The duc 3 nam 2010 tuan 15

OÅn ñònh lôùp: GV taäp trung lôùp theo haøng doïc, khoaûng 3 - 4 haøng, sau ñoù cho HS quay veà moät phía ñeå nghe GV nhaéc laïi nhöõng noäi dung cô baûn, nhöõng quy ñònh khi taäp luyeän[r]

(1)

Ngày soạn: 07 – – 2010 Ngày dạy: 10 – – 2010

TUAÀN: 01 MÔN: THỂ DỤC 3

TIẾT: 01 BÀI: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH

TRÒ CHƠI: “NHANH LÊN BẠN ƠI!” I Mục đích yêu cầu:

Kiến thức:

- Giới thiệu chương trình mơn học: Biết điểm chương trình số nội quy tập luyện học thể dục lớp

- Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi Kĩ năng:

- Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp: Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp

Thái độ:

+ Yêu thích môn học, chăm rèn luyện II Địa điểm – Phương tiện:

Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện. Phương tiện: Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”. III Hoạt động dạy học:

1 Ổn định lớp: GV tập trung lớp theo hàng dọc, khoảng - hàng, sau cho HS quay phía để nghe GV nhắc lại nội dung bản, quy định tập luyện học lớp yêu cầu HS tích cực học tập

2 Kiểm tra cũ: - Tập thể dục phát triển chung lớp lần, động tác x nhịp 3 Bài mới: Phổ biến nội dung – yêu cầu tiết học

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú a Phân cơng tổ – nhóm thực hiện; chọn cán sự

môn học:

- Có thể dùng biên chế tổ lớp học là tổ tập luyện quy định khu vực tập tổ chia nhóm ơn luyện Cán mơn học nên chọn em hoạt bát, học tập cán lớp

b Nhắc lại nội quy tập luyện phổ biến nội dung yêu cầu môn học:

- Những nội quy tập luyện rèn luyện ở lớp cần tiếp tục củng cố hoàn thiện như: khẩn trương tập hợp lớp, quần áo trang phục học tập phải gọn gàng, nên giày dép có quai hậu tập luyện, vào lớp phải xin phép, đau ốm không tập phải báo cáo GV HS phải tích cực tham gia tập luyện, bảo đảm an toàn kỷ luật học tập

c Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện. d Oân lại số động tác độâi hình đội ngũ đã học lớp 1, 2:

e Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”:

- Cán môn thể dục tổ trưởng thực theo định GV

- HS thực theo yêu cầu

- HS chỉnh sửa lại trang phục, để gọn quần áo, giày dép vào nơi quy định v.v…

- HS tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải (trái), đứng nghiêm (nghỉ), dàn hàng, dồn hàng… - HS chơi chủ động

(2)

4 Củng cố: GV tập hợp lớp thành hàng dọc thường theo nhịp 1- 2;… hát. 5 Dặn dò: Về nhà tập lại vào buổi sáng chuẩn bị Nhận xét tiết học. - Cho HS vào lớp

Điều chỉnh boå sung:

TIẾT: 02 BÀI: ƠN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI: “KẾT BẠN”

I Mục đích yêu cầu: Kiến thức:

- Giới thiệu chương trình mơn học: Biết điểm chương trình số nội quy tập luyện học thể dục lớp

- Chơi trò chơi “Kết bạn” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi Kĩ năng:

- Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp: Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp

Thái độ:

Địa điểm: Chọn nơi thoáng mát, phẳng sân trường, vê sinh sân tập, bảo đảm an toàn tập luyện

Phương tiện: Chuẩn bị còi. III Hoạt động dạy học:

1 Ổn định lớp: Nhắc nhở HS thực nội quy, chỉnh đốn trang phục vệ sinh nơi tập luyện Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình sân trường: 40 - 50m

2 Kiểm tra cũ: - Tập thể dục phát triển chung lớp lần, động tác x nhịp 3 Bài mới: Phổ biến nội dung – yêu cầu tiết học.

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú a Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái,

đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp:

- GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác để HS nắm GV dùng lệnh để hô cho HS tập

- Trong trình HS thực hiện, GV kiểm tra, uốn nắn động tác cho em

- Khi ôn tập cách chào, cách thức báo cáo xin phép vào lớp, chia lớp thành nhóm nhỏ để tập báo cáo, cách thức vào lớp b Chơi trò chơi “Kết bạn”:

- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, sau cho HS chơi thử - lần để hiểu cách chơi thực

- HS thực theo hướng dẫn Có thể tập động tác tập xen kẽ động tác với - Chia nhóm (tổ) tập - phút sau thi đua biểu diễn xem nhóm tổ nhanh đẹp

- Những em thực không đúng, phải vừa vừa hát lò cò vòng xung quanh bạn

(3)

4 Củng cố: GV tập hợp lớp thành hàng dọc thường theo nhịp 1- 2;… hát.

5 Dặn dị: Về nhà Ơn động tác kĩ đội hình đội ngũ chuẩn bị Nhận xét tiết học - Cho HS vào lớp

Điều chỉnh bổ sung:

TUẦN: 02 MÔN: THỂ DỤC 3

TIẾT: 03 BÀI: ƠN ĐI ĐỀU

TRỊ CHƠI: “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY” I Mục đích yêu cầu:

Kiến thức:

- Đi theo nhịp – hàng dọc: Bước đầu biết cách – hàng dọc theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng

- Chơi trị chơi “Tìm người huy” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trị chơi Kĩ năng:

- Đi theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy: Biết theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy

Thái độ:

Đia điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. Phương tiện: Chuẩn bị còi.

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú a Tập theo - hàng dọc:

- GV cho lớp tập thường theo nhịp, theo nhịp hô 1-2, 1-2, …

- GV cho HS chia theo tổ tập luyện

- Q trình HS thực hiện, GV dẫn, uốn nắn động tác cho em

c Chơi trị chơi “Tìm người huy”: - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi - GV cho HS chơi thử - lần để hiểu cách chơi thực chơi thức

- Quan sát nhắc nhở HS chơi an tồn, khơng xơ đẩy, chen lấn

- HS lắng nghe lệnh để thực

- HS tập luyện theo tổ khu vực quy định

- Chú ý động tác phối hợp chân tay, tránh để tình trạng HS chân tay, có phải uốn nắn

- HS theo dõi ôn tập động tác - HS tham gia chơi tích cực

- HS chơi với ý thức đồn kết

HS khiếu

4 Củng cố: Cho HS thực động tác thả lỏng.

(4)

5 Dặn dò: GV nhận xét đánh giá lại kết học giao nhà: ôn rèn luyện tư thế, kĩ vận động

- Cho HS vào lớp Điều chỉnh bổ sung:

TIẾT: 04 BÀI: ƠN BAØI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ, KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TRỊ CHƠI: “NHĨM BA NHĨM BẢY”

- Đi theo nhịp – hàng dọc: Bước đầu biết cách – hàng dọc theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng

- Chơi trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi Kĩ năng:

- Đi theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy: Biết theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy

Thái độ:

+ Yêu thích môn học, chăm rèn luyện II Địa điểm – Phương tieän:

Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. Phương tiện: Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. III Hoạt động dạy học:

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú a Ôn theo - hàng dọc:

- Lần đầu giáo viên hô cho lớp tập, lần sau cán điều khiển

- GV đến hàng uốn nắn nhắc nhở em thực chưa tốt

b Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy:

c Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”

- GV nêu tên trị chơi giải thích cách chơi, sau cho lớp chơi thử - lần chơi thức Sau vài lần đổi vị trí người chơi - Trong chơi GV quy định người huy phải thay đổi động tác để giúp cho em tìm dễ phát người huy trò chơi thêm sinh động

- Lớp tập theo đội hình 2-4 hàng dọc với điều khiển cán lớp - HS tập luyện theo điều khiển cán lớp

- Chuẩn bị: HS tập hợp thành vòng tròn, đứng quay mặt vào Em cách em 0,2 - 0,4m Chọn em đứng vòng tròn người tìm huy

HS khiếu

(5)

5 Dặn dò: Về nhà tập lại vào buổi sáng chuẩn bị Nhận xét tiết học. - Cho HS vào lớp

TIẾT: 05 BÀI: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG.

- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái

- Chơi trị chơi “Tìm người huy”: Biết cách chơi tham gia chơi Kĩ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - Đi theo nhịp – hàng dọc: Bước đầu biết cách thường – hàng dọc theo nhịp - Đi theo vạch kẻ thẳng: Thực theo vạch kẻ thẳng

Thái độ:

Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. Phương tiện: Chuẩn bị còi.

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú a Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, quay

phải, quay trái.

- GV chia lớp thành tổ tập luyện theo khu vực quy định

- GV tập hợp lớp thi đua biểu diễn b Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng

- GV tập hợp lớp thi đua biểu diễn c Chơi trị chơi “Tìm người huy”

- GV nhắc tên trò chơi, đội hình chơi cách chơi

- Cho lớp chơi thử chơi thức, sau

- Cán hơ to cho lớp tập, sau hướng dẫn tổ đến khu vực quy định tập

- HS thi đua biểu diễn

- HS tập theo tổ khu vực quy định, sau thi đua tổ

- HS tập hợp thành vòng tròn, đứng quay mặt vào Em cách em 0,2 - 0,4m

- HS nêu cách chơi, luật chơi

(6)

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú số lần đổi vị trí người chơi u cầu

các em tham gia chơi tích cực - Chọn em đứng vịng trịn làngười tìm huy - HS chơi tích cực

4 Củng cố: GV HS hệ thống nhận xét.- Cho HS thực tập thả lỏng Đi thường xung quanh vòng tròn vỗ tay hát

5 Dặn dò: GV giao tập nhà: ôn động tác đều, quay phải, quay trái. - Cho HS vào lớp

TIẾT: 06 BÀI: ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái

- Chơi trị chơi “Tìm người huy”: Biết cách chơi tham gia chơi Kĩ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - Đi theo nhịp – hàng dọc: Bước đầu biết cách thường – hàng dọc theo nhịp - Đi theo vạch kẻ thẳng: Thực theo vạch kẻ thẳng

Thái độ:

Địa điểm: sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. Phương tiện: Chuẩn bị sẵn khu vực cho lớp tập luyện theo tổ. III Hoạt động dạy học:

1 Ổn định lớp: Nhắc nhở HS thực nội quy, chỉnh đốn trang phục vệ sinh nơi tập luyện Chơi trò chơi “Chui qua hầm” Cả lớp đứng thành hàng dọc quay mặt lại với thành đơi em đưa tay phía trước cao ngang vai, bốn ban tay chạm vào thành “hầm” Các em dắt tay từ cuối hàng chui qua “hầm” lên đến lại đứng tạo thành “hầm” Khi chui em cố gắng không để đầu thân chạm “hầm”

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.

- GV tập hợp lớp thi đua biểu diễn b Ôn hàng dọc theo vạch kẻ thẳng. - Chia theo tổ để tập, GV đến tổ nhắc nhở dẫn, ý nhắc nhở em

- Cán hô to cho lớp tập, sau hướng dẫn tổ đến khu vực quy định tập

(7)

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú cho nhịp, tránh tình trạng chân

cùng tay GV cần thường xuyên nhắc nhở em đặt bàn chân tiếp xúc đất cho đúng, nhẹ nhàng, tự nhiên

- Tổ chức cho HS thi đua

c Chơi trị chơi “Tìm người huy”

- GV nhắc tên trị chơi, đội hình cách chơi - Cho lớp chơi thử chơi thức, sau số lần đổi vị trí người chơi Yêu cầu em tham gia chơi tích cực

định tập, em thay huy

- HS tập hợp thành vòng tròn, đứng quay mặt vào HS nêu cách chơi, luật chơi Chọn em đứng vịng trịn người tìm huy

- HS chơi tích cực

HS khiếu

4 Củng cố: GV tập hợp lớp thành hàng dọc Chạy địa hình tự nhiên xung quanh sân trường. 5 Dặn dò: GV giao tập nhà: ôn động tác theo vạch kẻ thẳng Cho HS lớp - Cho HS vào lớp

TIẾT: 07 BÀI: ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

TRÒ CHƠI: “THI ĐUA XẾP HÀNG” I Mục đích yêu cầu:

Kiến thức:

- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, theo vạch kẻ thẳng - Chơi trò chơi “Thi đua xếp hàng”: Biết cách chơi tham gia chơi

Kó năng:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái Đi theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng

- Đi vượt chướng ngại vật thấp: Bước đầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp Thái độ:

Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. Phương tiện: Chuẩn bị sẵn khu vực cho lớp tập luyện theo tổ. III Hoạt động dạy học:

2 Kiểm tra cũ: - Oân đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái; điểm số từ đến hết theo tổ: - lần sở đội hình tập

3 Bài mới: Phổ biến nội dung – yêu cầu tiết học.

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,

quay phải, quay trái.

- GV chia lớp thành tổ tập luyện theo khu

(8)

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú - GV đến hàng uốn nắn nhắc nhở

các em thực chưa tốt

- GV tập hợp lớp thi đua biểu diễn

- GV ý uốn nắn tư cho em Biểu dương tổ thực tốt

b Học trò chơi “Thi đua xếp hàng”

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn nội dung trò chơi cách chơi Sau GV cho HS đọc thuộc vần điệu trò chơi

- GV chọn vị trí đứng vị trí cố định phát lệnh (có thể sử dụng cịi, trống, vỗ tay, lời hô, …) Yêu cầu em phải đứng nghiêm vị trí thứ tự Tổ tập hợp nhanh, đứng vị trí, thứ tự, thẳng hàng tổ thắng

định tập HS thay huy - HS thi đua biểu diễn

- HS đọc thuộc vần điệu sau: “Xếp hàng thứ tự – Xin nhớ đừng quên – Nào bạn nhanh lên – Đứng vào đúng chỗ” chơi thử 1, lần để em nắm cách chơi lớp chơi - Nghe thấy hiệu lệnh HS nhanh chóng xếp hàng đọc vần điệu Đọc xong đồng thời lúc phải tập hợp xong

HS khiếu

4 Củng cố: Cho HS thực tập thả lỏng Đi thường xung quanh vòng trịn vỗ tay hát Chạy chậm địa hình tự nhiên

5 Dặn dò: GV giao tập nhà: ôn động tác đều, quay trái, quay phải. - Cho HS vào lớp

Ngày soạn: 30 – 08 – 2010 Ngày dạy: 02 – 09 – 2010

TIẾT: 08 BÀI: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT

TRÒ CHƠI: “THI ĐUA XẾP HÀNG” I Mục đích yêu cầu:

Kiến thức:

- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, theo vạch kẻ thẳng: Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái Đi theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng

Kó năng:

- Đi vượt chướng ngại vật thấp: Bước đầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi “Thi đua xếp hàng”: Biết cách chơi tham gia chơi

Thái độ:

Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.

Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ cho học động tác vượt chướng ngại vật, kẻ sân chơi trò chơi: “Thi xếp hàng”

(9)

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú a Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.

- GV cho lớp tập hợp lần theo hàng ngang để tạo mẫu, sau chia tổ tập luyện

- GV đến tổ quan sát nhắc nhở em thực chưa tốt Lần cuối tập hợp lớp lại, cho tổ lên thực để lớp nhận xét

b Học động tác vượt chướng ngại vật thấp. - GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu vừa giải thích động tác cho HS tập bắt chước

- GV dùng lệnh để hô cho HS tập “Vào chỗ… bắt đầu!” Sau HS xong hơ “Thơi!” Q trình HS thực GV kiểm tra, uốn nắn động tác cho em

c Chơi trò chơi: “Thi đua xếp hàng”

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho lớp chơi, có xếp hạng nhất, nhì, ba…

- Cán hơ to cho lớp tập, sau hướng dẫn tổ đến khu vực quy định tập HS thay huy

- HS thi ñua biểu diễn

- HS quan sát tập thực theo - HS tập cách đi, cách bật nhảy để vượt qua chướng ngại vật, tổ chức tập theo hàng ngang trước, sau phục động tác lẻ tập theo hàng dọc Có thể tập động tác tập xen kẽ động tác với

- HS tích cực chơi có thi đua giành thắng

HS khieáu

4 Củng cố: GV HS hệ thống HS thực tập thả lỏng.- Đi thường xung quanh vòng tròn vỗ tay hát

5 Dặn dị: GV giao tập nhà: ơn động tác vượt chướng ngại vật. - Cho HS vào lớp

TIẾT: 09 BÀI: ƠN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT

- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái: Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái cách

Kó năng:

- Đi vượt chướng ngại vật thấp: Biết cách vượt chướng ngại vật thấp

- Chơi trò chơi “Thi đua xếp hàng”: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi Thái độ:

(10)

Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân, vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập vượt chướng ngại vật trò chơi vận động

III Hoạt động dạy chủ yếu:

1 Ổn định lớp: Nhắc nhở HS thực nội quy, chỉnh đốn trang phục vệ sinh nơi tập luyện Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình sân trường: 40 - 50m Trị chơi “Có chúng em”

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay

phải, quay trái.

- GV hô cho lớp tập hợp lần theo hàng ngang, sau chia tổ tập luyện cán điều khiển

- GV đến tổ quan sát nhắc nhở em thực chưa tốt Lần cuối tập hợp lớp lại, cho tổ lên thực để lớp nhận xét

b Ôn chướng ngại vật.

- GV cần ý số sai sót mà số HS thường mắc như: Khi cúi đầu, thăng bằng, đặt bàn chân khơng thẳng hướng, lệch ngồi đường kẻ sẵn, sợ không dám bước dài nhảy qua v.v

Cách sửa: GV động tác mà HS làm chưa đúng, sau hướng dẫn lại động tác đồng thời làm mẫu cho HS tập Cần uốn nắm kịp thời động tác sai cho HS

c Trò chơi “Thi đua xếp hàng”

- GV lưu ý bảo đảm trật tự, kỉ luật phòng tránh chấn thương Có thể thay đổi hình thức chơi thêm yêu cầu HS cho trò chơi thêm hào hứng

- Cán hô to cho lớp tập, sau hướng dẫn tổ đến khu vực quy định tập HS thay huy

- Cả lớp thực theo hàng ngang Mỗi động tác vượt chướng ngại vật thực – lần Sau cho tập theo – hàng dọc, tùy theo chuẩn bị đồ dùng dạy học Cách tập theo dòng nước chảy, em cách em 3-4m

- HS nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

- HS tích cực chơi có thi đua giành thắng

4 Củng cố: GV HS hệ thống HS thực tập thả lỏng.- Đi thường xung quanh vòng tròn vỗ tay hát

5 Dặn dò: GV giao tập nhà: ôn động tác đều, quay trái, quay phải, vượt chướng ngại vật.-Cho HS vào lớp

Điều chỉnh boå sung:

TIẾT: 10 BÀI: TRÒ CHƠI: “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

I Mục đích u cầu: Kiến thức:

(11)

Kó năng:

- Đi vượt chướng ngại vật thấp: Biết cách vượt chướng ngại vật thấp

- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi Thái độ:

Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, đảm bảo an toàn cho tập luyện.

Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập chướng ngại vật thấp trò chơi

III Hoạt động dạy chủ yếu:

1 Ổn định lớp: Nhắc nhở HS thực nội quy, chỉnh đốn trang phục vệ sinh nơi tập luyện Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình sân trường: 40 - 50m - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp

Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chú a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.

- Sau lần thực tập hợp hàng ngang xong, cho giải tán tập trung lại để em nhớ vị trí hàng dóng hàng cho thẳng

b Ôn tập vượt chướng ngại vật.

- Yêu cầu HS tự tập luyện theo tổ khu vực quy định

- Cần ý tránh để em gần nhau, gây cản trở cho bạn thực Trong trình HS thực hiện, GV ý kiểm tra, uốn nắn động tác cho em

- Có thể tăng thêm hình thức dụng cụ tập để em tập luyện, qua hố cát, bật nhảy hố cát đệm, thảm v.v c Học trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi

- Hướng dẫn HS khởi động khớp cồ tay, cổ chân

- Trong trình chơi GV phải giám sát chơi, kịp thời nhắc nhở em ý tránh vi phạm luật chơi, đặc biệt không ngáng chân, ngáng tay cản đường chạy bạn

- Tập theo tổ, em thay làm huy Đặc biệt ý khâu dóng hàng ngang làm so cho thẳng, không bị lệch hàng, khoảng cách phù hợp - Trước HS tập, HS xoay khớp cổ chân số lần sau

- Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc, cách tập theo dòng nước chảy, em cách – 3m

- HS tập họp theo đội hình vịng trịn đọc thuộc vần điệu: “Mèo đuổi chuột – Mời bạn – Tay nắm chặt tay – Đứng thành vòng rộng – chuột luồn lỗ hổng – Chạy vội chạy mau – Mèo đuổi đằng sau – Trốn đâu cho thoát” - HS chơi thử - lần sau chơi thức

4 Củng cố: GV HS hệ thống HS thực tập thả lỏng Đi thường xung quanh vòng tròn vỗ tay hát

5 Dặn dò: GV giao tập nhà: ôn động tác đều, quay trái, quay phải, vượt chướng ngại vật.-Cho HS vào lớp

(12)

Định dạng
Số trang	12
Dung lượng	183,5 KB