GIÁO ÁN SỐ 22 NỘI DUNG BÀI DẠY : TTPPCT : 22 1. Bài TD : Hoàn thiện bài TD và chuẩn bò kiểm tra TUẦN 12 2. Nhảy cao : Ôn: chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà; Học : NS : 20/11/07 cách xác đònh điểm giậm nhảy và hướng chạy đà ; Trò chơi và một số động tác bổ trợ ( do GV chọn) PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT I.PHẦN CHUẨN BỊ 1.Nhận lớp 2.Khởi động: 3.Bài cũ 8/1: 8/2: 8/3: -Xoay các khớp: cổ tay , cổ chân ,khớp gối, khớp hông, khớp vai, ép ngang, ép dọc; Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông Bài TD phát triển chung : Nhòp 26-35 II.PHẦN CƠ BẢN 1. Bài TD: -Hoàn thiện bài TD 2. Nhảy cao: -Ôn chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà; -Học : cách xác đònh điểm giậm nhảy và hướng chạy đà ; Trò chơi và một số động tác bổ trợ ( do GV chọn) *Yêu cầu: Học sinh thực hiện đúng động tác, động tác phối hợp nhòp nhàng, tự nhiên , tư thế tập đẹp .Tập luyện tự giác và tích cực . - Chú ý :Nội dung ôn tương tự như giáo án 21. + Nhòp 2, 9, 11 bàn tay ngửa. + Nhòp 18, 20, 22, 24 quay đủ 90 0 + Nhòp 30 kiễng gót. + Nhòp 32 bật cao ưỡn căng thân người. + Khi gập người không co gối. *Yêu cầu :Học sinh nắm và thực hiện tương đối tốt trò chơi,các động tác bổ trợ cho nhảy cao; Biết xác đònh chuẩn xác điểm giậm nhảy và hướng chạy đà.Tập luyện tự giác , tích cực . -Nội dung kỹ thuật như hình vẽ: -Cách 1:Như hình vẽ:Nội dung lý thuyết xem SGK trang 50. -Cách 2: GV có thể kẻ sẵn ô giậm nhảy và hướng chạy đà chung cho học sinh cả lớp chạy đà rồi điều chỉnh dần điểm giậm nhảy của từng người cho hợp lý. -Nội dung trò chơi và cách chơi như giáo án 21 nhưng chú ý tích cực và an toàn khi thực hiện. -Nội dung các động tác bổ trợ thực hiện như giáo án 21. +Khi đá lăng chân thẳng,không xoay thân. +Một bước đà chân giậm nhảy để ở sau. III.PHẦN KẾT THÚC 1.Củng cố 2.Hồi tónh Bài TD : tập hoàn thiện bài TD – Nhảy cao : đà chính diện giậm nhảy co chân … Gập người , rũ chân , rũ tay thả lỏng 3.Dặn dò,bài tập về nhà Bài TD – Nhảy cao – Chạy bền MỤC TIÊU: - Tập đúng các động tác trong bài TD, tư thế tập tương đối đẹp GIÁO ÁN SỐ 22 - Biết và thực hiện được các động tác bổ trợ cho nhảy cao , chơi trò chơi TTPPCT 22 vui, đúng luật NG : 23/11/07 - Rèn sức bền , sức mạnh , ý thức tự giác , tích cực trong tập luyện ĐIẠ ĐIỂM: Sân thể dục, Dụng cụ :còi TDTT , cột và xà nhảy cao LVĐ PHƯƠNG PHÁP – BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY 5’-7’ - GV nhận lớp kiểm tra só số,GV giới thiệu nội dung bài học . - Đội hình khởi động : - LT điều khiển lớp khởi động - Tập bổ trợ theo từng hàng di chuyển – GV hướng dẫn lớp tập - Bài cũ : gọi học sinh thực hành , GV nhận xét và cho điểm GV 33-35’ 20’ 4-7l 13-15’ 3-4l 2-3l/ đt 1-2l 2-3l *Bài TD : -Giáo viên phổ biến lại nội dung yêu cầu khi tập các động tác trong bài TD -GV hướng dẫn tập đồng loạt 1-2 lần,do gv hô và sửa sai. GV -Tập theo nhóm (2nhóm) GV quan sát, sửa sai cho từng nhóm . GV * Nhảy cao: - GV làm mẫu động tác chạy đà chính diện ……. Kết hợp với phân tích động tác sau đó hướng dẫn lớp tập theo đội hình : đệm (hố cát) GV - GV hướng dẫn học sinh cách xác đònh điểm giậm nhảy – cách đo đà . sau đó gọi 1 số HS lên thực hành – lớp quan sát . -GV hướng dẫn trò chơi và tổ chức cho học sinh chơi. GV làm trọng tài Đội hình chơi : ( Xem giáo án 21) -Các bài tập bổ trợ:-GV làm mẫu động tác và hướng dẫn lớp tập đồng loạt , GV vừa hướng dẫn lớp tập vừa kết hợp sửa sai Đội hình tập : GV 5’ *Củng cố bài :Gọi nhóm 2-3 hs thực hành , GV nhận xét và nhắc lại kỹ thuật cơ bản . *BTVN: - Chạy bền : 1-2 lần / ngày ( vào sáng hoặc chiều -Nhảy cao : Tập các động tác bổ trợ cho nhảy cao -Bài TD :Tập từ nhòp 1-35 ; GV Giáo án số 23 NỘI DUNG BÀI DẠY: TTPPCT 23 KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC Tuần 13 NS: 26/11/07 PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT I.PHẦN CHUẨN BỊ : 1-Ổn đònh lớp 2-Khởi động 3-Ôn tập bài TD 8/1 : 8/2 : 8/3 : Xoay các khớp : cổ tay ,cổ chân ,khớp gối ,khớp hông ,khớp vai , ép ngang ,ép dọc . Bài TD phát triển chung liên hoàn 35 nhòp II.PHẦN CƠ BẢN : KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC * Yêu cầu : Thực hiện cả bài , đúng động tác , đúng thứ tự , nhòp , phương hướng và biên độ động tác .Học sinh tham gia kiểm tra có ý thức kỷ luật tốt . Biểu điểm kiểm tra : Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng học sinh. Điểm 9 – 10: Thuộc toàn bài,thực hiện động tác đúng ,đẹp. Điểm 7 – 8 : Thuộc toàn bài, nhưng còn 2 – 3 nhòp bò sai sót nhỏ. Điểm 5 – 6: Có 2 – 3 nhòp thực hiện sai. Điểm : 3 – 4 : Có 4 – 6 nhòp thực hiện sai. Điểm : 1 – 2 : Có 7 nhòp trở lên thực hiện sai * Tổng hợp điểm kiểm tra : Lớp Só số 9-10 7-8 5-6 3-4 1-2 8/1 8/2 8/3 III.PHẦN KẾT THÚC : 1- Nhận xét giờ kiểm tra 2-Thả lỏng Nhận xét ưu điểm và những hạn chế của kiểm tra ,thông báo điểm . Gập thân ,rũ chân ,rũ tay thả lỏng 3-Dặn dò ,BTVN Nhảy cao - Chạy bền MỤC TIÊU : Giáo án số 23 -Đánh giá chất lượng học tập ,rèn luyện của học sinh . TTPPCT 23 -Nâng cao ý thức trong học tập bộ môn trong giờ học chính khoá và ngoại khoá NG: 28 /11/07 ĐỊA ĐIỂM : Sân TD LVĐ PHƯƠNG PHÁP –BIỆN PHAPÙ GIẢNG DẠY 5-7’ *Đội hình khởi động Lớp trưởng hướng dẫn lớp khởi động –GV quan sát nhắc nhở *Ôân tập :Giáo viên cho lớp ôn tập theo nhóm ( nam , nữ ) –GV quan sát và sửa sai . GV 33-35’ 1-3l *Kiểm tra : -Giáo viên phổ biến nội dung ,yêu cầu của kiểm tra . -Thông báo biểu điểm kiểm tra . -Kiểm tra theo nhóm 3 -4 học sinh /nhóm . -Mỗi học sinh được kiểm tra một lần thực hiện toàn bài ( 35 nhòp ) .Trường hợp học sinh bò điểm trung bình hoặc dưới trung bình , giáo viên có thể cho kiểm tra lần 2 hoặc 3 . Khi kiểm tra lại lần 2 điểm tối đa không quá 8 điểm . Khi kiểm tra lần 3 không được điểm tối đa quá 7 -Giáo viên quan sát chấm điểm. Đội hình kiểm tra : GV 5’ *BTVN: -Nhảy cao : tâp một số động tác bổ trợ …… . - Tìm hiểu các kiến thức , kỹ năng về môn nhảy cao -Chạy bền :1-2 lần /ngày GV . động: 3.Bài cũ 8/1: 8/2: 8/3: -Xoay các khớp: cổ tay , cổ chân ,khớp g i, khớp hông, khớp vai, ép ngang, ép dọc; Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy g t. ( nam , nữ ) –GV quan sát và s a sai . GV 33-35’ 1-3l *Kiểm tra : -Giáo viên phổ biến nội dung ,yêu cầu c a kiểm tra . -Thông báo