Tài liệu Giáo án lớp 7 chuẩn

Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 Tuần :19 Ngày soạn: 20/10/2010 Tiết :37 Ngày dạy: / /20 GIÁO ÁN 1 BÀI THỂ DỤC – BẬT NHẢY – CHẠY BỀN I. Mục tiêu – Yêu cầu: 1. Bài thể dục: - Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản. - Biết thực hiện các động tác theo đúng cấu trúc, phương hướng, biên độ và nhòp điệu. - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày. 2.Bật nhảy: - Nhằm rèn luyện các nhóm cơ chi dưới của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung -Thực hiên tương đối chính xác kỉ thuật động tác đá lăng. -Nắm bắt và thực hiện tốt trò chơi. 3.Chạy bền: -Hoàn thành tương đối tốt cự li được giao. II. Đòa điểm – Phương tiện: -Sân thể dục. -Sân trường đảm bảo vệ sinh, an toàn . -30 cờ xéo. III. Nội dung – Phương pháp: GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản NỘI DUNG klvđ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY I. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Lên lớp: - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra só số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học. 2. Khởi động: a Khởi động chung: -Chạy nhẹ hai vòng sân,sau đó tập hợp về vòng tròn. -khởi động các dộng tác: xoay tất cả các khớp : cổ, tay, hông, gối , chân. - Ép dọc, ép ngang. b khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy gót chạm mơng. II. PHẦN CƠ BẢN 1 Bài thể dục: a.Động tác 1: Vươn thở -Tư thế chn bị: -Nhip1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai,hai tay cầm cờ đưa ra trước-lên cao song song,lòng bàn tay hướng vào nhau,cờ hướng lên cao ưỡn thân mặt ngữa (hít vào). -Nhòp 2: Dưa hai tay ra trước xuống thấp chếch ra sau cờ hướng ra sau cúi đầu hóp bụng. -Nhip 3: Đưa hai tay và cờ ra trước,dang ngang lòng bàn tay hướng trước. -Nhòp 4: Về tư thế chuận bị. (thở ra) -Nhòp 5,6,7,8 như nhòp 1.2,3,4 nhưng đổi chân. b.Đ ộng tác2: Tay -Tư thế chn bị: -Nhip1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai,hai tay cầm cờ đưa ra trước-lên cao song song,lòng bàn tay hướng vào nhau,cờ hướng lên cao ưỡn thân mặt ngữa.(hít vào) -Nhòp 2.: Đưa hai tay ra trước song song 6-8’ 30’ 12’ Độâi hình nhận lớp    GV Đội hình khởi động                      GV - Cán sự thể dục điều khiển cho lớp khởi động. - Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh . Đội hình học mới bài Thể dục                      GV - Giáo viên vừa thị phạm động tác vừa phân tích kĩ thuật cho học sinh quan sát và làm theo. - Học sinh tập luyện. - Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh. Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 Tuần :19 Ngày soạn: 22/10/2010 Tiết :38 Ngày dạy: / /20 GIÁO ÁN 2 BÀI THỂ DỤC – BẬT NHẢY I. Mục tiêu – Yêu cầu: 1. Bài thể dục: - Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản. - Biết thực hiện các động tác theo đúng cấu trúc, phương hướng, biên độ và nhòp điệu. - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày. 2.Bật nhảy: - Nhằm rèn luyện các nhóm cơ chi dưới của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung. -Thực hiên tương đối chính xác kỉ thuật động tác đá lăng. -Nắm bắt và thực hiện tốt trò chơi. II. Đòa điểm – Phương tiện - Sân thể dục. - Sân trường đảm bảo vệ sinh, an toàn . - 30 cờ xéo. III. Nội dung – Phương pháp: GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản NỘI DUNG klvđ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY I. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Lên lớp: -Giáo viên nhận lớp, kiểm tra só số - Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học 2. Khởi động: a Khởi động chung: -Chạy nhẹ hai vòng sân,sau đó tập hợp về vòng tròn khởi động các động tác và xoay tất cả các khớp : cổ, tay, hông, gối , chân. - Ép dọc, ép ngang. b Khởi động chuyên môn: -Chạy bước nhỏ -Chạy nưng cao đùi. - Chạy gót chạm mơng. II. PHẦN CƠ BẢN 1 Bài thể dục: a.Ôn 2 động tác Vươn thở và Tay. b. Học mới: *.Động tác3 : Chân -Tư thế chn bị: -Nhip1Kiễng hai chân ,hai tay cầm cờ .chống vào hôngcờ hướng ra tra trước(hít vào). -Nhòp 2:Khu gối hai chân kiễng hai tay đưa ra trước song song cao ngang vai, lưng thẳng,lòng bàn tay hướng vào nhau. (thở ra) -Nhip 3: Đứng thẳng người lên hai tay dang ngang lòng bàn tay ngữa,mặt quay sang trái.(hít vào) -Nhòp 4:Về tư thế chn bị.(thở ra) -Nhòp 5,6,7,8 như nhòp 1.2,3,4 nhưng nhip 6-8’ 30’ 16’ Độâi hình nhận lớp    GV Đội hình khởi động                      GV -Giáo viên phổ biến nội dung ôn tập. -Học sinh ôn 2 động tác theo từng hàng.                      GV - Giáo viên thò phạm kết hợp phân tích giảng giải ngắn gọn kỉ thuật một vai lần từng động tác. -Học sinh quan sát. - Giáo viên gọi 1-3 em lên thưc hiện lai và quan sát sửa sai. -Học sinh từng hàng thực hiện. -Giáo viên quan sát và hướng dẫn .                      Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 Tuần :20 Ngày soạn: 23/10/2010 Tiết :39 Ngày dạy: / /20 GIÁO ÁN 3 BÀI THỂ DỤC – BẬT NHẢY – CHẠY BỀN I. Mục tiêu – Yêu cầu 1. Bài thể dục: GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 -Thực hiện được các động tác đã học. - Biết thực hiện các động tác theo đúng cấu trúc, phương hướng, biên độ và nhòp điệu. - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày. 2.Bật nhảy: - Nhằm rèn luyện các nhóm cơ chi dưới của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung -Thực hiên tương đối chính xác kỉ thuật các đông tác đá lăng . -Nắm bắt và thực hiện tốt trò chơi. 3.Chạy bền: -Hoàn thành tương đối tốt cự li được giao. II. Đòa điểm – Phương tiện - Sân thể dục. - Sân trường đảm bảo vệ sinh, an toàn. - 50 cờ xéo. III. Nội dung – Phương pháp: GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản NỘI DUNG klvđ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY I. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Lên lớp: - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra só số và sức khỏe học sinh. - Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học 2. Khởi động: a Khởi động chung: -Chạy nhẹ hai vòng sân,sau đó tập hợp về vòng tròn khởi động các động tác và xoay tất cả các khớp : cổ, tay, hông, gối , chân. - Ép dọc, ép ngang. b Khởi động chuyên môn: -Chạy bước nhỏ. -Chạy nâng cao đùi. -Gót chạm mơng . II. PHẦN CƠ BẢN 1 Bài thể dục: .Ôn 4 đông tác Vươn thở ,Tay,Chân ,Lườn: 2.Bật nhảy: a.Ơn tập -Đá lăng trước – sau. - Đá lăng sang ngang. b. Trò chơi vận động: “ Bật xa tiếp sức” *Chuẩn bò: - Kẻ vạch XP kẻ sân chơi. -Chia lơp thành nhiều đội chơi sồ lương người và nam nữ bằng nhau. 7’ 2’ 5’ 3’ 2’ 33’ 16’ 10’ Độâi hình nhận lớp    GV Đội hình khởi động                      GV -Giáo viên phổ biến nội dung ôn tập -Học sinh ôn 2 động tác theo từng hàng(chú ý đến biên độ và kó thuật động tác)                      GV -Giáo viên quan sát điều khiển và sửa sai cho học sinh . Đội hình ơn tập bật nhảy.                      GV - Giáo viên phổ biến nội dung bài tập. - Học sinh thực hiện theo từng Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 Tuần :20 Ngày soạn: 25/10/2010 Tiết :40 Ngày dạy: / /20 GIÁO ÁN 4 BÀI THỂ DỤC – BẬT NHẢY I. Mục tiêu – Yêu cầu 1. Bài thể dục: -Thực hiện được các động tác đã học. - Biết thực hiện các động tác theo đúng cấu trúc, phương hướng, biên độ và nhòp điệu. - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày. 2.Bật nhảy: - Nhằm rèn luyện các nhóm cơ chi dưới của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung. GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 -Thực hiên tương đối chính xác kỉ thuật các đông tác đá lăng . -Nắm bắt và thực hiện tốt trò chơi. II. Đòa điểm – Phương tiện: - Sân thể dục. - Sân trường đảm bảo vệ sinh, an toàn. - 50 cờ xéo. III. Nội dung – Phương pháp: GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản NỘI DUNG klvđ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY I. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Lên lớp: - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra só số - Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học 2. Khởi động: a Khởi động chung: -Chạy nhẹ hai vòng sân,sau đó tập hợp về vòng tròn khởi động các động tác và xoay tất cả các khớp : cổ, tay, hông, gối , chân. - Ép dọc, ép ngang. b khởi động chuyên môn: -Chạy bước nhỏ -Chạy nưng cao đùi. - Gót chạm mơng . II. PHẦN CƠ BẢN 1. Bài thể dục: - Ôn 4 đông tác Vươn thở ,Tay,Chân ,Lườn: 2.Bật nhảy: a.Ôn tập . -Đá lăng trước – sau. - Đá lăng sang ngang. b.Ôn đà nột bước giậm nhảy vào hố cát. 7’ 2’ 5’ 3’ 2’ 33’ 16’ 17’ Độâi hình nhận lớp    GV Đội hình khởi động                      GV - Cán sự thể dục điều khiển cho lớp khởi động. - Giáo viên phổ biến nội dung ôn tập. -Học sinh ôn 2 động tác theo từng hàng.(chú ý đến biên độ và kó thuật động tác)                      GV -Giáo viên quan sát điều khiển và sửa sai cho học sinh . Đội hình ơn tập bật nhảy.                      GV - Giáo viên phổ biến nội dung ôn tập. -Học sinh ôn 4 động tác theo từng hàng. - Giáo viên quan sát sữa sai. -Giáo viên phổ biến nội dung bài [...]... ®éng t¸c sai, 7 ®éng t¸c cßn l¹i thùc hiƯn t¬ng ®èi chÝnh x¸c -§iĨm KÉM Cã 3 ®éng t¸c trë lªn sai * GV : TËp trung líp th¶ láng - NhËn xÐt giê kiĨm tra vµ c«ng bè ®iĨm GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Phòng giáo dục và đào tạo Trường : ………………… Khối lớp : 6 Lớp : Lớp : CTC 08 GIÁO ÁN 4 M«n : BẬT NHẢY- ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN Tuần : 27 Tiết : 54 Người soạn : Bùi Văn Ánh Ngày thực... quan sát và làm theo - Gọi 1 HS thực hiện, cả lớp quan sát nhận xét GV bổ sung, thò phạm lại -Hs thực hiện GV Khoa - GV quan sát sửa sai : Cơ Bản - GV tổ chức cho hs ơn tập các kĩ Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 Phòng giáo dục và đào tạo GIÁO ÁN 4 Trường : ………………… M«n : BẬT NHẢY- ĐÁ CẦU Khối lớp : 7 Lớp : Tuần : 27 Tiết : 54 Người soạn : Bùi Văn Ánh Ngày thực hiện : I NỘI DUNG GIẢNG DẠY : I... trường đảm bảo vệ sinh, an toàn - 50 cờ xéo III Nội dung – Phương pháp GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản NỘI DUNG I PHẦN MỞ ĐẦU Giáo sinh : Bùi Văn Ánh 1 Lên lớp: - GV nhận lớp, kiểm tra só số - Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học LVĐ 7 2’ PHƯƠNG PHÁP Độâi hình nhận lớp Lớp : CTC 08 €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ 2 Khởi động: a Khởi động chung: -Chạy nhẹ hai vòng sân,sau đó tập hợp về vòng tròn khởi... Thưởng Khoa : Cơ Bản NỘI DUNG I PHẦN MỞ ĐẦU Giáo sinh : Bùi Văn Ánh 1 Lên lớp: - GV nhận lớp, kiểm tra só số - Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học LVĐ 7 2’ 2 Khởi động: a Khởi động chung: -Chạy nhẹ hai vòng sân,sau đó tập hợp về vòng tròn khởi động các động tác và xoay tất cả các khớp : cổ, tay, hông, gối , chân - p dọc, ép ngang 2’ Độâi hình nhận Lớp : CTC 08 lớp €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ 5’ 3’ b... € € € € € € € € € € € € € € € € € € € GV -Giáo viên quan sát điều khiển và sửa sai cho HS 2.Bật nhảy: a.Ôn đà ba bước giậm nhảy vào hố cát 12’ - Giáo viên tổ chức cho lớp ôn tập -Hs thực hiện theo từng hàng €€€€€€€ €€€€€€€ €€€ GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản -HS thực hiện theo thứ tự từng Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Tuần 22 Tiết 44 Lớp : CTC 08 Ngày soạn: 17/ 01/2010 Ngày dạy: 19,21/ 01/2010 BÀI THỂ... thành tốt cự li được giao,đạt tiêu chuẩn RLTT II Đòa điểm – Phương tiện - Sân thể dục - Sân trường đảm bảo vệ sinh, an toàn - 15-20 quả cầu III Nội dung – Phương pháp GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản NỘI DUNG I PHẦN MỞ ĐẦU Giáo sinh :p: Văn Ánh 1 Lên lớ Bùi - GV nhận lớp, kiểm tra só số - Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học LVĐ 7 2’ PHƯƠNG PHÁP Lớp Độâi hình nhận lớp : CTC 08 €€€€€€€€€ €€€€€€€€€... Thưởng Khoa : Cơ Bản NỘI DUNG I PHẦN MỞ ĐẦU Giáo sinh : Bùi Văn Ánh 1 Lên lớp: - GV nhận lớp, kiểm tra só số - Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học LVĐ 7 2’ 2 Khởi động: a Khởi động chung: -Chạy nhẹ hai vòng sân,sau đó tập hợp về vòng tròn khởi động các động tác và xoay tất cả các khớp : cổ, tay, hông, gối , chân - p dọc, ép ngang 5’ 3’ Độâi hình nhận lớp Lớp : CTC 08 €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ GV... dục: a.Ôn 4 đông tác Vươn thở ,Tay,Chân ,Lườn: 30’ 15’ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY Độâi hình nhậnLớpp: CTC 08 lớ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ GV Đội hình khởi động € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € 2’ GV - Cán sự TD điều khiển cho lớp khởi động -Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh - Giáo viên tổ chức cho lớp ôn tập 4 động tác :Vươn thở,tay ,chân,lườn - Học sinh ôn 2 động tác theo từng hàng(chú... : Cơ Bản NỘI DUNG I PHẦN MỞ ĐẦU Giáo sinh :p: Văn Ánh 1 Lên lớ Bùi - GV nhận lớp, kiểm tra só số - Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học LVĐ 7 2’ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ 5’ 3’ b Khởi động chuyên môn: -Chạy bước nhỏ -Chạy nâng cao đùi II PHẦN CƠ BẢN 1.Bật nhảy: a Trò chơi: “ Nhảy vào vòng tròn tiếp sức” *Chuẩn bò: - Một một viên phấn và vẽ như hình bên -Tập hợp lớp thành 2-3 đội chơi số lương hs... quả cầu.còi, các vận dụng cần thiết cho buổi học… III Nội dung – Phương pháp GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản NỘI DUNG I PHẦN MỞ ĐẦU Giáo sinh :p: Văn Ánh 1 Lên lớ Bùi - GV nhận lớp, kiểm tra só số - Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học LVĐ 7 Lớp Độâi hình nhận lớp : CTC 08 €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ GV Đội hình khởi động 2 Khởi động: a Khởi động chung: -Chạy nhẹ hai vòng sân,sau đó tập hợp về . Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 Tuần :19 Ngày soạn: 20/10/2010 Tiết : 37 Ngày dạy: / /20 GIÁO ÁN 1 BÀI THỂ DỤC – BẬT NHẢY. Bản Giáo sinh : Bùi Văn Ánh Lớp : CTC 08 GVHD : Nguyễn Xn Thưởng Khoa : Cơ Bản NỘI DUNG klvđ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY I. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Lên lớp: - Giáo viên