- GV chạy nhẹ nhàng cùng HS trên sân trường (có thể chạy luồn lách qua các cây hoặc các vật làm mốc) sau đó khép thành vòng tròn để chơi trò chơi thả lỏng. - GV cùng học sinh hệ thốn[r]
(1)Giáo án lớp - Thể dục TUẦN 11
BÀI 21: TRÒ CHƠI “ NHẢY Ô TIẾP SỨC ”
ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I Mục tiêu :
- Ôn kiểm tra thử động tác học phát triển chung Yêu cầu thực động tác
- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức ” Yêu cầu HS tham gia vào trị chơi nhiệt tình chủ động II Đặc điểm – phương tiện :
Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Chuẩn bị 1- còi, kẻ sân chơi để tổ chức trò chơi
III Nội dung phương pháp lên lớp:
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức 1 Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu học
- Khởi động:
+Đứng chỗ xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai
6 – 10 phút – phút
2 – phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo
GV
(2)+Giậm chân chỗ hát vỗ tay +Trò chơi: “Trò chơi hiệu lệnh”
2 Phần bản:
a) Bài thể dục phát triển chung:
* Ôn động tác thể dục phát triển chung
+Lần : GV hô nhịp vừa làm mẫu cho HS tập động tác
+Lần 2: Mời cán lên làm mẫu hô nhịp cho lớp tập ( GV nhận xét hai lần tập)
+GV chia tổ, nhắc nhở động tác, phân cơng vị trí cho HS vị trí tập luyện tổ trưởng điều khiển Trong q trình tập theo nhóm GV vừa quan sát sửa chữa sai sót cho HS tổ vừa động viên HS
- Kiểm tra thử động tác , GV gọi 3- em lên để kiểm tra thử công bố kết kiểm tra trước lớp
1 – phút
18 – 22 phút – phút động tác lần nhịp lần
GV
- Học sinh tổ chia thành nhóm vị trí khác để luyện tập
GV
(3)b) Trò chơi : “Nhảy ô tiếp sức ” - GV tập hợp HS theo đội hình chơi - Nêu tên trị chơi
- GV giải thích cách chơi phổ biến luật chơi
- GV nhắc nhở HS thực quy định trò chơi
- Chia đội tổ chức cho HS thi đua chơi thức
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương đội thắng
3 Phần kết thúc:
- GV chạy nhẹ nhàng HS sân trường (có thể chạy luồn lách qua vật làm mốc) sau khép thành vịng trịn để chơi trò chơi thả lỏng
- GV học sinh hệ thống học - GV nhắc nhở, phân công trực nhật để chuẩn bị sau kiểm tra
- GV nhận xét, đánh giá kết
6 – phút
4 – phút – phút
GV
GV
VXP
(4)học giao tập nhà - GV hô giải tán
1 phút – phút phút
- Đội hình hồi tĩnh kết thúc
GV
- HS hô “ khỏe” IV Rút kinh nghiệm
Tham khảo tài liệu học tập lớp
https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-4