SKKN một số KINH NGHIỆM GIÚP học SINH

PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO MỎ CÀY NAM TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ THÀNH THỚI A Đề tài: MỘT SỐ KINH NGHIỆM GIÚP HỌC SINH HỌC TỐT BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - Đề tài thuộc lĩnh vực chuyên môn: Dạy môn Thể Dục - Họ tên người thực hiện: Võ Thị Lệ Thi - Chức vụ: Giáo viên - Sinh hoạt tỗ chuyên môn: Sinh – Hóa – Thể dục Năm học 2011 - 2012 MỘT SỐ KINH NGHIỆM GIÚP HỌC SINH HỌC TỐT BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG A.PHẦN MỞ ĐẦU I.Bối cảnh đề tài: Trong văn kiện ĐH Đảng VIII rõ: “sự cường tráng thể chất nhu cầu thân người, đồng thời vốn quý để tạo tài sản trí tuệ vật chất cho xã hội” Muốn xây dựng đất nước giàu mạnh, văn minh cần phải có người phát triển toàn diện, không phát triển trí tuệ, đạo đức sáng mà cường tráng thể chất Giáo dục thể chất nhân tố quan trọng hệ thống giáo dục người phát triển toàn diện, phận tách rời nghiệp GD-ĐT Đảng nhà nước ta, nhằm đào tạo thến hệ trẻ hoàn thiện thể chất lẫn tinh thần để phục vụ tốt cho công Công nghiệp hóa- Hiện đại hóa đất nước Giáo dục thể chất nhà trường môn quan tâm đáng kể cấp lãnh đạo Ngày nay, tập luyện TDTT nói chung tập luyện thể dục nói riêng không đem lại sức khoẻ mà giúp HS học tốt môn học khác Chính môn thể dục trường Trung học phổ thông ngày nâng cao chất lượng II.Lý chọn chuyên đề : Là giáo viên thể dục với trách nhiệm giáo dục thể chất cho em, đặc biệt trọng cố gắng làm để em phát triển thể chất cách tốt nhất, lực tốt nhất, với thân hình khoẻ Bên cạnh đề cao rèn luyện đạo đức cho em từ tính trung thực , siêng năng, tinh thần đồng đội, tính kỉ luật , ý chí vượt khó tinh thần tự giác cao Trong năm giảng dạy vừa qua, bên cạnh việc đem hết nhiệt huyết tận tình hướng dẫn cho em , nhận thấy bên cạnh số vấn đề tồn ý thức học tập môn thể dục em, em chưa nhận thức tầm quan trọng hữu ích môn phát triển người đức – trí – thể – mĩ dục Khá nhiều em học sinh tập luyện chưa thực say mê, thực tế chứng minh em tập thể dục phát triển chung- nội dung dễ em không chịu ý, không thuộc, tập qua loa sơ sài, không biên độ động tác, chí có động tác bị sai lệch Như biết lứa tuổi HS THCS, lứa tuổi mà bên cạnh tâm sinh lí phát triển vấn đề tăng trưởng chiều cao thể lực để hình thành vóc dáng người trưởng thành, việc tập thể dục cách tích cực quan trọng để đạt kết tốt Việc tập biên độ kĩ thuật nội dung môn thể dục giúp em phát triển cân đối, hài hòa thể hình Ngược lại động tác tập sai kĩ thuật trầm trọng dẫn đến phát triển sai lệch em Và nhiệm vụ nằm hòan tòan người giáo viên dạy môn Thể dục để giúp em phát huy hết vẻ đẹp thể hình vẻ đẹp tinh thần Đó khỏe khoắn, cân đối, dẻo dai, vui vẻ, phấn khởi tinh thần đòan kết, yêu thương, giúp đỡ Mà nhận thấy điều nằm trọn vẹn tiết Thể dục, đặc biệt Thể dục Phát triển chung Với lí tích cực mong muốn cải thiện tầm nhìn nhiều người vai trò môn… nên mạnh dạng đề xuất phương pháp tổ chức tập Thể dục Phát triển chung này, mong đóng góp ý kiến quí Thầy cô III.Phạm vi đối tượng nghiên cứu 1.Phạm vi: đề tài nghiên cứu phạm vi môn học TD trường trung học sở 2.Đối t ượng nghiên cứu: HS lớp 6, 7, 8, trường THCS Thành Thới A IV.Mục đích nghiên cứu: Tìm phương pháp giúp em học tốt TD PTC lớp 6, 7, 8, Nhằm góp phần nâng cao chất lượng giáo dục V Điểm kết nghiên cứu: Trước học môn TD có nội dung TD em thường tập không tích cực, tập cho qua loa áp dụng phương pháp nhận thấy hăng hái, nhiệt tình ham thích luyện tập em đạt hiệu cao Khi phương pháp thay đổi linh họat thực em không thấy bị nhàm chán tập động tác thể dục lại nhiều lần B.PHẦN NỘI DUNG I Cơ sở lí luận: 1.Cơ sở pháp lí: Thể chất trí tuệ phải xây dựng sở có móng vững chắc, từ thấp đến cao, có kiên trì chịu khó tập luyện thường xuyên đạt kết mong muốn 2.Cơ sở thực tiễn: -Đây môn chưa có đầu tư nhiều, số lượng giáo viên chuyên trách Chưa có điều kiện để phát huy hết lực em có khiếu -Do tư tưởng nhiều người chưa thấy ý nghĩa, tầm quan trọng cần thiết việc tập Thể dục nên khuyến khích, đầu tư ý thức tự giác, tích cực hạn chế -Đây môn thực hành nên điều kiện cấp thiết trang thiết bị, sân bãi luyện tập quĩ thời gian phải phù hợp Bên cạnh có số phân môn mà nội dung cần luyện tập tinh thần tự giác, ý chí luyện tập em nên cần tạo yêu thích , khẳng định lực giúp em hiểu hữu ích tầm quan trọng thể dục -Vì vai trò quan trọng, ý nghĩa đặc biệt môn Thể dục có ảnh hưởng góp phần to lớn đến phát triển em mặt, thật hữu ích thư giãn tốt sau tiết thể dục vui vẻ, thỏai mái II.Thực trạng c vấn đề: Thuận lợi: -Được quan tâm nhiều Phòng Giáo dục, nhà trường ban ngành đòan thể đến môn Thường xuyên tổ chức buổi học tập chuyên đề, bồi dưỡng thường xuyên để giáo viên học tập, trao đổi kinh nghiệm bồi dưỡng chuyên môn -Phần đông học sinh nhà nông nên đảm bảo thể lực để học nội dung theo chương trình Khó khăn: -Trang bị sở vật chất nhiều thiếu thốn chưa đáp ứng đủ nhu cầu luyện tập cho em… tranh ảnh điều kiện sân trường nắng, thời gian tập chưa phù hợp số lớp -Do tư tưởng lệch lạc nên em chưa luyện tập tích cực phát huy hết khiếu TDTT Các em tập chưa phát huy hết biên độ, chưa ham thích tinh thần tự giác tập luyện chưa cao số em mắc cỡ nên tập chưa thỏai mái Số liệu thống kê: Từ thực trạng ban đầu có nhiều trở ngại, khó khăn hướng dẫn em tập luyện Học hỏi rút kinh nghiệm từ đồng nghiệp, Thầy Cô, thử nghiệm nhiều phương pháp, so sánh kết rút kinh nghiệm thực tế, nghiên cứu tài liệu có liên quan thực soạn giảng khoa học, đầu tư thiết kế giảng kĩ Tôi đúc kết số kinh nghiệm nhỏ để giúp em tập thể dục cách hứng thú đạt hiệu cao Qua năm áp dụng, từ số lượng học sinh tập từ khá- giỏi trở lên đạt 40- 55% lớp chất lượng học sinh tập từ đến giỏi chiếm khoảng 75- 85% lớp, có em tập say mê, biên độ động tác đạt đến độ chuẩn toát lên vẻ đẹp thóat có hồn thể dục PTC, đặc biệt thể dục liên hòan khối 9- Thể dục có độ khó cao III Các biện pháp tiến hành để giải vấn đề Cũng học nội dung khác, muốn tiết học lôi học sinh ham thích luyện tập đạt hiệu cao GV cần tạo không khí thoải mái, vui vẻ dễ chịu, dễ tiếp thu cho lớp học Trình tự phương pháp giảng dạy nội dung Thể dục tuân theo qui trình sau: A Phần mở đầu: -Nhận lớp, kiểm diện -Phổ biến mục tiêu -Khởi động: theo trình tự định, làm nóng khớp để thể bắt nhịp vào họat động cách phấn khởi Đồng thời phối hợp thực nội dung tiết học để bổ trợ động tác tốt -Kiểm tra cũ B Phần bản: -Đối với nội dung học Thể dục phát triển chung phương pháp giảng dạy là: -Từ Đội hình hàng ngang, hàng phía trước ngồi hàng phía sau đứng               * * * * * * * * * * * * * * GV *Giáo viên giới thiệu nội dung, mục đích, ý nghĩa học *Cho học sinh xem tranh ảnh minh họa *Giới thiệu tên động tác, phân tích, thị phạm lại kĩ thuật động tác *Cho vài học sinh lên thực lại, lớp nhận xét, giáo viên hòan chỉnh Đội hình hàng ngang giãn cách so le                             GV  *Giáo viên vừa hô nhịp vừa hướng dẫn cho lớp thực kết hợp chỉnh sửa, uốn nắn cho em Phương pháp tập tập theo phương pháp phân chia, phân đọan hòan chỉnh, phương pháp phân nhóm Giáo viên hô nhịp chậm, hướng dẫn cách thức nhịp một, phát sửa sai lúc đó, cách thức tập cho em bước để hoàn chỉnh nhịp Chú ý đến chi tiết phụ, ví dụ: động tác lườn khối 8, động tác khó, giáo viên vừa thực vừa hướng dẫn từ chân lên: -Nhịp 9: Từ nhịp 8, chân trái bước sang trái rộng vai, tay dang ngang lòng bàn tay ngửa -Nhịp 10: Tay trái chống hông đẩy hông sang phải, trọng tâm dồn chân phải, gót chân trái kiểng lên, chân thẳng (lúc cho học sinh nhấc chân trái lên đặt xuống) Tay phải đưa thẳng lên ép sát tai, từ từ nghiêng lườn sang trái, ý tập trung lực để khống chế cánh tay thật thẳng, mắt nhìn phía trước mặt, giữ trục vai thân người mặt phẳng lườn ngang, không cúi mặt nhìn xuống đất làm thân người bị quẹo xuống -Nhịp 11: Trở nhịp -Nhịp 12: Thực tương tự nhịp 10 đổi bên lườn, Giáo viên hướng dẫn lại bước cách thực Thực lần 1, lần giáo viên thực lại động tác sai em, phân tích uốn nắn lại cho em Sau thực nhanh để hòan chỉnh động tác Với cách thực em hòan tòan bị sai Đối với nhịp khó GV đặc biệt trọng hướng dẫn kĩ thế, nhịp dễ GV hướng dẫn lướt nhanh nguyên vẹn động tác cho em thực theo *Cho lớp trưởng nhóm trưởng lên vừa tập vừa hô cho lớp thực hiện, Giáo viên quan sát, chỉnh sửa *Cho nhóm lên làm lại, lớp quan sát, nhận xét, GV hòan thiện *Có thể lồng ghép nhạc quen thuộc phù hợp để thay nhịp đếm cho tập thêm sinh động *Giáo viên quan sát tuyển chọn em tập tốt làm nhóm trưởng Sau nêu nộp dung nhiệm vụ để chia nhóm tập luyện, nên kết hợp với nội dung khác quay vòng thực nhằm tiết kiệm thời gian tiết học thêm sinh động Đối với phương pháp này, để tiết học thêm lôi cuốn, nhàm chán phải tập tập lại nhiều lần động tác Thể dục, GV dùng cách sau:  Thứ nhất: khuyến khích em phát huy vai trò huy để hô nhịp quản lí nhóm: lần tập xong động tác hay nhịp em cần nhận xét bạn nhóm mình, sửa sai lại động tác cho  Thứ hai: Áp dụng nhiều hình thức, thay đổi đội hình đa dạng phong phú Ví dụ: tập thể dục, tập với nhiều hàng ngang nhỏ quay hướng, đội hình hàng ngang nhỏ quay mặt vào tập, đội hình hàng ngang nhỏ quay mặt vào hàng tập- hàng ngồi quan sát phát sửa sai cho bạn đối diện ( phạt tập sai để giúp em tập nghiêm túc tiết học thêm hứng khởi) , đội hình hàng ngang nhỏ không quay mặt vào mà quay lưng lại, đội hình nhiều hình vuông quay mặt vào nhau, đội hình nhiều hình vuông quay lưng vào nhau, đội hình nhiều trám quay mặt vào nhau, đội hình nhiều trám quay lưng vào nhau, đội hình nhiều vòng tròn nhỏ quay mặt vào nhau, đội hình nhiều vòng tròn nhỏ không quay mặt vào , mà quay lưng lại nhằm giúp em tự định hình động tác không gian thuộc  *  *   *  *  *  *  * GV      GV GV *Photo thể dục (nên ghi lời hát phía nhịp động tác- có lồng nhạc) cho nhóm trưởng lớp sau GV hướng dẫn chỉnh sửa cụ thể biên độ nhịp độ động tác để em luyện tập thêm nhà, đặc biệt có lồng ghép nhạc em không xem trực tiếp việc đưa lời nhạc ghép vào động tác khó theo nhịp nhạc *Củng cố lại nội dung học cách cho vài em thực tốt lên làm lại cho lớp quan sat́ em thực chưa tốt lên thực , lớp quan sát, nhận xét, GV chỉnh sửa, nhắc nhở chung.Giáo viên phân công cụ thể em thực tốt kèm lại bạn yếu, sau vài tiết giáo viên kiểm tra lại em, đánh giá, nhận xét, tuyên dương( thực tốt) *Có thể kiểm tra đánh giá nhịp học đột xuất vài em *Một số lưu ý giúp em dễ nhớ Thể dục chung khối ngòai việc hướng dẫn kĩ lưỡng cách thức thực nhịp động tác lườn sau: Đối với Thể dục phát triển chung khối khối 7: -Chú ý cách hô nhịp, động tác vươn thở điều hòa nhịp hô chậm rãi kết hợp hít thở sâu kĩ động tác khác, động tác nhảy nhịp hô nhanh động tác khác -Cần học thuộc thứ tự tên động tác trước tập -Khi liên kết động tác lúc học sinh học, hô bình thường tên động tác tập lần nhịp động tác Nhưng đến học sinh thuộc cần hô tên động tác nối kết với động tác sau (dùng tên động tác sau để hô thay cho nhịp động tác trước) Ví dụ: Thể dục PTC, động tác vươn thở: 2 tay 2 ngực… -Khi tập, cần ý nhiều đến chi tiết như: Mắt phải nhìn theo tay hướng dẫn sách GV, ý đến biên độ động tác chuẩn nhằm tránh gây cảm giác uể oải, mệt mỏi, chán tập em Kế tiếp phải ý nhịp độ động tác nét mặt nhằm tạo thu hút, cảm giác phấn khởi có hồn tập -Áp dụng nhiều đội phương pháp trình bày phát huy vai trò huy tất em -Chú ý nhịp độ động tác để hô nhịp cho phù hợp Ví dụ: Hô nhịp chậm động tác vươn thở, điều hoà hô nhịp nhanh động tác nhảy… Đối với Thể dục phát triển chung khối 8, -Đây Thể dục liên hòan, động tác tách biệt khối nên phần nối tên lại hô nhịp Thể dục phát triển chung khối động tác liên kết lại thành chuỗi 35 nhịp Nhưng ta cần phải ý cách hô nhịp phù hợp, biên độ động tác, nhịp độ thái độ biểu cảm nét mặt ánh mắt -Ngòai ra, để em dễ thuộc hơn, không bị nhầm động tác Thể dục lúc tay dang ngang tay úp tay lại ngửa Ta dùng phương pháp sau: -Liên tưởng để đặt tên cho động tác bài, chọn vài nhịp làm mốc (chia nhỏ thành động tác riêng biệt) để em nhớ, ví dụ TD PTC khối ý nhịp bắt đầu động tác chân, nhịp chuẩn bị lườn, nhịp 14 chuẩn bị tay chạm mũi chân kia, nhịp 18 chuẩn bị đá lăng, nhịp 25 chuẩn bị ép ngang, nhịp 30 bật căng cung kết Tương tự cho TD PTC khối nam nữ *Quan sát, chọn lọc tách nhịp tay úp- tay ngửa để em dễ nhớ Ví dụ: TD PTC khối ý từ nhịp đến nhịp 12 tay dang ngang lòng bàn tay ngửa, từ nhịp 13 đến hết tay dang ngang lòng bàn tay úp Còn TD PTC khối nam nên ý nhịp 2, 21, 23, 24 44 tay dang ngang lòng bàn tay ngửa- lại tay úp Đối với nữ nên ý nhịp từ 10 đến 29, nhịp 35 nhịp- 44 tay dang ngang lòng bàn tay ngửa- lại tay úp -Ở Thể dục phát triển chung khối khác nhau, nam nữ riêng nên Giáo viên phải đầu tư thiết kế phương pháp giảng thật chu đáo, đội hình phương pháp phân nhóm để vừa ôn cũ vừa dạy khác Còn khối dù chung cho nam nữ sau hướng dẫn nội dung xong, tập ôn chung lớp xong nên áp dụng phương pháp khối chia nhóm nên chia nam- nữ riêng để em tập luyện thuận lợi, tự nhiên nên ý hướng mà em tập có động tác làm cho em nữ ngượng ngùng không dám tập hết biên độ có bạn nam đối diện *Ngoài cần khuyến khích em tập Thể dục theo nhạc, đặc biệt thể dục liên hoàn lớp lớp nhằm tạo không khí sinh động, vui tươi bước làm quen với nhịp điệu nội dung thể dục nhịp điệu cấp 3, nên lồng nhạc mang chất truyền thống hay tinh thần đoàn kết, thể tình cảm sáng lứa tuổi học trò có giai điệu sôi Đồng thời phải hát phổ biến mà em thuộc hay học qua Ví dụ như: Đối với Thể dục PTC khối gồm 35 nhịp ta dùng hát “Lên Đàng” lồng ghép vào để thay nhịp đếm sau: TTCB Nào anh kiếm nguồn điểm tô 12 non sông 13 từ 18 chen vai em ta tươi sáng 19 nề chi 24 …… xông pha ……… 14 sức 10 16 .…… 20 chông gai 21 lên đàng, 22 ta người 25 nhìn tương lai 26 huy hoàng 31 vang 11 đồng lòng Ta nguyện 15 anh tài 29 30 hiên ngang hát lên đàng 32 17 Đoàn ta 23 Việt Nam 27 Đoàn ta bước 33 34 28 lên đàng 35 -Đối với Thể dục PTC khối 9, nam nữ gồm 45 nhịp nên ta dùng hát “Nối vòng tay lớn” lồng ghép vào để thay nhịp đếm sau: Bài Thể dục PTC khối nữ: TTCB Rừng núi để nối sơn hà dang tay 10 15 gặp 16 mừng 22 nối tròn 23 vòng 28 dòng máu nối 33 ngày 39 vào đời nối lại biển xa 11 Mặt đất 17 bão cát Ta vòng tay lớn 12 bao la 13 anh em 14 ta 18 quay cuồng 19 trời rộng 24 25 Việt Nam ……… 29 tim 30 - 31 đồng loại 20- 21 bàn tay ta nắm 26 Cờ nối gió 27 đêm vui 32 dựng tình người nối ngày 34 35 36 37 38 thành phố nối thôn xa vời vợi người chết nối linh thiêng 40 nụ cười 41 nối môi 42 43 44 45 Bài Thể dục PTC khối nam: TTCB Rừng núi để nối sơn hà 15 16 dang tay 10 17 nối lại biển xa 11 Mặt đất 18 Ta 12 bao la 19 vòng tay 13 anh em .20 lớn 14 ta gặp 21 ta nắm 28 nối ngày mừng 22 nối tròn bão cát 23 vòng 29 dòng máu nối 33 ngày 34 thành phố nối 43 trời rộng 24 25 Việt Nam ……… 30 tim 38- 39 linh thiêng vào đời 42 quay cuồng 31 đồng loại 35 thôn xa bàn tay 26 27 Cờ nối gió đêm vui 32 dựng tình người 36 vời vợi 40 nụ cười 44 37 người chết nối 41 nối môi 45 IV.Hiệu sáng kiến kinh nghiệm 1.Kết chung: Mặc dù tổ chức luyện tập thời gian hạn hẹp phía HS- nhận thấy hăng hái, nhiệt tình ham thích luyện tập em đạt hiệu cao Khi phương pháp thay đổi linh họat thực em không thấy bị nhàm chán tập động tác thể dục lại nhiều lần 2.Kết cụ thể: Trong năm áp dụng vào thực tế giảng dạy vừa qua, kết không đạt 100% mong muốn có vài em vắng học không theo tốt số em đủ tố chất khéo léo, dẻo dai linh họat phối hợp thực vài động tác khó, hướng dẫn nhiệt tình, khuyến khích em luyện tập đạt đến mức độ tương đối chưa hòan mĩ thời gian có hạn Còn lại đa số em học sinh tập từ đến giỏi chiếm khỏang 75- 85% lớp, có em tập say mê, biên độ động tác đạt đến độ chuẩn đẹp Ngòai biểu em tiết học tốt hình thức trì nhóm áp dụng C.PHẦN KẾT THÚC I.Những học kinh nghiệm: Mục tiêu đề cao vai trò, tầm quan trọng TDTT, nhằm chuẩn bị tâm lí tốt, thỏai mái cho em tiết thể dục Điều muốn đạt giáo viên phải theo sát em trình luyện tập để kịp thời nhắc nhở, uốn nắn khuyến khích em tự giác luyện tập học nhằm đạt kết tốt Giáo viên cần chọn lọc phương pháp để áp dụng lúc, cần xoáy sâu vào tập luyện để em hoàn thành học cách hoàn mĩ Nếu tập có lồng ghép nhạc, GV cần chọn mà em học, dễ hát, phổ biến có nội dung phù hợp, sôi Nên cho em hát tập thể hát nhiều lần trước thay nhịp đếm lời hát Và nên photo cho em, bên cạnh việc bồi dưỡng cán trợ giúp cần thiết để tiết dạy thành công II Ý nghĩa sáng kiến kinh nghiệm: Với mục tiêu“ Dạy tốt_ học tốt “ phát huy hết tác dụng hữu ích vai trò quan trọng thể dục Và vấn đề đặt : Đề cao vai trò, ý nghĩa tầm quan trọng TDTT, việc rèn luyện TDTT từ ý thức học sinh người Khuyến khích khả tìm tòi, học hỏi chinh phục luyện tập say mê em môn Lựa chọn phương pháp truyền đạt dễ tiếp thu nhất, tập thể lực phù hợp với em bố trí thời gian hợp lí Đảm bảo độ xác kĩ thuật Giúp em phát triển thể chất cách tòan diện, cân đối, hài hòa cách thuận lợi phương pháp tập phù hợp học sinh lứa tuổi THCS lứa tuổi độ phát triển quan trọng Đồng thời phát huy hết vẻ đẹp Thể dục III.Khả ứng dụng triển khai Đề tài áp dụng rộng rãi cho tất Gv giảng dạy môn TD cấp học THCS Tôi hi vọng áp dụng đề tài đồng nghiệp đạt hiệu cao mong muốn IV.Những kiến nghị đề xuất: -Nhà trường cần cung cấp đầy đủ thiết bị dạy học tranh TD khối, dàn âm hỗ trợ cho tập luyện Trên số kinh nghiệm nhằm giúp HS tập luyện tốt TD Phát triển chung cho em phát huy vai trò môn thể dục để đạt chất lượng tốt Rất mong đóng góp ý kiến quí thầy cô để giúp có thêm nhiều phương pháp nhằm bổ sung cho chuyên đề hòan thiện đưa chất lượng tiết Thể dục ngày tốt TÀI LIỆU THAM KHẢO 1.Sách lí luận phương pháp Sách tâm lí lứa tuổi Các sách giáo trình giảng dạy môn TDTT Các tư liệu phương pháp giáo dục TDTT nhà trường bậc THCS 5.Sách giáo viên thể dục khối 6,7,8,9 Sách bồi dưỡng thường xuyê chu kì III MỤC LỤC Trang bìa Trang Trang phụ bìa Danh mục kí hiệu chữ viết tắt A.PHẦN MỞ ĐẦU I.Bối cảnh đề tài II.Lí chọn đề tài III.Phạm vi đối tượng nghiên cứu .2 IV.Mục đích nghiên cứu V.Điểm kết nghiên cứu B.PHẦN NỘI DUNG I.Cơ sở lí luận II.Thực trạng vấn đề 1.Thuận lợi 2.Khó khăn 3.Số liệu thống kê III.Các biện pháp tiến hành để giải vấn đề IV.Hiệu sáng kiến kinh nghiệm C.PHẦN KẾT THÚC 10 I.Những học kinh nghiệm .10 II.Ý nghĩa sáng kiến kinh nghiệm 10 III.Khả ứng dụng triển khai 10 IV.Những kiến nghị đề xuất 10 ...MỘT SỐ KINH NGHIỆM GIÚP HỌC SINH HỌC TỐT BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG A.PHẦN MỞ ĐẦU I.Bối cảnh đề tài: Trong văn... xuyên tổ chức buổi học tập chuyên đề, bồi dưỡng thường xuyên để giáo viên học tập, trao đổi kinh nghiệm bồi dưỡng chuyên môn -Phần đông học sinh nhà nông nên đảm bảo thể lực để học nội dung theo... mái Số liệu thống kê: Từ thực trạng ban đầu có nhiều trở ngại, khó khăn hướng dẫn em tập luyện Học hỏi rút kinh nghiệm từ đồng nghiệp, Thầy Cô, thử nghiệm nhiều phương pháp, so sánh kết rút kinh