - Thực động tác ngực ,chân theo hiểu biết mình - Trao đổi với GV các bạn b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc − HS quan sát tranh động tác ngực, chân (tham khảo SGK trang 24-25 sách TD 6) chú ý cách đá chân và cách đánh mạnh hai chân sang ngang - Em hảy mô tả cách tập động tác ngục và động tác chân - HS chổ tập 2-3 lần, có thể trao đổi với GV, các bạn quan sát tranh ảnh Từng thành viên thay hô nhịp cho nhóm cùng tập C – HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP - Các thành viên nhóm thay hô nhịp cho các bạn tập Trong quá trình hô nhịp, huy quan sát Sau mổi lần thực động tác, nhóm trưởng cùng các bạn thảo luận sau đó tập chậm để sửa lổi thường mắc Nhóm Nhóm GV Nhóm Nhóm − Tập ghép với hai động tác đã học - Từng nhóm lên tập động tác đã học HS nhận xét và thưởng cho nhóm tốt Nhóm tập chưa tốt cần tập lại và nêu ý kiến tập chưa tốt và chưa tốt chổ nào - Cho các bạn và GV nhận xét D HO¹T §éNG vËn dôNG - Để làm nóng người trước tắm em hãy tập các động tác sau: Hai tay chống hông, đá chân trước mổi chân lần, tập thân người và chân thảng E HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Tìm hiểu tác dụng động tác ngực và động tác chân viết vào sổ học tập - Em cho biết ý kiến đá chân làm nóng người trước tắm (20) * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Ngày soạn kế hoạch: 27/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết 11 THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực bài thể dục phát triển chung − Thực đúng các động tác và liên hoàn toàn bài − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ các hoạt động Vận dụng bài thể dục vào nếp sinh hoạt trường và ngoài trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác bài tập, lực tự học và hợp tác II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp gồm động tác Các động tác này tổ chức cho HS hoạt động tiết, bài các em hướng dẫn động tác ghép với động tác đã học và bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HỌC ĐỘNG TÁC BỤNG, VẶN MÌNH (21) A HO¹T §éNG KHëI §éNG (GV) HS thực nhiệm vụ sau : − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” HS tự chọn - Tập động tác vươn thở, tay , ngực, chân GV - Từng cặp trao đổi, tìm hiểu hai động tác (bụng, vặn mình), cách tập động tác, điểm dể tập và khó tập Trao đổi với GV và bạn - Cùng vừa hô nhịp vừa tập b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc - GV làm mẩu, phân tích cách tập, nhấn mạnh cách vặn mình, cách gập thân động tác bụng - HS tập theo lời hô chậm và lời phân tích GV - Cán hô cho lớp tập, GV quan sát và sửa sai cho HS Thi đua tập: Một số HS lên tập, lớp quan sát để đánh giá, HS tập tương đối nên có hình thức thưởng (Tràng pháo tay nhóm lớp) C HO¹T §éNG luyÖn tËp - Từng thành viên lên tập, nhóm quan sát, giúp đở sửa lổi tập − Các thành viên nhóm thay huy các bạn tập.1-2 lần động tác học − Tập ghép với động tác đã học - Lần lượt nhóm lên tập - Cán hô nhịp cho các bạn cho các bạn lớp tập các động tác đã học, GV có ý kiến nhận xét và đưa cách khắc phục các nhược điểm D HO¹T §éNG vËn dôNG Chon số đạo cụ (khăn quàng, cờ hoa ) để tập biểu diển các động tác bài thể dục PTC E HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG (22) - Ngoài giở học giải lao học bài nhà, em hãy tập các động tác thể dục chống mệt mỏi (có thể tập động tác mà em thích) * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Ngày soạn kế hoạch: 27/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết 12 THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực bài thể dục phát triển chung − Thực đúng các động tác và liên hoàn toàn bài − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ các hoạt động Vận dụng bài thể dục vào nếp sinh hoạt trường và ngoài trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác bài tập, lực tự học và hợp tác II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp gồm động tác Các động tác này tổ chức cho HS hoạt động tiết, bài các em hướng dẫn động tác ghép với động tác đã học và bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HỌC ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN, NHẢY A HO¹T §éNG KHëI §éNG (GV) (23) HS thực nhiệm vụ sau : − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” HS tự chọn - Thực động tác ngực ,chân theo hiểu biết mình - Trao đổi với GV các bạn b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc − HS quan sát tranh động tác toàn thân, nhảy - Em hảy mô tả cách tập động tác toàn thân và nhảy - HS chổ tập 2-3 lần, có thể trao đổi với GV, các bạn quan sát tranh ảnh Từng thành viên thay hô nhịp cho nhóm cùng tập C – HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP - Các thành viên nhóm thay hô nhịp cho các bạn tập Trong quá trình hô nhịp, huy quan sát Sau mổi lần thực động tác, nhóm trưởng cùng các bạn thảo luận sau đó tập chậm để sửa lổi thường mắc Nhóm Nhóm GV Nhóm Nhóm − Tập ghép với các động tác đã học - Từng nhóm lên tập động tác đã học HS nhận xét và thưởng cho nhóm tốt Nhóm tập chưa tốt cần tập lại và nêu ý kiến tập chưa tốt và chưa tốt chổ nào - Cho các bạn và GV nhận xét D HO¹T §éNG vËn dôNG - Để làm nóng người trước tắm em hãy tập các động tác sau: Hai tay chống hông, đá chân trước mổi chân lần, tập thân người và chân thảng E HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Tìm hiểu tác dụng động tác toàn thân và động tác nhảy viết vào sổ học tập - Em cho biết ý kiến đá chân làm nóng người trước tắm * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… (24) Ngày soạn kế hoạch: 04/10/2015 Ngày dạy: …/10/2015 Tiết 13 THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực bài thể dục phát triển chung − Thực đúng các động tác và liên hoàn toàn bài − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ các hoạt động Vận dụng bài thể dục vào nếp sinh hoạt trường và ngoài trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác bài tập, lực tự học và hợp tác II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp gồm động tác Các động tác này tổ chức cho HS hoạt động tiết, bài các em hướng dẫn động tác ghép với động tác đã học và bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA A HO¹T §éNG KHëI §éNG - Chạy thành vòng tròn sau đó đứng lại và quay mặt vào tâm, giản cách rộng và thực các động tác sau: HS € (LT) (25) − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” HS tự chọn - Quan sát tranh động tác điều hòa Từng HS tự tìm hiểu để tự tập trao đổi với bạn bè để cùng khám phá động tác b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc - GV làm mẩu, phân tích cách tập - HS tập theo lời hô chậm và lời phân tích GV - GV cùng HS nhắc lại tên động tác theo thứ tự bài TD PTC - Cán hô cho lớp tập, GV quan sát và sửa sai cho HS - Cán hô để lớp tập C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP - Tập liên hoàn các động tác đã học với động tác điều hòa - Cán lớp hô để lớp tập - Chia nhóm tập luyện Nhóm Nhóm GV Nhóm Nhóm - Từng nhóm lên tập bài TDPTC - Chon đạo cụ yêu thích và cùng tập bài TDPTC D HO¹T §éNG vËn dôNG - Em hày tập bài TDPTC theo nhịp nhạc E HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Sưu tầm số bài hát hoawch nhạc phù hợp bài TD * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… (26) Ngày soạn kế hoạch: 04/10/2015 Ngày dạy: …/10/2015 Tiết 14 THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực bài thể dục phát triển chung − Thực đúng các động tác và liên hoàn toàn bài − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ các hoạt động Vận dụng bài thể dục vào nếp sinh hoạt trường và ngoài trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác bài tập, lực tự học và hợp tác II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp gồm động tác Các động tác này tổ chức cho HS hoạt động tiết, bài các em hướng dẫn động tác ghép với động tác đã học và bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG GHÉP VỚI NHẠC A HO¹T §éNG KHëI §éNG - Chạy thành vòng tròn sau đó đứng lại và quay mặt vào tâm, giản cách rộng và thực các động tác sau: HS € (LT) (27) − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” HS tự chọn b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc - Thảo luận số bài hát nhạc yêu thích và phù hợp với nhịp 2/4 - Cho HS nghe nhạc bài hát 1-2 lần, sau đó cùng các em vổ tay theo nhịp bài hát nhạc - Tập bài TD theo nhịp nhạc, GV điều khiển - Từng nhóm lên tập, các em hàng có thể đồng hô nhịp bài hát các bạn tập C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP - GV tập cùng HS bài thể dục PTC theo nhạc lần, sau mổi lần tập, GV hổ trợ và uấn nắn cho các em - HS tập bài thể dục PTC theo nhịp nhạc hướng dẩn GV ( có thể cho HS vừa hát vừa tập ) - Lần lượt hàng lên biểu diển, sau tập GV nhắc nhở Nếu có nhiều HS tập chưa đúng, GV cho nhàng đó tập lại Nhóm GV > Nhóm Nhóm Nhóm Các nhóm tự tìm vị trí tập luyện, Gv mở bài nhạc suốt quá trình tập theo nhóm Có thể tạo sân khấu để các nhóm lên tập biểu diễn D HO¹T §éNG vËn dôNG - Xây dựng kế hoạch tổ chức biểu diển bài thể dục nhân kỉ niệm ngày Thể thao Việt Nam 27-3 GV > Nhóm Nhóm Nhóm Nhóm -Tập biểu diễn bài thể dục theo kế hoạch đã xây dựng - Tập bài thể dục theo đội hình chữ Vm theo đội hình vòng tròn E HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Có thể chon bài hát yêu thích sử dụng bài hát “Liên hoan thiếu nhi giới” (28) - Viết thu hoạch kết luyện tập bài TD * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Ngày soạn kế hoạch: …/10/2015 Ngày dạy: …/10/2015 Tiết 15 THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực bài thể dục phát triển chung − Thực đúng các động tác và liên hoàn toàn bài − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ các hoạt động Vận dụng bài thể dục vào nếp sinh hoạt trường và ngoài trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác bài tập, lực tự học và hợp tác II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp gồm động tác Các động tác này tổ chức cho HS hoạt động tiết, bài các em hướng dẫn động tác ghép với động tác đã học và bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG GHÉP VỚI NHẠC A HO¹T §éNG KHëI §éNG - Chạy thành vòng tròn sau đó đứng lại và quay mặt vào tâm, giản cách rộng và thực các động tác sau: HS € (LT) − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; (29) − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” HS tự chọn b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc - Thảo luận số bài hát nhạc yêu thích và phù hợp với nhịp 2/4 - Cho HS nghe nhạc bài hát 1-2 lần, sau đó cùng các em vổ tay theo nhịp bài hát nhạc - Tập bài TD theo nhịp nhạc, GV điều khiển - Từng nhóm lên tập, các em hàng có thể đồng hô nhịp bài hát các bạn tập C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP - GV tập cùng HS bài thể dục PTC theo nhạc lần, sau mổi lần tập, GV hổ trợ và uấn nắn cho các em - HS tập bài thể dục PTC theo nhịp nhạc hướng dẩn GV ( có thể cho HS vừa hát vừa tập ) - Lần lượt hàng lên biểu diển, sau tập GV nhắc nhở Nếu có nhiều HS tập chưa đúng, GV cho nhàng đó tập lại Nhóm GV > Nhóm Nhóm Nhóm Các nhóm tự tìm vị trí tập luyện, Gv mở bài nhạc suốt quá trình tập theo nhóm Có thể tạo sân khấu để các nhóm lên tập biểu diễn D HO¹T §éNG vËn dôNG - Xây dựng kế hoạch tổ chức biểu diển bài thể dục nhân kỉ niệm ngày Thể thao Việt Nam 27-3 GV > Nhóm Nhóm Nhóm Nhóm -Tập biểu diễn bài thể dục theo kế hoạch đã xây dựng - Tập bài thể dục theo đội hình chữ Vm theo đội hình vòng tròn E HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Có thể chon bài hát yêu thích sử dụng bài hát “Liên hoan thiếu nhi giới” - Viết thu hoạch kết luyện tập bài TD * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… (30) Ngày soạn kế hoạch: …/10/2015 Ngày dạy: …/10/2015 Tiết 16 THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực bài thể dục phát triển chung − Thực đúng các động tác và liên hoàn toàn bài − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ các hoạt động Vận dụng bài thể dục vào nếp sinh hoạt trường và ngoài trường − Phát triển lực phối hợp vận động, cảm nhận chuẩn mực (đúng, và đẹp ) các động tác bài tập, lực tự học và hợp tác II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp gồm động tác Các động tác này tổ chức cho HS hoạt động tiết, bài các em hướng dẫn động tác ghép với động tác đã học và bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG A HO¹T §éNG KHëI §éNG - Chạy thành vòng tròn sau đó đứng lại và quay mặt vào tâm, giản cách rộng và thực các động tác sau: HS € (LT) − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” HS tự chọn b HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc - Đây là bài ôn luyện nên không có hoạt động hình thành kiến thức C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP (31) - GV tập cùng HS bài thể dục PTC theo nhịp nhạc lần, sau mổi lần tập, GV nhấn mạnh lưu ý nghe nhịp nhạc - HS tập bài thể dục PTC theo nhịp nhạc hướng dẩn GV ( có thể cho HS vừa hát vừa tập ) Nhóm GV > Nhóm Nhóm Nhóm - Lần lượt nhóm lên tập bài TDPTC trước lớp, hàng nào có nhiều HS tập chưa đúng, GV cho tập lại - Cùng thảo luận, đánh giá kết luyện tập nhóm D HO¹T §éNG vËn dôNG - Tổ chức biểu diển thử kế hoạch đã xây dựng để chuẩn bị cho ngày Thể thao Việt Nam 27-3 - HS đứng theo các đội hình khác để tập bài thể dục PTC - Chia số HS lớp thành hai nhóm, các nhóm trình diễn bài thể dục theo các đội hình khác E HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Em hày tự thiết kế số đạo cụ (Hoa Nơ…) - Theo em bài TDPTC đươch học đã phù hợp chưa ? Nếu chưa phù hợp , theo em nên điều chỉnh động tác chi tiết động tác nào ? - Hãy xây dựng kế hoạch cá nhân để tập thể dục nâng cao sức khỏe và phát triển thể toàn diện * Rút kinh nghiệm…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… (32)