1. Trang chủ
  2. » Địa lí lớp 10

Giáo án thể chất: bật liên tục qua 4-5 chướng ngại vật

6 672 3

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 6
Dung lượng 10,37 KB

Nội dung

[r]

(1)

Giáo án: Giáo dục thể chất Đề tài: Bật liên tục qua 4- chớng ngại vật Chủ đề: Quê hơng đất nớc

Đối tợng: Trẻ mẫu giáo lớn (5-6 tuổi) Số lợng: 25-30 trẻ

Thời gian: 25-30 phút

Ngời soạn dạy: Nguyễn ThÞ Hång

I Mục đích-u cầu 1 Kiến thức:

- TrỴ biÕt tËp thĨ dơc gióp thể phát triển khỏe mạnh - Trẻ biết bật liên tục qua 4-5 chớng ngại vật

- Trẻ biết chơi trò chơi luật ( kéo co)

2 Kỹ năng:

- Hình thành kỹ bật liên tục qua chớng ngại vật: biết chân qua chớng ngại vật cách 30- 40 cm; cao 15-20 cm; réng 5-6 cm; dµi 50 cm

- Phát triển tố chất vận động: nhanh nhẹn, khéo léo, khỏe mạnh

3 Thái độ:

- Trẻ hứng thú tham gia cỏc hot ng

- Yêu thích môn thể dục nhằm rèn luyện nâng cao sức khỏe

II Chuẩn bị:

1 Đồ dùng cô trẻ:

- Đĩa nhạc: Bài xòe hoa, cò lả, lý bé kháe bÐ ngoan - Trang phơc cđa c« trẻ gọn gàng

- Dây thõng kÐo co, chíng ng¹i vËt cao 15 cm, réng5 cm, dµi 45 cm - Trèng tËp

- Đội hình tập 2 Địa điểm:

- Phũng hc sẽ, thoáng mát, đủ ánh sáng III Cách tiến hành:

Hoạt động cô Dự kiến hoạt động trẻ I ổn định tổ chức gây hứng thú:

- Cô cho trẻ xúm xít quanh cô xem trò chuyện số trò chơi dân gian: kéo co, nhảy sạp

- Cụ gii thiu tới trờng có tổ chức liên hoan “bé với trị chơi dân gian hát dân ca” Cơ luyện tập để tham gia

II Bµi míi:

1 Khởi động: Theo hát: Lý

- Đầu tiên cô khỏi động thể giai điệu nhẹ nhàng hát “lý bông” dân ca nam trung b nhộ!

- Cho trẻ hàng, thành vòng tròn theo kiểu, chạy chậm, chạy nhanh råi vỊ hµng

2 Trọng động:

- Tập đội hình đội ngũ: nghỉ , nghiêm, đằng trớc thẳng Điểm số 1-2 chuyển thành hàng, quay phi, quay trỏi

* Tập tập phát triển chung: theo nhạc Bé khỏe bé ngoan

- Trẻ xúm xít quanh cô xem video trò chun cïng c«

(2)

- Các vừa khởi động thể nhịp nhàng cháu bớc vào phần thi phần thi “ bé khỏe bé ngoan”

+ Động tác tay: Đa trớc lên cao

+ Động tác chân: Tay đa cao ngồi khụyu gối + Động tác bụng: Đứng quay ngời sang bên + Bật: Chụm tách chân

* Vn ng c bản: Bật liên tục qua 4- chớng ngại vật

- Để tham gia tốt trò chơi liên hoan : “ bé với trò chơi dân gian hát dân ca” ngồi việc có sức khỏe tốt cần cố khéo léo nhanh nhẹn đôi chân Hôm cô dạy tập: Bật liên tục qua 4-5 chớng ngại vật để rèn cho đôi chân đợc nhanh nhẹn khộo lộo hn

- Bây hÃy quan sát cô làm mẫu: Cô làm mẫu lần:

+ Lần 1: Cô phụ hô, cô tập không phân tích + Lần 2: Cô phụ tập, cô phân tích:

TTCB: tay th xuụi , đứng trớc vạch xuất phát thẳng chớng ngại vật, khơng chạm vạch

- Khi có hiệu lệnh “ Bật” tạo đà cách đa tay đa phía trớc, lăng nhẹ xuống dới, sau, đồng thời khuỵu gối, ngời cúi phía trớc , nhún chân, bật qua chớng ngại vật sau bật tiếp qua chớng ngại vật Chú ý bật mắt nhìn thẳng vào chớng ngại vật, bật tiếp đất nhẹ nhàng 10 đầu ngón chân

+ LÇn 3: Mêi trẻ tập cô, cho trẻ nhận xét - Trẻ thực hiện:

+ Trẻ tập lần 1: Lần lợt bạn đầu hàng lên tập, cô quan sát sửa sai cho trẻ

+ Trẻ tập lần 2: Hình thức thi đua: thi đua b¹n víi

+ Trẻ tập lần 3: Hình thức thi đua: đội: Lần 1: Đội 1- đội

Lần 2: Đội 3- đội

Cơ mở nhạc bài: “xịe hoa” lần lợt thành viên đội lên bật , đội bật hết lợt trớc đội chiến thắng Lu ý bạn chơi trớc bật qua chớng ngại vật cuối bạn đợc bật qua chớng ngại vật

- Kết thúc: cô nhận xét , động viên, khen ngợi tr

* Trò chơi: Kéo co

- Chuyn đội hình trẻ thành hàng dọc -

- Tổ chức cho trẻ chơi: lần + Lần 1: Chuyển hàng qua đầu

Khi tri ma to ng ngập nớc phải chuyển hàng qua đầu kẻo làm ớt hàng

- Cách chơi: Khi có hiệu lệnh “ chuyển hàng” bạn đầu hàng đội cầm gói hàng tay chuyển qua đầu cho bạn đứng sau nh đến bạn cuối nhận đợc hàng xếp vào rổ Kết thúc đội chuyển hết hàng đội chiến thắng

- Luật chơi: Khi đứng chuyển hàng chân rộng

- TrỴ nhËn xÐt - TrỴ tËp

(3)

vai , đợc quay ngời không đợc phép quay chân, lần đợc chuyển gói hàng

+ Lần 2: Chuyển hàng sang trái, phải: Lần nớc rút chuyển hàng sang bên phải bên trái, luật chơi tơng tự nh lần nhiên lần đội chuyển sang bên phải, đội chuyển sang bên trái Nhạc dừng đội chuyển đợc nhiều hàng đội chiến thắng

- Kết thúc trò chơi nhận xét kết chơi

3 Håi tÜnh:

- Các đội vất vả song lúc vui vẻ u đời, hịa đội với giai điệu “xòe hoa” dân tộc thái nào!

III KÕt thóc:

Nhận xét học, giáo dục trẻ:

- Va đợc tập làm đội, đợc rèn luyện sức khỏe tập thể dục gì?

- Cơ thấy hơm tập làm cô đội giống nhiên để trở thành cô đội chuyên nghiệp cần phải ăn uống đủ chất cố gắng luyện tập thể dục thể thao thờng xuyên có đồng ý với nh khơng?

- Thế chúc tơng lai trở thành cô đội ti nng v dng cm !

Cô khen lớp tràng pháo tay thật lớn nào!

(4)(5)(6)

Ngày đăng: 12/02/2021, 22:29

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w