Phần mở đầu6 phút -Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G chỉ dẫn cán sự lớp tập hợp lớp và -Chạy chậm báo cáo -Khởi động các khớp G điều khiển HS chạy 1 vòng sân - Giậm chân đếm[r]
(1)Thứ ngày BÀI 1: tháng năm 2009 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” I Mục tiêu: -KT: Phổ biến số quy định tập luyện Giới thiệu chương trình môn học -Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi.” -KN: HS biết điểm chương trình, hiểu và thực đúng yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng chơi -TĐ: Có thái độ đúng và tinh thần học tập tích cực II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(6 phút) Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học Chạy chậm GV điều khiển HS chạy vòng trên sân -Khởi động các khớp GV hô nhịp khởi động cùng HS Phần (22 phút) - Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán GV dùng biên chế tổ lớp học là tổ tập môn học luyện GV chia số HS các tổ nhau, phân công tổ trưởng, nhóm trưởng và lớp trưởng -Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội GV nhắc nội quy HS ghi nhớ đẻ thực hiện.GV hướng dẫn để HS dung yêu cầu môn học -Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện thực lại cho chỉnh tề.GV nêu tên trò chơi, -Trò chơi vận động giải thích cách chơi , luật chơi Chò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Chơi mẫu HS quan sát cách thực HS tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và Phần kết thúc (7 phút ) chơi đúng luật -Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS -Củng cố, HS + GV củng cố nội dung bài - Nhận xét Dặn dò GV nhận xét học, nhắc nhỏ số điều mà HS chưa nắm Phần bổ sung Lop3.net (2) Thứ ngày tháng năm 2009 BÀI 2: ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH, ĐỘI NGŨ -TRÒ CHƠI “NHÓM BA NHÓM BẢY” I Mục tiêu: -KT: Ôn tập số kỹ đội hình, đội ngũ đã học.Trò chơi "Nhóm ba nhóm bảy.” -KN: HS thực động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện Biết cáchchơi và cùng tham gia chơi đúng luật và hào hứng chơi -TĐ: Ý thức tập luyện tốt II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(6 phút) -Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học -Chạy chậm GV điều khiển HS chạy vòng sân -Khởi động các khớp GV hô nhịp khởi động cùng HS Giậm chân đếm theo nhịp Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ Phần (24 phút) - Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, trái, GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu đứng nghiêm nghỉ, dàn hàng dồn động tácvừa nhắc lại để HS nắm hàng,chào báo cáo vào lớp GV dùng lệnh để hô cho HS tập HS tập GV kiểm tra uốn nắncho các em -Chia nhóm HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình GVđi giúp đỡ sửa sai GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , -Trò chơi vận động luật chơi Chò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” GV chơi mẫu HS quan cách thực HS tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + GV củng cố nội dung bài Phần kết thúc (5 phút ) G nhận xét học, nhắc nhở số điều mà -Thả lỏng bắp HS chưa nắm -Củng cố, GV bài tập nhà -Nhận xét -Dặn dò Lop3.net (3) Phần bổ sung BÀI 3: ÔN ĐI ĐỀU -TRÒ CHƠI “KẾT BẠN ” I Mục tiêu: -KT: Ôn tậpđi theo hàng dọc.Trò chơi "Kết bạn.” -KN: HS thực động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng nhịp hô GV, biết cách chơi, cùng tham gia chơi đúng luật và chủ động hào hứng chơi -TĐ: Tích cực, tự giác tập luyện II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(5 phút) - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm GV điều khiển HS chạy vòng sân -Khởi động các khớp GV hô nhịp khởi động cùng HS - Giậm chân đếm theo nhịp Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi Phần (24 phút) - Tập theo hàng GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu động tácvừa nhắc lại để HS nắm GV dùng lệnh để hô cho HS tập HS tập G kiểm tra uốn nắncho các em HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình GV giúp đỡ sửa sai GV nêu tên động tác, làm mẫu, hô nhịp cho HS tập Cán lớp hô nhịp điều khiển GV giúp đỡ sửa sai GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi GV chơi mẫu HS quan cách thực HS tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa sai cho HS GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật - Chia nhóm - Ôn động tác kiễng gót tay chống hông,(dang ngang) -Trò chơi vận động - Chò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” Phần kết thúc (6 phút ) -Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân -Củng cố, Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS vòng sân HS + GV củng cố nội dung bài Lop3.net (4) -Nhận xét -Dặn dò GV nhận xét học, nhắc nhở số điều mà HS chưa nắm HS ôn đều, và kiễng gót Phần bổ sung BÀI 4: ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ, KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN-TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY” I Mục tiêu: -KT: Ôn tậpđi theo hàng dọc.Trò chơi "Tìm người huy.” -KN: HS thực động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng nhịp hô GV biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi -TĐ: Tích cực, tự giác tập luyện II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(6 phút) -Nhận lớp GVphổ biến nội dung yêu cầu học -Chạy chậm GVđiều khiển HS chạy vòng sân -Khởi động các khớp GV hô nhịp khởi động cùng HS -Giậm chân đếm theo nhịp Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ -Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi Phần (24 phút) Quản ca cho lớp hát bài - Ôn theo hàng GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu động tác vừa nhắc lại để HS nắm GV dùng lệnh để hô cho HS tập HS tập GV kiểm tra uốn nắncho các em -Chia nhóm HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình GV giúp đỡ sửa sai - Ôn động tác kiễng gót tay chống GV nêu tên động tác, làm mẫu, hô nhịp cho HS hông,(dang ngang) tập Cán lớp hô nhịp điều khiển GV giúp đỡ sửa sai - Trò chơi vận động GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật - Chò chơi “chạy tiếp sức” chơi GV chơi mẫu HS quan cách thực HS tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Phần kết thúc (5 phút ) Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS Lop3.net (5) -Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân -Củng cố,nhận xét -Dặn dò vòng sân HS + G củng cố nội dung bài GV nhận xét học, nhắc nhở số HS chưa nắm TUẦN TIẾT5 BÀI 5: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ-TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY” I Mục tiêu: -Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số.Yêu cầu HS thực động tác kỹ này mức tương đối chủ động - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng Yêu cầu thực động tác tương đối đúng -Trò chơi "Tìm người huy.” Yêu cầu biết cách tham gia chơi chủ động II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(6 phút) -Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu học Chạy chậm G điều khiển HS chạy vòng sân -Khởi động các khớp G hô nhịp khởi động cùng HS -Giậm chân đếm theo nhịp Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ -Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” G nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi -Tại chỗ vỗ tay hát Quản ca cho lớp hát bài Phần (24 phút) -Ôn theo hàng G nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu động tácvừa nhắc lại để HS nắm G dùng lệnh để hô cho HS tập HS tập G kiểm tra uốn nắncho các em - Chia nhóm HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình G giúp đỡ sửa sai -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, G nêu tên động tác hướng dẫn cho điểm số HS tập G kết hợp sửa sai Cán lớp hô nhịp điều khiển HS Lop3.net (6) -Trò chơi vận động -Chò chơi “chạy tiếp sức” Phần kết thúc (5 phút ) -Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân -Củng cố, -Nhận xét -Dặn dò tập G giúp đỡ G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu HS quan cách thực HS tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS vòng sân HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học, nhắc nhở số điều mà HS chưa nắm G bài tập nhà HS ôn đều, và kiễng gót TIẾT6 BÀI 6: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ -TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” I Mục tiêu: -Ôn tập hợp đội hình hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số,quay phải quay trái.Yêu cầu HS thực động tác kỹ này mức tương đối chủ động, chính xác -Học trò chơi “Thi xếp hàng.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(5 phút) -Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu học -Chạy chậm G điều khiển HS chạy vòng sân -Khởi động các khớp G hô nhịp khởi động cùng HS - Giậm chân đếm theo nhịp Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” G nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi -Tại chỗ vỗ tay hát Quản ca cho lớp hát bài Phần (26 phút) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng G nêu tên động tác, sau đó hô nhịp Lop3.net (7) hàng, điểm số,quay phải quay trái -Trò chơi vận động -Chò chơi “Thi xếp hàng” Phần kết thúc (4 phút ) -Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân -Củng cố, -Nhận xét -Dặn dò cho HS tập G kiểm tra uốn nắn cho các em HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình G giúp đỡ sửa sai HS nhóm thay làm huy G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu HS quan cách thực HS đọc vần điệu,chơi thử theo nhóm G điều khiển giúp đỡ HS tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS vòng sân HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học, nhắc nhở số điều mà HS chưa nắm G bài tập nhà HS ôn đều, và kiễng gót TUẦN TIẾT7 BÀI :ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ -TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” I Mục tiêu: -Ôn tập hợp đội hình hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải quay trái.Yêu cầu HS thực động tác kỹ này ỏ mức tương đối chủ động, chính xác -Học trò chơi “Thi xếp hàng.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(6 phút) -Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu học Lop3.net (8) -Chạy chậm -Khởi động các khớp -Giậm chân đếm theo nhịp -Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” -Tại chỗ vỗ tay hát Phần (25 phút) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,quay phải quay trái -Trò chơi vận động -Học trò chơi: “Thi xếp hàng” Phần kết thúc (4 phút ) -Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân -Củng cố, -Nhận xét - Dặn dò G dẫn cán lớp tập hợp lớp và báo cáo G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ G nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS tập G kiểm tra uốn nắncho các em HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình G giúp đỡ sửa sai HS nhóm thay làm huy G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu HS quan cách thực HS đọc vần điệu, chơi thử theo nhóm G điều khiển giúp đỡ HS tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS vòng sân HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học, nhắc nhở số điều mà HS chưa nắm G bài tập nhà HS ôn đều, và kiễng gót TIẾT8 BÀI :ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT-TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” I Mục tiêu: Lop3.net (9) -Tiếp tục ôn tập hợp đội hình hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải quay trái.Yêu cầu HS thực động tác kỹ này mức tương đối chủ động, chính xác -Học vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu biết cách thực và thực mức đúng - Chơi trò chơi “Thi xếp hàng.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, dụng cụ chướng ngại vật thấp,kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu(6 phút) -Nhận lớp -Chạy chậm -Khởi động các khớp - Giậm chân đếm theo nhịp -Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” -Tại chỗ vỗ tay hát Phần (24 phút) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,quay phải quay trái - Học động tác vượt chướng ngại vật thấp -Trò chơi vận động Trò chơi: “Thi xếp hàng” Phần kết thúc (5 phút ) -Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân -Củng cố, -Nhận xét Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu học G dẫn cán lớp tập hợp lớp và báo cáo G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ G nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS tập G kiểm tra uốn nắncho các em HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình G giúp đỡ sửa sai HS nhóm thay làm huy G nêu tên động tác làm mẫu vừa giải thích động tácvà cho HS tập bắt chước G dùng lệnh để hô cho HS tập Cán lớp hô nhịp điều khiển cho lớp tập G giúp đỡ sửa sai G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi G chơi mẫu HS quan cách thực HS đọc vần điệu, chơi thử theo nhóm G điều khiển giúp đỡ HS tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS vòng sân Lop3.net (10) - Dặn dò HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học, nhắc nhở số điều mà HS chưa nắm G bài tập nhà HS ôn vượt chướng ngại vật thấp TUẦN BÀI :ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT I Mục tiêu: - KT: Tiếp tục ôn tập hợp đội hình hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số,quay phải quay trái.Học vượt chướng ngại vật thấp Chơi trò chơi “Thi xếp hàng.” - KN: HS thực động tác kỹ này mức tương đối chủ động, chính xác.biết cách thực và thực mức đúng, biết cách chơi và tham gia chơi chủ động -TĐ: Ý thức tập luyện tốt II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, dụng cụ chướng ngại vật thấp, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Giáo viên Học sinh Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớpphổ biến nội dung yêu cầu học Lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo - Chạy chậm HS chạy vòng quanh sân -Khởi động các khớp Khởi động - Giậm chân đếm theo nhịp Cán lớp hô nhịp GV giúp đỡ -Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” HS chơi - Tại chỗ vỗ tay hát Quản ca cho lớp hát bài Phần (24 phút) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều số,quay phải quay trái khiển HS nhóm mình Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS tập HS nhóm thay làm huy GV kiểm tra uốn nắncho các em - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Cán lớp hô nhịp điều khiển cho lớp tập Nêu tên động tác làm mẫu vừa giải thích động tácvà cho HS tập bắt chước GV dùng lệnh để hô cho HS tập - Trò chơi vận động HS đọc vần điệu,chơi thử theo nhóm Trò chơi: “Thi xếp hàng” HS tổ lên chơi thử Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và Lop3.net (11) chơi đúng luật Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS - Củng cố, vòng sân - Nhận xét - Dặn dò HS ôn vượt chướng ngại vật thấp Phần bổ sung BÀI 10: TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” I Mục tiêu: -KT: Tiếp tục ôn tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số.Ôn vượt chướng ngại vật Học trò chơi “Mèo đuổi chuột.” -KN: HS thực động tác kỹ này mức tương đối chủ động, chính xác biết cách thực và thực mức đúng, biết cách chơi và tham gia chơi chủ động - TĐ: Ý thức tập luyện tốt, tích cực II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, dụng cụ chướng ngại vật thấp, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Giáo viên Học sinh Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Cán lớp tập hợp lớp và báo cáo - Chạy chậm vòng quanh sân Cán lớp hô nhịp - Khởi động các khớp - Giậm chân đếm theo nhịp Tham gia trò chơi - Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” - Tại chỗ vỗ tay hát Quản ca cho lớp hát bài Phần (24 phút) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiể Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS tập HS nhóm mình HS nhóm thay làm huy kiểm tra uốn nắncho các em - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Cán lớp hô nhịp điều khiển cho lớp tập -Trò chơi vận động giúp đỡ sửa sai Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi GV chơi mẫu HS quan sát cách thực HS đọc vần điệu, chơi thử theo nhóm GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và HS tổ lên chơi thử chơi đúng luật Phần kết thúc (5 phút ) Cán lớp hô nthlđimộvòngquanhsân.Hôn - Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân - Củng cố Nhận xét- Dặn dò Lop3.net (12) TUẦN BÀI 11 : ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT I Mục tiêu: - KT: Tiếp tục ôn tập hợp đội hình hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số,quay phải quay trái.Ôn vượt chướng ngại vật thấp Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột.” - KN: Yêu cầu biết cách thực và thực mức đúng Biết cách chơi và tham gia chơi chủ động - TĐ: Ý thức tập luyện tốt II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, dụng cụ chướng ngại vật thấp,kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Giáo viên Học sinh Phần mở đầu(6 phút) -Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu cán lớp tập hợp lớp và báo cáo học - Chạy chậm - HS chạy vòng sân - Khởi động các khớp khởi động - Giậm chân đếm theo nhịp Cán lớp hô nhịp, -Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” - Tham gia chơi Phần (25 phút) - Quản ca cho lớp hát bài - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều điểm số,quay phải quay trái Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS khiển HS nhóm mình HS nhóm thay làm huy tập, kiểm tra uốn nắncho các em - Ôn động tác vượt chướng ngại vật HS tập bắt chước thấp Nêu tên động tác làm mẫu vừa giải thích Cán lớp hô nhịp điều khiển cho lớp động tác tập GV giúp đỡ sửa sai -Trò chơi vận động : “Mèo đuổi chuột” HS đọc vần điệu, chơi thử theo nhóm Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , HS tổ lên chơi thử luật chơi GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Phần kết thúc (4 phút ) - Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS vòng sân sân - Củng cố, nhận xét HS + G củng cố nội dung bài - Dặn dò HS ôn vượt chướng ngại vật thấp Lop3.net (13) BÀI 12 : ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI-TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” I Mục tiêu: -KT: Tiếp tục ôn tập hợp đội hình hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải quay trái.Học động tác chuyển hướng phải trái Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột.” -KN: Yêu cầu biết cách thực và thực mức đúng Biết cách chơi và tham gia chơi chủ động -TĐ: Tích cực và tự giác tập luyện II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, dụng cụ chướng ngại vật thấp, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Giáo viên Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Giậm chân đếm theo nhịp Phần (24 phút) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,quay phải quay trái - Học chuyển hướng phải trái Nêu tên động tác, làm mẫu vừa giải thích động tác và cho HS tập bắt chước, dùng lệnh để hô cho HS tập theo hàng GV giúp đỡ sửa sai -Trò chơi vận động : “Mèo đuổi chuột” - Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi Quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân - Củng cố, nhận xét - Dặn dò Lop3.net Học sinh - Tập hợp, lắng nghe LT điều khiển HS chạy vòng quanh sân - Xoay các khớp Cán lớp hô nhịp Quản ca cho lớp hát bài Cán lớp hô nhịp điều khiển cho lớp tập HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình HS nhóm thay làm huy - HS quan sát cách thực - Theo dõi, tập luyện HS đọc vần điệu,chơi thử theo nhóm HS tổ lên chơi thử Cán lớp hô nhịp thả lỏng ,đi vòng sân HS ôn vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái (14) TUẦN BÀI 13 :ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI-TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” I Mục tiêu: -Tiếp tục ôn tập hợp đội hình hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số,quay phải quay trái.Yêu cầu HS thực động tác kỹ này mức tương đối chủ động, chính xác - Ôn động tác chuyển hướng phải trái Yêu cầu biết cách thực và thực mức đúng - Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, dụng cụ chướng ngại vật thấp, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(6 phút) -Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu học G dẫn cán lớp tập hợp lớp và báo cáo -Chạy chậm G điều khiển HS chạy vòng sân -Khởi động các khớp G hô nhịp khởi động cùng HS - Giậm chân đếm theo nhịp Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ G nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi -Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Quản ca cho lớp hát bài Tại chỗ vỗ tay hát Phần (24 phút) G nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm tập G kiểm tra uốn nắncho các em HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều số, quay phải quay trái khiển HS nhóm mình G giúp đỡ sửa sai HS nhóm thay làm huy G nêu tên động tác, làm mẫu vừa giải thích động tácvà cho HS tập bắt chước G dùng lệnh để hô cho HS tập theo hàng Cán lớp hô nhịp điều khiển cho lớp tập G giúp đỡ sửa sai G chia nhóm, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình tập luyện G giúp đỡ sửa sai - Ôn chuyển hướng phải trái G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu HS quan cách thực Lop3.net (15) HS đọc vần điệu,chơi thử theo nhóm G điều khiển giúp đỡ HS tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa cho HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắn chơi đúng luật - Trò chơi vận động Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Phần kết thúc (5 phút ) -Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân -Củng cố, -Nhận xét Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS vòng sân HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học, nhắc nhở số mà HS chưa nắm G bài tập nhà HS ôn vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái - Dặn dò TIẾT14 BÀI 14 : TRÒ CHƠI “ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH” I Mục tiêu: -Tiếp tục ôn tập hợp đội hình hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải quay trái.Yêu cầu HS thực động tác kỹ này mức tương đối chủ động, chính xác -Ôn động tác chuyển hướng phải trái Yêu cầu biết cách thực và thực mức đúng - Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, dụng cụ chướng ngại vật thấp, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(6 phút) -Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu học G dẫn cán lớp tập hợp lớp và -Chạy chậm báo cáo -Khởi động các khớp G điều khiển HS chạy vòng sân - Giậm chân đếm theo nhịp G hô nhịp khởi động cùng HS Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ -Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay G nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS nhau” chơi Lop3.net (16) Tại chỗ vỗ tay hát Phần (24 phút) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải quay trái - Ôn chuyển hướng phải trái -Trò chơi vận động Trò chơi: “Đứng ngồi theo lệnh” Phần kết thúc ( phút ) -Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân -Củng cố, -Nhận xét - Dặn dò Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS tập G kiểm tra uốn nắncho các em HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình G giúp đỡ sửa sai HS nhóm thay làm huy G nêu tên động tác, làm mẫu vừa giải thích động tácvà cho HS tập bắt chước G dùng lệnh để hô cho HS tập theo hàng Cán lớp hô nhịp điều khiển cho lớp tập G giúp đỡ sửa sai G chia nhóm, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình tập luyện G giúp đỡ sửa sai G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu HS quan sát cách thực HS chơi thử theo nhóm G điều khiển giúp đỡ HS tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS vòng sân HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học, nhắc nhở số điều mà HS chưa nắm G bài tập nhà HS ôn vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái TUẦN Lop3.net (17) TIẾT15 BÀI 15 : TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ” I Mục tiêu: -Tiếp tục ôn tập hợp đội hình hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, Yêu cầu HS thực động tác kỹ này mức tương đối chủ động, chính xác -Ôn động tác chuyển hướng phải trái Yêu cầu biết cách thực và thực mức đúng - Chơi trò chơi “Chim tổ.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, dụng cụ chướng ngại vật thấp, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(6 phút) -Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu học G dẫn cán lớp tập hợp lớp và -Chạy chậm báo cáo -Khởi động các khớp G điều khiển HS chạy vòng sân - Giậm chân đếm theo nhịp G hô nhịp khởi động cùng HS Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ -Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay G nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS nhau” chơi Tại chỗ vỗ tay hát Quản ca cho lớp hát bài Phần (24phút) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng G nêu tên động tác, sau đó hô nhịp hàng, điểm số, quay phải quay trái cho HS tập G kiểm tra uốn nắncho các em HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình G giúp đỡ sửa sai HS nhóm thay làm - Ôn chuyển hướng phải trái huy G nêu tên động tác, làm mẫu vừa giải thích động tácvà cho HS tập bắt chước G dùng lệnh để hô cho HS tập theo hàng Cán lớp hô nhịp điều khiển cho lớp tập G giúp đỡ sửa sai G chia nhóm, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình tập luyện G giúp đỡ sửa sai -Trò chơi vận động Lop3.net (18) Trò chơi: “Chim tổ” Phần kết thúc (4—6 phút ) -Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân -Củng cố, -Nhận xét - Dặn dò G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi G chơi mẫu cùng nhóm HS HS quan cách thực HS lớp chơi thử G điều khiển giúp đỡ Cán lớp điều khiển trò chơi G làm trọng tài tìm HS nào không sai chơi.G nhận xét tuyên dương Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS vòng sân HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học, nhắc nhở số điều mà HS chưa nắm G bài tập nhà HS ôn vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái TIẾT16 BÀI 16 : ÔN TẬP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ VÀ ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI-TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ” I Mục tiêu: -Tiếp tục ôn tập hợp đội hình hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng.Yêu cầu HS thực động tác kỹ này mức tương đối chủ động, chính xác -Ôn động tác chuyển hướng phải trái Yêu cầu biết cách thực và thực mức đúng - Chơi trò chơi “Chim tổ.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, dụng cụ chướng ngại vật thấp,kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(6—10 phút) -Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu học G dẫn cán lớp tập hợp lớp và -Chạy chậm báo cáo -Khởi động các khớp G điều khiển HS chạy vòng sân - Giậm chân đếm theo nhịp G hô nhịp khởi động cùng HS Cán lớp hô nhịp, G giúp đỡ Lop3.net (19) -Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Tại chỗ vỗ tay hát Phần (18—22 phút) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải quay trái G nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS tập G kiểm tra uốn nắncho các em HS tập theo nhóm, các nhóm trưởng điều khiển HS nhóm mình G giúp đỡ sửa sai HS nhóm thay làm huy - Ôn chuyển hướng phải trái G nêu tên động tác, làm mẫu vừa giải thích động tácvà cho HS tập bắt chước G dùng lệnh để hô cho HS tập theo hàng Cán lớp hô nhịp điều khiển cho lớp tập G giúp đỡ sửa sai G chia nhóm, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình tập luyện G giúp đỡ sửa sai -Trò chơi vận động Trò chơi: “Chim tổ” Phần kết thúc (4—6 phút ) -Thả lỏng bắp, chậm vòng quanh sân -Củng cố, -Nhận xét - Dặn dò G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu cùng nhóm HS HS quan cách thực HS lớp chơi thử G điều khiển giúp đỡ Cán lớp điều khiển trò chơi G làm trọng tài tìm HS nào không sai trọng chơi.G nhận xét tuyên dương Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS vòng sân HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học, nhắc nhở số điều mà HS chưa nắm G bài tập nhà HS ôn chuyển hướng phải trái Lop3.net (20) TUẦN TIẾT17 BÀI 17 : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I Mục tiêu -Học động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối đúng -Chơi trò chơi “Chim tổ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động - Giáo dục H yêu tập thể dục nhằm nâng cao sức khỏe II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Phần mở đầu(6—10 phút) -Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu học -Chạy chậm G điều khiển HS chạy vòng sân -Khởi động các khớp G hô nhịp khởi động cùng HS Vỗ tay hát Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài -Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh” G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi Phần (18—22 phút) - Quay phải, quay trái G nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình -Động tác vươn thở -Động tác tay G nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập cùng G kết hợp sửa sai cho HS Cán lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, Gđi sửa sai uốn nắn nhịp Giáo viên hô nhịp HS thực nhịp động tác G giúp đỡ sửa sai -Tập phối hợp động tác G hô nhịp liền mạch động tác HS thực G giúp đỡ sửa sai nhịp khó Phần kết thúc (4—6 phút ) Lop3.net (21)