NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.chuẩn bị:. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.[r]
(1)TUẦN 31
Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 11/4/2012 Lớp Bài 61
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN I Mục tiêu:
- Thực động tác tâng cầu phát cầu mu bàn chân
- Biết cách đứng ném bóng vào rổ hai tay trước ngực tay vai Các động tac cịn chưa ổn định
- Trị chơi “Nhảy tiếp sức” Biết cách chơi tham gia chơi II Địa điểm phương tiện
- Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng ném, cầu III Nội dung phương pháp lên lớp
NỘI DUNG lượngĐịnh PH/pháp hìnhthức tổ chức I.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc quanh sân trường - Đi theo vịng trịn, hít thở sâu
- Xoay khớp cổ chân, khớp gối, hông vai, cổ tay - Ôn động tác thể dục phát triển chung
1-2p 250m 10 lần 1-2p 2lx8nh
X X X X X X X X X X X X X X X X
II.Cơ bản: - Đá cầu
+ Ôn tâng cầu mu bàn chân
Phân chia tổ tập luyện theo khu vực tổ trưởng điều khiển
+ Ôn phát cầu mu bàn chân
Tập theo đội hình hàng phat cầu cho + Thi phát cầu mu bàn chân
Mỗi tổ chon cặp nam, cặp nữ thi với - Ném bóng
+ Ôn đứng ném bóng vào rổ tay(trên vai) GV nêu tên động tác, cho HS tập luyện, GV quan sát sửa chữa cách cầm bóng tư đứng động tác ném bóng chung cho HS
+ Ơn đứng ném bóng vào rổ hai tay(trước ngực) GV nêu tên động tác, làm mẫu cho HS nhớ động tác, cho HS tập luyện, GV quan sát sửa cách cầm bóng, tư đứng cho
- Trị chơi: Nhảy tiếp sức
14-16p 2-3p 8-9p 3-4p 10- 12p - 8p
3-4p
5-6p
X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X O O X X X X X
III.Kết thúc:
- Đi thường theo 2-4 hàng dọc hát
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - GV HS hệ thống
- GV nhận xét gời học, nhà tập đá cầu, ném bóng
1-2p 1-2p 1p 1-2p
X X X X X X X X X X X X X X X X
TUẦN 31
(2)Ngày giảng: 13/4/2012 Lớp Bài 62
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"CHUYỂN ĐỒ VẬT" I Mục tiêu:
- Thực động tác tâng cầu phát cầu mu bàn chân
- Biết cách đứng ném bóng vào rổ hai tay trước ngực tay vai Các động tac chưa ổn định
- Trò chơi “Chuyển đồ vật” Biết cách chơi tham gia chơi II Địa điểm phương tiện
- Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng ném, cầu III Nội dung phương pháp lên lớp
NỘI DUNG lượngĐịnh PH/pháp hìnhthức tổ chức I.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc quanh sân trường - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu
- Xoay khớp cổ chân, khớp gối, hơng vai, cổ tay - Ơn động tác thể dục phát triển chung
1-2p 250m 10 lần 1-2p 2lx8nh
X X X X X X X X X X X X X X X X
II.Cơ bản: - Đá cầu
Ôn tâng cầu mu bàn chân
Phân chia tổ tập luyện theo khu vực tổ trưởng điều khiển
- Ôn phát cầu mu bàn chân
Tập theo đội hình hàng ngang phát cầu cho Thi tâng cầu mu bàn chân
- Ném bóng
Ơn đứng ném bóng vào rổ tay vai Ơn đứng ném bóng vào rổ hai tay(trước ngực) - Trò chơi"Chuyển đồ vật"
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, cho tổ chơi thử, sau cho lớp chơi
14-16p 2-4p 7-8p 4-5p 14-15p 5-6p
X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X
III.Kết thúc:
- Đi thường theo 2-4 hàng dọc hát - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV HS hệ thống
- GV nhận xét tiết học, nhà ôn đá cầu cá nhân
1-2p 1p 1p 1-2p
X X X X X X X X X X X X X X X X
TUẦN 31
(3)Lớp Bài 61
MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY TẬP THỂ. I Mục tiêu:
- Thực động tác tâng cầu đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người
- Thực cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng)
- Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây - Trò chơi “Kiệu người” Biết cách chơi tham gia chơi
II Địa điểm phương tiện
- Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, dây nhảy tập thể III Nội dung phương pháp lên lớp
NỘI DUNG lượngĐịnh PH/pháp hìnhthức tổ chức I.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc
- Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu
- Ôn số động tác thể dục phát triển chung
1p 1p 250m 10 lần 2lx8nh
X X X X X X X X X X X X X X X X
II.Cơ bản: - Đá cầu
+ Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người + Thi tâng cầu bàng đùi
- Ném bóng
Ơn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích
- Nhảy dây tập thể
GV HS nhắc lại cách nhảy, sau chia tổ để HS tự điều khiển tập luyện
GV giúp đỡ nhắc HS tuân thủ kỉ luật để bảo đẩm an tồn
- Trị chơi"Kiệu người"
GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi, HS chơi thử, sau chơi thức.GV ý nhắc nhở đảm bảo tính kỉ luật, an tồn
9-11p 4-5p 4-5p 7-9p 7-9p
4-6p
X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X O O X X X X X
III.Kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Trị chơi"Chim bay cị bay"
- GV HS hệ thống
- GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, nhà ôn đá cầu cá nhân
1-2p 1p 1-2p 1p
X X X X X X X X X X X X X X X X
TUẦN 31
(4)MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"CON SÂU ĐO". I Mục tiêu:
- Thực động tác tâng cầu đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người
- Thực cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng)
- Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây - Trò chơi “Con sâu đo” Biết cách chơi tham gia chơi
II Địa điểm phương tiện
- Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, bóng ném III Nội dung phương pháp lên lớp
NỘI DUNG LượngĐịnh PH/pháp hìnhthức tổ chức I.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc
- Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu
- Ơn số động tác thể dục phát triển chung
1-2p 1p 250m 10 lần 2lx8nh
X X X X X X X X X X X X X X X X
II.Cơ bản: - Đá cầu
+Ôn tâng cầu đùi
Chia tổ tập luyện theo khu vực qui định tổ trưởng điều khiển
+ Ôn chuyền cầu theo nhóm ba người - Ném bóng
Ơn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích
* Thi ném bóng trúng đích - Trị chơi "Con sâu đo"
GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi, cho nhóm lên làm mẫu, cho HS chơi thử, sau chơi thức
9-11p 3-4p 4-5p 9-11p 4-5p 9-10p
X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X O O X X X X X X X X X X X X X X
III.Kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Trị chơi"Chim bay cị bay"
- GV HS hệ thống
- GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, nhà ôn đá cầu cá nhân
1-2p 1p 1-2p 1p
X X X X X X X X X X X X X X X X
TUẦN 31
Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 09/4/2012 Lớp Bài 61
(5)I Mục tiêu:
- Biết cách tung bắt bóng cá nhân (Tung bóng tay bắt bóng hai tay) - Chơi trị chơi"Ai kéo khỏe" YC biết cách chơi tham gia chơi
II Địa điểm phương tiện
- Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi, bóng III Nội dung phương pháp lên lớp
NỘI DUNG lượngĐịnh PH/pháp hìnhthức tổ chức I.chuẩn bị:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đi theo nhịp, vừa vừa hát
- Tập thể dục phát triển chung
* Chạy chậm quanh sân trường theo hàng dọc
1-2p 2p 2lx8nh 200m
X X X X X X X X X X X X X X X X
II.Cơ bản:
- Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân
GV tập hợp, cho em ơn cách cầm bóng, tư đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng Các em đứng chỗ tập tung bắt bóng số lần, sau tập di chuyểnđể đón bắt bóng
- Trò chơi"Ai kéo khỏe"
GV nhắc lại tên trò chơi cách chơi sau cho HS chơi
* Các tổ cử 3-5 em tham gia chơi, để tìm người vơ địch
12-14p
6-8p
X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X X X X X X X X X X X III.Kết thúc:
- Chạy chậm thả lỏng xung quanh sân tập - GV HS hệ thống
- Nhận xét tiết học, nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân
1-2p 2-3p 1-2p
X X X X X X X X X X X X X X X X
TUẦN 31
Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 10/4/2012 Lớp Bài 62
(6)Biết cách tung bắt bóng cá nhân (Tung bóng tay bắt bóng hai tay) - Chơi trò chơi"Ai kéo khỏe" YC biết cách chơi tham gia chơi
II Địa điểm phương tiện
- Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi, bóng III Nội dung phương pháp lên lớp
NỘI DUNG lượngĐịnh PH/pháp hìnhthức tổ chức I.chuẩn bị:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đi theo nhịp, vừa vừa hát
- Tập thể dục phát triển chung
* Chạy chậm quanh sân trường theo hàng dọc
1-2p 2p 2lx8nh 200m
X X X X X X X X X X X X X X X X
II.Cơ bản:
- Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân
GV tập hợp, cho em ôn cách cầm bóng, tư đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng Các em đứng chỗ tập tung bắt bóng số lần, sau tập di chuyểnđể đón bắt bóng
- Trị chơi"Ai kéo khỏe"
GV nhắc lại tên trị chơi cách chơi sau cho HS chơi
* Các tổ cử 3-5 em tham gia chơi, để tìm người vơ địch
12-14p
8-10p
X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X X X X X X X X X X X III.Kết thúc:
- Đi lại thả lỏng hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét tiết học, nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân
1-2p 2-3p 1-2p
X X X X X X X X X X X X X X X X
TUẦN 31
Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 09/4/2012 Lớp Bài 61
(7)-Ơn chuyền cầu theo nhóm người.YC nâng cao khả thực đón chuyền cầu cho bạn
-Làm quen với TC Ném bóng trúng đích.YC biết cách chơi tham gia chơi mức ban đầu
II Địa điểm phương tiện
- Địa điểm : Bóng ném cịi , sân chơi , HS cầu III Nội dung phương pháp lên lớp
Nội dung Phương pháp lên lớp
I Mở đầu: (5’)
GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập
Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi Khởi động
Ôn TD phát triển chung
Mỗi động tác thực x nhịp Kiểm tra cũ : HS
Nhận xét
II Cơ bản: { 24’}
a.Chuyền cầu theo nhóm người
G.viên hướng dẫn tổ chức HS Tâng cầu Nhận xét
b.Trị chơi : Ném bóng trúng đích
G.viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III Kết thúc: (6’)
Đi đều….bước Đứng lại….đứng HS vừa vừa hát theo nhịp
Thả lỏng
Hệ thống học nhận xét học Về nhà ôn chuyền cầu học
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
TUẦN 31
Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 12/4/2012 Lớp Bài 62
(8)-Tiếp tục ơn chuyền cầu theo nhóm người.YC nâng cao khả thực đón chuyền cầu cho bạn xác
-Tiếp tục học trị chơi Ném bóng trúng đích.YC biết cách chơi tham gia chơi mức tương đối chủ động
II Địa điểm phương tiện
- Địa điểm : Bóng ném cịi , sân chơi , HS cầu III Nội dung phương pháp lên lớp
Nội dung Phương pháp lên lớp
I Mở đầu: (5’)
GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập
Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi Khởi động
Ơn TD phát triển chung
Mỗi động tác thực x nhịp Kiểm tra cũ : HS - Nhận xét II Cơ bản: { 24’}
a.Chuyền cầu theo nhóm người
G.viên hướng dẫn tổ chức HS Tâng cầu Nhận xét
b.Trò chơi : Ném bóng trúng đích
G.viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III Kết thúc: (6’)
Đi đều….bước Đứng lại….đứng HS vừa vừa hát theo nhịp
Thả lỏng
Hệ thống học nhận xét học Về nhà ôn chuyền cầu học
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
TUẦN 31
Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 12/4/2012 Lớp Bài 31
(9)* TiÕp tơc häc trß chơi "Kéo ca la xẻ" - Tiếp tục chuyền cầu theo nhãm ngêi
* Tham gia chủ động, tích cực váo trị chơi, kết hợp đọc vần điệu * Nghiêm túc, tập trung
II Địa điểm phương tiện 1.Giáo viên: còi, vợt, cầu
2.Học sinh:Vệ sinh sân tập sẻ III Nội dung phương pháp lên lớp
NỘI DUNG lượngĐịnh PH/pháp hình thức tổchức 1.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện
* Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc địa hình tự nhiên sân trờng: 50 - 60m
* Đi thờng theo vòng tròn (ngợc chiều kim đồng hồ) hít thở sâu - Xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, đầu gối, hông
6–10 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Δ
2.Phần
- Trß chơi "Kéo ca lừa xẻ"
GV hng dn, t chức cho HS chơi
- Chun cÇu theo nhãm ngêi GV tổ chức cho HS chơi đưới dạng thi đua
18-22 phút
3.Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng - GV học sinh hệ thống
nội dung học
- GV nhận xét đánh giá kết học
- GV giao tập nhà cho học sinh
4-6 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *