Tài liệu giảng dạy bóng đá

TRƯỜNG ĐẠI HỌC AN GIANG BỘ MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT TÀI LIỆU GIẢNG DẠY BĨNG RỔ ThS VĂNG CƠNG DANH AN GIANG, THÁNG 05 NĂM Tài liệu giảng dạy “ BĨNG RỔ”, tác giả Văng Cơng Danh, cơng tác Bộ môn Giáo dục thể chất thực Tác giả báo cáo nội dung đƣợc Hội đồng Khoa học Đào tạo Bộ môn thông qua ngày 28/4/2016, đƣợc Hội đồng Khoa học Đào tạo Trƣờng Đại học An Giang thống Tác giả biên soạn ThS Văng Công Danh Trưởng Đơn vị Trần Kỳ Nam Hiệu trưởng AN GIANG, THÁNG 05 NĂM 2016 i LỜI CẢM TẠ Tôi xin chân thành cảm ơn quý thầy (Cô) công tác Bộ môn giáo dục thể chất, Ban giám hiệu, Phòng QLKH-HTQT, Phòng KH-TV giúp đỡ, đóng góp ý kiến để tơi hồn thành tài liệu An Giang, ngày 15 tháng 05 năm 2016 Người thực ThS Văng Công Danh i LỜI CAM KẾT Tôi xin cam đoan tài liệu giảng dạy riêng Nội dung tài liệu có xuất xứ rõ ràng An Giang, ngày 15 tháng 05 năm 2016 Người biên soạn ThS Văng Công Danh ii MỤC LỤC Trang Chƣơng 1: LỊCH SỬ HÌNH THÀNH VÀ PHÁT TRIỂN MƠN BĨNG RỔ 1.1 Nguồn gốc mơn bóng rổ 1.2 Sự phát triển mơn bóng rổ giới 1.2.1 Giai đoạn thứ 1.2.2 Giai đoạn thứ hai 1.2.3 Giai đoạn thứ ba 1.2.4 Giai đoạn thứ tƣ 1.3 Sự phát triển bóng rổ Việt Nam 1.4 Ý nghĩa tác dụng mơn bóng rổ hệ thống GDTC Chƣơng 2: KỸ THUẬT CƠ BẢN TRONG BÓNG RỔ 2 3 10 2.1 Khái niệm 10 2.2 Phân loại kỹ thuật bóng rổ 10 2.2.1 Kỹ thuật cơng 2.2.2 Kỹ thuật phịng thủ: Chƣơng 3: CHIẾN THUẬT BĨNG RỔ: 3.1 Khái niệm: 66 3.2 Phân loại 66 3.3 Những chức đấu thủ 67 3.3.1 Vị trí tiền phong 68 3.3.2 Vị trí trung phong 68 3.3.3 Vị trí hậu vệ 68 3.4 Chiến thuật cơng: 68 3.4.1 CT công nhanh 69 3.4.2 CT cơng qua trung phong 70 3.5 Chiến thuật phịng thủ kèm ngƣời: 76 3.5.1 Cách bố trí kèm ngƣời 77 3.5.2 Phòng thủ kèm ngƣời sân 77 Chƣơng 4: PHƢƠNG PHÁP GIẢNG DẠY BÓNG RỔ iii 11 54 66 81 4.1 Nguyên tắc phƣơng pháp giảng dạy chung 81 4.1.1 Đặc điểm chung 81 4.1.2 Các nguyên tắc giảng dạy 82 4.1.3 Các phƣơng pháp giảng dạy bóng rổ 85 4.2 Phƣơng pháp giảng dạy kỹ thuật bóng rổ: 86 4.2.1 Phƣơng pháp giảng dạy kỹ thuật di chuyển 86 4.2.2 Phƣơng pháp giảng dạy kỹ thuật chuyền bắt bóng 78 4.2.3 Phƣơng pháp giảng dạy kỹ thuật dẫn bóng 98 4.2.4 Phƣơng pháp giảng dạy kỹ thuật ném rổ 102 4.2.5 GD kỹ thuật đột phá qua ngƣời 107 4.3 Phƣơng pháp giảng dạy chiến thuật bóng rổ 107 4.3.1 Phƣơng phap GD-HL chiến thuật công nhanh 108 4.3.2 Phƣơng phap GD CT công qua trung phong 108 4.3.3 Phƣơng phap GD chiến thuật phòng thủ khu vực 109 4.3.4 Phƣơng phap GD chiến thuật phịng thủ kèm ngƣời 4.4 Giảng dạy bóng rổ cho học sinh phổ thông 109 110 4.4.1 Nhiệm vụ GDBR cho học sinh phổ thông 110 4.4.2 Phƣơng pháp GDBR cho HSPT 4.4.3 Kế hoạch giảng dạy bóng rổ cho HSPT Chƣơng 5: PHƢƠNG PHÁP TỔ CHỨC THI ĐẤU 112 114 PHƢƠNG PHÁP TRỌNG TÀI BÓNG RỔ 123 iv 5.1 Phƣơng pháp tổ chức thi đấu 123 5.1.1 Tổ chức giải Bóng rơ 123 5.2 Phƣơng pháp trọng tài br 130 5.2.1 Công tác trọng tài 130 5.2.2 Thành phần TT 5.2.3 Quyền hạn trách nhiệm v 131 131 5.2.4 Những điều cần biết TT điều khiển trận đấu 5.2.5 Sự phân công phối hợp 5.2.6 Các ký hiệu TT Chƣơng 6: CHẤN THƢƠNG TRONG TẬP LUYỆN BÓNG RỔ 132 133 137 VÀ PHƢƠNG PHÁP PHÒNG TRÁNH 150 6.1 Các chấn thƣơng chủ yếu TLTT 151 6.1.1 Cấu trúc chấn thƣơng 151 6.1.2 Chấn thƣơng tiếp xúc bên 151 6.2 Các loại chấn thƣơng tập luyện thi đấu bóng rổ 152 6.3 Nguyên nhân dẫn đến chấn thƣơng BR 153 6.3.1 Nhận thức 152 6.3.2 Điều kiện sân bãi, dụng cụ 154 6.3.3 Khởi động 154 6.3.4 Trình độ thể lực 155 6.3.5 Khơng nắm vững KT động tác 155 6.4 Một số phƣơng pháp đề phòng chấn thƣơng BR 156 TÀI LIỆU THAM KHẢO v 158 CÁC KÝ HIỆU HÌNH VẼ vi DANH MỤC BẢNG TT 10 11 12 13 14 15 16 vii TÊN BẢNG B1: Sơ đồ phân loại kỹ thuật B2: Phân loại kỹ thuật bắt bóng B3: Phân loại kỹ thuật chuyền bóng B4: Kỹ thuật dẫn bóng B5: Phân loại kỹ thuật ném rổ B6: Phân loại chiến thuật B7: Giáo án mẫu B8: Thi đấu loại trực tiếp số chẵn B9: Thi đấu loại trực tiếp số lẽ B10: Thi đấu loại trực tiếp lần thua B11: Thi đấu vòng tròn vòng đấu lẽ B12: Thi đấu vòng tròn vòng đấu chẵn B13: Bảng xếp hạng tổng hợp B14: Tờ ghi điểm B15: Tờ ghi điểm B16: Tờ ghi điểm TRANG 10 17 20 32 37 67 117 125 126 127 129 129 130 144 146 148 DANH MỤC HÌNH TT 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 viii TÊN HÌNH H1: Phong trào BR trƣớc 1975 H2: Bóng rổ du nhập vào VN H3: Chạy biến hƣớng H4: Dừng bƣớc H5: Nhảy dừng H6: Bắt bóng tay H7: Bắt bóng tay H8: Tay chuyền bóng H9: Chuyền bóng bật đất H10: Chuyền bóng đầu H11: Chuyền bóng từ dƣới thấp H12: Chuyền bóng vai H13: Chuyền bóng tay dƣới thấp H14: Chuyền bóng tay bật đất H15: Chuyền bóng thấp tay H16: Chuyền bóng sau lung H17: Chuyền bóng qua vai H18: Dẫn bóng TC di chuyển H19: Dẫn bóng đổi hƣớng H20: KT ném rổ tay H21: KT NR tay cao H22: KT nhảy NR tay cao H23: KT di động bƣớc NR1 tay cao H24: KT di động bƣớc NR1 tay dƣới thấp H25: KT di động bƣớc NR tay dƣới thấp H26: KT di động bƣớc NR1 tay móc xi H27: KT di động bƣớc NR1 tay móc ngƣợc H28: KTNR móc câu H29: Đột phá bƣớc chéo H30: Đột phá bƣớc thuận H31: KT DC phòng thủ H32: KT DC trƣợt H33: KT có bóng H34: KT phá bóng TRANG 13 15 15 18 19 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 30 33 34 38 39 41 44 46 47 48 50 51 53 55 56 58 58 ... Phƣơng pháp giảng dạy kỹ thuật bóng rổ: 86 4.2.1 Phƣơng pháp giảng dạy kỹ thuật di chuyển 86 4.2.2 Phƣơng pháp giảng dạy kỹ thuật chuyền bắt bóng 78 4.2.3 Phƣơng pháp giảng dạy kỹ thuật dẫn bóng 98... PHƢƠNG PHÁP GIẢNG DẠY BÓNG RỔ iii 11 54 66 81 4.1 Nguyên tắc phƣơng pháp giảng dạy chung 81 4.1.1 Đặc điểm chung 81 4.1.2 Các nguyên tắc giảng dạy 82 4.1.3 Các phƣơng pháp giảng dạy bóng rổ 85... bóng khơng bắt bóng -Tập cách cầm bóng hình tay -Tập chỗ tự tung bóng lên bắt bóng chuyền vào tường bắt bóng hình tay 19 2.Khi bắt bóng, bóng bị bật khỏi tay 2.Chủ động đưa tay đón bóng hỗn bóng