Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 39. TUAÀN 20 Nga ̀ y soa ̣ n: Ngày dạy: BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH I. MỤC ĐÍCH : 1. Kiến thức ! "#$%&'()*+,-& .'/%01'2'3 '!"4 - .'56#7 #%5 2 . Kỷ năng : 89&:;+<&=$ 6>?@64-A %&') %$ B:,C;4->?#$% 3 . Thái độ : 64-/D&%"=EC&=>? 4-#$ $%%%&' E;# 64F7#-- II . ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN <)$F7.!8&GG III . TIẾN TRÌNH LÊN LỚP : PHẦN VÀ NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỶ THUẬT PHƯƠNG PHÁP – T CHỨC A_ PHẦN MỞ ĐẦU HI J K L J M H3#D;; HN4# HO" J L K HOD. P&L .'Q NR'&&L .');S / HOP J & T U N4N,VW 10 phút VXW3 YCZ VXW Hs: ##- ;;[= Gv: 8##6 F -, Gv: 5 >$#>D Hs:T/\;P @ //) N4C]#$ F" ^## N2 ^>D N2 Trường THCS Ngọc Định B. PHẦN CƠ BẢN : 1. Bật nhảy : Ôn * * * - Học : -& * C(= 2. Chạy nhanh : - Ôn : %_&14` 'XC a#* * C(= 3 Trò chơi :b.'6# % $n vtc* 07EP @ $ ! " >\ D>E 30 phút VW#d VXW3 VeXVf3 g\& Vh#d VXW3 i3CYe& g\& W# Gv::#'&'>? Hs:;- j- j N4dkl +# $m ;\& Hs: NR#k Gv: NhC]X$ F" Gv::#'&'>? Hs:;- j- N4dkl +# $m ;\& Hs: NR#k Gv: NhC]X$ F" Gv: n6 "o# C6# + 4- ; , 6-"* Hs: TE Gv: CL=>6l 4- >\D Gv: .#-g R& # 8R&V ^, N2 +,(= N2 8R&g,.' ^.' N2C#4 ^!" p p N2 C/ PHẦN KẾT THÚC. H3" M #) K # J ; J Hq K F; T HN4) K C\ M L J ; K Hr =# 5 phút Gv:s>$#Q Hs: L) Gv: $ F"td > 6$&@ Gv: N J M Hs: b>;\ J c ^Q N2 Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 40. TUAÀN 20 Nga ̀ y soa ̣ n************** 8-F'******************** BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH + CHẠY BỀN I. MỤC ĐÍCH : 1. Kiến thức I !"#$%&' ()*-&*+,-&& .'I%01'2'3'! "4*+,.'Q.'R'&&L - .'56#7 #%5 2 . Kỷ năng : 89&:;+<&=$ 6>?@64-A %&') %$ B:,C;4->?#$% 3 . Thái độ : 64-/D&%"=EC&=>? 4-#$ $%%%&' E;# 64F7#-- II . ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN <)$F7.!8&GG III . TIẾN TRÌNH LÊN LỚP : PHẦN VÀ NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỶ THUẬT PHƯƠNG PHÁP – T CHỨC A_ PHẦN MỞ ĐẦU HI J K L J M H3#D;; HN4# HO" J L K HOD. P&L .'Q NR'&&L .');S / HOP J & T U N4N,VW 10 phút VXW3 YCZ VXW Hs: ##- ;;[= Gv: 8##6 F -, Gv: 5 >$#>D Hs:T/\;P @ //) N4C]#$ F" ^## N2 ^>D N2 Trường THCS Ngọc Định B. PHẦN CƠ BẢN : 1. Bật nhảy : Ôn * * * -& - Học : -&& * C(= 2. Chạy nhanh : - Ôn : %_&14` 'XC a#* - Học : C'Q .'R'&&L * C(= 3 Trò chơi :b.'6# % $n vtc* 07EP @ $ ! " >\ D>E 4 Chạy bền: 8&W2! 8ug2! 30 phút VW#d VXW3 VeXVf3 VeXVf3 g\& Vh#d VXW3 i3CYe& g\& W# Gv::#'&'>? Hs:;- j- j N4dkl +# $m ;\& Hs: NR#k Gv: NhC]X$ F" Gv::#'&'>? Hs:;- j- N4dkl +# $m ;\& Hs: NR#k Gv: NhC]X$ F" Gv: n6 "o# C6#+4-;, 6-"* Hs: TE Gv: CL=>6l 4- >\D Hs: '--F; OLCLB Gv: .#-gR& # 8R&V ^, N2 +,(= N2 8R&g,.' ^.' N2C#4 ^!" p p N2 ^'5 C/ PHẦN KẾT THÚC. H3" M #) K # J ; J Hq K F; T HN4) K C\ M L J ; K Hr =# 5 phút Gv:s>$#Q Hs: L) Gv: $ F"td > 6$&@ Gv: N J M Hs: b>;\ J c ^Q N2 Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 41. TUAÀN 21 Nga ̀ y soa ̣ n: . Ngày dạy: . BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH I. MỤC ĐÍCH : 1. Kiến thức I !"#$%&' ()*-&-&& .'I%01'2'3'! "4*.'Q.'R'&&L*+,.');S - .'56#7 #%5 2 . Kỷ năng : 89&:;+<&=$ 6>?@64-A %&') %$ B:,C;4->?#$% 3 . Thái độ : 64-/D&%"=EC&=>? 4-#$ $%%%&' E;# 64F7#-- II . ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN <)$F7.!8&GG III . TIẾN TRÌNH LÊN LỚP : PHẦN VÀ NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỶ THUẬT PHƯƠNG PHÁP – T CHỨC A_ PHẦN MỞ ĐẦU HI J K L J M H3#D;; HN4# HO" J L K HOD. P&L .'Q NR'&&L .');S / HOP J & T U N4N,VW 10 phút VXW3 YCZ VXW Hs: ##- ;;[= Gv: 8##6 F -, Gv: 5 >$#>D Hs:T/\;P @ //-V N4C]#$ F" ^## N2 ^>D N2 Trường THCS Ngọc Định B. PHẦN CƠ BẢN : 1. Bật nhảy : Ơn * * * -& -&t bc gim nhy - * - Học : Bật xa H.(= 2 . Trò chơi : bBật xa 6#%c* 3. Chạy nhanh : - Ơn :%_&14 `'C a# .'c nhQ, ch'y R '&&L* - Học: - Chạy nâng cao đùi. H.(= C/ PHẦN KẾT THÚC. H3" M #) K # J ; J Hq K F; T HN4) K C\ M L J ; K * r =# 30 phút VW#d VXW3 VeXVf3 VeXVf3 g\& W# Vh#d VXW3 iCYe& g\& 5 phút Gv::#'&4-#) E>? Hs:;- j- j Gvdkl +# $m ;\& Hs: /-& Gv: NhC]X#$ F" Gv: n6 "o# C6#+4-;, 6-"* Hs: TE Gv: CL=>6l 4- >\D Gv::#'&4-#) E>? Hs:;- j- Gvdkl +# $m ;\& Hs:/'); Gv: NhC]X#$ F" Gv:s>$#Q Hs: # C Gv: $ F"td > 6$&@ Gv: N J M Hs: b>;\ J c Gv: .#-g R& # 8R&V ^, N2 +,(= N2 8R&g,.' ^.' N2C#4 ^!" p p N2 ^Q N2 Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 42. TUAÀN 21 Nga ̀ y soa ̣ n: Ngày dạy:………. BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH + CHẠY BỀN I. MỤC ĐÍCH : 1. Kiến thức I-&-&& .'I%01'2'3'! "4*+,%'v* $'geXWe& - .'56#7 #%5 2 . Kỷ năng : 89&:;+<&=$ 6>?@64-A %&') %$ B:,C;4->?#$% 3 . Thái độ : 64-/D&%"=EC&=>? 4-#$ $%%%&' E;# 64F7#-- II . ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN <)$F7.!8&GG III . TIẾN TRÌNH LÊN LỚP : PHẦN VÀ NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỶ THUẬT PHƯƠNG PHÁP – T CHỨC A_ PHẦN MỞ ĐẦU HI J K L J M H3#D;; HN4# HO" J L K HOD. P&L .'Q NR'&&L .');S / HOP J & T U N4N,VW 10 phút VXW3 YCZ VXW Hs: ##- ;;[= Gv: 8##6 F -, Gv: 5 >$#>D Hs:T/\;P @ //-W& N4C]#$ F" ^## N2 ^>D N2 Trường THCS Ngọc Định B. PHẦN CƠ BẢN : 1. Bật nhảy : - I/ -& -&& H.(= 2. Trò chơibBật xa 6# %c* 3. Chạy nhanh : - Ơn %_&14` 'XC a#* - Học : Đứng tại chỗ đánh tay i chuyển sang chạy nhanh 20 -30 m. H.(= 4. Chạy bền : 8&W2! 8ug4! 30 phút VW#d VXW3 VeXVf3 VeXVf3 g\& W# Vh#d VXW3 iCYe& g\& Gv::#'&4-#) E>? Hs:;- j- j Gvdkl +# $m ;\& Hs: /-W& Gv: NhC]X#$ F" Gv: n6 "o# C6#+4-;, 6-"* Hs: TE Gv: CL=>6l 4- >\D Gv::#'&4-#) E>? Hs:;- j- Gvdkl +# $m ;\& Hs:/'); Gv: NhC]X#$ F" Hs: '--F; OLCLB Gv: .#-g R& # 8R&V ^, N2 +,(= N2 8R&g,.' ^.' N2C#4 ^!" p p N2 ^'5 C/ PHẦN KẾT THÚC. H3" M #) K # J ; J Hq K F; T HN4) K C\ M L J ; K Hr =# 5 phút Gv:s>$#Q Hs: L) Gv: $ F"td > 6$&@ Gv: N J M Hs: b>;\ J c ^Q N2 Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 43. TUAÀN 22 Nga ̀ y soa ̣ n: . Ngày dạy: BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH I. MỤC ĐÍCH : 1. Kiến thức I-&-&&*+,-W &4-;& .'I%01'2'3'! "4*+,r a#;'geXWe& - .'56#7 #%5 2 . Kỷ năng : 89&:;+<&=$ 6>?@64-A %&') %$ B:,C;4->?#$% 3 . Thái độ : 64-/D&%"=EC&=>? 4-#$ $%%%&' E;# 64F7#-- II . ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN <)$F7.!8&GG III . TIẾN TRÌNH LÊN LỚP : PHẦN VÀ NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỶ THUẬT PHƯƠNG PHÁP – TCHỨC A_ PHẦN MỞ ĐẦU HI J K L J M H3#D;; HN4# HO" J L K HOD. P&L .'Q NR'&&L .');S / HOP J & T U N4N,VW 10 phút VXW3 YCZ VXW Hs: ##- ;;[= Gv: 8##6 F -, Gv: 5 >$#>D Hs:T/\;P @ //-W& N4C]#$ F" ^## N2 ^>D N2 Trường THCS Ngọc Định B. PHAÀN CÔ BAÛN : 1. Bật nhảy : - Ôn : -& -&& - Hoïc : - ba bX& 2-;& 2 Chạy nhanh : - Ôn :%_&14 `'XC a # - Hoïc : Xua#;' geXWe H.(= 3. Trò chơi b.'6#%c* 4. Chạy bền : 8&W2! 8ug4! 30 phút VW#d VXW3 VeXVf3 VeXVf3 g\& Vh#d VXW3 iCYe& g\& W# Gv::#'&4-#) E>? Hs:;- j- j Gvdkl +# $m ;\& Hs:/ -W & 2-;& Gv: NhC]X#$ F" Gv::#'&4-#) E>? Hs:jR& Gvdkl +# $m ;\& Hs:/O/C#; Gv: NhC]X#$ F" Gv: n 6 " o# C6# + 4- ; , 6-"* Hs: .'--F; OLCLB Gv: .#-g R& # 8R&V ^, 8& GV +,(= N2 8R&g,.' ^.' N2C#4 ^!" p p N2 ^'5 C/ PHẦN KẾT THÚC. H3" M #) K # J ; J Hq K F; T HN4) K C\ M L J ; K Hr =# 5 phút Gv:s>$#Q Hs: L) Gv: $ F"td > 6$&@ Gv: N J M Hs: b>;\ J c ^Q GV [...]...Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 44 TUẦN 22 Ngày soa ̣n: Ngày dạy: BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH + CHẠY BỀN I MỤC ĐÍCH : 1 Kiến thức : - Bật nhảy : Ơn : Đà một bước đá lăng , Đà một bước giậm nhảy đá lăng Học: Đà 3 bước giậm nhảy vào nệm - Chạy... lần sau Gv: Giải tán * Xuống lớp Hs: C/ PHẦN KẾT THÚC *Lớp tâ ̣p trung thả lỏng *Dă ̣n dò 5 phút “ khoẻ” GV Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 45 TUẦN 23 Ngày soa ̣n: Ngày dạy:…………… BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH + CHẠY BỀN I MỤC ĐÍCH : 1 Kiến thức : - Bật nhảy : Ơn : Đà một bước đá lăng , Đà một bước giậm nhảy đá lăng Đà 3 bước giậm nhảy vào nệm - Chạy nhanh... : Nam : 3 Vòng Nữ : 2 vòng C/ PHẦN KẾT THÚC *Lớp tâ ̣p trung thả lỏng *Dă ̣n dò GV Tt 5 phút “ khoẻ” GV Trường THCS Ngọc Định TUẦN 23 GIÁO ÁN SỐ 46 Ngày soa ̣n: Ngày dạy: BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH + CHẠY BỀN I MỤC ĐÍCH : 1 Kiến thức : - Bật nhảy : Ơn : Bật xa tiếp sức , Chạy đà tự do nhảy xa - Chạy nhanh : Ơn : Một số trò chơi phản ứng nhanh Xuất... đá lăng chân Gv: biểu dương , Rút ưu khuyết điểm lần sau Gv: Giải tán * Xuống lớp Hs: *Dă ̣n dò “ khoẻ” - Đội hình thả lỏng GV Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 47 TUẦN 24 Ngày soa ̣n: BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH I MỤC ĐÍCH : 1 Kiến thức : - Bật nhảy : Ơn : Bật xa tiếp sức , Chạy đà tự do nhảy xa - Chạy nhanh : Ơn : Một số trò chơi phản ứng nhanh Xuất phát cao chạy... đá lăng chân Gv: biểu dương , Rút ưu khuyết điểm lần sau Gv: Giải tán * Xuống lớp Hs: *Dă ̣n dò “ khoẻ” - Đội hình thả lỏng GV Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 48 TUẦN 24 Ngày soa ̣n: BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH + CHẠY BỀN I MỤC ĐÍCH : 1 Kiến thức : - Bật nhảy : Ơn : Chạy đà tự do nhảy xa Trò chơi : Nhảy vào vòng tiếp sức - Chạy nhanh : Ơn : Một số trò chơi phản ứng... lăng chân Gv: biểu dương , Rút ưu khuyết điểm lần sau Gv: Giải tán * Xuống lớp Hs: *Dă ̣n dò Tt “ khoẻ” - Đội hình thả lỏng GV Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 49 TUẦN 25 Ngày soa ̣n: BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH I MỤC ĐÍCH : 1 Kiến thức : - Bật nhảy : Ơn : Chạy đà tự do nhảy xa Trò chơi : Nhảy vào vòng tiếp sức - Chạy nhanh : Ơn : Một số trò chơi phản ứng nhanh Xuất... lăng chân Gv: biểu dương , Rút ưu khuyết điểm lần sau Gv: Giải tán * Xuống lớp Hs: *Dă ̣n dò Tt “ khoẻ” - Đội hình thả lỏng GV Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 50 TUẦN 25 Ngày soa ̣n: BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH + CHẠY BỀN I MỤC ĐÍCH : 1 Kiến thức : - Bật nhảy : Ơn : Chạy đà tự do nhảy xa Trò chơi : Nhảy vào vòng tiếp sức - Chạy nhanh : Kiểm tra 15 phút Ơn Xuất phát... Đội hình thả lỏng Hs: ơn đt đá lăng chân Gv: biểu dương , Rút ưu khuyết điểm lần sau Gv: Giải tán * Xuống lớp Hs: *Dă ̣n dò “ khoẻ” GV Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 51 TUẦN 26 BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH Ngày soa ̣n: I MỤC ĐÍCH : 1 Kiến thức : - Bật nhảy : Ơn : Đà một bước đá lăng Trò chơi : Nhảy vào vòng tiếp sức - Chạy nhanh : Ơn : Một số trò chơi phản ứng nhanh... HOẠT ĐỘNG G - H NỘI DUNG A/ PHẦN MỞ ĐẦU 1 Ổn định tổ chức : Lớp trưởng báo cáo 10 P - Đội hình tập hợp - G viên nhâ ̣n lớp G thiê ̣u ND bàiho ̣c 2 Kiểm tra bài cũ: T/h kỷ thuật Bật xa - Gọi hs lên kiểm tra bài - Gv nhận xét lớp biểu dương 3 .Bài mới : Bật nhảy – Chạy nhanh - G viên Phân tich ,thi pha ̣m kỷ thuật ̣ ́ 1 – 2HS ∆GV 1 – 3L - Đội hình khởi động -... ̣p trung thả lỏng - Gv nhâ ̣n xét b̉ i ho ̣c - Dă ̣n dò - Bài mới - Giải tán : “khoẻ” - Đội hình thả lỏng ∆GV Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 52 TUẦN 26 Ngày soa ̣n: BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH + CHẠY BỀN I MỤC ĐÍCH : 1 Kiến thức : - Bật nhảy : Ơn : Đà một bước giậm nhảy - đá lăng Trò chơi : Nhảy vào vòng tiếp sức - Chạy nhanh : Ơn : Một số trò chơi . Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 39. TUAÀN 20 Nga ̀ y soa ̣ n: Ngày dạy: BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH I. MỤC. N2 Trường THCS Ngọc Định GIÁO ÁN SỐ 40. TUAÀN 20 Nga ̀ y soa ̣ n************** 8-F'******************** BÀI : BẬT NHẢY + CHẠY NHANH + CHẠY