Tài liệu Tuần 21 TD lớp 5

.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 41 Tuần 21, từ ngày 24 – 28/1/2011 1.Tên bài dạy: TUNG VÀ BẮT BĨNG NHẢY DÂY – BẬT CAO 2.Mục tiêu: -Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ơn nhảy dây kiểu chân trướt chân sau.  u cầu thực hiện được động tác tương đối đúng. -Làm quen với động tác bậc cao.  u cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. -Chơi trò chơi: “Bóng chuyền sáu”  u cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. 3.Địa điểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. - GV chuẩn bị dây nhảy và bóng để HS tập luyện. 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn Phương pháp TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người. 1-2 1-2 1-2 5-7 -GV nhận lớp phổ biến ND – YC giờ học. -Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn. -Xoay các khớp. -Các tổ tập theo khu vực đã quy định dưới sự chỉ huy của tổ trưởng, GV quan sát sửa sai và nhắc nhở giúp đỡ HS thực hiện chưa đúng. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-  GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:1 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 2.Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. 3.Làm quen nhảy bật cao. 4.Trò chơi: “Bóng chuyền sáu” III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh. 2.GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà. 6-8 6-8 5-7 2-3 1-2 1-2 -(PP và Tổ chức tập luyện như trên) -GV làm mẫu và giảng giải ngắn gọn, sau đó cho HS bật thử, GV chú ý nhắc HS khi rơi xuống phải thực hiện động tác hỗn xung để tránh chấn động. -GV làm mẫu và giảng giải ngắn gọn sau đó chia nhóm tổ chức các em chơi. -Đứng tại chỗ thả lỏng tích cực. -GV cùng HS nhắc lại nội dung bài học. -Ơn động tác tung và bát bóng. Rút kinh nghiệm: ………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………… -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-  GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:2 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 42 Tuần 21, từ ngày 24 – 28/1/2011 1.Tên bài dạy: NHẢY DÂY – BẬT CAO TRỊ CHƠI: “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA” 2.Mục tiêu: -Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.  u cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng. -Tiếp tục làm quen với động tác bậc cao.  u cầu (Biết cách chơi)thực hiện động tác cơ bản đúng. -Làm quen trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa”  u cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng cách. 3.Địa điểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. - GV chuẩn bị dây nhảy và bóng để HS tập luyện. 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn Phương pháp TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người. 2.Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. 1-2 1-2 1-2 5-7 5-7 -GV nhận lớp phổ biến ND – YC giờ học. -Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn. -Xoay các khớp. -Các tổ tập theo khu vực đã quy định dưới sự chỉ huy của tổ trưởng, GV quan sát sửa sai và giúp đỡ HS. -(PP và Tổ chức như trên) -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-  GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:3 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 3.Làm quen nhảy bật cao tại chỗ. 4.Trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa” III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh. 2.GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà. 6-8 7-9 2-3 1-2 1-2 -GV làm mẫu cách nhún lấy đà và bật nhảy, sau đó cho HS bật nhảy. -GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và qui định chơi.Cho HS tập xếp nụ và hoa trước khi chơi. -GV cho HS nhảy thử 1-2 l sau đó cho chơi chính thức. -Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu tích cực. -GV cùng HS nhắc lại nội dung bài học. -Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-  GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:4 . định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người. 2.Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. 1-2 1-2 1-2 5- 7 5- 7 -GV nhận lớp. I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người. 1-2 1-2 1-2 5- 7 -GV nhận lớp phổ biến ND – YC giờ học.