KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY Tuần12 :Kể từ ngày 09 tháng 11 năm 2009 đến 13 tháng 11 năm 2009 Ngày dạy Tiết dạy Lớp dạy Buổi dạy Tên bài dạy Thứ ba 10/11/2009 1 1C Sáng2 2+3C 3 4+5C Thứ tư 11/11/2009 1 2+3C Sáng 2 4+5C Thứ năm 12/11/2009 3 3B Chiều4 4B 5 5B Thứ sáu 13/11/2009 2 3B Chiều3 4B 4 5B Lớp 1 Bài 12: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG I/ Mục tiêu: - Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chêch chữ V. - Biết cách thực hiện tư thế đứng kiểng gót, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra trước (có thể còn thấp), hai tay chống hông (thực hiện bắt trước theo GV). - Tham gia chơi được (có thể vẫn còn chậm) II/ Địa điểm – Phương tiện. - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. * Đứng vỗ tay, hát. * Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. * Trò chơi: “ Diệt các con vật có hại”. 1-2 phút 1 phút 1 phút 30-50m 1 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x X X 2/ Phần cơ bản Học đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông. GV nêu tên động tác, làm mẫu và cho HS tập. Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông. Nhịp 2: Về TTCB. Nhịp 3: Đưa chân phải ra trước,hai tay chống hông. Nhịp 4: Về TTCB. - Chơi trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”. GV điều khiển. 4 -5 lần 10-12 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x xx x x x x x x GV x x 3/ Phần kết thúc. - Đi thường theo nhịp. - GV – HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà: Ơn các tư thế đứng đã học. 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 2 Bài 23: TRỊ CHƠI “NHÓM BA, NHÓM BẢY” – ĐI THƯỜNG. I/ Mục tiêu: - Bước đầu thực hiện đi được thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải). - Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, khăn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, u cầu bài học. - Khởi động các khớp - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn, hít thử sâu. *Trò chơi “Chim bay, cò bay”. 1-2 phút 1-2 phút 60-80m 1 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Cho học sinh tập đi thường theo hướng dẫn. GV và cán sự điều khiển. - Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển. * Chơi trò chơi “Nhóm bay, nhóm bảy”. GV điều khiển. 1-2 lần 1đt 2x 8N 8-10 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Đi thường và hát. * Cúi người thả lỏng - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. 1-2 phút 6-8 lần 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x xx x x x x x x GV x x - Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học. Lớp 3 Bài 23: ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I/ Mục tiêu: - Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác nhaûy của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát. - Đứng thành vòng tròn, khởi động các khớp Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. 1-2 phút 1 phút 2-3 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. GV và cán sự điều khiển. - Chia nhóm tập luyện. Tổ trưởng điều khiển. * Các tổ thi đua, GV điều khiển. - Học động tác nhaûy GV nêu tên động tác, làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện. - Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. GV điều khiển. 4-5 phút 2x8 N 6-7 phút 2x8 N 1 lần 7-8 phút 2x8 N 6-7 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Vỗ tay theo nhịp và hát. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ôn 5 động tác thể dục đã học. 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 4 x x x x x x x X x Bài 23: ƠN 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC” I/ Mục tiêu. - Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng và động tác tồn thân và bước đầu biết cách thực hiện động tác thăng bằng, nhảycủa bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, u cầu bài học. - Khởi động các khớp. - Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” 1-2 phút 2-3 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ơn 7 động tác đã học của bài thể dục. GV và cán sự điều khiển. +Chia tổ tập luyện. Tổ trưởng điều khiển. - Học động tác thăng bằng, nhảy GV nêu tên động tác, làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện. - Trò chơi “ nhảy ơ tiếp sức” - GV điều khiển. 12-14 phút 4 -6 lần x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Chạy nhẹ nhàng cùng HS xung quanh trường, sau đó khép thành vòng tròn và thả lỏng. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ơn 5 động tác thể dục đã học. 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 5 Bài 23: ĐỘNG TÁC TỒN THÂN – TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I/ Mục tiêu: - Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên. - Đứng thành vòng tròn, khởi động các khớp. * Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”. 6-10 phút 1-2 phút 1 phút 2-3 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ôn tập 4 động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình. GV và cán sự điều khiển. - Học động tác Toàn thân. GV nêu tên động tác, làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện. - Ôn 5 động tác thể dục đã học. GV và cán sự điều khiển. - Chia tổ tập luyện. Tổ trưởng điều khiển. - Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”. GV điều khiển. 18-22 phút 2-3 lần, 2x8 N 3-4 lần, 2x8 N 5-6 phút 5-6 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Tập một số động tác thả lỏng, vỗ tay theo nhịp và hát - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ, đánh giá kết quả bài học. - Về nhà: Ôn5 động tác thể dục đã học. 4-6 phút 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 2 Bài 24: TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” – ÔN BÀI THỂ DỤC. I/ Mục tiêu: - Bước đầu thực hiện đi được thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải). - Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. x x x x x x x X x II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, khăn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. * Đứng tại chỗ, vỗ tay hát. - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp. *Trò chơi “Chim bay, cò bay”. 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản * Điểm số 1-2, 1-2, .và điểm số từ 1 đến hết theo đội hình hàng dọc, (hàng ngang). - Ôn bài thể dục phát triển chung. GV và cán sự điều khiển. - Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển. - Chơi trò chơi “Bỏ khăn”. GV điều khiển. 2-3 lần 1-2 lần 1đt 2x 8N 8-10 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn.(ngược chiều kim đồng hồ). - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học. 1-2 phút 5-6 lần 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 3 Bài 24: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG . I/ Mục tiêu: - Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác nhaûy của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp x x xx x x x x x x GV x x NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, u cầu bài học. - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát * Chạy chậm theo địa hình tự nhiên. - Đứng thành vòng tròn, khởi động các khớp và chơi trò chơi “Chui qua hầm” 1-2 phút 1 phút 1 phút 2-3 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ơn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát triển chung. GV và cán sự điều khiển. + Chia tổ tập luyện,do tổ trưởng điều khiển * Thi đua giữa các tổ, GV điều khiển. - Học động tác tồn thân. Gv làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện. - Chơi trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” Gv điều khiển. 10-12 phút 2-3 lần 6-7 phút 2x8 N 1 lần 2x8N 6-8 phút 2x8 N 2-3 lần 6-7 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Vỗ tay theo nhịp và hát. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ơn 6 động tác thể dục đã học. 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 4 Bài24: ƠN 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRỊ CHƠI “KẾT BẠN”. I/ Mục tiêu. - Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng và động tác tồn thân và bước đầu biết cách thực hiện động tác thăng bằng, nhảycủa bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp x x x x x x x X x NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Khởi động các khớp. - Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” 1-2 phút 2-3 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục. GV và cán sự điều khiển. +Chia tổ tập luyện. Tổ trưởng điều khiển. - Trò chơi “ Kết bạn”. - GV điều khiển. 12-14 phút 4 -6 lần x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Chạy nhẹ nhàng cùng HS xung quanh trường, sau đó khép thành vòng tròn và thả lỏng. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ôn 5 động tác thể dục đã học. 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 5 Bài 24: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TOÀN THÂN – TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”. I/ Mục tiêu: - Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên. - Chơi trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. 6-10 phút 1-2 phút 1 phút 2-3 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ôn 5 động tác vươn thở, tay , chân, vặn mình và toàn thân. GV và cán sự điều khiển. + Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển + Thi đua giữa các tổ. - Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”. GV điều khiển. 18-22 phút 10-12 phút 1-2 lần, 2x8 N 1 lần 6-7 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học, đánh giá kết quả bài tập. - Về nhà: Ôn 5 động tác thể dục đã học. 4-6 phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Tổ trưởng kiểm tra BGH duyệt . KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY Tuần 12 :Kể từ ngày 09 tháng 11 năm 2009 đến 13 tháng 11 năm 2009 Ngày dạy Tiết. 11/11/2009 1 2+3C Sáng 2 4+5C Thứ năm 12/ 11/2009 3 3B Chiều4 4B 5 5B Thứ sáu 13/11/2009 2 3B Chiều3 4B 4 5B Lớp 1 Bài 12: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
