Phạm Minh Tuấn- Trường T.H.C.S Lao Bảo TIẾT 49-50 Ngày soan:02/3/08 NHẢY XA - CẦU LÔNG- CHẠY BỀN Theo PPCT tiết 49. 50 Dạy lớp: 8 (a, b,c) A. MỤC TIÊU : 1. Kiến thức: : a. Nhảy xa: Ôn một số trò chơi phát triển sức mạnh của chân, luyện tập hoàn thiện kỷ thuật nhảy xa kiểu “ ngồi ” b. Cầu lông. Ôn kỷ thuật đánh cầu cao tay bên trái. Học: Kỷ thuật đánh cầu cao tay bên phải, đấu tập. c. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. 2. Kỷ năng: - Áp dụng tốt các trò chơi để phát triển sức mạnh của chân sức mạnh của chân và hoàn thiện tốt kỷ thuật nhảy xa kiểu “ ngồi ” - Thực hiện tương đối tốt kỷ thuật đánh cầu cao tay bên trái, biết được kỷ thuật đánh cầu cao tay bên phải và làm quen với thi đấu. 3. Thái độ: Tích cực, nghiêm túc và tự giác trong quá trình tập luyện. B. PHƯƠNG PHÁP: 1. Trực quan sư phạm và sữa sai. 2. Phân nhóm, tổ, đồng loạt và xoay vòng. 3. Thi đấu. C. CHUẨN BỊ: 1. Chuẩn bị của G.V: Cầu,vợt, giáo án, còi. 2. Chuẩn bị của H.S: Cầu vợt, trang phục và vệ sinh sân tập. D. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Giáo án Thể Duc 9 Phạm Minh Tuấn- Trường T.H.C.S Lao Bảo Giáo án Thể Duc 9 Phạm Minh Tuấn- Trường T.H.C.S Lao Bảo Giáo án Thể Duc 9 NỘI DUNG VÀ YÊU CẦU BÀI HỌC LƯỢNG V.Đ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. Phần mở đầu: 1. Nhận lớp và điểm danh. 2. Phổ biến nội dung và yêu cầu bài dạy 4 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ( G.V) TIẾT 1 II.Phần cơ bản: 1. Khởi động: a. Khởi động chung: Các động tác: tay cao, tay ngực, lườn, vặn mình và xoay các khớp. b. Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau và chạy tăng tốc - Nhảy bước bộ trên không. 2. Bài củ: Kỷ thuật đánh cầu cao tay bên trái 2. Bài mới: a. Nhảy xa: - Bài tập bổ trợ: + Đá lăng. + Nhảy dây đơn - Luyện tập hoàn thiện kỷ thuật nhảy xa kiểu “ ngồi ” b. Cầu lông: Ôn: - kỷ thuật đánh cầu cao tay bên trái Học: Kỷ thuật đánh cầu cao tay bên phải. Yêu cầu: -G.V làm mẫu đẹp và phân tích ngắn gọn, dể hiểu. 41 phút 10 phút 2lần x 8 nhịp 5lần x 30m 2 phút 29 phút 2 lần x 8 nhịp 3 lần 2-3 lần x x x x x x x x x x x x x x x x 30m x x x x x x Gọi 2 H.S lên thực hiện, lớp quan sát nhận xét và G.V bô sung ghi điểm Thực hiện theo nhóm: Nhóm 1: đá lăng. Nhóm 2: Nhảy dây đơn Lớp chia thành hai nhóm, lần lượt từng H.S nhảy. G.V quan sat tích cực sửa sai ( Giúp đỡ nhiều những H.S thực hiện chưa tốt) Cho H.S thực hiện đồng loạt G.V giới thiệu và làm mẫu kết hợp phân tích kỷ thuật động x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Phạm Minh Tuấn- Trường T.H.C.S Lao Bảo Giáo án Thể Duc 9 . Phạm Minh Tuấn- Trường T. H.C.S Lao Bảo TI T 49- 50 Ngày soan:02/3/ 08 NHẢY XA - CẦU LÔNG- CHẠY BỀN Theo PPCT ti t 49. 50 D y lớp: 8 (a, b,c) A. MỤC TIÊU : 1 ph t triển sức mạnh của chân sức mạnh của chân và hoàn thiện t t kỷ thu t nhảy xa kiểu “ ngồi ” - Thực hiện t ơng đối t t kỷ thu t đánh cầu cao tay bên trái,