GV nhËn líp nhËn líp kiÓm tra sÜ sè - Phæ biÕn néi dung, yªu cÇu vµ nhiÖm vô bµi häc.. 2..[r]
(1)Ngày soạn: / /
Ngày d¹y:…… …… …………../ ./
Tiết 3. đội hình đội ngũ – thể dục
I.Mơc tiªu:
- ĐHĐN: Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số từ đến hét, điểm số 1-2, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, dàn hàng dồn hàng, ĐH 0-2-4 Bài TD: Học từ nhịp 1-10
* Yêu cầu:+ Học sinh biết thực tốt kỹ thuật động tác học + Học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật tốt
II.Địa điểm - ph ơng tiện.
Sân tập, còi
iii tiến trình dạy học:
NộI DUNG ĐL PHƯƠNG PHáP Tổ CHứC A Phần mở đầu.
1 GV nhËn líp nhËn líp kiĨm tra sÜ sè - Phổ biến nội dung, yêu cầu nhiệm vụ bµi häc
2 Khởi động
*Khởi động chung: tập thể dục phát triển chung gồm động tác: Vơn thở-tay-chân-vai-lờn-ngực-bụng- toàn thân -điều hoà
+ Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, gối, ép d©y ch»ng ngang, d©y ch»ng däc…
* Khơi động chuyên môn: + Chạy bớc nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chạm mơng
3 KiĨm tra bµi cị:
- GV hỏi: mục đích th dc 8l gỡ?
B Phần bản.
Đội hình, đội ngũ
- ĐHĐN: Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số từ đến hét, điểm số 1-2, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, dàn hàng dồn hàng, ĐH 0-2-4
- Đi đổi chân sai nhịp 2 Bài Thể dục:
Bµi TD: Häc từ nhịp 1- nhịp 10 + Nữ:
10 phút
3Lx8N 3Lx8N 3L 3L 3L
30
- Lớp trởng chấn chỉnh lại hàng ngũ, báo cáo sÜ sè cho GV
(HS)
(GV)
- GV nãi ng¾n gän vỊ nội dung, yêu cầu học Cán cho lớp K§
§HK§
(HS)
(GV) - GV nhận xét, cho điểm -GV làm mẫu cho h.s tập đồng loạt, phân nhóm cho học sinh tự tập sau kiểm tra
-giáo viên quan sát sửa động tác sai sót cho h/s
(2)+Nam:
Củng cố: - Tập số động tác ĐHĐN học
- Tập TD từ nhịp 1- nhịp 10
C Phần kết thúc.
- Thả lỏng
- Nhận xét, đánh giá kết học - Hớng dẫn học sinh tập luyện nhà + Tập tất nội dung ĐHĐN
+TËp bµi TD tõ nhÞp - nhÞp Rót kinh nghiƯm sau giê d¹y:
……… ……… ……… ………
5
(GV)
-giáo viên quan sát sửa động tác sai sót cho h/s
-GV gäi tõng nhóm lên thực Cả lớp quan sát nhận xÐt
(HS) (GV) NhËn xÐt cña BGH:
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: ../ ./
Tit 4. đội hình đội ngũ – thể dục
I.Mơc tiªu:
- ĐHĐN: Ơn đều, đứng lại đổi chân sai nhịp, vòng phải, vịng trái, ĐH 0-3-6-9 Bài TD: Ơn từ nhịp 1-10 Học từ nhịp 18 (nữ), 11-19 (nam)
* Yêu cầu:+ Học sinh biết thực tốt kỹ thuật động tác học + Học sinh có ý thc t chc k lut tt
II.Địa điểm - ph ơng tiện.
Sân tập, còi
iii tiến trình dạy học:
NộI DUNG ĐL PHƯƠNG PHáP Tổ CHứC A Phần mở đầu.
1 GV nhận líp nhËn líp kiĨm tra sÜ sè - Phỉ biÕn nội dung, yêu cầu nhiệm vụ học
2 Khởi động
10 - Líp trëng chÊn chỉnh lại hàng ngũ, báo cáo sĩ số cho GV
(3)*Khởi động chung: tập thể dục phát triển chung gồm động tác: Vơn thở-tay-chân-vai-lờn-ngực-bụng- tồn thân -điều hồ
+ Xoay kü c¸c khíp cỉ ch©n, cỉ tay, vai, gèi, Ðp d©y ch»ng ngang, d©y ch»ng däc…
* Khơi động chun mơn: + Chạy bớc nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chạm mơng
3 KiĨm tra bµi cị:
- GV hỏi: mục đích thể dục 8là gỡ?
B Phần bản.
i hình, đội ngũ
- ĐHĐN: Ơn đều, đứng lại đổi chân sai nhịp, vòng phải, vịng trái, ĐH 0-3-6-9
2.Bµi thĨ dơc:
- Học từ nhịp 11 - 18 + Nữ:
+Nam:
+ Củng cố: - Tập số động tác ĐHĐN học
- TËp bµi TD từ nhịp 11 - nhịp 18
C Phần kÕt thóc.
- Th¶ láng
- Nhận xét, đánh giá kết học - Hớng dẫn học sinh tập luyện nhà + Tập tất nội dung ĐHĐN
3Lx8N 3Lx8N 3L 3L 3L
30
5
(GV)
- GV nãi ng¾n gọn nội dung, yêu cầu học Cán cho líp K§
§HK§
(HS)
(GV) - GV nhận xét, cho điểm -GV làm mẫu phân nhóm cho học sinh tự tập sau kiểm tra
-giáo viên quan sát sửa động tác sai sót cho h/s
-GV làm mẫu cho h.s tập đồng loạt, phân nhóm cho học sinh tự tập sau kiểm tra (HS)
(GV)
-giáo viên quan sát sửa động tác sai sót cho h/s
-GV gọi nhóm lên thực Cả lớp quan sát nhận xét
(4)+Tập TD từ nhịp - nhịp Rút kinh nghiƯm sau giê d¹y:
……… ……… ……… ………
(GV) NhËn xÐt cña BGH:
………
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: ../ ./
Tit 5. i hỡnh đội ngũ – thể dục
I.Mơc tiªu:
- ĐHĐN: Ôn số kỹ HS thực yếu (do GV chọn) Bài TD: Ôn từ nhịp 1-18 (n÷), 1-18 (nam)
* Yêu cầu:+ Học sinh biết thực tốt kỹ thuật động tác học + Học sinh có ý thức tổ chc k lut tt
II.Địa điểm - ph ơng tiện.
Sân tập, còi
iii tiến trình dạy học:
NộI DUNG ĐL PHƯƠNG PHáP Tổ CHứC A Phần mở đầu.
1 GV nhận lớp nhận lớp kiĨm tra sÜ sè - Phỉ biÕn néi dung, yªu cầu nhiệm vụ học
2 Khi ng
*Khởi động chung: tập thể dục phát triển chung gồm động tác: Vơn thở-tay-chân-vai-lờn-ngực-bụng- toàn thân -điều ho
+ Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, gèi, Ðp d©y ch»ng ngang, d©y ch»ng däc…
* Khơi động chuyên môn: + Chạy bớc nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chạm mơng
3 KiĨm tra bµi cị:
- GV hỏi: mục đích thể dục 8là gì?
B Phần bản.
i hỡnh, i ng
- ĐHĐN: Ôn số kỹ HS thực yếu (do GV chọn)
2.Bài thể dục:
10
3Lx8N 3Lx8N 3L 3L 3L
30
- Líp trëng chÊn chØnh l¹i hàng ngũ, báo cáo sĩ số cho GV
(HS)
(GV)
- GV nói ngắn gọn nội dung, yêu cầu học Cán cho lớp KĐ
ĐHKĐ
(HS)
(5)- Ôn từ nhịp 1-18 (nữ), 1-19 (nam)
- Học từ nhịp 19 25 (Nữ), 20 26 (Nam)
+ N÷:
+Nam:
+ Củng cố: - Tập số động tác ĐHĐN học
- Tập TD từ nhịp 11 - nhịp 18
C Phần kết thúc.
- Thả lỏng
- Nhận xét, đánh giá kết học - Hớng dẫn học sinh tập luyện nhà + Tập tất c ni dung HN
+Tập TD từ nhịp - nhịp Rút kinh nghiệm sau dạy:
……… ……… ……… ………
5
-giáo viên quan sát sửa động tác sai sót cho h/s
-GV làm mẫu cho h.s tập đồng loạt, phân nhóm cho học sinh tự tập sau kiểm tra (HS)
(GV)
-giáo viên quan sát sửa động tác sai sót cho h/s
-GV gäi tõng nhãm lªn thùc Cả lớp quan sát nhận xét
(HS) (GV) NhËn xÐt cña BGH:
………
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: ../ ./
Tit 6. i hỡnh đội ngũ – thể dục
I.Mơc tiªu:
(6)* Yêu cầu:+ Học sinh biết thực tốt kỹ thuật động tác học + Học sinh có ý thức tổ chức kỷ lut tt
II.Địa điểm - ph ơng tiện.
Sân tập, còi
iii tiến trình dạy học:
NộI DUNG ĐL PHƯƠNG PHáP Tổ CHứC A Phần mở ®Çu.
1 GV nhËn líp nhËn líp kiĨm tra sĩ số - Phổ biến nội dung, yêu cầu nhiƯm vơ bµi häc
2 Khởi động
*Khởi động chung: tập thể dục phát triển chung gồm động tác: Vơn thở-tay-chân-vai-lờn-ngực-bụng- toàn thân -điều hoà
+ Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, gèi, Ðp d©y ch»ng ngang, d©y ch»ng däc…
* Khơi động chuyên môn: + Chạy bớc nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chạm mơng
3 KiĨm tra bµi cị:
- GV hỏi: mục ớch ca th dc 8l gỡ?
B Phần b¶n.
Đội hình, đội ngũ
- ĐHĐN: Ôn đều, đứng lại đổi chân sai nhịp, vòng phải, vòng trái, ĐH 0-3-6-9
2.Bài thể dục:
- Học từ nhịp 26 - 29 + N÷:
+Nam:
10
3Lx8N 3Lx8N 3L 3L 3L
30
5 phút
- Lớp trởng chấn chỉnh lại hàng ngị, b¸o c¸o sÜ sè cho GV
(HS)
(GV)
- GV nãi ngắn gọn nội dung, yêu cầu học Cán sù cho líp K§
§HK§
(HS)
(GV) - GV nhận xét, cho điểm -GV làm mẫu phân nhóm cho học sinh tự tập sau kiểm tra
-giáo viên quan sát sửa động tác sai sót cho h/s
-GV làm mẫu cho h.s tập đồng loạt, phân nhóm cho học sinh tự tập sau kiểm tra (HS)
(GV)
(7)+ Củng cố: - Tập số động tác ĐHĐN học
- TËp TD từ nhịp 11 - nhịp 18
C Phần kết thúc.
- Thả lỏng
- Nhn xét, đánh giá kết học - Hớng dẫn học sinh tập luyện nhà + Tập tất ni dung HN
+Tập TD từ nhịp - nhịp Rút kinh nghiệm sau dạy:
……… ……… ……… ………
-GV gäi tõng nhãm lªn thực Cả lớp quan sát nhận xét
(HS) (GV) NhËn xÐt cña BGH:
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: ../ ./
Tiết 7. chạy nhanh thể dục
I.Mục tiêu:
- Chạy nhanh: Trò chơi PT sức nhanh (do GV chọn), XP đứng mặt, vai lng h-ớng chạy Bài TD: Ôn từ nhịp 1-32 (nữ), 1-27 (nam) Học từ nhịp 33-39 (nữ), 28-37 (nam)
* Yêu cầu:+ Học sinh biết thực tốt kỹ thuật động tác học + Học sinh có ý thức tổ chức k lut tt
II.Địa điểm - ph ơng tiện.
Sân tập, còi
iii tiến trình dạy học:
NộI DUNG ĐL PHƯƠNG PHáP Tổ CHứC A Phần mở đầu.
1 GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung, yêu cầu vµ nhiƯm vơ bµi häc
2 Khởi động
*Khởi động chung: tập thể dục phát triển chung gồm động tác: Vơn thở-tay-chân-vai-lờn-ngực-bụng- toàn thân -điều hoà
+ Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, gèi, Ðp d©y ch»ng ngang, d©y ch»ng däc…
* Khơi động chuyên môn: + Chạy bớc nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
10
3Lx8N 3Lx8N 3L 3L
- Líp trëng chÊn chØnh l¹i hàng ngũ, báo cáo sĩ số cho GV
(HS)
(GV)
- GV nói ngắn gọn nội dung, yêu cầu học Cán cho lớp KĐ
ĐHKĐ
(8)+ Chạy gót chạm mông
3 Kiểm tra bµi cị:
- GV hỏi: mục đích thể dc 8l gỡ?
B Phần bản.
Ch¹y nhanh:
- Chạy nhanh: Trị chơi PT sức nhanh (do GV chọn), XP đứng mặt, vai lng hớng chạy
MỈt Vai Lng
2 Bài thể dục:
- Ôn từ nhịp 1-24 (nữ), 1-25 (nam) - Học từ nhịp 33-39 (nữ), 28-37 (nam) + N÷:
+Nam:
+ Củng cố: - Tập số động tác ĐHĐN học
- Tập TD từ nhịp 11 - nhịp 18
C Phần kết thúc.
- Thả lỏng
- Nhận xét, đánh giá kết học - Hớng dẫn học sinh tập luyện nhà + Tập tất nội dung ĐHĐN
3L
30
5
(GV) - GV nhËn xét, cho điểm -GV làm mẫu hớng dẫn h/s tập soay vßng
(GV)
-giáo viên quan sát sửa động tác sai sót cho h/s
-GV làm mẫu cho h.s tập đồng loạt, phân nhóm cho học sinh tự tập sau kiểm tra (HS)
(GV)
-giáo viên quan sát sửa động tác sai sót cho h/s
-GV gọi nhóm lên thực Cả lớp quan sát nhận xét
(HS) (GV) NhËn xÐt cña BGH:
(9)+Tập TD từ nhịp - nhịp Rút kinh nghiƯm sau giê d¹y:
……… ……… ……… ………