- Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy và bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung.. - Bi[r]
(1)Lớp TUẦN THỜI GIAN Chuủ đề, nội dung - Giới thiệu nội dung học - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số - Trò chơi "Diệt các vật có hại" - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng ngang, dồn hàng - Trò chơi "Qua đường lội" và "Nhanh lên bạn ơi" - Động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Qua đường lội" và "Nhanh lên bạn ơi" - Động tác vươn thở, tay, chân, lườn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ" Yêu cầu cần đạt Ghi chú - Biết số nội qui tập thể dục, biết tên nội dung chương trình thể dục lớp - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm đúng số mình - Biết cách chào, báo cáo GV nhận lớp - Thực đúng yêu cầu trò chơi Không - Biết cách tập hợp hàng dọc, HS đứng vào hàng dọc đúng vị trí (thấp trên - cao dưới); biết dóng thẳng hàng dọc - Biết cách điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ; biết cách dàn hàng ngang, dồn hàng (có thể còn chậm) - Biết cách tham gia trò chơi và thực theo yêu cầu trò chơi Tiếp tục ôn tập số kiến thức, kĩ đã học lớp - Bước đầu biết cách thực quay phải, quay trái - Biết cách thực động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và thực theo yêu cầu trò chơi Học quay phải, quay trái Làm quen với động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân và lườn bài thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu cao thực các động tác) - Biết cách chơi và thực theo yêu cầu trò chơi Ôn tập động tác đã học và học động tác chân, lườn bài thể dục phát triển chung Từ 23/9 đến 29/9 - Động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ" - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng bài thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu thuộc thứ tự động tác bài thể dục) - Biết cách chơi và thực theo yêu cầu trò chơi Ôn tập động tác đã học và học động tác bụng bài thể dục phát triển chung Từ 30/9 đến 06/10 - Động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ" - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và thực theo yêu cầu trò chơi Bỏ nội dung Ôn tập động tác đã học bài thể dục phát triển chung Từ 07/10 đến 13/10 - Động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Bịt mắt bắt dê" - Biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng - Bước đầu biết thực động tác toàn thân, nhảy bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Ôn tập động tác đã học và học động tác toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung Từ 9/8 đến 13/8 Từ 16/9 đến20/8 Từ 09/9 đến 15/9 Từ 16/9 đến 22/9 Lop3.net (2) Từ 14/10 đến 20/10 Từ 21/10 đến 27/10 Từ 28/10 đến 03/11 10 - Động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy và điều hoà bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Bịt mắt bắt dê" - Bài thể dục phát triển chung - Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc và theo hàng ngang - Bài thể dục phát triển chung - Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn - Trò chơi "Bỏ khăn" - Biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy bài thể dục hát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác hoà bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi Ôn tập động tác đã học và học động tác điều hoà bài thể dục phát triển chung - Thực các động tác bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc và theo hàng ngang (có thể còn chậm) Ôn tập bài thể dục phát triển chung - Thực đúng các động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Ôn tập bài thể dục phát triển chung Làm quen với điểm số 1-2, 12 theo đội hình vòng tròn - Đi chuyển sang lớp - Bước đầu làm quen với cách thường theo nhịp Từ 04/11 đến 10/11 - Đi thay thường theo nhịp - Trò chơi "Bỏ khăn" - Bước đầu thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải) - Biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn - Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi Từ 11/11 đến 17/11 - Đi thay thường theo nhịp - Trò chơi "Nhóm ba, nhóm bảy" - Bước đầu thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải) - Biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không Từ 18/11 đến 24/11 - Biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Cắt giảm trò chơi "Bỏ khăn" tuần này 13 - Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn - Trò chơi "Bịt mắt bắt dê", "Nhóm ba, nhóm bảy" Từ 25/11 đến 01/12 - Thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải) - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không 14 - Đi thay thường theo nhịp - Trò chơi "Vòng tròn" Từ 02/12 đến 08/12 - Thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải) - Thực đúng các động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi Không 15 - Đi thay thường theo nhịp - Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Vòng tròn" Từ 09/12 đến 15/12 Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi", "Vòng tròn" và "Nhóm ba, nhóm bảy" Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không 11 12 16 Lop3.net (3) Từ 16/12 đến 22/12 Trò chơi "Bịt mắt bắt dê", "Vòng tròn" và "Bỏ khăn" Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không Từ 23/12 đến 29/12 - Ôn tập học kì I - Trò chơi "Vòng tròn" và "Nhanh lên bạn ơi" - Biết và thực đúng các nội dung đã học học kì - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Sơ kết học kì I Từ 11/01 đến 15/01 Trò chơi "Bịt mắt bắt dê", "Nhanh lên bạn ơi", "Nhóm ba, nhóm bảy" - Biết cách xoay các khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối Làm quen xoay cánh tay, khớp vai - Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi các trò chơi Không Từ 18/01 đến 22/01 - Đứng kiễng gót hai tay chống hông và dang ngang - Đứng hai chân rộng vai, hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao chếch chữ V) - Trò chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" - Biết cách giữ thăng đứng kiễng gót hai tay chống hông và dang ngang - Biết cách đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao chếch chữ V) - Biết cách chơi và tham gia chơi Làm quen với trò chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" Bỏ nội dung đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Từ 25/01 đến 29/01 - Đứng hai chân rộng vai, hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng) - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Trò chơi "Nhảy ô" - Thực đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng) - Bước đầu thực thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư Làm quen với trò chơi "Nhảy ô" Bỏ đứng đưa chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng Từ 01/02 đến 05/02 - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Trò chơi "Nhảy ô" - Biết cách thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Biết cách chơi và tham gia chơi Bỏ kiễng gót, hai tay chống hông - Biết cách thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông - Bước đầu biết cách thực nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi Bỏ thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang - Giữ thăng kiễng gót, hai tay chống hông - Biết cách nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Bỏ thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang - Thực thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Thực nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi Không 17 18 19 20 21 22 Từ 08/02 đến 19/02 (nghỉ Tết âm lịch: tuần) 23 Từ 22/02 đến 26/02 24 Từ 01/3 đến 05/3 25 - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông - Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi "Kết bạn" - Đi kiễng gót, hai tay chống hông - Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi "Nhảy ô" và "Kết bạn" - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Đi nhanh chuyển Lop3.net (4) sang chạy - Trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh" Từ 08/3 đến 12/3 26 Từ 15/3 đến 19/3 27 - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Đi kiễng gót, hai tay chống hông - Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi "Nhảy ô" và "Kết bạn" - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Đi kiễng gót, hai tay chống hông - Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi "Tung vòng vào đích" - Thực đúng động tác thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Thực kiễng gót, hai tay chống hông - Thực nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực đúng động tác thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang - Thực đúng kiễng gót, hai tay chống hông - Thực nhanh chuyển sang chạy - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Tiếp tục ôn tập để hoàn thiện bài tập rèn luyện tư Từ 22/3 đến 26/3 Trò chơi "Tung vòng vào đích" và "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không Từ 29/3 đến 02/4 - Trò chơi "Con cóc là cậu Ông Trời" và "Chuyền bóng tiếp sức" - Tâng cầu - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi - Bước đầu biết cách tâng cầu bảng cá nhân vợt gỗ Không Từ 05/4 đến 09/4 - Tâng cầu - Trò chơi "Tung bóng vào đích" - Biết cách tâng cầu bảng cá nhân vợt gỗ - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không Từ 12/4 đến 16/4 - Chuyền cầu - Trò chơi "Ném bóng trúng đích" - Biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không Từ 19/4 đến 26/4 (nghỉ giỗ Tổ Hùng Vương: 10/3 âm lịch) - Chuyền cầu - Trò chơi "Ném bóng trúng đích" và "Nhanh lên bạn ơi" - Biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ theo nhóm hai người - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không Từ 27/4 đến 05/5 (nghỉ ngày 30/4 và nghỉ bù ngày 01/5) - Chuyền cầu - Trò chơi "Ném bóng trúng đích" và "Con cóc là cậu Ông Trời" - Biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ theo nhóm hai người - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không Từ 06/5 đến 12/5 - Chuyền cầu - Trò chơi "Ném bóng trúng đích" và "Con cóc là cậu - Biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ theo nhóm hai người - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không 28 29 30 31 32 33 34 Lop3.net (5) Ông Trời" Từ 13/5 đến 19/5 - Chuyền cầu - Trò chơi "Ném bóng trúng đích" - Tổng kết năm học 35 - Biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ theo nhóm hai người - Biết cách chơi và tham gia chơi - Nhắc lại nội dung chính đã học năm - Thực đúng động tác đã học năm Liệt kê nội dung chính đã học năm CHUẨN KIẾN THỨC, KĨ NĂNG MÔN THỂ DỤC LỚP TUẦN THỜI GIAN Từ 9/8 đến 13/8 Từ 16/9 đến20/8 Từ 09/9 đến 15/9 Từ 16/9 đến 22/9 Từ 23/9 đến 29/9 Chủ đề, nội dung - Giới thiệu nội dung chương trình môn học - Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, dàn hàng dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp - Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi" và "Kết bạn" - Đi theo nhịp 1-4 hàng dọc - Đi theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi "Tìm người huy" và Nhóm ba nhóm bảy" - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái - Đi theo nhịp 1-4 hàng dọc - Đi theo vạch kẻ thẳng - Trò chơi "Tìm người huy" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, theo vạch kẻ thẳng - Đi vượt chướng ngại vật thấp - Trò chơi "Thi đua xếp hàng" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - Đi vượt chướng ngại vật thấp - Trò chơi "Thi đua xếp hàng" và "Mèo đuổi chuột" Yêu cầu cần đạt Ghi chú - Biết điểm chương trình và số nội qui tập luyện học thể dục lớp - Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Bước đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng - Biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Bỏ kiễng gót hai tay chống hông (dang ngang) - Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - Biết cách thường 1-4 hàng dọc theo nhịp - Thực đúng theo vạch kẻ thẳng - Biết cách chơi và tham gia chơi Nội dung theo 1-4 hàng dọc giảm yêu cầu chuyển thành thường 1-4 hàng dọc theo nhịp - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng - Bước đầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách - Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không Lop3.net (6) Từ 30/9 đến 06/10 Từ 07/10 đến 13/10 Từ 14/10 đến 20/10 Từ 21/10 đến 27/10 Từ 28/10 đến 03/11 10 Từ 04/11 đến 10/11 11 Từ 11/11 đến 17/11 12 Từ 18/11 đến 24/11 13 - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng và theo nhịp 1-4 hàng dọc - Đi vượt chướng ngại vật (thấp) - Đi chuyển hướng phải, trái - Trò chơi "Mèo đuổi chuột" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng - Đi chuyển hướng phải, trái - Trò chơi "Mèo đuổi chuột" và "Đứng ngồi theo lệnh" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng - Đi chuyển hướng phải, trái - Trò chơi "Chim tổ" - Động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Chim tổ" - Động tác vươn thở, tay, chân và lườn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi" và "Chạy tiếp sức" - Động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" và "Nhóm ba, nhóm bảy" - Động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Kết bạn" và "Ném trúng đích" - Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Chim tổ" và "Đua ngựa" - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và theo nhịp 1-4 hàng dọc - Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Bước đầu biết cách chuyển hướng phải, trái - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Bước đầu biết cách chuyển hướng phải, trái - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Biết cách chuyển hướng phải, trái - Bứơc đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không - Bước đầu biết cách thực động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Biết cách thực động tác vươn thở, tay bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác chân, lườn bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, lườn bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác bụng và toàn thân bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác nhảy bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác điều hoà bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Khi thực bài thể dục chưa yêu cầu đúng thứ tự động tác Lop3.net (7) Từ 25/11 đến 01/12 14 Từ 02/12 đến 08/12 15 Từ 09/12 đến 15/12 16 Từ 16/12 đến 22/12 17 Từ 23/12 đến 29/12 18 Từ 11/01 đến 15/01 19 Từ 18/01 đến 22/01 20 - Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Đua ngựa" - Bài thể dục phát triển chung - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Trò chơi "Đua ngựa" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Đi vượt chướng ngại vật thấp - Đi chuyển hướng phải, trái - Trò chơi "Đua ngựa" và "Con cóc là cậu Ông Trời" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng - Đi theo nhịp 1-4 hàng dọc - Đi vượt chướng ngại vật thấp - Đi chuyển hướng phải, trái - Trò chơi "Chim tổ" và "Mèo đuổi chuột" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái - Đi vượt chướng ngại vật thấp - Đi chuyển hướng phải, trái - Trò chơi "Đua ngựa" - Ôn tập học kì I - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và triển khai đội hình tập bài thể dục - Đi theo vạch kẻ thẳng; hai tay chống hông; kiễng gót; vượt chướng ngại vật thấp; chuyển hướng phải, trái - Trò chơi "Thỏ nhảy" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo nhịp 1-4 hàng dọc - Trò chơi "Thỏ nhảy" và "Lò cò tiếp sức" - Thực đúng các động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực đúng các động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số mình - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số mình - Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Biết cách chuyển hướng phải, trái đúng cách - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Khi chuyển hướng thì thân người thẳng tự nhiên - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp - Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Biết cách chuyển hướng phải, trái đúng, thân người tự nhiên - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Đi theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải) - Biết cách tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng thẳng hàng ngang, quay phải, quay trái đúng cách - Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Biết cách chuyển hướng phải, trái đúng cách - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi - Nhắc lại nội dung đã học học kì Sơ kết học kì I - Thực tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng hàng ngang thẳng, điểm đúng số mình và triển khai đội hình tập bài thể dục - Biết cách theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, kiễng gót, vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải, trái đúng cách - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng hàng thẳng - Biết cách theo nhịp 1-4 hàng dọc - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không Lop3.net (8) Từ 25/01 đến 29/01 - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi "Lò cò tiếp sức" - Bước đầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao dây, quay dây - Biết cách chơi và tham gia chơi Không Từ 01/02 đến 05/02 - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi "Lò cò tiếp sức" - Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, chao dây, quay dây - Biết cách chơi và tham gia chơi Không Từ 08/02 đến 19/02 (nghỉ Tết âm lịch: tuần) - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức" - Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, chao dây, quay dây - Biết cách chơi và tham gia chơi Không Từ 22/02 đến 26/02 - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi "Ném trúng đích" - Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Trò chơi "Ném bóng trúng đích" - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Trò chơi "Hoàng Anh, Hoàng Yến" - Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng, nhịp điệu - Biết cách thực bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi - Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, chao dây, quay dây, động tác tiếp đất nhẹ nhàng, nhịp điệu - Biết cách thực bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi - Bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Trò chơi "Hoàng Anh, Hoàng Yến" - Thực đúng bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực đúng bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực đúng bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay và bắt bóng hai tay) - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không 21 22 23 24 Từ 01/3 đến 05/3 25 Từ 08/3 đến 12/3 26 Từ 15/3 đến 19/3 Không Không 27 Từ 22/3 đến 26/3 28 Từ 29/3 đến 02/4 29 Từ 05/4 đến 09/4 30 - Bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Trò chơi "Hoàng Anh, Hoàng Yến" và "Nhảy ô tiếp sức" - Bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Trò chơi "Nhảy đúng nhảy nhanh" và "Ai kéo khoẻ" - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Tung bắt bóng cá nhân - Trò chơi "Ai kéo khoẻ" Lop3.net (9) Từ 12/4 đến 16/4 - Tung bắt bóng cá nhân - Trò chơi "Ai kéo khoẻ" - Biết cách tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay và bắt bóng hai tay) - Biết cách chơi và tham gia chơi Không Từ 19/4 đến 26/4 (nghỉ giỗ Tổ Hùng Vương: 10/3 âm lịch) - Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Trò chơi "Chuyển đồ vật" - Thực tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực tung bắt bóng cá nhân (tung bắt bóng tay và bắt bóng hai tay) - Biết cách tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực nhảy dây kiểu chụm hai chân nhẹ nhàng, nhịp điệu - Biết cách tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Biết cách chơi và tham gia chơi - Nhắc lại nội dung đã học năm học và thực đúng số bài tập theo yêu cầu GV Không 31 32 Từ 27/4 đến 05/5 (nghỉ ngày 30/4 và nghỉ bù ngày 01/5) 33 Từ 06/5 đến 12/5 34 Từ 13/5 đến 19/5 35 - Tung bắt bóng cá nhân - Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Trò chơi "Chuyển đồ vật" - Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Trò chơi "Chuyển đồ vật" - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Trò chơi "Chuyển đồ vật" - Tổng kết năm học CHUẨN KIẾN THỨC, KĨ NĂNG MÔN THỂ DỤC LỚP TUẦN THỜI GIAN Từ 9/8 đến 13/8 Từ 16/9 đến20/8 Từ 09/9 đến 15/9 Chuủ đề, nội dung - Giới thiệu nội dung chương trình môn học và số nội qui, yêu cầu tập luyện - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức" và "Chạy tiếp sức" - Quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng và - Trò chơi "Thi xếp hàng nhanh" và "Nhảy đúng nhảy nhanh" - Đi đều, đứng lại, quay sau Đi vòng phải, vòng trái-đứng lại - Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ" và "Bịt mắt bắt dê" Yêu cầu cần đạt - Biết nội dung chương trình thể dục lớp và số qui định các học thể dục - Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi theo yêu cầu GV - Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với lệnh - Bước đầu biết cách quay sau và theo nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi - Bước đầu biết cách đều, đứng lại và quay sau - Bước đầu thực động tác vòng phải, vòng trái-đứng lại - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Lop3.net Ghi chú Không Thực động tác (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải), chưa chú ý đến động tác đánh tay Thực động tác (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải), động tác đánh tay so le (10) với động tác chân Từ 16/9 đến 22/9 Từ 23/9 đến 29/9 Từ 30/9 đến 06/10 Từ 07/10 đến 13/10 Từ 14/10 đến 20/10 Từ 21/10 đến 27/10 Từ 28/10 đến 03/11 10 - Đi vòng phải, vòng tráiđứng lại - Trò chơi "Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau" và "Bỏ khăn" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau - Đi vòng phải, vòng tráiđứng lại - Trò chơi "Bịt mắt bắt dê" và "Bỏ khăn" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Đi vòng phải, vòng tráiđứng lại - Trò chơi "Kết bạn" và "Ném trúng đích" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau - Đi vòng phải, vòng tráiđứng lại - Trò chơi "Kết bạn" và "Ném trúng đích" - Quay sau Đi vòng phải, vòng trái-đứng lại - Động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Ném trúng đích" và "Nhanh lên bạn ơi" - Động tác vươn thở, tay, chân và lưng-bụng bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi" và "Con cóc là cậu Ông Trời" - Động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng và toàn thân bài thể dục phát triển chung - Biết cách vòng phải, vòng trái đúng hướng - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số và quay sau đúng - Biết cách vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Từ tuần trở bỏ nội dung đổi chân sai nhịp Nơi có nhiều HS khá, giỏi, GV có thể giới thiệu nội dung này - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số mình - Biết cách vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số và quay sau đúng - Biết cách vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực động tác quay sau đúng - Thực đúng vòng phải, vòng trái-đứng lại và giữ khoảng cách các hàng - Bước đầu thực động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không còn riêng tiết kiểm tra - Thực động tác vươn thở, tay và bước đầu biết cách thực động tác chân, lưng-bụng bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng và bước đầu biết cách thực động tác toàn thân bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Bước đầu thực động tác toàn thân bài thể dục phát triển chung (khi liên Lop3.net (11) - Trò chơi "Con cóc là cậu Ông Trời" và "Nhảy ô tiếp sức" Từ 04/11 đến 10/11 11 Từ 11/11 đến 17/11 12 - Động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng và toàn thân bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" và "Kết bạn" - Động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Mèo đuổi chuột" - Thực các động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng và động tác toàn thân bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Thực các động tác bài thể dục, có thể còn chưa có tính nhịp điệu - Thực các động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng, toàn thân và bước đầu biết cách thực động tác thăng bằng, nhảy bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi Không Khi thực bài thể dục phát triển chung, chưa yêu cầu nhớ thứ tự các động tác Từ 18/11 đến 24/11 - Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Chim tổ" - Thực đúng các động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy và bước đầu biết cách thực động tác điều hoà bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi Từ 25/11 đến 01/12 - Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Đua ngựa" - Thực đúng các động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực đúng các động tác đã học bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực đúng theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực đúng kiễng gót hai tay chống hông - Tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang - Biết cách nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi Biết cách từ chậm đến nhanh dần nhanh và chuyển sang chạy vài bước - Thực tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang - Thực nhanh dần chuyển sang chạy số bước, kết hợp với động tác đánh tay nhịp nhàng - Nhắc lại nội dung đã học học kì - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không 13 14 Từ 02/12 đến 08/12 15 Từ 09/12 đến 15/12 16 Từ 16/12 đến 22/12 17 Từ 23/12 đến 29/12 18 kết chưa cần nhớ thứ tự các động tác) - Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Thỏ nhảy" và "Lò cò tiếp sức" - Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và dang ngang - Trò chơi "Lò cò tiếp sức" và "Nhảy lướt sóng" - Đi kiễng gót hai tay chống hông - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng - Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi "Nhảy lướt sóng" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng - Đi nhanh chuyển sang chạy - Sơ kết học kì I - Trò chơi "Chạy theo hình tam giác" Lop3.net (12) Từ 11/01 đến 15/01 - Thực đúng vượt chướng ngại vật thấp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi 19 - Đi vượt chướng ngại vật thấp - Trò chơi "Chạy theo hình tam giác" và "Thăng bằng" Vượt chướng ngại vật thấp cách bật nhảy bước cao chân Từ 18/01 đến 22/01 - Thực đúng chuyển hướng phải, trái - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không 20 - Đi chuyển hướng phải, trái - Trò chơi "Thăng bằng" và "Lăn bóng tay" Từ 25/01 đến 29/01 - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi "Lăn bóng tay" - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy dây đến - Biết cách chơi và tham gia chơi Không Từ 01/02 đến 05/02 - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi "Đi qua cầu" - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân, động tác nhảy nhẹ nhàng Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy dây đến - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Không Từ 08/02 đến 19/02 (nghỉ Tết âm lịch: tuần) - Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy - Trò chơi "Con sâu đo" Từ 22/02 đến 26/02 - Bật xa - Phối hợp chạy, nhảy và chạy, mang vác - Trò chơi "Kiệu người" 21 22 23 24 Từ 01/3 đến 05/3 25 Từ 08/3 đến 12/3 26 Từ 15/3 đến 19/3 27 - Phối hợp chạy, nhảy, mang vác - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi "Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ" - Tung bóng tay, băt bóng hai tay Tung và bắt bóng theo nhóm người, người - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi "Trao tín gậy" - Di chuyển tung (chuyền) và bắt bóng - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu đùi; + Một số động tác - Bước đầu biết cách thực động tác bật xa chỗ (tư chuẩn bị, động tác tạo đà, động tác bật nhảy) - Bước đầu biết cách thực động tác phối hợp chạy, nhảy - Biết cách chơi và tham gia chơi - Thực đúng động tác bật xa chỗ - Biết cách thực động tác phối hợp chạy, nhảy - Bước đầu biết cách thực chạy, mang vác - Biết cách chơi và tham gia chơi Động tác phối hợp chạy, nhảy cần chạy 13 bước, sau đó thực bật nhảy Không - Thực động tác phối hợp chạy, nhảy, mang vác - Bước đầu biết cách thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực động tác tung bắt bóng tay, bắt bóng hai tay - Biết cách tung và bắt bóng theo nhóm người, người - Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi Biết cách dùng sức tung bóng và lựa chọn vị trí để đón bắt bóng - Bước đầu biết cách thực động tác di chuyển tung và bắt bóng hai tay (di chuyển và dùng sức tung bóng chọn điểm rơi để bắt bóng gọn) - Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Bước đầu biết cách thực tâng cầu đùi tung bóng 150g từ tay sang tay kia, vặn mình chuyển bóng từ tay sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, cúi người chuyển bóng từ tay sang tay qua khoeo Trước chơi trò chơi, biết cách thực động tác dùng bàn tay đập bóng nảy liên tục xuống mặt đất Lop3.net (13) bổ trợ ném bóng - Trò chơi "Dẫn bóng" Từ 22/3 đến 26/3 28 Từ 29/3 đến 02/4 29 Từ 05/4 đến 09/4 30 Từ 12/4 đến 16/4 31 - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu đùi, đỡ chuyền cầu mu bàn chân; + Cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng - Trò chơi "Dẫn bóng" và "Trao tín gậy" - Môn thể thao tự chọn: + Chuyền cầu mu bàn chân, chuyền cầu (bằng má mu bàn chân); + Cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người; + Một số động tác bổ trợ, cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bịngắm đích-ném bóng trúng đích - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi "Kiệu người" - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm 2-3 người; + Cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng trúng đích - Nhảy dây tập thể - Trò chơi "Kiệu người" và "Con chân - Biết cách chơi và tham gia chơi - Biết cách thực động tác tâng cầu đùi, đỡ chuyền cầu mu bàn chân - Bước đầu biết cách thực cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Biết cách thực động tác dùng bàn tay đập bóng nảy liên tục xuống mặt đất Biết cách trao nhận tín gậy chơi trò chơi Có thể tâng, chuyền cầu phận nào thể đó cần lần đỡ đùi lần chuyền cầu mu bàn chân là - Thực động tác chuyền cầu mu bàn chân Bước đầu biết cách thực chuyền cầu má bàn chân - Biết cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng (không có bóng và có bóng) - Biết cách thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Yêu cầu là HS tâng cầu, chuyền cầu và biết cách chuyền cầu mu và má bàn chân - Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người - Thực đúng cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng (không có bóng và có bóng) - Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Biết cách chơi và tham gia chơi Động tác nhảy dây nhẹ nhàng, số lần nhảy càng nhiều càng tốt - Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người - Thực đúng cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng (không có bóng và có bóng) - Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi HS đứng đối diện tâng cầu và chuyền cầu qua lại với để bước đầu biết cách đỡ và đón cầu Lop3.net (14) sâu đo" Từ 19/4 đến 26/4 (nghỉ giỗ Tổ Hùng Vương: 10/3 âm lịch) 32 Từ 27/4 đến 05/5 (nghỉ ngày 30/4 và nghỉ bù ngày 01/5) 33 Từ 06/5 đến 12/5 34 Từ 13/5 đến 19/5 - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu đùi; + Cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng trúng đích - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi "Dẫn bóng" - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu đùi; + Cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng trúng đích - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi "Lăn bóng tay" và "Dẫn bóng" - Di chuyển tung và bắt bóng - Trò chơi "Trao tín gậy" - Tổng kết năm học 35 - Thực động tác tâng cầu đùi - Thực đúng cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng (không có bóng và có bóng) - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực đúng động tác tâng cầu đùi - Thực đúng cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng (không có bóng và có bóng) - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Không - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau, động tác nhảy nhẹ nhàng, nhịp điệu Số lần nhảy càng nhiều càng tốt - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực đúng động tác di chuyển tung và bắt bóng, động tác nhẹ nhàng, số lần thực càng nhiều càng tốt - Biết cách chơi và tham gia chơi - Nhắc lại nội dung đã học năm và thực đúng các động tác theo yêu cầu GV Từng đôi di chuyển chậm và tung-bắt bóng với Khoảng cách hai người là 1,5-2m CHUẨN KIẾN THỨC, KĨ NĂNG MÔN THỂ DỤC LỚP TUẦN THỜI GIAN Từ 9/8 đến 13/8 Chủ đề, nội dung - Giới thiệu nội dung chương trình thể dục lớp - Cách chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc học, cách xin phép vào lớp - Trò chơi "Kết bạn", "Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau" và "Lò cò tiếp sức" Yêu cầu cần đạt - Biết nội dung chương trình và số qui định, yêu cầu các thể dục - Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép vào lớp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Lop3.net Ghi chú Không (15) Từ 16/9 đến20/8 Từ 09/9 đến 15/9 Từ 16/9 đến 22/9 Từ 23/9 đến 29/9 Từ 30/9 đến 06/10 Từ 07/10 đến 13/10 - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau - Trò chơi "Chạy tiếp sức" và "Kết bạn" - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, quay trái, quay phải, quay sau - Trò chơi "Bỏ khăn" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Trò chơi "Hoàng Anh, Hoàng Yến" và "Mèo đuổi chuột" - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" và "Nhảy đúng nhảy nhanh" - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng ngang và hàng dọc, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" và "Nhảy đúng nhảy nhanh" - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng ngang và hàng dọc, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Trò chơi "Trao tín gậy" - Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc học, cách xin phép vào lớp - Thực đúng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Tư đứng nghiêm, thân người thẳng tự nhiên là - Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, quay trái, quay phải, quay sau - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Thực đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái - Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Thực đúng điểm số, vòng phải, vòng trái - Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) - Thực đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái - Biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) - Thực đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái - Biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi Không Lop3.net (16) Từ 14/10 đến 20/10 Từ 21/10 đến 27/10 Từ 28/10 đến 03/11 10 Từ 04/11 đến 10/11 11 Từ 11/11 đến 17/11 12 Từ 18/11 đến 24/11 13 Từ 25/11 đến 01/12 14 - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Đi thẳng hướng và vòng phải, vòng trái - Động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Kết bạn" và "Dẫn bóng" - Động tác vươn thở, tay và chân bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Dẫn bóng" và "Ai nhanh và khéo hơn" - Động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Ai nhanh và khéo hơn" và "Chạy nhanh theo số" - Động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Chạy nhanh theo số" - Động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Ai nhanh và khéo hơn" và "Kết bạn" - Động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Ai nhanh và khéo hơn" và "Chạy nhanh theo số" - Động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hoà bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Thăng bằng" - Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng (ngang, dọc), điểm đúng số mình - Thực thẳng hướng và vòng phải, vòng trái - Biết cách thực động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Tiếp tục ôn tập để hoàn thiện kĩ đội hình đội ngũ đã học Giới thiệu bài thể dục phát triển chung - Biết cách thực động tác vươn thở, tay và chân bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và động tác toàn thân bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi Bước đầu biết cách phối hợp động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hoà bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi Không Lop3.net (17) Từ 02/12 đến 08/12 - Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Thỏ nhảy" - Thực đúng các động tác đã học bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi Ôn bài thể dục phát triển chung, có thể còn quên số động tác Từ 09/12 đến 15/12 - Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi "Lò cò tiếp sức" - Thực đúng các động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi Không Từ 16/12 đến 22/12 - Đi vòng phải, vòng trái - Trò chơi "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" - Thực động tác vòng phải, vòng trái - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực động tác vòng phải, vòng trái, cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi - Nhắc lại nội dung đã học học kì Sơ kết học kì I - Thực động tác đều,, cách đổi chân sai nhịp - Biết cách tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay, bắt bóng hai tay - Thực nhảy dây kiểu chụm hai chân - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Làm quen trò chơi "Bóng chuyền sáu" - Thực động tác tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay, bắt bóng hai tay - Thực nhảy dây kiểu chụm hai chân - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người (có thể tung bóng tay, hai tay và bắt bóng hai tay) - Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Bước đầu biết cách thực động tác bật cao chỗ - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi HS có thể tập nhảy dây với kiểu nào - Thực động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Biết cách di chuyển tung và bắt bóng - Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Thực động tác bật cao - Thực tập phối hợp chạy-mang vác - Biết cách chơi và tham gia chơi Bước đầu biết cách di chuyển để tung bắt bóng 15 16 17 Từ 23/12 đến 29/12 18 Từ 11/01 đến 15/01 19 Từ 18/01 đến 22/01 20 Từ 25/01 đến 29/01 21 Từ 01/02 đến 05/02 22 - Đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Trò chơi "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" - Đi đều, đổi chân sai nhịp - Tung và bắt bóng - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi "Đua ngựa", "Lò cò tiếp sức" và "Bóng chuyền sáu" - Tung và bắt bóng - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi "Bóng chuyền sáu" - Tung và bắt bóng theo nhóm 23 người - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi "Bóng chuyền sáu" và "Trồng nụ, trồng hoa" - Tung và bắt bóng theo nhóm 23 người - Di chuyển tung bắt bóng - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Bật cao, tập phối hợp chạy-nhảymang vác - Trò chơi "Trồng nụ, trồng hoa" Lop3.net (18) Từ 08/02 đến 19/02 (nghỉ Tết âm lịch: tuần) - Di chuyển tung bắt bóng - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Bật cao - Trò chơi "Qua cầu tiếp sức" - Thực động tác di chuyển tung và bắt bóng - Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Thực động tác bật cao - Biết cách chơi và tham gia chơi Làm quen với bật lên cao (có thể có đà chỗ) Từ 22/02 đến 26/02 - Phối hợp chạymang vác, bật cao và phối hợp chạy và bật nhảy - Trò chơi "Qua cầu tiếp sức" và "Chuyển nhanh, nhảy nhanh" - Thực động tác phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm sau đó kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao xa) - Biết cách thực động tác phối hợp chạynhảy-mang vác-bật cao (chạy nhẹ nhàng kết hợp bật nhảy, sau đó có thể mang vật nhẹ và bật lên cao) - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Có thể không cần thực động tác mang vác, có thể mang vật nhẹ - Thực động tác bật nhảy lên cao - Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao) - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân (hoặc phận nào) - Thực ném bóng 150 gam trúng đích cố định (chưa cần trúng đích, cần đúng tư và ném bóng đi) và tung bóng tay, bắt bóng hai tay; vặn mình chuyển bóng từ tay sang tay - Biết cách chơi và tham gia chơi Động tác tâng cầu, chuyền cầu có thể sử dụng phận nào thể - Thực động tác chuyền cầu mu bàn chân (hoặc phận nào thể) - Biết cách tâng cầu và phát cầu mu bàn chân - Thực ném bóng 150 gam trúng đích cố định và tung bóng tay, bắt bóng hai tay; chuyền bóng từ tay sang tay - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực động tác tâng cầu đùi, tâng cầu và phát cầu mu bàn chân (hoặc phận nào thể) - Thực ném bóng 150 gam trúng đích cố định di chuyển - Biết cách đứng ném bóng vào rổ hai tay (có thể tung bóng hai tay) - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không 23 24 Từ 01/3 đến 05/3 25 Từ 08/3 đến 12/3 26 Từ 15/3 đến 19/3 27 Từ 22/3 đến 26/3 28 - Bật cao - Phối hợp chạy đà-bật cao - Trò chơi "Chuyển nhanh, nhảy nhanh" - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu đùi, đỡ cầu, chuyền cầu mu bàn chân + Ném bóng trúng đích và số động tác bổ trợ - Trò chơi "Chuyền và bắt bóng tiếp sức" - Môn thể thao tự chọn: + Chuyền cầu, tâng cầu, phát cầu mu bàn chân + Ném bóng trúng đích và số động tác bổ trợ - Trò chơi "Chuyền và bắt bóng tiếp sức" và "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu đùi, mu bàn chân Phát cầu mu bàn chân + Ném bóng trúng đích và đứng ném bóng vào rổ hai tay - Trò chơi "Bỏ khăn" và "Hoàng Anh, Hoàng Yến" Lop3.net (19) Từ 29/3 đến 02/4 29 Từ 05/4 đến 09/4 30 Từ 12/4 đến 16/4 31 Từ 19/4 đến 26/4 (nghỉ giỗ Tổ Hùng Vương: 10/3 âm lịch) 32 Từ 27/4 đến 05/5 (nghỉ ngày 30/4 và nghỉ bù ngày 01/5) 33 Từ 06/5 đến 12/5 34 - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu đùi, mu bàn chân Phát cầu mu bàn chân + Đứng ném bóng vào rổ hai tay - Trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh" và "Nhảy ô tiếp sức" - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu và phát cầu mu bàn chân + Đứng ném bóng vào rổ tay trên vai - Trò chơi "Lò cò tiếp sức" và "Trao tín gậy" - Môn thể thao tự chọn: + Tâng cầu và phát cầu mu bàn chân + Đứng ném bóng vào rổ tay trên vai - Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" và "Chuyển đồ vật" - Môn thể thao tự chọn: + Phát cầu và chuyền cầu mu bàn chân + Đứng ném bóng vào rổ hai tay trước ngực và tay trên vai - Trò chơi "Lăn bóng" và "Dẫn bóng" - Môn thể thao tự chọn: + Phát cầu và chuyền cầu mu bàn chân + Đứng ném bóng vào rổ tay trên vai - Trò chơi "Dẫn bóng" Các trò chơi "Nhảy ô tiếp sức", "Dẫn bóng", "Nhảy đúng, nhảy nhanh" và "Ai kéo khoẻ" - Thực động tác tâng cầu đùi, tâng cầu và phát cầu mu bàn chân phận nào thể - Thực đứng ném bóng vào rổ hai tay (có động tác nhún chân và bóng có thể không vào rổ chũng được) - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực động tác tâng cầu và phát cầu mu bàn chân - Bước đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ tay trên vai (chủ yếu thực đúng tư đứng chuẩn bị ném) - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực động tác tâng cầu và phát cầu mu bàn chân - Biết cách đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Các động tác có thể chưa ổn định - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực động tác phát cầu, chuyền cầu mu bàn chân - Thực đứng ném bóng vào rổ hai tay trước ngực và tay trên vai - Biết cách lăn bóng tay và đập dẫn bóng tay Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi Không - Thực động tác phát cầu, chuyền cầu mu bàn chân - Thực đứng ném bóng vào rổ tay trên vai - Biết cách chơi và tham gia chơi Không - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi - Biết cách tự tổ chức chơi trò chơi đơn giản Không Lop3.net (20) Từ 13/5 đến 19/5 35 - Trò chơi "Lò cò tiếp sức" và "Lăn bóng" - Tổng kết năm học - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi - Biết cách tự tổ chức chơi trò chơi đơn giản - Nhắc lại nội dung đã học năm học và thực đúng các động tác theo yêu cầu GV Lop3.net Không (21)