GIÁO AN CHỦ ĐỀ NHẢY CAO THEO MẪU MỚI

KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY CHỦ ĐỀ NHẢY CAO TUẦN TIẾT PPCT 23 12 24 25 13 26 27 14 28 15 NỘI DUNG - Đá lăng trước - Đá lăng trước – sau - Đà bước giậm nhảy đá lăng - Trò chơi - Xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà - Đo đà điều chỉnh đà - Chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy - Chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy - Đà ba bước giậm nhảy đá lăng - Đà ba bước giậm nhảy đá lăng - Tập giai đoạn không (qua xà) - Tập giai đoạn không (qua xà) - Tập giai đoạn tiếp đất Tập hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua” 29 Hoàn thiện chạy đà – giậm nhảy – qua xà – tiếp đất 30 Kiểm tra: Nhảy cao kiểu “Bước qua” GHI CHÚ NHẢY CAO (tiết: 08) -Ngày soạn: 17/9/2019 -Tiết theo PPCT: 23 -30 -Tuần dạy: Từ tuần 12 đến hết tuần 15 - Thời gian: từ 28.10 đến 23.11.2019 I Nội dung chủ đề Nhảy cao kiểu “Bước qua” II Mục tiêu: Kiến thức: Biết cách thực giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” Một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật phát triển sức mạnh chân Kĩ năng: Thực giai đoạn kĩ thuật: Chạy đà, giậm nhảy, khơng Thái độ: - Có ý thức tự giác học tập - Có kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn, giữ vệ sinh chung - Nghiêm túc, đoàn kết giúp đỡ học tập Định hướng lực hình thành: - Làm quen với kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” Biết thực tương đối giai đoạn chạy đà, giậm nhảy, khơng - Thực tương đối xác động tác bổ trợ kĩ thuật phát triển sức mạnh chân - Biết vận dụng để tự lập tham gia thi đấu III Xác định mô tả mức độ yêu cầu (xây dựng bảng mô tả mức yêu cầu cần đạt cho loại câu hỏi/bài tập chủ đề) Vận dung Nội dung Nhận biết Thông hiểu Vận dụng cao Nội dung 1: Biết cách Thực - Đá lăng thực đá đá lăng trước, lăng trước, đá trước đá lăng sau – lăng sau – trước, - Đá lăng đà bước trước – sau trước, đà bước giậm nhảy đá - Đà giậm nhảy lăng Trò chơi bước giậm nhảy đá lăng đá lăng Trò chơi - Trò chơi Nội dung 2: Biết cách + Thực Tự đánh giá - Xác định mức độ thực chạy đà Nội dung Nhận biết Thông hiểu Vận dụng điểm giậm nhảy hướng chạy đà - Đo đà điều chỉnh đà - Chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, đo đà điều chỉnh đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà Nội dung 3: - Chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy - Đà ba bước giậm nhảy đá lăng Biết cách thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, đo đà điều chỉnh đà Thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy , đà ba bước giậm nhảy đá lăng Tự đánh giá mức độ thực động tác: thực tốt, thực được, thực chưa Nội dung 4: - Đà ba bước giậm nhảy đá lăng - Tập giai đoạn không (qua xà) Biết cách thực đà ba bước giậm nhảy đá lắng, giai đoạn không (qua xà) + Thực đà ba bước giậm nhảy đá lăng Tự đánh giá mức độ thực động tác: thực tốt, thực được, thực chưa Nội dung 5: - Tập giai đoạn không (qua xà) - Tập giai đoạn tiếp đất Biết cách thực giai đoạn không (qua xà), giai đoạn tiếp đất + Thực ba bước giậm nhảy đá lăng giai đoạn không (qua xà), giai đoạn tiếp đất.+ Nâng dần thành tích Vận dung cao thực động tác: thực tốt, thực được, thực chưa + Thực đo điều chỉnh đà + Thực giai đoạn không (qua xà) Tự đánh giá mức độ thực động tác: thực tốt, thực được, thực chưa Nội dung Thơng hiểu Nội dung 6: Tập hồn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua” Biết cách thực hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “bước qua” + Thực hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “bước qua”.+ Nâng dần thành tích Biết lựa chọn tập trò chơi để vận dụng tự tập ngày Nội dung 7: Hoàn thiện chạy đà – giậm nhảy – qua xà – tiếp đất Biết cách thực hoàn thiện giai đoạn nhảy cao kiểu bước qua + Thực nhảy cao kiểu “bước qua” Biết lựa chọn Có thể tham tập trò gia thi đấu chơi để vận dụng tự tập ngày Nội dung 8: Kiểm tra: Nhảy cao kiểu “Bước qua” Biết cách thực nhảy cao kiểu “Bước qua” Thực nhảy cao kiểu “Bước qua” + Nâng dần thành tích Vận dụng Vận dung cao Nhận biết Biết lựa chọn Có thể tham tập trò gia thi đấu chơi để vận dụng tự tập ngày IV Biên soạn câu hỏi/bài tập Kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” có giai đoạn? Em kể tên giai đoạn đó? Trong giai đoạn kỹ thuật nêu trên, theo em giai đoạn quan trọng nhất? Tại giai đoạn giậm nhảy lại quan trọng nhất? Ý nghĩa giai đoạn chạy đà Giai đoạn qua xà nhảy cao quan trọng chỗ nào? V Chuẩn bị giáo viên học sinh Chuẩn bị giáo viên: Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, theo nội dung chủ đề Chuẩn bị học sinh: Vệ sinh sân tập chuẩn bị dụng cụ theo yêu cầu giáo viên Đồng phục qui định VI Tổ chức hoạt động học tập Ổn định lớp: - Cán tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang, báo cáo sĩ số - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số, trang phục, sức khỏe học sinh - Khởi động chung - Khởi động chuyên môn: Kiểm tra cũ Kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” có giai đoạn? Em kể tên giai đoạn đó? Trong giai đoạn kỹ thuật nêu trên, theo em giai đoạn quan trọng nhất? Tại giai đoạn giậm nhảy lại quan trọng nhất? Ý nghĩa giai đoạn chạy đà Giai đoạn qua xà nhảy cao quan trọng chỗ nào? Thực giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” Thiết kế tiến trình dạy học 3.1 Hoạt động khởi động - Mục tiêu: Tạo hứng thú học tập - Phương thức: Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” (hoặc “Lò cò chọi gà” “Nhảy cừu”, - Sản phẩm mong đợi/Gợi ý sản phẩm: Học sinh vui vẻ, hào hứng - Giáo viên nhận xét, dẫn dắt vào mới: 3.2 Hoạt động hình thành kiến thức Nội dung 1: Động tác bổ trợ nhảy cao Hoạt động 1: + Đá lăng trước + Đá lăng trước – sau + Đà bước giậm nhảy đá lăng + Trò chơi - Mục tiêu: + Kiến thức: Biết cách thực đá lăng trước, đá lăng sau – trước, đà bước giậm nhảy đá lăng Trò chơi “Lò cò tiếp sức” + Kĩ năng: Thực đá lăng trước, đá lăng sau – trước, đà bước giậm nhảy đá lăng Trò chơi “Lò cò tiếp sức” Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu thực 2-3 lần Sau tự nhóm tìm vị trí thích hợp tập luyện GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực đá lăng trước, đá lăng sau – trước, đà bước giậm nhảy đá lăng Trò chơi “Lò cò tiếp sức”; Thực đá lăng trước, đá lăng sau – trước, đà bước giậm nhảy đá lăng Trò chơi “Lò cò tiếp sức” Bước 4: Chia lớp làm tổ thực hiện, nhóm trưởng điều khiển, sau thành viên lên điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác: Đá lăng trước; Đá lăng trước – sau; Đà bước giậm nhảy đá lăng; Trò chơi Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác Hoạt động 2: Động tác bổ trợ nhảy cao - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu thực 2-3 lần Sau tự nhóm tìm vị trí thích hợp tập luyện GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực đá lăng trước, đá lăng sau – trước, đà bước giậm nhảy đá lăng Trò chơi “Lò cò tiếp sức”; Thực đá lăng trước, đá lăng sau – trước, đà bước giậm nhảy đá lăng Trò chơi “Lò cò tiếp sức” Bước 4: Chia lớp làm (2-4) tổ thực hiện, nhóm trưởng điều khiển, sau thành viên lên điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác: Đá lăng trước; Đá lăng trước – sau; Đà bước giậm nhảy đá lăng; Trò chơi Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác Nội dung 2: Bài tập bổ trợ nhảy cao Hoạt động 1: + Xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà + Đo đà điều chỉnh đà + Chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy - Mục tiêu: + Kiến thức: Biết cách thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, đo đà điều chỉnh đà + Kĩ năng: • Thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà • Thực đo điều chỉnh đà Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập theo nhóm GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, đo đà điều chỉnh đà; Thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, Thực đo điều chỉnh đà Bước 4: Chia lớp làm (2-4) tổ thực hiện, nhóm trưởng điều khiển, sau thành viên lên điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác Hoạt động 2: Bài tập bổ trợ nhảy cao - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập theo nhóm GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, đo đà điều chỉnh đà; Thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, Thực đo điều chỉnh đà Bước 4: Chia lớp làm (2-4) tổ thực hiện, nhóm trưởng điều khiển, sau thành viên lên điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác Nội dung 3: Bài tập bổ trợ nhảy cao Hoạt động 1: Bài tập bổ trợ nhảy cao: Chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy; Đà ba bước giậm nhảy đá lăng - Mục tiêu: + Kiến thức: Biết cách thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, đo đà điều chỉnh đà + Kĩ năng: Thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, đà ba bước giậm nhảy đá lăng - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập theo nhóm GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, đo đà điều chỉnh đà Thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, đà ba bước giậm nhảy đá lăng Bước 4: Chia lớp làm tổ thực hiện, nhóm trưởng điều khiển, sau thành viên lên điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác Hoạt động 2: Bài tập bổ trợ nhảy cao: Chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy; Đà ba bước giậm nhảy đá lăng - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập theo nhóm GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, đo đà điều chỉnh đà Thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, đà ba bước giậm nhảy đá lăng Bước 4: Chia lớp làm (2-4) tổ thực hiện, nhóm trưởng điều khiển, sau thành viên lên điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác 10 Nội dung 4: Bài tập bổ trợ nhảy cao Hoạt động 1: Bài tập bổ trợ nhảy cao: Đà ba bước giậm nhảy đá lăng; Tập giai đoạn không - Mục tiêu: +Kiến thức: Biết cách thực đà ba bước giậm nhảy đá lắng, giai đoạn khơng (qua xà) +Kĩ năng: • Thực đà ba bước giậm nhảy đá lăng • Thực giai đoạn khơng (qua xà) - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập theo nhóm GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực đà ba bước giậm nhảy đá lắng, giai đoạn không (qua xà); Thực đà ba bước giậm nhảy đá lăng, thực giai đoạn không (qua xà) Bước 4: Chia lớp làm tổ thực hiện, nhóm trưởng điều khiển, sau thành viên lên điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác Hoạt động 2: Bài tập bổ trợ nhảy cao: Chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy; Đà ba bước giậm nhảy đá lăng - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác 11 Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập theo nhóm GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực đà ba bước giậm nhảy đá lắng, giai đoạn không (qua xà); Thực đà ba bước giậm nhảy đá lăng, thực giai đoạn không (qua xà) Bước 4: Chia lớp làm (2-4) tổ thực hiện, nhóm trưởng điều khiển, sau thành viên lên điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác Nội dung 5: Bài tập bổ trợ nhảy cao Hoạt động 1: Tập giai đoạn không; Tập giai đoạn tiếp đất - Mục tiêu: + Kiến thức: Biết cách thực giai đoạn không (qua xà), giai đoạn tiếp đất + Kĩ năng: • Thực ba bước giậm nhảy đá lăng giai đoạn không (qua xà), giai đoạn tiếp đất • Nâng dần thành tích - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập luyện GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết 12 Bước 3: Học sinh biết cách thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, đo đà điều chỉnh đà Thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, đà ba bước giậm nhảy đá lăng Bước 4: Chia lớp làm nhóm thực hiện, nhóm trưởng điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác Hoạt động 2: Tập giai đoạn không; Tập giai đoạn tiếp đất - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập luyện GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà, đo đà điều chỉnh đà Thực chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, đà ba bước giậm nhảy đá lăng Bước 4: Chia lớp làm nhóm thực hiện, nhóm trưởng điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác 13 Nội dung 6: Kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” Hoạt động 1: Tập hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiêu “Bước qua” - Mục tiêu: + Kiến thức: Biết cách thực hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua” + Kĩ năng: • Thực hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua” • Nâng dần thành tích - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập luyện GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua”; Thực hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua” nâng dần thành tích Bước 4: Chia lớp làm nhóm thực hiện, nhóm trưởng điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác Hoạt động 2: Tập giai đoạn không; Tập giai đoạn tiếp đất - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác 14 Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập luyện GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua”; Thực hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua” nâng dần thành tích Bước 4: Chia lớp làm nhóm thực hiện, nhóm trưởng điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác 15 Nội dung 7: Kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” Hoạt động 1: Hoàn thiện chạy đà- giậm nhảy – qua xà – tiếp đất - Mục tiêu: + Kiến thức: Biết cách thực hoàn thiện giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua” + Kĩ năng: • Thực nhảy cao kiểu “Bước qua” • Nâng dần thành tích - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập luyện GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực hoàn thiện giai đoạn nhảy cao kiểu bước qua; Thực nhảy cao kiểu “Bước qua” nâng dần thành tích Bước 4: Chia lớp làm nhóm thực hiện, nhóm trưởng điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác Hoạt động 2: Tập giai đoạn không; Tập giai đoạn tiếp đất - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác 16 Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập luyện GV quan sát hướng dẫn, gợi ý cho học sinh cần thiết Bước 3: Học sinh biết cách thực hoàn thiện giai đoạn nhảy cao kiểu bước qua; Thực nhảy cao kiểu “Bước qua” nâng dần thành tích Bước 4: Chia lớp làm nhóm thực hiện, nhóm trưởng điều khiển GV quan sát sửa sai cho học sinh thực động tác Bước 5: Gv nhận xét, đánh giá sản phẩm hs GV cho HS chưa hoàn thành động tác lên để vừa tập vừa chỉnh sửa động tác 17 3.3 Hoạt động luyện tập - Phương thức: + Giáo viên hướng dẫn học sinh qua tranh ảnh, làm mẫu, nêu câu hỏi gợi ý hs nắm tập; Hướng dẫn hs cách tổ chức tập luyện theo nhóm, cá nhân + Hoạt động cá nhân: Học sinh tập luyện theo hướng dẫn, tự tập luyện tự tổ chức nhóm tập luyện - Dự kiến sản phẩm: + Học sinh biết cách thực giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua”; Một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật phát triển sức mạnh chân + Thực giai đoạn kĩ thuật: Chạy đà, giậm nhảy, không - Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động: + HS tự nhận xét thân nhận xét bạn thực + GV nhận xét q trình tập luyện cá nhân nhóm 3.4 Hoạt động vận dụng - Mục tiêu: + Kiến thức: Học sinh biết cách thực giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua”; Một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật phát triển sức mạnh chân Biết cách tổ chức tập luyện lớp biết lựa chọn tập phù hợp tự tập nhà + Kĩ năng: Sử dụng kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” để tham gia thi đấu - Phương thức: + GV hướng dẫn học sinh cách tổ chức luyện tập cá nhân, nhóm, tập thể + HS tập luyện theo hướng dẫn, tự tập luyện tổ chức nhóm tập luyện + - Dự kiến sản phẩm: Học sinh thực giai đoạn kĩ thuật: Chạy đà, giậm nhảy, không - Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động: + HS tự nhận xét thân nhận xét bạn thực + GV nhận xét trình tập luyện cá nhân nhóm 3.5 Hoạt động tìm tịi mở rộng 18 - Mục tiêu: + Kiến thức: Học sinh biết cách nghiên cứu tài liệu liên quan đến nội dung học + Kỹ năng: Học sinh tự đánh giá khả thân thực tập học - Phương thức: + Hs sưu tầm, tìm hiểu, thảo luận hình ảnh, video mạng internet, thảo luận với bạn kĩ thuật, thành tích, luật, + Tự nghiên cứu theo nhóm, cá nhân ghi sổ tay để thực - Dự kiến sản phẩm: Có thể tham gia thi đấu hội khỏe Phù Đổng - Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động: + HS trình bày sản phẩm nghiên cứu tự nhận xét kết làm việc cá nhân + GV nhận xét định hướng để học sinh thực tốt * CHẠY BỀN: Mỗi nội dung chủ đề có lồng ghép nội dung chạy bền KIỂM TRA TIẾT Nội dung 8: Kiểm tra: Kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” I Mục tiêu: Kiến thức: Biết cách thực giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” Kĩ năng: Thực giai đoạn kĩ thuật: Chạy đà, giậm nhảy, không, tiếp đất Thái độ: - Có ý thức tự giác học tập - Có kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn, giữ vệ sinh chung - Nghiêm túc, đoàn kết giúp đỡ học tập II Chuẩn bị giáo viên học sinh Chuẩn bị giáo viên: Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ nhảy cao, 19 Chuẩn bị học sinh: Vệ sinh sân tập GV chuẩn bị thiết bị, dụng cụ nhảy cao theo nội dung kiểm tra Trang phục qui định; vệ sinh sân tập III Tiến trình kiểm tra Ổn định lớp: - Cán tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang, báo cáo sĩ số - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số, trang phục, sức khỏe học sinh - Khởi động chung - Khởi động chuyên môn: Phương pháp kiểm tra: - Mỗi học sinh nhảy thử lần lần nhảy kiểm tra thức để lấy điểm qua mức xà: 0.80m nam 0.70m nữ - Kiểm tra làm nhiều đợt, đợt 3-5 học sinh Tất học sinh nhảy thử xong bước vào kiểm tra thức Mức độ: (GV hướng dẫn mức độ thực hiện: Đạt, Chưa đạt) + Đạt: Học sinh thực giai đoạn kĩ thuật: Chạy đà- giậm nhảy- không-tiếp đất thành tích đạt: 0.80m nam 0.70m nữ + Chưa đạt: Chưa hình thành giai đoạn qua xà Hoặc kỹ thuật tương đối chưa đạt thành tích nêu IV Xác định mơ tả mức độ yêu cầu Nội dung Nhận biết Thông hiểu Vận dụng Vận dung cao 20 Kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” Biết cách thực giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” Thực giai đoạn kĩ thuật: Chạy đà, giậm nhảy khơng, tiếp đất Biết lựa Có thể tham chọn tập gia thi đấu trò chơi để HKPĐ vận dụng tự tập ngày V Nhận xét - Kết quả: … Đạt; …… Chưa đạt - Ưu điểm: - Hạn chế: - Phương hướng: Trà vinh, ngày tháng năm 2019 TTCM Nhận xét:………………………………… …………………………………………… Lại Thị Tốt Nhóm TD8 Phan Q Tâm DUYỆT CỦA BAN GIÁM HIỆU P.Hiệu trưởng Trang Văn Phước 21 ... trợ nhảy cao - Phương thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo. .. hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh tự nghiên cứu tập theo nhóm GV quan sát... thức: Bước 1: Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang giáo viên cho học sinh xem tranh, làm mẫu động tác Bước 2: Học sinh ý lắng nghe giáo viên hướng dẫn, quan sát tranh giáo viên làm mẫu Học sinh