1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY

77 1,5K 6
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 77
Dung lượng 601 KB

Nội dung

- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao,tinh thần và trách nhiệm trớc tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tínhthật thà, trung thực…..chính là t

Trang 1

* Mục đích - yêu cầu:

- Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tíchcực RLTT

- Yêu cầu:học sinh phải biết đợc lợi ích, tác dụng của TDTT đến cơ xơng, tuầnhoàn, hô hấp, và quá trình trao đổi chất

- Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn và tự giác, tích cực, kiên trì tậpluyện TDTT trong các giờ học TD , tự học, tự tập

B/ Quá trình lên lớp:

1

Nội dung:

a Lợi ích góp phần giáo dục hình thành nhân cách học sinh

- Cái quý nhất của mỗi con ngời là sức khoẻ và trí tuệ có sức khoẻ tốt sẽ tạo

điều kiện cho trí tuệ phát triển tốt hơn và ngợc lại, TDTT giúp học sinh có đợcsức khoẻ tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động của nhà tr-ờng đạt hiệu quả cao hơn Chính là góp phần nâng cao chất lợng giáo dục, đểcác em trở thành những con ngời có ích cho xã hội

- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao,tinh thần và trách nhiệm trớc tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tínhthật thà, trung thực… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hìnhthành nhân cách học sinh

- Tập luyện TDTT thờng xuyên, có kế hoạch giúp cho các em có một nếp sốnglành mạnh, vui tơi, học tập và làm việc khoa học

-Tập luyện TDTTcó tác dụng phòng chống, chữa bệnh và phát triển các tố chấtthể lực của cơ thể nh sức nhanh, sức bền, sự khéo léo chính xác… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình

- TL TDTT làm cho cơ xơng phát triển tạo ra vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh củacon ngời

- TL TDTT sẽ làm cơ tim khoẻ lên, sự vận chuyển máu của hệ mạch đi nuôicơ thể và thải các chất cạn bã ra ngoài đợc thực hiện nhanh hơn, nhờ vậy màkhí huyết đợc lu thông ngời tập ăn ngon, ngủ tốt

- Nhờ TL TDTT thờng xuyên lòng ngực và phổi nở ra, các cơ chức năng hôhấp khoẻ và độ đàn hồi tăng, khả năngcủa các cỡ xơng tham gia vào các hoạt

động hô hấp cũng linh hoạt lên

Trang 2

4 Theo em TDTT có tác dụng góp phần nâng cao chất lợng học tập cácmôn học hay không, tại sao?

5 Tập luyện TDTT có tác dụng gì đến cơ, xơng?

6 Tập luyện TDTT có tác dụng nh thế nào đến tim và hệ mạch?

7 Tập luyện TDTT có tác dụng nh thế nào đến cơ quan hô hấp?

2

Ch ơng trình học TD lớp 6:

- Lý thuyết chung (2 tiết)

- ĐHĐN(8 tiết)

- Bài tập phát triển chung(6 tiết)

- Chạy nhanh(8 tiết)

- Chạy bề(6 tiết)

- Bật nhảy(10 tiết)

- Ném bóng(6 tiết)

- Môn tự chọn(6 tiết)

- Ôn tập kiểm tra(8 tiết)

- Kiểm tra tự chọn, RLTT(4 tiết)

I Mục đích - yêu cầu:

- Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹnkhoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng

- Yêu cầu: Biết và thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác, không chen lẫn xôdẩy nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: tập hợp hàng dọc, dónghàng, điểm số theo chu kỳ từ 1 đến hết và theo chu kỳ 1-2, đứng nghiêm, đứngnghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vàolớp

- Bài TD phát tiển chung học 3 động tác: vơn thở, tay, ngực

II.Phơng tiện dạy học: Sân tập,còi

Trang 3

- Gíáo viên nhận lớp, kiểm tra

sĩ số, dụng cụ, sân tập, tình

hình sức khoẻ học sinh

- Phổ biến nội dung yêu cầu

bài học

2 Khởi động:

- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ

chân, khớp khuỷu tay, khớp bả

vai, khớp hông, khớp gối, ép

dọc, ép ngang

II Phần cơ bản:

1 ĐHĐN

- tập hợp hàng dọc

- dóng hàng

- Điểm số(theo chu kỳ1->2; từ

1-> hết)

-Đứng nghiêm nghỉ, quay

phải, quay trái,quay đằng sau,

cách chào, báo cáo, xin phép

ra vào lớp

2 Bài thể dục phát triển

chung:

* Học 3 động tác:

1/ Động tác vơn thở:

2/ Động tác tay:

3/ Động tác ngực:

II Phần kết thúc: - Thả lỏng - Nhận xét kết quả giờ học 30 phút Mỗiđ/t 2l x 8N 2l x8n 2l x8n 5 phút ĐHNL * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV ĐHKĐ * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV Đội hình tập hợp hàng dọc: - Giáo viên làm mẫu, phân tích giảng giải từng kĩ thuật động tác một Sau đó cho học sinh tập luyện -Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gv kiểm tra theo nhóm - GV làm mẫu 1l x8n sau đó phân tích từng nhịp một rồi hô cho cả lớp cùng tập ĐHTL * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV

- Giáo viên làm mẫu, phân tích

Trang 4

- Hớng dẫn bài tập về nhà

Rút kinh nghiệm sau giờ dạy:

ĐHXL

* * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV

Tiết 4: Đội hình đội ngũ - bài thể dục phát triển chung Ngày dạy: A/ Chuẩn bị: I Mục đích - yêu cầu: - Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và RLTT cơ bản - Yêu cầu: Biết và thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác, không chen lẫn xô dẩy nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số , dàn hàng ngang, dồn hàng - Bài TD phát triển chung học thêm 2 động tác: chân, bụng II.Phơng tiện dạy học: Sân tập,còi B/ Quá trình lên lớp: Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức I Phần mở đầu: 1 Nhận lớp: - Gíáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, dụng cụ, sân tập, tình hình sức khoẻ học sinh - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học 2 Khởi động: - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang II Phần cơ bản: 1 ĐHĐN - Tập hợp hàng ngang - Dóng hàng, điểm số - Dàn hàng, dồn hàng 10 phút 30 phút - Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ số cho GV ĐHNL * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV ĐHKĐ * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV

Trang 5

2 Bài thể dục phát triển

chung:

* Học 2 động tác

1/ Động tác chân:

2/ Động tác bụng: 3 củng cố bài: gọi 2-4 học sinh lên thực hiện 5 động tác của bài thể dục III Phần kết thúc: - Thả lỏng - Nhận xét kết quả giờ học - Hớng dẫn bài tập về nhà IV.Rút kinh nghiệm sau giờ dạy: Mỗi đ/t 2l x 8n 2l x8n 5 phút Đội hình tập hợp hàng ngang - Giáo viên làm mẫu, phân tích giảng giải từng cử động một -Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gv kiểm tra theo nhóm - GV làm mẫu 1l x8n sau đó phân tích từng nhịp một rồi hô cho cả lớp cùng tập ĐHTL * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV - GV gọi học sinh nhận xét sau đó giáo viên nhận xét ngắn gọn ĐHXL * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m

GV

Tiết 5:

Đội hình đội ngũ - bài thể dục phát triển chung

Ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

Trang 6

- Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng

Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và RLTT cơ bản

- Yêu cầu: Biết và thực hiện đợc Giậm chân tại chỗ, đi đều- đứng lại, đi đều thẳng hớng và vòng phải, vòng trái

- Bài TD phát tiển chung học thêm 2 động tác: Vặn mình và dphối hợp

II Phơng tiện dạy học: Sân tập, còi

B/ Quá trình lên lớp:

Nội dung định

lợng Phơng pháp tổ chức

I Phần mở đầu:

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra

sĩ số, dụng cụ, sân tập, tình

hình sức khoẻ học sinh

- Phổ biến nội dung yêu cầu

bài học

2 Khởi động:

- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ

chân, khớp khuỷu tay, khớp bả

vai, khớp hông, khớp gối, ép

dọc, ép ngang

II Phần cơ bản:

1 ĐHĐN

- ôn lại một số kỹ năng đã học

- Học mới : Giậm chân tại chỗ;

đi đều - đứng lại ; đi đều thẳng

hớng; vòng phải, vòng trái

2 Bài thể dục phát triển

chung:

* Học 2 động tác

1/ Động tác vặn mình:

10 phút 30 phút Mỗi động tác 2l x 8n 2l x8n 2l x8n Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ số cho GV ĐHNL * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV ĐHKĐ * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV

- cho học sinh ôn lại theo nhóm sau đó kiểm tra từng nhóm một

- GV giảng giải phân tích , hô cho học sinh tập theo tín hiệu của giáo viên, phân lớp thành 4 nhóm để tập mỗi tổ là một nhóm, tổ trởng làm chỉ huy

- GV kiểm tra từng nhóm một

- Giáo viên làm mẫu, phân tích giảng giải từng cử động một

-Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gv kiểm tra theo nhóm

- GV làm mẫu 1l x8n sau đó phân tích từng nhịp một rồi hô cho cả

Trang 7

2/ Động tác phối hợp:

3.củng cố bài:

gọi 2-4 học sinh lên thực hiện

7 động tác của bài thể dục

- Về 4 hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết học, biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

Trang 8

Tiết 6:

Đội hình đội ngũ - bài thể dục phát triển chung

ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

* Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanhnhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng

Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần pháttriển thể lực chung và RLTT cơ bản

* Yêu cầu: HS biết đợc một số kỹ năng đã học ở các tiết trớc và học cách

đổi chân khi đi sai nhịp

* Ôn lại 7 động tác đã học và học mới 2 động tác : nhảy và điều hoàII.Phơng tiện dạy học: Sân tập,còi

* * * * *

Trang 9

trợt để chân trơca tiếp tục bớc

về trớc sau đó tiếp tục đi đều

- GV kiểm tra từng nhóm một

- Giáo viên làm mẫu lại -Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gvkiểm tra theo nhóm

- GV làm mẫu 1l x8n sau đó phântích từng nhịp một rồi hô cho cảlớp cùng tập

GV

GV gọi học sinh nhận xét sau đógiáo viên nhận xét ngắn gọn

Trang 10

2 GV Nhận xét kết quả giờ

học

3 GV Hớng dẫn bài tập về nhà

Rút kinh nghiệm sau giờ dạy:

- Học sinh vừa đi vừa thở và thựchiện một số động tác thả lỏng tay,chân, thân

- Về 4 hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết học, biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

Tiết7,8:

Đội hình đội ngũ - bài thể dục phát triển chung

ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

* Mục đích: Hớng dẫn cho học sinh ôn lại toàn bộ nội dung ĐHĐN

* Yêu cầu: HS nắm rõ các khẩu lệnh và thực hiện chính xác

II.Phơng tiện dạy học: Sân tập,còi

B/ Quá trình lên lớp:

1 Kiểm tra bài cũ:

Khi tập hợp hàng ngang, ngời đứng trong một hàng phải dóng hàng nh thế nào

2 Bài mới:

Trang 11

- Giậm chân tại chỗ , đi

đều-đứng lại, vòng phải ,vòng trái

- Cách đổi chân khi sai nhịp

-Chào, báo cáo, xin phép ra

Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ sốcho GV

- GV kiểm tra từng nhóm một

- Giáo viên làm mẫu lại -Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gvkiểm tra theo nhóm

- GV làm mẫu 1l x8n sau đó phântích từng nhịp một rồi hô cho cảlớp cùng tập

Trang 12

- Về 4 hàng ngang.

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết học, biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

Trang 13

Tiết 9 - 12

Đội hình đội ngũ - bài thể dục phát triển chung

ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

* Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanhnhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng

- Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp của chính cơ thể góp phần phát triểnthể lực chung và rèn luyện t thế cơ bản

* Yêu cầu: Biết và thực hiện tơng đối chính xác các kỹ năng; tập hợphàng dọc ,hàng ngang, dóng hàng , điểm số, nghiêm, nghỉ, quay phải(trái),quay đằng sau, đi đều- đứng lại, dổi chân khi sai nhịp, chào, báo cáo, xin phép

1 Kiểm tra bài cũ:

Khi tập hợp hàng dọc, ngời đứng trong một hàng phải dóng hàng nh thế nào

* * * * *

*

Trang 14

- Giậm chân tại chỗ , đi

đều-đứng lại, vòng phải ,vòng trái

- Cách đổi chân khi sai nhịp

-Chào, báo cáo, xin phép ra

- GV kiểm tra từng nhóm một

- Giáo viên làm mẫu lại -Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gvkiểm tra theo nhóm

- GV làm mẫu 1l x8n sau đó phântích từng nhịp một rồi hô cho cảlớp cùng tập

- Về 4 hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết học, biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyện

Trang 15

Rút kinh nghiệm sau giờ dạy:

thêm với những nội dung đã xác

định ĐHXL

Tiết13:

Kiểm tra - bài thể dục phát triển chung

ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

Kiểm tra bài thể dục phát triển chung gồm 9 động tác.Yêu cầu thuộc từng

động tác và toàn bài theo đúng cấu trúc, phơng hớng, biên độ và nhịp điệuII.Phơng tiện dạy học: Sân tập,còi

Trang 16

1.Nội dung kiểm tra:

- Kiểm tra toàn bài thể dục

động tác2l x 8n

GV

- cho học sinh ôn lại theo nhóm

- Kiểm tra theo đợt, mỗi đợt 3-5học sinh dới sự điều khiển củagiáo viên

- Mỗi học sinh tham gia một lầnmỗi động tác 2x8n

* * * *

*

Trang 17

những em tập tốt

3 GV Hớng dẫn bài tập về nhà

Rút kinh nghiệm sau giờ dạy:

- Học sinh vừa đi vừa thở và thựchiện một số động tác thả lỏng tay,chân, thân

- Về 4 hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết KT, biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

định ĐHXL

Trang 18

Tiết 14:

Đội hình đội ngũ - chạy nhanh

Ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

* Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanhnhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng

Nhằm trang bị cho học sinh một số kiến thức, kĩ năng rènluyện phát triển sức nhanh với 3 hớng chạy: Đứng(mặt, vai, lng) hớng chạy -xuất phát; trò chơi " chạy tiếp sức"

* Yêu cầu: Biết và thực hiện tơng đối chính xác các kỹ năng; đi đều- đứnglại, đổi chân khi nhịp

II.Phơng tiện dạy học: Sân tập,đờng chạy

- Giậm chân tại chỗ , đi

đều-đứng lại, vòng phải ,vòng trái

- Cách đổi chân khi sai nhịp

-Chào, báo cáo, xin phép ra

Trang 19

2 chạy nhanh:

a Đứng mặt hớng chạy xuất

phát.

CB: từng học sinh khi có lệnh

vào vị trí xuất phát, đứng 2

chân song song sát với nhau,

mũi bàn chân xát vạch xuất

phát, ngời thẳng, 2 tay buông

tự nhiên khi có lệnh xuất phát

kiễng chân đổ thân về trớc, sau

đó nhanh chóng xuất phát và

chạy nhanh về đích

b Đứng vai hớng chạy- xuất

phát.

CB:Đứng chân rộng bằng vai,

khuỵ gối, má ngoài bàn chân

sát vạch xuất phát Vai cùng

h-ớng chạy về hh-ớng chạy, hai tay

buông tự nhiên, sẵn sàng xuất

phát

c Đứng lng hớng chạy- xuất

phát

CB: Đứng chân thuận phía

sau ,lng quay về hớng chạy, 2

bàn chân chạm đất, gối hơi

khuỵ, tay hơi co về trớc

ĐT: khi có lệnh "chuẩn bị" hạ

thấp trọng tâm mặt quay ra

phía sau khi có khẩu lệnh" sẵn

sàng" nhanh chóng xoay chân

và thân về hớng chạy, khi có

KL: " chạy' thì ngời chạy

nhanh về trớc

d Chơi " trò chơi".

" chạy tiếp sức "

GV phổ biến nội dung trò

chơi

3 Củng cố bài:

Gọi 3 h/s lên thực hiện 3 động

tác Đứng( vai, mặt , lng) hớng

chạy

III Phần kết thúc:

1.Thả lỏng

- Tập động tác điều hoà

- Đi lại thả lỏng, rũ chân, rũ

tay

2 GV Nhận xét kết quả giờ

học

3 GV Hớng dẫn bài tập về nhà

2 lần

2 lần

2 lần

5 phút

3 hiệp

học sinh tập theo tín hiệu của giáo viên, phân lớp thành 4 nhóm để tập mỗi tổ là một nhóm, tổ trởng làm chỉ huy

- GV kiểm tra từng nhóm một

- Giáo viên làm mẫu , phân tích giảng giải cho học sinh tập, kết hợp sửa sai cho học sinh

ĐHTL

* * * *

* * * *

* * * *

* * * *

* * * *

* * * *

5m

GV - GV cho từng nhóm thực hiện một, tập theo tín hiẹu của giáo viên

- GV phổ biến nội dung trò chơi, cách chơi, luật chơi, chơi thử, chơi thật sau đó khen thởng GV gọi h/s xuất sắc lên thực hiện, gọi nhận xét - Học sinh vừa đi vừa thở và thực hiện một số động tác thả lỏng tay, chân, thân - Về 4 hàng ngang - GV nhận xét đánh giá kết quả tiết học, biểu dơng những HS tốt - Hớng dẫn HS về nhà tập luyện thêm với những nội dung đã xác định ĐHXL * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

Trang 20

Rút kinh nghiệm sau giờ dạy:

* 5m GV

Tiết 16:

Đội hình đội ngũ - chạy nhanh

Ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

- Tiếp tục ôn ĐHĐN với các kỹ năng đã học Tập hợp hàng ngang, hàng dọc,dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều - đứng lại, yêucầu hiểu và thực hiện chính xác từng động tác

- Chạy nhanh: ôn một số động tác bổ trợ cho chạy nhanh và chơi trò chơi II.Phơng tiện dạy học: Sân tập,đờng chạy

Trang 21

- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ

chân, khớp khuỷu tay, khớp bả

vai, khớp hông, khớp gối, ép

dọc, ép ngang

II Phần cơ bản:

1 ĐHĐN

* Hoàn thiện những kỹ năng

đã học:

- Tập hợp hàng dọc, hàng

ngang, dóng hàng , điểm số,

nghiêm, nghỉ

- Quay phải, quay trái, quay

đằng sau

- Giậm chân tại chỗ , đi

đều-đứng lại, vòng phải ,vòng trái

- Cách đổi chân khi sai nhịp

-Chào, báo cáo, xin phép ra

hoặc vào lớp

2 chạy nhanh:

* Ôn một số động tác bổ trợ:

- Chạy bớc nhỏ

Mũi bàn chân hơi miết xuống

đất, cổ chân cần linh hoạt, toàn

thân thả lỏng, tay đánh tự

nhiên, bụng hơi hóp

- Nâng cao đùi

Yêu cầu nâng cao đùi ngang

thắt lng, thân trên hơi ngả về

trớc, tay đánh tự nhiên, khi

chạy nâng đùi chạm vào bàn

tay

- Gót chạm mông

Yêu cầu gót chân chạm mông

d Chơi " trò chơi".

" chạy tiếp sức chuyển vật"

3 Củng cố bài:

Gọi 3 h/s lên thực hiện 3 động

tác chạy bớc nhỏ, nâng cao

đùi, gót chạm mông

III Phần kết thúc:

1.Thả lỏng

- Tập động tác điều hoà

- Đi lại thả lỏng, rũ chân, rũ

tay

30 phút

2 lần di chuyển

2 lần

2 lần

3 hiệp

5 phút

5m GV ĐHKĐ

* * * * *

* * * * * *

* * * * *

* * * * * *

5m GV - cho học sinh ôn lại theo nhóm sau đó kiểm tra từng nhóm một - GV giảng giải phân tích , hô cho học sinh tập theo tín hiệu của giáo viên, phân lớp thành 4 nhóm để tập mỗi tổ là một nhóm, tổ trởng làm chỉ huy - GV kiểm tra từng nhóm một - Giáo viên làm mẫu , phân tích giảng giải cho học sinh tập, kết hợp sửa sai cho học sinh ĐHTL * * * *

* * * *

* * * *

* * * *

* * * *

* * * *

5m

GV - GV cho từng nhóm thực hiện một, tập theo tín hiệu của giáo viên

- GV phổ biến nội dung trò chơi, cách chơi, luật chơi, chơi thử, chơi

Trang 22

- Về 4 hàng ngang.

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết, học biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

định ĐHXL

Tiết 17:

Đội hình đội ngũ - chạy nhanh

Ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

Trang 23

I Mục đích - yêu cầu:

- Tiếp tục ôn ĐHĐN với các kỹ năng đã học Tập hợp hàng ngang, hàng dọc,dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều - đứng lại, yêucầu hiểu và thực hiện chính xác từng động tác

- Chạy nhanh: ôn một số động tác bổ trợ cho chạy nhanh , học mới : chạy b ớcnhỏ, chạy gót chạm mông và chơi trò chơi

II.Phơng tiện dạy học: Sân tập,đờng chạy

- Giậm chân tại chỗ , đi

đều-đứng lại, vòng phải ,vòng trái

- Cách đổi chân khi sai nhịp

-Chào, báo cáo, xin phép ra

- GV kiểm tra từng nhóm một

Trang 24

- Chạy bớc nhỏ.

Mũi bàn chân hơi miết xuống

đất, cổ chân cần linh hoạt, toàn

GV

- GV cho từng nhóm thực hiệnmột, tập theo tín hiệu của giáoviên

- GV phổ biến nội dung trò chơi,cách chơi, luật chơi, chơi thử, chơithật sau đó khen thởng

GV gọi h/s xuất sắc lên thực hiện,gọi nhận xét

- Học sinh vừa đi vừa thở và thựchiện một số động tác thả lỏng tay,chân, thân

- Về 4 hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết, học biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

định ĐHXL

Trang 25

Tiết 18:

Kiểm tra đội hình đội ngũ

Ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

Kiểm tra nội dung ĐHĐN: tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm

số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải(trái), quay đằng sau, đi đều, đứng lại

Yêu cầu : tập trung chú ý trong giờ kiểm tra, thái độ nghiêm túc,thực hiệnthành thạo các động tác theo từng khẩu kệnh cụ thể

II.Phơng tiện dạy học: Sân tập, bàn ghế giáo viên

- Phổ biến nội dung, yêu cầu

giờ kiểm tra

* * * * *

Trang 26

ngang, dóng hàng , điểm số,

nghiêm, nghỉ

- Quay phải, quay trái, quay

đằng sau

- Giậm chân tại chỗ , đi

đều-đứng lại, vòng phải ,vòng trái

- Cách đổi chân khi sai nhịp

-Chào, báo cáo, xin phép ra

- Mỗi học sinh kiểm tra một lần,trờng hợp đặc biệt bị điểm kém thìcho kiểm tra thêm 2 lần

* * * * *

- GV cho từng nhóm thực hiệnmột, tập theo tín hiệu của giáoviên

- GV phổ biến nội dung trò chơi,cách chơi, luật chơi, chơi thử, chơithật sau đó khen thởng

- Học sinh vừa đi vừa thở và thựchiện một số động tác thả lỏng tay,chân, thân

- Về 4 hàng ngang

Trang 27

3 GV Hớng dẫn bài tập về nhà

Rút kinh nghiệm sau giờ dạy:

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết kiẻm tra biểu dơng những HStốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

định ĐHXL

Tiết 19:

Chạy nhanh - Đá cầu

Ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

- Hớng dẫn học sinh ôn lại một số động tác bổ trợ cho chạy nhanh

Học mới: chạy nâng cao đùi, yêu cầu tập nghiêm túc và động tác thực hiện

t-ơng đối chính xác

- Đá cầu: hớng dẫn cho học sinh làm quen với một số động tác bổ trợ, trò chơi II.Phơng tiện dạy học: Sân tập,đờng chạy, cầu đá( mỗi học sinh một quả)

Trang 28

- GV kiÓm tra tõng nhãm mét

- Gi¸o viªn lµm mÉu , ph©n tÝchgi¶ng gi¶i cho häc sinh tËp, kÕthîp söa sai cho häc sinh

§HTL

* * * *

* * * *

* * * *

Trang 29

GV

- GV cho từng nhóm thực hiệnmột, tập theo tín hiệu của giáoviên

- GV phổ biến nội dung trò chơi,cách chơi, luật chơi, chơi thử, chơithật sau đó khen thởng

- Học sinh vừa đi vừa thở và thựchiện một số động tác thả lỏng tay,chân, thân

- Về 4 hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết, học biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

định ĐHXL

Trang 30

Tiết 20:

Chạy nhanh - Đá cầu

Ngày dạy:… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

- Tiếp tục ôn kỹ thuật chạy nhanh và trò chơi, học mới: đứng tại chỗ đánh tay,

đi bộ chuyển sang chạy nhanh với cự ly 20 30m yêu cầu hiểu và thực hiện t

động tác2lx8n

2 lần

2 lần

2 lần

30 phút5-6 lần30m

Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ sốcho GV

Trang 31

- GV kiểm tra từng nhóm một

- Giáo viên làm mẫu , phân tíchgiảng giải cho học sinh tập, kếthợp sửa sai cho học sinh

GV

- GV cho từng nhóm thực hiệnmột, tập theo tín hiệu của giáoviên

- Học sinh vừa đi vừa thở và thựchiện một số động tác thả lỏng tay,chân, thân

- Về 4 hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết, học biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

định ĐHXL

Trang 32

* * * * *

* 5m GV

Tiết21-22:

Chạy nhanh - Đá cầu

Ngày dạy:… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình… chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

- Củng cố kỹ thuật chạy nhanh và trò chơi: Học mới xuất phát cao; xuất phátcao- chạy nhanh 30 m yêu cầu thực hiện chính xác động tác

- Đá cầu : tâng cầu bằng đùi và tâng cầu bằng má trong bàn chân yêu cầu tậpchung thực hiện

II.Phơng tiện dạy học: Sân tập,đờng chạy, cầu đá( mỗi học sinh một quả)

Trang 33

- Phổ biến nội dung yêu cầu

- Xuất phát cao - chạy nhanh

- Xuất phát cao - chạy nhanh

GV phổ biến nội dung bài họcngắn gọn

- Cán sự lớp cho khởi động

- GV làm mẫu, giảng giải phântích , hô cho học sinh tập theo tínhiệu của giáo viên

Trang 34

- Về 4 hàng ngang.

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết, học biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

định ĐHXL

Trang 35

Tiết 23- 24:

Chạy nhanh - Đá cầu

Ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

- Củng cố kỹ thuật chạy nhanh và trò chơi: Học mới xuất phát cao; xuất phátcao - chạy nhanh 30 m yêu cầu thực hiện chính xác động tác

- Đá cầu : tâng cầu bằng đùi và tâng cầu bằng má trong bàn chân yêu cầu tậpchung thực hiện

II.Phơng tiện dạy học: Sân tập,đờng chạy, cầu đá( mỗi học sinh một quả)

hình sức khoẻ của học sinh

- Phổ biến nội dung yêu cầu

- Xuất phát cao - chạy nhanh

- Xuất phát cao - chạy nhanh

2 Môn tự chọn( Đá cầu)

10 phút

2 phút

8 phútmỗi độngtác 2lx8n

Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ

số cho GV ĐHNL

GV phổ biến nội dung bài họcngắn gọn

- Cán sự lớp cho khởi động

- GV làm mẫu, giảng giải phântích , hô cho học sinh tập theo tínhiệu của giáo viên

- GV kiểm tra từng nhóm một

Trang 36

- Học sinh vừa đi vừa thở vàthực hiện một số động tác thảlỏng tay, chân, thân

- Về 4 hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết, học biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyệnthêm với những nội dung đã xác

định ĐHXL

Trang 37

Tiết 23- 24:

Chạy nhanh - Đá cầu

Ngày dạy:

A/ Chuẩn bị:

I Mục đích - yêu cầu:

- Củng cố kỹ thuật chạy nhanh và trò chơi: Học mới xuất phát cao; xuất phátcao - chạy nhanh 30 m yêu cầu thực hiện chính xác động tác

- Đá cầu : tâng cầu bằng đùi và tâng cầu bằng má trong bàn chân yêu cầu tậpchung thực hiện

II.Phơng tiện dạy học: Sân tập,đờng chạy, cầu đá( mỗi học sinh một quả)

hình sức khoẻ của học sinh

- Phổ biến nội dung yêu cầu

Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ

số cho GV ĐHNL

Trang 38

- Xuất phát cao - chạy nhanh

- Xuất phát cao - chạy nhanh

- Cán sự lớp cho khởi động

- GV làm mẫu, giảng giải phântích , hô cho học sinh tập theo tínhiệu của giáo viên

- Học sinh vừa đi vừa thở vàthực hiện một số động tác thảlỏng tay, chân, thân

- Về 4 hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá kết quả

Ngày đăng: 06/07/2013, 01:26

HÌNH ẢNH LIÊN QUAN

Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 3)
Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 5)
Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 7)
Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 10)
Đội hình đội ngũ- bài thể dục phát triển chung - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
i hình đội ngũ- bài thể dục phát triển chung (Trang 13)
Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 13)
Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 19)
Đội hình đội ngũ- chạy nhanh - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
i hình đội ngũ- chạy nhanh (Trang 25)
Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 28)
Kiểm tra đội hình đội ngũ - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
i ểm tra đội hình đội ngũ (Trang 30)
Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 31)
Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 34)
Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 37)
Hình sức khoẻ của học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ của học sinh (Trang 40)
Hình sức khoẻ của học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ của học sinh (Trang 43)
hình khởi động - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
hình kh ởi động (Trang 44)
Hình khởi động - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình kh ởi động (Trang 44)
Hình sức khoẻ của học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ của học sinh (Trang 46)
( vẽ hình) - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
v ẽ hình) (Trang 47)
- KĐCM theo đội hình 4 hàng dọc, 4 em thực hiện 1 nhóm. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
theo đội hình 4 hàng dọc, 4 em thực hiện 1 nhóm (Trang 49)
Hình sức khoẻ của học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ của học sinh (Trang 49)
hình - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
h ình (Trang 51)
Hình sức khoẻ học sinh. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình s ức khoẻ học sinh (Trang 52)
ĐHTL tập luyện giống đội hình khởi động - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
t ập luyện giống đội hình khởi động (Trang 57)
ĐHKĐ giống đội hình nhận lớp ở cự ly giãn cách một sải tay - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
gi ống đội hình nhận lớp ở cự ly giãn cách một sải tay (Trang 61)
Đội hình cho tập - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
i hình cho tập (Trang 63)
- Từ đội hình nhận lớp giãn cách 1 sải tay để khởi động. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
i hình nhận lớp giãn cách 1 sải tay để khởi động (Trang 65)
- Chạy bền trên địa hình tự nhiên. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
h ạy bền trên địa hình tự nhiên (Trang 71)
- Ôn kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. II.Phơng tiện : đệm, đờng chạy, dây nhảy. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
n kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. II.Phơng tiện : đệm, đờng chạy, dây nhảy (Trang 72)
III. Phần kết thúc - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
h ần kết thúc (Trang 73)
Hình tự nhiên. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình t ự nhiên (Trang 75)
Hình tự nhiên. - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình t ự nhiên (Trang 77)
Hình tự nhiên, 6 vòng(nam), 4 - GIÁO ÁN THỂ DUC 6 CẢ NĂM - CỰC HAY
Hình t ự nhiên, 6 vòng(nam), 4 (Trang 83)

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w