PHÁT TRIỂN ĐỘI TUYỂN BÓNG BÀN TIỂU HỌC

Sáng kiến kinh nghiệm đã đạt giải. Sáng kiến này trình bày cụ thể thực trạng của vấn đề cần có giải pháp mới. Từ đó tôi đã đi tìm hướng giải quyết bằng tất cả sự tâm huyết với nghề của bản thân và tìm hiểu rất nhiều tài liệu về chuyên môn của môn bóng bàn. Từ tài liệu nghiên cứu trên cơ sở vật chất thực tế của đơn vị tôi đã hoàn thành đề tài. Bóng Bàn là một môn luôn thu hút mọi người, mọi tầng lớp trong xã hội tham gia, đồng thời là môn đạt nhiều huy chương không chỉ về số lượng mà còn về chất lượng, thi đấu bóng bàn không chỉ diễn ra trong nước, mà còn tổ chức các giải thế giới. Ở huyện thì Đại hội TDTT, Liên đoàn lao động, Công đoàn ngành, Hội khoẻ Phù Đổng đều tổ chức giải bóng bàn. Cho nên giáo viên và học sinh luôn hưởng ứng rất nhiệt tình tập luyện và tham gia thi đấu. Kết quả: Chúng ta đã biết môn bóng bàn đem lại vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh hơn, giúp tăng nhịp co bóp của tim tốt hơn, hô hấp tốt hơn, tuần hoàn máu đi nuôi cơ thể tốt hơn, thải chất cặn bã ra bên ngoài nhanh hơn. Nhờ vậy khí huyết lưu thông dễ dàng và con người cảm thấy ăn ngon ngủ yên, học tốt, sức khoẻ tăng lên. Trong các năm qua thầy cô giáo, học sinh luôn đoạt giải thưởng trong các hội thi, mang về cho trường nhiều bằng khen và huy chương cấp huyện, cấp tỉnh cụ thể: + Hội khoẻ Phù Đổng năm học 20052006: Cấp huyện: Giải nhì đơn nữ, giải ba đơn nam, giải nhất đôi namnữ. Cấp tỉnh: Huy chương đồng đơn nữ, huy chương đồng đôi namnữ. + Hội khoẻ Phù Đổng năm học 20072008: Cấp huyện: Giải nhất đơn nữ, giải nhất đôi nam, giải nhất đôi nữ, giải ba đôi namnữ. Cấp tỉnh: Huy chương vàng đôi namnữ, huy chương vàng đôi nam, huy chương đồng đơn nữ. + Hội khoẻ Phù Đổng năm học 20092010: Cấp huyện: Giải nhất đôi namnữ, giải ba đơn nam, giải ba đôi nam, giải ba đôi nữ. Được chọn 2 vận động viên tham gia Hội khoẻ Phù Đổng cấp tỉnh. + Năm học: 20082009: Giáo viên tham gia Đại hội thể dục thể thao ngành giáo dục lần 4: Giải nhất đôi namnữ, giải nhì đơn nam, giải nhì đôi nữ, giải ba đơn nữ.

Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học Đặt vấn đề 1.1 Lý chọn đề tài: Từ xa xưa người thấy, khả vận động thước đo toàn vẹn sức khoẻ thể chất Vậy nên biết sử dụng hình thái vận động, để rèn luyện tăng cường sức khoẻ Giáo dục thể chất phận giáo dục quốc gia phận hệ thống giáo dục Giáo dục sức khoẻ cho hệ trẻ vấn đề Đảng Nhà nước đặc biệt quan tâm góp phần không nhỏ cho nghiệp phát triển đất nước Do phát triển thể chất cho nhân dân nói chung cho học sinh trường học nói riêng nhiệm vụ quan trọng, để thực mục tiêu giáo dục thể chất đến năm 2025 là: “Xây dựng bước đầu hoàn thành giáo dục thể chất trường học từ bậc học mầm non đến đại học, thực việc dạy thể dục cách nghiêm túc, đảm bảo cho học sinh thực chế độ giáo dục thể chất bắt buộc nhà trường, góp phần phát triển hài hoà thể chất, nâng cao sức khoẻ thể lực, phục vụ yêu cầu học tập, lao động, sẵn sàng chiến đấu bảo vệ tổ quốc” Công tác giáo dục thể chất trường học thực có vị trí quan trọng việc đào tạo hệ trẻ, phát triển toàn diện, hoàn thiện nhân cách, trí tuệ thể chất Đã từ lâu Đảng nhà nước ta quan tâm đến nâng cao sức khoẻ cho nhân dân mà đặc biệt hệ trẻ thiếu niên xã hội ý đến với mục đích nâng cao thể chất tinh thần cho em, em có thể chất cường tráng, tinh lực sung mãn, sức sống dồi góp phần nâng cao hiệu học tập lao động Ngày đất nước tiếp tục đổi đẩy mạnh công công nghiệp hoá đại hoá, nhà nước ta coi trọng phát triển thể dục thể thao nhằm nâng cao sức khoẻ cho người Đồng thời nâng cao trình độ thể thao để phát huy lòng yêu nước, lòng tự hào dân tộc, uy tín quốc tế góp phần tăng cường hiểu biết hữu nghị dân tộc với Thể dục thể thao góp phần nâng cao Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học sức khoẻ tinh thần làm phong phú đời sống văn hoá, văn minh chung cho toàn xã hội Bởi phải trọng giáo dục thể chất phương tiện có hiệu khả ngăn chặn sa sút sức khoẻ cho nhân dân, bước nâng cao thể lực cho người Việt Nam Là giáo viên giảng dạy môn Thể Dục trường Như ta biết Giáo dục Tiểu học tảng cho bật học, cấp học sau Vậy nên việc phát triển tố chất thể lực cho học sinh, phát huy khiếu tập luyện đến xây dựng đội tuyển cho nhà trường điều quan tâm Truyền thụ cho em học sinh kiến thức, kỹ mà tập luyện mang tính chuyên nghiệp hơn, số em có khiếu việc tập luyện có sức khoẻ tốt định hướng phát triển tài thể thao (theo khiếu) việc cần thiết để phát triển thể thao thành tích cao học đường Mặt khác, môn Bóng Bàn cần thiết cho học sinh, tập luyện môn giúp học sinh rèn luyện sức nhanh, sức bền khéo léo dẻo dai mà tạo phản xạ nhanh nhẹn, xác Hơn rèn luyện Bóng bàn thường xuyên, phương pháp khoa học giúp cho thể phát triển, thể độ đàn hồi độ linh hoạt thể tăng tiến rõ rệt Rèn luyện Bóng bàn tạo vẻ đẹp dáng khoẻ mạnh hơn, giúp tăng nhịp co bóp tim tốt hơn, hô hấp tốt hơn, tuần hoàn máu nuôi thể tốt hơn, thải chất cặn bã bên nhanh Nhờ khí huyết lưu thông dễ dàng người cảm thấy ăn ngon ngủ yên, học tốt, sức khoẻ tăng lên Chúng ta phải đưa tập từ thấp đến cao, từ nhẹ đến nặng có tác dụng tốt Tuy nhiên muốn trở thành động viên giỏi môn Bóng Bàn tập luyện em phải có tố chất nhanh khéo léo, phản xạ nhanh nhẹn, sức bền, sức dẻo dai Nói cách khác cần phải lên kế hoạch tuyển chọn vận động viên, chương trình huấn luyện, có kế hoạch tập cách hết Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học sức kiên trì mà người gọi “ Khổ luyện” đem lại sức khoẻ, thành tích thể thao tốt Từ điều kiện nêu trên, chọn môn Bóng bàn nhằm truyền đạt kiến thức, kỹ giúp em nắm thật vững, hiểu rõ luyện tập tốt mang lại thành tích, cho thân mà cho gia đình xã hội mai sau Vì việc thành lập đội tuyển tham gia thi đấu môn Bóng Bàn kỳ Hội khoẻ Phù Đổng thể dục thể thao huyện, tỉnh tổ chức mục tiêu trước mắt lâu dài Đó lý chọn đề tài: “PHÁT TRIỂN ĐỘI TUYỂN BÓNG BÀN TIỂU HỌC” 1.2 Mục đích đề tài: Bóng Bàn môn thu hút người, tầng lớp xã hội tham gia, đồng thời môn đạt nhiều huy chương không số lượng mà chất lượng, thi đấu bóng bàn không diễn nước, mà tổ chức giải giới Ở huyện Đại hội TDTT, Liên đoàn lao động, Công đoàn ngành, Hội khoẻ Phù Đổng tổ chức giải bóng bàn Cho nên giáo viên học sinh hưởng ứng nhiệt tình tập luyện tham gia thi đấu Nhìn chung trường địa bàn huyện có bàn bóng bàn Cụ thể trường Tiểu học số Ân Đức, có 01 phòng thể dục thể thao (phòng giáo dục cấp) giáo viên học sinh tham gia luyện tập thường xuyên có giáo viên học sinh nhiều năm liền đoạt giải cao kỳ công đoàn ngành, Hội khoẻ Phù Đổng phòng giáo dục tổ chức, hội khoẻ phù huyện, tỉnh tổ chức, dám khẳng định môn Bóng Bàn môn thiếu cho kỳ đại hội thể dục thể thao cấp Để có thành tích cao nhiều người tập luyện người giáo viên giảng dạy trường tiểu học nói chung cần nghiên cứu kỹ kế hoạch, phương pháp cụ thể sao? Có mang lại hiệu quả, có đạt thành tích đáng kể, thứ hạng cao kỳ Đại hội Hội Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học khoẻ Phù Đề tài : “ PHÁT TRIỂN ĐỘI TUYỂN BÓNG BÀN TIỂU HỌC”, bước đầu giúp cho học sinh yêu thích hoạt động TDTT, có nơi tập luyện, rèn luyện, bồi dưỡng phát triển tài thể thao, có lối sống sáng, lành mạnh giao tiếp với bạn bè người xung quanh Khơi dậy tinh thần đoàn kết hết lòng giúp đỡ bạn, phấn đấu vươn lên từ thân để trở thành ngoan, trò giỏi, người sống có ích cho xã hội tương lai Bước đầu hình thành nên ý thức ham thích chơi Bóng bàn học sinh, giáo viên, từ tiến đến phát triển đội tuyển Bóng Bàn cho nhà trường 1.3 Phạm vi đề tài: Đề tài áp dụng cho học sinh trường Tiểu học, với đối tượng học sinh lớp 3, lớp lớp Nội dung 2.1 Thực trạng: Môn Bóng Bàn nói riêng, tập luyện theo kế hoạch xây dựng mang lại hiệu cao cho thân học sinh cho nhóm lứa tuổi Vì vậy, việc luyện tập nhà trường không người huấn luyện phải xem trọng mà phải biết liên hệ phối hợp với Nhà trường, quyền Đoàn thể nhà trường, người huấn luyện thật thành công, thành công có đội ngũ mạnh, bao gồm lứa tuổi đủ sức kế thừa thành Anh (Chị) trước Mặt khác thành công góp phần lôi kéo sức thu hút thành viên khác tham gia, hạn chế mặt tiêu cực học sinh, có nơi sinh hoạt TDTT lành mạnh nhà trường cho học sinh Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học lực lượng giáo viên Như thành công không Nhà trường mà mặt xã hội Có hoạt động vui chơi lành mạnh đội ngũ thầy cô giáo, học sinh tiền đề cho đội tuyển Bóng Bàn nhà trường phát triển đạt thành tích thể thao cao 2.2 Một số biện pháp: 2.2.1 Đầu tiên sở vật chất nhà trường phải đảm bảo có phòng tập, bàn bóng Bàn, vợt bóng Mặt khác, phải có kế hoạch tập luyện thật cụ thể cho phù hợp với quỹ thời gian trường Có giáo viên học sinh có điều kiện tập luyện để nâng cao thành tích, mang lại gương tiêu biểu cho lớp kế thừa có kế thừa liên tục 2.2.2 Việc tổ chức tuyển chọn học sinh tham gia tập luyện quan trọng, cần có ràng buộc học tập phải đạt xếp loại hạnh kiểm THĐĐ học lực từ Tiên tiến trở lên Theo phải cho học sinh viết đơn xin vào đội tuyển trường hứa thực nội quy, kế hoạch đề 2.2.3 Trong năm gần phong trào Bóng bàn giáo viên học sinh có nhiều chuyển biến rõ nét Thầy cô giáo tập, học sinh ham thích tập theo, ngày có nhiều giáo viên, học sinh đánh Bóng bàn ngày hay phát triển đội tuyển Bóng Bàn cho trường tốt Chính thế, để phát triển đội tuyển Bóng bàn cho trường Tiểu học tương lai sau khả thi Muốn cần xây dựng kế hoạch huấn luyện với chu kỳ dài hạn từ đến năm Đây giải pháp hợp lý Với kinh nghiệm thân, xây dựng kế hoạch tập luyện đội tuyển, thực theo trình tự sau: Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học Bước 1: Tuyển chọn vận động viên cho đội tuyển Đối tượng tuyển chọn tất học sinh nam, nữ từ đến 10 tuổi, có ham thích, siêng tập luyện bóng bàn (rất quan trọng) học lực từ Tiên tiến trở lên, có chứng nhận giáo viên chủ nhiệm tư cách đạo đức có đơn xin tham gia đội tuyển gia đình Nội dung cách thức tiến hành tuyển chọn: a Nội dung: + Tuyển chọn học sinh dị tật bẩm sinh bệnh khác, có ảnh hưởng đến khả vận động, đến trình thích nghi thể thực lượng vận động tương đối lớn so với lứa tuổi + Đạt tiêu chuẩn chiều cao cân nặng theo bảng sau: Tuổi 10 Nam Nữ Nam Nữ Nam Nữ Cao (cm) Cân nặng (kg) 118 118 122-123 122 128 127 19 18.5 21.5 20.5 23 23 + Các Test kiểm tra thể lực: - Chạy nhanh 30 m nhằm kiểm tra sức nhanh - Bật xa chỗ nhằm kiểm tra sức bật - Chạy 500 m nhằm liểm tra sức bền + Tiêu chuẩn tuyển chọn phải đạt theo bảng sau: Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học NAM MÔN Chạy 30 m (giây) Bật xa chỗ (cm) Chạy 500 m (phút) Tuổi 7’5 116 2’45” Tuổi 10 Tuổi 7’3 6’4 - 6’8 125 143 2’36” 2’10” NỮ Tuổi 7’9 110 2’48” Tuổi 10 Tuổi 7’7 6’6 - 7’0 118 136 2’40” 2’20” b Cách thức đánh giá tuyển chọn: Xếp hạng em theo thứ tự thành tích kiểm tra Sau xếp hạng theo tổng cộng thứ hạng môn kiểm tra Chọn em có thứ hạng tổng cộng từ cao xuống, qua xác định tiêu chuẩn tuyển chọn sau Quyết định tuyển chọn: Căn vào thực tế trường để lấy số lượng tỉ lệ nam nữ để thành lập đội tuyển Bước 2: Hướng dẫn cách cầm vợt ngang, sử dụng hai mặt để đánh bóng, phạm vi hoạt động rộng hơn, kết hợp tốt công phòng thủ Bước 3: Tập cảm giác với bóng: nhằm mục đích xây dựng cho người tập có cảm giác không gian, dùng lực vợt tiếp xúc với bóng, thông qua tập - Tâng bóng chổ có điều chỉnh lực Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học - Đánh bóng vào tường với điểm cố định thay đổi dần khoảng cách đứng để tạo cảm giác góc độ vợt, cảm giác dùng lực - Tâng bóng cho Bước 4: Tập động tác mô động tác tay không nhằm bước đầu hình thành khái niệm, hình dáng động tác Các động tác mô xác tạo điều kiện tập luyện kĩ thuật xác Bước 5: Tập kỹ thuật công, phòng thủ, giao bóng, đỡ giao bóng di chuyển bước chân + Kỹ thuật công: Líp bóng thuận tay trái tay, Vụt nhanh thuận tay trái tay, giật bóng thuận tay trái tay, bạt bóng thuận tay, đập bóng thuận tay Với kinh nghiệm thân ta kỹ thuật công hướng dẫn học sinh tập Nhưng tập trung nâng cao kỹ thuật: - Líp bóng thuận tay: - Vụt nhanh thuận tay: trái tay: Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học - Vụt nhanh thuận tay trái tay: - Bạt bóng thuận tay: Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học - Đập bóng thuận tay: + Kỹ thuật phòng thủ: Cắt bóng thuận tay trái tay, Chặn bóng thuận tay trái tay, gò bóng thuận tay trái tay, thả bóng bổng Quan trọng hướng dẫn học sinh nâng cao kỹ thuật sau: - Chặn bóng: Đây kỹ thuật sở đẩy bóng, biên độ động tác ngắn, chủ yếu dùng để đối phó với bóng xoáy lên, nhanh đối phương - Kỹ thuật gò bóng: Là kỹ thuật cắt bóng, gò bóng sử dụng bóng xoáy xuống, hạn chế khả công đối phương Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang 10 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học + Kỹ thuật giao bóng: Kỹ thuật giao bóng: Sử dụng thục 2-3 kiểu giao bóng Ở học sinh tiểu học theo cần giao bóng xoáy lên giao bóng xoáy xuống - Giao bóng xoáy lên: - Giao bóng xoáy xuống: Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang 11 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học + Kỹ thuật đỡ giao bóng: Đỡ bóng phải thấp, đỡ bóng phải có điểm rơi biến hoá Trong thực tế có loại giao bóng có nhiêu loại đỡ giao bóng + Kỹ thuật di chuyển bước chân: Là phận thiếu hệ thống kỹ thuật bóng bàn Có loại di chuyển:Đi chuyển bước đơn, di chuyển đổi bước, dichuyển nhảy bước, dichuyển bước chéo Nhưng theo hướng dẫn học sinh tập di chuyển loại sau: - Di chuyển bước đơn: - Di chuyển đổi bước: Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang 12 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học - Dichuyển nhảy bước: Bước 6: Tập luyện với bóng điều kiện chủ động (phân nhỏ động tác), người tập chủ động thả bóng bên bàn (độ cao cách mặt bàn khoảng 20 - 30 cm) sau chủ động đánh bóng sang bàn bên Yêu cầu thực cấu động tác, phương hướng lăng vợt, mức độ lực sử dụng nhằm tránh sai sót kĩ thuật Bước 7: Tập luyện với bóng trạng thái bị động Người thực đứng trạng thái chuẩn bị, người phục vụ đánh bóng sang điều kiện chuẩn để người thực đánh bóng với toàn kĩ thuật học Bước nâng cao khả phán đoán lẫn khả phối hợp vận động Bước 8:  Hai người đánh bóng qua lại đường Bước 9:  Tập đổi đường, đổi điểm phối hợp với kĩ thuật khác Bước nhằm củng cố nâng cao kĩ thuật khác nhau, thông qua nâng cao lực phối hợp khả phán đoán tập luyện Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang 13 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học  Khi thực đường bóng đòi hỏi di chuyển phải hợp lý, sử dụng kĩ thuật phải xác * Chú ý: Khi thực bước cần dựa trên:  Quỹ thời gian cho phép  Khả ban đầu học sinh (đội tuyển chọn lựa)  Khả tiếp thu kĩ thuật học sinh (đội tuyển chọn lựa)  Điều kiện vệ sinh, phòng tập, dụng cụ đầy đủ đảm bảo trình tập luyện 2.3 Kết thực hiện: Trong năm qua thầy cô giáo, học sinh đoạt giải thưởng hội thi, mang cho trường nhiều khen huy chương cấp huyện, cấp tỉnh cụ thể: + Hội khoẻ Phù Đổng năm học 2005-2006: - Cấp huyện: Giải nhì đơn nữ, giải ba đơn nam, giải đôi nam-nữ - Cấp tỉnh: Huy chương đồng đơn nữ, huy chương đồng đôi nam-nữ + Hội khoẻ Phù Đổng năm học 2007-2008: - Cấp huyện: Giải đơn nữ, giải đôi nam, giải đôi nữ, giải ba đôi nam-nữ - Cấp tỉnh: Huy chương vàng đôi nam-nữ, huy chương vàng đôi nam, huy chương đồng đơn nữ + Hội khoẻ Phù Đổng năm học 2009-2010: - Cấp huyện: Giải đôi nam-nữ, giải ba đơn nam, giải ba đôi nam, giải ba đôi nữ - Được chọn vận động viên tham gia Hội khoẻ Phù Đổng cấp tỉnh + Năm học: 2008-2009: Giáo viên tham gia Đại hội thể dục thể thao ngành giáo dục lần 4: Giải đôi nam-nữ, giải nhì đơn nam, giải nhì đôi nữ, giải ba đơn nữ Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang 14 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học Nhìn lại trình luyện tập qua năm, ngày có nhiều giáo viên học sinh tham gia tập luyện Bóng bàn học sinh Bóng Bàn góp phần không nhỏ mang lại thành tích, không cho cá nhân mà cho toàn đơn vị tham dự hội thi cấp tổ chức Nhiều học sinh trường mang cho trường giấy khen, huy chương loại giải Đó niềm tự hào của trường Tiểu học số Ân Đức Các em có ý thức tự giác cao, tự giác vào tập với quí thầy cô, tự mua bóng, vợt mà phụ huynh học sinh nhiệt tình tạo điều kiện, bước làm thay đổi cách nhìn em tập luyện bóng bàn Không học sinh cảm thấy yêu thích bóng bàn có đột phá học tập, kĩ chơi Bóng Bàn Qua thành tích đạt được, dám khẳng định kinh nghiệm phát triển đội tuyển Bóng bàn cho trường Tiểu học thân phù hợp giai đoạn Kết luận: 3.1 Tóm lược giải pháp: Để nâng cao chất lượng giáo dục cụ thể theo đề tài theo việc trước tiên cần sử dụng linh hoạt phương pháp nội dung tổ chức huấn luyện Xây kế hoạch có nội dung cụ thể thời gian tuyển chọn, chọn đội tuyển bao gồm học sinh tiêu biểu cho đội nam, đội nữ khối từ học sinh lớp đến học sinh lớp Giáo viên thể dục trực tiếp phụ trách phòng TDTT, phụ trách huấn luyện em chọn, bồi dưỡng Chịu trách nhiệm trước Ban giám hiệu kế hoạch, lịch tập, nội quy, bảo quản thiết bị vệ sinh phòng tập.Nghiêm túc việc Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang 15 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học hướng dẫn học sinh tập luyện, đảm bảo an toàn tập luyện tham gia thi đấu Tham gia giải đạt thành tích cao 3.2 Kiến nghị: Được trang bị phòng TDTT với diện tích rộng, có thể, để đến bàn bóng bàn Tổng kết xây dựng kinh nghiệm qua đợt tuyển chọn đánh giá học sinh tập luyện Tổ chức ban ngành, đoàn thể đội nhà trường, thường xuyên tuyên truyền hoạt động TDTT phong trào tập luyện môn Bóng Bàn đưa vào giải thi đấu định kì, Hội khoẻ Phù Đổng cấp trường giao lưu thi đấu với liên đội trường Tiểu học huyện Trên suy nghĩ thân đề tài: “PHÁT TRIỂN ĐỘI TUYỂN BÓNG BÀN TIỂU HỌC”, mong có thêm nhiều góp ý chân tình quý thầy cô giáo đồng nghiệp để thân có thêm kinh nghiệm công tác phát triển đội tuyển bóng bàn cho trường Ân Đức, ngày 19 tháng 02 năm 2010 Người viết Nguyễn Ngọc Tín Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số Ân Đức Trang 16 [...]...Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học + Kỹ thuật giao bóng: Kỹ thuật giao bóng: Sử dụng thuần thục 2-3 kiểu giao bóng Ở học sinh tiểu học theo tôi chỉ cần giao bóng xoáy lên và giao bóng xoáy xuống - Giao bóng xoáy lên: - Giao bóng xoáy xuống: Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số 1 Ân Đức Trang... Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số 1 Ân Đức Trang 13 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học  Khi thực hiện các đường bóng đòi hỏi di chuyển phải hợp lý, sử dụng kĩ thuật phải chính xác * Chú ý: Khi thực hiện các bước cần dựa trên:  Quỹ thời gian cho phép  Khả năng ban đầu của học sinh (đội tuyển chọn lựa)  Khả năng tiếp thu kĩ thuật của học sinh (đội tuyển chọn lựa)  Điều... Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số 1 Ân Đức Trang 14 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học Nhìn lại quá trình luyện tập qua từng năm, ngày càng có nhiều giáo viên và học sinh tham gia tập luyện Bóng bàn hơn nhất là học sinh Bóng Bàn góp phần không nhỏ mang lại thành tích, không chỉ cho cá nhân mà còn cho toàn đơn vị khi tham dự hội thi do các cấp tổ chức Nhiều học sinh của trường... Trường Tiểu học số 1 Ân Đức Trang 11 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học + Kỹ thuật đỡ giao bóng: Đỡ bóng phải thấp, đỡ bóng phải có điểm rơi biến hoá Trong thực tế có bao nhiêu loại giao bóng thì có bấy nhiêu loại đỡ giao bóng + Kỹ thuật di chuyển bước chân: Là một bộ phận không thể thiếu trong hệ thống kỹ thuật bóng bàn Có 4 loại di chuyển:Đi chuyển bước đơn, di chuyển đổi... Tín Trường Tiểu học số 1 Ân Đức Trang 15 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học hướng dẫn học sinh tập luyện, đảm bảo an toàn trong khi tập luyện và tham gia thi đấu Tham gia giải đạt thành tích cao 3.2 Kiến nghị: Được trang bị phòng TDTT với diện tích khá rộng, có thể, để được 2 đến 3 bàn bóng bàn Tổng kết xây dựng kinh nghiệm qua từng đợt tuyển chọn và đánh giá học sinh trong... chức các ban ngành, đoàn thể và đội trong và ngoài nhà trường, thường xuyên tuyên truyền hoạt động TDTT nhất là phong trào tập luyện môn Bóng Bàn và đưa vào giải thi đấu định kì, như Hội khoẻ Phù Đổng cấp trường và giao lưu thi đấu với các liên đội các trường Tiểu học trong huyện Trên là những suy nghĩ của bản thân tôi về đề tài: “PHÁT TRIỂN ĐỘI TUYỂN BÓNG BÀN TIỂU HỌC”, tôi rất mong có thêm nhiều... dẫn học sinh tập di chuyển 3 loại sau: - Di chuyển bước đơn: - Di chuyển đổi bước: Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số 1 Ân Đức Trang 12 Sáng kiến kinh nghiệm: Phát triển đội tuyển bóng bàn Tiểu học - Dichuyển nhảy bước: Bước 6: Tập luyện với bóng trong điều kiện chủ động (phân nhỏ động tác), người tập chủ động thả bóng. .. nghiệm phát triển đội tuyển Bóng bàn cho trường Tiểu học của bản thân tôi là phù hợp trong giai đoạn hiện nay 3 Kết luận: 3.1 Tóm lược giải pháp: Để nâng cao chất lượng giáo dục cụ thể theo đề tài này thì theo tôi việc trước tiên cần sử dụng linh hoạt phương pháp và nội dung tổ chức huấn luyện Xây kế hoạch có nội dung cụ thể thời gian tuyển chọn, chọn ra đội tuyển bao gồm những học sinh tiêu biểu cho đội. .. niềm tự hào của của trường Tiểu học số 1 Ân Đức Các em có ý thức tự giác cao, tự giác vào cùng tập với quí thầy cô, tự mua bóng, vợt mà còn được phụ huynh học sinh nhiệt tình tạo điều kiện, từng bước đã làm thay đổi cách nhìn của các em đối với tập luyện bóng bàn Không ít học sinh đã cảm thấy yêu thích bóng bàn và có những đột phá trong học tập, nhất là kĩ năng chơi Bóng Bàn Qua thành tích đạt được,... chân tình của quý thầy cô giáo và đồng nghiệp để bản thân có thêm kinh nghiệm trong công tác phát triển đội tuyển bóng bàn cho trường Ân Đức, ngày 19 tháng 02 năm 2010 Người viết Nguyễn Ngọc Tín Nguyễn Ngọc Tín Trường Tiểu học số 1 Ân Đức Trang 16