- Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân, lườn của bài thể dục phát triển chungI. - Biết cách chơi và tham gia chơi được.[r]
(1)Ngày soạn: 4/ 11/ 2019
Ngày giảng:Thứ 2/ 11/ 11/ 2019 ( lớp 3C)
Thứ /12/ 11 /2019 ( lớp 3D,3B,3A)
TIẾT 19: ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1 Kiến thức:
- Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung. - Học động tác chân, lườn thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” 2 Kỹ năng:
- Bước đầu biết cách thực động tác chân, lườn thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi 3.Thái độ:
- Tự giác tích cực tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG HSKT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I Phần mở đầu 5phút
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học
- Khởi động: Xoay khớp - Ôn luyện động tác TD PTC
- Bài cũ: Kiểm tra động tác vươn thở, tay (6em)
HS khởi động
Đội hình nhận lớp
II Phần 30 phút
* Ôn động tác vươn thở, tay thể dục phát triển chung
* Học động tác chân lườn a, Động tác chân:
- Nhịp 1: Kiễng gót, đồng thời tay dang ngang, bàn tay sấp
- Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đát khuỵu gối, đầu gối sát nhau, thân người thẳng đồng thời vỗ tay vào phía trước - Nhịp 3: Về nhịp
HS ôn thể
dục
- Cán lớp điều khiển, gv quan sát sửa sai
- Đội hình tập luyện
(2)- Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4, b, Động tác lườn
- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng vai, đồng thời tay dang ngang, bàn tay ngửa
- Nhịp 2: Nghiêng người sang trái, chân trái kiễng, tay phải duỗi thẳng áp sát mang tai, tay trái chống hông, căng lườn phía bên phải
- Nhịp 3: Như nhịp - Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4, đổi bên
+ Lần 1-2 GV điều khiển
+ Lần 3-4 cán lớp điều khiển + GV quan sát sửa sai cho em * Chơi Trò chơi ‘Nhanh lên bạn ơi’
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy định chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
HS tham gia trò
chơi nhiệt
tình
*Động tác lườn
+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác
+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai
Đội hình trị chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua
III Phần kết thúc phút - HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống
- GV nhận xét tiết học giao tập nhà
HS thả lỏng
Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 4/ 11/ 2019
Ngày giảng: Thứ 3/12/ 11/ 2019 ( lơp 3A, 3B) Thứ /13 /11 /2019( lớp 3D) Thứ /15 /11 /2019 ( lớp 3C)
TIẾT 20: ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD PTC TRÒ CHƠI: “ CHẠY TIẾP SỨC”
(3)- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Chạy tiếp sức”
2 Kỹ năng:
- Bước đầu biết cách thực động tác thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi tham gia chơi
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG HSKT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I Phần mở đầu phút
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học
- Khởi động:Chạy chậm vòng xung quanh sân
- Ôn luyện động tác TD PTC - Bài cũ: Kiểm tra động tác học (6em)
HS khởi động
Đội hình nhận lớp
II Phần bản: 30p
*Ôn động tác vươn thở, tay, chân lườn TD phát triển chung Chia tổ ôn luyện, tổ trưởng điều khiển GV theo dõi, sửa sai
- Cả lớp tập đồng loạt theo nhịp hô giáo viên
Tổ chức thi đua tổ GV theo dõi, sửa sai
* Chơi trò chơi: “Chạy tiếp sức” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
HS thực đươc động tác vươn thở tay
HS tham gia trị chơi nhiệt tình
Đội hình chia tổ
Tập liên hoàn động tác
- Hs Gv quan sát đánh giá kết
(4)- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua
III Phần kết thúc 5p
- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống
- GV nhận xét tiết học giao tập nhà
HS thả lỏng
Đội hình xuống lớp
TUẦN 10
Ngày soạn: 10 /11/ 2019
Ngày giảng: Thứ /13/11/ 2019 ( Lớp 2C)
TIẾT 19: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
1 Kiến thức:
- Ôn thể dục phát triển chung 2.Kỹ năng:
- Yêu cầu thuộc bài, thực hiên động tác tương đối xác, theo thứ tự 3.Thái độ:
- Qua học giúp HS có thái độ u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN
G
(5)- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học
- Khởi động: xoay khớp - Ôn TD PTC
- Trò chơi: HS tự chọn II Phần bản.
* Bài thể dục phát triển chung - Gv quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs tổ
- Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn
- Cách sửa chữa sai lầm thưởng mắc
* Ôn điểu số 1-2, 1-2,… theo đội hình hàng dọc, hàng ngang
* Học điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình vịng trịn
- Gv triển khai lớp theo đội hình vòng tròn
- Gv định em bắt đầu điểm số triển khai sang bên trái hết
30 phút
- Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển
Đội hình chia tổ Đội hình chia tổ
- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ
- Tập lớp để củng cố cán lớp điều khiển
- GV nhắc lại cách điểm số - Cho hs tập lại 1-2 lần Đội hình tập luyện
(GV)
- Hs thực 1-2 lần
III Phần kết thúc.
- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống
- GV nhận xét tiết học giao tập nhà
(6)Ngày soạn: 10/ 11/ 2019
Ngày giảng: Thứ 5/ 14 /11/ 2019 ( lớp 2C)
TIẾT 20: ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2 THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRÒN TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN”
A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:
- Điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình vịng trịn - Học trị chơi Bỏ khăn
2.Kỹ năng:
- Yêu cầu điểm số, rõ ràng
-Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi mức độ ban đầu 3.Thái độ:
- Qua học giúp HS có thái độ u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, khăn, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ
(7)tiết học
- Khởi động xoay khớp - Ôn TD PTC
- Kiểm tra cũ: Bài TD PTC
II Phần bản.
a, Điểm số 1-2 theo đội hình vịng trịn
- Gv triển khai lớp theo đội hình vịng trịn
- Gv định em bắt đầu điểm số triển khai sang bên trái hết
b, Bài thể dục phát triển chung
- Ôn tập lớp
- Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn
c, Trị chơi: “Bỏ khăn”
+ Chuẩn bị: Tuỳ theo số lượng HS lớp, GV tập hợp thành 1-2 vịng tròn Các em ngồi xổm, quay mặt vào tâm, em cách em tối thiểu 0.2m, hai tay để sau lưng tuỳ ý Một khăn tay
+ Cách chơi:
Em cầm khăn chạy 1-2 vòng sau lưng bạn Khi thấy thuận lợi bỏ khăn sau lưng bạn chạy tiếp hết vòng, bạn chưa biết, cúi xuống nhặt khăn quất nhẹ vào lưng bạn Bạn nhanh chóng đứng lên chạy vịng ngồi vào vị trí cũ Trong bạn bị bỏ khăn chạy, bạn cầm khăn chạy đuổi theo dùng khăn quất nhẹ vào lưng bạn Hết vịng, Gv cho HS chơi tiếp giao khăn cho bạn khác trò chơi tiếp tục từ đầu
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
30 phút
Đội hình tập luyện (GV)
+ Lần 1-2: GV điều khiển
+ Lần 3: Cán điều khiển
- Ôn tập lớp theo đội hình vịng trịn, em số tiến trước bước - Tập lớp để củng cố cán lớp điều khiển
- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ
Đội hình trị chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
(8)nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương III Phần kết thúc.
- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống
- GV nhận xét tiết học giao tập nhà
5 phút Đội hình xuống lớp
TUẦN 10
Ngày soạn: /11/ 2019
Ngày giảng: Thứ / 11/ 11/ 2019 ( lớp 5B, 5A ,5C) Bài 19:
ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH
TRÒ CHƠI "AI NHANH VÀ KHÉO HƠN" I- MỤC TIÊU:
1.Kiến thức :
- Học động tác vặn Yêu cầu thực động tác Kĩ :
- Chơi trò chơi "Ai nhanh khéo hơn" Yêu cầu chơi luật tự giác, tích cực 3.Thái độ:
- HS tích cực, nhiệt tình, hào hứng học II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: GV chuẩn bị cịi, bóng kẻ sân cho trò chơi III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động GV T.gia
n
Hoạt động HS
1 Phần mở đầu: 5’
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học
- HS lắng nghe - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - HS thực - Đứng thành - hàng ngang vòng
tròn để khởi động khớp
- HS thực Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(9)Hoạt động GV T.gia n
Hoạt động HS
*Chơi trò chơi "Đứng ngồi theo hiệu lệnh" - HS thực
2 Phần bản: 25-30'
- Ôn động tác vươn thở, tay chân: - lần, động tác x nhịp
- HS thực Lần đầu, GV làm mẫu hô nhịp Những
lần sau, cán vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho lớp tập, GV sửa sai cho HS, nhịp nhiều HS tạp sai GV hiệu cho cán ngừng hô nhịp để sửa cho tập tiếp
- HS quan sát thực
- Học động tác vặn mình: - lần, lần x nhịp
- HS thực
(Hình 43 - trang 75) Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu
vừa giải thích động tác HS tạp theo (GV đứng chiều với HS) Những lần tập đầu, GV cần hô chậm nhịp cho HS tập tương tương đối tốt chuyển sang tập nhịp khác GV nhắc HS nhịp 1, chân bước rộng vai, căng ngực, hai tay thẳng, ngẩng đầu, nhịp 2, quay 900 thân thẳng,
bàn tay ngửa Khi quay thân cần phối hợp thân tay cho quay xong tay tư dang ngang
HS quan sát thực
- Ôn động tác thể dục học: - lần, động tác x nhịp
HS thực Cả lớp thực điều khiển GV
hoặc cán chia nhóm để HS tự ơn luyện, báo cáo kết cách tổ trình diễn, GV HS khác nhận xét, đánh giá
(10)Hoạt động GV T.gia n
Hoạt động HS
GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử - lần, sau cho chơi thức lần, người thua phải nhảy lò cò xung quanh bạn thắng
HS lắng nghe
3 Phần kết thúc: 5'
- HS chơi trò chơi học tập số động tác thả lỏng
HS chơi
- GV HS hệ thống HS lắng nghe
- GV nhận xét, đánh giá kết tập - Giao tập nhà: Ôn động tác thể dục phát triển chung, ghi lại cách chơi HS chơi "Ai nhanh khéo hơn"
HS lắng nghe
(11)Ngày soạn: 4/ 11/ 2019
Ngày giảng: Thứ 3/ 12/ 11/ 2019 ( lớp 5B) Thứ / 14 /11 /2019 ( lớp 5A) Thứ /15 / 11/ 2019 ( lớp 5C)
Bài 20:
TRÒ CHƠI "CHẠY NHANH THEO SỐ" I- MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Chơi trò chơi "Chạy nhanh theo số" Yêu cầu nắm cách chơi Kĩ năng:
- Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn td phát triển chung 3.Thái độ:
- HS tích cực, nhiệt tình, hào hứng học II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho HS chơi III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động GV T.gian Hoạt động HS
1 Phần mở đầu: 5'
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học
HS lắng nghe Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên, quanh nơi tập
HS thực - Đứng theo vòng tròn quay mặt vào
trong, khởi động khớp chơi trò chơi "Làm theo hiệu lệnh"
HS thực
Kiểm tra cũ (nội dung GV chọn)
2 Phần bản: 25-30'
(12)Hoạt động GV T.gian Hoạt động HS GV
GV dạy phương pháp dạy 18 sáng tạo phương pháp dạy khác theo hướng tích cực hố HS
- Chơi trị chơi "Chạy nhanh theo số" HS chơi
GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, chia đội chơi, cho HS chơi thử - lần, sau chơi thức, GV nhắc HS chơi không nên vội vàng
HS lắng nghe
3 Phần kết thúc: 5P
- Thực động tác thả lỏng khớp tồn thân chơi trị chơi (do GV huy)/
HS thực
- GV HS hệ thống HS lắng nghe
- GV nhận xét, đánh giá kết học - Giao tập nhà: Ôn động tác TUẦN 10
Ngày soạn: 4/ 11/ 2019
Ngày giảng: Thứ 2/ 11/ 11/ 2019 ( lớp 4C) Thứ /12/ 11/2019( lớp 4B) Thứ /14 /11/ 2019 ( lớp 4A)
BÀI 19:
ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP – TRÒ CHƠI “ CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI” I- MỤC TIÊU:
1.Kiến thức
- trị chơi "Con cóc cậu ơng Trời" Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia trị chơi nhiệt tình, chủ động
- Ơn động tác: Vươn thở, tay, chân lưng - bụng Yêu cầu HS nhắc lại tên, thứ tự động tác thực động tác
2.Kĩ
Học động tác phối hợp Yêu cầu thuộc động tác, biết nhận chỗ sai động tác luyện tập
(13)- HS tích cực, chủ động, nhiệt tình học tập - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: GV chuẩn bị - còi, dụng cụ phục vụ trò chơi III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động GV T.gia
n
Hoạt động HS
1 Phần mở đầu: 5P
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học
HS lắng nghe - GV HS chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc
trên sân trường vịng sau thành vịng trịn hít thở sâu
HS thực
- trò chơi khởi động (do GV chọn) HS chơi *Kiểm tra cũ: GV gọi - HS lên thực
hiện động tác thể dục phát triển chung học GV hô nhịp HS đánh giá, xếp loại
HS thực
2 Phần bản: 25-30'
a) trị chơi vận động.
trị chơi "Con cóc cậu ơng Trời" GV nêu tên trị chơi, nhắc lại luật chơi, vần điệu sau điều khiển cho HS chơi
HS chơi trò chơi
b) Bài thể dục phát triển chung.
Ôn động tác vươn thở, tay, chân lưng -bụng: Ôn lần động tác x nhịp Lần 1: GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu Lần 2: Thi xem tổ tập đúng, GV hô nhịp không làm mẫu Lần 3: GV vừa hô nhịp vừa lại quan sát sửa sai cho HS
HS thực
Cũng thay đổi cách dạy sau: GV nhắc lại hô nhịp cho lớp tập lần động tác sau tổ tập luyện GV hô nhịp, quan sát sửa sai cho HS
HS thực
- Động tác phối hợp: - lần, GV cho HS tập - lần sau phối hợp động tác chân với tay
(Hình 44 - trang 75)
3 Phần kết thúc: 5P
- HS chơi (do GV chọn) HS chơi trò chơi
- Đứng chỗ làm động tác gập thân thả lỏng: - lần
(14)Hoạt động GV T.gia n
Hoạt động HS - GV HS hệ thống
- GV nhận xét học, đánh giá kết học giao tập nhà
HS lắng nghe
(15)Ngày soạn: 4/ 11/2019
Ngày giảng:Thứ 4/ 13/11/ 2019 ( Lớp 4C) Thứ /14 /11/ 2019 ( lớp 4B) Thứ /15/ 11/ 2019 ( lớp 4A)
BÀI 20:
TRỊ CHƠI “ NHẢY Ơ TIẾP SỨC”
ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I- MỤC TIÊU:
1.Kiến thức: Ôn động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng - bụng phối hợp Yêu cầu thực động tác biết phối hợp động tác
2.Kĩ : trị chơi "Nhảy tiếp sức" u cầu HS tham gia trị chơi nhiệt tình, chủ động
3 Thái độ: HS tích cực, chủ động, nhiệt tình học tập. II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi để tổ chức trò chơi III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động GV T.gia
n
Hoạt động HS
1 Phần mở đầu: 5P
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học
HS lắng nghe
- Khởi động khớp HS khởi động
- Giậm chân chỗ hát vỗ tay HS thực - trò chơi GV chọn
2 Phần bản: 25-30'
a) Bài thể dục phát triển chung.
- Ôn động tác thể dục phát triển chung: - lần
HS thực + Lần 1: GV vừa hô vừa mẫu cho HS tập
+ Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS, nhịp có nhiều HS tập sai dừng lại để sửa
+ Lần 3, 4: Cán hô nhịp cho lớp tập, GV sửa sai, xen kẽ lần tập, GV có nhận xét
GV cho tập theo nhóm tổ trưởng điều khiển, sau tập thi đua nhóm
b) trị chơi vận động.
trị chơi "Nhảy ô tiếp sức" GV nêu tên, cách chơi quy định trò chơi cho HS chơi thử
(16)Hoạt động GV T.gia n
Hoạt động HS lần, chia đội chơi thức Sau lần
chơi, GV tuyên bố đội thắng
3 Phần kết thúc: 5'
- GV cho HS tập động tác thả lỏng HS thực - HS chơi chỗ (do GV chọn) HS chơi trò chơi - GV HS hệ thống
- GV nhận xét học, đánh giá kết học giao tập nhà