- Ôn lại một số động tác bổ trợ đã học trước - Tiếp tục học đệm bóng bằng lòng bàn chân - Dẫn bóng vượt chướng ngại vật3. * Trò chơi dẫn bóng.[r]
(1)PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 20 TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ
Ngày soạ Ngày dạy:
Tuần 20: Tiết 39 - 40 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY - BẬT NHẨY
- TTTC
- CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
- Bật nhảy: H/s thực đá lăng sang ngang;
- H/s biết tên thực đà bước đá lăng Trò chơi: " Bật nhảy tiếp sức"
- Môn TC: H/s thực tập thể lực: H/s biết tên thực kỹ thuật động tác, trò chơi (do GV chọn)
- Chạy bền: H/s thực chạy địa hình tự nhiên II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN : 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN :
1 Bật Nhảy
- Học số động tác bổ trợ : Đá lăng sang ngang, đà bước đá lăng
- Trị chơi “ Nhảy vào tiếp sức “
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N 65ph 15ph 2Lx8N
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Ôn bật nhảy: GV thực lại mẫu động tác yêu cầu thực tiến hành sữa sai động tác
GV phổ biến yêu cầu luật chơi tiến hành tổ chức trò chơi
(2)2: TTTC : Tiếp tục ôn , tập thể lực học động tác kỹ thuật
- Ôn lại số động tác bổ trợ học trước - Tiếp tục học đệm bóng lịng bàn chân -Dẫn bóng vượt chướng ngại vật
* Trị chơi dẫn bóng
3 CHẠY BỀN: chạy địa hình tự nhiên.
= C.KẾT THÚC
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ôn nhà
15 phút 3L
20ph
15ph
10ph 2Lx8N
CB XP
Gv thực mẫu động tác, phân tích kỹ thuật sau u cầu HS thực
Đội hình học TTTC
+ GV thực mẫu động tác sau hướng dẫn thực
+ GV thực mẫu động tác sau hướng dẫn thực
Đội hình trị chơi:
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(3)PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 21 TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ
Ngày soạ Ngày dạy:
Tuần 21 : Tiết 41 - 42 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY + BẬT NHẢY
+ TTTC
+ CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU:
- Bật nhảy: H/s thực đá lăng sang ngang; đà bước- đá lăng H/s biết tên thực Đà bước- giậm nhảy- đá lăng
- Môn TC: H/s thực tập thể lực: H/s biết tên thực kỹ thuật nâng cao thành tích (đối với mơn đo thành tích)
- Chạy bền: H/s thực chạy địa hình tự nhiên II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU:
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN: Bật nhảy:
- Ôn đá lăng sang ngang, đà bước- đá lăng - Học mới: đà bước giậm nhảy đá lăng
2: TTTC : Tiếp tục ôn, tập thể lực học
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
//
2Lx8N
65ph 30ph 2Lx8N
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Ôn bật nhảy
- GV thực mẫu động tác, phân tích kỹ thuật yêu cầu học sinh thực
(4)động tác kỹ thuật * Bóng đá
- Ôn lại số động tác bổ trợ học trước - Tiếp tục học đệm bóng lịng bàn chân
- Dẫn bóng vượt chướng ngại vật
* Nhảy dây:
Nhảy hai chân có đềm không đệm
3 CHẠY BỀN:
Chạy bền địa hình tự nhiên
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ơn nhà
20 ph
15ph
10ph 2Lx8N
Chạy biến tốc 20m
- Đội hình đệm bóng
+ GV thực mẫu động tác sau hướng dẫn thực
Đội hình nhảy dây
Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(5)PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 22 TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ
Ngày Soạn Ngày dạy: Tuần 22 : Tiết 43-44 Khối lớp: 6
BÀI DẠY + BẬT NHẢY
+ TTTC
+ CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU:
- Bật nhảy: H/s thực đà bước- giậm nhảy- đá lăng Trò chơi: "Bật xa tiếp sức"
- Mơn TC: H/s thực hồn thiện kỹ thuật, nâng cao thành tích - Chạy bền: H/s thực Trị chơi “hai lần hít vào, hai lần thở ra” II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN Bật nhảy:
- Ôn đà bước- giậm nhảy- đá lăng
- Trò chơi “ Bật xa tiếp sức”: GV hướng dẫn đội cách chơi yêu cầu thực
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N 65ph 25ph 2Lx8N
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình bật nhảy
(6)2: TTTC:
* Bóng đá: Tiếp tục ôn , tập thể lực học động tác kỹ thuật
- Ôn lại số động tác bổ trợ học trước - Tiếp tục học đệm bóng lịng bàn chân , dẫn bóng vượt chướng ngại vật
- Học mới: Động tác đánh đầu
* Nhảy dây:
Nhảy hai chân có đềm không đệm
3 CHẠY BỀN:
* Trị chơi “hai lần hít vào, hai lần thở
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vòng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ôn nhà
25 phút
15ph
10ph 2Lx8N
Đội hình trị chơi
- Đội hình ôn bóng đá
Đội hình học động tác
Đội hình nhảy dây
Gv hướng dẫn cho h/s thực Đội hình trị chơi
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(7)
TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ Ngày Soạn
Ngày dạy: Tuần 23 : Tiết 45-46 Khối lớp: 6
BÀI DẠY + BẬT NHẢY
+ TTTC
+ CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
- Bật nhảy: H/s thực đà bước- giậm nhảy- đá lăng Trị chơi: "Nhảy tiếp sức"
- Môn TC: H/s thực hồn thiện kỹ thuật, nâng cao thành tích - Chạy bền: H/s thực Trị chơi “hai lần hít vào, hai lần thở ra” II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN Bật Nhảy
- Ôn đà bước- giậm nhảy- đá lăng * Trị chơi: "Nhảy tiếp sức"
2: TTTC :
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N 65ph 25ph 2Lx8N
25 phút
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình ơn bật nhảy
Đội hình trị chơi
(8)* Bóng đá: Tiếp tục ôn , tập thể lực học động tác kỹ thuật
- Ôn lại số động tác bổ trợ học trước - Tiếp tục học đệm bóng lịng bàn chân , dẫn bóng vượt chướng ngại vật
- Học mới: Động tác đánh đầu
* Nhảy dây:
Nhảy hai chân có đềm khơng đệm, chân có dệm khơng đệm
3 CHẠY BỀN:
* Trò chơi “hai lần hít vào, hai lần thở ra”
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ơn nhà
15ph
10ph 2Lx8N
Đội hình học động tác
Đội hình nhảy dây
Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(9)TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ Ngày soạn
Ngày dạy: Tuần 24 : Tiết 47-48 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ BẬT NHẢY + TTTC
+ CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
- Bật nhảy: H/s thực kĩ thuật Đà bước- giậm nhảy- đá lăng - H/s biết tên thực Đà ba bước- giậm nhảy
- Môn TC: H/s thực kĩ thuật hoàn thiện kỹ thuật, nâng cao thành tích - Chạy bền: H/s thực Chạy địa hình tự nhiên
II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC :
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN Bật nhảy:
- Ôn đà bước- giậm nhảy- đá lăng - Học đà ba bước- giậm nhảy
2: TTTC : * Bóng đá:
- Ơn lại số động tác bổ trợ học trước - Tiếp tục học đệm bóng lịng bàn chân, dẫn bóng vượt chướng ngại vật
- Ôn động tác đánh đầu
15ph 2Lx8N // //
30//x2L //
2Lx8N
65ph 25 ph 2Lx8N
25 phút
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Gv hướng dẫn cho h/s thực Chú ý: bước đà lẻ chân giậm nhảy đặt phía sau
Đội hình ơn, học bật nhảy
Đội hình học bóng đá
(10)- Học mới: Động tác đánh đầu
* Nhảy dây: Ôn tập nội dung học
3 Chạy bền: Trò chơi “ Chạy tiếp sức”
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+Dặn dị ơn tập lại động tác ơn nhà
15 phút
10ph 2Lx8N
Đội hình dẫn bóng
- Đội hình học nhảy dây
- Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(11)PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 25 TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ
Ngày soạn Ngày dạy:
Tuần 25 : Tiết 49-50 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY + BẬT NHẢY
+ TTTC
+ CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU:
- Bật nhảy: H/s thực kĩ thuật Đà ba bước- giậm nhảy - H/s biết tên thực Chạy đà (tự do)- nhảy xa Bật xa
- H/s thực đúng, đẹp, kĩ thuật Kiểm tra: Môn TC (Lấy cột điểm 15 phút) - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên
II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN
1 TTTC : Kiểm tra Cách cho điểm:
+ 9-10: Thực kĩ thuật động tác
+ 7-8: Thực kĩ thuật động tác vaig sai sót nhỏ
+ 5-6: Thực giai đoạn kĩ thuật động tác
+ 3–4: Thực giai đoạn kĩ thuật động tác cịn nhiều sai sót lúng túng
15ph 2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N
65ph 30 ph
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
- Đội hình kiểm tra
Cho lúc em lên để thực động tác
Đội hình ơn, học bật nhảy
(12)2: Bật Nhảy:
- Ôn đà ba bước- giậm nhảy
- Học Chạy đà (tự do)- nhảy xa Bật xa
3 Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng 500m nam 300m nữ
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ơn nhà
20 phút
15 phút
10ph 2Lx8N
Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(13)PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 26 TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ
Ngày soạn Ngày dạy:
Tuần 26 : Tiết 51-52 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ BẬT NHẢY + CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
- Bật nhảy: H/s thực kĩ thuật Chạy đà (tự do)- nhảy xa Bật xa - Chạy bền: H/s thực kĩ thuật Chạy địa hình tự nhiên II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN Bật Nhảy:
Ôn Chạy đà (tự do)- nhảy xa Bật xa
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
65ph 50 phút
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình ơn, học bật nhảy
(14)2 Chạy bền:
- Chạy địa hình tự nhiên
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vòng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ôn nhà
15 phút
10ph 2Lx8N
Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(15)PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 27 TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ
Ngày soạn Ngày dạy:
Tuần 27 : Tiết 53-54 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ BẬT NHẨY + CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
- Bật nhảy: H/s thực kĩ thuật Chạy đà (tự do)- nhảy xa Bật xa - Chạy bền: H/s thực kĩ thuật Chạy địa hình tự nhiên II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN: Bật Nhảy:
- Ôn Chạy đà (tự do)- nhảy xa Bật xa
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
65ph 50 phút
3L
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình ơn, học bật nhảy
(16)2 Chạy bền:
Chạy nhẹ nhàng 400m nam 300m nữ
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ôn nhà
15ph
10ph 2Lx8N
Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(17)PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 28 TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ
Ngày soạn Ngày dạy
Tuần 28 : Tiết 55-56 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ BẬT NHẢY + CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
- Bật nhảy: H/s thực kĩ thuật Chạy đà (tự do)- nhảy xa Bật xa - Chạy bền: H/s thực kĩ thuật Chạy địa hình tự nhiên II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN
1 Bật Nhảy: Chạy đà (tự do)- nhảy xa Bật xa
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
65ph 45 phút
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình ơn, học bật nhảy
(18)2 Chạy bền:
Chạy nhẹ nhàng 400m nam 300m nữ
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ôn nhà
20 phút
10ph 2Lx8N
nam, nữ) cho chạy quanh sân bóng theo nhóm sức khoẻ yêu cầu thả lỏng đích Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(19)TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ Ngày soạn
Ngày dạy:
Tuần 29 : Tiết 57- 58 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ BẬT NHẢY + CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
- H/s thực đúng, đẹp, kĩ thuật, thành tích Kiểm tra bật Nhảy (1 tiết) - Chạy bền: H/s thực Chạy địa hình tự nhiên
II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN
1 Bật Nhảy: Kiểm tra Cách cho điểm
- 9-10:Thực kĩ thuật, thành tích đạt mức “GIỎI” RLTT
- 7-8: Thực kĩ thuật, thành tích đạt mức “KHÁ” RLTT
- 5-6: Đạt thành tích RLTT mức “KHÁ” trở lên, kĩ thuật khơng xác kĩ thuật đạt mức đúng, thành tích đạt mức “ĐẠT”RLTT kĩ thuật thực đúng, thành tích khơng đạt mức “ĐẠT” - 3-4 Kĩ thuật khơng đúng, thành tích khơng đạt mức “ĐẠT” RLTT
2 Chạy bền:
Chạy nhẹ nhàng 500m nam 300m nữ
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N
65ph 45 phút 3L
20 phút
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
- Đội hình kiểm tra:
(20)C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ôn nhà
10ph 2Lx8N
theo nhóm sức khoẻ yêu cầu thả lỏng đích
Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(21)Ngày soạn Ngày dạy : Tuần 30 : Tiết 59-60 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ ĐÁ CẦU + CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
- H/s biết tên thực Đá cầu: Tâng cầu đùi Tâng cầu má bàn chân
- H/s thực kĩ thuật Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN Đá cầu:
- Giới thiệu sơ lược đá cầu yêu cầu tập luyện
- Tập tâng cầu đùi
- Tập đá cầu má
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N
65ph 45 phút
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
- Đội hình tập luyện
GV làm mẫu động tác yêu cầu học sinh thực
Đội hình học đá cầu
(22)2 Chạy bền:
Chạy nhẹ nhàng 600m nam 400m nữ
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ơn nhà
20 phút
10ph 2Lx8N
GV chia lớp làm tốp (2 nam, nữ) cho chạy quanh sân bóng theo nhóm sức khoẻ yêu cầu thả lỏng đích
Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(23)TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ Ngày soạn Ngày dạy : Tuần 31 : Tiết 60 - 61 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ ĐÁ CẦU + CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
- H/s thực kĩ thuật Đá cầu: Ôn: Tâng cầu đùi Tâng cầu má trong bàn chân
- H/s biết tên thực đượcđộng tác Chuyền cầu theo nhóm người - H/s thực kĩ thuật Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN Đá cầu:
- Ôn đá cầu đùi
- Ôn đá cầu má
- Học đá cầu theo nhóm:
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N
65ph 45ph
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình học đá cầu
Đội hình
(24)2 Chạy bền:
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vòng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ôn nhà
20ph
10ph 2Lx8N
GV chia lớp làm tốp (2 nam, nữ) cho chạy quanh sân bóng theo nhóm sức khoẻ yêu cầu thả lỏng đích
Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
(25)Ngày soạn Ngày dạy : Tuần 32 : Tiết 63 - 64 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY + ĐÁ CẦU
+ CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
- H/s thực kĩ thuật chạy bền - Kiểm tra chạy bền (15 phút)
- H/s thực kĩ thuật Đá cầu: Ôn tập nội dung học
- H/s biết tên thực đượcđộng tác Chuyền cầu theo nhóm 2-3 người II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
II/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN Đá cầu:
- Ôn đá cầu đùi, má
- Học đá cầu theo nhóm:
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N
65ph 45ph
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình học đá cầu
Nam
Nữ
Đội hình đá cầu theo nhóm
(26)
2 Chạy bền: Kiểm tra tính thời gian theo quy định
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ôn nhà
20ph
10ph 2Lx8N
Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 33 TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ
(27)Ngày soạn Ngày dạy : Tuần 33 : Tiết 65 - 66 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ ĐÁ CẦU
I/ MỤC TIÊU:
- H/s thực đúng, đẹp kĩ thuật Đá cầu: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường
III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN Đá cầu:
- Ôn đá cầu kỹ thuật học
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N
65ph
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình học đá cầu
Nam
Nữ
(28)C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ơn nhà
10ph 2Lx8N
Tâng cầu
Phát cầu
Đội hình đá cầu theo nhóm
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 34
(29)TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ Ngày soạn
Ngày dạy :
Tuần 34 : Tiết 67-68 Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ THI HỌC KỲ :ĐÁ CẦU
I/ MỤC TIÊU:
- Kiểm tra học kì: Đá cầu II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường III/ THỜI GIAN : 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN:
THI HỌC KÌ ĐÁ CẦU Cách cho điểm
- 9- 10 Thực kỹ thuật đạt thành tích ( GV quy định mức nam, nữ riêng) - 7- Thực kỹ thuật thành tích (Thấp mức trên)
- 5- Đạt kỹ thuật khơng đat thành tích quy định ngược lại
- 3- Không đạt kỹ thuật thành tích quy định
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N
65ph 45 phút
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
ĐỘI HÌNH KIỂM TRA
(30)
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dò ôn tập lại động tác ôn nhà
10ph
2Lx8N Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp
PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 35 TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ
(31)Ngày dạy :
Tuần 35 : Tiết 69-70 Khối lớp dạy 6
+ ÔN TẬP + THI HKII
I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được - Ôn tập
- Thi HKII
II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường III/ THỜI GIAN: 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích học
+ Khởi động chung :
- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả vai
- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng + Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang
B CƠ BẢN:
1 Bật Nhảy: Ôn tập thể lực
* Kiểm tra thi HKII Cách cho điểm
- 9-10:Thực kĩ thuật, thành tích đạt mức “GIỎI” RLTT
15ph
2Lx8N // //
30//x2L //
// 2Lx8N
65ph 25 phút
40ph 1Lx3N
Đội hình nhận lớp
Đội hình khởi động
Đội hình ơn tập
Bật nhảy vào hố cát
Đội hình kiểm tra
(32)- 7-8: Thực kĩ thuật, thành tích đạt mức “KHÁ” RLTT
- 5-6: Đạt thành tích RLTT mức “KHÁ” trở lên, kĩ thuật khơng xác kĩ thuật đạt mức đúng, thành tích đạt mức “ĐẠT”RLTT kĩ thuật thực đúng, thành tích khơng đạt mức “ĐẠT” - 3-4 Kĩ thuật khơng đúng, thành tích khơng đạt mức “ĐẠT” RLTT
C KẾT THÚC :
+ Đi bình thường vịng quanh sân bãi, vừa vừa đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang
+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng khích lệ tràng pháo tay cho đội thắng
+ Đánh giá ưu khuyết điểm dạy
+ Dặn dị ơn tập lại động tác ôn nhà
10ph 2Lx8N
Đội hình thả lỏng giống đội hình khởi động
Đội hình xuống lớp