GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 14

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung... - Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.[r]

(1)

Ngày soạn: 06/12/2019

Ngày giảng: 09/12/2019 – 4A Thứ tiết 4 10/12/2019 - 4B Thứ Tiết 5

TIẾT 27: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: “ĐUA NGỰA”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

-Ôn từ động tác đến TD phát triển chung -Trò chơi “Đua ngựa”

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác thứ tự biết tự sửa chữa thực động tác sai cho cho bạn

- Yêu cầu chơi nhiệt tình,thực u cầu trị chơi 3.Thái độ:

- Qua học giúp hs tập xác động tác TD PTC, giúp hs hiểu tác dụng TD để hs áp dụng tập thể dục vào buổi sáng

- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp bạn lớp B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi

- Kỹ thuật chia nhóm tổ chức hoạt động nhóm D NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

nội dung định l-ợng phơng pháp tổ chức I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- HS chạy vòng sân tập - Khởi động c¸c khíp

- Kiểm tra cũ: Bài TD PTC

5 Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

a.Ôn TD phát triển chung

25

(2)

*Chia tổ tập luyện GV theo dõi giúp đỡ HS

*Các tổ trình diễn TD PTC Nhận xét cơng bố kết quả, sửa sai b Trị chơi : “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị – đoạn tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – m, đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo hình đầu ngựa để giả làm “ngựa” Kẻ mọt vạch xuất phát, cách vạch xuất phát cắm hai cờ nhỏ làm đấu vật đó, để HS biết phải chạy đến vịng về, số mốc tương đương với số “ngựa” chuẩn bị Tập hợp lớp – hàng dọc sau vạch xuất phát, hàng thẳng hướng với cờ + Cách chơi:

Khi có lệnh chơi, em “cưỡi ngựa” phi nhanh trước theo cách giậm nhảy hai chân để bật người lên cao - trước, rơi xuống tư chân trước, chân sau, hai đùi kẹp lấy “ngựa” Động tác tiếp tục cờ (mốc) quay vịng phi trở lại vạch xuất phát, trao “ngựa” cho bạn số đứng cuối hàng Người số tiếp tục phi ngựa người số hết

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

(3)

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 06/12/2019

Ngày giảng: 09/12/2019 – 3B, 3A Thứ tiết 5, 6 10/12/2019 – 3C Thứ tiết 7

(4)

A MỤC ĐÍCH, U CẦU 1 Kiến thức:

- Ơn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Đua ngựa”

2 Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực động tác thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi tham gia chơi

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quên luyện tập trường nhà

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên:Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Cán tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động xoay khớp - Ôn TD PTC

6 phút Đội hình nhận lớp

a, Ôn TD PTC động tác Chia tổ tập luyện

GV theo dõi, khuyến khích em tập luyện

- Tổ chức thi đua tổ

- Các tổ biểu diễn lần TD PTC

- Nhận xét – Tuyên dương b, Chơi trò chơi “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị – đoạn tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – m,

25 phút

(5)

trên đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo hình đầu ngựa để giả làm “ngựa” Kẻ mọt vạch xuất phát, cách vạch xuất phát cắm hai cờ nhỏ làm đấu vật đó, để HS biết phải chạy đến vịng về, số mốc tương đương với số “ngựa” chuẩn bị Tập hợp lớp – hàng dọc sau vạch xuất phát, hàng thẳng hướng với cờ

+ Cách chơi:

Khi có lệnh chơi, em “cưỡi ngựa” phi nhanh trước theo cách giậm nhảy hai chân để bật người lên cao - trước, rơi xuống tư chân trước, chân sau, hai đùi kẹp lấy “ngựa” Động tác tiếp tục cờ (mốc) quay vòng phi trở lại vạch xuất phát, trao “ngựa” cho bạn số đứng cuối hàng Người số tiếp tục phi ngựa người số hết

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

Ngày soạn: 06/12/2019

Ngày giảng: 09/12/2019 – 2A, 2C Thứ Tiết 7, 8 11/12/2019 – 2B Thứ Tiết 5

TIẾT 27: TRÒ CHƠI: “VÒNG TRÒN” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

(6)

- Học trò chơi Vòng tròn. 2.Kỹ năng:

-Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức ban đầu 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh có thái độ ham học u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, giáo án

- Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2

a, Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 - Gv làm mẫu phân tích kĩ thuật - Hs thực

- GV quan sát sủa sai - Nhận xét

b, Học trò chơi: “Vòng tròn”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS theo vòng theo chiều ngược kim đồng hồ, GV định HS bắt đầu điểm số – 2, – 2, … hết

+ Cách chơi:

Cho em theo vòng ngược chiều kim đồng hồ, vỗ tay theo nhịp kết hợp với nghiên người, ngả đầu múa đọc vần điệu:

“Vòng tròn, vòng trịn

25 phút

Đội hình

- em lên thực làm mẫu - Cả lớp thực

Đội hình tập luyện

(7)

Từ vòng tròn Chúng ta chuyển Thành hai vòng tròn”

Khi đọc đến “Hai vòng tròn”, em số nhảy sang trái bước, em số nhảy sang phải bước tạo thành hai vịng trịn Sau em vừa vừa nghiên người, ngả đầu múa đọc:

Vòng tròn, vòng tròn Từ hai vòng tròn Chúng ta chuyển Thành vòng tròn”

Khi đọc đến “Một vòng tròn”, em số nhảy sang phải bước, em số nhảy sang trái bước đọi hình vịng trịn Trị chơi bắt đầu lại từ đầu tiếp tục vừa nhún chân, vừa đọc vần điệu nhảy chuyển đội hình

-Tập có nhún chân, vỗ tay theo nhịp, có lệnh nhảy chuyển đội hình

GV nhận xét sửa động tác sai cho hs

- Gv điều khiển em chơi - Lần 1: Hs chơi thử

Ngày soạn: 06/12/2019

Ngày giảng: 10/12/2019 – 2A Thứ tiết 2 12/12/2019 – 2B Thứ tiết 6 13/12/2019 – 2C Thứ tiết 2

TIẾT 28: TRÒ CHƠI: “VÒNG TRÒN” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

(8)

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi theo vần điệu mức ban đầu - Yêu cầu thực động tác tương đối xác, đẹp

3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh có thái độ ham học u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: còi, giáo án

- Khởi động xoay khớp

- Ôn thường theo nhịp 1-2, 1-2

* Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 - Cán điều khiển cho lớp ôn lại lần GV quan sát

- Nhận xét - Tuyên dương * Trò chơi: “Vòng tròn”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS theo vòng theo chiều ngược kim đồng hồ, GV định HS bắt đầu điểm số – 2, – 2, … hết

+ Cách chơi:

Cho em theo vòng ngược chiều kim đồng hồ, vỗ tay theo nhịp kết hợp với nghiên người, ngả đầu múa đọc vần điệu:

25 phút

Đội hình

(GV)

- Từng tổ lên thực điều khiển tổ trưởng

(9)

“Vòng tròn, vòng tròn Từ vòng tròn Chúng ta chuyển Thành hai vòng tròn”

Khi đọc đến “Hai vòng tròn”, em số nhảy sang trái bước, em số nhảy sang phải bước tạo thành hai vịng trịn Sau em vừa vừa nghiên người, ngả đầu múa đọc:

Vòng tròn, vòng tròn Từ hai vòng tròn Chúng ta chuyển Thành vòng tròn”

Khi đọc đến “Một vòng tròn”, em số nhảy sang phải bước, em số nhảy sang trái bước đọi hình vịng tròn Trò chơi bắt đầu lại từ đầu tiếp tục vừa nhún chân, vừa đọc vần điệu nhảy chuyển đội hình

(10)

Ngày soạn: 06/12/2019

Ngày giảng: 10/12/2019 – 3A Thứ tiết 3 12/12/2019 – 3C, 3B Thứ tiết 2, 3

TIẾT 28: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1 Kiến thức:

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Đua ngựa”

2 Kỹ năng:

- Thực động tác thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia chơi

3.Thái độ:

(11)

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quên luyện tập trường nhà

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

a, Ôn thể dục phát triển chung: - Chia tổ tập luyện theo khu vực GV đến chỗ sửa chữa động tác cho HS

- Biểu diễn thi đua thể dục phát triển chung

- Mỗi tổ cử 4-5 em lên biểu diễn HS nhận xét, bình chọn

GV nhận xét đánh giá b, Chơi trò chơi “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị – đoạn tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – m, đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo hình đầu ngựa để giả làm “ngựa” Kẻ mọt vạch xuất phát, cách vạch xuất phát cắm hai cờ nhỏ làm đấu vật đó, để HS biết phải chạy đến vịng về, số mốc tương đương với số “ngựa” chuẩn bị

25 phút

- Gv trỉnh sửa động tác sai Đội hình chia tổ

- Tổ trưởng tổ điều khiển tổ tập luyện, gv quan sát sửa sai

(12)

Tập hợp lớp – hàng dọc sau vạch xuất phát, hàng thẳng hướng với cờ

+ Cách chơi:

Khi có lệnh chơi, em “cưỡi ngựa” phi nhanh trước theo cách giậm nhảy hai chân để bật người lên cao - trước, rơi xuống tư chân trước, chân sau, hai đùi kẹp lấy “ngựa” Động tác tiếp tục cờ (mốc) quay vịng phi trở lại vạch xuất phát, trao “ngựa” cho bạn số đứng cuối hàng Người số tiếp tục phi ngựa người số hết

Ngày soạn: 06/12/2019

Ngày giảng: 10/12/2019 – 5B, 5A Thứ tiết 4, 6

TIẾT 27: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HỒ TRỊ CHƠI: “THĂNG BẰNG”

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU 1 Kiến thức:

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Học động tác điều hòa thể dục phát triển chung - Trò chơi: “Thăng bằng”

2 Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác học thể dục phát triển chung Yêu cầu tập liên hoàn động tác

- Thực động tác điều hòa thể dục - Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động

(13)

- Tự giác tích cực tập luyện tập

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học

- Khởi động: xoay khớp - Ôn động tác TD PTC - Kiểm tra động tác TD

a, Ôn động tác thể dục học tập luyện

- Thi trình diễn tổ - Nhận xét – Tuyên dương b, Học động tác Điều hòa

+ Nhịp 1:Bước chân trái sang trái, hai tay đưa trước bàn tay sấp, lắc hai bàn tay

+ Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang, lắc hai bàn tay

+ Nhịp 3: Như nhịp + Nhịp 4: Về TTCB

+ Nhịp 5: Bước chân phải sang phải rộng vai, hai tay giơ cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa, mắt nhìn theo tay, lắc hai bàn tay

+ Nhịp 6: Đưa hai tay trước lắc hai bàn tay

25 phút

- Tổ trường hô - Động tác điều hòa

+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

(14)

+ Nhịp 7: Như nhịp + Nhịp 8: Về TTCB c, Trò chơi “thăng bằng”

Đội hình trị chơi:

Ngày soạn: 06/12/2019

Ngày giảng: 11/12/2019 – 4B Thứ tiết 2 12/12/2019 – 4A Thứ tiết 4

TIẾT 28: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: “ĐUA NGỰA”

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

- Ôn thể dục phát triển chung -Trò chơi: Đua ngựa

2.Kỹ năng:

-Yêu cầu thực động tác thứ tự tập tương đối động tác - Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi chủ động

3.Thái độ:

- Qua học giúp hs tập xác động tác TD PTC, giúp hs hiểu tác dụng TD để hs áp dụng tập thể dục vào buổi sáng

(15)

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, giáo án

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yờu cầu học

- Kiểm tra cũ: Bài TD PTC Nhận xét

a.Ôn TD phát triển chung *Các tổ luyện tập TD PTC GV theo dõi giúp đỡ HS

* Kiểm tra thử

Mỗi lần kiểm tra – em Nhận xét – sửa sai

b.Trò chơi : Đua ngựa

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi

25 phút

Đội hình chia tổ

Đội hình kiểm tra

(GV)

(16)

và quy đinh chơi

Ngày soạn: 06/12/2019

Ngày giảng: 11/12/2019 – 1A Thứ tiết 3 12/12/2019 – 1C Thứ tiết 5

TIẾT 14: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Thể dục rèn luyện tư - Trò chơi “Chạy tiếp sức”

2.Kỹ năng:

- Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách thực phối hợp tư đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Làm quen đứng đưa chân trước, hai tay chống hông - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

(17)

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án + Học sinh: Trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động khớp

- Ôn TD rèn luyện tư - Kiểm tra cũ: Bài TD RLTTCB

a, Bài TD rèn luyện tư * Động tác phối hợp

đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Nhịp 1: Đứng đưa tay trước thẳng hướng

- Nhịp 2: Đưa tay dang ngang - Nhịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Nhịp 4: Về TTĐCB

* Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông

25 phút Đội hình tập luyện

- Động tác phối hợp

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai

- Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông

(18)

* Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

Ngày soạn: 06/12/2019

Ngày giảng: 13/12/2019 – 1B Thứ tiết 1

TIẾT 14: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG

A MỤC ĐÍCH, U CẦU Mục tiêu chung.

a Kiến thức:

- Thể dục rèn luyện tư - Trò chơi “Chạy tiếp sức”

b.Kỹ năng:

- Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách thực phối hợp tư đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Làm quen đứng đưa chân trước, hai tay chống hông - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

c.Thái độ:

(19)

2 Mục tiêu riêng cho HS Hải Vân:

- Thực động tác dục rèn luyện đơn giản tham gia trò chơi

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án + Học sinh: Trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động khớp

- Ôn TD rèn luyện tư - Kiểm tra cũ: Bài TD RLTTCB

a, Bài TD rèn luyện tư * Động tác phối hợp

đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Nhịp 1: Đứng đưa tay trước thẳng hướng

- Nhịp 2: Đưa tay dang ngang - Nhịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Nhịp 4: Về TTĐCB

* Đứng đưa chân trước, hai tay chống hơng

25 phút

Đội hình tập luyện

- Động tác phối hợp

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực

*Học sinh Hải Vân: Thực các động tác bạn

- Nhận xét, sửa sai

(20)

* Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Làn 5: Từng tổ thực

*Học sinh Hải Vân: Thực các động tác bạn

- Nhận xét, sửa sai Đội hình trị chơi

Học sinh Hải Vân: Thực trò chơi theo bạn

(21)

Ngày soạn: 06/12/2019

Ngày giảng: 12/12/2019 – 5B Thứ tiết 1 13/12/2019 – 5A Thứ tiết 3

TIẾT 28: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: “THĂNG BẰNG”

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Thăng bằng”

2 Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác học thể dục phát triển chung Yêu cầu tập liên hoàn động tác

- Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số

- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu,

(22)

nhiệm vụ tiết học

- Khởi động: Xoay khớp - Ôn TD PTC

- Kiểm tra TD PTC

a, Ôn thể dục học - Chia tổ tập luyện

- Thi xem tổ có nhiều người thực thể dục đẹp

b, Trò chơi “thăng bằng”

25 phút

Đội hình chia tổ

- Tổ trưởng điều khiển tổ tập tiến hành kiểm tra tổ viên, GV quan sát hướng dẫn hs tập luyện

- Từng tổ thực thể dục GV HS khác đánh giá, sau xếp loại

Đội hình trị chơi (GV)

(23)