VẬN DỤNG một số TRÒ CHƠI TRONG GIẢNG dạy nội DUNG TIẾP sức

ĐỀ TÀI: VẬN DỤNG MỘT SỐ TRÒ CHƠI TRONG GIẢNG DẠY NỘI DUNG TIẾP SỨC Tác giả: Lê Thị Thảo Tổ môn: Ngoại ngữ - TD - QPAN Trường: THPT Lang Chánh I MỞ ĐẦU Ý nghĩa đề tài SKKN: + Ý nghĩa thực tiễn: Giáo dục thể chất chất loại hình giáo dục mà nội dung chuyên biệt dạy học vận động (động tác) phát triển có chủ định tố chất vận động như: sức nhanh, sức mạnh, sức bền, mềm dẻo khéo léo Nội dung chạy tiếp sức đòi hỏi người tập vừa có tố chất sức nhanh đồng thời phải khéo léo vận động phải có phối hợp đồng đội tốt Trong giảng dạy nội dung chạy tiếp sức điều khó khăn thường gặp giáo viên phải hình thành cho em đồng thời kỹ vận động Để tạo hứng thú tập luyện việc tuân thủ tập bổ trợ kỹ thuật, kinh nghiệm giảng dạy vận dụng số trò chơi vận động nhằm phát triển tố chất sức nhanh, khéo léo Xem phương tiện bổ trợ trực tiếp làm rút ngắn trình hình thành phát triển kỹ năng, kỹ xảo cần thiết cho kỹ thuật chạy tiếp sức Vì chọn đề tài “Vận dụng số trò chơi giảng dạy nội dung chạy tiếp sức” + Ý nghĩa kinh tế, xã hội: - Đề tài giải yếu thể lực học sinh nói chung thể lực chuyên môn nội dung chạy tiếp sức - Trò chơi vận động giúp người tăng thêm vẻ đẹp hình thể, tính nhanh nhẹn, khéo léo, tính đoàn kết, động sáng tạo Nhằm thực tốt mục tiêu giáo dục phổ thông” giúp học sinh phát triển toàn diện đạo đức, trí tuệ, thể chất, thẩm mỹ kỹ bản, phát triển lực cá nhân” Thực trạng đối tượng học sinh thời điểm ban đầu: - Trình độ học sinh không đồng - Kỹ thuật trao - nhận tín gậy yêu cầu phải khu vực 20m quy định Đồng thời trao - nhận tín gậy phải thực điều kiện tốc độ cao tương ứng với tốc độ cự ly chạy Đây kỹ thuật khó, dễ gây cho học sinh tiếp thu động tác cách thụ động, không hứng thú tập luyện Những điều kiện cụ thể thực đề tài: + Nhiệm vụ giáo viên giao - Nhiệm vụ giáo viên giao: Tôi phân công giảng dạy môn Thể dục lớp 12C1; 12C2, 12C3 ,12C4 + Tình hình địa phương, trường, lớp: - Địa phương huyện miền núi, điều kiện kinh tế-xã hội nhiều khó khăn, tỉ lệ học sinh học bậc THPT thấp, chất lượng đầu vào thấp Đây thật vấn đề khó khăn trình học sinh tiếp thu kiến thức - Học sinh không đồng trình độ thể lực đặc trưng vùng II NỘI DUNG ĐỀ TÀI: Đối tượng Đối tượng chọn có lớp 12 với 183HS/1 năm, tỷ lệ nam nữ lớp tương đương với Thể lực lớp lúc chọn vào ngẫu nhiên gần Được chia làm nhóm; nhóm1 làm đối chứng, nhóm thực nghiệm Nhóm thứ nhất: tập luyện bình thường theo hướng dẫn SGV bao gồm lớp: 12C3 có 47 học sinh, 12C4 có 48 học sinh Tổng số học sinh nhóm đối chứng 95 học sinh Nhóm thứ hai: Tập luyện theo phương pháp thực nghiệm áp dụng trò chơi vận động phát triển tố chất sức nhanh, khéo léo vào giảng dạy nội dung chạy tiếp sức: 12 C1 có 39 học sinh,12 C2 có 49 học sinh Tổng số học sinh nhóm thực nghiệm 88 học sinh Vận dụng số trò chơi vận động phát triển sức nhanh, khéo léo giảng dạy nội dung chạy tiếp sức Trong dạy nội dung kỹ thuật “chạy tiếp sức”, để góp phần nâng cao hiệu tiết học, tạo hứng thú học sinh tập luyện, nghiên cứu vận dụng trò chơi vận động vào sau phần khởi động với mục đích làm cho học sinh có trạng thái hưng phấn, đua tranh, tâm, đoàn kết , để bước vào tập luyện cách tự giác, tích cực 2.1 Các trò chơi phát triển sức nhanh Sức nhanh tố chất kỹ thuật chạy tiếp sức Nó thể độ dài tần số bước chạy, phản ứng nhanh vận động Vì trò chơi vận động đưa vào để phát triển sức nhanh cho học sinh lựa chọn trò chơi sau: Trò chơi 1: “Chạy đuổi” 1- Mục đích, tác dụng: - Nhằm phát triển tố chất sức nhanh, phát triển tốc độ chạy - Rèn luyện ý chí tâm 2- Chuẩn bị: - Cho học sinh tự chọn đôi tập cho tương đồng thể lực - Kẻ đường chạy Kẻ vạch chuẩn bị xuất phát cách khoảng 1,5m Kẻ vạch xuất phát cách vạch xuất phát 1: – 5m Kẻ vạch đích cách vạch xuất phát 2: 15 – 30m - Chuẩn bị sân chơi đội hình thi đấu ( xem hình 1) Hình 3- Cách chơi: - Khi đến lượt, đợt nhóm tiến từ vạch chuẩn bị vào vạch xuất phát xuất phát Khi có lệnh trọng tài, nhóm xuất phát cao chạy nhanh, người sau đuổi theo người trước Nếu người chạy sau đuổi kịp người chạy trước, dùng tay đánh nhẹ vào người bạn, người chạy trước thua Nếu người chạy trước chạy đích mà người chạy sau chưa đuổi kịp, người chạy sau thua Lần chơi đổi vị trí cho Chạy qua đích xong giảm dần tốc độ, thường thành hàng dọc tập hợp cuối hàng 4- Luật chơi: -Người đuổi bắt tính thắng chạm vào người chạy trước phạm vi chưa qua vạch đích - Trong đuổi bắt hành động xô, đẩy đối phương Trò chơi 2: “Truyền tin thắng trận” 1- Mục đích, tác dụng: - Nhằm phát triển tố chất sức nhanh, phát triển tốc độ chạy - Rèn luyện tinh thần đồng đội, ý chí tâm 2- Chuẩn bị: - Chia lớp thành đội số lượng, nam - nữ, tương đồng thể lực Mỗi đội lại xếp thành hàng dọc sau vạch vôi cách 15 - 30m - Chuẩn bị sân chơi đội hình thi đấu ( xem hình 2) Hình 3- Cách chơi: Người đứng đầu hàng đội phía cầm cờ Khi có lệnh trọng tài nhanh chóng chạy sang hàng bên trao cờ cho người thứ Người nhận cờ lại chạy sang hàng bên trao cờ cho người thứ Cứ hết, đội số người chạy đích trước thắng 4- Luật chơi: -Người nhận cờ không bước vạch - Cờ phải trao tận tay, không tung, bắt Trò chơi 3: “Chạy thoi tiếp sức” 1- Mục đích, tác dụng: - Nhằm phát triển tố chất sức nhanh, phát triển tốc độ chạy - Giáo dục tính đồng đội, rèn luyện ý chí tâm 2- Chuẩn bị: - Chia học sinh lớp thành nhóm, số học sinh nhóm số lượng tương đồng thể lực - Chuẩn bị sân chơi đội hình thi đấu (xem hình 3) Hình 3- Cách chơi: - Khi có lệnh trọng tài, em đầu hàng chạy trước vòng qua vật mốc quy định (nên theo chiều bên phải) chạy trở lại vỗ vào tay người thứ chìa sẵn đứng trước vạch xuất phát, sau trở vị trí cuối hàng đội Cứ người cuối hàng thực hiện, lúc vị trí đội hình trở vị trí ban đầu Đội kết thúc nhanh đội thắng - Luật chơi: - Phải tuân thủ theo lệnh trọng tài, không xuất phát sớm - Khi chạy qua vật làm mốc phải chạy theo chiều quy định, chạy đích phải chạm tay đồng đội [ 2.2.Các tập phát triển khéo léo ( lực phối hợp vận động) Năng lực phối hợp vận động chạy tiếp sức đòi hỏi phải kết hợp nhiều lực khác Song tuỳ theo mục đích hành động với trường hợp cụ thể mà lực cần thể trội lực khác Đặc biệt lực liên kết, định hướng, phân biệt, phản ứng thích ứng, có lực nhịp điệu thăng Vì lựa chọn trò chơi sau: Trò chơi 1: “Chuyền bóng qua đầu” 1- Mục đích, tác dụng: - Nhằm rèn luyện phản xạ nhanh nhẹn, khéo léo, xác phối hợp đồng đội 2- Chuẩn bị: - Chia học sinh thành đội số lượng tương đồng thể lực đứng theo hàng dọc vạch xuất phát.Trước đầu hàng đội đặt bóng - Chuẩn bị sân chơi đội hình thi đấu (xem hình 4) Hình ` 3- Cách chơi: Khi trọng tài lệnh bắt đầu, người đầu hàng nhanh chóng tay ôm bóng lên đưa qua đầu cho người thứ 2, người thứ lại tiếp tục đưa qua đầu cho người thứ 3, liên tiếp người cuối Sau nhận bóng, người cuối mau chóng chạy lên đầu hàng, đứng cách người thứ 1m lại đưa bóng qua đầu cho người sau Trò chơi tiếp tục người hàng thực xong lần chạy ôm bóng từ lên Khi người đầu hàng lúc đầu người thực cuối hàng ngũ trở lại vị trí ban đầu Đội xong trước đội thắng 4-Luật chơi: - Không tung bóng qua đầu người đứng sau - Người cuối hàng xuất phát chạy lên nhận bóng tay - Chỉ công nhận xong người hàng có lần chạy ôm bóng từ lên hàng ngũ vị trí ban đầu Trò chơi 2: “Cướp cờ” 1- Mục đích, tác dụng: - Nhằm phát triển tố chất nhanh nhẹn, khéo léo khả phản xạ - Rèn luyện ý chí tâm 2- Chuẩn bị: - Chia học sinh thành đội số lượng tương đồng thể lực đứng theo hàng ngang vạch xuất phát điểm số từ đến hết - Chuẩn bị sân chơi đội hình thi đấu (xem hình 5) Hình 3- Cách chơi: - Chia lớp thành đội nhau, đội đứng thành hàng ngang trước vạch xuất phát, sau cho điểm số từ đầu hàng đến cuối hàng tương ứng từ đến hết Mỗi người phải nhớ số - Trọng tài hô số số chạy nhanh lên cướp lấy cờ Người cướp cờ chạy đến hàng qua vạch xuất phát mà không bị đối phương đánh vào người điểm Cứ đến kết thúc thời gian chơi đội nhiều điểm đội thắng * Lưu ý: Trọng tài gọi nhiều số lên cướp cờ lúc 4- Luật chơi: - Khi lên cướp cờ, chân không đứng vào vòng tròn - Nếu có nhiều người lên cướp cờ lúc phép chuyền, ném cờ từ người qua người khác để nhanh chóng mang cờ hàng Khi cầm cờ bị đối phương đánh vào người coi cờ cuộc, cờ đưa vòng tròn sau lại cho chơi tiếp Trò chơi 3: “Tiếp sức trao tín gậy” 1- Mục đích, tác dụng: - Nhằm phát triển tố chất sức nhanh, khéo léo, xác phối hợp đồng đội - Rèn luyện ý chí tâm, giáo dục tinh thần tập thể, tính tổ chức kỷ luật - Chuẩn bị: - Chia lớp thành nhiều đội, đội gồm người, người số đội cầm tín gậy Thể lực đội lần thi tương đối - Chuẩn bị sân chơi đội hình thi đấu (xem hình 6) Hình 3- Cách chơi: Khi có lệnh trọng tài, người số chạy lên trao tín gậy cho người số Người số nhận gậy chạy lên trao tín gậy cho người số Người số chạy theo chiều ngược lại trao tín gậy cho người số Người số nhận gậy chạy nhanh đích Trò chơi tổ chức lúc 2- đội, đội trước đội thắng 4- Luật chơi: - Tín gậy phải trao kỹ thuật, không tung, ném - Phải chạy qua vật làm mốc chiều quy định Kiểm tra đánh giá Để đánh giá lực phát triển kỹ thuật mà em học đưa nội dung đặc trưng để kiểm tra cho nhóm 3.1 Nội dung kiểm tra: Chạy 80m để đánh giá thành tích công nhận kết kiểm tra theo tiêu chuẩn RLTT nội dung sức nhanh Kiểm tra khả phối hợp trao - nhận tín gậy 3.2 Cách tiến hành kiểm tra thang điểm Chạy 80m để đánh giá thành tích - Chuẩn bị: + Kẻ sân theo luật quy định thiết phải có vạch xuất phát, vạch đích, vạch ranh giới ô chạy dây đích Cho HS cầm dây đích + GV phân chia đợt chạy ô chạy (nam, nữ riêng) - Cách cho điểm: GV cho điểm theo tiêu chuẩn thành tích chạy 80m (s): Điể 10 m 16,0 15,8 15,0 14.8 14.0 Nữ 15,60 15,40 15,20 14,40 13,50 0 0 Nam 14,0 13,8 13,60 13,40 13,20 13,0 12,8 12,50 12,20 11,60 10 0 0 2.Kiểm tra khả phối hợp trao - nhận tín gậy: -Chuẩn bị: + Kẻ sân theo luật quy định Cự li kiểm tra x 80m + Sau khởi động, GV gọi nhóm vào kiểm tra đến nhóm chuẩn bị bên - Cách cho điểm: + Điểm – 10: Thực kỹ thuật trao - nhận tín gậy, phối hợp kỹ thuật nửa cuối khu vực quy định, chạy tốc độ cao + Điểm – 8: Thực kỹ thuật trao - nhận tín gậy, phối hợp kỹ thuật khu vực quy định, chạy tốc độ trung bình + Điểm – 6: Thực kỹ thuật trao - nhận tín gậy, phối hợp kỹ thuật đầu khu vực quy định, chạy tốc độ trung bình + Điểm – 4: Thực kỹ thuật trao - nhận tín gậy, chạy với tốc độ chậm + Điểm 1- 2: Không thực kỹ thuật trao - nhận tín gậy III NHỮNG KẾT QUẢ CỤ THỂ QUA QUÁ TRÌNH THỰC NGHIỆM 1.Kết đạt Sau kiểm tra nội dung cho lớp nhóm tính bình quân điểm kiểm tra nội dung có kết sau: - Nhóm không đưa trò chơi vận động, tập tập đơn thuần: TT Lớp Số Loại giỏi hs 47 48 (Điểm 9-10) 6hs = 12,8% 7hs = 14,6% 12C3 12C4 Loại (Điểm7-8) 10hs = 21,3% 12hs = 25,0% Loại đạt Không đạt (Điểm5-6) (Điểm dưới5) 25hs = 53,1% 6hs = 12,8% 24hs = 50,0 % 5hs = 10,4% 11 Tổng 95 13hs = 13,7% 22hs = 23,2% 49hs = 51,5% 11hs = 11,6% - Nhóm đưa trò chơi vận động vào áp dụng giảng dạy nội dung chạy tiếp sức phương pháp thực nghiệm TT Lớp Số 12C1 12C2 Tổng hs 39 49 88 Loại giỏi (Điểm 9-10) 10hs = 25,6% 13hs = 26,5% 23hs = 26,2% Loại (Điểm7-8) 17hs = 43,6% 20hs = 40,8% 37hs = 42,0% Loại đạt (Điểm5-6) 12hs = 30,8% 16hs = 32,7% 28hs = 31,8% Không đạt (Điểm dưới5) hs = 0% hs = 0% hs = 0% Nhận xét, đánh giá Qua so sánh bảng thành tích kiểm tra nhóm đối tượng thực nghiệm không thực nghiệm thấy Kết học tập em nâng lên rõ rệt Thứ nhất: em áp dụng trò chơi vận động có tinh thần thoải mái hơn, yêu thích tập luyện tập luyện mệt Kết kiểm tra đánh giá kỹ thuật tố chất thể lực nhóm thực nghiệm tăng lên rõ rệt Thứ hai: Từ sở trò chơi vận động trường, lớp, em tích cực việc luyện tập nhà vận dụng trò chơi giải lao tiết học văn hoá, qua giúp học sinh có tinh thần học tập tốt hơn.Ngoài củng cố cho em kỹ tổ chức hoạt động Từ em phát triển tốt mặt thể chất trình độ, thể lực kỹ thuật nội dung chạy tiếp sức,chuẩn bị cho việc tiếp thu nhanh môn học khác So sánh thành tích kiểm tra nhóm nghiên cứu: Loại giỏi: Quân bình tăng 12,5% (Do loại trung bình chưa đạt giảm) 12 Loại khá: Quân bình tăng 16,8% (Do loại trung bình chưa đạt giảm) Loại đạt: Quân bình giảm 19,7% (Do loại giỏi tăng lên) Chưa đạt: Quân bình giảm 11,6% ( Do loại giỏi tăng lên) IV KẾT LUẬN Với thời gian nghiên cứu đem áp dụng trò chơi vận động vào giảng dạy nội dung kỹ thuật chạy tiếp cho em học sinh, thấy thể lực chuyên môn em nâng lên rõ rệt, em năm bắt kỹ thuật tốt Giờ học em sinh động hơn, không bị nhàm chán, gò bó Khi em vui chơi học, em tự tổ chức trò chơi nêu cách hiệu Với 88 học sinh thực nghiệm 95 học sinh em không áp dụng trò chơi vận động lớp 12 trình giảng dạy nội dung kỹ thuật chạy tiếp sức Trường THPT Lang Chánh , thấy kết tốt với em thực nghiệm Vì mạnh dạn đem sáng kiến để góp phần chung vào việc đào tạo hệ trẻ phát triển cách toàn diện Rất mong nhận đóng góp ý kiến bổ sung đồng nghiệp, cấp quản lí, để sáng kiến kinh nghiệm hoàn thiện hơn, áp dụng rộng rãi Lang Chánh, ngày 10 tháng năm 2011 Người viết Lê Thị Thảo 13 ... sinh Tổng số học sinh nhóm thực nghiệm 88 học sinh Vận dụng số trò chơi vận động phát triển sức nhanh, khéo léo giảng dạy nội dung chạy tiếp sức Trong dạy nội dung kỹ thuật “chạy tiếp sức , để... Khi em vui chơi học, em tự tổ chức trò chơi nêu cách hiệu Với 88 học sinh thực nghiệm 95 học sinh em không áp dụng trò chơi vận động lớp 12 trình giảng dạy nội dung kỹ thuật chạy tiếp sức Trường... triển sức nhanh Sức nhanh tố chất kỹ thuật chạy tiếp sức Nó thể độ dài tần số bước chạy, phản ứng nhanh vận động Vì trò chơi vận động đưa vào để phát triển sức nhanh cho học sinh lựa chọn trò chơi