.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 43 Tuần 22, từ ngày 07 - 11 /2/2011 1.Tên bài dạy: ƠN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ” 2.Mục tiêu: -Ơn 2 động tác đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng; đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. u cầu thực hiện động tác tương đối chính xác về tư thế bàn chân và tư thế của hai tay. -Ơn trò chơi “Nhảy ơ”. u cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. 3.Địa điểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. -Giáo viên chuẩn bị một còi, kẻ ơ chơi trò chơi. 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn kỹ thuật Phương pháp tổ chức TG SL ø I.Phần mở đầu: 1.n định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng (dang ngang). 1-2 1-2 1-2 1-2 2-3 -GV nhận lớp, phổ biến ND-YC giờ học. -Xoay các khớp. -Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn. -Đi theo vòng tròn hít thở sâu. -Xen kẻ giữa cac lần tập, GV cùng HS nhận xét đánh giá lần đi trước rút kinh nghiệm cho lần đi sau. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:1 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 2.Trò chơi: “Nhảy ơ”. III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh 2.GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà 7-8 1-2 1-2 1-2 -GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó chia tổ tự quản lý dưới sự điều khiển của tổ trưởng. -GV cho thi giữa các tổ. -Đi đều theo 2-4 hàng dọc. -GV cùng HS nhắc lại nội dung bài học. -Ơn đi 2 tay chống hơng (dang ngang) theo đường kẻ thẳng. Rút kinh nghiệm: …………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Giáo án số 44 Tuần 22, từ ngày 07 - 11 /2/2011 1.Tên bài dạy: ĐI KIỄNG GĨT, HAI TAY CHỐNG HƠNG TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ” 2.Mục tiêu: -Ơn một số bài tập RLTTCB, học đi kiễng gót 2 tay chống hơng. u cầu thực hiện được động tác tương đối đúng. -Ơn trò chơi “Nhảy ơ”. u cầu nắm vững cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động. 3.Địa điểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. -Giáo viên chuẩn bị một còi, kẻ đường thẳng và kẻ ơ trò chơi. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:2 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn kỹ thuật Phương pháp tổ chức TG SL I.Phần mở đầu: 1.n định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng (dang ngang). 2.Đi kiễng gót, hai tay chống hơng. 3.Trò chơi: “Nhảy ơ”. III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh 2.GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 6-8 -GV nhận lớp, phổ biến ND-YC giờ học. -Xoay các khớp. -Ơn bài TD đã học. -(Cho HS tập đi theo nhiều đợt) -GV chia tổ tập luyện, từng tổ do tổ trưởng điều khiển. GV k.tra nhắc nhở, uốn nắn cách nhảy cho HS. -Thực hiện 1 số đ.tác thả lỏng -Nhắc lại n.dung bài học. -Ơn đi theo đường kẻ thẳng, 2 tay chống hơng . -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:3 . kết thúc: 1.Hồi tĩnh 2. GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà 1 -2 1 -2 1 -2 1 -2 1 -2 1 -2 1 -2 1 -2 6-8 -GV nhận lớp, phổ biến ND-YC giờ. mở đầu: 1.n định lớp 2. Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng (dang ngang). 1 -2 1 -2 1 -2 1 -2 2-3 -GV nhận lớp, phổ biến ND-YC