Bắt đầu Điều trị bản thân và gia đình Để Sống khỏe mạnh với thể thao ngoài trời và Games

287 738 0
Bắt đầu Điều trị bản thân và gia đình Để Sống khỏe mạnh với thể thao ngoài trời và Games

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

Dừng giết chết chính mình với công việc, thói quen xấu và sống trong nhà Cuốn sách này là về lối sống ngoài trời. Tìm hiểu Làm thế nào để triệt Cải thiện Cơ hội của bạn của Living A Long Và Happy Life bằng cách nuôi dưỡng một lối sống ngoài trời khỏe mạnh Bạn thân, Giả sử bạn nên thức dậy vào buổi sáng Giáng sinh và thấy mình là chủ sở hữu của một chiếc xe đạp. Nó là một thương hiệu bánh xe mới và tất cả mọi thứ là để làm việc hoàn hảo. Các vòng bi được bôi trơn tốt, niken sáng và sáng bóng và đó là tất cả điều chỉnh lên và sẵn sàng để sử dụng. Nếu bạn là một, cậu bé nhạy cảm cẩn thận bạn có thể vui chơi với nó trong một thời gian dài cho đến cuối cùng, giống như Một Hoss Shay trong bài thơ, nó mặc ra ngoài và đi thành từng mảnh tất cả cùng một lúc. Mặt khác, nếu bạn bất cẩn hoặc dửng dưng hay lười biếng bạn có thể cho phép các máy tính để có được ra khỏi trật tự hay để trở thành gỉ từ bỏ đi, hoặc có lẽ khi một công trình hạt lỏng bạn bỏ bê nó và có một sự cố trên đường, hoặc bạn có thể quên dầu các vòng bi và trong một thời gian ngắn họ bắt đầu tạo tiếng rít và mặc. Nếu bạn là một loại của một cậu bé, bạn có thể phải cẩn thận đủ về vô dầu và làm sạch các bánh xe, nhưng bạn cũng có thể liều lĩnh và đầu mạnh mẽ và sẽ nhảy qua lề và máng xối hoặc đi xe nó trên đường thô ở mức nguy hiểm của tốc độ , và theo cách này rút ngắn cuộc sống của mình bằng cách lạm dụng chỉ là bất cẩn có thể bỏ bê. nó chỉ là như vậy với cơ thể con người mà, sau khi tất cả, là một máy quá, và, hơn thế nữa, nó là tuyệt vời và hoàn hảo nhất máy trên thế giới. Với sự chăm sóc nó nên kéo dài nhiều năm. Với lạm dụng hoặc bỏ bê nó có thể rất sớm mang ra ngoài. Các chàng trai đã bỏ qua sức khỏe của ông cũng giống như cậu bé cho phép các vòng bi trên bánh xe của mình để trở nên khô hoặc các bộ phận kim loại gỉ. Sự khác biệt chính là khi xe đạp mặc ra hoặc phá vỡ chúng tôi có thể thay thế các bộ phận hoặc thậm chí mua máy khác, nhưng khi sức khỏe của chúng ta đang bị chấn thương, tiền sẽ không khôi phục lại nó. Để giữ cho tốt, chúng ta phải thực hiện một số quy định về sức khỏe. Bằng cách tập thể dục chúng tôi giữ các bộ phận làm việc trong trật tự tốt. Nếu chúng ta lười biếng hoặc không đau chúng ta giống như những chiếc xe đạp được phép đi đến miếng từ thiếu sử dụng. Nếu chúng ta là thiếu thận trọng và liều lĩnh của chúng tôi có thể làm tổn thương một số phần của máy móc tinh tế từ tập thể dục quá mức hoặc căng thẳng. Chơi là điều tự nhiên nhất trên thế giới nhưng chúng ta phải sử dụng bản án trong vở kịch của chúng tôi. Một cậu bé hay cô gái không được phép chơi hoặc những người bị hạn chế bởi cha mẹ quá lo lắng là không hạnh phúc thực sự. Gần như tất cả các loài động vật chơi. Chúng tôi biết, ví dụ, rằng con chó con, mèo con, và cừu là vui tươi. Nó là một bản năng hoàn toàn tự nhiên. Bởi chơi thích hợp, chúng tôi xây dựng lên cơ thể chúng ta và huấn luyện tâm trí chúng ta. Những người đàn ông khỏe mạnh không bao giờ quá già để chơi. Anh không thể quan tâm đến chơi bi hoặc hoops cuộn, nhưng anh ta sẽ tìm thấy niềm vui của mình trong một số trò chơi, thể thao như tennis, golf, cưỡi ngựa, cắm trại, câu cá, săn bắn. Trong cuốn sách này, chúng ta sẽ nói về một số hình thức vui chơi và giải trí mà không đúng giới hạn cho trẻ em, nhưng chúng ta vẫn có thể thưởng thức ngay cả sau khi chúng tôi đã trở thành người đàn ông và phụ nữ đã trưởng thành. Ebook này là về Play và Phong cách sống ngoài trời . Đó là một lối sống mà tất cả mọi người nên trau dồi để sống một cuộc sống lâu dài và hạnh phúc. Nếu chúng ta sống một cuộc sống ngoài trời tự nhiên chúng ta sẽ có nhưng rất ít nhu cầu của bác sĩ hoặc y tế. Nhiều người trong số các quan niệm người bà của chúng tôi về cách giữ cũng đã thay đổi trong những năm gần đây. biện pháp cổ điển được làm từ rễ cây và các loại thảo mộc đã được gần như hoàn toàn thay thế bởi những thói quen cuộc sống tốt hơn và cảm giác chung ý tưởng. Chúng ta thường tin rằng không khí ban đêm là chủ yếu chịu trách nhiệm cho sốt và cảm lạnh. Các bác sĩ hiện nay cho biết một trong những cách chắc chắn nhất để giữ cho tốt là được sống và ngủ ở ngoài trời. Trong nhiều ngôi nhà hiện đại của cả gia đình được cung cấp với cổng vòm ngủ ở bên ngoài hoàn toàn không có sự bảo vệ từ không khí bên ngoài nhưng mái nhà. Tôi đã theo các thực hành của ngủ ở ngoài trời trong một thời gian, và ở giữa mùa đông mà không có cảm giác khó chịu đã có nhiệt độ của mùa thu hiên ngủ của tôi đến sáu độ dưới số không. Tất nhiên đó là ngu ngốc cho bất kỳ một để ngủ tiếp xúc với mưa, tuyết hoặc nghĩ rằng có bất kỳ lợi ích có được từ bị lạnh hoặc không thoải mái. Toàn bộ ý tưởng của ngủ ngoài trời là thở tinh khiết, không khí trong lành ở nơi không khí của một ngôi nhà mà theo các điều kiện tốt nhất, đầy bụi và vi trùng. Nếu chúng ta trở nên tà vẹt ngoài trời, ho và cảm lạnh sẽ gần như không biết. General Sherman đã từng viết một lá thư, trong đó ông nói rằng ông không có một trường hợp của cảm lạnh trong toàn bộ quân đội của ông và ông gán nó vào thực tế rằng binh sĩ của ông đã ngủ và sống trong không khí cởi mở. người ta gần như có thể nói với một người đàn ông đang ngủ trong mở bằng cách nhìn vào anh. Mắt ông rất rõ ràng và hồng hào má anh. Không có cách chắc chắn hơn để trở thành nổi và mạnh mẽ hơn để trở nên quen với thực tế này. Sau đó, bạn có thể cười vào bác sĩ và ném các chai thuốc đi. Bắt đầu tận hưởng cuộc sống ngay hôm nay bằng cách nuôi dưỡng một lối sống ngoài trời Ngoài trời thể thao và trò chơi sẽ mở mắt của bạn với phương pháp mới để nuôi dưỡng sức khỏe tốt và tận hưởng cuộc sống cùng một lúc. Các thể thao ngoài trời và tầm ebook là bây giờ có sẵn trong định dạng ebook Hãy truy cập ngay lập tức vào cuộc sống này Để thể thao ngoài trời và tầm ebook và bắt đầu thay đổi cuộc sống của bạn cho khởi đầu tốt hơn ngay bây giờ

THỂ THAO VÀ NGOÀI GAME NỘI DUNG mở đầu Cơ thể người máy hoàn hảo - Làm để giữ cho tốt - trời ngủ - Tập thể dục chơi - Hút thuốc - Đi The Boy Scouts of America Trụ sở - Mục đích - Luật Hướng đạo - Làm để tạo thành đội tuần tra Hướng đạo sinh - Tổ chức đoàn - hoạt động thực hành Hướng đạo sinh - Một trại Hướng đạo - Model Chương trình Sir RSS Baden-Powell Scout trại III Trại cắm trại Làm để chọn vị trí tốt để dựng lều - Một giường brush - Các loại tốt lều - Làm để làm cho lửa trại - Phải làm trời mưa - không khí tươi thực phẩm tốt - Bàn chải leanto làm để làm cho trại Nấu ăn Làm để làm cho phạm vi đốt lửa trại - Bánh mì làm bánh - Nấu ăn đồ dùng - Danh grub - công thức nấu ăn đơn giản trại hiểu biết rừng Việc sử dụng rìu rìu - Loại gỗ tốt cho đặc biệt mục đích - Làm bạn bị - la bàn thiên nhiên Sử dụng chữa vũ khí Tầm quan trọng đào tạo ban đầu - Tại súng tốt so với súng trường - Làm để trở thành shot tốt VII Đánh bắt cá Thích hợp giải cho tất mục đích - Làm để bắt mồi - Ruồi ngư dân - quy tắc cá chung VIII Nghiên cứu Tự nhiên Làm để bắt đầu sưu tập - - nhà tự nhiên thật gì? Moth thu - Các tiêu Cuộc sống nước Các kính thiên văn nước - Làm để quản lý hồ cá - côn trùng bạn bè kẻ thù - Quan sát hình tổ ong Việc chăm sóc thú nuôi Cats - Thùng đựng chim song - Làm để thu hút loài chim - Tame quạ - Chim bồ câu fancier - đất nước trang trí Gà - Thỏ, lợn guinea, chuột cống chuột - Làm để xây dựng tác xã - Quy tắc chung cho việc chăm sóc vật nuôi - Con chó Việc chăm sóc gà Các giống chó tốt - điểm tốt xấu vườn ươm - Điều để ăn gà nhỏ - Một nhà mô hình gà XII Thể thao mùa đông Những để mặc - Trượt băng nghệ thuật - Trượt tuyết - Snowshoeing Hockey XIII thuật cỡi ngựa Làm để trở thành tay đua tốt - Việc chăm sóc ngựa - Saddles XIV Làm để bơi xuồng Đua đột quỵ - Paddling thuyền ca nô Bóng chày Làm để tổ chức nhóm nghiên cứu lựa chọn cầu thủ - Các khác vị trí - Cong bày XVI Làm để chơi bóng đá Các vị trí khác làm để lựa chọn người đàn ông cho họ - Đội công việc tín hiệu - Các quy tắc XVII Sân đánh quần vợt Làm để thực đánh dấu tòa - Tòa án Clay cỏ - Sự phù hợp grip vợt - Golf - Các nét thiết bị XVIII Nhiếp ảnh Việc lựa chọn máy ảnh - Snapshots so với hình ảnh thực tế - Làm để làm cho ảnh từ đầu đến cuối XIX Ngoài trời thể thao dành cho nữ Những để mặc - tin cậy - Cưỡi ngựa - Tennis - Golf - Cắm trại Một Trăm Outdoor Games GIỚI THIỆU Cơ thể người hoàn hảo máy-Làm để giữ trời ngủ-Tập thể dục chơi thuốc-Đi Giả sử bạn nên thức dậy vào buổi sáng Giáng sinh thấy chủ sở hữu xe đạp Nó thương hiệu bánh xe tất thứ để làm việc hoàn hảo Các vòng bi bôi trơn tốt, niken sáng sáng bóng tất điều chỉnh lên sẵn sàng để sử dụng Nếu bạn một, cậu bé nhạy cảm cẩn thận bạn vui chơi với thời gian dài cuối cùng, giống "Một Hoss Shay" thơ, mặc thành mảnh tất lúc Mặt khác, bạn bất cẩn dửng dưng hay lười biếng bạn cho phép máy tính để có khỏi trật tự hay để trở thành gỉ từ bỏ đi, có lẽ công trình hạt lỏng bạn bỏ bê có cố đường, bạn quên dầu vòng bi thời gian ngắn họ bắt đầu tạo tiếng rít mặc Nếu bạn loại cậu bé, bạn phải cẩn thận đủ vô dầu làm bánh xe, bạn liều lĩnh đầu mạnh mẽ nhảy qua lề máng xối xe đường thô mức nguy hiểm tốc độ , theo cách rút ngắn sống cách lạm dụng bất cẩn bỏ bê Nó với thể người mà, sau tất cả, máy quá, và, nữa, máy tuyệt vời hoàn hảo giới Với chăm sóc nên kéo dài nhiều năm Với lạm dụng bỏ bê sớm mang Các chàng trai bỏ qua sức khỏe ông giống cậu bé cho phép vòng bi bánh xe để trở nên khô phận kim loại gỉ Sự khác biệt xe đạp mặc phá vỡ thay phận chí mua máy khác, sức khỏe bị chấn thương, tiền không khôi phục lại Để giữ cho tốt, phải thực số quy định sức khỏe Bằng cách tập thể dục giữ phận làm việc trật tự tốt Nếu lười biếng không đau giống xe đạp phép đến miếng từ thiếu sử dụng Nếu thiếu thận trọng liều lĩnh làm tổn thương số phần máy móc tinh tế từ tập thể dục mức căng thẳng Play điều tự nhiên giới phải sử dụng án kịch Một cậu bé hay cô gái không phép chơi người bị hạn chế cha mẹ lo lắng không hạnh phúc thực Gần tất loài động vật chơi Chúng biết, ví dụ, chó con, mèo con, cừu vui tươi Nó hoàn toàn tự nhiên Bằng cách chơi thích hợp, xây dựng lên thể huấn luyện tâm trí Những người đàn ông khỏe mạnh không già để chơi Anh quan tâm đến chơi bi hoops cuộn, tìm thấy niềm vui số trò chơi, thể thao tennis, golf, cưỡi ngựa, cắm trại, câu cá, săn bắn Trong sách này, nói số hình thức vui chơi giải trí mà không giới hạn cho trẻ em, thưởng thức sau trở thành người đàn ông phụ nữ trưởng thành Chúng nói trò chơi số trẻ em có số độc giả lớn tuổi phát triển vượt Trong chơi giữ cho tâm trí bị chiếm đóng môn thể thao, đồng thời tập thể dục bắp ăn phổi quan với oxy Đáng tiếc trường học cao đẳng môn điền người cần tập thể dục nhiều thường người chất unfitted để chơi đội trường Nói cách khác, chọn người chạy nhảy cầu thủ bóng đá từ số chàng trai mạnh mẽ hơn, người yếu thực cần lợi ích môn thể thao Mỗi chàng trai nên tham gia vào trò chơi học có thể, ông nhanh hay mạnh mẽ chàng trai khác Nó có tánh tốt cậu bé để làm cho niềm vui người khác ông yếu hay vụng vụng Sau tất cả, điều quan trọng, điều đáng tin cậy để tận dụng tối đa hội điều họ Nếu cậu bé cở hay nhút nhát trở nên mạnh dũng cảm ông tham gia trò chơi thể thao, ông xứng đáng nhiều hàng trăm lần so với cậu bé lớn, mạnh mẽ mà thiên nhiên đưa khung mạnh mẽ phổi tốt người làm cho vị trí trường đội nỗ lực thực Nếu sống sống trời tự nhiên có nhu cầu bác sĩ y tế Nhiều người số quan niệm người bà 'về cách giữ thay đổi năm gần biện pháp cổ điển làm từ rễ loại thảo mộc gần hoàn toàn thay thói quen sống tốt cảm giác chung ý tưởng Chúng ta thường tin không khí ban đêm chủ yếu chịu trách nhiệm cho sốt cảm lạnh Các bác sĩ cho biết cách chắn để giữ cho tốt sống ngủ trời Trong nhiều nhà đại gia đình cung cấp với cổng vòm ngủ bên hoàn toàn bảo vệ từ không khí bên mái nhà Tôi theo thực hành ngủ trời thời gian, mùa đông mà cảm giác khó chịu có nhiệt độ mùa thu hiên ngủ đến sáu độ số không Tất nhiên ngu ngốc cho để ngủ tiếp xúc với mưa, tuyết nghĩ có lợi ích có từ bị lạnh không thoải mái Toàn ý tưởng ngủ trời thở tinh khiết, không khí lành nơi không khí nhà mà theo điều kiện tốt nhất, đầy bụi vi trùng Nếu trở nên tà vẹt trời, ho cảm lạnh gần General Sherman viết thư, ông nói ông trường hợp cảm lạnh toàn quân đội ông ông gán vào thực tế binh sĩ ông ngủ sống không khí cởi mở Hình ảnh: May Day Bên A Child Người ta gần nói với người đàn ông ngủ mở cách nhìn vào anh mắt ông rõ ràng hồng hào má anh cách chắn để trở thành mạnh mẽ để trở nên quen với thực tế Sau đó, bạn cười vào bác sĩ ném chai thuốc Trong nêu điều biết nhiều phụ huynh không đồng ý với tôi, cảm thấy để tư vấn cho cậu bé ngủ mở thời tiết bão cực lạnh gần giống mời ông đến chết ông Đó thực tế giống mà người khỏe mạnh hạnh phúc họ tiếp thực hành Trong vài năm, mong đợi để xem trời ngủ quy luật ngoại lệ bác sĩ tiến trí phương pháp ngủ cho người bệnh Trong số bệnh viện chí trẻ tinh tế điều trị trời mùa đông cách chữa bệnh viêm phổi kinh nghiệm riêng hai năm mà ngủ trời, với trôi tuyết bao gồm chân giường, với gió lạnh mùa đông gào thét đầu mùa đông bắc, hoàn toàn miễn phí từ dấu vết ho cảm lạnh Hàng ngàn người khác cung cấp cho chứng tương tự Theo ý tưởng lỗi thời điều cho tôi "cái chết lạnh." Nó xảy người bắt đầu thực hành ngủ mà không trở thành niềm tin vững Một người người bạn Connecticut, người vừa xây dựng nhà xinh đẹp bị ốm, bác sĩ khuyên giường trẻ di chuyển cổng Đây tháng mười hai Người cha có giường di chuyển để giữ cho công ty người bạn nói với sau đêm anh cảm thấy giống người đàn ông thay đổi Ông tỉnh giấc sau giấc ngủ sảng khoái cảm thấy tốt so với ông có năm Cả gia đình sau tất phòng ngủ đẹp nhà bị bỏ hoang Các bé có tốt lại tốt thăm bác sĩ xa gia đình Bằng cách ngủ mở bạn Tất nhiên người ta phải có bảo vệ dồi từ thời tiết, chẳng hạn hiên nhà quảng trường với hình nơi trú ẩn phía bắc phía tây Một phòng ấm áp, để ăn mặc cởi quần áo hoàn toàn cần thiết Nếu phần lại bạn bị xáo trộn lạnh, bạn trở nên quen với tìm hiểu thủ đoạn người ngủ trời, bạn cần thêm bìa Vào mùa đông, giường nên thực với chăn mùa hè ánh sáng vị trí tờ, mà trở nên lạnh Sử dụng, mũ ban đêm, áo len cũ trượt nắp Một trang phục tốt bao gồm áo sơ mi flannel, ngăn kéo len, vớ nặng nề, thợ đốn gỗ Với trang phục nhiều bìa vậy, ngủ trời đêm lạnh không tỉnh mặt trời mùa đông kèm nhìn trộm đồi để nói với anh thời gian để có lên Bên cạnh không khí lành, điều quan trọng việc giữ ăn chậm nhai thức ăn thật kỹ Chàng trai cô gái thường phát triển thói quen ăn uống nhanh chóng họ lo lắng để có trở lại để chơi đến trường Chậm ăn phần lớn vấn đề thói quen tốt, khó khăn lúc đầu sớm trở thành chất thứ hai cho Hãy nhớ để nhai thức ăn thật kỹ Dạ dày Chúng nghe tất ông Horace Fletcher người cũ tuyệt vời mà làm cho trẻ lại cách nhai thức ăn Không có niềm vui sống không tốt, cậu bé nhạy cảm nên nhận quan tâm cha mẹ lợi ích riêng Nó khó khăn phải có nghĩa vụ mà điều mà muốn, quy luật định người lớn tuổi tốt so với Một cậu bé phát triển thường ăn nhiều kẹo nhiều điều ngào sau bị thiếu ông phán xét Để lấp đầy dày với thức ăn khó tiêu hóa ngu ngốc để bỏ cát vào vòng bi bánh xe chúng tôi, can thiệp vào việc điều chỉnh tinh tế đồng hồ từ chối để giữ thời gian Trong chơi, bắp phát triển, phổi chứa đầy không khí lành toàn thể thực mạnh mẽ mạnh mẽ Một số bé trai chơi cứng Over-gắng sức gây căng thẳng máy móc tinh tế thể nghiêm trọng thuật cưỡi ngựa thần kinh Một đội polo gồm bốn người đàn ông, người phải có ổn định vài ngựa Những ngựa, hay "ngựa polo," đào tạo kỹ lưỡng, ngựa đào tạo tốt cần thiết để chơi tốt tay đua giỏi Các trò chơi chơi với vồ, người đứng đầu số thường tro, dương đào, hồng, có tay cầm dài khoảng 50 inch Bóng hai liễu basswood Các nguyên tắc trò chơi tương tự hầu hết trò chơi trời chơi với bóng: lái xe vào khung thành đối phương, ngăn ngừa họ thực số điểm mục tiêu KHOAI RACE Trong trò chơi nhiều hàng khoai tây đặt có người chơi Họ cần đặt vào khoảng năm feet Cuộc đua gồm chọn lên tất khoai tây, thời gian, mang chúng đến điểm xuất phát, làm cho chuyến riêng biệt cho củ khoai tây Vào cuối đường cần có giỏ hay bơ bồn tắm để thả chúng vào Các trò chơi trở nên khó khăn cách buộc thí sinh phải mang khoai vào muỗng cà phê CƠ SỞ CỦA TÙ NHÂN Hai thuyền trưởng chọn bên Sau họ đánh dấu mặt đất, hai cứ, nhà Họ đánh dấu hai "nhà tù" gần sở nhà Sau đó, bên đứng nhà riêng cầu thủ chạy tiến phía nhà đối phương Một kẻ thù sau chạy cố gắng để gắn thẻ trước cậu chạy trở mình, đội bóng ông cố gắng để gắn thẻ kẻ thù, quy tắc phải rời khỏi nhà sau đối thủ Nếu cầu thủ gắn thẻ, anh trở thành tù nhân phía bên đưa vào nhà tù Các tagger thành công sau trở lại Id nhà mà nguy bị gắn thẻ Một tù nhân giải cứu lúc đội bóng ông trốn tránh đối thủ thẻ anh miễn phí từ nhà tù Trò chơi kết thúc tất bên làm tù binh PUSH BÓNG Một trò chơi thường chơi chân lưng ngựa, đối tượng để đẩy buộc bóng khổng lồ dòng mục tiêu đối thủ Một quy định "đẩy bóng" sáu feet đường kính có giá ba trăm đô la Trong đẩy bóng gần số chơi, đếm trọng lượng, bên cần chia đồng QUOITS Một trò chơi với dễ uốn vòng sắt cao su flattish khoảng chín inch đường kính lồi phía trên, mà cầu thủ cố gắng để sân để họ bao vây pin peg hướng vào mặt đất, để đến gần với peg đối thủ Các chốt gọi "bếp nấu ăn." Một hình thức định quoits chơi với móng ngựa khắp huyện đất nước Mỹ Một nỗ lực chơi chơi liệng dĩa để cung cấp cho chơi liệng dĩa vị trí không trung mà không lăn cắt vào mặt đất điểm mà hạ cánh Các trò chơi điều khiển từ xa tương tự trò chơi Hy Lạp cổ đại ném dĩa quoits sắt mua với giá đô la Trọng lượng trung bình quoits sử dụng chuyên gia từ bẩy đến chín pound Sáu mươi-một điểm tạo nên trò chơi Khoảng cách từ peg phải 10, 15 hay 18 yards Đối với không gian ba chân quanh chân peg mặt đất nên đất sét Trong trò chơi trận đấu, tất quoits nằm bán kính 18 inch từ trung tâm pin "hôi" không tính vào điểm số Vợt HOẶC Vợt Một vô số trò chơi tương tự tòa tennis sân cỏ mà tìm công chúng ưa chuộng, chơi tòa án bán nhà Một tòa án vợt 31 feet inches rộng dài khoảng 63 feet Các tường phía trước, dựa vào bóng phục vụ, có dòng 10 feet từ sàn nhà, bóng phải công Các máy chủ, quần vợt, vị trí hộp dịch vụ với vợt tương tự vợt tennis sân cỏ ngoại trừ việc có đầu nhỏ tay cầm dài Hoặc hai bốn người chơi chơi vợt Một trò chơi bao gồm mười lăm "át chủ bài", điểm VẠCH KẺ MÀU ĐỎ Trong trò chơi này, gọi Red Lion, mục tiêu phải đường thẳng, chẳng hạn vết nứt vỉa hè mép đường Những người "nó" chạy sau phần lại thẻ, ông bắt tù nhân anh mang vào "đường đỏ", hai người bắt đầu lại tay tay bị bắt, sau ba lại với nhau, hai cặp, tất tù nhân Tù nhân "nó" cho trận đấu ROLEY Boley Trò chơi gọi cuộn Ball Nigger Baby, chơi trẻ em toàn giới văn minh Một số lõm lõm mặt đất tương ứng với số lượng người chơi lỗ lựa chọn người Sau bóng cao su cuộn phía lỗ, khiếu cậu bé người tuyên bố lỗ phải chạy vào nhận bóng phân tán lại Sau ông cố gắng để đạt người chơi khác với bóng Nếu anh thành công đá nhỏ gọi "em bé" đặt lỗ thuộc cậu bé đánh Nếu không thrower bị trừng phạt với "em bé." Khi cậu bé có năm đứa trẻ, ông phải đứng dựa vào tường mục tiêu tự cho phần lại để ném bóng vào Roque Trò chơi gọi lối chơi quần khoa học Một vồ Roque có đầu dương đào dài 9-1 / inch, với vòng niken nặng bóng Roque làm thành phần đặc biệt đàn hồi thực tế phá vỡ Một cầu thủ Roque khéo léo làm cho ảnh tương tự ảnh bia Tòa Roque ý kiến dài 60 feet, rộng 30 feet, với mảnh góc dài feet Các sân chơi đất sét nên mịn làm cho Một băng đầu nhẹ cát sử dụng đất sét Wickets, "vòm", định hướng vào khối gỗ để đảm bảo độ cứng chôn vào mặt đất với đỉnh vòm inch bề mặt Những bóng Roque 3-1 / inch đường kính vòm 3-1 / rộng, cung cấp cho ý tưởng khó khăn việc chơi trò chơi Để trở thành chuyên gia yêu cầu mắt xác nhiều thực hành Có Hội Roque Quốc, giải đấu vô địch hàng năm tổ chức để xác định nhà vô địch Ngôi nhà Roque Anh Hoa chèo thuyền RECORD Các kỷ lục liên trường nghiệp dư tốt cho đua tám chèo bốn dặm 18 phút 53-1 / giây, thực Cornell, 02 tháng 1901 Rubicon Trò chơi chơi với số lượng người chơi, đặc biệt thích nghi cho trường học sân cỏ chơi Hai cầu thủ chọn kẻ săn đuổi phần lại chia đứng hai hai phải đối mặt với hai cột Hai kẻ săn đuổi đứng đầu cột phải đối mặt với Khi sẵn sàng họ nói, "Băng qua Rubicon," lúc tín hiệu cặp đôi sau dòng phải chạy phía trước cố gắng đạt phía sau đầu dây bên Những người đuổi theo nhìn lại, sau vận động viên ngang họ phải cố gắng để gắn thẻ trước họ đến nơi an toàn Các vận động viên bị bắt trở thành kẻ săn đuổi, người "nó" diễn phía sau đầu dây bên SACK RACING Một hình thức môn thể thao mà thí sinh gắn chặt bao tải với bàn tay bàn chân bị hạn chế nơi họ đua cho mục tiêu cách nhảy nhảy với tốc độ lớn ngại Một đua bao không nên coi ngành khoa học thể thao, để đủ khả giải trí cho khán giả BURNING SCOTLAND CỦA Trò chơi dựa hát tên Các cầu thủ tạo thành đổ chuông, với ba thẩm phán trung tâm Mỗi người chơi có thích hợp cử bắt đầu hát, "Đốt Scotland đốt Scotland, Coi chưng! Coi chưng! Ngọn lửa! Ngọn lửa! Ngọn lửa! Ngọn lửa! Đổ vào nước! Đổ vào nước! " Toàn bên sớm ca hát, bốn hát lời khác Các đối tượng giám khảo để phát số vòng tròn, làm cử không phù hợp với từ hát trật tự Các hình phạt phải quay lại hát với trở lại vào vòng tròn Ba người phải đối mặt cuối sau trở thành giám khảo trượt tuyết Môn thể thao gần nhận phổ biến rộng rãi phần nước nơi mùa đông làm cho Bàn trượt tuyết-hoặc, đánh vần, Skee, - cặp chạy phẳng từ lâu 09:55 chân gắn vào chân cách để cách dễ dàng từ bỏ đến trường hợp xảy tai nạn Bằng phương tiện ván trượt trượt tuyết-Á hậu tiến nhanh so với mực tuyết may bờ xuống declivities sắc nét làm cho bước nhảy mức độ lớn Bàn trượt thường làm từ tro độ dài tiêu chuẩn từ sáu đến tám chân Họ chi phí từ năm đến bẩy USD cặp Trong trượt phong tục để sử dụng đôi gậy thép shod với dây đai da cổ tay, trượt tuyết chạy coasting việc sử dụng cực nguy hiểm FLY SPANISH Trong trò chơi trò chơi nhảy qua thủ đoạn khác cố gắng nhà lãnh đạo, trò chơi "bậc thầy gốc cây." Mỗi chàng trai sau kỳ vọng làm nhà lãnh đạo hay bỏ học trở thành "xuống" "Torchlight" để nhảy tay, cách sử dụng khác để vẫy mũ thể đuốc Trong "mũ boong" nhảy vụ phải rời mũ "xuống của" trở lại Đương nhiên người cuối lên có đống lớn mũ để xóa Nếu anh làm xáo trộn họ gõ chúng ra, ông "nó" "Mũ" có nghĩa cho nhảy để mũ riêng mà không gõ tắt người khác Trong tất trò chơi bước nhảy vọt ếch coi phù hợp cho jumper để trực tiếp "xuống" loại "quay lại" muốn Do đó, ông nói cao hay thấp trở lại, phụ thuộc vào muốn "xuống" để đứng gần thẳng đứng cúi gần mặt đất BÍ ĐAO Trò chơi tương tự quần vợt, bạo lực nặng máy nghe nhạc Nó chơi tòa án 31 feet inches Các tường phía trước phải cao 16 feet Các đường dây dịch vụ mà bóng phải chạm vào phục vụ feet từ sàn Dưới dòng bàn chân khỏi sàn nhà "nói chuyện", bóng phải công kịch Một vợt squash tương tự vợt tennis, nhỏ Trong bí, trò chơi "mười lăm lên." Tại điểm số 13 người chơi "thiết lập tỷ số" trở lại 5, sau cầu thủ giành chiến thắng điểm, Ách, chúng gọi, người chiến thắng Các đối tượng việc để cố gắng vượt qua lợi mà máy chủ có Trong tòa án quy định bí gallery khán giả tường tòa án, trò chơi chơi hố thư viện STUMP Master Trong trò chơi cầu thủ chọn làm chủ Nó thường người cho thấy trò chơi cách nói "Hãy chơi chủ gốc." Sau ông dẫn đường người chơi, qua "gốc", hoặc, nên gọi họ bây giờ, "pha nguy hiểm", chẳng hạn leo hàng rào cây, quay nhào lộn, bò qua nơi chật hẹp, điều khó khăn cho phần lại để chép Các trò chơi có khả tất loại biến thể suckers Điều khó gọi trò chơi, việc sử dụng sucker quen thuộc với hầu hết chàng trai mô tả chắn khỏi vị trí chương Một mảnh da sử dụng, ba bốn inch vuông Nó cắt thành vòng tròn cạnh sánh cẩn thận mỏng Một lỗ thực trung tâm sợi dây dây bện đầu thắt nút chạy qua lỗ sau sucker ngâm nước mềm dễ uốn Các đối tượng sucker nâng đá gạch với Điều mối quan tâm đặc biệt thị trấn New England, nơi có vỉa hè gạch Sucker ép chặt vào viên gạch phương tiện bàn chân, tìm thấy để tuân thủ đủ lực để nâng rõ ràng mặt đất tether BÓNG Giống quần vợt tether, mà xem tether TENNIS Trò chơi phát triển từ tennis sân cỏ Một sào gỗ mở rộng 10 feet bề mặt đặt vị trí thẳng đứng gắn chặt mặt đất Cực phải 7-1 / inch chu vi mặt đất làm thon lại đầu trang Sáu bàn chân mặt đất ban nhạc đen inch sơn xung quanh cực Tòa án mảnh mịn cỏ đất sét tương tự sân tennis, mảnh đất 20 feet vuông đủ Tại sở cực vòng tròn miêu tả với bán kính 3-chân Một hàng dài 20 feet chia đôi vòng tròn này, feet từ cực bên hai thập, gọi thánh dịch vụ Một bóng tennis thông thường sử dụng mà trang bị với trải vải bó sát Bóng gắn chặt vào cột mảnh dòng bện nặng Bình thường dòng cá nặng làm Các bóng nên treo 7-1 / chân từ đầu cực hay 2-1 / feet từ mặt đất vợt tennis Quy chế sử dụng Trò chơi bao gồm nỗ lực để gió bóng chuỗi xung quanh cực vạch đen hướng xác định trước Các đối thủ cố gắng để ngăn chặn điều để gió bóng theo hướng ngược lại cách đánh đường chuyền quần vợt Mỗi người chơi phải giữ tòa án riêng Các điểm ghi "phạm lỗi." Trò chơi Eleven tạo thành Một trò chơi chiến thắng chuỗi hoàn toàn vết thương xung quanh cực vạch đen Hình phạt sau pha phạm lỗi, chẳng hạn bàn đạp bên tòa án người, cho phép chuỗi để gió quanh tay cầm vợt xung quanh cực mốc đen, cung cấp cho hit miễn phí đối thủ RACING ba chân Một đua, thí sinh ghép nối tắt em bị mắc kẹt với mắt cá chân đùi tốc độ đáng kể thu cách thực hành ngại Có quy tắc định để chi phối đua ba chân, khai thác thức mua từ thể thao outfitters hàng Như đua, nhiên, giống đua xe bao, phân loại môn thể thao thiết kế để đủ khả giải trí hình hiển thị kỹ TUB RACING Những đua thường tổ chức hồ cạn Mỗi thí sinh ngồi bồn rửa, cách sử dụng bàn tay mái chèo nỗ lực để chèo khóa học Là bồn rửa nghề đặc biệt khả biển, tràn xảy thường xuyên, tốt cho bồn tắm tay đua biết làm để bơi bóng chuyền Trò chơi đơn giản chơi số lượng người chơi, miễn có không gian bên chia Các kích thước tốt cho tòa án bóng chuyền rộng 25 feet dài 50 feet, không gian vuông chia thành hai tòa án làm Trò chơi bao gồm hai mươi mốt điểm Bóng làm da màu trắng thổi phồng với bàng quang cao su Một mạng lưới phân chia thành hai tòa án cao feet Các bóng chuyền chuẩn 27 inch chu vi nặng từ đến 12 ounces Toàn đối tượng trò chơi để vượt qua bóng qua lại net mà không cho phép để chạm vào sàn nhà để ràng buộc Bằng cách giống với quần vợt bóng bàn tay Bóng chuyền trò chơi tuyệt vời cho phòng tập thể dục có lợi định phép số để chơi CẢNH BÁO Các "warner" vị trí không gian gọi "nhà" phần lại cầu thủ đứng cách xa Sau đó, anh móc tay chạy ngoài, cố gắng để gắn thẻ đối thủ với bàn tay siết chặt Đây thực tế ngoại trừ việc cầu thủ nỗ lực để làm cho mở vòng tay cách kéo vào vòng tay vẽ temptingly gần Ngay sau ông gắn thẻ nạn nhân, ông chạy nhà nhanh tốt Nếu thân ông gắn thẻ trước ông đạt đến nhà ra, tagger trở thành "warner." Nếu hai warner tagged tầm nhà an toàn mà họ nắm chặt tay, cuối dòng có chứa tất cầu thủ, một, người có vinh dự warner cho trận đấu Các trò chơi có tên từ gọi, "Cảnh báo!" Mà warner đưa ba lần trước rời khỏi nhà WASHINGTON Trong trò chơi người chơi đứng bịt mắt người chơi khác lên vòi nước ông Một người "nó", sau cung cấp cho hình phạt, chẳng hạn "trèo lên chạy đến góc trở lại," sau đoán xem vỗ Người khai thác phải trả lời số câu hỏi để ông công nhận giọng nói hay tiếng cười Nếu "nó" xác dự đoán mình, người chơi phải làm theo dẫn, đoán ông sai, ông phải làm điều thân Các kết trò chơi người chơi bị bịt mắt đo lường mức độ nghiêm trọng "forfeits," "hình phạt", để chắn đoán tên cầu thủ WATER POLO Trò chơi chơi hồ bơi Một bóng màu trắng làm vải cao su sử dụng Các bóng phải nằm inch đường kính Các mục tiêu không gian dài feet 12 inch đầu bồn chứa đặt 18 inch dòng nước Sáu người đàn ông mặt tạo thành đội Nó trò chơi mà kỹ bơi lội hoàn toàn cần thiết Nó trò chơi thô Các nỗ lực cầu thủ để ghi bàn cách bơi với bóng, đối thủ ông đặc quyền để giải ông buộc ông nước cách khác để cố gắng đảm bảo bóng từ anh Trong cầu thủ khác chặn tắt đối thủ, nói chung trò chơi giống trò chơi bóng đá nguyên lý RACE NƯỚC Trong trò chơi này, thí sinh chạy đua mang kính hay kim cốc nước đầy đỉnh đầu, mà không chạm vào bàn tay Một kết thúc với tổn thất tối thiểu nước từ cốc người chiến thắng Wicket POLO Một trò chơi chơi hai đội bốn cầu thủ Các bóng sử dụng bóng quy polo Một bề mặt wicket polo 44 feet vuông, dính wickets thiết lập Các đối tượng trò chơi để đập xuống wickets đối thủ người bóng nháy để ngăn chặn chúng từ thay Một cong feet chiều dài một inch đường kính sử dụng Mỗi người chơi có vị trí cố định lĩnh vực bề mặt WOLF VÀ CỪU Trong trò chơi "nó" sói Các chiên chọn mục tử để bảo vệ họ Con sói sau chặt nơi ẩn náu chiên mục tử rời khỏi lần cố gắng xác định vị trí ông Khi điều thực tiếng kêu chăn, "Tôi nhìn thấy sói!" Và người đứng ông đếm mười Sau chiên mục tử phân tán cho lần, gắn thẻ trước họ đạt người trở thành sói cho trận đấu GỖ TAG Trong lớp học "tag sắt", "tag đá", "tag cây." Họ tất đơn giản trò chơi thẻ với quy tắc bổ sung cầu thủ tiếp xúc với sắt, đá, cây, gỗ, vv ông an toàn từ gắn thẻ người "nó" trò chơi "tag ngồi xổm" tương tự, ngoại trừ việc an toàn theo đuổi phải ngồi xổm cách nhanh chóng mặt đất trước "nó" bắt Trong thẻ chéo, "nó" phải chọn nạn nhân tiếp tục chạy sau ông số chạy trước vượt qua đường mình, "nó", người bị khó thở thời gian này, phải từ bỏ nạn nhân cho tươi, người sớm thuyên giảm số gắn thẻ, "nó" hết

Ngày đăng: 20/08/2016, 10:24

Từ khóa liên quan

Mục lục

  • GIỚI THIỆU

  • II

  • THE Boy Scouts of America

  • Một SCOUT THỨ HAI-CLASS

  • FIRST-CLASS SCOUT

  • LUẬT Scouts '

  • THE PATROL

  • ĐIỂM QUAN TÂM

  • LÀM THẾ NÀO ĐỂ TỔ CHỨC một đội quân

  • HOẠT ĐỘNG THỰC TIỄN CHO hướng đạo sinh

  • POSTS SIGN

  • Trại hướng đạo sinh '

  • Một CHƯƠNG TRÌNH MÔ HÌNH SIR RSS Baden-POWELL SCOUT CAMP

  • thói quen CAMP

  • III

  • TRẠI VÀ CAMPING

    • Các bình mà chúng tôi thu được tinh khiết, nước lạnh

    •  Một cái lều tường

    •  "A" lều

    •  lều của một thợ săn

    •  Làm thế nào giường cành cây được làm

Tài liệu cùng người dùng

  • Đang cập nhật ...

Tài liệu liên quan