Đang tải... (xem toàn văn)
Giáo án Thể Dục 9 cả năm Chuẩn theo công văn 5512. Đúng hình thức chuẩn nội dung và các yêu cầu theo công văn 5512. Giáo án soạn chi tiết tỉ mỉ và có nhiều hoạt động phát triển năng lực cho học sinh. Giáo án tuân thủ đúng các yêu cầu của công văn 5512 và đặc biệt giáo án là file Word nên rất dễ chỉnh sửa nếu chưa thấy ưng ý.
Ngày soạn: Ngày dạy: TIẾT 1: MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Học sinh biết cách thực động tác : - Giúp học sinh có số hiểu biết sức bền phương pháp tập luyện đơn giản, để em tập luyện phát triển sức bền -Học sinh hiểu kỹ thuật thực yêu cầu cần Năng lực: - Năng lực cần đạt: NL hợp tác, NL giao tiếp, NL tự học, NL tự nghiên cứu Phẩm chất: - Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với thân cộng đồng II- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: SGV, tài liệu tham khảo Học sinh: Vở ghi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: Từ HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS Hoạt động 1: SẢN PHẨM DỰ KIẾN Một số hiểu biết cần thiết a Mục tiêu: - Sức bền khả thể - Rèn luyện cho HS kỹ vận động chống lại mệt mỏi học tập khoa học lao động hay tập luyện TDTT - Đảm bảo an toàn tập luyện kéo dài b Nội dung: HS đọc SGK để tìm hiểu nội - Sức bền gồm có sức bền dung kiến thức theo yêu cầu GV chung sức bền chuyên môn c Sản phẩm: * Sức bền chung khả HS đưa câu trả lời phù hợp với câu thể thực cơng hỏi GV đưa việc nói chung thời d Tổ chức thực hiện: gian dài - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: * Sức bền chuyên môn khả - GV đặt câu hỏi để HS trả lời thảo thể thực luận chuyên sâu hoạt động lao - GV dẫn dắt vấn đề cho HS hiểu khái động hay tập thể thao niệm sức bền thời gian dài - GV lấy VD cụ thể để minh hoạ - Qua kết nghiên cứu cho - GV gọi HS lấy VD liên hệ với học thấy sức bền số HS - Bước 2: Thực nhiệm vụ: THCS em khơng Các hoạt động GV chịu khó tập luyện sức bền - GV Thực PP phân tích giảng giải ảnh hưởng nhiều đến kết - GV cho HS thấy ý nghĩa luyện học tập cần phải biết tập TDTT cách tập luyện phát triển sức - Chia nhóm thảo luận bền - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV gọi số HS trả lời, HS khác nhận xét, bổ sung - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS luyện tập lại thao tác kiến thức học c Sản phẩm : HS làm tập d Tổ chức thực hiện: - KN sức nhanh - Một số phương pháp phát triển sức nhanh D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG - Giáo viên cho hs tự trao đổi câu hỏi nội dung học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại câu hay hs để tích lũy) * CHUẨN BỊ Ở NHÀ HD học sinh tự học, tự tìm hiểu cũ đưa câu hỏi Tiết CHẠY NGẮN I Mục tiêu: Kiến thức: - Học sinh biết cách thực nội dung: chạy ngắn: Trò chơi phát triển sức nhanh Xuất phát mặt, vai lưng hướng chạy nhịp 1- 25Nữ) Học từ nhịp 20 -26 (nam) Bài thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng) -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực - Năng lực cần đạt: NL vận động, NL tự quản lí, lập kế hoạch hoạt động hàng ngày Phẩm chất - Phẩm chất cần đạt: Cao thượng, trung thực, tự chủ, có trách nhiệm với thân cộng đồng II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: Từ HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: * Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động: thể dục tay không động tác * Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối * Kiểm tra cũ: từ 1-2 học sinh B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC a Mục tiêu: -Biết cách thực tương đối chuẩn ĐT bổ trợ cho chạy b Nội dung: HS đọc SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: SẢN PHẨM DỰ KIẾN Hoạt động 1: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT - Chạy ngắn bổ trợ * Kỹ thuật xuất phát mặt hướng - GV hướng dẫn học sinh động tác chạy khó chi tiết - TTCB học sinh đứng vào vị trí - Bước 2: Thực nhiệm vụ: xuất phát, hai bàn chân song song + Nếu HS không thực sát vào mũi chân sát vạch xuất thực sai GV cần quan sát, sửa phát, người thẳng hai tay buông tự sai hướng dẫn lại nhiên + HS thực luyện tập theo nhóm - Động tác Khi có lệnh xuất phát, quay vịng kiễng chân đổ thân người trước, - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: sau nhanh chóng xuất phát + HS: Lắng nghe, ghi chú, HS chạy nhanh đích phát biểu lại * Đứng vai hướng chạy xuất phát + Nhóm thực – nhóm quan sát, - TTCB đứng chân rộng vai, nhận xét khuỵu gối, má bàn chân sát - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV vạch xuất phát, vai phía hướng xác hóa, nhận xét, sửa lối hướng chạy, hai tay bng tụ - nhóm thực – nhóm quan sát, nhiên, sẵn sàng xuất phát nhận xét - Động tác Khi có lệnh, xoay thân người theo hướng chạy, chạy nhanh phía trước * Yêu cầu XP kĩ thuật, phạn xạ nhanh với hiệu lệnh chạy khả C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : HS làm tập d Tổ chức thực hiện: - KT T/h động tác bổ trợ chạy ngắn : Mặt hướng chạy, vai hướng chạy D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : HS làm tập d Tổ chức thực hiện: - Giáo viên cho hs tự trao đổi câu hỏi nội dung học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs (Ghi lại câu hay hs để tích lũy) * CHUẨN BỊ Ở NHÀ HS nhà thường xuyên luyện tập rèn luyện TUẦN 2- Tiết 3: CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN I MỤC TIÊU: Kiến thức: -Học sinh biết cách thực nội dung: Chạy ngắn: Ơn trị chơi: chạy tiếp sức “con thoi” Tư sẵn sàng xuất phát Chạy bền: luyện tập chạy bền Giới thiệu tượng cực điểm “cách khắc phục” -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực - Năng lực cần đạt: NL giao tiếp, NL hợp tác, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo cá c nội dung kiến thức ôn tập - Rèn luyện kỹ xử lý tình thông qua nội dung học Phẩm chất - Phẩm chất cần đạt: Đoàn kết, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với thân cộng đồng II: CHUẨN BỊ: Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC Phương pháp dạy học: PP trò chơi, luyện tập, PP trực quan, sửa chữa đtác sai Kĩ thuật dạy học: tập luyện tổ, nhóm, quay vịng IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP: A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG * Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động: thể dục tay không động tác * Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối * Kiểm tra cũ: từ 1-2 học sinh B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS Hoạt động 1: SẢN PHẨM DỰ KIẾN *Chạy ngắn a Mục tiêu: 1/ Chạy ngắn: trò chơi: “chạy -Biết cách thực tương đối chuẩn tiếp sức thoi” Chia lớp đội ĐT bổ trợ cho chạy nam nữ Kẻ hai vạch -Hiểu tượng cực cách khoảng 15 m Hai điểm nhóm đứng hai vạch theo đội b Nội dung: Hoàn thành tốt tập hình hàng ngang người cách nắm nội dung học người khoảng - m quay mặt c Sản phẩm: hướng vào Bắt đầu từ em -Thực kỹ phối hợp đầu hàng chạy từ hàng xử lý tình nội dung tập đến vị trí em đầu hàng đối diện d Tổ chức thực hiện: đến nơi em đầu hàng chạy - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: ngược lại đến vị trí em thứ hai Trò chơi chạy ngắn luyện tập chạy bền hàng đôi diện đến - Bước 2: Thực nhiệm vụ: hết thi - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ Chú ý: chạy tới vạch xuất phát trợ người chạy, vỗ - GV hướng dẫn học sinh động tác nhẹ vào vai bạn khó chi tiết - Ôn xuất phát tư đứng hướng - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: mặt- vai, lưng hướng chạy HS lên thực hành Chú ý: phối hợp tốt động tác, tư HS thực luyện tập theo nhóm quay chuẩn , phản xạ nhanh, đạp vòng sau khoẻ hiệu - nhóm thực – nhóm quan sát, (Chạy lưng hướng chạy quay nhận xét vịng 1800 nhanh động tác nhịp Nếu HS khơng thực thực nhàng chắc) sai GV cần quan sát, sửa sai * Chạy bền hướng dẫn lại - Giới thiệu tượng “cực - Bước 4: Kết luận, nhận định: điểm” GV nhận xét sửa lỗi sai - Khi thấy tượng: khó thở, tức ngực, thở nhanh, nơng Khắc phục: chạy chậm hít thở sâu dang tay, hít mũi, thở miệng: -10 lần - Luyện tập chạy cự ly: 300 400m Chạy hết cự ly, phối hợp nhịp nhàng tay chân, thở- đảm bảo kĩ thuật bước chạy, tốc độ quãng đường C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : HS làm tập d Tổ chức thực hiện: - KT T/h động tác bổ trợ chạy ngắn, tượng cực điểm D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : HS làm tập d Tổ chức thực hiện: - Giáo viên cho hs tự trao đổi câu hỏi nội dung học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại câu hay hs để tích lũy) Tuần 2, tiết CHẠY NGẮN I Mục tiêu: Kiến thức: -Học sinh biết cách thực nội dung: - Chạy ngắn: Trò chơi:"Chạy đuổi”.Tư sẵn sàng xuất phát, ngồi mặt hướng chạy XP -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực - Năng lực cần đạt: NL vận động, NL sáng tạo, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức ôn tập - Rèn luyện kỹ xử lý tình thơng qua nội dung học Phẩm chất - Phẩm chất cần đạt: Tự lập, trung thực, cao thượng có trách nhiệm với thân cộng đồng II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: Từ HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: * Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động: thể dục tay không động tác * Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối * Kiểm tra cũ: từ 1-2 học sinh B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS Hoạt động 1: SẢN PHẨM DỰ KIẾN * Chạy ngắn a Mục tiêu: - Trò chơi: “chạy đuổi ” -Biết cách thực tương đối chuẩn Cách chơi, cho học sinh chạy theo ĐT bổ trợ cho chạy đợt giáo viên cần xếp cho - Nắm KT XP mặt hướng chạy em lực tương đương nhau, b Nội dung: Hoàn thành tốt luyện đường chạy em xuất phát vạch 1, tập nắm nội dung học em xuất phát vạch số Khi có c Sản phẩm: lệnh sẵn sàng chạy, hai nhóm -Thực kỹ phối xuất phát cao chạy hết khả Nếu hợp xử lý tình nội dung em phia sau đuổi em phía tập trước thắng Chạy xong em d Tổ chức thực hiện: cuối hàng xếp hàng Lần chạy - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: đổi vị trí cho - GV hướng dẫn HS thực số Chú ý: phát nhẹ vai bạn ĐT bổ trợ không nô đùa - GV hướng dẫn học sinh động tác Kỹ thuật xuất phát mặt hướng khó chi tiết chạy - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - TTCB học sinh đứng vào vị trí xuất Nếu HS khơng thực phát, hai bàn chân song song sát vào thực sai GV cần quan sát, sửa mũi chân sát vạch xuất phát, sai hướng dẫn lại người thẳng hai tay buông tự nhiên - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: - Động tác Khi có lệnh xuất phát, Nếu HS không thực kiễng chân đổ thân người trước, thực sai GV cần quan sát, sửa sau nhanh chóng xuất phát sai hướng dẫn lại chạy nhanh đích - Bước 4: Kết luận, nhận định: * Kỹ thuật xuất phát mặt hướng chạy GV nhận xét, đánh giá - TTCB học sinh đứng vào vị trí xuất thực sai GV cần quan sát, sửa đấu tập có ý thức tập luyện sai hướng dẫn lại nghiêm túc tự giác tích cực - Nhóm thực – nhóm quan - Đấu tập, phát cầu thấp gần cao sát, nhận xét sâu Tuỳ theo vị trí đối phương - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV trình độ đối thủ Khai thác điểm đánh giá kết HS yếu đối phương để giành chủ động sân *Yêu cầu phát cầu kĩ thuật xác định vị trí điểm yêú đối phương - Luật đá cầu điều 22, 23 C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Hồi tĩnh thả lỏng, tích cực rũ tay chân - GV nhận xét ưu khuyết điểm học - GV nhắc học nhà chống đẩy, Tiết 64 - Tuần 33 ĐÁ CẦU I.MỤC TIÊU Kiến thức - Học sinh biết cách thực độn tác - Đá cầu : Ôn đá cầu cao chân diện mu bàn chân Di chuyển đơn bước sau chếch phải chếch trái Học số chiến thuật đá cầu Đấu tập -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực: -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức ôn tập Phẩm chất: -Tạo cho học sinh thói quen cách thực nề nếp học tập hàng ngày -Rèn cho học sinh tính cách trung thực ,vui vẻ ,tự tin đốn Tinh thần nghiêm túc học II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên : - Phương tiện: còi,cờ,thước đo,đồng hồ bấm -Phương pháp : Giảng giải làm mẫu ,Sửa chữa dộng tác sai,chia nhóm luyện tập quay vịng Học sinh: Trang phục gọn gàng,sân bãi tập sẽ,cầu đá III: TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (MỞ ĐẦU) a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số GV phổ biến nội dung học Cho lớp khởi động chung động tác Bài thể dục tay không Khởi động chuyên môn Xoay kĩ Khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối Kiểm tra cũ Tâng cầu đùi B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI HOẠT ĐỘNG CỦA HS GV HĐ 1: Đá cầu SẢN PHẨM DỰ KIẾN * Yêu cầu đá cầu phát cầu kĩ a Mục tiêu: thuật có cảm giác khơng gian Thực thao tác đá cầu thời gian Biết cách di chuyển kĩ hướng dẫn thuật b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác - Ôn di chuyển đơn bước sau chếch tập nắm nội dung phải chếch trái nội dung xem tiết 59 học * Yêu cầu di chuyển kĩ thuật c Sản phẩm: nhịp nhàng -Thực kỹ phối - Một số chiến thuật đá đơn.Khi hợp xử lý tình nội dung thi đấu đơn cần thực chiến thuật tập đá cầu thấp gần đá cầu cao d Tổ chức thực hiện: sâu.Thực di chuyển từ bên sân - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: sang phần bên sân gần - Ôn đá cầu cao chân diện xa Làm đối phương gặp khó khăn mu bàn chân, di chuyển đơn bước thi đấu sau chếch phải chếch trái nội dung *Yêu cầu hiểu biết cách phối hợp xem tiết 59- 60 đấu tập có ý thức tập luyện - Bước 2: Thực nhiệm vụ: nghiêm túc tự giác tích cực - Chia lớp làm hai nhóm nam nữ tập - Đấu tập, phát cầu thấp gần cao theo nhóm – học sinh tâng cầu, di sâu Tuỳ theo vị trí đối phương chuyển đơn bước chếch phải chếch trình độ đối thủ Khai thác điểm trái yếu đối phương để giành chủ - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV động sân cho HS thực hành *Yêu cầu phát cầu kĩ thuật xác Nếu HS khơng thực định vị trí điểm yêú đối thực sai GV cần quan sát, sửa phương sai hướng dẫn lại - Nhóm thực – nhóm quan sát, nhận xét - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS - Luật đá cầu điều 22, 23 * CHUẨN BỊ Ở NHÀ - Hồi tĩnh thả lỏng, tích cực rũ tay chân - GV nhận xét ưu khuyết điểm học - GV nhắc học nhà chống đẩy Tiết 65 - Tuần 34 ĐÁ CẦU -CHẠY BỀN I MỤC TIÊU Kiến thức: - Học sinh biết cách thực độn tác - Đá cầu Học số tập phối hợp Đấu tập - Chạy bền: Chạy bền địa hình tự nhiên - Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực: -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức ôn tập Phẩm chất: -Tạo cho học sinh thói quen cách thực nề nếp học tập hàng ngày -Rèn cho học sinh tính cách trung thực ,vui vẻ ,tự tin đoán Tinh thần nghiêm túc học II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên : Phương tiện: còi,cờ,đồng hồ bấm -Phương pháp : Giảng giải làm mẫu ,Sửa chữa dộng tác sai,chia nhóm luyện tập quay vịng Học sinh: Trang phục gọn gàng,sân bãi tập sẽ,cầu đá III: TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số GV phổ biến nội dung học Cho lớp khởi động chung động tác Bài thể dục tay không Khởi động chuyên môn Xoay kĩ Khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối Kiểm tra cũ Tâng cầu đùi B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI Hoạt động 1: a Mục tiêu: b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA HS GV HĐ 1: Đá cầu SẢN PHẨM DỰ KIẾN - Một số chiến thuật đá đơn: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Khi thi đấu đơn cần thực chiến - Một số chiến thuật đá đơn: thuật đá cầu thấp gần đá cầu cao - Một số điểm luật đá cầu (đấu sâu.Thực di chuyển từ bên sân tập sang phần bên sân gần *Yêu cầu hiểu biết cách phối hợp xa Làm đối phương gặp khó khăn khi đấu tập có ý thức tập luyện thi đấu nghiêm túc tự giác tích cực - Một số điểm luật đá cầu (đấu - Bước 2: Thực nhiệm vụ: tập - GV hướng dẫn HS thực số ĐT Khi đá đơi người phịng ngự tốt kiểm bổ trợ sốt 2/3 đến 3/4 sân lại người - GV hướng dẫn học sinh động tác có khả cơng Người chơi khó chi tiết phịng ngự đỡ cầu chuyển cầu cho - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV đồng đội Khi đá đơi cần cho HS thực hành phòng thủ cao kết hợp với công Nếu HS không thực có hiệu thực sai GV cần quan sát, sửa *Yêu cầu hiểu biết cách phối hợp sai hướng dẫn lại đấu tập có ý thức tập luyện - Nhóm thực – nhóm quan nghiêm túc tự giác tích cực sát, nhận xét - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS HĐ 2: Chạy bền - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: - Yêu cầu bước chạy phải phối hợp nhịp nhàng với đánh tay chân tiếp đất nửa bàn chân hít thở sâu nhịp.Phân phối sức hợp lí chạy - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - Nhóm 10 – 12 Học sinh chạy bền cự li 500 – 600m - Chạy xong thả lỏng tích cực trước ngồi xuống - Tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang thả lỏng rũ tay, chân - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành Nếu HS khơng thực thực sai GV cần quan sát, sửa Học sinh chạy bền cự li 500 – 600m sai hướng dẫn lại - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS * CHUẨN BỊ Ở NHÀ - Hồi tĩnh thả lỏng, tích cực rũ tay chân - GV nhận xét ưu khuyết điểm học - GV nhắc học nhà chống đẩy, Tiết 66 - Tuần 34 KIỂM TRA ĐÁ CẦU 1.MỤC TIÊU: Kiến thức - Học sinh biết cách thực động tác : - Thực kiêm tra đá cầu nhằm đánh giá kết học tập rèn luyện học sinh Thông qua kiểm tra nhằm đánh giá kĩ thuật khả tư học sinh -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực: -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức kiểm tra Phẩm chất: -Tạo cho học sinh thói quen cách thực nề nếp học tập hàng ngày -Rèn cho học sinh tính cách trung thực ,vui vẻ ,tự tin đoán Tinh thần nghiêm túc kiểm tra II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Phương tiện: Sổ điểm -Phương pháp : Kiểm tra thực hành theo nhóm Học sinh Trang phục gọn gàng, III: TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (MỞ ĐẦU) a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số GV phổ biến nội dung học Cho lớp khởi động chung động tác Bài thể dục tay không Khởi động chuyên môn Xoay kĩ Khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI Hoạt động 1: a Mục tiêu: Thực kiểm tra đá cầu b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: KIỂM TRA: - Thực kiểm tra kĩ thuật phát cầu cao chân nghiêng từ phần sân bên vào phần sân bên - Cách thực hiện: Kẻ phần sân chéo bên chia nhỏ thành phần sau Phần cuối góc có nhỏ phát cầu vào chỗ điểm Ở hai vị trí cịn lại với vị trí khó lần phát cầu rơi vào 1,5 điểm Vị trí cịn lại điểm Cách cho điểm -Loại đạt : Từ điểm trở lên -Loại chưa đạt: Dưới điểm Tiết 67 – Tuần 35 ÔN TẬP HỌC KÌ - CHẠY BỀN I.MỤC TIÊU Kiến thức - Học sinh biết cách thực độn tác Chạy bền: Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên chuẩn bị kiểm tra học kì -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực: -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức ôn tập Phẩm chất: -Tạo cho học sinh thói quen cách thực nề nếp học tập hàng ngày -Rèn cho học sinh tính cách trung thực ,vui vẻ ,tự tin đoán Tinh thần nghiêm túc học II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên : - Phương tiện: còi,cờ,đồng hồ bấm -Phương pháp : Giảng giải làm mẫu ,Sửa chữa dộng tác sai,chia nhóm luyện tập quay vòng Học sinh: Trang phục gọn gàng,sân bãi tập III: TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (MỞ ĐẦU) a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số GV phổ biến nội dung học Cho lớp khởi động chung động tác Bài thể dục tay không Khởi động chuyên môn Xoay kĩ Khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI Hoạt động 1: a Mục tiêu: b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: - Chạy địa hình tự nhiên * Yêu cầu bước chạy phải phối hợp nhịp nhàng với đánh tay, chân tiếp đất nửa bàn chân tay đánh nhịp nhàng ăn khớp với chân Hít thở sâu nhịp biết cách phân phối sức cho hợp lí chạy cố gắng hết khả thân - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - Cho nhóm – HS thực chạy cự li 400 – 500m - Chạy xong cho lớp thả lỏng tích cực trước ngồi xuống - Cho nam nữ tập riêng - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành Nếu HS không thực thực sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn lại - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS * CHUẨN BỊ Ở NHÀ - Hồi tĩnh thả lỏng, tích cực rũ tay chân - GV nhận xét ưu khuyết điểm học - GV nhắc học nhà chống đẩy, chạy sáng Tiết 68 – Tuần 35 KIỂM TRA HỌC KÌ - CHẠY BỀN I.Mục tiêu: Kiến thức - Học sinh biết cách thực động tác : - Chạy bền: Thực kiểm tra chạy bền địa hình tự nhiên nhằm đánh giá chất lượng rèn luyện học tập học sinh thơng qua thúc đẩy học sinh tích cực rèn luyện thể dục thể thao -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực: -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức kiểm tra Phẩm chất: -Tạo cho học sinh thói quen cách thực nề nếp học tập hàng ngày -Rèn cho học sinh tính cách trung thực ,vui vẻ ,tự tin đoán Tinh thần nghiêm túc kiểm tra II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên : - Phương tiện: Sổ điểm -Phương pháp : Kiểm tra thực hành theo nhóm Học sinh: Trang phục gọn gàng, III: TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (MỞ ĐẦU) a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số GV phổ biến nội dung học Cho lớp khởi động chung động tác Bài thể dục tay không Khởi động chuyên môn Xoay kĩ Khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI KIỂM TRA Kiểm tra chạy bền địa hình tự nhiên (Thành tích kỹ thuật) Loại đạt :Thực kỹ thuật tương đối chẩn xác ,phân phối sức hợp lý Thành tích Nam :từ 24”/100m trở lên ,Nữ :từ 26”/100m trở lên Loại chưa đạt : Phân phối sức chưa hợp lý ,có thể chạy chưa hết cự ly quy định Thành tích mức đạt Tiết: 69 – Tuần: 36 KIỂM TRA RÈN LUYỆN THÂN THỂ I.Mục tiêu: Kiến thức - Học sinh biết cách thực động tác : - Chạy bền: Thực kiểm tra chạy tùy sức thời gian phút nhằm đánh giá kết học tập học sinh thông qua thúc đẩy học sinh tích cực rèn luyện thể dục thể thao -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực: -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức kiểm tra Phẩm chất: -Tạo cho học sinh thói quen cách thực nề nếp học tập hàng ngày -Rèn cho học sinh tính cách trung thực ,vui vẻ ,tự tin đoán Tinh thần nghiêm túc kiểm tra II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên : - Phương tiện: Sổ điểm -Phương pháp : Kiểm tra thực hành theo nhóm Học sinh: Trang phục gọn gàng III: TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Kiểm tra chạy tùy sức thời gian phút - Cách xếp loại theo bảng rèn luyện thân thể - Nam loại tốt thành tích > 1030m - Nam loại đạt thành tích > 920m - Nam loại chưa đạt thành tích < 920m - Nữ loại tốt thành tích > 890m - Nữ loại đạt thành tích > 810m - Nữ loại chưa đạt thành tích < 810m Tiết: 70 – Tuần: 36 KIỂM TRA RÈN LUYỆN THÂN THỂ 1.Mục tiêu: Kiến thức - Học sinh biết cách thực động tác : - Chạy bền: Thực kiểm tra chạy thoi x 10 m nhằm đánh giá kết học tập học sinh thơng qua thúc đẩy học sinh tích cực rèn luyện thể dục thể thao -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực: -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức kiểm tra Phẩm chất: -Tạo cho học sinh thói quen cách thực nề nếp học tập hàng ngày -Rèn cho học sinh tính cách trung thực ,vui vẻ ,tự tin đoán Tinh thần nghiêm túc kiểm tra II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên : - Phương tiện: Sổ điểm -Phương pháp : Kiểm tra thực hành theo nhóm Học sinh: Trang phục gọn gàng, III: TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung – Yêu cầu Lượng Phương pháp tổ chức dạy A/ Phần mở đầu: VĐ - 5’ học - Tập trung lớp theo đội Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số hình hàng ngang – GV phổ biến nội dung học 2x8 hàng Cho lớp khởi động chung động 35-36’ - Lớp trưởng kiểm tra sĩ số tác báo cáo Bài thể dục tay không 3-4’ cho GV Khởi động chuyên môn Xoay kĩ - Tại chỗ giãn hàng khởi động chung khởi động Khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, chuyên môn gối - Cán hô cho lớp tập B/ Phần - Giáo viên phân tích kĩ Kiểm tra chạy thoi x 10 m thuật chạy tùy sức cho Cách xếp loại theo bảng rèn lớp nghe luyện thân thể - Cho HS thực - Nam loại tốt thành tích - Giáo viên đo thời gian cho 12”70 nhóm - Nữ loại tốt thành tích < 12”30 - Chạy xong cho lớp thả - Nữ loại đạt thành tích xuống 13”30 - Cho nam nữ kiểm tra C/ Phần kết thúc: riêng - Hồi tĩnh thả lỏng, tích cực rũ tay - Tập hợp lớp theo đội hình chân hàng ngang thả lỏng rũ tay, - GV nhận xét ưu khuyết điểm chân học - Lớp dồn hàng GV nhận - GV nhắc học nhà chống đẩy, xét ưu khuyết điểm chạy sáng - GV hướng dẫn nội dung nhà tập ... 19 (nam ) Học từ nhịp 11- 19 (nam ) - Nội Nội dung xem sách TD9 dung xem sách TD9 - Học nhịp 11 -18 nữ thể dục - Học nhịp 11 -18 nữ thể dục phát phát triển chung.( SGV -TD9 ) triển chung.( SGV -TD9 )... xem sách TD9 dung xem sách TD9 HS chạy theo hướng dẫn * Yêu cầu tập đẹp biên độ động tác Kĩ thuật chạy quãng cố gắng - Học từ nhịp 26 - 29( Nữ) Nội dung xem trì tốc độ đạt chân tiếp sách TD9 đất nửa... Chuyển giao nhiệm vụ: Nhịp - 19 nam, nhịp - 25 nữ BTD - Ôn từ nhịp - 19 nam, nhịp - 25 phát triển chung nữ BTD phát triển chung Chạy ngắn - Nội dung xem sách TD9 - Chạy lao giai đoạn chạy lao