GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 07

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng, đi đều vòng t[r]

(1)

Ngày soạn: 16/10/2020

Ngày giảng: 19/10/2020 – 2A Thứ tiết 21/10/2020 - 2B, 2C Thứ Tiết 5

TIẾT 13: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

- Học động tác toàn thân 2.Kỹ năng:

-Yêu cầu thực động tác tương đối

-Yêu cầu thực động tác tương đối xác, nhịp 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện yêu thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi

- Kỹ thuật chia nhóm tổ chức hoạt động nhóm D NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: động tác TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

a, Ôn động tác TD PTC

25 phút

(2)

b, Học động tác toàn thân

- Nhịp 1: Bước chân trái theo chiều bàn chân chếch trước bước, chân chạm đất thăng bàn chân, đồng thời khuỵu gối, tay chống hông, thân thẳng, trọng tâm dồn nhiều vào chân trước

- Nhịp 2: Đưa chân trái vào chân phải, gối thẳng đồng thời gấp thân, tay hướng vào bàn chân, mắt nhìn theo tay

- Nhịp 3: Đứng lên, tay dang ngang, bàn tay ngửa, mặt hướng trước

- Nhịp 4: Về TTCB

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp bước chân phải trước c, Chia tổ tập luyện

- Gv quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sát cho hs tổ

- Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn

Cán lớp điều khiển, gv quan sát sửa sai

Động tác toàn thân

+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai

Đội hình chia tổ

- Tổ trưởng tổ điều khiển bạn tập

(3)

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình

Ngày soạn: 16/10/2020

Ngày giảng: 19/10/2020 – 3A, 3B Thứ tiết 7, 20/10/2020 – 3C Thứ tiết 7

TIẾT 13: ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn chuyển hướng phải, trái

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Trị chơi: “Mèo đuổi chuột”

2 Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái cách. - Biết cách chuyển hướng phải, trái

- Biết cách chơi tham gia vào trò chơi 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- Khởi động: Xoay khớp

- Bài cũ: Kiểm tra chuyển hướng phải trỏi (6em)

(4)

* Tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang

Thi đua tổ xem tổ tập chung nhanh dóng hàng thẳng

Gv nhận xét công bố kết

* Ôn động tác chuyển hướng phải trái

GV hướng dẫn lần Lần cán điều khiển

GV uốn nắn giúp đỡ HS thực chưa tốt

Một số sai lầm thường mắc cách sửa

*Chơi trò chơi:“Mèo đuổi chuột” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình

(GV) Đội hình tập luyện

- Lần 1: Gv hướng dẫn hs tập - Lần 2-3: Cán lớp điều khiển, gv quan sát chỉnh sửa động tác

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 16/10/2020

Ngày giảng: 20/10/2020 – 3A , 3C Thứ tiết 1, 22/10/2020 – 3B Thứ tiết 3

TIẾT 14: TRỊ CHƠI: “ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH” A MỤC ĐÍCH, U CẦU

(5)

- Ôn chuyển hướng phải, trái

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Trị chơi: “Đứng ngồi theo lệnh”

2 Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái cách. - Biết cách chuyển hướng phải, trái

- Biết cách chơi tham gia vào trò chơi 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập.

+ Giáo viên: Còi, giáo án

- Bài cũ: Kiểm tra kiễng gót, hai tay chống hơng

* Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng

Cán lớp huy, GV uốn nắn sửa sai cho em thực chưa tốt

Tổ chức thi đua nhóm GV theo dõi biểu dương nhóm thực nhanh, đúng, đẹp * Ơn động tác chuyển hướng phải trái

25 phút Đội hình

(GV) - Lần GV điều khiển

(6)

* Chơi trò chơi: “Đứng ngồi theo lệnh”

GV hơ “Ngồi!” , em phải nhanh chóng ngồi xuống Nếu GV hơ “Đứng!” phải nhanh chóng đứng lên Ai thực sai động tác phải chạy nhảy lò cò vòng xung quanh bạn

(GV)

Ngày soạn: 16/10/2020

Ngày giảng: 20/10/2020 – 5B, 5A Thứ tiết 2,

TIẾT 13: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

(7)

2 Kỹ năng:

- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái u cầu tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng, vòng trái, vòng phải đều, đẹp, với lệnh

Yêu cầu học sinh biết chơi luật, hào hứng chơi, rèn luyên khéo léo, nhanh nhẹn

3.Thái độ:

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục ngày vui chơi lành mạnh

- Tự giác tích cực tập luyện tập

+ Giáo viên: Cịi, tín gậy, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số

- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động: xoay khớp - Kiểm tra: ĐHĐN

II Phần bản. a, Đội hình đội ngũ

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái

- Chia tổ tập luyên GV quan sát sửa sai

25 phút

Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai cho hs

(8)

- Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn

b, Trị chơi “Trao tin gậy”:

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

(GV)

Tổ

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

Ngày soạn: 16/10/2020

Ngày giảng: 20/10/2020 – 2A Thứ tiết 22/10/2020 – 2B Thứ tiết 5 23/10/2020 – 2C Thứ tiết 2

TIẾT 14: ĐỘNG TÁC NHẢY TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

(9)

- Học trò chơi: Bịt mắt bắt dê 2.Kỹ năng:

-Yêu cầu thực động tác xác thuộc theo thứ tự -Yêu cầu thực động tác tương đối xác, nhịp - Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, khăn, giáo án

- Ôn động tác TD PTC - Kiểm tra cũ: TD PTC

II Phần bản. * Học động tác Nhảy

- Nhịp 1: Bật nhảy lên (tách chân), sau đo rơi xuống chân rộng vai, tay vỗ vào phía trước (cao ngang tầm vai)

- Nhịp 2: Bật nhảy lên TTCB - Nhịp 3: Bật nhảy nhịp 1, tay vỗ vào lên cao

- Nhịp 4: Bật nhảy TTCB - Nhịp 5, 6, 7, 8: Như

25

Đội hình tập luyện

+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

(10)

* Trò chơi: “ Bịt mắt bắt dê”

Đội hình trò chơi

Ngày soạn: 16/10/2020

Ngày giảng: 20/10/2020 – 4C, 4B Thứ tiết 4, 21/10/2020 – 4A Thứ tiết 7

TIẾT 13: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

- Củng cố nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, thường theo nhịp chuyển hướng phải trái

- Trò chơi: Kết bạn 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực đúng, không lệch hàng

(11)

- Qua học giúp học yêu thích mơn học Tích cực, chủ động học tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Kiểm tra cũ: Quay phải, trái, đằng sau quay

a Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng, điểm số, thường vòng phải, vòng trái hướng đứng lại

- Cả lớp thực theo điều khiển cán lớp

- GV theo dõi trỉnh sửa động tác - Chọn em làm động tác tốt chưa tốt đưa so sánh để em nhận biết sai biết cách sửa

- Gv củng cố lại kiến thức b Trò chơi: “Kết bạn”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS theo vòng tròn, em cách em tối thiểu 1-1.5m

+ Cách chơi:

HS chạy nhẹ nhàng vừa chạy vừa nhảy chân sáo theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ đọc “Kết bạn, kết bạn Kết bạn đoàn kết Kết bạn sức mạnh Chúng ta kết bạn” Đọc xong câu trên, em

25 phút

Đội hình tập luyện 

(12)

tiếep tục chạy theo vòng tròn, nghe GV hơ “Kết … !”, tất nhanh chóng kết thành nhóm người, đứng nhóm nhiều sai phải chịu phạt hình phạt Tiếp theo, GV cho HS tiếp tục chạy đọc câu quy định, sau GV hơ “Kết … ! (hoặc 4, 5, …)” để HS kết thành nhóm 4, 5, … Trò chơi tiếp tục vậy, sau 1-2 lần chơi, GV cho HS chạy đổi chiều với chiều vừa chạy - Nhận xét – Tuyên dương

Ngày soạn: 16/10/2020

Ngày giảng: 21/10/2020 – 1A, 1B, 1C Thứ tiết 1, 2, 3

CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

TIẾT 13 : ĐỘNG TÁC QUAY CÁC HƯỚNG (TIẾT 3) I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện động tác quay hướng ôn tập. 2 Yêu cầu cần đạt:

- Kiến thức: Biết cách thực luyện tập động tác quay hướng. - Kỹ năng:

+ Thực động tác theo lệnh

+ Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện

(13)

- Thái độ:

+ Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. + Tích cực tập luyện hoạt động tập thể

+ Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trị chơi * Mục tiêu riêng cho HS Hải Vân:

- Không thực động tác quay nhận biết hướng phải, trái tham gia trò chơi

II Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân GDTC trường - Phương tiện:

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện cá nhân, tập luyện đồng loạt( tập thể), theo cặp đơi, tập theo nhóm

IV Ti n trình d y h cế ọ

Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS 1 Hoạt động mở đầu

Nhận lớp

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,

- Trò chơi “ giành cờ” 2 Hoạt động hình thành kiến thức * Kiến thức.

- Ôn động tác quay phải, quay trái, quay sau

3 Hoạt động luyện

5 – 7’

2 x N

6-8’

10-13’ lần

Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu học

- Bên bên phải, trái?

- GV HD học sinh khởi động

- GV hướng dẫn chơi - Nhắc lại kĩ thuật thực động tác quay phải, quay trái, quay sau

GV nêu tên động tác, lệnh, cách thực làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác

Đội hình nhận lớp

 

 

*Học sinh Hải Vân:

Tham gia thực động tác bạn

- Đội hình HS quan sát tranh

 

- Ghi nhớ tên động tác, lệnh, cách thực

(14)

tập

- Tập luyện cá nhân: - Tập luyện theo cặp đôi

- Tập đồng loạt

- Tập theo tổ nhóm

Thi đua tổ * Trò chơi “rèn luyện ĐHĐN”

4 Hoạt động vận dụng

5 Hoạt động kết thúc: * Thả lỏng toàn thân

* Nhận xét, đánh giá chung buổi học Hướng dẫn HS Tự ôn nhà

* Xuống lớp

2 lần lần lần 3-5’ 2-3’ 4- 5’

- HS tự hô phân biệt hướng

- GV cho HS quay mặt vào luân phiên hô cho bạn tập

- GV hô - HS tập theo Gv

- Gv quan sát, sửa sai cho HS

- Y/c Tổ trưởng cho bạn luyện tập theo khu vực

- GV tổ chức cho HS thi đua tổ - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS

- Nhận xét tuyên dương sử phạt người phạm luật

- Sự khác động tác quay - GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học hs

- Về nhà ôn chuẩn bị sau

mẫu

- HS đứng chỗ - ĐH tập luyện theo cặp

   



    - Đội hình tập luyện đồng loạt





ĐH tập luyện theo tổ

   





 GV  - Từng tổ lên thi đua - trình diễn

- Chơi theo đội hình hàng ngang

 

*Học sinh Hải

Vân:

- HS trả lời

- HS thực thả lỏng

- ĐH kết thúc

 

(15)

Ngày soạn: 16/10/2020

Ngày giảng: 21/10/2020 – 4B Thứ tiết

22/10/2020 – 4C, A Thứ tiết 1,

TIẾT 14: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TRÒ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

- Củng cố nâng cao kĩ thuật thường theo nhịp chuyển hướng phải trái - Trị chơi: Ném trúng đích

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực đúng, không lệch hàng

- Yêu cầu HS tập trung ý, chơi luật, bình tĩnh 3.Thái độ:

- Qua học giúp học yêu thích mơn học Tích cực, chủ động học tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Kiểm tra cũ: Quay phải, trái, đằng sau quay

a Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng, điểm số quay sau, vòng phải, vòng trái hướng đứng lại

- Cả lớp thực theo điều khiển cán lớp

- GV theo dõi trỉnh sửa động tác - Chọn em làm động tác tốt chưa tốt đưa so sánh để em

25 phút

Đội hình tập luyện 

(16)

nhận biết sai biết cách sửa

- Gv củng cố lại kiến thức b Trị chơi: “Ném trúng đích”

+ Chuẩn bị: - Đích có nhiều dạng khác vật để vòng tròn vẽ mặt đất (các vật số bóng nhỏ, hay khúc gỗ xếp lại với …), vành rổ nằm ngang cách mặt đất 1,5m vòng làm mây, tre, kim loại để dựng đứng có tâm cách mặt đất 1.5m (giống ném còn), vòng tronf đồng tâm vẽ lên tường …

- Một số vật để ném bóng cao su, bóng nhựa, bóng 150g …

- Tuỳ theo lứa tuổi giới tính, kẻ vạch giới hạn đứng ném cách đích – m, tập hợp HS – đội sau vạh giới hạn

+ Cách chơi:

Các em tiến vào vị trí đứng ném, cầm vật ném để ném (khơng tung) vào đích Nếu ném trúng đích ném lần hai tiếp tục khơng ném trúng đích thơi

Đội hình trò chơi

Ngày soạn: 16/10/2020

(17)

TIẾT 14: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ơn đội hình đội ngũ - Trị chơi: “Trao tín gậy” 2 Kỹ năng:

- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái Yêu cầu tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng, vòng trái, vòng phải đều, đẹp, với lệnh

Yêu cầu học sinh biết chơi luật, hào hứng chơi, rèn luyên khéo léo, nhanh nhẹn

3.Thái độ:

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục ngày vui chơi lành mạnh

- Tự giác tích cực tập luyện tập

+ Giáo viên: Cịi, tín gậy, giáo án

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số

- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động: xoay khớp - Kiểm tra: ĐHĐN

- GV Nhận xét – Tuyên dương

II Phần bản. a, Đội hình đội ngũ

Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

(18)

điểm số, vòng phải, vòng trái - Chia tổ tập luyên GV quan sát sửa sai

- Thi đua trình diễn

- Gv nhận xét cơng bố kết quả, sửa động tác sai cho hs

b, Trò chơi “Trao tin gậy”: + Chuẩn bị:

- Tập hợp HS thành – hàng dọc, hàng đội thi đấu gồm – 12 em Mỗi đội lại chia thành hai nhóm đứng hai vạch giới bhạn, cách cờ (theo chiều ngang) khoảng 1.5 – m Em số đội cầm tín gậy (đường kính – cm, dài 0,2 – 0,3 m) tay phải (ở phía sau tín gậy) + cách chơi:

Khi có lệnh, chạy qua vạch giới hạn đến cờ bên A, sau chạy vịng Khi em số 1chạy đến cờ bên A bắt đầu vòng lại số bắt đầu chạy sang cờ B Số chạy sau, số chạy trước Hai người vừa chạy vừa làm động tác trao tín gậy cho khoảng hai vạch giới hạn Số trao tín gậy tay phải, số nhận tín gậy tay trái, sau chuyển tín gậy sang tay phải để làm động tác trao tín gậy cho số Trường hợp rơi tín gậy, nhặt lên để tiếp tục chơi - Nhận xét – Tuyên dương

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có

(19)

Ngày soạn: 16/10/2020

Ngày giảng: 22/10/2020 – 1A Thứ tiết 6

23/10/2020 – 1B, 1C Thứ tiết 1, 3

CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

TIẾT 14 : ĐỘNG TÁC QUAY CÁC HƯỚNG (TIẾT 4) I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện động tác quay hướng ôn tập. 2 Yêu cầu cần đạt:

- Kiến thức: Biết cách thực luyện tập động tác quay hướng. - Kỹ năng:

+ Thực động tác theo lệnh

+ Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện

- Thể lực: Bước đầu phát triển lực liên kết vận động, phát triển lực định hướng, lực nhịp điệu, lực thăng

- Thái độ:

+ Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. + Tích cực tập luyện hoạt động tập thể

+ Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trị chơi * Mục tiêu riêng cho HS Hải Vân:

- Không thực động tác quay nhận biết hướng phải, trái tham gia trò chơi

II Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân GDTC trường - Phương tiện:

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện cá nhân, tập luyện đồng loạt( tập thể), theo cặp đôi, tập theo nhóm

IV Ti n trình d y h cế ọ

(20)

Nhận lớp

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối,

- Trị chơi “ giành cờ”

2 Hoạt động hình thành kiến thức * Kiến thức.

- Ôn động tác quay phải, quay trái, quay sau

3 Hoạt động luyện tập

- Tập luyện cá nhân: - Tập luyện theo cặp đôi

- Tập đồng loạt

- Tập theo tổ nhóm

Thi đua tổ

2 x N

6-8’ 10-13’ lần lần lần lần 3-5’

Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu học

- Bên bên phải, trái?

- GV HD học sinh khởi động

- GV hướng dẫn chơi

- Nhắc lại kĩ thuật thực động tác quay phải, quay trái, quay sau

GV nêu tên động tác, lệnh, cách thực làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác - HS tự hô phân biệt hướng

- GV cho HS quay mặt vào luân phiên hô cho bạn tập

- GV hô - HS tập theo Gv

- Gv quan sát, sửa sai cho HS

- Y/c Tổ trưởng cho bạn luyện tập theo khu vực

- GV tổ chức cho HS thi đua tổ - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi,

Đội hình nhận lớp

 

 

Tham gia thực động tác bạn

- Đội hình HS quan sát tranh

 

- Ghi nhớ tên động tác, lệnh, cách thực

HS quan sát GV làm mẫu

- HS đứng chỗ - ĐH tập luyện theo cặp

   



    - Đội hình tập luyện đồng loạt





ĐH tập luyện theo tổ

   

(21)

* Trò chơi “rèn luyện ĐHĐN”

4 Hoạt động vận dụng

5 Hoạt động kết thúc: * Thả lỏng toàn thân

* Nhận xét, đánh giá chung buổi học Hướng dẫn HS Tự ôn nhà

* Xuống lớp

2-3’

4- 5’

tổ chức chơi trò chơi cho HS

- Nhận xét tuyên dương sử phạt người phạm luật - Sự khác động tác quay - Phân biệt sai thực động tác quay hướng?

- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học hs

- Về nhà ôn chuẩn bị sau

 GV  - Từng tổ lên thi đua - trình diễn

- Chơi theo đội hình hàng ngang



Tham gia thực động tác, thực đội hình bạn

- HS trả lời

- HS thực thả lỏng

- ĐH kết thúc

 