Giáo án môn học Thể dục khối lớp 1

Biện pháp tổ chức - GV hướng dẫn cán sự tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc, cho quay thành hàng ngang để nhận lớp.. + Giậm chân tại chỗ..[r]

Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp - TUẦN Tiết 1: Ngày dạy: TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI I/ MỤC TIÊU: 1.KT: Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tập luyện theo tổ, chọn cán môn Chơi trò chơi: “Diệt các vật có hại ” 2.KN: Yêu cầu học sinh biết quy định bản, để thực các thể dục Biết tham gia vào trò chơi cách tích cực 3.TĐ: GD cho HS có ý thức tốt học tập, tự tập luyện ngoài lên lớp II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Tập trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện: GV: Chuẩn bị còi, tranh ảnh số vật HS: Trang phục gọn gàng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Phần bài và nội dung 1/ Phần mở đầu: - Tập hợp lớp - Giáo viên phổ biến nội dung bài học: + Phổ biến nội quy tập luyện + Biên chế tổ tập luyện + Chọn cán môn + Chơi trò chơi : “ Diệt các vật có hại” Định lượng T.gian S.lần Yêu cầu dẫn Kỹ thuật - Yêu cầu: Nhanh chóng, trật tự 2-3’ Biện pháp tổ chức - GV hướng dẫn cán tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc, cho quay thành hàng ngang để nhận lớp ( H1) - Khởi động: + Đứng vỗ tay và hát 1-2’ + Giậm chân chỗ 1-2’ - HS hát to, vỗ tay nhịp nhàng - Cán điều khiển theo đội hình (H1) - Học sinh đếm to theo - GV điều khiển theo đội hình ( H1) nhịp 1-2, 1-2 … Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp 2/ Phần bản: - Biên chế tổ, chọn cán môn 18-22’ 2-4’ - Phổ biến nội quy tập luyện 2-4’ - GV cho HS sửa lại trang phục 1-2’ - Trò chơi: “Diệt các vật có hại ” 6-8’ 2-3 - Chia tổ tập luyện biên chế tổ học tập, chọn lớp trưởng làm cán môn - Phải tập luyện ngoài sân, trang phục gọn gàng, phải mang giày, vào lớp phải xin phép - GV cho HS để guốc, dép vào nơi quy định, cho HS biết nào là trang phục gọn gàng - Cách chơi: Khi hô tên các vật có hại thì lớp đồng hô : Diệt! Diệt! Diệt! Khi hô các vật có ích thì đứng im Ai hô Diệt ! là sai - GV điều khiển theo đội hình hàng ngang (H1) - Theo đội hình hàng ngang (H1) - GV tổ chức cho HS chơi theo đội hình hàng ngang (H2) - GV cho HS chơi thử 1-2 lần Sau đó cho chơi chính thức GV đề hình phạt cho HS diệt nhầm vật có ích 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay và hát 6’ 1-2’ - Hệ thống bài học - Nhận xét học 1-2’ 1-2’ - GV hỏi, HS trả lời - HS trật tự, chú ý - Theo đội hình hàng ngang (H2) - Tuyên dương HS có tinh thần học tập, nhắc nhở HS chưa tích cực học tập và trang phục chưa gọn gàng RKN: Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp - TUẦN Tiết 2: Ngày dạy: TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I/ MỤC TIÊU: 1.KT: Ôn trò chơi: “ Diệt các vật có hại ” Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng 2.KN: Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò chơi chủ động trước 3.TĐ: GD cho HS có ý thức tốt học tập, biết tự tập luyện ngoài lên lớp II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Tập trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện: GV: Chuẩn bị còi HS: Trang phục gọn gàng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Phần bài và nội dung 1/ Phần mở đầu: - Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu học : + Trò chơi + Đội hình đội ngũ Định lượng T.gian S.lần 6-10’ 2-3’ - Khởi động: + Đứng vỗ tay và hát 1-2’ + Giậm chân chỗ 1-2’ 2/ Phần bản: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng 18-22’ 10-12’ Yêu cầu dẫn Kỹ thuật - Yêu cầu: Nhanh chóng, trật tự - Nhịp nhàng, to, rõ ràng - Học sinh đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 … 2-3 Biện pháp tổ chức - GV hướng dẫn cán tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc, cho quay thành hàng ngang để GV nhận lớp ( H1) - GV điều khiển theo đội hình ( H1) - GV điều khiển theo đội hình ( H1) - Chỉ dẫn kỹ thuật: - GV điều khiển theo + Khẩu lệnh:“ Thành đội hình hàng dọc 1-4 hàng dọc tập hợp!” + Động tác : Sau lệnh Tổ trưởng tổ nhanh chóng chạy đến đứng đối diện và cách ( H2) GV cánh tay, các TT 2, 3, - GV hô lệnh cho Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp - - Trò chơi: “ Diệt các vật có hại ” 6-8’ 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay và hát 4-6’ 1-2’ - Hệ thống bài học - Nhận xét học 1-2’ 1-2’ 2-3 đứng bên trái tổ trưởng tổ 1, người cách người khuỷu tay - Dóng hàng: + KL: “ Nhìn trước thẳng ! ” + ĐT: Tổ trưởng tổ đứng ngắn, tay trái áp đùi, tay phải giơ lên cao Các tổ trưởng 2, chống tay vào hông vừa chạm vào người đứng bên phải Thành viên tổ đưa tay trái chạm vào vai người đứng phía trước Các tổ 2, 3, nhìn tổ để dóng hàng ngang và nhìn người trước để dóng hàng dọc + KL : “ Thôi ” + ĐT : “ Buông tay xuống ” Tất tư đứng tự nhiên - Yêu cầu : HS tham gia chơi chủ động trước - Cách chơi : Đã dẫn học trước - GV hỏi, HS trả lời - HS trật tự, chý ý tổ tập hợp vừa giải thích động tác, gọi tổ tập hợp cạnh bên trái tổ 1, tương tự với T3, T4 - GV hô lệnh dóng hàng dọc, nhắc nhở HS nhớ bạn đứng trước và đứng sau mình, cho giải tán, sau đó lại cho tập hợp.Sau lần vậy, GV nhận xét, tuyên dương, giải thích thêm - GV tổ chức chơi theo đội hình (H1) - GV cho HS chơi thử lần Sau đó cho chơi chính thức - Theo đội hình hàng ngang (H1) - Tuyên dương HS học tốt, nhắc nhở HS còn chậm, trang phục chưa gọn gàng RKN: Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp - TUẦN Tiết 3: Ngày dạy: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ MỤC TIÊU: 1.KT: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng Làm quen với động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ Ôn trò chơi: “ Diệt các vật có hại ” 2.KN: Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự Thực động tác theo lệnh mức đúng Biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động bài trước 3.TĐ: GD cho HS có ý thức tốt học tập, tự tập luyện ngoài lên lớp, có hành vi đúng với bạn bè II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Tập trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện: GV: Chuẩn bị còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Phần bài và nội dung 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu học : + Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng + Học đứng nghiêm, đứng nghỉ Định lượng T.gian S.lần 6-10’ 1-2’ - Khởi động : + Đứng vỗ tay và hát 4-5’ + Giậm chân chỗ 1-2’ 2/ Phần : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng 18-22’ 4-5’ Yêu cầu dẫn Kỹ thuật - Yêu cầu : Nhanh chóng, trật tự 2-3 - Nhịp nhàng, to, rõ ràng - Học sinh đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 … 2-3 - Yêu cầu : HS thực động tác mức tương đối đúng - Chỉ dẫn kỹ thuật : Đã dẫn Biện pháp tổ chức - GV hướng dẫn tập hợp lớp hàng dọc, sau quay thành hàng ngang ( H1) - GV hướng dẫn cho HS hát - GV điều khiển theo đội hình ( H1) - Từ đội hình (H1), GV hô giải tán, sau đó tập hợp lại theo đội hình hàng dọc (H1) - L2-3: Cán lớp điều Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp - Tư đứng nghiêm 2-3’ 2-3 - Tư đứng nghỉ 2-3’ - Tập phối hợp nghiêm, nghỉ - Tập phối hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ 2-3’ 3-4’ - Trò chơi : “ Diệt các vật có hại ” 5-6’ 3-4 3/ Phần kết thúc : - Giậm chân chỗ 4-6’ 1-2’ - Hệ thống bài học - Nhận xét học 1-2’ 1-2’ học trước - Yêu cầu : HS thực mức đúng - Chỉ dẫn kỹ thuật : + KL: “ Nghiêm ! ” + ĐT: Người đứng ngắn, hai gót chân sát vào nhau, hai bàn chân tạo thành chữ V, hai tay duỗi thẳng, bàn tay khép áp nhẹ vào bên đùi - KL : “ Nghỉ ! ” - ĐT : Chùng gối chân trái, đứng dồn trọng tâm lên chân phải, hai tay buông tự nhiên khiển, GV giúp đỡ - Tổ chức theo đội hình hàng dọc (H1) - Xen kẽ các lần hô “Nghiêm”GV(tạm thời ) hô “ thôi ” để HS đứng bình thường, GV sửa chữa động tác sai cho HS - Nhanh, trật tự - GV hướng dẫn cho HS tập - GV cho HS giải tán, hô lệnh tập hợp, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ GV nhận xét cho giải tán để tập lần - GV tổ chức chơi theo đội hình hàng ngang - Yêu cầu : HS tham gia chơi chủ động - GV hỏi, HS trả lời - HS trật tự, chú ý - Hướng dẫn HS hướng dẫn động tác đứng nghiêm - GV hô HS tập theo đội hình (H1) - Tuyên dương HS học tốt, nhắc nhở HS còn chậm, trang phục chưa Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp gọn gàng RKN : TUẦN Tiết : Ngày dạy : TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I/ MỤC TIÊU : 1.KT:Ôn tập hợp hàng dọc dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ Học quay phải, quay trái Ôn trò chơi : “ Diệt các vật có hại ” 2.KN: Yêu cầu thực động tác đúng, nhanh Nhận biết đúng hướng và quay người theo lệnh Học sinh biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động 3.TĐ: GD cho HS có ý thức học tập, tự tập luyện ngoài lên lớp Đoàn kết với bạn bè II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi HS : Trang phục gọn gàng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : Phần bài và nội dung 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu học : + Đội hình đội ngũ + Trò chơi Định lượng T.gian S.lần 6-10’ 1-2’ Yêu cầu dẫn Kỹ thuật - Yêu cầu : Nhanh chóng, trật tự Biện pháp tổ chức - GV hướng dẫn tập hợp lớp hàng dọc, sau quay thành hàng ngang ( H1) - Khởi động : + Đứng vỗ tay và hát 1-2’ + Giậm chân chỗ 1-2’ 2/ Phần : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, 18-22’ 4-5’ - Cán lớp bắt bài hát cho lớp hát - Nhịp nhàng, to, rõ - GV tổ chức theo đội ràng - Học sinh đếm to theo hình hàng dọc (H1) nhịp 1-2, 1-2 … 2-3 - Yêu cầu : HS thực động tác tương - GV tổ chức theo đội hình hàng dọc (H1) Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp đứng nghỉ đối chính xác - Chỉ dẫn kỹ thuật : Đã dẫn các học trước - Quay phải, quay trái - Yêu cầu : HS biết hướng và xoay người theo khâu lệnh - Chỉ dẫn kỹ thuật : +KL: “ Bên phải (trái)…… Quay !” +ĐT: HS nhận biết hướng và xoay người theo lệnh * Chú ý : Chưa yêu cầu kỹ thuật quay - HS thực nhanh, đúng * Ôn tổng hợp : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái - Ôn trò chơi : “ Diệt các vật có hại ” 7-8 5-6’ - Yêu cầu : HS tham gia chơi chủ động trước - Cách chơi : Đã dẫn học trước +L1-2: GV điều khiển sau lần GV nhận xét, cho HS giải tán, tập hợp +L3:Cán lớp tập hợp GV quan sát giúp đỡ - GV điều khiển theo đội hình (H1) +L1-2: GV điều khiển Trước cho HS thực hiện, GV hỏi bên nào là bên phải (trái) cho HS giơ tay lên để nhận biết hướng +L3-4: Cán lớp hô, GV quan sát giúp đỡ - GV điều khiển cho HS thực hiện, sau lần có nhận xét bổ sung - Từ đội hình hàng dọc, GV cho quay thành đội hình hàng ngang ( H2) - GV nhắc lại luật chơi, cách chơi và tổ chức cho HS chơi GV đề hình phạt cho HS diệt các vật có ích 3/ Phần kết thúc : - Đứng vỗ tay và hát 4-6’ 1-2’ - Hệ thống bài học - Nhận xét học 1-2’ 1-2’ -Hát to,kết hợp với vỗ tay - GV hỏi, HS trả lời - HS trật tự, chú ý - Theo đội hình hàng ngang (H2) - Tuyên dương HS học tốt, nhắc nhở HS còn Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp * Giao BTVN : Ôn quay phải, quay trái RKN : 15’ 8-10 - Quay đúng hướng theo lệnh chậm, trang phục chưa gọn gàng - Tự tập luyện nhà TUẦN Tiết : Ngày dạy : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ MỤC TIÊU : 1.KT: Ôn số kỹ đội hình đội ngũ đã học Làm quen với trò chơi : “ Qua đường lội ” 2.KN: Yêu cầu HS thực chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự trước Học sinh biết tham gia vào trò chơi 3.TĐ: GD cho HS tự giác, trật tự học học tập, tự tập luyện ngoài lên lớp Đoàn kết với bạn bè, yêu thích môn học II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, kẻ trước sân cho trò chơi HS : Trang phục gọn gàng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : Phần bài và nội dung 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu học : + Ôn số kỹ đội hình đội ngũ + Trò chơi : “ Qua đường lội ” - Khởi động : + Đứng vỗ tay và hát + Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập Định lượng T.gian S.lần 6-10’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ Yêu cầu dẫn Kỹ thuật - Yêu cầu : Nhanh chóng, trật tự - Nhịp nhàng, to, rõ ràng - chạy trật tự, cự li chạy 30 – 40 m Biện pháp tổ chức - GV hướng dẫn tập hợp lớp hàng dọc, sau quay thành hàng ngang (H1) - Cán lớp bắt bài hát cho lớp hát - GV hướng dẫn chạy hàng dọc, sau đứng thành vòng tròn Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp - * Ôn trò chơi : “ Diệt các vật có hại ” 2/ Phần : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội ” 2’ 2-3 - Nhanh chóng, đúng luật 18-22’ 8-10’ 2-3 - Yêu cầu : HS thực chính xác và nhanh trước - Chỉ dẫn kỹ thuật : Đã dẫn các học trước 8-10’ 4-5 - Yêu cầu : HS biết tham gia vào trò chơi - Cách chơi : Các em trên các viên đá, để từ nhà đến trường Khi không để chân lệch các viên đá bước lệch coi bị ngã Sau đến trường cho HS ngược lại, học Trò chơi tiếp tục 3/ Phần kết thúc : - Đứng vỗ tay và hát 4-6’ 1-2’ - Hệ thống bài học - Nhận xét học 1-2’ 1-2’ - Hát to, kết hợp với vỗ tay nhịp nhàng - GV hỏi, HS trả lời - HS trật tự, chú ý (H2 ) - GV hướng dẫn cho HS chơi theo đội hình vòng tròn (H2) - GV tổ chức theo đội hình hàng dọc (H1) +L1: GV điều khiển +L 2-3: Cán lớp điều khiển GV quan sát giúp đỡ, sau lần có nhận xét sửa chữa chung - Tổ chức theo đội hình – hàng dọc (H3) - GV giải thích và dẫn chách chơi, Gv làm mẫu và cho HS chơi thử Sau đó cho HS chơi, GV quan sát nhắc nhở chung - Theo đội hình hàng dọc (H1) - Tuyên dương HS học Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 10 Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp * Giao BTVN : + Ôn quay phải, quay trái 10’ 5-6 - Quay đúng hướng theo lệnh tốt, nhắc nhở HS còn chậm, chưa tích cực học - Tự tập luyện nhà RKN : TUẦN Tiết : Ngày dạy : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ MỤC TIÊU : 1.KT: Ôn số kỹ đội hình đội ngũ Học dàn hàng, dồn hàng Ôn trò chơi : “ Qua đường lội ” 2.KN: Yêu cầu HS thực nhanh, trật tự trước Biết và thực mức đúng HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động 3.TĐ: GD cho HS tự giác, trật tự học học tập, tự tập luyện ngoài lên lớp Đoàn kết với bạn bè, yêu thích môn học II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, kẻ trước sân cho trò chơi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : Phần bài và nội dung 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu học : + Ôn số kỹ đội hình đội ngũ + Học dàn hàng, dồn hàng + Trò chơi : “ Qua đường lội ” - Khởi động : + Đứng chỗ, vỗ tay và hát + Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập Định lượng T.gian S.lần 6-10’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ Yêu cầu dẫn Kỹ thuật Biện pháp tổ chức - Yêu cầu : Nhanh chóng, trật tự - GV hướng dẫn tập hợp lớp hàng dọc, sau quay thành hàng ngang - Nhịp nhàng, to, rõ ràng - chạy trật tự, cự li chạy 30 – 40 m (H1) - Cán lớp bắt bài hát cho lớp hát - GV hướng dẫn chạy hàng dọc, sau đứng thành vòng tròn Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 11 Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp + Đi theo vòng tròn hít thở sâu 2/ Phần : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái + Học dàn hàng, dồn hàng 1-2’ 18-22’ 5-6’ 2-3 - Yêu cầu : HS thực động tác tương đối chính xác - Chỉ dẫn kỹ thuật : Đã dẫn các học trước 8-10’ 2-3 - Chỉ dẫn kỹ thuật : * Dàn hàng : + KL: “ Em A làm chuẩn cách sải tay … Dàn hàng ” + ĐT: Khi GV hô Em A hô có và giơ tay phải lên cao, HS đưa hai tay dang ngang, cho hai bàn tay vừa chạm nhau, đồng thời điều chỉnh hàng ngang * Dồn hàng: + KL: “Em A làm chuẩn …Dồn hàng” + ĐT: HS gọi làm chuẩn hô có và giơ tay phải lên cao GV hô tiếp lệnh:Dồn hàng! Thì HS dồn hàng đứng cách khuỷu tay - Yêu cầu : HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động - Cách chơi : Đã dẫn các học trước - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội ” 4-5’ 3/ Phần kết thúc : 4-6’ - HS vừa vừa hít thở sâu - Tổ chức theo đội hình hàng dọc (H1) +L1: GV điều khiển +L 2- 3: Cán lớp điều khiển GV quan sát giúp đỡ, sau lần có nhận xét sửa chữa chung - Từ đội hình hàng dọc cho HS quay thành đội hình hàng ngang ( H2) - GV vừa làm mẫu vừa giải thích và hướng dẫn cho HS tập theo, GV nhận xét bổ sung điều HS chưa biết - Cán điều khiển cho lớp thực hiện, GV quan sát giúp đỡ - Tổ chức theo đội hình hàng dọc (H1) - GV giải thích lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi, GV quan sát nhắc nhở HS không xô đẩy Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 12 Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp - Đứng vỗ tay và hát 1-2’ - Hệ thống bài học - Nhận xét học 1-2’ 1-2’ * Giao BTVN : + Ôn quay phải, quay trái RKN : 10’ - Hát to, kết hợp với vỗ tay nhịp nhàng - GV hỏi, HS trả lời - HS trật tự, chú ý 4-5 - Quay đúng hướng theo lệnh - Theo đội hình hàng dọc (H1) - Tuyên dương HS học tốt, nhắc nhở HS còn chậm, chưa tích cực - Tự tập luyện nhà TUẦN Tiết : Ngày dạy : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ MỤC TIÊU : 1.KT: Ôn số kỹ đội hình đội ngũ đã học Ôn trò chơi : “ Qua đường lội ” 2.KN: Yêu cầu HS thực mức đúng, nhanh, trật tự.biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động 3.TĐ: GD cho HS có ý thức tự giác, tích cực tập luyện, tự tập luyện ngoài lên lớp Đoàn kết với bạn bè, yêu thích môn học II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, kẻ trước sân cho trò chơi HS : Trang phục gọn gàng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : Phần bài và nội dung 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu học : + Ôn số kỹ đội hình đội ngũ + Học thường theo nhịp + Trò chơi : “ Qua đường lội ” - Khởi động : + Đứng chỗ, vỗ tay và Định lượng T.gian S.lần 6-10’ 1-2’ 1-2’ Yêu cầu dẫn Kỹ thuật Biện pháp tổ chức - Yêu cầu : Nhanh chóng, trật tự - GV hướng dẫn tập hợp lớp hàng dọc, sau quay thành hàng ngang - Vỗ tay nhịp nhàng, (H1) - Cán lớp bắt bài hát cho lớp hát - GV hướng dẫn chạy Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 13 Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp hát + Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập 1-2’ hát to, rõ ràng - chạy trật tự, cự li chạy 30 – 40 m hàng dọc, sau đứng thành vòng tròn (H2 ) -Cán điều khiển theo đội hình (H2) + Đi theo vòng tròn hít thở sâu 2/ Phần : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội ” 1-2 18-22’ 8-9’ 4-5 4-5’ - HS vừa vừa hít thở sâu - Yêu cầu : HS thực động tác mức đúng - Chỉ dẫn kỹ thuật : Đã dẫn các học trước - GV tổ chức theo đội hình hàng dọc (H1) +L1: GV điều khiển +L 2: Cán lớp điều khiển GV quan sát sửa sai dộng tác cho HS - Yêu cầu : HS tham gia chơi chủ động - Cách chơi : Đã dẫn các học trước - Tổ chức theo đội hình – hàng dọc (H3) - GV nhắc lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi, tổ nào nhanh, thực đúng tổ đó thắng tuyên dương, tổ chậm thì phạt “Lò cò” 3/ Phần kết thúc : 4-6’ Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 14 Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp - Đứng vỗ tay và hát 1-2’ - Hệ thống bài học - Nhận xét học 1-2’ 1-2’ * Giao BTVN : + Ôn quay phải, quay trái 10’ 4-5 - Hát to, kết hợp với vỗ tay nhịp nhàng - GV hỏi, HS trả lời - HS trật tự, chú ý - Quay đúng hướng với theo lệnh - Theo đội hình vòng tròn (H1) - Tuyên dương HS học tốt, nhắc nhở HS còn chậm, chưa tích cực - Tự tập luyện nhà RKN : TUẦN Tiết : Ngày dạy : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I/ MỤC TIÊU : 1.KT: Ôn số kỹ đội hình đội ngũ đã học Làm quen với tư đứng cỏ và đứng đưa hai tay trước Ôn trò chơi : “ Qua đường lội ” 2.KN: Yêu cầu HS thực động tác mức tương đối chính xác, thực tư đứng mức cỏ đúng HS tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động 3.TĐ: GD cho HS có ý thức tự giác, tích cực tập luyện, tự tập luyện ngoài lên lớp Đoàn kết với bạn bè, yêu thích môn học II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, kẻ trước sân cho trò chơi HS : Trang phục gọn gàng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : Phần bài và nội dung 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu học : + Ôn số kỹ đội hình đội ngũ + Thể dục rèn luyện tư cỏ Định lượng T.gian S.lần 6-10’ 1-2’ Yêu cầu dẫn Kỹ thuật - Yêu cầu : Nhanh chóng, trật tự Biện pháp tổ chức - GV hướng dẫn tập hợp lớp hàng dọc, sau quay thành hàng ngang (H1) Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 15 Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp - Khởi động : + Đứng chỗ, vỗ tay và hát + Giậm chân chỗ 1-2’ 1-2’ 1-2 2-3 18-22’ 5-6’ 2-3 - Ôn dàn hàng, dồn hàng 4-5’ - Học : Tư đứng và đứng đưa hai tay trước 6-7’ 2-3 - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội ” 4-5’ 1-2 + Trò chơi : “ Diệt các vật có hại ” 2/ Phần : - Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Vỗ tay nhịp nhàng, hát to, rõ ràng - HS vừa giậm chân vừa đếm to 1-2, 1-2 - Hào hứng, sôi - Yêu cầu : HS thực động tác mức đúng - Chỉ dẫn kỹ thuật : Đã dẫn các học trước - Yêu cầu : HS thực nhanh nhẹn, đúng cự li - Cán lớp bắt bài hát cho lớp hát - GV hướng dẫn theo đội hình (H1) - Cán điều khiển cho lớp chơi - Tổ chức theo đội hình hàng dọc ( H1), GV hô tổ tập hợp Sau đó cùng lớp nhận xét đánh giá chung - Tổ chức theo đội hình hàng dọc (H1) Sau đã cho HS quay thành đội hình hàng ngang - Tổ chức theo đội hình hàng ngang - Chỉ dẫn kỹ thuật : * TTĐCB : Người đứng thẳng, hai tay duỗi dọc theo thân người, bàn tay áp nhẹ vào đùi, hai bàn chân đứng chếch chữ V, mặt hướng trước, mắt ( H2) nhìn thẳng * Đứng đưa hai tay - GV nêu tên động tác, trước : vừa làm mẫu vừa giải thích GV dùng “Khẩu lệnh” cho HS tập, GV kiểm tra, uốn nắn sửa sai, sau đó dùng lệnh “Thôi” - Tổ chức theo đội hình – hàng dọc + CB: TTĐCB - GV tổ chức cho HS + Động tác : Từ TTĐCB đưa hai tay chơi, tổ nào nhanh, thực đúng tổ đó thắng trước cao ngang vai, tuyên dương Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 16 Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp bàn tay sấp, mắt nhìn theo hai tay - Yêu cầu : HS tham gia chơi sôi nổi, hào hứng, đúng luật - Cách chơi : Đã dẫn các học trước 3/ Phần kết thúc : - Đứng vỗ tay và hát 4-6’ 1-2’ - Hệ thống bài học - Nhận xét học 1-2’ 1-2’ * Giao BTVN : + Ôn TTĐCB và đứng đưa hai tay trước RKN : 10’ - Hát to, kết hợp với vỗ tay nhịp nhàng - GV hỏi, HS trả lời - HS trật tự, chú ý 4-5 - Thực theo lệnh - Theo đội hình hàng ngang (H2) - Tuyên dương HS học tốt, nhắc nhở HS còn chậm, chưa tích cực - Tự tập luyện nhà TUẦN Tiết : Ngày dạy : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I/ MỤC TIÊU : 1.KT: Ôn số kỹ đội hình đội ngũ : Ôn tư đứng và đứng đưa hai tay trước Học đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V 2.KN: Yêu cầu HS thực động tác mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự, thực tư đứng mức đúng 3.TĐ: GD cho HS có ý thức tự giác, tích cực tập luyện, tự tập luyện ngoài lên lớp Đoàn kết với bạn bè, yêu thích môn học II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : Phần bài và nội dung 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp GV phổ Định lượng T.gian S.lần 6-10’ 1-2’ Yêu cầu dẫn Kỹ thuật - Yêu cầu : Khẩn Biện pháp tổ chức - GV hướng dẫn tập hợp lớp hàng dọc, sau quay Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 17 Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp biến nội dung, yêu cầu học : + Ôn ĐHĐN + Thể dục rèn luyện tư - Khởi động : + Đứng vỗ tay và hát + Giậm chân chỗ * Trò chơi : “ Diệt các vật có hại ” 2/ Phần : - Ôn tư đứng bản, đứng đưa hai tay trước trương, nghiêm túc, đúng cự li 1-2’ 1-2’ 1 1-2’ 1-2 18-22’ 2-3’ 2-3 4-5’ 2-3 4-5’ 2-3 - Học : Tư đứng đưa hai tay dang ngang - Học : Tư đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - hát to, nhịp nhàng - HS vừa giậm chân vừa đếm to 1-2, 1-2 - Nhanh nhẹn, trật tự - Yêu cầu : HS thực động tác tương đối chính xác - Chỉ dẫn kỹ thuật : Đã dẫn các học trước - Chỉ dẫn kỹ thuật : +N1: Từ TTĐCB đưa hai tay trước +N2: Về TTĐCB +N3: Đứng đưa hai tay dang ngang bàn tay sấp +N4: Về TTĐCB thành hàng ngang (H1) - Cán điều khiển - GV hướng dẫn theo đội hình (H1) - GV điều khiển cho lớp chơi - Theo hàng ngang (H2) - Tổ chức theo đội hình hàng dọc (H2) +L1-2: GV nêu tên động tác và làm mẫu HS tập bắt chước theo +L3: GV không làm mẫu, hô “Khẩu lệnh” Có nhận xét sửa sai động tác cho HS * Tập phối hợp : - Dạy tương tự động +N1: Từ TTĐCB đưa tác trên hai tay trước +N2: Về TTĐCB +N3: Đứng đưa hai tay lên cao chếch V Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 18 Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp +N4: Về TTĐCB 6-8’ 2-3 - GV điều khiển cho HS thực - Ôn động tác đứng hai tay dang ngang và hai tay lên cao chếch chữ V 3/ Phần kết thúc : - Đi thường và hát 4-6’ 1-2’ - Hệ thống bài học - Nhận xét học 1-2’ 1-2’ * Giao BTVN : + Ôn : Đứng đưa hai tay trước, dang ngang và lên cao chếch chữ V RKN : 10’ - Trật tự, thẳng hàng, hát to - GV hỏi, HS trả lời - HS trật tự, chú ý 4-5 - Thực theo lệnh - Theo đội hình hàng dọc (H2) - Tuyên dương HS học tốt, nhắc nhở HS còn chậm, chưa tích cực - Tự tập luyện nhà TUẦN 10 Tiết 10 : Ngày dạy : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I/ MỤC TIÊU : 1.KT: Ôn số động tác thể dục RLTTCB đã học Học đứng kiễng gót hai tay chống hông 2.KN: Yêu cầu HS thực động tác chính xác trước và thực tư đứng kiễng gót mức đúng 3.TĐ: GD cho HS có ý thức tự giác, tích cực tập luyện, tự tập luyện ngoài lên lớp Đoàn kết với bạn bè, yêu thích môn học II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 19 Lop1.net Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp Phần bài và nội dung 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu học : + Ôn số dộng tác TD RLTTCB + Học đứng kiễng gót hai tay chống hông - Khởi động : + Đứng vỗ tay và hát + Chạy nhẹ nhàng + Đi thường theo vòng tròn * Trò chơi : “ Diệt các vật có hại ” 2/ Phần : - Ôn phối hợp : + Đứng đưa hai tay trước + Đứng đưa hai tay dang ngang - Ôn phối hợp : + Đứng đưa hai tay trước + Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V Định lượng T.gian S.lần 6-10’ 1-2’ Yêu cầu dẫn Kỹ thuật - Yêu cầu : Khẩn trương, nghiêm túc, đúng cự li 1-2’ 1-2’ 1 - hát to, nhịp nhàng - Cự li chạy 30-50 m 1-2’ 1-2’ 2-3 - Vừa vừa hít thở sâu - Sôi nổi, hào hứng 18-22’ 4-5’ 4-5’ - Yêu cầu : HS thực động tác tương đối chính xác - Chỉ dẫn kỹ thuật : Đã dẫn các học trước - Yêu cầu : HS thực tương đối chính xác động tác Biện pháp tổ chức - GV hướng dẫn tập hợp lớp hàng dọc, sau quay thành hàng ngang (H1) - Cán điều khiển - Chạy hàng dọc, sau tập hợp vòng tròn - GV điều khiển theo đội hình vòng tròn - GV điều khiển theo đội hình vòng tròn - Theo đội hình hàng ngang đã giãn cách (H2) +L1: GV điều khiển +L2: Cán ĐK, GV quan sát, sửa sai động tác cho HS - Tổ chức theo đội hình (H2) +L1: GV điều khiển +L2: Cán ĐK, GV quan sát, sửa sai động Gi¸o viªn gi¶ng d¹y : NguyÔn Ngäc TÝn Trường Tiểu học số Ân Đức 20 Lop1.net