Gi¸o viªn nh¾c l¹i bµi, gióp häc sinh söa sai... NhËn xÐt líp.[r]
(1)TuÇn 02
TiÕt 03
Ngày soạn: / /2009 Ngày dạy: ./ /2009
đội hình đội ngũ - thể dục - chạy bền
I Mơc tiªu:
1 ĐHĐN: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể t
+ Ôn tập: Đứng nghỉ, đứng nghiêm, quay trái, quay phải, quay đằng sau
Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số Cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp
+ Học mới: Tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng
+ Yêu cầu: Học sinh nắm đợc bài, luyện tập nghiêm túc, tác phongnhanh nhẹn, khẩn trơng
Bµi thĨ dơc: Nhằm rèn luyện nhóm cơ, khớp thể, góp phần phát triển thể lực chung rèn luyện t
+ ễn tp: ễn động tác học + Học mới: Động tác chân, bụng
+ Yêu cầu: Học sinh nắm đợc bài, tập hết biên độ động tác Chạy bn: Trũ chi: Chy vũng s 8
II Địa điểm - Phơng tiện:
+ Sân trờng THCS Gia Thanh + Häc sinh dän vƯ sinh s©n b·i + Giáo viên chuẩn bị còi, tranh ảnh III Tiến trình dạy học:
Nội dung ĐL Phơng pháp thực I Phần mở đầu:
Nhận lớp:
+ Giáo viên nhận lớp nắm sÜ sè häc sinh cã mỈt, kiÕn tËp, kiĨm tra trang phơc lun tËp cđa häc sinh
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học:
Khởi động:
- TËp bµi thĨ dơc ph¸t triĨn chung:
+ Tay vai; vặn mình; nghiêng lờn; gập thân; đá chân; phối hợp
+ Quay khớp : Cổ tay, cổ chân, gèi, h«ng, vai
+ Ðp däc, Ðp ngang
8 -
5 - 2x8
Lớp trởng tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc Lớp trởng báo cáo s sú cho giỏo viờn
Đội hình lên lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
5m GV
(2)II Phần bản.
§H§N:
a Ơn tập: Ơn kỹ học: + Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số
+ Đứng nghỉ, đứng nghiêm Quay phải, quay trái, quay ng sau
+ Cách chào, báo cáo, xin phÐp vµo líp
32
16 phút Cán điều khiển lớp.Giáo viên quan sát, giúp Hs sửa sai
Đội hình tập luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV
b Häc míi:
+ Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm sè,dµn hµng, dån hµng (SGV TD6 - Tr 16, 17)
c Cñng cè:
+ Học sinh thực kỹ vừa học
2-3 h/s
Những lỗi học sinh thờng mắc: - Ngêi lµm chn cịng di chun dµn hàng, dồn hàng
- Đánh mặt sai híng ®iĨm sè
Giáo viên học sinh dới lớp quan sát, nêu nhận xét Sau giáo viên nhắc lại điểm để học sinh nắm vững
2 Bµi thĨ dơc phát triển chung: a Ôn tập:
+ Ôn động tác: Vơn thở, tay, ngực - Tập lớp
16 x 2-3 lÇn
Lớp dãn cách cự ly si tay, ng so le
Đội hình tập luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV
Trong trình tập giáo viên ý sửa sai cho h/s t thế, tác phong, biên độ tay
b Học mới:
+ Động tác chân (SGV TD6 - Tr 25): + Động t¸c bơng (SGV TD6 - Ttr 26):
c LuyÖn tËp:
+ Tập động tác
3 lÇn x lÇn x
3-5 lÇn
Chó ý:
+ N1, N2 kiƠng ch©n
+ Khi gập thân đầu gối phải thẳng Chân đứng rộng vai chút
Cả lớp thực Giáo viên quan sát nhắc nhë häc sinh sưa sai d Cđng cè:
Học sinh lên thực động tác học
2-3 h/s Häc sinh ë díi lớp quan sát, nêu nhận xét tập bạn Giáo viên nhắc lại bài, giúp học sinh sửa sai
(3)III PhÇn kÕt thóc
1 Thả lỏng, hồi tĩnh: Rũ chân, tay,lng, vai
2 Nhận xét tiết học Hớng dẫn tập nhà: Tập lại kỹ thuật động tác thể dục học
3 Xuèng líp
5 phút Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(4)TiÕt 04
Ngày soạn: / /2009 Ngày dạy: ./ /2009
i hình đội ngũ - thể dục
I Mơc tiªu:
1 ĐHĐN: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể t
+ Ôn tập: Đứng nghỉ, đứng nghiêm, quay trái, quay phải, quay đằng sau
Tập hợp đội hình hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, điểm số Cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp
+ Học mới: Giậm chân chỗ, đều, vòng trái, vòng phải
+ Yêu cầu: Học sinh nắm đợc bài, thực tơng đối kỹ học, luyện tập nghiêm túc, tác phongnhanh nhẹn, khẩn trơng
2 Bµi thĨ dơc: Nh»m rÌn lun nhóm cơ, khớp thể, góp phần phát triển thể lực chung rèn luyện t
+ ễn tp: ễn ng tỏc ó hc
+ Học mới: Động tác vặn mình, phèi hỵp
+ u cầu: Học sinh nắm đợc bi, ht biờn ng tỏc
II Địa điểm, thiết bị dạy học:
+ Sõn trng THCS Gia Thanh + Học sinh dọn vệ sinh sân bãi + Giáo viên chuẩn bị còi, tranh ảnh III Hoạt động giáo viên học sinh:
Néi dung ĐL Phơng pháp thực I Phần mở đầu
NhËn líp:
+ Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học sinh cã mỈt, kiÕn tËp, kiĨm tra trang phơc lun tËp cña häc sinh
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học Khởi động:
- Tập thể dục phát triển chung:
+ Tay vai; vặn mình; nghiêng lờn; gập thân; đá chân; phối hợp
8 phót
Cán tập hợp lớp theo đội hình ngang Báo cáo sĩ số cho giáo viên
Đội hình lên lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
5m GV
* Chạy nhẹ nhàng quanh sân trờng + Tập ng tỏc TDTK:
- Động tác cổ - Động tác tay - Động tác chân - Động tác bụng - Động tác vặn
+ Quay khớp: Cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai
+ Ðp däc, Ðp ngang
200m -300m
2 x
2x8
Sau chạy xong lớp trở đội hình hàng ngang, dãn cỏch c ly, ng so le
Đội hình lên líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Gi¸o viên: Trần Khắc Thi Tuần 02 Thể dôc 6
(5)5m GV
II Phần bản 32 phút Thực phơng pháp luyện tập quay vòng Lớp chia thành hai tổ: - Tổ tập ĐHĐN
- Tổ tập thể dục Sau ú i ngc li
Mỗi nhóm cử học sinh điều khiển luyện tập Giáo viên quan s¸t híng dÉn häc sinh tËp lun
Đội hình đội ngũ: a Kiểm tra cũ:
b Ôn kỹ học: + Quay hớng
+ §iĨm số
+ Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dÃn cách cự ly, dóng hàng, dồn hàng
17 phót
Gọi – học sinh lên thực kỹ hc
(Lớp quan sát nhận xét)
c Học mới:
+ Giậm chân chỗ
+ i u, ng li, i u thng hng v
vòng trái, phải
10 phút Thực theo đội hình hàng dọc
Bµi thĨ dơc:
a Ơn: động tác học + Động tác vơn thở + Động tác tay + Động tác ngực + Động tác chân + Động tác bụng
15
3 phút Lớp dãn cách cự ly sải tay, đứng so le Đội hình lên lớp
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
5m GV
b Học mới:
+ Động tác vặn (SGV TD6 - Tr 17):
4 phút x 2- lần
Lỗi học sinh th ờng mắc: - Xoay chân theo thân ngời
- Không đa tay trớc vòng sang ngang
+ Động tác phối hợp (SGV TD6 - Tr
27): phót2 x
2- lần - Bớc chân cha hớng.- Khi gập thân đầu gối khơng thẳng
c Lun tËp:
+ Tập động tác phút1 lần thực hiện.Giáo viên gọi số học sinh lên Học sinh dới lớp quan sát nhận xét
d Cñng cè:
Học sinh lên thực động tác học
(6)III Phần kết thúc:
1 Thả lỏng, hồi tÜnh, rị ch©n, tay, lng, vai NhËn xÐt líp Híng dÉn bµi tËp vỊ nhµ Xng líp
5 phút Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
5m GV
IV./ Rót kinh nghiÖm:
Dut cđa ban gi¸m hiƯu