giáo án thể dục lớp 1 3 4 5 - Tuần 21

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân3[r]

(1)

TUẦN 21 Ngày soạn: 09/02/2019

Ngày giảng: Thứ ba ngày 12 tháng 02 năm 2019 Lớp 4C, 4A, 4D

Lớp 4B (13/02/2019)

Thể dục

Tiết 41 * NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN * TRỊ CHƠI: “LĂN BĨNG BẰNG TAY” I/ Mục tiêu:

1 Kiến thức: Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác

2 Kĩ năng: Trị chơi: “Lăn bóng tay” u cầu biết cách chơi bước đầu tham gia vào trị chơi

3 Thái độ: Học sinh u thích môn học

II/ Địa điểm phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị phấn kẻ sân chơi, còi, HS dây nhảy, bóng

III/ Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

I/ Phần mở đầu: (6 phút)

- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/cầu học - GV yêu cầu HS chạy vòng sân tập - GV yêu cầu HS đứng chỗ vỗ tay hát - Đi đều….bước Đứng lại… đứng - Kiểm tra cũ : HS

- Nhận xét

II/ Phần bản: (24 phút) a Bài tập Rèn luyện tư bản

* Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: (2-3lần)

- Khởi động

- Giáo viên mô lại động tác: So dây, trao dây, quay dây

- GV Hướng dẫn HS bật nhảy khơng có dây - GV Hướng dẫn HS nhảy có dây

- Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập - GV chia lớp thành tổ để tập luyện

- GV hướng dẫn, điều khiển lớp tập, quan sát, nhận xét sửa sai cho HS

- Nhận xét - Tun dương

b Trị chơi: “Lăn bóng tay”

- GV hướng dẫn, làm mẫu, phổ biến luật chơi

Đội Hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Đội Hình học tập * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

- HS quan sát GV làm mẫu

- HS tập luyện theo tổ

(2)

tổ chức HS chơi

Tranh minh họa trò chơi

- Nhận xét đánh giá biểu dương đội thắng III/ Phần kết thúc: (5 phút)

- Thành vòng tròn, thường….bước Thôi - HS vừa vừa thả lỏng…

- GV HS hệ thống lại học - GV nhận xét đánh giá học

- GV giao BTVN: Luyện tập nhảy dây

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

- HS làm mẫu chơi thử - Đội thắng đội thua thực hình thức thưởng phạt mà giáo viên đề

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Ngày soạn: 09/02/2019

Ngày giảng: Thứ ba ngày 12 tháng 02 năm 2019 Lớp 4C

Lớp 4B, 4A (14/02/2019) Lớp 4D (15/02/2019)

Thể dục Tiết 42 * NHẢY DÂY

* TRỊ CHƠI: “LĂN BĨNG BẰNG TAY” I/ Mục tiêu:

1 Kiến thức: Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác

2 Kĩ năng: Trị chơi: “Lăn bóng tay” u cầu biết cách chơi bước đầu tham gia vào trò chơi

3 Thái độ: Học sinh yêu thích mơn học

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị phấn kẻ sân chơi, còi, HS dây nhảy, bóng

- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/cầu học - GV yêu cầu HS chạy vòng sân tập - GV yêu cầu HS đứng chỗ vỗ tay hát - Khởi động

- Kiểm tra cũ : HS - Nhận xét

II/ Phần bản: (24 phút) a Bài tập Rèn luyện tư bản

* Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: (2-3lần)

Đội Hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(3)

- Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS nhảy dây - GV chia lớp thành tổ để tập luyện

- Giáo viên theo dõi sửa sai cho HS - Nhận xét

* Thi nhảy dây cá nhân - Nhận xét - Tuyên dương

b Trò chơi: “Lăn bóng tay”

- GV hướng dẫn, làm mẫu, phổ biến luật chơi tổ chức HS chơi

- Nhận xét đánh giá biểu dương đội thắng III/ Phần kết thúc: (5 phút)

- Giậm chân….giậm - Đứng lại… dứng

- GV HS hệ thống lại học - GV nhận xét đánh giá học

- GV giao BTVN: Luyện tập nhảy dây

* * * * * * * * * * * * * * GV

- HS tập luyện theo tổ - HS thi nhảy theo tổ

Đội hình trị chơi * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Ngày soạn: 09/02/2019

Ngày giảng: Thứ ba ngày 12 tháng 02 năm 2019 Lớp 5A, 5C, 5B

Thể dục

Tiết 41 * TUNG VÀ BẮT BÓNG * NHẢY DÂY - BẬT CAO I/ Mục tiêu:

1 Kiến thức: Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối

2 Kĩ năng: Làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực động tác - Trị chơi “Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động

3 Thái độ: Học sinh u thích mơn học

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị phấn kẻ sân chơi, còi, dây nhảy,bóng

III/ Hoạt động dạy học:

- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/cầu học - Thành vòng trịn, thường….bước Thơi

(4)

- Khởi động

- HS thực động tác nhảy dây chỗ - Trò chơi: “Kết bạn”

II/ Phần bản: (24 phút) a Ôn tung bắt bóng tay

- Tung bóng tay, bắt bóng tay

- GV điều khiển lớp tập, quan sát, nhận xét sửa sai cho HS

- Nhận xét

* Các tổ thi đua biểu diễn tung bắt bóng - Mỗi tổ chọn HS thi với tổ khác - Nhận xét - Tuyên dương

b Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

c.Làm quen nhảy bật cao (2-3lần)

- Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập - GV điều khiển lớp tập, quan sát, nhận xét sửa sai cho HS

- Nhận xét

d Trò chơi : “Bóng chuyền sáu”

- Nhận xét, đánh giá biểu dương đội thắng III/ Phần kết thúc: (5 phút)

- Thả lỏng: Gập thân - Rung vai - GV HS hệ thống lại học - GV nhận xét đánh giá học

- GV giao BTVN: Luyện tập Tung bắt bóng

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

- HS thi tung bắt bóng

- HS quan sát GV làm mẫu - HS tập luyện theo tổ

GV

(5)

Ngày giảng: Thứ năm ngày 14 tháng 02 năm 2019 Lớp 5B

Lớp 5A, 5C (15/02/2019)

Thể dục

Tiết 42 * NHẢY DÂY - BẬT CAO

* TRÒ CHƠI: “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA” I/ Mục tiêu:

1 Kiến thức: Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối

2 Kĩ năng: Tiếp tục làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực động tác

- Trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị phấn kẻ sân chơi, cịi, dây nhảy,bóng

III/ Hoạt động dạy học:

- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/cầu học - Thành vịng trịn, thường….bước Thơi - Khởi động

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” - Kiểm tra cũ : HS - Nhận xét

II/ Phần bản: (24 phút) a Ôn tung bắt bóng tay

- Tung bóng tay, bắt bóng tay

- Nhận xét

b Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

c.Làm quen nhảy bật cao (2-3lần)

Đội Hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV Đội Hình học tập * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(6)

- Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập - GV điều khiển lớp tập, quan sát, nhận xét sửa sai cho HS

- Nhận xét

d Trò chơi : “Trồng nụ, trồng hoa”

- Chạy chậm - Thả lỏng Hít thở sâu - GV HS hệ thống lại học - GV nhận xét đánh giá học

- GV giao BTVN: Luyện tập nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

* * * * * * GV * * * * * *

* * * * * *

GV

Ngày soạn: 09/02/2019

Ngày giảng: Thứ ba ngày 12 tháng 02 năm 2019 Lớp 1A

Thể dục Tiết 21 * BÀI THỂ DỤC

* ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I/ Mục tiêu:

1 Kiến thức: Ôn động tác TD học Y/c thực động tác mức tương đối xác

- Học động tác vặn Yêu cầu thực mức

2 Kĩ năng: Ôn điểm số hàng dọc theo tổ Yêu cầu điểm số, rõ ràng

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện: Chuẩn bị phấn kẻ sân chơi, còi, tranh thể dục, dụng cụ trò chơi

- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/cầu học - GV yêu cầu HS đứng chỗ vỗ tay hát - GV yêu cầu HS chạy vòng sân tập - Thành vịng trịn, thường……bước Thơi - Trị chơi: “Đi ngược chiều theo tín hiệu”

- Kiểm tra cũ: hs

Đội Hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(7)

- Nhận xét

II/ Phần bản: (24 phút)

a Ôn phối hợp động tác (1-2 lần)

- Mỗi động tác thực lần x nhịp - Nhận xét

b Học động tác vặn (2-3 lần)

- GV nêu tên động tác, làm mẫu phân tích động tác cho HS tập theo

- GV hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập - Nhận xét

* Ôn động tác thể dụcđã học (2-4 lần)

- Mỗi động tác thực lần x nhịp

- Nhận xét - Tuyên dương

c Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (2-3 lần)

- GV hướng dẫn tổ chức học sinh thực - Nhận xét

d Trị chơi: “Nhảy tiếp sức”

- Nhận xét, đánh giá biểu dương đội thắng

III/ Phần kết thúc: (5 phút)

- Đi thường…….bước Thôi - GV yêu cầu HS vừa vừa hát - GV HS hệ thống lại học - GV nhận xét đánh giá học

- Về nhà ôn lại động tác thể dục học

- HS quan sát GV làm mẫu - HS tập luyện

- HS tập luyện

- HS quan sát GV làm mẫu - HS tập luyện

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Ngày soạn: 10/02/2019

Ngày giảng: Thứ tư ngày 13 tháng 02 năm 2019 Lớp 3A, 3B, 3D

Thể dục

(8)

1 Kiến thức: Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiên động tác mức

2 Kĩ năng: Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia trò chơi tương đối chủ động

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị phấn kẻ sân chơi, còi, HS dây nhảy

- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/cầu học - GV yêu cầu HS chạy vòng sân tập - GV yêu cầu HS đứng chỗ vỗ tay hát - Đi đều….bước Đứng lại…….đứng - Kiểm tra cũ : HS

- Nhận xét

a Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- GV nêu tên động tác, làm mẫu phân tích động tác cho HS tập theo

- Tập so dây

- Mô động tác trao dây - Quay dây vào dây để nhảy

b Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”

- Đi thường….bước Đứng lại… đứng - GV yêu cầu HS vừa vừa thả lỏng - GV HS hệ thống lại học - GV nhận xét đánh giá học - GV giao BTVN: Ôn tập nhảy dây

Đội Hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV Đội Hình học tập * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

(9)

GV

Ngày soạn: 10/02/2019

Ngày giảng: Thứ tư ngày 13 tháng 02 năm 2019 Lớp 3A

Lớp 3B, 3D (14/02/2019)

Thể dục Tiết 42 * ÔN NHẢY DÂY

* TRÒ CHƠI: “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I/ Mục tiêu:

1 Kiến thức: Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiên động tác mức tương đối

2 Kĩ năng: Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia trò chơi tương đối chủ động

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị phấn kẻ sân chơi, còi, HS dây nhảy

- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/cầu học - GV yêu cầu HS chạy vòng sân tập - GV yêu cầu HS đứng chỗ vỗ tay hát - Khởi động

a Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- GV yêu cầu HS mô lại tập động tác: So dây, trao dây, quay dây

- Nhận xét

b Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”

Đội Hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Đội Hình học tập * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV - HS tập luyện theo tổ

(10)

- Giậm chân….giậm Đứng lại… đứng - GV HS hệ thống lại học

- GV nhận xét đánh giá học - GV giao BTVN: Ôn tập nhảy dây

GV

Ngày soạn: 10/02/2019

Ngày giảng: Thứ tư ngày 13 tháng 02 năm 2019 Lớp 2A

Thể dục

Tiết 41 * ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG

I/ Mục tiêu:

1 Kiến thức: Ôn Đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước - sang ngang - lên cao thẳng hướng Yêu cầu HS thực động tác tương đối xác

2 Kĩ năng: Học thường theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu HS thực tương đối động tác

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị phấn kẻ sân chơi, còi

- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/cầu học - GV yêu cầu HS chạy vòng sân tập - Thành vịng trịn, thường….bước Thơi - Ơn TD phát triển chung (Mỗi động tác thực x nhịp)

- Trị chơi: "Có chúng em" - Kiểm tra cũ: hs - Nhận xét

a Ôn đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước -sang ngang - lên cao chếch chữ V - Về TTCB (4-5lần)

Đội Hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Đội Hình học tập * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(11)

- Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập - Nhận xét

b Đi thường theo vạch kẻ thẳng (2-3lần)

- Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi - Nhận xét

III/ Phần kết thúc: (5 phút)

- GV y/c HS đứng chỗ vỗ tay hát theo nhịp - Thả lỏng: Cúi người …nhảy thả lỏng

- GV HS hệ thống lại học - GV nhận xét đánh giá học - GV giao BTVN: Ôn tập RLTTCB

- HS quan sát GV làm mẫu - HS chơi

GV

Ngày soạn: 11/02/2019

Ngày giảng: Thứ năm ngày 14 tháng 02 năm 2019 Lớp 2A

Thể dục

Tiết 42 * ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG)

* TRỊ CHƠI: “NHẢY Ơ”

I/ Mục tiêu:

1 Kiến thức: Học theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang) Yêu cầu HS thực tương đối động tác

2 Kĩ năng: Ơn trị chơi: “Nhảy ơ” u cầu biết cách chơi bước đầu biết tham gia vào trò chơi

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị phấn kẻ sân chơi, còi

- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/cầu học - GV yêu cầu HS chạy vòng sân tập - Thành vịng trịn, thường….bước Thơi - Ơn TD phát triển chung (Mỗi động tác thực x nhịp)

- Kiểm tra cũ: hs - Nhận xét

Đội Hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(12)

a Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông (2-3lần)

- Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS - Nhận xét

b Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang (2-3lần)

- Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS - Nhận xét

* Các tổ thi đua theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

- Nhận xét - Tun dương

c Trị chơi: “Nhảy ơ”

- Thả lỏng: Cúi người …nhảy thả lỏng - GV HS hệ thống lại học - GV nhận xét đánh giá học - GV giao BTVN: Ôn tập RLTTCB

Đội Hình học tập * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV - HS tập luyện theo tổ - HS quan sát GV làm mẫu - HS tập luyện

- Các tổ thi

Đội hình trị chơi * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - HS làm mẫu chơi thử

- Đội thắng đội thua thực hình thức thưởng phạt mà giáo viên đề