Trờng THCS Thống Nhất Năm học 2008 2009 Ngày soạn: : / ./2009 Ngày giảng: ./ /2009 : Lớp 9 Tuần:31 Tiết : 61 kiểm tra TTTC Cầu lông 1. mục tiêu cần đạt 1.1. Kiến thức : Nhằm trang bị cho học sinh một số kiến thức kĩ năng cơ bản để tập luyện, nâng cao sức khoẻ, phòng tránh chấn thơng, kĩ thuật cần thiết để rèn luyện thể lực chung, sức mạnh chân , nâng cao thành tích, và biết vận dụng để tự tập và tham gia thi đấu. 1.2. Kĩ năng : học sinh thực hiện đúng đều đẹp trong cầu lông, biết thực hiện tơng đối đúng , chính xác một số trò chơi, và bổ trợ kĩ thuật. 1.3. Thái độ: Rèn luyện học sinh tính đạo đức, lòng kiên trì , ý thức tổ chức , tính kỉ luật, và tinh thần tập thể. 2 . ph ơng tiện dạy học - Tài liệu : Giáo án, tranh minh hoạ - Địa điểm : Tập trên sân tập của trờngTHCS Thống Nhất - Dụng cụ : Lới cầu lông, quả cầu, vợt cầu lông 3. cách thức tiến hành - Phơng pháp : Thực hành - Tổ chức : Thực hành theo cá nhân, tổ nhóm, tập thể. 4. Tổ chức hoạt động dạy và học 4.1. ổ n định tổ chức - HS. Tập hợp báo cáo sĩ số 4.2. kiểm tra bài cũ - Sau phần khởi động. 4.3. Nội dung bài mới Nôi dung Định lợng Phơng pháp - tổ chức 4.3.1. Phần mở đầu a. Nhận lớp - Tập hợp báo cáo sĩ số. - GV nhận lớp - Thầy trò chúc sức khoẻ. - GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài dạy . 8 -10 Phút - ĐH nhận lớp x x x x x x x x (1) x x x x x x x x - Thầy trò chúc sức khoẻ - GV nói ngắn gọn, rõ ràng đầy đủ chính, chính xác. giáo án thể dục 9 Giáo viên : Phạm Xuân Trờng Trờng THCS Thống Nhất Năm học 2008 2009 b. Khởi động. - Khởi động chung Cho lớp chạy nhẹ nhàng 1 vòng trên sân tập lớp tập trung, xoay các khớp, cổ, chân, tay, vai, hông, thân mình. - Khởi động chuyên môn tại chỗ + Chạy bớc nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chân chạm mông c. Kiểm tra bài cũ. 4.3.2. Phần cơ bản a. Ôn nội dung bài tr ớc - TTTC cầu lông + Kiểm tra kỹ thuật phát cầu trái tay +Cách tính điểm 4.3.3. Phần kết thúc a. Thả lỏng : Học sinh đứng theo hàng, tại chỗ thả lỏng chân tay thân mình và căng cơ. b. Hệ thống bài : Học sinh chú ý giai đoạn giậm nhảy trong nhảy cao. c. Nhận xét: . 100- 200m 2x8 n 2l 2l 2l 28-30 phút 5-7 phút - GV (CH) cho lớp khởi động - ĐH khởi động x x x x x x x x (2) x x x x x x x x - GV tập trung lớp, chúc lớp thi tốt, nhắc lại cách tính điểm cho hs - Thi theo nhóm từ 3-5 bạn một nhóm. xxxx xxxx xxxx - GV điều khiển lớp thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x - GV nhận xét buổi học - Thầy trò chào nhau GV hô lớp nghiêm cả lớp đồng thanh hô khoẻ 4.4. Củng cố - GV nhắc lại những kiến thức cơ bản cho học sinh giáo án thể dục 9 Giáo viên : Phạm Xuân Trờng x x Trờng THCS Thống Nhất Năm học 2008 2009 4.5. H ớng dẫn về nhà Các em tự tập : Nhảy cao cầu lông chạy bền Bài Tập về nhà: -HS tự tập ngồi xuống đứng lên trong vòng 30 giây. 5. rút kinh nghiệm ------------------------------------------------------------ giáo án thể dục 9 Giáo viên : Phạm Xuân Trờng Trờng THCS Thống Nhất Năm học 2008 2009 Ngày soạn: : / ./2009 Ngày giảng: ./ /2009 : Lớp 9 Tuần:31 Tiết : 62 đá cầu 1. mục tiêu cần đạt 1.1. Kiến thức : Nhằm trang bị cho học sinh một số kiến thức kĩ năng cơ bản để tập luyện, nâng cao sức khoẻ, phòng tránh chấn thơng, kĩ thuật cần thiết để rèn luyện thể lực chung, sức mạnh chân , nâng cao thành tích, và biết vận dụng để tự tập và tham gia thi đấu. 1.2. Kĩ năng : học sinh thực hiện đúng đều đẹp trong đá cầu, biết thực hiện tơng đối đúng , chính xác một số trò chơi, và bổ trợ kĩ thuật, trong cầu lông. 1.3. Thái độ: Rèn luyện học sinh tính đạo đức, lòng kiên trì , ý thức tổ chức , tính kỉ luật, và tinh thần tập thể. 2 . ph ơng tiện dạy học - Tài liệu : Giáo án, tranh minh hoạ - Địa điểm : Tập trên sân tập của trờngTHCS Thống Nhất - Dụng cụ : Cầu đá - lới đá cầu 3. cách thức tiến hành - Phơng pháp : Thực hành - Tổ chức : Thực hành theo cá nhân, tổ nhóm, tập thể. 4. Tổ chức hoạt động dạy và học 4.1. ổ n định tổ chức - HS. Tập hợp báo cáo sĩ số 4.2. kiểm tra bài cũ - Sau phần khởi động. 4.3. Nội dung bài mới Nôi dung Định lợng Phơng pháp - tổ chức 4.3.1. Phần mở đầu a. Nhận lớp - Tập hợp báo cáo sĩ số. - GV nhận lớp - Thầy trò chúc sức khoẻ. - GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài dạy . 8 -10 Phút - ĐH nhận lớp x x x x x x x x (1) x x x x x x x x - Thầy trò chúc sức khoẻ - GV nói ngắn gọn, rõ ràng đầy đủ giáo án thể dục 9 Giáo viên : Phạm Xuân Trờng Trờng THCS Thống Nhất Năm học 2008 2009 b. Khởi động. - Khởi động chung Cho lớp chạy nhẹ nhàng 1 vòng trên sân tập lớp tập trung, xoay các khớp, cổ, chân, tay, vai, hông, thân mình. - Khởi động chuyên môn tại chỗ + Chạy bớc nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chân chạm mông c. Kiểm tra bài cũ. 4.3.2. Phần cơ bản a. Ôn nội dung bài tr ớc - Đá cầu + Ôn đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân +Di chuyển đơn bớc ra sau chếch phải, chếch trái. + Tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng ngực . đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. + Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. 100- 200m 2x8 n 2l 2l 2l 28-30 phút chính, chính xác. - GV (CH) cho lớp khởi động - ĐH khởi động x x x x x x x x (2) x x x x x x x x - GV điều khiển lớp tập và sửa sai x x x x x x x x x x x x x x x x - GV điều khiển lớp tập và sửa sai x x x x x x x x x x x x x x x x xxxx xxxx - GV điều khiển lớp tập và sửa sai giáo án thể dục 9 Giáo viên : Phạm Xuân Trờng X X Trờng THCS Thống Nhất Năm học 2008 2009 4.3.3. Phần kết thúc a. Thả lỏng : Học sinh đứng theo hàng, tại chỗ thả lỏng chân tay thân mình và căng cơ. b. Hệ thống bài : Học sinh chú ý di chuyển đơn bớc ra trớc chếch phải chếch trái trong đá cầu. c. Nhận xét: . 5-7 phút - GV điều khiển lớp thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x - GV nhận xét buổi học - Thầy trò chào nhau GV hô lớp nghiêm cả lớp đồng thanh hô khoẻ 4.4. Củng cố - GV nhắc lại những kiến thức cơ bản cho học sinh 4.5. H ớng dẫn về nhà Các em tự tập : Đá cầu cầu lông chạy bền Bài Tập về nhà: -HS tự tập ngồi xuống đứng lên trong vòng 30 giây. 5. rút kinh nghiệm ------------------------------------------------------------ giáo án thể dục 9 Giáo viên : Phạm Xuân Trờng . Ngày soạn: : / ./2009 Ngày giảng: ./ /2009 : Lớp 9 Tuần :31 Tiết : 61 kiểm tra TTTC Cầu lông 1. mục tiêu cần đạt 1.1. Kiến thức : Nhằm. Ngày soạn: : / ./2009 Ngày giảng: ./ /2009 : Lớp 9 Tuần :31 Tiết : 62 đá cầu 1. mục tiêu cần đạt 1.1. Kiến thức : Nhằm trang bị cho học