1. Trang chủ
  2. » Kỹ Năng Mềm

tóm tắt ebook Bản đồ tư duy Mind map

9 1K 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 9
Dung lượng 332,5 KB

Nội dung

Tony Buzan (1942) là một tác giả lớn và nhà tư vấn giáo dục. Ông là người đã sáng tạo ra phương pháp biểu diễn dòng suy nghĩ bộ não gọi là Mindmap (bản đồ tư duy) nhằm phát huy tối đa khả năng sáng tạo và trí nhớ của não. Phương pháp này được mang vào áp dụng rộng rãi trên nhiều nước và đạt những thành công ngoài sức tưởng tượng. Hàng triệu người đã và đang sử dụng phương pháp Mindmap trong mọi lĩnh vực của đời sống, kinh tế, chính trị, xã hội. Tony Buzan là một trong những Guru (Người nổi tiếng) trên thế giới đương đại (như BillGate, Đức Giáo Hoàng, BinLaden, …) Theo Tony Buzan: Ngôn ngữ của bộ não là hình ảnh, không phải ký tự hay con số... Ví dụ: Khi nhắc đến BillGate. Ngay lập tức sẽ xuất hiện hình ảnh của BillGate trong đầu bạn. Tiếp tục theo dòng suy nghĩ là những sự kiện liên quan đến BillGate mà bạn đã biết qua các kênh thông tin bạn tiếp nhận. Các dòng suy nghĩ này sẽ dần được liên kết lại và hình thành dần trong đầu bạn, một cách từ từ từng bước một. Theo Tony Buzan: Chúng ta chỉ mới sử dụng chưa đến 1% khả năng của bộ não. Và càng lớn con người càng trở nên kém sáng tạo do vốn tri thức mình học được ngày càng nhiều. Như vậy, việc tìm hiểu về hoạt động của bộ não và có những phương pháp tối ưu hóa hoạt động của bộ não là điều hoàn toàn cần thiết trong thời đại sáng tạo là sức mạnh hiện nay. Tony Buzan dựa trên lý thuyết về Bộ Não của Roger Wolcott Sperry để tiếp tục phát triển các nghiên cứu của mình về bộ não con người. Ông phát minh ra MindMap (Bản đồ tư duy) như một công cụ giúp con người có thể hệ thống hóa kiến thức, sự kiện và ghi nhớ một cách tốt nhất theo cách hoạt động của bộ não. Từ đó đề ra những cách thức giải quyết sáng tạo và hiệu quả.

MindMap - Phương pháp đồ tư - By ChipPomelo Lời mở đầu: - Tony Buzan (1942) tác giả lớn nhà tư vấn giáo dục Ông người sáng tạo phương pháp biểu diễn dòng suy nghĩ não gọi Mindmap (bản đồ tư duy) nhằm phát huy tối đa khả sáng tạo trí nhớ não Phương pháp mang vào áp dụng rộng rãi nhiều nước đạt thành công sức tưởng tượng Hàng triệu người sử dụng phương pháp Mindmap lĩnh vực đời sống, kinh tế, trị, xã hội Tony Buzan Guru (Người tiếng) giới đương đại (như BillGate, Đức Giáo Hoàng, BinLaden, …) - Theo Tony Buzan: Ngôn ngữ não hình ảnh, ký tự hay số Ví dụ: Khi nhắc đến BillGate Ngay xuất hình ảnh BillGate đầu bạn Tiếp tục theo dòng suy nghĩ kiện liên quan đến BillGate mà bạn biết qua kênh thông tin bạn tiếp nhận Các dòng suy nghĩ dần liên kết lại hình thành dần đầu bạn, cách từ từ bước - Theo Tony Buzan: Chúng ta sử dụng chưa đến 1% khả não Và lớn người trở nên sáng tạo vốn tri thức học ngày nhiều - Như vậy, việc tìm hiểu hoạt động não có phương pháp tối ưu hóa hoạt động não điều hoàn toàn cần thiết thời đại sáng tạo sức mạnh - Tony Buzan dựa lý thuyết Bộ Não Roger Wolcott Sperry để tiếp tục phát triển nghiên cứu não người Ông phát minh MindMap (Bản đồ tư duy) công cụ giúp người hệ thống hóa kiến thức, kiện ghi nhớ cách tốt theo cách hoạt động não Từ đề cách thức giải sáng tạo hiệu - Cuối cùng, bạn thấy tài liệu hay muốn copy chia sẻ với người khác vui lòng đề tên tác giả (ChipPomelo) Một số quan niệm chức não 1) Quan Niệm não (trái - phải) trước đây: • Não trái: điều khiển hoạt động nghiên cứu, học hành, làm việc, suy luận,… • Não phải: điều khiển hoạt động vui chơi giải trí, thư giãn, nghe nhạc, đọc sách,… Tuy nhiên nay, quan niệm lỗi thời 2) Chức não theo Roger Wolcott Sperry (Giải Nobel Y Học 1981) mà theo -Não trái: kiểm soát vấn đề • Từ ngữ • Con số • Đường kẻ • Danh sách • Lý luận • Phân tích - Não phải: kiểm soát vấn đề • Nhịp điệu • Màu sắc • Hình dạng • Bản đồ • Tưởng tượng • Mơ mộng MindMap – Bản Đồ Tư Duy MindMap sơ đồ biểu thị dòng suy nghĩ theo cách thức ghi nhớ tự nhiên não người Đó kỹ thuật đồ thị mạnh cung cấp khả phát huy tiềm não MindMap ứng dụng vào khía cạnh sống Đây kỹ thuật để nâng cao cách ghi chép Tổng thể vấn đề dạng hình ảnh đối tượng liên hệ với đường nối Với cách thức đó, liệu ghi nhớ nhìn nhận dễ dàng nhanh chóng Một số ví dụ MindMap – Bản Đồ Tư Duy VÍ DỤ 1: VÍ DỤ 2: VÍ DỤ 3: Cách vẽ MindMap – Bản đồ tư - Sử dụng tờ giấy trắng khổ A4 (hoặc lớn hơn) + Bút màu - Thực bước: • • • • • • Bắt đầu trung tâm tờ giấy, vẽ ảnh lớn màu sắc để đại diện cho đề tài bạn Phân chia ý lớn quan trọng thành nhánh lớn, xuất phát từ hình trung tâm Tiếp tục phát triển tiếp nhánh Sử dụng từ ngữ tranh nhỏ để tiếp tục vẽ ý tưởng theo dòng suy nghĩ, lan dần Chú ý vẽ đường liên kết màu sắc đặc trưng Các liên kết xa trung tâm nhỏ dần Thử nghiệm cách liên kết khác nhánh khác Sử dụng màu sắc đánh dấu ý quan trọng Đóng khung ý tưởng trùng nối chúng lại Nếu có nhiều ý tưởng trùng MindMap, đề tài cho MindMap Chú ý: Hiện có nhiều phần mềm hỗ trợ vẽ MindMap Phần mềm tốt MindManager Tuy nhiên Tony Buzan khuyên ta nên tự vẽ tay giấy trước sau vẽ lại phần mềm tốt Cách đọc MindMap - Đọc từ đồ mindmap (trung tâm vấn đề) - Lần theo nhánh để tiếp tục phát triển suy nghĩ vấn đề Các công thức Tony Buzan đưa nhằm tăng hiệu làm việc não phát triển sáng tạo Bình thường không tự nhiên Sử dụng màu sắc Phải đoán ước lượng Suy nghĩ thú tiêu khiển bạn Chấp nhận rủi ro Một Team tập hợp kinh nghiệm Copy! Copy The Best Hãy đầu tư vào vốn tri thức Giữ gìn sức khỏe 10 Mỗi người có tiềm tài giỏi 11 Trí tường tượng 12 Sự liên tưởng 13 Chơi trò chơi tưởng tưởng 14 Sử dụng não 15 Hãy mơ mộng 16 Hãy làm thơ 17 Cấp độ cao suy nghĩ ẩn dụ 18 What you think are is who you become Diễn giải 1) Bình thường không tự nhiên Bạn thường gặp vấn đề trí nhớ ? Bạn hay quên ? Bạn cảm thấy lớn sáng tạo bạn giảm ? Và nhiều nhiều thứ liên quan đến trí nhớ sáng tạo bạn ngày ? Bạn yên tâm triệu chứng Bình thường không tự nhiên Tất nhiên ai, bạn hay tôi, Vấn đề bạn để Bình thường cách tự nhiên Giải thích sau : lớn, vốn kiến thức bạn nhiều xếp cách khoa học Bạn dễ dàng quên nhiều thứ, bỏ qua nhiều thứ Ví dụ: Mặt trời mọc hướng ? Bạn: Tất nhiên hướng Đông (bạn có kiến thức vấn đề cắt đứt dòng suy nghĩ đây) Đứa bé: Hướng Bắc , hướng Tây … (và vô số lý do, tưởng tượng mặt trời) Lời khuyên: Luôn tìm hiểu vấn đề theo nhiều hướng (ít hướng : khẳng định phủ định) 2) Sử dụng màu sắc Màu sắc giúp gợi nhớ tốt kích thích sáng tạo Sử dụng màu sắc cho ghi chú, cho MindMap bạn nhiều tốt Lời khuyên: Nên mang theo người bút màu để ghi chép kiện ngày 3) Phải đoán ước lượng Nên phán đoán ước lượng cho vấn đề bạn gặp phải Việc kích thích suy nghĩ bạn giúp bạn nhớ lâu so sánh kết với phán đoán bạn Lời khuyên: Rèn luyện phán đoán ước lượng trở thành phản xạ tốt 4) Suy nghĩ thú tiêu khiển bạn Nên tiêu khiển rảnh rỗi cách suy nghĩ, tập trung vào vấn đề xác định Lời khuyên: Tập giải trí cách suy nghĩ 5) Chấp nhận rủi ro Bạn muốn biết chạy xe đạp, tất nhiên phải chấp nhận té xe vài lần Bạn muốn biết bơi, tất nhiên phải ngụp nước vài lần Chấp nhận rủi ro để tìm tòi vấn đề se giúp cho bạn nhớ lâu tốt cho sáng tạo Lời khuyên: Không nên cầu toàn, phải xác định mục tiêu thực hiện, chấp nhận rủi ro 6) Một Team tập hợp kinh nghiệm Đang tìm hiểu vấn đề, việc thảo luận với nhóm người vấn đề nảy sinh cho bạn nhiều ý tưởng Chắc chắn Lời khuyên: Nên làm việc cá nhân trước, sau tập hợp lại chia sẻ thông tin với Như phát huy tối đa sáng tạo 7) Copy ! Copy the best Thực chất không sáng tạo Chúng ta copy có sẵn từ thiên nhiên Ví dụ: - Máy bay trực thăng hoạt động theo nguyên lý cánh chuồn chuồn - Các họa đẹp copy từ hình ảnh thật chia nhỏ phần để vẽ Lời khuyên: Luôn Copy, chọn lọc Copy tốt khía cạnh lãnh vực Hãy đầu tư vào vốn tri thức Tất nhiên phải có vốn tri thức cho riêng Nền tảng lớn, giúp ích nhiều cho suy luận phán đoán bạn Lời khuyên: Học, học nữa, học 9) Giữ gìn sức khỏe Sức khỏe tốt, đầu óc minh mẫn Lời khuyên: Luôn giữ gìn sức khỏe, tập thể dục đặn 10) Mỗi người có tiềm tài giỏi Mỗi người có sở trường riêng Và ai, có tiềm tài giỏi, vấn đề cách phát huy Lời khuyên: Phát tập trung vào sở trường phát huy tối đa hiệu sáng tạo 11) Trí tưởng tượng Trí tưởng tượng giúp tăng cường tính sáng tạo công việc Lời khuyên: Đừng quên tưởng tượng 12) Sự liên tưởng Liên tưởng kết nối vấn đề nhỏ thành vấn đề lớn Liên tưởng từ vấn đề sang vấn đề khác Tìm lý do, tìm điểm chung, tìm liên hệ chúng Lời khuyên: Nên tập liên tưởng cách logic khía cạnh vấn đề 13) Chơi trò chơi tưởng tượng Chơi trò chơi xếp hình logo, nặn đất sét, xây lâu đài cát,… tốt cho phát triển ý tưởng Lời khuyên: Chơi mà học 14) Sử dụng hai não (trái – phải) Tập sử dụng hai não công việc làm cho não hoạt động tốt tận dụng tối đa tiềm não (Tham khảo chức hai bán cầu não trái phải theo Roger Wolcott Sperry) Ví dụ: - Newton nhìn thấy trái táo rơi xuống mặt đất Ông ta phân tích lý luận (sử dụng chức bán cầu não trái) trái táo lại rơi xuống mà không bay lên trời Sau ông ta tưởng tượng, liên tưởng (sử dụng chức bán cầu não phải) để tìm lực hút trái đất - Khi tìm đường, bạn phân tích đường (bán cầu não trái), hình dung địa điểm cần đến, liên hệ đồ (bán cầu não phải) Lời khuyên: Cố gắng tập sử dụng não việc làm, suy nghĩ 15) Hãy mơ mộng Mơ mộng chức bán cầu não phải Mơ mộng MindMap lại giúp bạn nhiều điều sáng tạo ý tưởng Lời khuyên: Đừng quên mơ mộng 16) Hãy làm thơ Làm thơ đánh giá tốt cho sáng tạo Bạn nảy vài hình ảnh, sau MindMap tiếp tục dòng suy nghĩ bạn hình ảnh khía cạnh bạn nghĩ Làm thơ dựa theo MindMap Lời khuyên: Hãy làm thơ, ngày thơ chẳng hạn 17) Cấp độ cao suy nghĩ ẩn dụ Ẩn dụ biểu thị hàm ý cáo siêu người Tập suy luận, liên tưởng ẩn dụ người khác tạo ẩn dụ cho Bạn phát nhiều điều thú vị Lời khuyên: tập ẩn dụ hiểu ẩn dụ 18) What you think are is who you become Đúng câu nói Bạn bạn tưởng tượng bạn người Một họa sĩ, nhạc sĩ, nhà thơ Lời khuyên: Tập làm người khác thực công việc người Làm thơ nhà thơ, vẽ họa sĩ, hát ca sĩ,… Kết thúc - Viết ghi cách liệt kê, danh sách, gạch đầu dòng => Nên thay đồ tư - Viết ghi với màu mực => Nên thay đổi với nhiều màu sắc - Nên tập cho trẻ em thân cách làm việc suy nghĩ hai bán cầu não - Cuối cùng, bạn nên tập cho thói quen vẽ đồ tư (MindMap) để phát huy cao khả não Đọc xong sách, hệ thống lại nội dung đồ tư Suy nghĩ vấn đề, lập đồ tư Nghĩ một kế hoạch kinh doanh phát triển, lập đồ tư để hệ thống hóa cách logic Đem đồ tư vào khía cạnh sống giúp phát huy tố đa khả tiềm tàng não

Ngày đăng: 30/08/2016, 22:57

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w