Một số lưu ý cho bệnh nhân đau thần kinh tọa

9/11/2018 Một số lưu ý cho bệnh nhân đau thần kinh tọa Chuyển giao từ đề tài Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam (https://khuongthaodan.com)  Tư vấn miễn cước gọi: 1800.1156 (tel:18001156) Trang chủ (https://khuongthaodan.com/) Khương Đau Thảo Đan xương khớp (https://khuongthaodan.com/khuong(https://khuongthaodan.com/dauthao-dan) xuong-khop) Trang chủ (https://khuongthaodan.com/) > Bài viết bật (https://khuongthaodan.com/bai-viet-noi-bat) (https://khuo v Một số lưu ý cho bệnh nhân đau thần kinh tọa Bệnh đau thần kinh tọa không theo dõi chữa trị kịp thời, bệnh chuyển nặng, đau có cường độ tần suất tăng dần, khiến người bệnh ngủ, trở nên dễ cáu gắt, mệt mỏi, khiến chất lượng sống suy giảm trầm trọng, gây ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt hàng ngày, hạn chế khả lao động Vì vậy, cần nắm vài lưu ý để ngăn bệnh tiến triển nặng thêm Đau dây thần kinh tọa hậu sao? Dây thần kinh tọa dây thần kinh dài thể, trải dài từ phần thắt lưng đến tận ngón chân Dây thần kinh tọa chi phối động tác chân, góp phần làm nên động tác lại, đứng ngồi hai chân Đau dây thần kinh tọa biểu đặc trưng cảm giác đau lan dọc xuống phía đùi theo rễ thần kinh lưng rễ thần kinh sống Nếu rễ thần kinh lưng bị tổn thương có tượng đau dọc từ lưng eo phía ngồi xuống cẳng chân tới tận ngón chân út Nếu thần kinh sống bị tổn thương đau dọc phía sau mơng, thẳng xuống sau đùi, sau bắp cẳng chân tới phía ngồi bàn chân Đặc trưng cảm giác đau lan dọc xuống phía đùi theo rễ thần kinh lưng rễ thần kinh sống Nếu để bệnh tiến triển thời gian dài gây nên biến chứng nguy hiểm cảm giác khả kiểm soát hoạt động bàn chân, gây teo dọc theo đường dây thần kinh tọa, đại tiểu tiện tự chủ chí dẫn tới vẹo cột sống hay chí tàn phế Những lưu ý bị đau thần kinh tọa thắt lưng Để đem lại hiệu cao việc phòng ngừa điều trị bệnh đau thần kinh tọa, bệnh nhân người nhà cần tuân thủ số lưu ý sau: – Hội chứng đau thần kinh tọa thắt lưng thường thối hóa cột sống, vị đĩa đệm, viêm đốt sống, gãy xương cột sống, lao Bệnh nhân có dấu hiệu cần khám sức khỏe định kì phát sớm để điều trị kịp thời – Trong thời tiết lạnh cần mặc quần áo ấm, thời tiết lạnh thời điểm khó khăn người bị đau thần kinh tọa Nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, bổ sung thật nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin B, hạn chế rượu, không hút thuốc – Để phòng bệnh đau thần kinh tọa, cần tập thể dục vừa sức thường xuyên để nâng cao thể lực, áp dụng tập tăng cường dẻo dai, khỏe mạnh khối lưng cạnh cột sống, bụng tăng mềm mại cột sống Có thể bộ, bơi, đạp xe, tập yoga, treo xà Tránh tuyệt đối động tác thể thao vận động q mức golf, bóng chuyền, tennis, vác balơ nặng – Trong thời gian đau cấp, đợt cấp đau thần kinh tọa mãn, người bệnh cần nghỉ ngơi tuyệt đối giường phẳng cứng, nằm ngửa bất động, hông gối gấp, đau nhiều nằm co chân, tránh di chuyển thay đổi tư làm căng dây thần kinh, tránh cử động xoa bóp vào chỗ đau https://khuongthaodan.com/bai-viet-noi-bat/bai-viet-noi-bat-benh-dau-than-kinh-toa/mot-luu-y-cho-benh-nhan-dau-kinh-toa.html 1/4 9/11/2018 Một số lưu ý cho bệnh nhân đau thần kinh tọa Trong thời gian đau cấp, người bệnh cần nghỉ ngơi tuyệt đối giường – Bảo đảm tư đứng, ngồi, mang vác… hay nhấc vật nặng Khi muốn nhấc vật nặng nên co đùi gấp gối vừa phải giữ lưng thẳng Cần đứng tư thẳng, không rũ vai, gù lưng, tránh khom lưng Không kéo, đẩy nâng vật nặng tay Khi nâng vật nặng khơng nên cúi lưng để nâng mà nên ngồi xuống, nâng vật nặng lên hai tay nhằm giảm bớt sức ép lên cột sống Không với lấy vật để cao xa làm độ cong tự nhiên cột sống làm tổn thương đến cạnh cột sống – Tránh chấn thương cho cột sống, tránh ngã dồn mông xuống đất Điều trị kịp thời bệnh thối hóa cột sống – Tránh động tác mạnh thay đổi tư đột ngột, không nên làm việc nặng mang vác vật nặng ảnh hưởng lên vùng cột sống Đồng thời tránh đứng ngồi lâu tư thế, nên thay đổi tư 30’- 45’ lần, làm động tác thư giãn chỗ Đối với người thường xuyên phải ngồi nhiều, lái xe… nên đeo đai lưng để làm giảm áp lực lên cột sống Nắm lưu ý trên, việc điều trị bệnh đau thần kinh tọa khơng trở nên khó khăn với người bệnh Bên cạnh đó, với mục tiêu giúp giảm đau, chống viêm tái tạo xương khớp, bệnh nhân cần kết hợp với sản phẩm có nguồn dốc từ thiên nhiên Collagen Type II, Glucosamine,… Thích Chia sẻ Tin liên quan Xoa bóp chữa đau thần kinh tọa Vật lý trị liệu đau thần kinh tọa Biểu đau thần kinh tọa Đau thần kinh tọa nên uống thuốc nguyên nhân đau thần kinh tọa thường gặp + nguyên nhân bất ngờ bình luận Sắp xếp theo Mới Thêm bình luận Loan Vo Bác sĩ cho em hoi.me em 60 tuổi bi tim huyết áp cao.tiểu đường bi thoai hóa khớp đau thần kinh toa uống thuốc kh? Map nua 80kg.cam on bác Thích · Phản hồi · · 18 tuần Viên xương khớp, vai gáy Khương Thảo Đan Chào chị Loan Vo! Khương Thảo Đan sản phẩm từ dược liệu sản phẩm khơng gây ảnh hưởng đến huyết áp hay tiểu đường bác chị Tuy nhiên nên hướng dẫn bác uống Khương Thảo Đan cách thời điểm bác dùng thuốc tây giúp em 1-2 tiếng chị Để tư vấn kĩ chị vui lòng để lại sđt liên hệ đến tổng đài 18001156 ( miễn cước ) kể thứ chủ nhật chị Chúc chị gia đình sức khỏe ! Thích · Phản hồi · tuần Plugin bình luận Facebook (http://khuongthaodan.com/dau-than-kinh-toa) (http://khuongthaodan.com/benh-dau-vai-gay) (http://khuongthaodan.com/dau-xuong-khop) CÂU HỎI THƯỜNG GẶP (HTTPS://KHUONGTHAODAN.COM/HOI-DAP-CHUYEN-GIA) https://khuongthaodan.com/bai-viet-noi-bat/bai-viet-noi-bat-benh-dau-than-kinh-toa/mot-luu-y-cho-benh-nhan-dau-kinh-toa.html 2/4 ... quan Xoa bóp chữa đau thần kinh tọa Vật lý trị liệu đau thần kinh tọa Biểu đau thần kinh tọa Đau thần kinh tọa nên uống thuốc nguyên nhân đau thần kinh tọa thường gặp + nguyên nhân bất ngờ bình...9/11/2018 Một số lưu ý cho bệnh nhân đau thần kinh tọa Trong thời gian đau cấp, người bệnh cần nghỉ ngơi tuyệt đối giường – Bảo đảm tư đứng, ngồi,... lực lên cột sống Nắm lưu ý trên, việc điều trị bệnh đau thần kinh tọa không trở nên khó khăn với người bệnh Bên cạnh đó, với mục tiêu giúp giảm đau, chống viêm tái tạo xương khớp, bệnh nhân cần