bài 1. Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể

Trần Duy Khương CD 6 Tuần : 1 Ngày soạn:22/8/2008 Tiết: 1 Ngày dạy:25/8/2008 Bài 1:( 02 tiết) TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ & I. Mục tiêu bài học: giúp HS - Hiểu những việc tự chăm sóc sức khỏe và rèn luyện thân thể ; - Có ý thức rèn luyện thân thể, giữ gìn và chăm sóc sức khỏe; - Biết tự chăm sóc và rèn luyện thân thể- tập thể dục thể thao. II. Tài liệu và phương tiện: SGK- SGV, tranh ảnh, tục ngữ - ca dao, báo sức khỏe III. Phương pháp: - Thảo luận nhóm; - Giải quyết tình huống; - Trò chơi. IV. Họat động dạy và học: 1. Ổn đònh lớp : 1’ 2. Kiểm tra bài cũ: 3. Bài mới: - Giới thiệu bài mới: Cha ông ta thường nói:” Có sức khỏe là có tất cả, sức khỏe q hơn vàng”. Nếu được ước muốn thì ước muốn đầu tiên của con người đó là sức khỏe. - Để hiểu được ý nghóa của sức khỏe nói chung và tự chăm sóc sức khỏe của mỗi cá nhân nói riêng, chúng ta sẽ nghiên cứu bài học hôm nay THỜI GIAN HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH NỘI DUNG 10’ 10’ Họat động 1: Tìm hiểu nội dung bài học - Cho HS đọc truyện” Mùa hè kì diệu” - Đặt câu hỏi: 1/ Điều kì diệu nào đã đến với Minh trong mùa hè qua? 2/ Vì sao Minh có được điều kì diệu ấy? 3/ Sức khỏe có cần cho mọi người hay không? Vì sao? - Nhận xét - Kết luận - Tổ chức HS tự liên hệ Hoạt động 2:Thảo luận nhóm về ý nghóa của việc tự chăm sóc sức Đọc truyện và trả lời câu hỏi: 1/ Mùa hè này Minh đã đi tập bơi và biết bơi 2/ Minh được thầy giáo Quân hướng dẫn cách tập luyện TT 3/ Con người có sức khỏe mới tham gia tốt các hoạt động như: học tập, lao động, vui chơi - Trình bày- nhận xét - Bổ sung - Chia lớp ra làm ba nhóm thảo luận, cử 1 thư kí ghi biên bản, nhóm trưởng I. Truyện đọc: II. NỘI DUNG BÀI HỌC: - Sức khẻo là vốn q Trần Duy Khương CD 6 12’ khỏe rèn luyện thân thể - Chia lớp ra làm 3 nhóm & hướngdẫn học sinh thảo luận theo nhóm với 3 chủ đề sau: Nhóm 1: “ Sức khỏe đối với học tập”. Nhóm 2: “ Sức khỏe đối với lao động” Nhóm 3: “ Sức khỏe đối với vui chơi giải trí” Vậy qua đo nếú chúng ta có sức khỏe tốt sẽ như thế nào?. Hoạt động 3 : Làm bài tập Bài tập 1: Đánh dấu X vào ô ý kiến đúng. a/ Ăn uống điều độ b/ Ăn ít, ăn kiêng c/ Nên ăn cơm ít, ăn vật nhiều d/ Hằng ngày luyện tập Bài tập 2: Em hãy nêu tác hại của việc nghiện thuốc lá, rượu? Kết luận chung trình bày kiến của nhóm trước lớp. Nhóm 1: Nếu sức khỏe không tốt ngồi học uể oải, mệt mỏi không thu bài … Nhóm 2: Sức khỏe không tốt công việc không hoàn thành, nghỉ việc thu nhập thấp…. Nhóm 3: Tinh thần buồn bực -Nhận xét - Bổ sung thêm ý kiến. Học tập tốt, lao động có hiệu quả, năng suất cao, cuộc sống lạc quan, vui vẻ …. Làm bài tập 1/ Câu đúng: a, đ, d, e, f. - Nhận xét - Bổ sung - Rút ra bài học * Gợi ý: 2/Tác hại của việc nghiện thuốc lá, rượu thần kinh, tinh thần … dễ bò bệnh gan. của con người. - Sức khỏe tốt giúp chúng ta học tập tốt, lao động có hiệu quả, năng suất cao, cuộc sống lạc quan, vui vẻ … III. Bài tập - Rèn luyện sức khỏe như thế nào? + Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng. + Hằng ngày luyện tập thể dục thể thao. + Phòng bệnh hơn chữa bệnh. + Khi mắc sẽ tích cực chữa bệnh - Bài tập + Bài tập 1 + bài tập 2 10’ 4. Củng cố :Hướng dẫn học sinh sắm vai theo tình huống sau: “ Một HS dáng điệu mệt mỏi, gầy gò hay xin nghỉ học xuống phòng y tế”. HS thể hiện vai diển của mình. -Em cho biết những hoạt động cụ thể ở đòa phương em về rèn luyện sức khỏe? 2’ 5. Dặn dò: - Về nhà học bài và làm bài tập - Chuẩn bò cho tiết sau: + Xây dựng kòch bản sắm vai + Tìm ca dao tục ngữ nói về chủ đề trên + Đọc trứơc mục đặt vấn đề. . việc tự chăm sóc sức khỏe và rèn luyện thân thể ; - Có ý thức rèn luyện thân thể, giữ gìn và chăm sóc sức khỏe; - Biết tự chăm sóc và rèn luyện thân thể- . Khương CD 6 Tuần : 1 Ngày soạn:22/8/2008 Tiết: 1 Ngày dạy:25/8/2008 Bài 1: ( 02 tiết) TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ & I. Mục tiêu bài học: giúp HS