+Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh +§øng t¹i chç xoay c¸c khíp tay mỗi động tác mỗi chiều 4-5 lần -Từ hàng dọc chuyển đội hình về hàng +KiÓm tra bµi cò ngang, kiểm tra bài cũ tập 4 đ[r]
(1)Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp TuÇn1 TiÕt 1: Giới thiệu chương trình Trß ch¬i“DiÖt c¸c vËt cã h¹i” Thø / / /2009 I Môc tiªu: - Giới thiệu chương trình TD lớp Yêu cầu biết số nội dung chương trình và thái độ học tập đúng - Một số quy định TD Yêu cầu biết số điểm và bước vân dụng vào quá trình học tập để tạo thành nề nếp - Biªn chÕ tæ chän c¸n sù - Học giậm chân chỗ- đứng lại Yêu cầu thực tương đối đúng - Ôn trò chơi “diệt các vật có hại” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động - Địa điểm, phương tiện: §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp , vÖ sinh an toµn n¬i tËp Phương tiện: Chuẩn bị còi I Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động thầy 1.PhÇn më ®Çu -GV tËp trung líp GV phæ biÕn néi dung vµ yªucÇu giê häc *Khởi động -HS đứng vỗ tay vàg hát PhÇn c¬ b¶n *Giới thiệu chương trình thể dục líp * Một số quy định học thể dôc - Gi¸o viªn nªu néi quy tËp luyÖn - Gi¸o viªn tập hợp häc sinh hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ: – lần Lần 1: GV điều khiển Lần 2;3: Lớp trưởng điều khiển Yªu cÇu: Häc sinh trang phôc gän gµng Trong giê häc muèn ngoµi ph¶i xin phÐp Biªn chÕ tæ tËp luyÖn, chän c¸n sù Hoạt động trò - HSTËp hîp theo hµng däc, nghe phæ biÕn - HS tập hợp lớp thành 2- hàng dọc, sau đó quay thành – hàng ngang - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t - HS theo dâi - Nh¾c l¹i néi quy tËp luyÖn -HS tËp Lop2.net (2) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp -Chia líp thµnh c¸c tæ tËp luyÖn c¸c tæ - HS theo đội hình biên chế - Chọn cán ( lớp trưởng) Yªu cÇu giËm ch©n t¹i chç - Giậm chân chỗ- đứng lại *Trß ch¬i “ diÖt c¸c vËt cã h¹i” - Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i - Hướng dẫn HS cách chơi luật ch¬i - Theo dâi HS ch¬i, uèn n¾n * C¸ch ch¬i: Häc sinh xÕp thµnh mét vßng trßn quanh GV GV gọi tên các vật: đến các vËt cã Ých(tr©u, bß,lîn, gµ ) häc sinh đứng im Khi gọi đến các vËt cã h¹i( ruåi, muçi , r¸n,s©u…) Häc sinh h« “DiÖt! DiÖt! DiÖt!”, tay giả làm động tác đập ruồi, muçi…NÕu em nµo lµm sai ph¶i nh¶y mét vßng xung quanh c¸c b¹n -Nhận xét các đội chơi PhÇn kÕt thóc -Tập các động tác hồi tĩnh *GV hÖ thèng toµn bµi *NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp vÒ nhµ -DÆn dß : TËp thÓ dôc ë nhµ - HS nh¾c l¹i tªn mét sè c¸c vËt cã h¹i - HS ch¬i thö - HS ch¬i thËt Häc sinh l¾ng nghe - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t ============================== TiÕt 2: TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè Thø 4Ngµy9/9/2009 I Môc tiªu: Ôn số kĩ ĐHĐN đã học lớp Thực động tác tương đối chính xác, nhanh, trËt tù NguyÔn ThÞ Tõ Anh Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (3) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp - Học cách chào, cách báo cáo Thực múc tương đối đúng II Địa điểm và phương tiện : - Trên sân tập,vệ sinh an toàn nơi tập - ChuÈn bÞ mét cßi III Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động thầy PhÇn më ®Çu *TËp hîp líp, phæ biÕn ND, y/cÇu giê häc *Khởi động: -§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t - Nh¾c HS néi quy vµ söa trang phôc PhÇn c¬ b¶n +¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng , ®iÓm sè , giậm chân chỗ, đứng lại -HS chuyển đội hình thành đội hình hàng ngang +Chµo, b¸o c¸o ®Çu giê vµ kÕt thóc giê häc -GV h« vµ lµm mÉu -GV theo dâi , uèn söa cho HS *Trß ch¬i “diÖt c¸c vËt cã h¹i” -GV nªu tªn trß ch¬i -Nh¾c l¹i c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i -HS ch¬i thö lÇn -Hs ch¬i thËt -Nhận xét trò chơi– tuyên dương đội thắng -§éi thua ph¶i lß cß quanh s©n PhÇn kÕt thóc -Tập các động tác thả lỏng +GV nhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp vÒ nhµ + GV h« “gi¶i t¸n” NguyÔn ThÞ Tõ Anh Hoạt động trò *TËp hîp hµng däc, nghe yªu cÇu giê häc - HS tập hợp lớp thành 2- hàng dọc, sau đó quay thành – hàng ngang - §øng vç tay vµ h¸t bµi “ nh cã B¸c Hå…” - HS thực các động tác +Chuyển đội hình hàng ngang -HS cïng tËp chµo, b¸o c¸o.- HS tËp c¶ líp -C¸n sù h« - HS tËp *HS nghe luËt ch¬i +Ch¬i thö,vµi h/s nªu l¹i c¸ch ch¬i +Chơi thật( vài lượt) +§øng t¹i chç vç tay, h¸t +Giậm chân chỗ, đếm theo nhÞp +HS hô đồng “ khoẻ!” Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (4) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp TiÕt Dµn hµng ngang, dån hµng Trß ch¬i “qua ®êng léi” Thứ 2/14/9/2009 I Môc tiªu: +Ôn số kĩ ĐHĐN đã học lớp Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, nhanh trật tự, không xô đẩy +¤n c¸ch chµo c¸ch b¸o c¸o GV nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc Yªu cÇu thùc nhanh và trật tự trước +¤n trß ch¬i “ qua ®êng léi” II.Địa điểm và phương tiện dạy học §Þa ®iÓm:Trªn s©n tËp Phương tiện: Chuẩn bị còi và kể sân chơi trò chơi “qua đường lội” III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động thầy PhÇn më ®Çu -Phæ biÕn néi dung, y/cÇu giê häc +Cho h/s tập các động tác khởi động +Chơi trò chơi vận động PhÇn c¬ b¶n *TËp hîp hµng däc, dãng hµng, điểm số,đứng nghiêm, nghỉ, giậm chân chỗ- đứng lại -Gv theo dâi , söa cho HS *Dµn hµng ngang, dån hµng - HD h/s thùc hiÖn *TËp néi dung *B¸o c¸o kÕt qu¶ tËp luyÖn NguyÔn ThÞ Tõ Anh Hoạt động trò +HS tËp hîp hµng däc; luyÖn c¸ch chµo, c¸ch b¸o c¸o +Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp; chạy nhẹ nhµng vßng s©n tËp +§i thµnh vßng trßn hÝt thë s©u, råi cho h/s quay mÆt vµo t©m +Ch¬i trß ch¬i ng¾n (tù chän) +Chuyển đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, giậm chân chỗ- đứng lại (vài lượt) -LÇn 1-2 : GV ®iÒu khiÓn -LÇn 3-4 C¸n sù ®iÒu khiÓn +HS tËp Dµn hµng ngang, dån hµng( 2-3 lÇn) -LÇn 1-2 : tËp c¶ líp – GV s¶ sai cho HS -lÇn 3-4 HS tËp – c¸n sù ®iÒu khiÓn *HS chia tổ tập luyện- tổ trưởng điều khiển Tập lại các động tác đã học + Từng tổ ( tổ trưởng điều khiển) tập lại các Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (5) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp động tác đã học lần -GV nhận xét – tuyên dương tổ tËp tèt *Trß ch¬i “ qua ®êng léi” GV nªu tªn trß ch¬i -Nh¾c l¹i c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i -HS ch¬i thö lÇn -Hs ch¬i thËt -Nhận xét trò chơi– tuyên dương đội thắng PhÇn kÕt thóc - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhÞp - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t GV: HÖ thèng l¹i bµi, nhËn xÐt giê häc Cho h/s ch¬i trß ch¬i “ qua ®êng léi” +HS ch¬i thö c¶ líp theo dâi +Chia tæ cho h/s ch¬i +Tæ chøc cho h/s thi ®ua gi÷a c¸c tæ ================================= TiÕt 4: Dµn hµng ngang, dån hµngTrß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i” Thứ /16/9/2009 I.Môc tiªu: - Ôn kĩ ĐHĐN Yêu câu thực chính xác, đẹp trước - Ôn trò chơi “ nhanh lên bạn !” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II.Địa điểm phương tiện: §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp vÖ sinh s¹ch sÏ Phương tiện: Còi, vẽ hình sân theo trò chơi III.Nội dung và phương pháp lên lớp: H§ cña thÇy H§ cña trß PhÇn më ®Çu *HS tËp hîp hµng däc, «n c¸ch chµo c¸ch *TËp ttung líp,phæ biÕn néi dung báo cáo( vài lượt) yªu cÇu giê häc - §øng vç tay vµ h¸t *Tập các động tác khởi động - GiËm ch©n t¹i chç theo nhÞp NguyÔn ThÞ Tõ Anh Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (6) Gi¸o ¸n ThÓ dôc *Cho «n bµi TD líp Líp * Ôn bài TD lớp ( 1lần động tác 2x8 nhÞp) PhÇn c¬ b¶n *Tập hợp hàng dọc, ôn các động tác §H§N *Tập hợp hàng dọc, dóng hàng; đứng nghiêm, đứng nghỉ; điểm số, quay phải, quay trái ( vài lượt) - GV chØ huy cho häc sinh tËp -HS tËp theo lÖnh cña GV Nh÷ng lÇn sau c¸n bé líp ®iÒu khiÓn Giáo viên quan sát, giúp đỡ - Tư đứng nghiêm - Xen kÏ gi÷a c¸c lÇn h« "nghiªm -HS lµm theo !" GV hô cho học sinh đứng nghiêm GV h« "Th«i !" - Tư đứng nghỉ -HS lµm theo GV hô cho học sinh đứng nghỉ GV söa cho häc sinh *Dµn hµng ngang, dån hµng -GV h« : Quay tr¸i -GV h« : dµn hµng ngang -GV quan s¸t vµ söa t thÕ cho HS *Dån hµng -GV h« GV nhËn xÐt vµ söa t thÕ cho HS *Chuyển đội hình hàng ngang dồn hàng ( h/s đứng đầu hàng làm chuẩn) -HS quay tr¸i -LÊy HS ®Çu hµng lµm chuÈn c¶ líp cïng dµn hµng theo chuÈn c¸ch c¸nh tay -HS thực động tác dồn hàng *Phối hợp tập hàng dọc , hàng ngang -HS chia tổ tập luyện- tổ trưởng điều khiển , Các ĐT đội hình đội ngũ -Mçi tæ tËp lÇn *C¸c tæ b¸o c¸o kÕt qu¶ tËp luyÖn -GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña HS *Trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i” -GV phæ biÕn c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i -Tæ chøc cho HS ch¬i thö -HS ch¬i thËt 2-3 lÇn Cho h/s ch¬i trß ch¬i: +Cho vµi h/s ch¬i mÉu, cho ch¬i thö- líp nhËn xÐt + Cho h/s chơi thật ( cổ động viên hô “nhanh, nhanh, nhanh lªn” ) -Nhận xét và tuyên dương đội thắng NguyÔn ThÞ Tõ Anh Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (7) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp PhÇn kÕt thóc -Tập các động tác hồi tĩnh *Tập hợp đội hình hàng dọc, cho h/s thường theo nhịp, đứng lại cho chuyển đội h×nh hµng ngang *HÖ thèng bµi, n/xÐt giê häc * TiÕp tôc «n c¸ch chµo cuèi giê häc ======================= TuÇn TiÕt 5: Quay ph¶i, quay tr¸i Trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i!” Thứ 2/21/9/2009 I Môc tiªu: - Tiếp tục ôn số kĩ ĐHĐN Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, đẹp trước - Học quay phải quay trái Yêu cầu thực động tác tương đối đúng kĩ thuật, phương hướng và không để thăng - Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết cách chơivà tham gia chơi đúng luËt II Địa điểm, phương tiện; - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp s¹ch sÏ - Phương tiện: Còi, cờ, kẻ sân cho trò chơi III Nội dung và phương pháp lên lớp: H§ cña thÇy H§ cña trß A PhÇn më ®Çu *Tập hợp h/s, phổ biến nội dung *HS tập hợp đội hình hàng dọc, nghe phổ biến nội dung giê häc vµ yªu cÇu giê häc *Yêu cầu h/s tập số động tác - Ôn cách chào cách báo cáo đầu khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ch¬i trß ch¬i “ cß bay” B PhÇn c¬ b¶n * TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè -LÇn 1-2 GV h« -LÇn 3-4 -5-6 : C¸n sù h« - GV quan s¸t vµ sña sai cho HS * Quay ph¶i, quay tr¸i NguyÔn ThÞ Tõ Anh *Chuyển đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số - Học quay phải, quay trái(6-7 lượt) - Dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (8) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp *Ôn số động tác ĐHĐN -GV quan s¸t – söa cho HS -C¸c tæ tr×nh diÔn bµi tËp -Gv nhËn xÐt *Trß ch¬i “nhanh lªn b¹n ¬i” - Gäi HS nh¾c l¹i c¸ch ch¬i -Cho HS ch¬i C PhÇn kÕt thóc *Yêu cầu chuyển đội hình hàng ngang: - NhËn xÐt giê häc - HÖ thèng toµn bµi - HD «n c¸ch chµo quay tr¸i, ®iÓm sè -Các tổ vị trí tập luyện – tổ trưởng điều khiển -Mçi tæ tËp lÇn *Trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i” -HS nghe, chơi thử vài lượt -HS ch¬i thËt *Chuyển đội hình hàng ngang, đứng vỗ tay và h¸t Ch¬i trß ch¬i “ cã chóng em” - ¤n c¸ch chµo cuèi giê häc =============================================== TiÕt 6: Quay ph¶i, quay tr¸i động tác vươn thở và tay Thứ /23/9/2009 I Môc tiªu: - Ôn quay phải, quay trái Yêu cầu thực ĐT mức tương đối chính xác và đúng hướng - Làm quen với hai ĐT vươn thở và tay bài TD phát triển chung Yêu cầu thực ĐT tương đối đúng II Địa điểm và phương tiện §Þa ®iÓm : Trªn s©n t¹p s¹ch sÏ Phương tiện: Còi, tranh bài TD, kẻ sân để chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp lên lớp: IV H§ cña thÇy H§ cña trß 1.PhÇn më ®Çu *TËp hîp hµng däc *TËp hîp líp, phæ biÕn môc tiªu bµi häc +§øng vç tay vµ h¸t -Tập số động tác khởi động NguyÔn ThÞ Tõ Anh Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (9) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp +Giậmchân chỗ, đếm to theo nhịp +Chơi trò chơi khởi động PhÇn c¬ b¶n *Quay ph¶i, quay tr¸i -GV theo dâi , söa sai cho HS *Quay ph¶i, quay tr¸i ( 4-5 lÇn) -LÇn 1: tËp c¶ líp – GV h« -LÇn 2: TËp theo hµng *Động tác vươn thở - Cho häc sinh quan s¸t tranh hai động tác thể dục đó +TËp mÉu,h« cho häc sinh tËp *Học động tác vươn thở( 3-4 lần) -HS quan sát và nghe phân tích động tác *Động tác tay ( tương tự) -Thực tương tự ĐT trên) *Tập kết hợp động tác -GV theo dâi -C¸c tæ b¸o c¸o kÕt qu¶ tËp luyÖn *¤n tËp hai §T võa häc( 3lÇn) - Chia tæ tËp luyÖn -Mỗi tổ tập động tác X nhịp * Trß ch¬i “nhanh lªn b¹n ¬i” - Gäi HS nh¾c l¹i c¸ch ch¬i -Cho HS ch¬i *HS ch¬i trß ch¬i: +HS theo dâi luËt ch¬i, ch¬i thö +Cho häc sinh ch¬i thËt C.PhÇn kªt thóc *Chuyển đội hình: - GV vµ HS hÖ thèng bµi - Tập các động tác thả lỏng +HS quan s¸t mÉu, tËp chËm theo mÉu +HS tËp kÕt hîp thë -LÇn 1-2 :Gv h« chËm c¶ líp tËp theo -LÇn 3- : H« nhanh h¬n -LÇn -6 : c¸n sù h« - GV theo dâi – söa sai *Chuyển đội hình hàng dọc +§øng vç tay vµ h¸t + Cúi người nhảy thả lỏng( 6-8lần) Cúi người hai tay bắt chéo trước ngực, sau đố nhổm người, hai tay dang ngang, động tác nh thÕ nhÞp nhµng, th¶ láng -GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi vÒ nhµ cho häc sinh NguyÔn ThÞ Tõ Anh 10 Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (10) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp TuÇn 4: TiÕt 7: §éng t¸c ch©n Trß ch¬i " kÐo ca lõa xÎ" Thứ 2/28/9/2009 I Môc tiªu: - Ôn hai động tác vươn thở và tay Yêu cầu thực động tác mức tương đối chÝnh x¸c - Học ĐT chân Yêu cầu thực Đt mức tương đối đúng - ¤n trß ch¬i " kÐo ca lõa xÎ" II Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp VÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện: Chuẩn bị còi.Tranh bài TDPTC III Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động thầy PhÇn më ®Çu : 3-5’ Gi¸o viªn cho häc sinh tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu cña giê häc -Tập các động tác khởi động Hoạt động trò - Häc sinh tËp hîp , ®iÓm sè, b¸o c¸o - §i theo hµng däc quanh s©n vµ ch¹y nhÑ nhµng vßng quanh s©n - Một số em lên tập các động tác đã học - Kiểm tra bài cũ: tập các động tác đã häc - Nhận xét đánh giá và xếp loại 2.PhÇn c¬ b¶n : 18-20’ + Ôn tập động tác học :1- lần -GV võa lµm mÉu võa h« cho h/s tËp theo -Gv nhËn xÐt * học động tác chân: - Giáo viên nêu tên động tác, sau đó vừa gi¶i thÝch võa lµm mÉu - Cho häc sinh tËp, uèn n¾n, söa sai … - Học sinh tập lại động tác đã học động tác lần x nhịp -HS quan s¸t GV -LÇn 1-2 : GV h« chËm vµ lµm mÉu – HS tËp theo -LÇn 3-4 : HS tËp – GV h« - võa tËp GV võa söa sai cho HS -HS quan s¸t -GV treo tranh động tác và phân tích kỹ thuật động tác -Cho HS tập lại động tác - Giáo viên và học sinh nhận xét đánh NguyÔn ThÞ Tõ Anh -HS tập lại động tác lần 11 Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (11) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp gi¸ * Ôn tập động tác học :1- lần - Học sinh tập động tác vươn thở , tay , ch©n -Chia tæ tËp luyÖn - Mỗi tổ người lên thi - Thi thực động tác - GV nhËn xÐt * Trß ch¬i “KÐo ca lõa xÎ ” -Cho häc sinh nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, ch¬i thö -HS ch¬i chÝnh thøc – nhËn xÐt häc sinh ch¬i -GV nhËn xÐt trß ch¬i PhÇn kÕt thóc: 3-5’ - Cúi người, lắc người thả lỏng - Gi¸o viªn hÖ thèng bµi - NhËn xÐt tiÕt häc - Về nhà tập động tác vừa học - Häc sinh ch¬i thö - Chia tổ để chơi - Tõng tæ lªn tr×nh diÔn - Häc sinh nh¾c l¹i nh÷ng néi dung võa häc - Häc sinh thùc hiÖn ================================= TiÕt 8: Động tác lườn Trò chơi “ kÐo ca lõa xΔ Thứ 4/1/10/2009 I Môc tiªu: -Ôn ĐT vươn thở, tay, chân Yêu cầu thực các ĐT tương đối chính xác -Học ĐT lườn Yêu cầu thực ĐT tương đối đúng -Tiếp tục ôn trò chơi “ kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu biết cách chơi kết hợp đọc vần II Địa điểm và phương tiện: §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp VÖ sinh s¹ch sÏ Phương tiện: Chuẩn bị còi.Tranh bài TDPTC III Nội dung và phương pháp lên lớp: H§ cña thÇy H§ cña trß 1.PhÇn më ®Çu *TËp hîp hµng däc, phæ biÕn néi *TËp hîp hµng däc, nghe phæ biÕn dung, yªu cÇu giê häc NguyÔn ThÞ Tõ Anh 12 Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (12) Gi¸o ¸n ThÓ dôc -Yªu cÇu h/s tËp mét sè ®/t¸c khởi động ( ch¹y nhÑ nhµng, hÝt thë s©u) 2.PhÇn c¬ b¶n *Ôn đ/tác vươn thở, tay, chân -NhËn xÐt HS tËp * Động tác lườn: - Giáo viên nêu tên động tác, sau đó vừa giải thích vừa làm mẫu - Cho häc sinh tËp, uèn n¾n, söa sai … -GV treo tranh động tác và phân tích kỹ thuật động tác -Cho HS tập lại động tác - Gi¸o viªn vµ häc sinh nhËn xÐt đánh giá * Ôn đ/tác đã học:Vươn thở, tay, chân, lườn *Thi thực đ/tác vươn thở, tay, ch©n -GV nhËn xÐt * Trß ch¬i “ kÐo ca lõa xΔ * Chia líp thµnh c¸c nhãm theo cặp để chơi theo nhóm -NhËn xÐt trß ch¬i 3.PhÇn kÕt thóc -Tập các động tác thả lỏng Líp - Giậm chân chỗ,đếm theo nhịp - Ch¹y nhÑ nhµng vßng quanh s©n võa ®i võa hít thở sâu.Chuyển đội hình hàng ngang * ¤n ®/t¸c -GV h« - HS tËp *Theo dõi g/v tập mẫu đ/t lườn- tập theo mẫu -LÇn 1-2 : GV h« chËm vµ lµm mÉu – HS tËp theo -LÇn 3-4 : HS tËp – GV h« - võa tËp GV võa söa sai cho HS -HS quan s¸t -HS tập lại động tác lần - Chia tæ nhãm tËp – thi c¸c nhãm * Tập liên tục động tác( vài lượt) * Các tổ thi tập đ/tác chọn đội tập đẹp * cho h/s ch¬i trß ch¬i: cÆp lªn ch¬i mÉun/xÐt * Thực hành chơi trò chơi theo cặp, lớp trương qu¶n lÝ tæ, GV qu¶n lÝ tæ * Chuyển đội hình hàng ngang: Cúi người th¶ láng - Lắc người thả lỏng *Cñng cè bµi- nhËn xÐt giê häc - Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s( TËp - NhËn bµi tËp vÒ nhµ động tác đã học bài thể dục, tập đúng tư thế, thuộc động t¸c) NguyÔn ThÞ Tõ Anh 13 Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (13) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp TuÇn Tiết 9: Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại Ôn động tác bài thể dục phát triển chung Thø 2/5/10/2009 Môc tiªu: + Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác + Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, nhanh và trật tự Địa điểm và phương tiện: §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp, vÖ sinh an toµn n¬i tËp Phương tiện: Chuẩn bị còi Nội dung và phương pháp lên lớp Hoạt động thầy Hoạt động trò A PhÇn më ®Çu *TËp hîp hµng däc: Phæ biÕn ND vµ yªu -TËp hîp, nghe phæ biÕn Dãng hµng, ®iÓm sè cÇu giê häc +Cho h/s tập các động tác khởi động +§øng vç tay vµ h¸t + Giậm chân chỗ, đếm to theo nhÞp *KiÓm tra bµi cò: + Vài h/s lên tập ĐT đã học - Tập động tác đã học -Nhận xét đánh giá và xếp loại B PhÇn c¬ b¶n * Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại +HD h/s cách chuyển đội hình, đọc thuộc lệnh chuyển đội hình Từ đội hình hàng dọc , GV hô “Thành vòng tròn , thường bước” -GV quan s¸t theo dâi vµ nhËn xÐt NguyÔn ThÞ Tõ Anh 14 Lop2.net -Nghe Gv hướng dẫn cách chuyển đội hình -HS chuyển đội hình thành vòng tròn và ngược lại -HS thùc hiÖn c¶ líp –GV h« khÈu lÖnh : -LÇn 1-2 : GV h« - HS thùc hiÖn -LÇn 3-4 : HS tËp – c¸n sù h« + Sau lượt thực cho h/s đứng Trường Tiểu học Thạch Hoà (14) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp quay mÆt vµo tËp bµi thÓ dôc -Sau đó, cho HS đứng lại, quay mặt vào phát triển chung tâm, giãn cách sải tay và tập bài thể dục +HS Từ đội hình hàng dọc chuyển thành đội hình vòng tròn , cho h/s quay mặt vào tâm, lại chuyển đội hình đội hình ban đầu *Ôn ĐT TD đã học: -TËp c¶ líp *Ôn ĐT TD vài lượt -Chia tæ tËp luyÖn -LÇn 1-2 : GV h« - HS tËp -Lần 3-4 : Tập theo tổ – tổ trưởng ®iÒu khتn -C¸c tæ b¸o c¸o kÕt qu¶ tËp luyÖn -Mỗi tổ tập ĐT lượt -Ch¬i trß ch¬i: Cho h/s chän trß -HS Ch¬i trß ch¬i “KÐo ca lõa xΔ chơi đã học - HS tù ch¬i theo nhãm c PhÇn kÕt thóc -Củng cố bài: Chuyển đội hình hàng dọc, yêu cầu h/s tập các động tác thả lỏng -Cúi người thả lỏng( 4-5 lượt) +Nhảy thả lỏng, sau đó thu nhỏ vòng trßn -HÖ thèng néi dung bµi +Nhắc lại các động tác TD đã học *Dặn dò: VN ôn tập ĐT TD đã học + §i theo hµng vÒ líp ========================== TiÕt 10 : Động tác bụng - chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại Thø 4/7/10/2009 I,Môc tiªu: +Ôn tập ĐT: Vươn thở, tay, chân, lườn; học động tác bụng Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, đúng nhịp, đúng phương hướng + Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại Yêu cầu thực động tác nhanh và trật tự trước II.Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, kẻ sân cho trò chơi “ qua đường lội”.Tranh bài TDPTC III.Nội dung và phương pháp lên lớp: NguyÔn ThÞ Tõ Anh 15 Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (15) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp Hoạt động thầy Hoạt động trò A.PhÇn më ®Çu -NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu -TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè giê d¹y -Cho h/s tập số động tác khởi động +Đứng chỗ vỗ tay và hát +Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh +§øng t¹i chç xoay c¸c khíp tay( động tác chiều 4-5 lần) -Từ hàng dọc chuyển đội hình hàng +KiÓm tra bµi cò ngang, kiểm tra bài cũ ( tập động tác)Mỗi động tác x nhịp B.PhÇn c¬ b¶n -Chuyển đội hình hàng ngang thành + Từ đội hình hàng ngang chuyển đội hình vòng tròn( ngược lại) vòng tròn và ngược lại + Chuyển đội hình từ hàng dọc thành đội -HS tập 2-3 lần – tập lớp h×nh hµng ngang +Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vòng tròn ( vài lượt ) +Từ đội hình vòng tròn cho h/s đứng +Từ đội hình đó cho h/s quay mặt vào t©m quay mặt vào tâm( để tập TD ) *Học động tác bụng: *Học động tác bụng: +GV tập mẫu và phân tích động tác + Theo dâi g/v tËp mÉu, tËp theo g/v +GV h«, söa lçi sai cho h/s - Giáo viên nêu tên động tác, sau đó vừa gi¶i thÝch võa lµm mÉu + Cả lớp tập theo hướng dẫn g/v -2- lượt - Cho häc sinh tËp, uèn n¾n, söa sai … - Cán hô -HS tập : 2-3 lượt -GV treo tranh động tác và phân tích kỹ thuật động tác -Cho HS tập lại động tác - Giáo viên và học sinh nhận xét đánh gi¸ *Trß ch¬i “ qua ®êng léi” -GV nªu tªn trß ch¬i -Hướng dẫn HS cách chơi – luật chơi -Cho HS ch¬i thö - HS ch¬i -GV tæng kÕt trß ch¬i c PhÇn kÕt thóc Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng + Cïng h/s cñng cè bµi + Chơi trò chơi “ chạy ngược chiều theo NguyÔn ThÞ Tõ Anh 16 Lop2.net -HS quan s¸t -HS tập lại: Tập theo tổ l3 lượt -Ch¬i trß ch¬i “ qua ®êng léi” + Vµi em lªn ch¬i thö, +C¶ líp ch¬i 1-2 lÇn -Đứng chỗ cúi người thả lỏng + Nh¶y th¶ láng +Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt Trường Tiểu học Thạch Hoà (16) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp tÝn hiÖu” + Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc + NhËn bµi tËp vÒ nhµ TuÇn TiÕt11: Ôn động tác bài thể dục ph¸t triÓn chung Thø2/12/10/2009 I Môc tiªu: +Ôn tập ĐT: Vươn thở, tay, chân, lườn và động tác bụng +Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, đúng nhịp, đúng phương hướng II.Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, chuẩn bị sân h/s III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động thầy Hoạt động trò A PhÇn më ®Çu -NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê -TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè d¹y -Cho học sinh tập số động tác khởi +Đứng chỗ vỗ tay và hát +Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh động tay( động tác chiều 4-5 lần) *Từ hàng dọc chuyển đội hình hàng ngang, vßng trßn -Chuyển đội hình hàng dọc hàng ngang +Từ đội hình đó cho học sinh quay mặt vµo t©m vµ h×nh trßn B.Phần bản*Ôn tập động tác đã học +Từ đội hình hàng dọc chuyển thành đội h×nh vßng trßn +Từ đội hình vòng tròn cho h/s đứng quay mặt vào tâm( để tập TD ) -GV theo dâi nhËn xÐt -Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vßng trßn theo khÈu lÖnh + Tập ĐT: vươn thở, tay, chân, lườn, bông -LÇn 1-2 : tËp c¶ líp -Lần 3-4 : tập theo tổ- tổ trưởng điều khiển + Häc sinh thi gi÷a c¸c tæ, chän tæ tËp đều, đẹp -Thi ®ua gi÷a c¸c tæ -Gv nhận xét tổ có nhiều em tập đúng NguyÔn ThÞ Tõ Anh 17 Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (17) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp -HS tù ch¬i theo nhãm *Trß ch¬i : Nhanh lªn b¹n ¬i C.PhÇn kÕt thóc Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng -Đứng chỗ cúi người thả lỏng + Nh¶y th¶ láng + Cïng h/s cñng cè bµi + Chơi trò chơi “ chạy ngược chiều theo tín +Vài h/s lên chơi trò chơi thử, lớp chơi trß ch¬i thËt hiÖu” + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc + Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s + NhËn bµi tËp vÒ nhµ =================================== TiÕt 12 Ôn động tác đã học bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung Thø t ngµy 4/ 10 /2009 I.Môc tiªu: -Tiếp tục ôn động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác và đúng thứ tự II.Địa điểm và phương tiện: §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp , vÖ sinh s¹ch sÏ, an toµn Phương tiện: Đánh đâu điểm theo hàng ngang cách 1- 1,5m phấn ChuÈn bÞ bµn ghÕ cho g/v III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động thầy Hoạt động trò A PhÇn më ®Çu -TËp hîp h/s, phæ biÕn néi dung , yªu cÇu *HS hµng däc tËp hîp, dãng hµng, ®iÓm giê kiÓm tra sè -Cho h/s tập số động tác khởi động +Xoay khíp cæ ch©n,®Çu gèi, h«ng mçi động tác nhịp +Ch¹y nhÑ theo vßng trßn, hÝt thë s©u råi quay mÆt vµo ch¬i trß ch¬i ng¾n NguyÔn ThÞ Tõ Anh 18 Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (18) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp -Trß ch¬i: Cãc nh¶y -HS ch¬i lÇn -KiÓm tra bµi cò -2 HS lên tập động tác đã học B PhÇn c¬ b¶n *HS ôn động tác thể dục *Chuyển đội hình hàng ngang -Cho HS tập lại động tác đã học - LÇn 1:GV võa lµm mÉu võa h« nhÞp – -Gv lu ý cho HS chç hay tËp sai HS tËp theo -LÇn 2: GV h« - kh«ng lµm mÉu LÇn : C¸n sù h« - HS tËp -C¸c tæ vÒ vÞ trÝ tËp luyÖn -Chia tæ tËp luyÖn -GV quan sát và sửa tư - động tác cho HS -Mçi tæ dµn hµng ngang tËp lÇn *C¸c tæ thi ®ua tËp -Gv nhËn xÐt – cho ®iÓm c.PhÇn kÕt thóc + Đi theo 2-4 hàng dọc -Dån hµng, nghe gi¸o viªn nhËn xÐt, c«ng + Trß ch¬i “ cã chóng em” bè ®iÓm +Thùc hiÖn: ch¬i trß ch¬i.” Cã chóng em” +NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp vÒ nhµ + NhËn bµi tËp vÒ nhµ cho häc sinh =================================== NguyÔn ThÞ Tõ Anh 19 Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (19) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp TuÇn TiÕt13: §éng t¸c toµn th©n Thø 2/ 19/10/2009 I.Môc tiªu: + Học động tác toàn thân Yêu cầu thực động tác tương đối đúng +Ôn đêu 2-4 hàng dọc Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác II Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, sân cho III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động thầy Hoạt động trò A PhÇn më ®Çu -NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê -TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè d¹y +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t -Cho h/s tập số động tác khởi động +Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay( động tác chiều 4-5 lần) -HS ch¬i trß ch¬i lÇn -Trß ch¬i : Chim bay cß bay B PhÇn c¬ b¶n *Ôn ĐT vươn thở, tay, chân, lườn, bụng ( *HS ôn tập các ĐT đã học + Lớp trưởng hô, lớp tập 2- lần tËp mçi §T 2x8 nhÞp) *Học động tác *Học động tác toàn thân + Theo dâi g/v tËp mÉu, tËp theo g/v +GV tập mẫu ( vài lượt) +GV h«, söa lçi sai cho h/s + Cả lớp tập theo hướng dẫn g/v - Giáo viên nêu tên động tác, sau đó vừa nhiều lượt) gi¶i thÝch võa lµm mÉu - C¸n sù h« -HS tËp 1-2 lÇn - Cho häc sinh tËp, uèn n¾n, söa sai … -HS quan s¸t -GV treo tranh động tác và phân tích kỹ thuật động tác -HS tËp l¹i -Cho HS tập lại động tác - Giáo viên và học sinh nhận xét đánh giá HS ôn tập động tác đã học *Ôn động tác đã học ( vài lượt) -Chia tổ tập luyện: tổ trưởng điều khiển TËp 2-3 lÇn -Các tổ trình diễn các động tác -Gv nhËn xÐt C.PhÇn kÕt thóc Đứng chỗ cúi người thả lỏng Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng + Nh¶y th¶ láng NguyÔn ThÞ Tõ Anh 20 Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (20) Gi¸o ¸n ThÓ dôc Líp + Cïng h/s cñng cè bµi +Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i thö, c¶ líp ch¬i + Chơi trò chơi “ chạy ngược chiều theo tín trò chơi thật hiÖu” + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc + Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s + NhËn bµi tËp vÒ nhµ =================================== TiÕt 14 §éng t¸c nh¶y – Trß ch¬i “bÞt m¾t b¾t dª” Thø 4/22/10/2009 I.Môc tiªu: + ¤n §T cña bµi TD ph¸t triÓn chung Yªu cÇu thùc hiÖn §T chÝnh x¸c h¬n giê trước + Học động tác nhảy Yêu cầu thực động tác tương đối đúng + Häc trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” II Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, khăn để bịt mắt Tranh bàiTDPTC III Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động thầy Hoạt động trò A.PhÇn më ®Çu -NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu -HS Tập hợp hàng dọc, chỉnh đốn trang giê d¹y phôc dãng hµng, ®iÓm sè +Chạy theo vòng tròn theo đội hình tự -Cho h/s tập số động tác khởi động nhiªn +Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay( động tác chiều 4-5 lần) -Trß ch¬i : DiÖt vËt cã h¹i -HS ch¬i lÇn -KiÓm tra bµi cò: -2 HS lên tập ĐT chân đã học B.PhÇn c¬ b¶n *Chuyển đội hình hàng ngang theo dõi *§éng t¸c nh¶y ( 4-5 lÇn) NguyÔn ThÞ Tõ Anh 21 Lop2.net Trường Tiểu học Thạch Hoà (21)