the duc 2co hinh CKT

Đi thường theo nhịp, nhịp 1 bước chân trái nhịp 2 bước chân phải.[r]

(1)

Tuần : 8

Tiết : Bài : 15 ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ

Trò chơi:Bịt mắt bắt dê

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

 Biết cách thực ncác động tác vươn thở, tay, chân,lườn, bụng, toàn

thân nhảy TDPTC

 Bước đầu biết cách thực động tác điều hòa TDPTC

 Biết cách chơi tham gia chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

 Địa điểm : Sân trường còi Tranh động tác TD Khăn bịt mắt III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi

Kiểm tra cũ : hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Học động tác điều hoà:

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

*.Ôn TD phát triển chung

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp - Nhận xét

b.Trò chơi:Bịt mắt bắt dê

4phút 26phút 17phút 9phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình học động tác TD * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(2)

III/ KẾT THÚC:

Thả lỏng:

HS đứng chỗ vỗ tay hát

Hệ thống học nhận xét học Về nhà ôn động tác TD học

* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(3)

Tuần : 8

Tiết : 2

Bài : 16

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

I/ MỤC TIÊU : Giúp học sinh

 Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, tồn thân,

nhảy, điều hịa TDPTC

 Trò chơi : Bịt mắt bắt dê.Biết cách chơi tham gia chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

 - Địa điểm : Sân trường còi Tranh động tác TD Khăn bịt mắt

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn thể dục phát triển chung Lần 1:Giáo viên hướng dẫn Nhận xét

Lần 2:Cán hướng dẫn Nhận xét

*Các tổ tổ chức luyện tập

Giáo viên theo dõi góp ý Nhận xét *Các tổ thi đua trình diễn thể dục Nhận xét Tuyên dương

c.Trò chơi:Bịt mắt bắt dê

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét

Thả lỏng:

4phút 26phút 16phút 1-2 lần 10 phút phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV

(4)

Tiết : 1 Ngày dạy : ………

Bài : 17

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

Điểm số 1-2,1-2,theo đội hình hàng dọc

 Thực động tác TDPTC

 Bước đầu biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc.( cịn chậm )

 Địa điểm : Sân trường còi Tranh động tác TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU

HS đứng chỗ vổ tay hát Giậm chân……….giậm Đứng lại…………đứng Kiểm tra cũ : hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình hàng dọc:

Theo 1-2,1-2,…đến hết……….điểm số Nhận xét

b.Ôn thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp *Các tổ tổ chức luyện tập

Giáo viên theo dõi góp ý Nhận xét *Các tổ thi đua trình diễn thể dục Nhận xét Tuyên dương

c.Trò chơi:Nhanh lên bạn

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi

4phút 26phút 10phút 3-4 lần phút phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(5)

Nhận xét

phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(6)

Tuần :

Tiết : 2 Ngày dạy : ……… Bài : 18

Ôn thể dục phát triển chung

Điểm số 1-2,1-2,theo đội hình hàng ngang

 -.Thực đuợc động tác TDPT chung

 Bước đầu biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang ( chậm )

 Địa điểm : Sân trường còi Tranh động tác TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS đứng chỗ vổ tay hát Giậm chân…… giậm

Đứng lại……… đứng Trị chơi:Có chúng em Kiểm tra cũ : hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình hàng dọc:

Theo 1-2,1-2,…đến hết……….điểm số Nhận xét

b.Điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình hàng ngang:

Theo 1-2,1-2,…đến hết… điểm số Nhận xét

c.Ôn thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp *Các tổ tổ chức luyện tập

Giáo viên theo dõi góp ý Nhận xét d.Trò chơi:Nhanh lên bạn

(7)

(8)

Tuần : 10

Tiết : 1

Bài : 19 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

 Thực động tác TDPTC

 Địa điểm : Sân trường còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

HS đứng chỗ vổ tay hát Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh Kiểm tra cũ : hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

.Ôn thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp

lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập Nhận xét

*Các tổ tổ chức luyện tập

Giáo viên theo dõi góp ý Nhận xét *Các tổ trình diễn thể dục

Giáo viên học sinh tham gia góp ý Nhận xét Tuyên dương

d.Trò chơi:Nhanh lên bạn

4phút 26phút 18phút phút 5phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình TD

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

(9)

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần : 10 Ngày dạy : ……… Tiết : 2

Bài : 20

Điểm số 1-2,1-2,theo đội hình vịng trịn

Trị chơi : Bỏ khăn

 Biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vịng trịn

 Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

 Địa điểm : Sân trường còi khăn

LƯỢNG

HS đứng chỗ vổ tay hát Khởi động

Giậm chân….giậm Đứng lại…… đứng

Tập thể dục phát triển chung Mỗi đông tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Điểm số 1-2,1-2, theo hàng ngang Lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập Nhận xét

Lần 2:Các tổ thi đua điểm số Nhận xét Tuyên dương

b.Điểm số 1-2,1-2,…theo vòng tròn

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS điểm số

Nhận xét

d.Trò chơi: Bỏ khăn

(10)

III/ KẾT THÚC:

Thả lỏng:

5phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(11)

Tuần : 11

Tiết : 1 Ngày dạy : ……… Bài : 21

Trò chơi Bỏ khăn

 Bước đầu thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp

2 bước chân phải)

 Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

 Địa điểm : Sân trường còi khăn

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi

Ơn thể dục phát triển chung Mỗi đơng tác thực 2x8 nhịp Trị chơi : Có chúng em

II/ CƠ BẢN:

a Đi thường theo nhịp nhịp bước chân trái,nhịp bước chân phải

b.Trò chơi: Bỏ khăn

4phút

1lần

26phút 16phút 10 phút

Đội Hình

(12)

Thả lỏng:

(13)

Tuần : 11

Bài : 22

Trò chơi Bỏ khăn

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

 Bước đấu thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái nhịp

2 bước chân phải)

 Biết cách chơi tham gia váo trò chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường còi khăn

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

Giậm chân… giậm Đứng lại……đứng Trị chơi : Có chúng em Kiểm tra cũ : hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Đi thường theo nhịp nhịp bước chân trái nhịp bước chân phải

b.Trò chơi: Bỏ khăn

4phút

1lần

26phút 16phút 10 phút

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(14)

Nhận xét

Thành vịng trịn,chạy đều…… chạy Thơi

HS vừa theo vịng trịn vừa hít thở sâu HS đứng chỗ vỗ tay hát

5phút

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(15)

Tuần : 12

Bài : 23

Trò chơi Nhóm nhóm 7

I/ MỤC TIÊU

o Bước đầu thực thường theo nhịp ( nhịp bước chân trái nhịp

bước chân phải.)

o Bước đầu biết cách chơi tham gia vào rò chơi

- Địa điểm : Sân trường còi

LƯỢNG

Thành vịng trịn thường…… bước Thơi

Ơn thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Đi thường theo nhịp, nhịp bước chân trái nhịp bước chân phải b.Trị chơi: Nhóm nhóm

4phút

1lần

26phút 16phút 10phút

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(16)

Nhận xét

Thả lỏng :

HS vừa theo vịng trịn vừa hít thở sâu

5phút

(17)

Tuần : 12

Tiết : 2 Ngày dạy : ………… Bài : 24

Hướng dẫn ôn tập

- Thực động tác TDPTC - Biết cáchc tham gia chơi

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Thành vòng tròn thường…… bước Thôi

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn thể dục phát triển chung: Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Các tổ tổ chức luyện tập thể dục Giáo viên theo dõi góp ý

Nhận xét

*Các tổ trình diễn thể dục Giáo viên HS tham gia góp ý

4phút

26phút 16phút

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(18)

III/ KẾT THÚC: Thả lỏng :

5phút

(19)

Tuần : 13

Tiết : Ngày dạy : / 11 / 2010 Bài : 25 Trị chơi Nhóm nhóm

-Thực động tác TDPTC - Biết cách chơi tham gia chơi

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Thành vòng tròn thường…… bước Thôi

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn thể dục phát triển chung: Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Các tổ tổ chức luyện tập thể dục Giáo viên theo dõi góp ý

Nhận xét

*Các tổ trình diễn thể dục Giáo viên HS tham gia góp ý Nhận xét Tuyên dương

4phút

26phút 16phút

10phút

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(20)

Thả lỏng :

5phút

(21)

Tuần : 13

Tiết : 2 Ngày dạy : ………… Bài : 26 Điểm số 1-2,1-2, theo đội hình vịng trịn

Trò chơi Bịt mắt bắt dê

I/ MỤC TIÊU

 Biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vịng trịn

 Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

Ôn TD phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Điểm số 1-2,1-2,…theo vòng tròn Từng tổ(cả lớp) theo 1-2,1-2,… điểm số

4phút

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình ơn TD

(22)

Thả lỏng :

5phút

(23)

Tuần : 14

Bài : 27

Trò chơi Vòng tròn

- Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Thành vòng trịn thường…… bước Thơi

Ơn TD phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Học trò chơi : Vòng tròn

4phút

26phút 26phút

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình ơn TD

(24)

Thả lỏng :

(25)

Tuần : 14

Bài : 28

Trò chơi Vòng tròn

-Thực thường theo nhịp(nhịp bước chân trái nhịp buớc chân phải) - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

II/ CƠ BẢN:

a Đi thường nhịp (nhịp bước chân trái nhịp bước chân phải )

4phút

Đội Hình

(26)

Thả lỏng :

5phút