Tun 17 Tit 33 Ngyson:30/9/2015 ễN TP, KIM TRA HC Kè I I MC TIấU: Kin thc: ễn cho HS mt s kỹ thuật chạy nhanh chun b kim tra hc kỡ I ễn cho ụn ng tỏc bi TD vi c Học sinh biết vận dụng để luyện tập hàng ngày, nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực K nng: Giỳp HS hon thin nhng ni dung ó hc t u nm chun b tt cho kim tra hc kỡ I II.CHUN B: Sõn trng.Hc sinh dn v sinh sõn bói GV: K ng chy, vch xut phỏt, vch ớch Chun b cũi, ng h bm giõy III.LấN LP: NI DUNG PHN M U Nhn lp: + Giỏo viờn nhn lp nm s s hc sinh cú mt, kin tp, kim tra trang phc luyn ca hc sinh + Ph bin nhim v yờu cu tit hc Khi ng: PHN C BN ễn tp: + Tp xut phỏt cỏc t th: - ng mt hng chy - xut phỏt - ng vai hng chy - xut phỏt - ng lng hng chy - xut phỏt NH LNG PHNG PHP-T CHC Lp trng hp lp theo i hỡnh hng ngang Bỏo cỏo ooooooooooooo ooooooooooooo ooooooooooooo ooooooooooooo 32 2x15m 2x15m 2x15m Li hc sinh thng mc: - ng chun b: chõn co - Khụng thc hin ng tỏc ngi v trc - Mt cú xu hng chch v phớa hng chy - Xoay ngi chy vi gúc quỏ nh chy lch hng * Giỏo viờn giỳp hc sinh sa sai hon thin ng tỏc ễn ng tỏc bi TD vi c: 2x8 nhp o Chia nhúm cho HS ụn luyn bi TD Cng c: o Cng c cho HS mt s ni dung c o o o o o o o o bn ú c hc KT THC Th lng, hi tnh: R chõn, tay, lng, vai Nhn xột tit hc Hng dn bi v nh Dn dũ hc sinh chun b cho tit hc sau Xung lp 3-5 o o o o o Gi 3- hs thc hin, GV cho hs quan sỏt v nhn xột GV nhn xột chung Lp hp theo i hỡnh hng ngang o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o IV RUT KINH NGHIEM 1.u im: Nhc im: Tun 17 Tit 34 Ngyson:30/9/2015 ễN TP, KIM TRA HC Kè I I.MC TIấU: Kin thc - K nng: ễn cho HS mt s kỹ thuật chạy nhanh chun b kim tra hc kỡ I ễn cho HS bi TD phỏt trin chung ng tỏc Hc sinh bit dng luyn hng ngy, nõng cao sc kho, phỏt trin th lc Thỏi : Nghiờm tỳc, cú tớnh k lut cao luyn II.CHUN B: Sõn trng Hc sinh dn v sinh sõn bói GV: K ng chy, vch xut phỏt, vch ớch Chun b cũi, ng h bm giõy III.LấN LP: NH PHNG PHP-T CHC LNG I PHN M U Lp trng hp lp theo i hỡnh hng ngang Bỏo cỏo Nhn lp: ooooooooooooo + Giỏo viờn nhn lp nm s s hc ooooooooooooo sinh cú mt, kin tp, kim tra trang phc ooooooooooooo luyn ca hc sinh ooooooooooooo + Ph bin nhim v yờu cu tit hc NI DUNG Khi ng: + Chy nh nhng quanh sõn trng + Tp cỏc ng tỏc TDTK: - ng tỏc c - ng tỏc tay - ng tỏc chõn - ng tỏc bng - ng tỏc mỡnh + Quay cỏc khp: C tay, c chõn, gi, hụng, vai + p dc, ộp ngang 200m -300m 2x8 2x8 Sau chy xong lp tr v i hỡnh hng ngang, dón cỏch c ly, ng so le o o o o o o o o o o o o PHN C BN 1.Luyn tp: + Tp xut phỏt cỏc t th: - ng mt hng chy - xut phỏt - ng vai hng chy - xut phỏt - ng lng hng chy - xut o o o 32 2x15m 2x15m 2x15m phỏt Li hc sinh thng mc: - ng chun b: chõn co - Khụng thc hin ng tỏc ngi v trc - Mt cú xu hng chch v phớa hng chy - Xoay ngi chy vi gúc quỏ nh chy lch hng * Giỏo viờn giỳp hc sinh sa sai hon thin ng tỏc + Xut phỏt cao - chy nhanh (30m ln Hc sinh chy mt lt hoc 60 m) Sau ú giỏo viờn bm thnh tớch v thụng bỏo kt qu cho hc sinh ễn ng tỏc bi TD vi c Chia nhúm cho HS ụn luyn bi TD 2x8 nhp o o o o 3-5 Cng c: Cng c cho HS mt s ni dung c bn ú c hc KT THC Th lng, hi tnh: R chõn, tay, lng, vai Nhn xột tit hc Hng dn bi v nh Dn d hc sinh chun b cho tit hc sau Xung lp o o o o o o o o o o o Gi 3- hs thc hin, GV cho hs quan sỏt v nhn xột GV nhn xột chung Lp hp theo i hnh hng ngang o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Lp hp theo i hnh hng ngang o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o IV RUT KINH NGHIEM 1.u im: Nhc im: Ký Duyt: Tun 17 Ngy thỏng nm 2015 T : Sinh - Húa Nguyn Vn Sỏng ... hồ bấm giây III.LÊN LỚP: ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP-TỔ CHỨC LƯỢNG I PHẦN MỞ ĐẦU 8’ Lớp trưởng tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang Báo cáo Nhận lớp: 2’ ooooooooooooo + Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học ooooooooooooo... điểm: Ký Duyệt: Tuần 17 Ngày tháng năm 2015 Tổ : Sinh - Hóa Nguyễn Văn Sáng ... 1.Ưu điểm: Nhược điểm: Tuần 17 Tiết 34 Ngàysoạn:30/9/2015 ÔN TẬP, KIỂM TRA HỌC KÌ I I.MỤC TIÊU: Kiến thức - Kỹ năng: Ôn tập