BẢNG VIẾT TẮT NCT LHQ CSSK Người cao tuổi Liên Hợp Quốc Chămsócsứckhỏe PHẦN I: MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài Với tiến khoa học công nghệ, phát triển kinh tế, xã hội, đời sống người ngày nâng lên, tuổi thọ trung bình ngày tăng dân số Việt Nam có xu hướng già hóa nhanh tỷ lệ số lượng tuyệt đối Theo Tổng Điều tra biến động Dân số Kế hoạch hóa gia đình (01/04/2012), tỷ trọng người cao tuổi (tính từ 60 tuổi trở lên) dân số tăng nhanh từ 7,2% vào năm 1989 lên 8,2% vào năm 1999, 9,9% vào năm 2011 10,2% vào năm 2012 Dự báo tỷ lệ tăng đột biến đạt 16,8% vào năm 2029 22% vào năm 2050 Tại Việt Nam, 72,9% người cao tuổi sống nông thôn phần lớn số nông dân làm nông nghiệp, 21% người cao tuổi hưởng chế độ trợ cấp hưu trí sức 70% lại sống chủ yếu nỗ lực Chính vậy, đất nước chuyển sang chế thị trường, họ người phải đối mặt với nhiều khó khăn, phải thích nghi với nhiều thay đổi chưa có trước Sứckhỏe báo quan trọng thể chất, lượng sống cộng đồng sứckhỏe người cao tuổi có liên quan đến nhiều yếu tố khác như: điều kiện lao động, nơi ở, chế độ dinh dưỡng, đời sống văn hóa tinh thần, tình trạng bệnh tật khả chữa trị Khi tuổi cao, sức chống đỡ chịu đựng người trước yếu tố tác nhân bên bên nhiều, điều kiện thuận lợi để bệnh tật phát sinh, phát triển Ngoài ra, người cao tuổi bệnh thường mắc nhiều bệnh lúc, gây suy sụp sứckhỏe nhanh chóng Sứckhỏe nhiều người cao tuổi Việt Nam suy giảm chí bị suy giảm nghiêm trọng Vì vậy, người cao tuổi, nhu cầu chămsócsứckhỏe toàn diện việc rèn luyện nâng cao sứckhỏe thể chất tinh thần, khám phát điều trị bệnh kịp thời cần thiết Đảng Nhà nước ta quan tâm đến cơng tác chămsócsứckhỏecho người cao tuổi, đạo lý thể truyền thồng “trọng lão” dân tộc ta Mặc dù có nhiều mơ hình quản lý chămsócsứckhỏe người cao tuổi nghiên cứu, triển khai ứng dụng nhiều nước giới Việt Nam, việc áp dụng vào hoàn cảnh cụ thể địa phương phụ thược vào điều kiện kinh tế, văn hóa, xã hội, đặc biệt người cao tuổi sống khu vực nơng thơn Việc tìm kiếm mơ hình phù hợp để nâng cao sức khỏe, cải thiện chất lượng sống cho người cao tuổi khu vực nông thôn vấn đề quan trọng mang tính đặc thù riêng Xuất phát từ lý em tiến hành đề tài: “ Tìm hiểu nhu cầu, đáp ứng dịch vụ chămsócsứckhỏe người cao tuổi” 2 Kết cấu đề tài - Chương 1: Khái quát chămsócsứckhỏecho người cao tuổi - Chương 2: Các giải pháp, chương trình nâng cao hiệu chămsócsứckhỏe người cao tuổi PHẦN II: NỘI DUNG Chương 1: Khái quát chămsócsứckhỏecho người cao tuổi Một số khái niệm 1.1 Khái niệm người cao tuổi Có nhiều quan niệm người cao tuổi - Theo quan niệm Hội người cao tuổi người cao tuổi người đủ 50 tuổi trở lên - Theo Luật Lao động: Người cao tuổi người từ 60 tuổi trở lên (với nam), từ 55 tuổi trở lên (với nữ) - Theo pháp lệnh người cao tuổi Việt Nam: Những người cao tuổi 60 tuổi trở lên người cao tuổi (pháp lệnh ban hành năm 2000) - Theo qui ước LHQ “ người từ 60 tuổi trở lên không phân biệt giới tính gọi người già ” Được chia thành nhóm: + Từ 60 – 74 tuổi: người cao tuổi + Từ 75 tuổi trở lên: người già 1.2 Khái niệm sứckhỏe Theo định nghĩa sứckhỏe Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO- World Health Organization): “ Sứckhỏe trạng thái hoàn toàn thoải mái thể chất, tâm thần xã hội, là khơng có bệnh tật hay tàn phế” Dựa vào định nghĩa sứckhỏecho bao gồm tình trạng tinh thần lẫn thể chất Để hoàn thiện khái niệm sức khỏe, cần nhìn nhận rõ ràng mối tương quan tinh thần thể chất Do bổ sung cho đầy đủ cho định nghĩa sứckhỏe sau: “ Sứckhỏe người kết tổng hòa tất yếu tố tạo nên tinh thần thê chất người ấy” 1.3 Khái niệm chămsócsứckhỏeChămsócsứckhỏe ngành dịch vụ, người cung ứng người sử dụng quan hệ với thông qua giá dịch vụ Tuy nhiên, không giống loại dịch vụ khác, chămsócsứckhỏe có số đặc điểm riêng, là: - Mỗi người đề có nguy mắc bệnh nhu cầu chămsócsứckhỏe mức độ khác Chính khơng dự đốn thời điểm mắc bệnh nên người ta gặp khó khăn chi trả chi phí y tế khơng lường trước - Dịch vụ y tế loại hàng hóa mà người sử dụng (người bệnh) thường khơng thể hồn tồn tự chủ động lựa chọn loại dịch vụ theo ý muốn mà phụ thuộc nhiều vào bên cung ứng ( sở y tế ) Cụ thể người bệnh có nhu cầu khám chữa bệnh, việc điều trị phương pháp nào, thời gian hoàn toàn thầy thuốc định Như vậy, người bệnh lựa chọn phương pháp điều trị Mặt khác, dịch vụ y tế loại hàng hóa gắn liền với tính mạng nên khơng có tiền khám chữa bệnh (mua) Đặc điểm đặc biệt khơng giống loại hàng hóa khác, loại hàng hóa khơng phải sức khỏe, người mua có nhiều giải pháp để lựa chọn, chí tạm thời khơng mua chưa có tài 1.4 Nhu cầu chămsócsứckhỏeNCT - Khi tuổi cao, người dễ mắc nhiều chứng bệnh hệ miễn dịch sức đề kháng thể trở nên yếu - ChămsócsứckhỏechoNCT phòng, chống già hóa q sớm, đề phòng chữa trị bệnh tuổi già sinh nhiều biện pháp khác qua nhằm cải thiện tình trạng sứckhỏe (về thể xác lẫn tinh thần), giảm thiểu bệnh mạn tính, tàn phế tử vong bước vào tuổi già Nhu cầu CSSK NCT khác với nhóm tuổi khác Các nhu cầu chămsócNCT gồm: CSSK tâm thần, tâm lý, phục hồi thính lực thị lực, chămsóc vệ sinh miệng, dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý an tồn, phục hồi chức năng, nhà ở, mơi trường sống phòng, chống giảm yếu tố nguy Nhu cầu CSSK yêu cầu cấp thiết NCT không phụ thuộc vào ý muốn chủ quan mà phụ thuộc nhiều vào chất lượng, giá thành, mức độ bệnh, khoảng cách khả tiếp cận với sở CSSK người Đặc trưng chămsócsứckhỏecho người cao tuổi Già quy luật tự nhiên tránh khỏi tất người, trình già khác nhau, có người già sớm, có người già muộn, có người ốm yếu, có người khỏe mạnh, ChămsócsứckhỏechoNCT khơng kéo dài tuổi thọ mà nâng cao chất lượng sống, giúp NCT tiếp tục sống khỏe, sống vui sống có ích cho xã hội ChămsócsứckhỏeNCT vừa trách nhiệm, vừa nghĩa vụ, vừa thể văn minh tiến chế độ xã hội Vì thế, NCT đối tượng cần chămsóc đặc biệt dinh dưỡng thể NCT thường bị lão hóa Chức quan, phận bị suy giảm thường hay mắc bệnh mạn tính Do đó, chế độ ăn cách ăn uống cho phù hợp với NCT quan trọng 2.1 Xây dựng thực đơn bữa ăn cho hợp lý Bữa ăn NCT bữa ăn gia đình, nên có đầy đủ sau: - Món ăn cung cấp lượng: Chủ yếu chất bột, sơm Cơm trắng cơm trộn ngô, trộ đậu xanh, đậu đen, trộn khoai có vùng trộn cám Cơm cám bổ, ngon béo Ngồi cơm, ăn bánh mì (ở thành phố), ăn ngơ, mèn mén vùng đồng bào thiểu số chuyên trồng ngô khoai, đặc biệt khoai sọ chấm muối vừng, phù hợp với người nhiều tuổi - Món ăn chủ lực hỗn hợp giàu đạm béo chủ yếu cung cấp chất đạm chất béo: Bao gồm thịt loại, cá thủy sản, đậu phụ đậu loại Các ăn ó thể làm riêng loại thịt kho, thịt gà luộc, cá rán, trứng tráng, đậu phụ kho, rán, đậu phụ nhồi thịt, trứng đúc thịt chế biến sẵn ăn dần tương, muối vừng, lạc - Các loại rau củ quả: Cung cấp vitamin, chất khoáng, chất sơ cho thể, bao gồm nước rau, canh suông, canh rau muống tương gừng đến canh cá, canh giò, canh thịt - Đồ uống: Nhớ ăn cần đôi với uống Đối với NCT, hạn chế dùng rượu Chỉ cần nước trắng, nước chè có canh bữa ăn Tóm lại, bữa ăn cơm ra, cần ý chủ lực giàu đạm béo, rau, canh nước uống Nếu có điều kiện, thêm chín tráng miệng Chú ý đảm bảo vệ sinh trình nấu nướng 2.2 Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi Trong năm gần đây, đời sống xã hội nâng cao mặt, đặc biệt đời sống vật chất tinh thần, từ tạo tiền đề cho tuổi thọ người ngày cao Với ý nghĩa đó, để NCT có sứckhỏe tốt, có sống ý nghiac hạnh phúc với gia đình, bạn bè, xã hội vấn đề ăn uống hợp lý NCT đóng vai trò quan trọng 2.2.1 Cần giảm số lượng ăn Trong sinh hoạt hàng ngày, NCT vận động hơn, nhu cầu lượng giảm theo, việc giảm bớt số lượng ăn việc làm cần thiết, cơm nguồn cung cấp lượng chủ yếu Nếu trẻ, ăn bình thường bữa 3-4 bát cơm cao tuổi ăn bớt xuống bát bát Cần theo dõi cân nặng để điều chỉnh thể trọng tối đa 2.2.2 Cần đảm bảo chất lượng bữa ăn Cần đảm bảo tốt chất đạm, chủ yếu chất đạm từ nguồn thực vật như: đậu phụ, sữa đậu nành, sữa chua, tương, loại cá Giảm ăn chất thịt – mỡ, thịt q trình tiêu hóa dễ sinh độc chất, táo bón chất khơng ngồi mà hấp thu vào thể gây nhiễm độc trường diễn có hại chosứckhỏe Ăn dầu lạc, vừng, giảm ăn mỡ Hạn chế ăn mặn, giảm ăn đường, giảm nước giải khát ngọt, bánh kẹo Tăng cường ăn nhiều rau đặc biệt rau xanh, ăn nhiều rau gia vị, tuần nên có ăn sử dụng loại củ gia vị như: tỏi, giềng, nghệ, trọng đến giá đỗ 2.2.3 Cách ăn uống Tránh ăn no, đặc biệt người có bệnh tim, ăn no sxe gây chèn ép tim Làm thức ăn mềm, đặc biệt trọng đến tình trạng miệng, sức nhai Món canh thật cần thiết tuyến nước bọt, phản xạ nuốt hàm NCT tuổi hoạt động Phải theo dõi kiểm tra vấn đề ăn uống NCT nhiều cụ ăn lại quên, nói chưa ăn 2.2.4 Cần trọng bổ sung nước, chất khống vitamin Vì NCT thường giảm nhạy cảm cảm giác khát nước nên cần đề phòng thiếu nước Buổi sáng ngủ dậy khơng uống nước khơng có lợi chosức khỏe, chí dẫn đến số bệnh tật Sáng ngủ dậy bổ sung lượng nước định vừa đáp ứng nhu cầu trao đổi chất thể, vừa biện pháp hữu hiệu để ngăn ngừa bệnh tật, qua đêm ngủ thể bị lượng chủ yếu qua đường hô hấp qua da, lượng máu bị thiếu nước nên bị cô đặc, lưu lượng máu đến tế bào tổ chức bị giảm Sáng dậy uống nước vừa bổ sung lượng nước cần thiết cho thể vừa cách làm dịch thể thể, NCT chức nhu động ruột giảm, nhu động ruột trở nên chậm, không bổ sung nước kịp thời sxe gây táo bón Sáng sớm ngủ dậy uống nước biện pháp bảo vệ sứckhỏe khoa học Song song với nhu cầu sử dụng nước thể nhu cầu vitamin thể vô quan trọng như: vitamin E, vitamin C, betacaroten, vitamin PP, vitamin nhóm B, chất màu thảo mộc, rau quả, chất khoáng như: kali, magie, kẽm, đồng, sắt số acid hữu cơ, trọng bổ sung canxi, NCT dễ có nguy lỗng xương Chương 2: Các giải pháp, chương trình nâng cao hiệu chămsócsứckhỏe người cao tuổi Các bệnh thường gặp người cao tuổi Thách thức lớn việc chămsócsứckhỏe ngườ cao tuổi mơ hình ngun nhân bệnh tật người cao tuổi thay đổi nhanh chóng khiến cho gánh nặng “bệnh tật kép” ngày rõ Một mặt, người cao tuổi phải chịu nhiều bệnh lão hóa gây ra, mặt khác người cao tuổi phải chịu bệnh phát sinh thay đổi lối sống sưới tác động trình tăng trưởng phát triển kinh tế Những bệnh thường gặp người cao tuổi bệnh mạn tính như: bệnh mạch vành, tăng huyết áp (THA), đột quỵ, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, thối hóa khớp, lỗng xương, sa sút trí tuệ, trầm cảm, mù lòa giảm thị lực, bệnh nguyên nhân gây giảm sút sứckhỏeNCT Các giải pháp, chương trình nâng cao hiệu chămsócsứckhỏe người cao tuổi Vấn đề chămsócsứckhỏechoNCT nước ta khơng bó hẹp phạm vi y tế, mà hao trùm vấn đề xã hội khác Vấn đề chămsóc người thực bao gồm vấn đề kinh tế xã hội, từ phòng bệnh đến chữa bệnh 2.1 Nhóm giải pháp bảo vệ sứckhỏeNCT lĩnh vực sản xuất Phần lớn NCT nước ta tham gia hoạt động kinh tế để tìm kiếm thu nhập mà tình trạng sứckhỏe họ bị giảm sút nhanh cần phải tiến hành số giải pháp sau để bảo vệ sứckhỏeNCT - Xúc tiến hình thức lao động phù hợp với nhu cầu, lực, tình trạng sứckhỏe thời NCT - Nghiêm cấm hành vi phân biệt với người lao động NCT, hành vi lạm dụng NCT đuổi việc NCT gặp ốm đau - Tạo nhiều hoạt động kinh tế đặc biệt hoạt động kinh tế phù hợp với khả năng, trình độ, tình hình sứckhỏeNCT - Loại trừ ràng buộc lao động NCT Khi họ khơng thể hồn thành số thời gian lao động, sản phẩm phải sản xuất - Khuyến khích hình thức bảo hiểm mềm dẻo hình thức bảo hiểm bắt buộc để NCT tự nguyện tham gia bảo vệ quyền lợi - Tạo điều kiện đất đai, tư liệu sản xuất để NCT tham gia vào hoạt động sản xuất với kinh nghiệm sống góp phần xây dựng kinh tế đất nước - Hỗ trợ mở rộng sách phù hợp khuyến khích sở dạy nghề NCT để NCT có hội truyền đạt kinh nghiệm sống tới hệ trẻ 2.2 Nhóm giải pháp chămsócsứckhỏe người cao tuổi lĩnh vực đời sống vật chất chung - Đảm bảo mức sống tối thiểu choNCT gia đình họ để NCT tiếp tục sống sống có ích - Khuyến khích tổ chức, cá nhân có chương trình hoạt động nhằm chămsócNCT đặc biệt người cao tuổi cô đơn - Xây dựng tạo thích nghi hệ thống bảo hiểm với thành phần NCT nhằm đảm bảo bình đẳng NCT Tạo mối quan hệ tương hỗ hệ, xóa bỏ ngăn cách, hạn chế lệ thuộc NCT vào hệ trẻ - Xây dựng hình thức tổ chức nhằm khuyến khích NCT dành dụm, tiết kiệm tiền cho tuổi già 2.3 Nhóm giải pháp bảo vệ chămsócsứckhỏecho người cao tuổi - Phát triển hệ thống dịch vụ y tế, chămsócsứckhỏe chữa trị cách hiệu bệnh lý NCT - Khuyến khích biện pháp chữa bệnh sớm biện pháp phòng ngừa để tránh bệnh tật già tránh già trước tuổi - Khuyến khích kết hợp dịch vụ y tế dịch vụ xã hội - Xúc tiến hoạt động hướng dẫn người cao tuổi tự chămsóc thân nơi cần thiết - Phát triển tiềm công nghệ cần thiết cho người nâng cao giáo dục, chămsócsứckhỏe - Nghiên cứu bệnh lý liên quan đến tuổi già có biện pháp phòng chống thích hợp - Phát triển mở rộng dịch vụ y tế thuận lợi để NCT có điều kiện chămsocsức khỏe, chữa trị bệnh tật 2.4 Nhóm giải pháp chămsócsứckhỏe vực văn hóa, thể dục thể thao - Phát triển tăng cường việc học tập NCT, có hình thức đào tạo cho NCT, xóa bỏ hình thức phân biệt, tạo điều kiện để NCT tiếp cận với hệ thống giáo dục - Xúc tiến việc giáo dục vấn đề liên quan đến tuổi già đặc biệt q trình lão hóa cơng tác bảo vệ chămsócsứckhỏe - Tạo điều kiện thuận lợi đề NCT tham gia vào hoạt động văn hóa thể dục thể thao, tham gia vào tổ chức xã hội tham gia để đưa định liên quan trực tiếp đến thân - Nghiên cứu phát triển loại hình thể dục thể thao phù hợp với thể lực, đặc điểm sứckhỏeNCT PHẦN III: KẾT LUẬN Hiện nay, người cao tuổi giới nói chung Việt Nam nói riêng có xu hướng tăng nhanh Đây mối quan tâm chung nhiều quốc gia Ở Việt Nam , vấn đề người cao tuổi vấn đề chămsócsứckhỏe người cao tuổi vấn đề đáng quan tâm Chămsócsứckhỏe người cao tuổi nước ta vừa mang ý nghĩa kinh tế trị, xã hội mà mang ý nghĩa nhân văn, nhân đạo sâu sắc Người cao tuổi kho tàng kiến thức, kinh nghiệm sống Người cao tuổi góp phần quan trọng việc khuyên dạy cháu, dòng họ, giúp nhiều người áp dụng tiến khoa học kỹ thuật, kinh nghiệm vào sản xuất, kinh doanh, giáo dục, nâng cao chất lượng sống cho đất nước Do vậy, họ cần phải tôn trọng ứng xử thích hợp, thể truyền thống nhân thủy chung mà văn hóa Việt Nam ln ln đề cao Tơn trọng chămsóc người cao tuổi có nghĩa tạo điều kiện cho họ tiếp tục phát huy kinh nghiệm sống mà họ tích lũy góp phần xây dựng xã hội hồn cảnh thích hợp Nhằm giải vấn đề sứckhỏe người cao tuổi nay, Việt Nam cần phải có giải pháp đắn khoa học có tính khả thi để chămsócsứckhỏecho người cao tuổi tốt nhằm tạo ổn định sống người cao tuổi giúp họ hưởng trọn niềm vui tuổi già TÀI LIỆU THAM KHẢO http://giadinh.net.vn/dan-so/gia-hoa-dan-so-va-nhung-thach-thuc-1-buc-tranhchung-ve-gia-hoa-2011051878.htm Điều tra biến động dân số kế hoạch hóa gia đình, 2013 http://www.hspi.org.vn/vcl/vn/upload.info/attach/12496182558590_CSSK_va _Thi_truong_Y_te.pdf http://www.molisa.gov.vn/vi/pages/chitiettin.aspx?IDNews=22792 Điểm kết luận thi Chữ kí xác nhận CB chấm thi Chữ kí xác nhận Bằng số Bằng chữ CB chấm CB chấm CB nhận thi ... yếu, có người khỏe mạnh, Chăm sóc sức khỏe cho NCT khơng kéo dài tuổi thọ mà nâng cao chất lượng sống, giúp NCT tiếp tục sống khỏe, sống vui sống có ích cho xã hội Chăm sóc sức khỏe NCT vừa trách... thị lực, bệnh nguyên nhân gây giảm sút sức khỏe NCT Các giải pháp, chương trình nâng cao hiệu chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Vấn đề chăm sóc sức khỏe cho NCT nước ta khơng bó hẹp phạm vi y tế,... dịch vụ chăm sóc sức khỏe người cao tuổi” 2 Kết cấu đề tài - Chương 1: Khái quát chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi - Chương 2: Các giải pháp, chương trình nâng cao hiệu chăm sóc sức khỏe người