Sáng kiến kinh nghiệm phục vụ cho việc giảng dạy bộ môn thể dục; tiếp cận phương pháp dạy học theo hướng tích cực hóa người học. Đưa ra một số phương pháp tổ chức tập luyện để phát huy tính tích cực của học sinh trong dạy học môn Thể dục THCS.
Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn MỤC LỤC MỤC LỤC 1 I.ĐẶT VẤN ĐỀ : 2 Đôi T ́ ượng Nghiên Cưu: Ph ́ ương phap day hoc Phat huy tinh tich c ́ ̣ ̣ ́ ́ ́ ực cua hoc sinh ̉ ̣ 2 PHẦN THỨ HAI: GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ 3 I.Cơ sở lý luận: 3 II. Thực trạng vấn đề: 5 PHẦN THỨ BA: KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ 26 1. Kết luận. 26 2. Kiến nghị 27 GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn PHẦN THỨ NHẤT: MỞ ĐẦU I.ĐẶT VẤN ĐỀ : Day hoc la hoat đông chu yêu va đăc tr ̣ ̣ ̀ ̣ ̣ ̉ ́ ̀ ̣ ưng nhât cua nha tr ́ ̉ ̀ ương. Chât l ̀ ́ ượng giao duc phu thuôc tr ́ ̣ ̣ ̣ ươc hêt va tr ́ ́ ̀ ực tiêp vao chât l ́ ̀ ́ ượng day hoc. Trong hoat đông ̣ ̣ ̣ ̣ day hoc thi ph ̣ ̣ ̀ ương phap day hoc co tâm quan trong đăc biêt. B ́ ̣ ̣ ́ ̀ ̣ ̣ ̣ ởi le ph ̃ ương phaṕ day hoc la công cu co tô ch ̣ ̣ ̀ ̣ ́ ̉ ức, co kê hoach, co hê thông nhăm giup cho hoc sinh ́ ́ ̣ ́ ̣ ́ ̀ ́ ̣ hoc tâp thuân l ̣ ̣ ̣ ợi va co kêt qua ̀ ́ ́ ̉ Thực tiên day hoc cho thây muôn nâng cao chât l ̃ ̣ ̣ ́ ́ ́ ượng va hiêu qua cân phai ̀ ̣ ̉ ̀ ̉ phat huy cao đô tinh tich c ́ ̣ ́ ́ ực, đôc lâp, sang tao cua hoc sinh. Theo h ̣ ̣ ́ ̣ ̉ ̣ ương nay, qua ́ ̀ ́ trinh day hoc hoc sinh phai phat huy toan bô cac ch ̀ ̣ ̣ ̣ ̉ ́ ̀ ̣ ́ ức năng tâm ly đăc biêt la t ́ ̣ ̣ ̀ ư duy đôc lâp, sang tao cua hoc sinh nhăm th ̣ ̣ ́ ̣ ̉ ̣ ̀ ực hiên tôt yêu câu giao duc cua thây va ̣ ́ ̀ ́ ̣ ̉ ̀ ̀ muc tiêu chung la giao duc cua nha tr ̣ ̀ ́ ̣ ̉ ̀ ường. Việc giáo dục thể chất trong nhà trường có vai trị hết sức quan trọng giúp học sinh phát triển một cách tồn diện về đức – trí – thể mỹ, giúp các em có ý thức tự giác rèn luyện thể dục thể thao, giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực, có lối sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, hoạt bát Bơ mơn Thê duc thiên vê hoat đơng vân đơng nh ̣ ̉ ̣ ̀ ̣ ̣ ̣ ̣ ưng cung phai th ̃ ̉ ương ̀ xuyên đôi m ̉ ơi cach day, cach hoc theo ph ́ ́ ̣ ́ ̣ ương phap hiên đai vê nôi dung, v ́ ̣ ̣ ̀ ̣ ề phương phap, v ́ ề phương tiên day hoc. Đ ̣ ̣ ̣ ể phát huy tính tích cực, chủ động, sáng tạo của học sinh trong hoạt động học tập nhằm phù hợp với việc lĩnh hội kiến thức và vận dụng kiến thức đó vào thực tiễn một cách tốt nhất thì giáo viên chính là người hướng dẫn, chỉ đạo, điều khiển học sinh đi tìm để lĩnh hội được kiến thức mới, chính vì vậy học sinh phải linh hoạt sáng tạo, chủ động tìm tịi kiến thức mới thơng qua bài giảng của giáo viên trong từng tiết dạy. Muốn làm được điều này thì giáo viên phải lựa chọn phương pháp dạy học sao cho phù hợp chương trình, gây được hứng thú say mê học tập, cai tiên vê cach day, cach ̉ ́ ̀ ́ ̣ ́ hoc nh ̣ ư: phân nhom tâp luyên, s ́ ̣ ̣ ử dung đa dang hoa cac bai tâp, cai tiên dung cu ̣ ̣ ́ ́ ̀ ̣ ̉ ́ ̣ ̣ tâp luyên,….mang l ̣ ̣ ại hiệu quả cao trong từng tiết dạy. Đôi T ́ ượng Nghiên Cưu: ́ Phương phap day hoc Phat huy tinh tich c ́ ̣ ̣ ́ ́ ́ ực cuả hoc sinh ̣ Giơi Han Đê Tai : H ́ ̣ ̀ ̀ ọc sinh khối 8 của Trường THCS Lê Quý Đôn năm học 20162017; 20172018 GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn Phương Phap Nghiên C ́ ưu: Đê tai chu yêu s ́ ̀ ̀ ̉ ́ ử dung cac ph ̣ ́ ương phap sau: ́ + Nhóm phương pháp nghiên cứu lý luận Phương phap đoc va t ́ ̣ ̀ ổng hợp tai liêu ̀ ̣ + Nhóm phương pháp nghiên cứu thực tiễn Phương phap quan sat ́ ́ Phương phap phong vân ́ ̉ ́ Phương phap th ́ ực nghiêm s ̣ ư pham. ̣ Là một giáo viên được phân công trực tiếp đứng lớp giảng dạy bộ môn Thể dục, khiến cho tơi có nhiều băn khoăn, trăn trở là làm sao tìm ra cho mình một phương pháp giảng dạy tốt nhất. Khơi dậy được sự đam mê, hứng thú của học sinh trong tập luyện thể dục thể thao đạt kết quả cao hơn. Xuất phát từ những vấn đề trên để phát huy được tính tích cực của học sinh, tơi đã mạnh dạn nghiên cứu đề tài: “Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn Thê ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ duc 8 tr ̣ ường Trung hoc c ̣ sở Lê Q Đơn”. Nhằm giúp cho các em phát triển được thể lực, cải thiện thành tích, giúp các em đạt kết quả cao hơn II.MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU: Phuc vu cho viêc giang day bơ mơn thê duc ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ ̣ Tiêp cân ph ́ ̣ ương phap day hoc theo h ́ ̣ ̣ ương tich c ́ ́ ực hoa ng ́ ươi hoc. Đ ̀ ̣ ưa ra môt sô ph ̣ ́ ương phap tô ch ́ ̉ ức tâp luyên đê phat huy tinh tich c ̣ ̣ ̉ ́ ́ ́ ực cua hoc sinh ̉ ̣ trong day hoc môn Thê duc THCS ̣ ̣ ̉ ̣ PHẦN THỨ HAI: GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ I Cơ sở lý luận: Phương pháp dạy học tích cực là một phương pháp học lấy sự chủ động của người học làm trọng tâm, phương pháp dạy học tích cực đã và đang được nhiều nước có nền giáo dục tiên tiến trên thế giới áp dụng và mang lại những thành cơng nhất định cho nền giáo dục nước nhà. Tại Việt Nam, phương pháp dạy học tích cực cũng đang dần được phổ biến, thay thế cho cách thức giảng dạy và tiếp nhận kiến thức một cách thụ động như trước đây. Việc giáo dục thể chất trong nhà trường có vai trị hết sức quan trọng giúp học sinh phát triển một cách tồn diện về đức – trí – thể mỹ, giúp các em có ý thức tự giác rèn luyện thể dục thể thao, giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực, có GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Q Đơn Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn lối sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, hoạt bát. Như Bác Hồ đã từng nói trong lời kêu gọi tồn dân tập thể dục “Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, xây dựng đời sống mới việc gì cũng cần có sức khỏe mới thành cơng. Một người dân yếu ớt tức là làm cho cả nước yếu ớt, một người dân khỏe mạnh tức là làm cho cả nước khỏe mạnh…” vì thế “Luyện tập thể dục, bồi bổ sức khỏe là bổn phận của người dân u nước”.Văn Kiện Đại hội Đảng tồn quốc lần thứ XII tiêp t ́ ục khẳng định “Giáo dục là quốc sách hàng đầu, phát triển giáo dục và đào tạo nhằm nâng cao dân trí, đào tạo nhân lực, bồi dưỡng nhân tai. Chuy ̀ ển mạnh q trinh giáo d ̀ ục chủ yếu từ trang bị kiến thức sang phát triển tồn diện năng lực và phẩm chất người học; học đi đơi với hành, lý luận gắn với thực tiễn. Phát triển giáo dục và đào tạo phải gắn với nhu cầu phát triển kinh tế xã hội” Trong tâm là “ đơi m ̣ ̉ ới căn bản và tồn diện giáo dục đào tạo phát triển nguồn nhân lực, phấn đấu trong những năm tới, tạo ra chuyển biến căn bản, mạnh mẽ chất lượng, hiệu quả giáo dục đào tạo làm cho giao duc đao tao thât s ́ ̣ ̀ ̣ ̣ ự la quôc ̀ ́ sach hang đâu, đap ́ ̀ ̀ ́ ứng ngay cang tôt h ̀ ̀ ́ ơn công cuôc xây d ̣ ựng, bao vê tô quôc va ̉ ̣ ̉ ́ ̀ nhu câu hoc tâp cua nhân dân, la yêu câu b ̀ ̣ ̣ ̉ ̀ ̀ ức thiêt cua toan xa hơi, u c ́ ̉ ̀ ̃ ̣ ầu của hội nhập quốc tế trong ky ngun tồn c ̉ ầu hóa” Khái niệm phương pháp dạy học tích cực: Phương pháp dạy học tích cực là một thuật ngữ rút gọn, được dùng để chỉ những phương pháp giáo dục, dạy học theo hướng phát huy tính tích cực, chủ động, sáng tạo của người học. “Tích cực" trong phương pháp dạy học tích cực được dùng với nghĩa là hoạt động, chủ động, trái nghĩa với khơng hoạt động, thụ động chứ khơng dùng theo nghĩa trái với tiêu cực. Phương pháp dạy học tích cực hướng tới việc tích cực hố hoạt động nhận thức của người học, nghĩa là tập trung vào phát huy tính tích cực của nguời học khơng phải tập trung vào phát huy tính tích cực của người dạy; tuy nhiên, để dạy học theo phương pháp tích cực thì giáo viên phải nỗ lực nhiều so với dạy học thụ động. Đặc trưng cơ bản của phương pháp học tích cực chính là: Dạy học thơng qua hoạt động của học sinh là chủ yếu Chú trọng đến phương pháp tự học Ưu tiên phương pháp học nhóm, tập thể Cần nhấn mạnh rằng, tất cả các phần của giờ học có liên quan hữu cơ với nhau, các khâu lên lớp được thực hiện một cách có hệ thống và cụ thể trong mối quan hệ chặt chẽ với các nhiệm vụ đặc trưng của giáo dục thể chất. Vậy, để thực hiện được điều đó cần tận dụng mọi khả năng của nội dung chương trình, các hình thức tổ chức lớp, các mối quan hệ, yếu tố thể lực học sinh, các tình huống cụ thể của giờ học mà tiến hành hướng dẫn học sinh tự học GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn Thời gian và nội dụng các phần của giờ học ln thay đổi, bởi vì chúng phụ thuộc vào đặc điểm trạng thái của người học, nhiệm vụ đặc trưng của các bài tập, thời gian chung của buổi tập, điều kiện chủ quan và khách quan khác. Do đó, hướng dẫn học sinh tự học khơng nên hình thức và cứng nhắc II. Thực trạng vấn đề: Qua q trình giảng dạy chương trình Thể dục trong 2 năm tơi ln trăn trở để hồn thành nhiệm vụ một giờ học Thể dục, nếu giáo viên quan tâm chưa đúng mức đến khâu hướng dẫn tự học hoặc hướng dẫn học sinh học ở nhà q cứng nhắc hay nói cách khác là chỉ dạy và xem đây là một tiến trình phụ, khơng quan trọng nên tiến trình này giáo viên chỉ sắp đặt trong giáo án ở phần cuối giờ dạy chưa tạo cho học sinh có được cơ sở vững chắc để hồn thiện động tác, phát triển thể lực cần thiết cho mọi hoạt động, dẫn đến học sinh khơng nhớ lâu kĩ thuật động tác vừa học, khơng vận dụng được các mối liên quan các động tác, học sinh hồn thiện động tác khơng chắc chắn, một số động tác bỗ trợ học sinh thực hiện chỉ mang tính đối phó, một số học sinh có thể lực kém lại khơng thực hiện được bài tập mà giáo viên giao tự luyện tập, dẫn đến khó phát triển các tố chất và chưa vươn tới thành tích cao trong vận động Đặc thù mơn Thể dục là thực hiện động tác và để hồn thiện một động tác đó phải được lặp đi lặp lại nhiều lần. Trong quỹ thời gian 45 phút cho một buổi tập giáo viên chỉ trang bị cho học sinh hình thành động tác mức độ tạm thời, chưa sâu Trường THCS Lê Q Đơn nằm trên địa bàn xã Đray Sáp có điều kiện kinh tế cịn khó khăn, cơ sở vật chất cịn nhiều thiếu thốn, các thiết bị dạy học, sở vật chất phục vụ cho các tiết dạy thể dục chưa đảm bảo, sân bãi chưa được quy hoạch, chưa bằng phẳng, sân tập cịn thiếu bóng mát. Một số gia đình các em có hồn cảnh khó khăn, đặc biệt là người dân tộc thiểu số có hồn cảnh khó khăn thì việc bố mẹ các em chưa chuẩn bị tốt các trang phục bộ mơn ( quần áo, giày, mũ, ). Chính vì điều này đã làm cho các em chưa thoải mái khi hoạt động thể dục thể thao Bên cạnh đó, thể trạng học sinh trong lớp khơng đồng đều nên trong q trình thực hành các động tác thiếu sự đồng bộ, khả năng lĩnh hội kiến thức khơng đồng đều Mơn Thể dục được giảng dạy theo chuỗi chương trình, kĩ thuật động tác được bố trí theo mức độ tăng tiến từng tiết, nếu giáo viên hướng dẫn cho học sinh tự luyện tập ở nhà mà khơng chú trọng các mối quan hệ bài vừa học và bài sắp học thì hiệu quả tiết học này sẽ khơng hỗ trợ để giải quyết nhiệm vụ tiết học sau, từng tiết học sẽ có mối quan hệ mắt xích với nhau về mức độ phát GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Q Đơn Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn triển kĩ thuật động tác, việc giáo viên bố trí sắp xếp các bài tập khơng khoa học, lượng vận động khơng phù hợp, tổ chức nhàm chán, u cầu bài tập khơng rõ ràng cũng là ngun nhân làm cho học sinh khơng tự giác tập luyện. Do vậy, giáo viên phải nghiên cứu nghiêm túc, chính xác thời lượng tiết dạy để cho khâu hướng dẫn tập luyện ở nhà hiệu quả cả bài vừa học lẫn bài sắp học. Do đó việc phát huy tính tích cực của học sinh trong từng tiết học để giải quyết một cách có hiệu quả các nhiệm vụ cụ thể mà nội dung chương trình đề ra, là mục tiêu u cầu hết sức cần thiết trong việc giảng dạy III. Các giải pháp đã tiến hành để giải quyết vấn đề: Phương pháp mới hiện nay giờ học được thể hiện phong phú, đa dạng về nội dung, cấu trúc và đặc trưng của giờ Thể dục. Vì vậy, để mang lại hiệu quả cao giúp cho học sinh hứng thú, tìm tịi, sáng tạo, tiếp cận động tác cho mọi đối tượng, từ đó làm cho học sinh tự định hình được động tác và nhớ lâu hơn, hồn thiện động tác chắc chắn trên cơ sở tự luyện tập, giáo viên phải chú trọng nhiều đến việc bố trí nội dung hướng dẫn cho học sinh tự học một cách khoa học trong từng nội dung và phải được kiểm tra đánh giá nghiêm túc, kịp thời * Ví dụ: Tiết dạy 3 nội dung: (Nhảy xa, chạy nhanh, chạy bền) của học sinh lớp 8 Trong q trình phân nhóm giảng dạy kĩ thuật động tác giáo viên phải có sự sắp xếp định trước phần hướng dẫn học sinh tự học trong từng động tác của mỗi nội dung (ở đây có thể là hướng dẫn tự tập luyện một động tác hồn chỉnh hoặc một bài tập bỗ trợ để hình thành một then chốt kĩ thuật động tác chính). Sau q trình học sinh luyện tập giáo viên có kế hoạch kiểm tra đánh giá, từ đó học sinh có được động cơ tự luyện tập để hồn thiện động tác và động tác được hình thành một cách chắc chắn Vì vậy, giáo viên phải nghiên cứu kỹ nội dung tiết học, bố trí cách tập, nhóm tập, thời lượng trong tiết học sao cho học sinh nắm được kiến thức một cách nhiều nhất. Ngồi ra, qua từng nội dung giáo án giáo viên cần bố trí nội dung hướng dẫn bài tập về nhà cho thực sự thiết thực, bài tập về nhà phải phù hợp với từng nhóm đối tượng, được tập đi tập lại nhiều lần (động tác được lặp đi lặp lại) và học sinh hình thành động tác bền vững hơn, chính xác hơn. Từng nhóm đối tượng đều có những bài tập phù hợp cho mình và làm kích thích được sự ham mê, hăng say, thích thú cho tất cả các đối tượng dẫn đến hiệu quả việc giảng dạy kĩ thuật động tác được nâng cao hơn Lựa chọn bài tập có ý nghĩa (đặc biệt các bài tập có liên quan đến thực tiễn, bài tập sáng tạo trong cách tập GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Q Đơn Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bơ mơn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn luyện), bài tập có u cầu phù hợp với đối tượng học sinh, sao cho đối tượng yếu kém nếu thực sự cố gắng cũng hồn thành được u cầu giáo viên giao. Bài tập được nâng dần theo chất lượng và mức độ u cầu Xuất phát từ kinh nghiệm giảng dạy và cơng tác huấn luyện trong suốt hai năm qua, bản thân tơi nhận thấy phát huy tính tích cực của học sinh trong từng tiết học cần có phương pháp dạy học cụ thể cho nội dung chương trình Trong chương trình mơn học Thể dục 8 có các nội dung sau: Đội hình đội ngũ, bài thể dục phát triển chung, chạy ngắn, chạy bền, nhảy cao, nhảy xa, thể thao tự chọn (Bóng chuyền) trong hai năm tơi mới nghiên cứu được 3 nội dung đó là đội hình đội ngũ, bài thể dục phát triển chung và nội dung nhảy xa, bởi ba nội dùng này u cầu kỹ thuật cịn đơn giản, lượng vận động chưa cao nên bài tập cịn đơn điệu chính vì thế tơi nghiên cứu thêm trị chơi vận động để tăng hứng thú tập luyện cho học sinh và đang cố gắng để hồn thiện các nội dung cịn lại của chương trình 1. Mơt sơ ph ̣ ́ ương phap day hoc phat huy tinh tich c ́ ̣ ̣ ́ ́ ́ ực cua hoc sinh ̉ ̣ trong day hoc đôi hinh đôi ngu (ĐHĐN) ̣ ̣ ̣ ̀ ̣ ̃ + Môt sô ph ̣ ́ ương phap day hoc đê hoc sinh dê tiêp thu, tâp luyên tich c ́ ̣ ̣ ̉ ̣ ̃ ́ ̣ ̣ ́ ực có hiêu qua ̣ ̉ Phương phap lam mâu kêt h ́ ̀ ̃ ́ ợp với day hoc. ̣ ̣ Phương phap phân đoan va hoan chinh ́ ̣ ̀ ̀ ̉ Phương phap băt ch ́ ́ ước. Phương phap lăp lai ́ ̣ ̣ Phương phap tâp luyên nâng cao dân yêu câu ́ ̣ ̣ ̀ ̀ Phương phap tro ch ́ ̀ ơi va thi đâu ̀ ́ Phương phap tr ́ ực quan Phương phap s ́ ửa sai. Phương phap giup đ ́ ́ ỡ Phương phap tâp theo nhom ́ ̣ ́ 1. 1. Môt sô s ̣ ́ ơ đô vê hinh th ̀ ̀ ̀ ức lớp khi hoc nôi dung ĐHĐN ̣ ̣ Đôi hinh tâp luyên nghi nghiêm, quay phai, quay trai, quay đăng sau, dôn ̣ ̀ ̣ ̣ ̉ ̉ ́ ̀ ̀ va dan hang ngang – hang doc. ̀ ̀ ̀ ̀ ̣ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn Hinh 1 ̀ (Đội hình hàng ngang một bên) Hinh 2 ̀ (Đội hình hàng ngang hai bên) GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Q Đơn Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn Hinh 3 ̀ (Đội hình chữ U) Hinh 4 ̀ (Đội hình chữ V) GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Q Đơn Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn Hình 5 (Đội hình hai hàng đối diện (khi chia nhóm hoạt động) Khi ap dung mơt sơ ph ́ ̣ ̣ ́ ương phap tơ ch ́ ̉ ức hợp ly nao đo, nên l ́ ̀ ́ ưu y môt sô ́ ̣ ́ điêm sau: ̉ + Phương phap tô ch ́ ̉ ức lớp hoc đo đa m ̣ ́ ̃ ới la, hâp dân ng ̣ ́ ̃ ười hoc ch ̣ ưa? + Cơ sở vât chât cua tr ̣ ́ ̉ ương co đap ̀ ́ ́ ứng được như mong muôn cua ban đ ́ ̉ ̣ ưa ra chưa? + Ngươi hoc la môt yêu tô vô cung quan trong đê l ̀ ̣ ̀ ̣ ́ ́ ̀ ̣ ̉ ựa chon hinh th ̣ ̀ ưc tô ́ ̉ chưc l ́ ơp hoc khi tâp luyên cho h ́ ̣ ̣ ̣ ợp ly.́ + Nhưng lân th ̃ ̀ ử nghiêm day trên l ̣ ̣ ơp la môt lân co thê rut ra đ ́ ̀ ̣ ̀ ́ ̉ ́ ược những gì cân co trong qua trinh day hoc ̀ ́ ́ ̀ ̣ ̣ + Lơp hoc tâp cang sôi nôi bao nhiêu thi buôi lên l ́ ̣ ̣ ̀ ̉ ̀ ̉ ớp cang thanh công ̀ ̀ 1.2. Cac b ́ ươc day hoc đông tac m ́ ̣ ̣ ̣ ́ ới: Bươc 1: Hay gi ́ ̃ ơi thiêu tên va khâu lênh cua đông tac ch ́ ̣ ̀ ̉ ̣ ̉ ̣ ́ ạy đều chạy Bươc 2: Hay lam mâu đông tac ch ́ ̃ ̀ ̃ ̣ ́ ạy đều chạy va ban nh ̀ ̣ ớ hô khâu lênh ̉ ̣ to, ro rang, nhân manh đ ̃ ̀ ́ ̣ ược những điêm cân thiêt ̉ ̀ ́ Bươc 3: Phân tich yêu linh ky thuât cua đông tác ch ́ ́ ́ ̃ ̃ ̣ ̉ ̣ ạy đều chạy + Trươc hêt nên nêu khâu lênh cua ch ́ ́ ̉ ̣ ̉ ạy đều chạy + Tiêp theo nên lam mâu lai ky thuât ch ́ ̀ ̃ ̣ ̃ ̣ ạy đều chạy Bươc 4: Bây gi ́ ơ đa đên luc chi huy cho hoc sinh cua minh tâp luyên ̀ ̃ ́ ́ ̉ ̣ ̉ ̀ ̣ ̣ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 10 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn Tiêp theo, giáo viên h ́ ương dân hoc sinh nôi dung bai thê duc phat triên ́ ̃ ̣ ̣ ̀ ̉ ̣ ́ ̉ chung vơi 1 trong cac đôi hinh sau ́ ́ ̣ ̀ ( Hinh 9,10,11) ̀ Hinh 9 ̀ Giao viên h ́ ướng dân cho hoc sinh tâp theo đôi hinh hang ngang môt bên ̃ ̣ ̣ ̣ ̀ ̀ ̣ Hoăc đôi hinh hang ngang hai bên ̣ ̣ ̀ ̀ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 15 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn Hinh 10 ̀ Hoăc đôi hinh th ̣ ̣ ̀ ươc th ́ ợ ( Chư L ) ̃ Hinh 11 ̀ Hoăc đôi hinh ch ̣ ̣ ̀ ư U ̃ Hinh 12 ̀ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 16 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn Bươc tiêp theo giáo viên cho hoc sinh tâp luyên theo nhom ́ ́ ̣ ̣ ̣ ́ Giao viên chia thanh nhom, tô va triên khai theo t ́ ̀ ́ ̉ ̀ ̉ ưng nhom do giao viên chi ̀ ́ ́ ̉ đinh tâp luyên. Khi tâp luyên giao viên co thê quy đinh t ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ́ ́ ̉ ̣ ưng nhom đ ̀ ́ ứng theo cać đôi hinh sau : ̣ ̀ Đơi hinh cac hang ngang theo th ̣ ̀ ́ ̀ ư t ́ ự Hình 13 GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 17 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn Đội hình hàng ngang theo nhóm, trong một nhóm hai bạn đứng đối diện cùng tập theo nhịp hơ hoặc một người tập một người vừa hơ vừa chỉnh sửa Hình 14 3. Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc nhay xa ̉ ̣ ̣ ̣ ̉ 3.1. Nhưng nôi dung va biên phap day hoc bât nhay va nhay xa cho ̃ ̣ ̀ ̣ ́ ̣ ̣ ̣ ̉ ̀ ̉ hoc sinh THCS ̣ Nhay xa la môt trong nh ̉ ̀ ̣ ưng môn thi đâu điên kinh. Đê tao cho gi ̃ ́ ̀ ̉ ̣ ờ hoc sinh ̣ đông, hâp dân va tăng c ̣ ́ ̃ ̀ ương hoat đông cho hoc sinh. Do vây cân phai l ̀ ̣ ̣ ̣ ̣ ̀ ̉ ựa chon ̣ nhưng kiên th ̃ ́ ưc va ky thuât cân thiêt đôi v ́ ̀ ̃ ̣ ̀ ́ ́ ới hoc sinh. Vê ph ̣ ̀ ương phap cân tich ́ ̀ ́ cực hoa hoc tâp cua hs băng nh ́ ̣ ̣ ̉ ̀ ưng ph ̃ ương phap day hoc phu h ́ ̣ ̣ ̀ ợp, dê tiêp thu va ̃ ́ ̀ đăc biêt tao điêu kiên cho hoc sinh đ ̣ ̣ ̣ ̀ ̣ ̣ ược luyên tâp nhiêu h ̣ ̣ ̀ ơn 3.1.1. Nôi dung day hoc nhay xa kiêu ngôi cho hoc sinh l ̣ ̣ ̣ ̉ ̉ ̀ ̣ ơp 8 ́ Môt sô tro ch ̣ ́ ̀ ơi ren luyên s ̀ ̣ ức bât va s ̣ ̀ ức manh cua chân ̣ ̉ + Nhay ô tiêp s ̉ ́ ức + Bât xa tiêp s ̣ ́ ức + Nhay c ̉ ưu ̀ + Lo co tiêp s ̀ ̀ ́ ức + Tro ch ̀ ơi kheo v ́ ương chân ́ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 18 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn + Nhay vao vong tron tiêp s ̉ ̀ ̀ ̀ ́ ức + Nhay v ̉ ượt rao tiêp s ̀ ́ ức Cac đông tac bô tr ́ ̣ ́ ̉ ợ nhay xa ̉ + Chay đa ba b ̣ ̀ ươc giâm nhay ́ ̣ ̉ + Chay đa ( t ̣ ̀ ự do ) nhay xa ̉ + Chay đa giâm nhay gi ̣ ̀ ̣ ̉ ư t ̃ ư thê “B ́ ước bô trên không” ̣ + Bât nhay băng hai chân, tay v ̣ ̉ ̀ ơi vao vât trên cao ́ ̀ ̣ Ky thuât cac giai đoan nhay xa kiêu ngôi ̃ ̣ ́ ̣ ̉ ̉ ̀ + Chay đa ̣ ̀ + Giâm nhay ̣ ̉ + Trên không. + Tiêp đât ́ ́ Tâp ky thuât ̣ ̃ ̣ + Xac đinh chân giâm nhay ́ ̣ ̣ ̉ + Cach đo đa va điêu chinh đa ́ ̀ ̀ ̀ ̉ ̀ + Môt b ̣ ươc đăt chân giâm nhay vao van ́ ̣ ̣ ̉ ̀ ́ + Mô phong chân lăng giai đoan trên không ( 1 b ̉ ̣ ươc giâm nhay ) ́ ̣ ̉ + Mô phong đông tac cua chân giâm giai đoan trên không ( ky thuât nhay xa ̉ ̣ ́ ̉ ̣ ̣ ̃ ̣ ̉ kiêu ngôi ). ̉ ̀ + Chay đa ̣ ̀ + Phôi h ́ ợp chay đa va giâm nhay ̣ ̀ ̀ ̣ ̉ +Trên không kiêu ngôi ̉ ̀ + Phôi h ́ ợp 3 giai đoan ky thuât ̣ ̃ ̣ + Tiêp đât ́ ́ + Phôi h ́ ợp 4 giai đoan ky thuât ̣ ̃ ̣ 3.1.2. Cac biên phap tâp luyên cho hoc sinh ́ ̣ ́ ̣ ̣ ̣ Nhưng yêu câu chinh vê ky thuât nhay xa cho hoc sinh ̃ ̀ ́ ̀ ̃ ̣ ̉ ̣ * Giai đoan chay đa ̣ ̣ ̀ Hoc sinh cân biêt cach đo đa, chinh đa đê giâm nhay đung van ̣ ̀ ́ ́ ̀ ̉ ̀ ̉ ̣ ̉ ́ ́ Chay đa nhanh đat tôc đô cao nhât cua minh tr ̣ ̀ ̣ ́ ̣ ́ ̉ ̀ ước khi giâm nhay ̣ ̉ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 19 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn Chay đa không săp b ̣ ̀ ́ ươc hoăc keo dai đê giâm đung van ́ ̣ ́ ̀ ̉ ̣ ́ ́ * Giai đoan giâm nhay ̣ ̣ ̉ Giâm nhay tich c ̣ ̉ ́ ực Chân giâm cân duôi hêt cac kh ̣ ̀ ̃ ́ ́ ớp hông, gôi, cô chân ́ ̉ Phôi h ́ ợp được đông tac đanh tay trong giâm nhay ̣ ́ ́ ̣ ̉ * Giai đoan trên không ̣ Co t ́ ư thê b ́ ước bô trên không ̣ Thu chân giâm nhanh tao đ ̣ ̣ ược tư thê ngôi xôm trên không ́ ̀ ̉ Co y th ́ ́ ức vơi dai chân tr ́ ̀ ước khi cham hô cat ̣ ́ ́ * Giai đoan cham hô cat ̣ ̣ ́ ́ Vơi dai chân vê tr ́ ̀ ̀ ước Không bi bêt mông hoăc nga vê phia sau anh h ̣ ̣ ̣ ̃ ̀ ́ ̉ ưởng đên thanh tich ́ ̀ ́ 3. 2. . Nhưng biên phap th ̃ ̣ ́ ương dung đê day hoc ky thuât nhay xa kiêu ngôi ̀ ̀ ̉ ̣ ̣ ̃ ̣ ̉ ̉ ̀ ở trương THCS Lê Quý Đôn ̀ STT Tên biên phap ̣ ́ Muc đich ̣ ́ Yêu câu cân đat ̀ ̀ ̣ Chaỵ đà tự giâm ̣ Xać đinh ̣ chân giâm ̣ Chân naò giâm ̣ nhay nhiêu lân ̉ ̀ ̀ nhay ̉ nhiêù thì lây ́ chân đo lam chân giâm ́ ̀ ̣ Môt b ̣ ươc giâm nhay ́ ̣ ̉ Xây dựng cam ̉ giać phôí hợp giưã chân giâm, ̣ chân lăng và đanh ́ tay giâm ̣ nhay ̉ Chân giâm thăng , ̣ ̉ đuì chân lăng vuông goc v ́ ơi thân ́ ngươi, ̀ tay đanh ́ đung ́ Đi đà ba bươć giâm ̣ Bươć đâu ̀ lam ̀ quen Phôí hợp tôt́ giưã nhay ̉ vơí viêc̣ bộ thực đi va giâm nhay ̀ ̣ ̉ hiên giâm nhay ̣ ̣ ̉ Chaỵ ba bươć giâm ̣ Nâng cao kỹ thuâṭ Bươć chaỵ tự nhay ̉ giâm nhay ̣ ̉ nhiên, giâm ̣ nhaỷ manh ̣ đung ́ kỹ thuât ̣ Chaỵ bôń bươć giâm ̣ Nâng cao kỹ thuâṭ Chay co nhip điêu, ̣ ́ ̣ ̣ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 20 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn nhay liên tuc ̉ ̣ bôń bươć cuôí vơí giâm nhay co hiêu ̣ ̉ ́ ̣ chân giâm nhay ̣ ̉ lực Chaỵ đà giâm ̣ nhaỷ Hoaǹ thiêṇ và nâng Tôć độ chaỵ đà bươc bô ́ ̣ cao ky thuât chay đa ̃ ̣ ̣ ̀ tăng dân, ̀ giâm ̣ giâm nhay ̣ ̉ nhay ̉ manh, ̣ giư ̃ đung t ́ thế bươć bô trên không ̣ Lam mâu kêt h ̀ ̃ ́ ợp vơí phân tich ky thuât trên ́ ̃ ̣ không nhaỷ xa kiêu ̉ ngôi ̀ Giaó viên cân ̀ thể Giao viên lam mâu ́ ̀ ̃ hiêṇ được kỹ thuâṭ chinh xac, nêu yêu ́ ́ không nhaỷ xa câu ro rang ̀ ̃ ̀ kiêu ngôi ̉ ̀ Thu goṇ chân ̀ tư thế ngôì Đà ngăn ́ thực hiên ̣ kỹ Bươć đâu ̀ lam ̀ quen xôm ̉ không thuât trên không ̣ vơi ky thuât nhay xa ́ ̃ ̣ ̉ trươc khi cham hô ́ ̣ ́ cat. ́ Nhaỷ bâṭ taị chỗ vơí Tâp̣ nâng cao chân Căng ̉ chân vơí ra căng ̉ chân ra xa cham ̣ trươć cham ̣ hố xa hô cat ́ ́ cat ́ Hoaǹ chinh ̉ kỹ thuâṭ Nâng cao dân đô kho ̀ ̣ ́ Tôć độ chaỵ đà 10 nhay xa kiêu ngôi ̉ ̉ ̀ nhanh, giâm ̣ nhaỷ chinh xac ́ ́ Hương dân vê luât thi ́ ̃ ̀ ̣ Giơí thiêu ̣ ̃ Thực hiên theo luât ̣ ̣ 11 đâu nhay xa ́ ̉ điêu luât c ̀ ̣ ơ ban nhât ̉ ́ thi đâu ́ Lam quen v ̀ ơi tô ch ́ ̉ ức Lam ̀ quen vơí thi Cam giac tâp luyên ̉ ́ ̣ ̣ 12 trong tai va luât thi đâu ̣ ̀ ̀ ̣ ́ đâu, kiêm tra ́ ̉ như thi đâu ́ Kiêm tra đanh gia ̉ ́ ́ 13 Đanh gia ky thuât va ́ ́ ̃ ̣ ̀ Thể hiên ̣ đung ́ kỹ thanh tich ̀ thuât, ̣ đaṭ ̀ tich ́ cao cuả minh ̀ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 21 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn (vì có sử dụng số bước đà cả lẻ và chẵn nên lưu ý khi bố trí bài tập phải nhắc học sinh khi số bước đà lẻ chân giậm đặt sau, khi số bước đà chẵn thì chân giậm đạt trước) 3.2.1. Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong luyên tâp nhay xa ̉ ̣ ̣ ̣ ̉ Day nhay xa cung nh ̣ ̉ ̃ day hoc nh ̣ ̣ ưng môn điên kinh khac, cac ph ̃ ̀ ́ ́ ương phap th ́ ường la:̀ Lam mâu kêt h ̀ ̃ ́ ợp vơi giang giai ́ ̉ ̉ Phân đoan va hoan chinh ̣ ̀ ̀ ̉ Luyên tâp băt ch ̣ ̣ ́ ước Luyên tâp lăp lai ̣ ̣ ̣ ̣ Luyên tâp nâng cao dân yêu câu ̣ ̣ ̀ ̀ Tro ch ̀ ơi thi đâu ́ Trực quan gian tiêp ( tranh anh ,băng hinh ) ́ ́ ̉ ̀ Sửa sai va giup đ ̀ ́ ỡ Tuy t ̀ ưng giai đoan ky thuât, t ̀ ̣ ̃ ̣ ưng biên phap tâp luyên ma giao viên co thê ̀ ̣ ́ ̣ ̣ ̀ ́ ́ ̉ vân dung đê dân dăt hoc sinh môt cach sinh đông cac ph ̣ ̣ ̉ ̃ ́ ̣ ̣ ́ ̣ ́ ương phap day hoc trên ́ ̣ ̣ Ngoai ra v ̀ ơi m ́ ưc đô tiêp thu cua hoc sinh ma ph ́ ̣ ́ ̉ ̣ ̀ ương phap day hoc cân đ ́ ̣ ̣ ̀ ược vân ̣ dung môt cach linh hoat va đat hiêu qua cao nhât. ̣ ̣ ́ ̣ ̀ ̣ ̣ ̉ ́ 3.2.2. Nhưng yêu câu chinh vê ky thuât nhay xa cho hoc sinh ̃ ̀ ́ ̀ ̃ ̣ ̉ ̣ Cân xac đinh muc đich yêu câu va xây d ̀ ́ ̣ ̣ ́ ̀ ̀ ựng đông c ̣ ơ hoc tâp cho hoc sinh ̣ ̣ ̣ băng viêc gi ̀ ̣ ới thiêu môn hoc, tac dung cua viêc luyên tâp cung nh ̣ ̣ ́ ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ ̃ ư cac tâm g ́ ́ ương cua cac VĐV trong n ̉ ́ ươc ́ Cac bi ́ ện phap tâp luyên cân đ ́ ̣ ̣ ̀ ược lựa chon, phong phu, hâp dân đôi v ̣ ́ ́ ̃ ́ ới hs nhât la viêc s ́ ̀ ̣ ử dung tro ch ̣ ̀ Day hoc 1 tiêt hai nôi dung cung gop phân tăng h ̣ ̣ ́ ̣ ̃ ́ ̀ ưng phân tâp luyên ́ ̣ ̣ Sự chuân bi chu đao sân tâp, đô dung day hoc, dung cu tâp luyên gop phân ̉ ̣ ́ ̣ ̀ ̀ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ́ ̀ đang kê đên chât l ́ ̉ ́ ́ ượng hoc tâp cua hoc sinh ̣ ̣ ̉ ̣ Cân tô ch ̀ ̉ ức lớp hoc h ̣ ợp ly.́ Tăng cương viêc phân nhom tâp luyên va luyên tâp theo hinh th ̀ ̣ ́ ̣ ̣ ̀ ̣ ̣ ̀ ưc phân ́ nhom quay vong ́ ̀ 3.2.3. Nhưng vân đê cân quan tâm đê đam bao an toan trong day hoc ̃ ́ ̀ ̀ ̉ ̉ ̉ ̀ ̣ ̣ bât nhay va nhay xa trong điêu kiên hiên nay ̣ ̉ ̀ ̉ ̀ ̣ ̣ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 22 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn luyên ̣ Vân đ ́ ề chuân bi sân tâp ̉ ̣ ̣ Giam b ̉ ơt va đ ́ ̀ ưa ra yêu câu phu h ̀ ̀ ợp vơi môt sô đông tac, biên phap tâp ́ ̣ ́ ̣ ́ ̣ ́ ̣ Chu y giam b ́ ́ ̉ ơt yêu câu va l ́ ̀ ̀ ượng vân đông cho hoc sinh yêu s ̣ ̣ ̣ ́ ức khoe ̉ 3.2.4. Tăng cương ky năng lam mâu cua ng ̀ ̃ ̀ ̃ ̉ ươi giao viên trong day hoc ̀ ́ ̣ ̣ nhay xa ̉ Hoc sinh tiêp thu đông tac băng tr ̣ ́ ̣ ́ ̀ ực quan kha nhanh, cac đông tac lam mâu ́ ́ ̣ ́ ̀ ̃ cua giao viên không nh ̉ ́ ưng co tac dung đê hoc sinh năm băt chinh xac ma đông tac ̃ ́ ́ ̣ ̉ ̣ ́ ́ ́ ́ ̀ ̣ ́ đep, co hiêu qua con co tinh thuyêt phuc cao đôi v ̣ ́ ̣ ̉ ̀ ́ ́ ́ ̣ ́ ới hoc sinh ̣ 3.2.5. Môt sô cach khăc phuc ̣ ́ ́ ́ ̣ Bôi d ̀ ương can s ̃ ́ ự: Giao viên co thê day tr ́ ́ ̉ ̣ ước cho can s ́ ự hoặc dung 12 ̀ hs kha th ́ ực hiên đông tac thay cho minh ̣ ̣ ́ ̀ Dung băng hinh đê thay thê đông tac mâu ̀ ̀ ̉ ́ ̣ ́ ̃ Dung cac tranh ky thuât hoăc phong to cac hinh trong sach giao viên đê day ̀ ́ ̃ ̣ ̣ ́ ́ ̀ ́ ́ ̉ ̣ cho hoc sinh. Đây la cach lam đ ̣ ̀ ́ ̀ ơn gian nhât đê hô tr ̉ ́ ̉ ̃ ợ cho viêc lam mâu cua giao ̣ ̀ ̃ ̉ ́ viên. Kê ca viêc giao viên co kha năng lam mâu chinh xac thi viêc s ̉ ̉ ̣ ́ ́ ̉ ̀ ̃ ́ ́ ̀ ̣ ử dung tranh ̣ ky thuât cho hoc sinh vân co y nghia hô tr ̃ ̣ ̣ ̃ ́ ́ ̃ ̃ ợ tôt đê tiêp thu ky thuât ́ ̉ ́ ̃ ̣ Dung l ̀ ời đê lam ro yêu câu đông tac ̉ ̀ ̃ ̀ ̣ ́ 3.4. Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc tro ch ̉ ̣ ̣ ̣ ̀ ơi vân đông ̣ ̣ ( TCVĐ ) 3.4.1. Muc đich y nghia cua tro ch ̣ ́ ́ ̃ ̉ ̀ ơi vân đông : ̣ ̣ “TCVĐ được sử dung ̣ vưa la môt n ̀ ̀ ̣ ội dung hoc tâp, v ̣ ̣ ưa la ph ̀ ̀ ương tiên ren luyên s ̣ ̀ ̣ ức khoe, thê l ̉ ̉ ực và giao duc đao đ ́ ̣ ̣ ức cho hoc sinh” ̣ 3.4.2. Tim hiêu nôi dung cua cac tro ch ̀ ̉ ̣ ̉ ́ ̀ ơi vân đông trong ch ̣ ̣ ương trinh: ̀ Trươc hêt ban hay phân loai tro ch ́ ́ ̣ ̃ ̣ ̀ ơi, đê đ ̉ ỡ tôn th ́ ời gian, co thê đoc va ́ ̉ ̣ ̀ tim hiêu ngay nôi dung tro ch ̀ ̉ ̣ ̀ ơi ma ban ch ̀ ̣ ưa biêt, sau đo ghi tên, tom tăt nh ́ ́ ́ ́ ững nôi dung tro ch ̣ ̀ Hay cô nh ̃ ́ ớ va manh dan ghi văn tăt nôi dung nh ̀ ̣ ̣ ́ ́ ̣ ững tro ch ̀ ơi ma ban biêt ̀ ̣ ́ nhưng chưa chinh xac ́ ́ Ban hay tìm nh ̣ ̃ ững câu hoi ma ban thân con băn khoăn ch ̉ ̀ ̉ ̀ ưa ro.̃ 3.4.3. Nhưng dâu hiêu tich c ̃ ́ ̣ ́ ực trong giơ day TCVĐ: ̀ ̣ Hoc sinh chăm chu lăng nghe thây ( cô ) giang bai ̣ ́ ́ ̀ ̉ ̀ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 23 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn Hoc sinh nô l ̣ ̃ ực va sang tao đê hoan thiên nhiêm vu vân đông ̀ ́ ̣ ̉ ̀ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ Hoc sinh muôn tiêp tuc ch ̣ ́ ́ ̣ ơi măc du gi ̣ ̀ ờ hoc đa hêt ̣ ̃ ́ Hoc sinh đua nhau xin đ ̣ ược giao viên cho phat biêu y kiên đong gop, nhân ́ ́ ̉ ́ ́ ́ ́ ̣ xet ́ Hoc sinh thich đ ̣ ́ ược đong gop sang kiên ́ ́ ́ ́ Hoc sinh hay đ ̣ ưa ra câu hoi ̉ 3.4.4. Đê TCVĐ hâp dân va phat huy đ ̉ ́ ̃ ̀ ́ ược tinh tich c ́ ́ ực cua hoc sinh ̉ ̣ thi công viêc co thê tiên hanh theo ba giai đoan: ̀ ̣ ́ ̉ ́ ̀ ̣ Môt la: ̣ ̀ GV giup cho hoc sinh biêt va hiêu đ ́ ̣ ́ ̀ ̉ ược tên tro ch ̀ ơi, muc đich y ̣ ́ ́ nghia va cach th ̃ ̀ ́ ưc th ́ ực hiên tro ch ̣ ̀ ơi, những yêu câu do giao viên hoăc tâp thê l ̀ ́ ̣ ̣ ̉ ớp đê xuât luât lê ch ̀ ́ ̣ ̣ Hai là: HS thực hiên tro ch ̣ ̀ ơi va cô găng đam bao cac yêu câu đa đ ̀ ́ ́ ̉ ̉ ́ ̀ ̃ ược thông nhât, công khai tr ́ ́ ước ca l ̉ ớp Ba là: Đanh gia viêc th ́ ́ ̣ ực hiên tro ch ̣ ̀ ơi cua hoc sinh ̉ ̣ Co rât nhiêu ph ́ ́ ̀ ương phap tac đông vao môt trong ba giai đoan nêu trên ́ ́ ̣ ̀ ̣ ̣ Ngươi GV cân l ̀ ̀ ựa chon ph ̣ ương phap h ́ ợp ly nhăm tich c ́ ̀ ́ ực hoa hoat đông cua ́ ̣ ̣ ̉ HS 3.4.5. Tai sao gi ̣ ơ hoc tro ch ̀ ̣ ̀ ơi vân đông kem hâp dân: ̣ ̣ ́ ́ ̃ GV chuân bi bai ch ̉ ̣ ̀ ưa ky.̃ Chưa đap ́ ứng đây đu điêu kiên c ̀ ̉ ̀ ̣ ơ sở vât chât, sân ch ̣ ́ GV giang giai qua nhiêu, ch ̉ ̉ ́ ̀ ưa mach lac ̣ ̣ GV chưa tao đ ̣ ược tinh huông co vân đê đê hs vao cuôc ̀ ́ ́ ́ ̀ ̉ ̀ ̣ Lăp lai môt tro ch ̣ ̣ ̣ ̀ ơi qua nhiêu lân ma không tăng đô kho va thay đôi ́ ̀ ̀ ̀ ̣ ́ ̀ ̉ phương thưc th ́ ực hiên ̣ Đưa ra hinh th ̀ ưc th ́ ưởng phat ch ̣ ưa đung m ́ ức 3.4.6. Đê lâp kê hoach va tô ch ̉ ̣ ́ ̣ ̀ ̉ ức day hoc TCVĐ , ban cân lam tôt cac ̣ ̣ ̣ ̀ ̀ ́ ́ yêu câu sau: ̀ Chon tro ch ̣ ̀ ơi. Chuân bi sân ch ̉ ̣ ơi va ph ̀ ương tiên ̣ Tô ch ̉ ưc cho hs ch ́ Đanh gia kêt qua ́ ́ ́ ̉ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 24 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn Có thê thây nh ̉ ́ ững dâu hiêu tich c ́ ̣ ́ ực khi dạy TCVĐ đo la : ́ ̀ + Khi GV hương dân tro ch ́ ̃ ̀ ơi, thu hut đ ́ ược sự chu y cua nhiêu hs ́ ́ ̉ ̀ + HS tham gia hoc va ch ̣ ̀ ơi môt cach tich c ̣ ́ ́ ực, sang tao, găng s ́ ̣ ́ ức + GV luôn chu đông trong moi tinh huông khi day hoc TCVĐ va tô ch ̉ ̣ ̣ ̀ ́ ̣ ̣ ̀ ̉ ức chơi cho hoc sinh ̣ 3.4.7. Kêt luân: ́ ̣ Măc du TCVĐ luôn đ ̣ ̀ ược coi la ph ̀ ương tiên va cung la ph ̣ ̀ ̃ ̀ ương phap nhăm ́ ̀ phat huy tính tich c ́ ́ ực cua HS trong day hoc thê duc. Tuy nhiên, măt trai cua day ̉ ̣ ̣ ̉ ̣ ̣ ́ ̉ ̣ hoc TCVĐ la nêu lăp lai mai môt tro ch ̣ ̀ ́ ̣ ̣ ̃ ̣ ̀ ơi, hinh th ̀ ưc tô ch ́ ̉ ức chơi hoăc ha thâp ̣ ̣ ́ môt sô yêu câu, không chuân bi chu đao cho tiêt hoc tro ch ̣ ́ ̀ ̉ ̣ ́ ́ ̣ ̀ ơi se lam mât đi tinh hâp ̃ ̀ ́ ́ ́ dân ̃ IV. Tính mới của giải pháp: Việc vận dụng phương pháp tổ chức tập luyện đa dạng trong mơn Thể dục đã tạo ra nhiều chuyển biến tích cực trong mỗi tiết học. Sự cố gắng nỗ lực của thầy và trị đã chứng minh được tính đúng đắn của đề tài. Trong các tiết học các em đã hứng thú say mê với cách chia nhóm, giao bài tập, quy định lượng vận động và bản thân học sinh đã mạnh dạn chủ động tích cực lĩnh hội kiến thức, biết vận dụng các kiến thức vào tập luyện để nâng cao thành tích và áp dụng vào thực tế cuộc sống, say mê hứng thú với bộ mơn Khi nghiên cứu một số nội dung chương trình của Thể dục lớp 8 trong đề tài tơi thấy hiệu quả rất cao chính vì vậy năm học 20182019 tơi đã và đang áp dụng đề tài đối với lớp mình giảng dạy và tiếp tục nghiên cứu các nội dung cịn lại của chương trình Thể dục 8. Tơi hy vọng đây sẽ là một tài liệu tham khảo để cho những đồng nghiệp của tơi có thể tham khảo để áp dụng vào lớp giảng dạy của mình. Điểm mới trong sáng kiến là tơi đã bố trí đa dạng hóa các đội hình tập luyện, chia nhóm linh hoạt, phân bố lượng vận động cụ thể cho từng nhóm đối tượng để giúp tất các em đều hồn thành nhiệm vụ đề ra của nội dung bài tập u cầu Với những hành động nhỏ, việc làm thiết thực hi vọng sẽ góp phần nâng cao hiệu quả giáo dục của bộ mơn Thể dục nói riêng và của nhà trường nói chung V. Hiệu quả SKKN: Trải qua một q trình thử nghiệm tập luyện trong mỗi tiết học, các tiết học sẽ có mối quan hệ mắt xích với nhau về mức độ phát triển kĩ thuật động tác, cũng như việc bố trí nội dung hướng dẫn bài tập về nhà cho thực sự thiết GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 25 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn thực, phù hợp với từng nhóm đối tượng, được tập đi tập lại nhiều lần và học sinh hình thành động tác bền vững hơn, chính xác hơn. Từng nhóm đối tượng đều có những bài tập phù hợp cho mình và làm kích thích được sự ham mê, hăng say, thích thú cho tất cả các đối tượng dẫn đến hiệu quả việc giảng dạy kĩ thuật động tác được nâng cao hơn, các em học sinh tham gia tập luyện có sự tiến bộ rõ rệt về thể lực, kỹ thuật động tác, chất lượng mỗi buổi tập, các em tập luyện nghiêm túc và hưng phấn hơn nhờ đó thành tích được nâng cao. Điều đó chứng tỏ các bài tập nói trên đã có đóng góp quan trọng trong sự tiến bộ của các em và khẳng định một điều rằng việc sử dụng hợp lý các bài tập ở trên là có cơ sở khoa học đúng đắn. tạo cho các em sự tự tin vào bản thân, có tâm lý tốt để đạt được thành tích cao, giúp học sinh u thích bộ mơn, nắm vững kiến thức, vận dụng kiến thức vào thực tế, có hứng thú học tập bộ mơn, đây là điều kiện quan trọng để các em có thể nâng cao thành tích trong học tập, là tiền đề cho việc chọn lựa những học sinh có năng khiếu cho đội tuyển của trường PHẦN THỨ BA: KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ 1. Kết luận Viêc biên soan đê tai phuc vu thi ̣ ̣ ̀ ̀ ̣ ̣ ết thực cho viêc phat huy tinh tich c ̣ ́ ́ ́ ực tự giac trong viêc t ́ ̣ ự tô ch ̉ ưc, t ́ ự điêu khiên l ̀ ̉ ơp, tim ra ph ́ ̀ ương phap hoc tâp tôt nhât, ́ ̣ ̣ ́ ́ phat triên t ́ ̉ ư duy trong môi hoc sinh. Đây la c ̃ ̣ ̀ ơ sở đê cac em ren luyên ky năng, ky ̉ ́ ̀ ̣ ̃ ̃ xao đông tac ̉ ̣ ́ Viêc k ̣ ết hợp giưa giao viên v ̃ ́ ơi can s ́ ́ ự bô môn trong chi huy cac nhom ̣ ̉ ́ ́ tâp luyên, ca nhân tâp luyên đa thê hiên ph ̣ ̣ ́ ̣ ̣ ̃ ̉ ̣ ương phap day hoc theo h ́ ̣ ̣ ương tich c ́ ́ ực hoa, thiêt kê gi ́ ́ ́ ờ hoc theo h ̣ ương “Thây tô ch ́ ̀ ̉ ức – tro hoat đông” giup cho ng ̀ ̣ ̣ ́ ười hoc nghi nhiêu h ̣ ̃ ̀ ơn, lam nhiêu h ̀ ̀ ơn Qua việc đổi mới khâu hướng dẫn học sinh tự học trong phương pháp mới hiện nay, đã cho thấy một kết quả đáng ghi nhận: Khả năng hình thành kĩ thuật động tác ở học sinh có chất lượng tốt hơn, chắc chắn hơn, kiến thức và khả năng thực hiện động tác được nâng lên một mức đáng kể, học sinh có ý thức hơn trong việc tự tập luyện và hồn thành những bài tập về nhà, tạo thói quen tốt cho việc rèn luyện nâng cao kĩ năng động tác Điều đáng ghi nhận hơn cả là đa số học sinh (trung bìnhyếu và học sinh khágiỏi) đều hồn thành tốt u cầu mơn học. Chất lượng được so sánh giữa 2 khoảng thời gian tăng lên đáng kể, điều đó cho ta thấy để tích cực hố trong giờ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 26 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Q Đơn học, kiến thức, khả năng thực hiện động tác được nâng cao, động tác hình thành chắc chắn, học sinh nhớ lâu cần phải đổi mới các khâu là hướng dẫn học sinh tự học và phải được nhìn nhận một cách đúng mức vấn đề này 2. Kiến nghị Theo nội dung cũng như u cầu phương pháp mới hiện nay, tơi thấy điều kiện sân tập, trang thiết bị q hạn chế, một số trang thiết bị kém chất lượng, khơng phù hợp với khả năng, trình độ tập luyện của học sinh, điếu đó đã ảnh hưởng rất lớn đến việc giảng dạy cũng như việc học của học sinh Để thực hiện có hiệu quả giáo dục nói chung và mơn Thể Dục nói riêng, khâu bố trí và xây dựng khu tập Thể dục ở trường là hết sức cần thiết, đề nghị nhà trường cũng như cơ quan có chức năng cần trang bị tốt hơn nữa trang thiết bị dụng cụ để có thể tổ chức một giờ học đáp ứng được u cầu và nội dung giáo án đề ra Trên đây là đề tài nghiên cứu của tơi, rất mong được sự góp ý của các cấp lãnh đạo và các đồng nghiệp để đề tài trên được áp dụng vào giảng dạy có hiệu quả hơn. Tơi xin chân thành cám ơn! Draysap, ngày 01 tháng 03 năm 2019 Người thực hiện Trần Đặng Ngọc Hiếu TÀI LIỆU THAM KHẢO Giáo trình Lý luận và phương pháp thể dục thể thao (Bộ giáo dục và đào tạo) SGV Thể dục 6 (Nhà xuất bản giáo dục) SGV Thể dục 7 (Nhà xuất bản giáo dục) SGV Thể dục 8 (Nhà xuất bản giáo dục) SGV Thể dục 9 (Nhà xuất bản giáo dục) GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 27 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn NHẬN XÉT CỦA HỘI ĐỒNG CHẤM CẤP TRƯỜNG ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 28 Phat huy tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc sinh trong day hoc bô môn ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc 8 ̉ ̣ tại trường THCS Lê Quý Đôn ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… CHỦ TỊCH HỘI ĐỒNG SÁNG KIẾN (Ký tên, đóng dấu) NHẬN XÉT CỦA HỘI ĐỒNG CHẤM CẤP HUYỆN ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị: THCS Lê Quý Đôn 29 ... ̉ lơp? ?8 ́ GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị:? ?THCS? ?Lê? ?Quý? ?Đôn 12 Phat? ?huy? ?tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc? ?sinh? ?trong? ?day hoc bô? ?môn? ? ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc? ?8 ̉ ̣ tại? ?trường? ?THCS? ?Lê? ?Quý? ?Đôn Hay tiên hanh day đơng tac le (nhóm nh... GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị:? ?THCS? ?Lê? ?Quý? ?Đôn 16 Phat? ?huy? ?tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc? ?sinh? ?trong? ?day hoc bô? ?môn? ? ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc? ?8 ̉ ̣ tại? ?trường? ?THCS? ?Lê? ?Quý? ?Đôn Bươc tiêp theo giáo viên cho hoc? ?sinh? ?tâp luyên theo nhom... GV: Trần Đặng Ngọc Hiếu Đơn vị:? ?THCS? ?Lê? ?Quý? ?Đôn 18 Phat? ?huy? ?tinh tich c ́ ́ ́ ực cua hoc? ?sinh? ?trong? ?day hoc bô? ?môn? ? ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ Thê duc? ?8 ̉ ̣ tại? ?trường? ?THCS? ?Lê? ?Quý? ?Đôn + Nhay vao vong tron tiêp s