Thoái hóa cột sống những điều cần biết để phòng và điều trị

Bác sĩ vũ MINH TRƯỜNG ĩlỊọái hóa Những điều cần biết để phòng điều trị NHÀ XUẤT BẢN PHỤ NỮ ĩlỊOềÌ hóã /01 sốríg Những điều càn biềt để phong điều trị Bác sĩ VŨ MINH TRƯỜNG TlỊOáỉ iọ t SỔIÌQ Những điều cần biết để phòng điều trị (In lần thứ ha) NHÀ XUẤT BẢN PHỤ Nữ ^ ^ ỳ m iẩ ầ A l/ Bệnh lí xương khớp bệnh phổ biến xã hội ngày nay, đặc biệt thường gặp lứa tuổi trung niên người già.Trong số bệnh thoái hóa cột sống chiếm tỉ lệ lớn, hay gặp lâm sàng.Thoái hóa cột sống bệnh mà nhiều người phải đối mặt với lứa tuổi Bệnh gây cho nhiểu phiền toái, đau đớn gây nhiều biến chứng nguy hiểm Vi tốt bạn nên tìm hiểu nó, biết cách phòng ngừa, tránh để bệnh xuất sớm; nắm phương pháp hữu hiệu nhằm hạn chế biến chứng, khó chịu mà bệnh gây Biểu bệnh thoái hóa cột sống đa dạng phức tạp.Tuy nhiên, sách này, chúng tòi muốn giới thiệu đến bạn đọc thông tin thiết thực bổ ích cách phát hiện, chẩn đoán số hội chứng, bệnh thường gặp có nguyên nhân cột sống bị thoái hóa, phương pháp điểu trị, luyện tập phòng tránh bệnh y học đại y học cổ truyền Qua thực tiễn điều trị, nhận thấy việc kết hợp y học đại y học cổ truyền để điểu trị bệnh thoái hóa cột sống thực cẩn thiết, mang lại hiệu cao hơn, lâu dài cho người bệnh Hy vọng sách mang lại cho bạn đọc nhiều kiến thức thực tiễn bổ ích để tự nhận biết, điều trị phòng tránh bệnh cho người thân TAC g iả QUAN ĐIỂM CỦA Y HỌC HIỆN ĐẠI TRONG CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIEU TRỊ BỆNH THOÁI HÓA CỘT SỐNG TÌM HIỂU CHƯNG VỀ BỆNH THOÁI HÓA CỘT SốNG z> Bệnh th hóa cột sống gì? Thoái hóa cột sống bệnh mãn tính cột sống, bệnh có tên gọi klaác hư khớp cột sống hay bệnh cột sống thoái hóa Cột sống khung đỡ toàn thể Do ảnh hưởng yếu tố từ môi trường, chế độ sinh hoạt, ăn uống, chế độ luyện tập, tư vận động, tuổi tác mà theo năm tháng, khung đỡ dần bị lão hóa yếu Đây bệnh khớp có viêm nhiễm mà nguyên nhân gây bệnh trình lão hóa tình trạng chịu áp lực tải kéo dài sụn khớp, dẫn đến tổn thương sụn khớp, đĩa đệm cột sống, lâu ngày dẫn đến biến đổi xương sụn khớp màng hoạt dịch, gây đau biến dạng khớp cột sống o Những người d ễ m ắc bệnh thoai hóa cột sống? Bệnh thoái hóa cột sống thường gặp người trung niên lớn tuổi, nhiều nghiên cứu giới khẳng định, có liên quan chặt chẽ tuổi tác bệnh thoái hóa cột sống Thường sau 35-40 tuổi trở đi, tuổi cao bệnh dễ xảy ngày nặng Theo nghiên cứu nước Mỹ, có 80% người 55 tuổi mắc bệnh thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống chiếm 50% Bệnh gặp hai giới thành phần xã hội, từ người lao động nặng nhọc, làm ruộng điều kiện kinh tế khó khăn đến người có kinh tế giả, làm công việc nhẹ nhàng Đặc biệt, bệnh hay gặp nhóm người làm việc văn phòng ngồi sai tư thế, ngồi liên tục nhiều giờ; công nhân may phải làm việc lâu tư ngồi, cúi cổ; người phải làm việc, lao động nặng nhọc từ sớm, mà khung xương trình phát triển, phải sống điều kiện khó khăn, ăn uống không đủ chất; người thường xuyên mang vác, đẩy, kéo vật nặng sai tư thế; người chơi thể thao độ, luyện tập sức, sai tư thế; vận động viên chuyên nghiệp phải vận động với cường độ cao Ngoài ra, nữ giới dễ bị mắc bệnh ảnh hưởng từ trình mang thai sinh nở bị thiếu hụt canxi mà không bù đắp kịp thời o Nguyên nhãn dẫn đến bệnh thoái hóa cột sống Nguyên nhân dẫn đến bệnh thoái hóa hai trình: Sự lão hóa (sự thoái hóa sinh học theo độ tuổi) thoái hóa bệnh lí mắc phải (do chấn thương, tư lao động, nghề nghiệp đặc thù ) ❖ Sự lão hóa Các tế bào sụn thể người theo thời gian già đi, khả tổng hợp chất collagen mucopolysacarit giảm sút rối loạn dẫn đến tính đàn hồi chịu lực tế bào sụn giảm dần, tế bào khả sinh sản tái tạo mặt vi thể, tế bào sụn thưa thớt dần, sợi collagen bị đứt gãy, nhiều chỗ xếp lộn xộn, bè xương bị gãy tạo hốc nhỏ, phần diềm xương sụn bị canxi hóa mọc lên gai xương ^ yếu tố mắc phải - Chấn thương: Khi bạn bị chấn thương gây tổn thương xương, sụn cột sống dẫn đến thay đổi hình thái tương quan cột sống, tạo điểm tì đè mới, gây tăng lực nén bất thường lên vị trí, lúc bệnh thoái hóa cột sống đến sớm tiến triển nhanh trình thoái hóa - Vi chấn thương: Do tư lao động nghề nghiệp đặc thù, ví dụ tài xế lái xe, công nhân may, nhân viên vãn phòng, vận động viên thể thao thường xuyên vận động sai tư trình sinh hoạt hàng ngày - Dị dạng bẩm sinh: Gây thay đổi điểm tì đè cột sống - Rối loạn nội tiết chuyển hóa: Thường gặp người bị bệnh đái tháo đường, loãng xương - Di truyền: Cơ địa bị lão hóa sớm - Bệnh lí tự miễn z> M ột s ố nét cấu trúc cột sông Cột sống giống cột nâng đỡ thể Tất phận thể người 10 gắn với cột sống cách trực tiếp hay gián tiếp Cột sống người có hình chữ s, bao gồm 33 đốt sống, chia thành đoạn dựa sở cấu tạo giải phẫu chức sinh lí - Đoạn cổ: Gồm đốt, cong trước, di động nhiều nên dễ bị tổn thương - Đoạn lưng; Gồm 12 đốt cong sau; đoạn từ đốt thứ đến đốt thứ 10, di động nên bền vững; đoạn từ đốt thứ 11 đến đốt thứ 12 dễ di chuyển nên dễ bị tổn thương - Đoạn thắt lưng: Gồm đốt, cong trước, có chức vận động lề nên dễ bị tổn thương, mắc bệnh - Đoạn gồm đốt cong sau - Đoạn cụt gồm đốt - Khớp đốt sống khớp thực thụ, có diện khớp sụn, bao hoạt dịch bao khớp - Đĩa đệm hình thấu kính lồi hai mặt gồm nhân nhầy vòng sợi mâm sụn Mỗi đốt sống ghép với đĩa đệm có khả đàn hồi, biến dạng vận động xương cột sống Lỗ gian đốt sống thường nằm ngang mức với đĩa đệm, lỗ gian đốt sống có thần kinh sống chạy 11