PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO TX TDM TRƯỜNG THCS PHÚ CƯỜNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM Đề Cương: “XÂY DỰNG VÀ ỨNG DỤNG HỆ THỐNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BẬT CỦA MÔN NHẢY CAO NAM HỌC SINH LỚP 9” Người Thực Hiện: LÊ MINH TÂN Năm học: 2008 - 2009 LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI: CHƯƠNG I: TỔNG QUAN VỀ ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU 1.1 Cơ Sỡ Lý Luận Về Sức Bật Và Lựa Chọn Các Bài Tập : 1.2 Các Nguyên Tắc Huấn Luyện Và Phương Pháp Huấn Luyện : CHƯƠNG II: MỤC ĐÍCH – NHIỆM VỤ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU: 2.1. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU: 2.2. NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU: 2.3. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU: 2.4. ĐỐI TƯNG VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU : CHƯƠNG III: PHÂN TÍCH KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU: 3.1 Nghiên Cứu những bài tập phát triển sức bật ở nội dung chạy Nhảy cao cho nam học sinh lớp 9 sinh năm 1994 trường THCS Phu Cường-Thị Xã Thủ Dầu Một- Bình Dương: 3.2 Thực Trạng Các Chỉ Tiêu Đã Được Sử Dụng Để Đánh Giá Sức Bật Trong Nội Dung Nhảy Cao Của Nam Học Sinh lớp 9 sinh năm 1994 3.3 Ứng dụng và đánh giá trong thực tiễn hiệu quả sử dụng các bài tập phát triển sức mạnh bật nội dung Nhảy cao của nam học sinh lớp 9 sinh năm 1994 : CHƯƠNG IV: KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ: 1.Kết Luận : 2 .Kiến Nghò : TÀI LIỆU THAM KHẢO