Tâm Lý Học Người Cao Tuổi

Chân thành cảm ơn viết, góp ý chuyên gia độc giả nhằm giúp Bản tin Tâm Lý Học Đông Tây ngày phong phú hữu ích Tâm Lý Học Đông Tây tin điện tử WE Link phát hành với mục tiêu xây dựng diễn đàn nơi độc giả chia sẻ góc nhìn khác tâm lý học Đó góc nhìn khoa học, góc nhìn từ sống, từ kinh nghiệm hành nghề tâm lý, hay góc nhìn người quan tâm đến tâm lý học công cụ để nâng cao chất lượng sống NỘI DUNG - Tin tức kiện - Tâm lý học cho sống - Ai? Chuyện gì? Ở đâu? - Tôi ai? Ai tôi? - Trên kệ sách - Nghiên cứu 12 16 18 20 Ban biên tập: Ngô Thúy Anh Nguyễn Đức Như Thủy Với cộng tác : Đinh Thị Mai Anh Huỳnh Thị Thanh Nhân Trương Thị Kim Oanh Lê Ngọc Thanh Thủy Trần Thị Mai Trang Chịu trách nhiệm nội dung: Ngô Minh Uy Thiết kế: Nguyễn Văn Toàn Liên hệ gửi bài: Ngô Thúy Anh ĐT: 0932.754.762 Email: press@welink.vn với tiêu đề “Bản tin TLH Đông Tây-Tên chuyên mục-Tên viết” Bản tin Tâm Lý Học Đông Tây mắt độc giả tuần tháng kỳ phát hành xoay quanh chủ đề định Chủ đề tháng 10 Tâm lý học người cao tuổi Mỗi tin bao gồm chuyên mục sau: - Tin tức & Sự kiện Chuyên mục dành đăng tin đáng ý kiện nhân vật liên quan đến tâm lý học với mục tiêu cung cấp cho độc giả tin thời quan trọng lĩnh vực tâm lý học nước quốc tế - Khoa học tâm lý Nơi chia sẻ viết tổng luận kết nghiên cứu khoa học nhà chuyên môn lĩnh vực nghiên cứu thực hành tâm lý Các nghiên cứu trình bày theo chuẩn quốc tế Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ (American Psychological Association) định dạng viết cách thức trích dẫn - Chuyện ngành, chuyện nghề nơi chia sẻ tâm tư trải nghiệm người ngành.Từ đó, độc giả có nhìn sâu sắc sống nhà tâm lý học đam mê họ với ngành nghề khát vọng phát triển tâm lý học để góp phần nâng cao chất lượng sống cho người Việt - Psych Café Nơi độc giả khám phá nhiều góc nhìn, nhiều luồng quan điểm khác đề tài tâm lý học mang tính thời Độc giả khuyến khích đóng góp ý kiến để làm cho tranh luận phong phú, sôi với mục tiêu cuối chia sẻ kiến thức kinh nghiệm sống - Ai? Chuyện gì? Ở đâu? Giới thiệu thông tin tổ chức, cá nhân, kiện có liên quan đến tâm lý học Việt Nam giới - Tôi ai? Ai tôi? Đăng tải viết thú vị trắc nghiệm giúp độc giả khám phá thân người xung quanh - Tâm lý học cho sống với viết ứng dụng tâm lý vào sinh hoạt mối quan hệ xã hội thường nhật mong muốn đem khoa học tâm lý đến với người cách gần gũi thiết thực - Trên kệ sách Đồng hành độc giả với sách liên quan đến tâm lý học bỏ qua - Nghiên cứu Cập nhật cho nghiên cứu tâm lý học vừa công bố để độc giả nhanh chóng nắm bắt xu hướng phát triển môn khoa học tâm lý khắp giới Để tin thực trở thành nơi học hỏi, chia sẻ, giao lưu phong phú ý nghĩa, Ban biên tập kêu gọi tất độc giả đóng góp viết cho chuyên mục tin Hãy để tiếng nói lắng nghe, kinh nghiệm chia sẻ, kiến thức phản biện, đóng góp vào phát triển khoa học tâm lý Việt Nam ghi nhận Đó lợi ích thiết thực mà tin mong muốn đem lại cho độc giả Ban biên tập mong nhận góp ý chân thành độc giả để tin Tâm Lý Học Đông Tây thật trở thành kênh giao lưu hiệu thú vị người có mối quan tâm đến tâm lý học, chung tâm huyết muốn đóng góp vào phát triển môn khoa học Việt Nam Trân trọng, Ban biên tập Để gửi viết đóng góp cho tin, gửi góp ý nhằm giúp phát triển tin, xin liên hệ với Ban biên tập email: press@welink.vn TIN TỨC & SỰ KIỆN TIN TRONG NƯỚC THIẾU THỐN TRONG ĐỜI SỐNG TINH THẦN CỦA NGƯỜI CAO TUỔI Ở VIỆT NAM Ảnh nguồn: internet Số lượng người cao tuổi (trên 60 tuổi) Việt Nam vào khoảng 10 triệu người, chiếm 11% dân số nước Song song với nhu cầu vật chất, đời sống tinh thần người cao tuổi cần đặc biệt quan tâm Người cao tuổi Việt Nam có nhu cầu sau đây: nhu cầu quan hệ xã hội, chăm sóc sức khỏe nhu cầu lao động Người cao tuổi thường người có quan hệ xã hội rộng rãi, nhiên, hưu, thường mối quan hệ xã hội dần, dẫn đến thiếu hụt không nhỏ đời sống tinh thần họ Các mối quan hệ xã hội người cao tuổi lúc thường bó hẹp phạm vi gia đình, dòng tộc, đa số phải sống phụ thuộc vào cái, nhu cầu quan tâm tôn trọng lớn Bên cạnh cụ cháu quan tâm chăm sóc chu đáo nhiều cụ phải chịu cảnh bị người thân ngược đãi, ruồng rẫy, gây nên khủng hoảng tâm lý nghiêm trọng độ tuổi Một tình trạng khác thường gặp người cao tuổi vấn đề sức khỏe, thể chất lẫn tinh thần Đa số người cao tuổi có nhu cầu chữa bệnh thực thể Bên cạnh đó, người cao tuổi dễ mắc phải số rối loạn tâm thần đặc trưng như: trí nhớ, sa sút trí tuệ, trầm cảm … Bước vào độ tuổi 60, tức độ tuổi nghỉ hưu, người cao tuổi thức không tham gia vào hoạt động lao động sản xuất; thực tế họ có nhu cầu lao động để cống hiến sức cho gia đình, xã hội xa tìm kiếm thu nhập, cụ Nhà nước trợ cấp Do đó, người cao tuổi Việt Nam có mong muốn tạo hội việc làm Nhìn chung, đời sống tinh thần người cao tuổi Việt Nam vấn đề cần nhận nhiều quan tâm từ phía gia đình xã hội, mà đặc biệt gia đình – chỗ dựa tinh thần lớn người cao tuổi Nguồn: http://suckhoenguoicaotuoi.com.vn THỰC TRẠNG VIỆN DƯỠNG LÃO TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH Người cao tuổi có nhu cầu lớn dịch vụ chăm sóc Đặc biệt người con, người cháu gia đình ngày tất bật lo cho kinh tế sống riêng, viện dưỡng lão trở thành lựa chọn có tiềm đáp ứng nhu cầu cụ cao niên Ở thành phố Hồ Chí Minh, viện dưỡng lão khái niệm xa lạ thực tế, số lượng viện dưỡng lão chưa đáp ứng nhu cầu người cao tuổi Hiện tại, trực thuộc Sở Lao động – Thương binh Xã hội thành phố có Trung tâm Dưỡng lão Thị Nghè sở chăm sóc người cao tuổi theo diện sách lẫn dịch vụ Tuy nhiên, nhà nước đầu tư cho dịch vụ chưa cao, khoảng 2,5 triệu đồng/người/tháng Ngoài địa bàn thành phố có gần 20 sở dưỡng lão khác, bật Trung tâm Dưỡng lão Bình Mỹ, giá thành cao (từ 5-7 triệu đồng/người/tháng) nên Bản tin tâm lý học Đông Tây Tin nước người cao tuổi sử dụng dịch vụ có nhu cầu Nhìn chung, hoạt động chăm sóc người cao tuổi việc dưỡng lão thành phố Hồ Chí Minh diễn chu đáo phong phú với nhiều hình thức sinh hoạt giải trí, chăm sóc sức khỏe, đáp ứng nhu cầu cho phận người cao tuổi sinh sống địa bàn thành phố Nguồn: http://www.nhandan.com.vn Sưu tầm tổng hợp: Mai Anh HỘI THẢO KHOA HỌC VÀ TẬP HUẤN CHUYÊN ĐỀ “THAM VẤN VÀ TRỊ LIỆU TÂM LÝ” GS Joanna E Smith, Giáo sư Tâm lý học Viện Sức khỏe Xã hội, trường ĐH Worcester Vào ngày 09 10 tháng 09 vừa qua, TP.HCM, Trường Đại học Văn Hiến kết hợp với Viện Sức khỏe & Xã hội trường Đại học Worcester (Anh Quốc) để tổ chức Hội thảo khoa học tập huấn chuyên đề “Tham vấn trị liệu tâm lý” Hội thảo có tham gia trình bày chuyên gia nước Trong chương trình hội thảo, tình hình phát triển ngành trị liệu tâm lý tham vấn tâm lý nước Anh Quốc, Hoa Kỳ, Philippines Việt Nam giáo sư, tiến sĩ học tập làm việc quốc gia trình bày Các diễn giả hội thảo bao gồm GS Jo Smith (Giáo sư Tâm lý học Viện Sức khỏe Xã hội, trường Đại học Worcester, Anh Quốc), TS Phạm Toàn (Tiến sĩ Tâm lý học, trưởng khoa Tâm lý Trị liệu Trung tâm Sức khỏe Tâm thần Hamilton Madison House New York, New York, Hoa Kỳ), PGS TS BS Nguyễn Văn Thọ (Trưởng khoa KHXH&NV thuộc trường Đại học Văn Hiến; nguyên giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương 2) TS Trì Thị Minh Thúy (Tiến sĩ Tâm lý học chuyên ngành Tham vấn Trị liệu tâm lý, tốt nghiệp Philippines; giảng viên trường Đại học Văn Hiến) Tiếp nối phần hội thảo chương trình tập huấn GS Jo Smith thực Tập huấn diễn buổi với nội dung sau: trình bày đánh giá chiến lược can thiệp bệnh tâm thần liệu pháp nhận thức hành vi liệu pháp hành vi gia đình, phân tích số ca bệnh can thiệp liệu pháp trên, thảo luận tầm quan trọng việc can thiệp sớm chăm sóc điều trị bệnh tâm thần Ngoài ra, chương trình tập huấn có tham gia PGS TS BS Nguyễn Văn Thọ—Trưởng khoa KHXH&NV, trường Đại học Văn Hiến—với phần trình bày, phân tích ca lâm sàng ám ảnh sợ xã hội điều trị liệu pháp nhận thức hành vi Theo PGS TS BS Nguyễn Văn Thọ, hội thảo chương trình tập huấn dịp để liên kết trao đổi kinh nghiệm giáo dục, đào tạo nâng cao trình độ kiến thức cho nguồn nhân lực trị liệu tâm lý Việt Nam, từ phát triển đội ngũ trị liệu tâm lý Việt Nam ngang tầm với khu vực giới Nguồn: http://vhu.edu.vn Tổng hợp: Mai Trang CÔNG TY WE LINK KÝ HỢP ĐỒNG LÀM “Cố vấn tâm lý” cho chương trình Chinh phục – Vietnam’s Brainiest KidS 2013 Ngày 03/09/2013, hợp đồng ký kết Công ty Tư vấn Giáo dục WE Link Công ty Truyền thông TAJ Việt Nam, đơn vị tổ chức chương trình truyền hình toàn quốc có tên: “Chinh Phục – Vietnam’s Brainiest Kid” nhằm tìm kiếm trẻ em có trí tuệ cao Việt Nam độ tuổi trung học sở (11-14 tuổi) Theo đó, anh Ngô Minh Uy – giám đốc WE Link thức đảm nhận vai trò “Chuyên gia cố vấn tâm lý” cho toàn chương trình Cũng theo hợp đồng này, việc cố vấn tâm lý, anh Ngô Minh Uy có trách nhiệm tìm kiếm, giới thiệu tuyển chọn chuyên gia tâm lý khác toàn quốc có nhu cầu nhằm mang lại hiệu tốt cho chương trình Hiện tại, chương trình Vietnam’s Brainiest Kid kết thúc thành công giai đoạn tuyển sinh toàn quốc (diễn điểm: Ban Mê Thuột, Tp Hồ Chí Minh, Vinh, Hà Nội, Đà Nẵng), 480 học sinh đạt yêu cầu tập trung Hà Nội kể từ tháng 11/2013 để tham gia vòng chung kết (ghi hình phát sóng VTV6 hàng tuần) Để phục vụ cho vòng tuyển sinh tập trung này, có 16 chuyên gia tâm lý 83 sinh viên chuyên ngành tâm lý học toàn quốc huy động Được biết, Việt Nam quốc gia thứ 42 tổ chức chương trình truyền hình có ý nghĩa thu hút quan tâm nhiều thành phần xã hội Thực hiện: Thúy Anh Bản tin Tâm lý học Đông Tây Tin giới TIN THẾ GIỚI “HƯỚNG ĐẾN TUỔI GIÀ VIÊN MÃN”: HỘI NGHỊ QUỐC TẾ LẦN THỨ 16 CỦA IPA Hội nghị quốc tế lần thứ 16 Hiệp hội nhà tâm thần lão học giới (IPA) diễn từ ngày 1-4/10/2013 thành phố Seoul (Hàn Quốc) với chủ đề: “Hướng đến tuổi già viên mãn: Sự hòa hợp đời sống tinh thần, thể chất xã hội” Hội nghị tổ chức diễn đàn mở để chia sẻ tiến gần công tác điều trị bệnh trí nhớ, trầm cảm rối loạn tâm thần khác người cao tuổi, phương pháp giúp cải thiện chất lượng dịch vụ chăm sóc dành cho người cao tuổi Nguồn: http://www.apa.org/ HỘI NGHỊ CỦA ARUPS VỀ XÂY DỰNG NIỀM TIN VÀ KHẢ NĂNG PHỤC HỒI Hội nghị tâm lý Liên hiệp tổ chức tâm lý học khu vực Đông Nam Á (ARUPS) lần thứ diễn từ ngày 23-26/10/2013 Manila, Philippines Hội nghị tập trung vào vai trò nhà tâm lý học thuộc khu vực Đông Nam Á việc xây dựng niềm tin khả phục hồi cho cá nhân, gia đình, tổ chức cộng đồng tình khó khăn Hội nghị nơi để nhà tâm lý học trao đổi kinh nghiệm làm việc xóa bỏ ranh giới nghiên cứu tâm lý học khu vực Trong khuôn khổ hội nghị có tham gia diễn giả tiếng giới hội thảo học thuật, nghiên cứu, thực hành xây dựng kỹ tâm lý học Với chủ đề “Xây dựng niềm tin khả phục hồi: Vai trò nhà tâm lý học Đông Nam Á”, hội nghị tập trung thảo luận chia sẻ vấn đề chuẩn bị ứng phó với thiên tai; hòa bình, xung đột bạo lực; sống sót tình khó khăn; quản lý thay đổi; giảm đói nghèo, phát triển xã hội cộng đồng; ứng dụng tâm lý học tích cực vào đời sống Nguồn: http://www.apa.org/ BỆNH THIẾU MÁU – MỐI NGUY HẠI CHO SỨC KHỎE THẦN KINH Nghiên cứu phát mối liên hệ bệnh thiếu máu người già 65 tuổi với nguy mắc phải tình trạng sa sút trí tuệ Nghiên cứu tiến hành trường Đại học California, San Francisco (Mỹ) suốt 11 năm qua cho thấy: người mắc bệnh thiếu máu từ bắt đầu tham gia nghiên cứu gia tăng 40% nguy phát triển tình trạng sa sút trí tuệ so với người không mắc bệnh thiếu máu trước Bệnh thiếu máu có ảnh hưởng đến khoảng ¼ người già 65 tuổi, xảy tế bào hồng cầu thể giảm sút, tế bào không chứa đủ lượng hemoglobin (các protein chuyên chở oxy giúp hồng cầu có màu đỏ đặc trưng) cần thiết Mặc dù nghiên cứu trước đưa giả thuyết mối liên hệ bệnh thiếu máu với vấn đề khả tư tuổi cao niên, nghiên cứu phát mối quan hệ mật thiết lâu dài bệnh thiếu máu sa sút trí tuệ Kristine Yaffe—Giáo sư tâm thần học, khoa học thần kinh dịch tễ học Đại học California, San Francisco, đồng thời chủ nhiệm nghiên cứu—phát biểu: “Thật bất ngờ, hai tình trạng thường gặp người cao tuổi lại có mối liên hệ mà không mong muốn chút nào” Bệnh thiếu máu hậu tình trạng thiếu chất sắt, chảy máu trong, bệnh lý khác tác dụng phụ thuốc Thiếu máu xem nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch Thiếu máu thường điều trị dễ dàng việc bổ sung dưỡng chất tốn thay đổi chế độ ăn uống cho hợp lý Chúng ta dễ dàng thấy việc thiếu máu lên não gây ảnh hưởng đến trí nhớ gây vấn đề khác Rachel Whitmer—nhà khoa học có kinh nghiệm làm việc lâu năm Trung tâm nghiên cứu Kaiser Permanenta, Oakland—cho biết: “Tình trạng thiếu máu kéo dài đồng nghĩa với việc não bạn phải chịu đựng tổn thương thời gian Điều khiến cho bạn dễ mắc phải nguy suy giảm trí nhớ trầm trọng hơn.” Nghiên cứu giả thiết việc thiếu máu xảy trước suy giảm trí nhớ; nhiên, số chứng suy giảm trí nhớ hội chứng Alzheimer tốn nhiều năm để phát triển Do đó, nhà khoa học chưa thể xác định bệnh thiếu máu suy giảm trí nhớ, xảy trước Mặc dù chưa chắn chắn khả phương pháp điều trị thiếu máu việc làm giảm nguy mắc phải chứng suy giảm trí nhớ, hai nhà khoa học Whitmer Yaffe hy vọng vào điều Cả hai nhà khoa học khuyến khích bác sĩ cần kiểm tra điều trị triệt để bệnh thiếu máu để đảm bảo sức khỏe tim mạch não Bên cạnh việc tập thể dục đặn, ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc giữ cho đầu óc hoạt động, mối liên hệ với bệnh thiếu máu bổ sung vào danh sách hoạt động mà thực để gia giảm nguy suy giảm trí nhớ tuổi già Nguồn: http://www.usatoday.com/ Sưu tầm tổng hợp: Mai Anh Bản tin Tâm lý học Đông Tây Tin giới LỊCH SỬ NGÀY SỨC KHỎE TÂM THẦN THẾ GIỚI (*) Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới sáng lập vào năm 1992 nhờ công Richard (Dick) Hunter, Tổng thư kí Liên đoàn sức khỏe tâm thần giới Sau lên kế hoạch Liên đoàn công bố ngày 10/10 Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới Dick tìm nhiều cách để kêu gọi ủng hộ cho ngày Ông nắm bắt hội cộng tác với ông Richard Leighton, giám đốc sản xuất truyền hình, để sử dụng chương trình truyền hình toàn cầu làm trọng điểm truyền thông cho hoạt động kỷ niệm ngày khắp giới Dự án nhận tài trợ Tổ Chức Y Tế Thế Giới Trung Tâm Carter (Carter Center) cựu đệ phu nhân Hoa Kỳ Rosalynn Carter đồng ý trở thành chủ tịch danh dự cho kiện Mục tiêu dự án lúc thu hút quan tâm đến sức khỏe tâm thần người khắp quốc gia, văn hóa, trị kinh tế xã hội khác Mục tiêu lâu dài dự án bình đẳng hóa sức khỏe tâm thần so với sức khỏe thể chất sách dịch vụ y tế quốc gia Ngày Sức Khỏe Tâm Thần Thế Giới lần tổ chức đạt thành công rực rỡ Một chương trình truyền hình kéo dài phát sóng đến 127 quốc gia mạng lưới vệ tinh mang tên U.S.Information Agency WorldNet của Hoa Kỳ Rất nhiều nhân viên Liên đoàn lãnh đạo lĩnh vực sức khỏe tâm thần tập trung trường quay Tallahassee, bang Florida, Hoa Kỳ để theo dõi chương trình Những nhóm khác tập trung trường quay nhiền nơi giới để theo dõi chương trình, số địa điểm, nhóm tham gia trực tiếp vào buổi phát sóng Sự kiện diễn trước thời đại Internet thời điểm bước tiên phong công nghệ vô tuyến viễn thông Lúc chủ tịch đương nhiệm Liên đoàn sức khỏe tâm thần giới, với tư cách đồng chủ tịch kiện ngày sức khỏe tâm thần giới đầu tiên, tham gia vào buổi trình chiếu trường quay Auckland, New Zealand Chúng nhóm đưa bình luận kiện thân cảm thấy biết ơn đồng nghiệp tham gia từ phút buổi sáng hôm Ở New Zealand, Bộ trưởng Bộ Y tế thông báo thức công nhận ngày thành viên Liên đoàn địa phương với Joan Bolger, phu nhân Bộ Trưởng, đến viếng thăm trung tâm sức khỏe tâm thần Bản tin Tâm lý học Đông Tây Ảnh nguồn: internet Các Hiệp Hội Sức Khỏe Tâm Thần địa phương với tổ chức phi phủ (NGO) tổ chức nhiều kiện kỷ niệm ngày khắp đất nước Trong năm ấy, Ban thư ký Liên đoàn nhận báo cáo từ khoảng 40 quốc gia tổng kết kiện truyền thông sức khỏe tâm thần đa dạng diễn ngày Thật đáng vui mừng thấy ngày sức khỏe tâm thần giới thu hút ý quyền quần chúng nhiều nơi giới, kể quốc gia nghèo nàn nguồn lực dành cho việc chăm sóc sức khỏe tâm thần Các chương trình truyền hình phát sóng toàn cầu phần lễ kỷ niệm Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới vào năm 1993 1994, chi phí lúc cao nguồn quỹ không đủ để trì chương trình toàn cầu sau năm 1994 Trong năm sau đó, việc tổ chức trọng chuẩn bị chia sẻ gói ấn có thông tin sức khỏe liên quan đến chủ đề năm thông tin nguồn hỗ trợ giúp việc tổ chức kiện địa phương Việc dịch tài liệu từ tiếng Anh sang ngôn ngữ khác ngày mở rộng Qua thời gian, việc chia sẻ ấn qua Internet việc Tin giới phát hành dạng DVD ngày tăng lên gần thay việc in ấn tài liệu để chuyển qua đường bưu điện Đội ngũ nhân viên Liên đoàn, thành viên ban lãnh đạo tổ chức thành viên (các tổ chức phi phủ cấp quốc tế cấp quốc gia, tổ chức cá nhân có liên quan) đóng vai trò quan trọng việc mở rộng quy mô chương trình Tại số quốc gia, Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới sớm mở rộng thành Tuần Tháng Sức khỏe Tâm thần Thế giới, với cam kết hỗ trợ đáng kể phủ tổ chức phi phủ Tầm quan trọng ngày lớn mạnh ngày việc ủng hộ giáo dục cộng đồng vấn đề sức khỏe tâm thần nhìn nhận cách nghiêm túc Tổng thư ký Liên hợp quốc bắt đầu công bố thông điệp hàng năm cho ngày 10/10 theo chủ đề năm Các nhà tổ chức kiện khuyến khích từ đầu việc gửi báo cáo hoạt động họ cho Ban thư ký Liên đoàn Ngoài mô tả mang tính tường thuật kiện, hình ảnh văn tài liệu chuyên môn gửi Có nhiều báo cáo gửi đến từ nước Công nghiệp hóa, đội ngũ nhân viên Liên đoàn kinh ngạc nhận hình ảnh buổi diễu hành Kathmandu, thông điệp ghi bảng yết thị (Billboard) Ulaan Baator, hội nghị Sudan, voi lạc đà mang theo biểu ngữ Ấn Độ… Nhờ gia tăng việc sử dụng Internet mà báo cáo kiện ngày sức khỏe tâm thần giới gửi đến từ khắp nơi giới Năm ngoái, xuất nhiều vụ kẹt mạng hai mạng xã hội Facebook Twitter Nhìn lại phương hướng họat động lĩnh vực sức khỏe tâm thần thập niên qua dễ dàng thấy rõ có thay đổi lớn lao lĩnh vực sức khỏe tâm thần cấp độ toàn cầu, quốc gia địa phương Việc nghiên cứu dịch tễ học chất lượng cao giúp định lượng quy mô tác động rối loạn sức khỏe tâm thần lên cá nhân, gia đình xã hội Các rối loạn sức khỏe tâm thần Tổ chức sức khỏe giới tổ chức thành viên xếp hạng gần đứng đầu danh sách ưu tiên thách thức việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng Đã có nhiều thăng tiến quyền người, việc làm giảm bệnh tật việc gia tăng quyền lợi người sử dụng dịch vụ Ngày có nhiều nhà thương điên bệnh viện tâm thần khứ thay dịch vụ hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tâm thần cộng đồng Các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần ngày trở nên vững mạnh liên kết tốt với hệ thống chăm sóc sức khỏe nói chung Các liệu pháp ngày trở nên hiệu luôn sẵn có để phục vụ người bệnh Điều cho thấy có nhiều khác biệt đáng kể tiêu chuẩn dịch vụ có quốc gia (và có quốc gia) Việc hù dọa người thiếu kiến thức, việc bỏ rơi lạm dụng song hành với việc chăm sóc, việc trị liệu mang tính hỗ trợ cảm thông Một Bản tin Tâm lý học Đông Tây số quốc gia chưa thực bước tiến Những tiến từ nơi khác đưa tới bị làm cho sai lệch gặp phải thách thức kinh tế mà quyền nhắm tới việc cắt giảm chi tiêu cho dịch vụ công Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới phương tiện quan trọng để thúc đẩy mục tiêu chăm sóc sức khỏe tâm thần giới nhấn mạnh việc không ngừng cải tiến chất lượng dịch vụ chăm sóc Sự kiện này minh họa cho cách thức mà Liên đoàn Sức khỏe Tâm thần Thế giới sử dụng để vận động ủng hộ toàn cầu thúc đẩy mối liên kết với phủ cộng đồng địa phương thông qua mạng lưới tổ chức phi phủ hoạt động tuyên truyền Sự kiện trở thành thời điểm để nhà vận động sức khỏe tâm thần nhìn lại vui mừng thành tựu đạt được, ghi việc cần phải thực để lên chiến lược, kế hoạch phù hợp, chia sẻ cảm xúc chung, mối lo hoài bão chung, thành viên gia đình quốc tế GS Max Abbott Chủ tịch Liên đoàn Sức khỏe Tâm thần Thế giới 1991-1993 Chủ nhiệm Khoa Sức khỏe Khoa học Môi trường, Đại học AUT (North Shore), New Zealand (*) Bài viết trích dịch từ tài liệu Liên đoàn Sức khỏe Tâm thần Thế giới năm 2012 Nguồn: Abbott, M (2012) World Mental Health Day: 20 years on In Depression: A Global Crisis World Mental Health Day, October 10, 2012 TÂM LÝ HỌC CHO CUỘC SỐNG CON CHÁU NÓI, ÔNG BÀ VUI: MỘT SỐ LƯU Ý ĐỂ GIAO TIẾP HIỆU QUẢ VỚI NGƯỜI CAO TUỔI Giao tiếp với cụ ông, cụ bà cao tuổi gặp phải nhiều thử thách người cao tuổi phải đối mặt với vấn đề sức khỏe bệnh lý mà vấn đề liên quan đến cảm xúc tinh thần Các bệnh lý thường gặp phải tuổi cao niên trí nhớ, giảm khả nhận thức, bệnh mạch máu não, sa sút tâm thần có tác động lớn đến sức khỏe tâm lý người cao tuổi Bên cạnh đó, số thay đổi xã hội tạo sức ép tinh thần lớn lên người cao tuổi Họ phải chịu căng thẳng từ sống phải dựa đồng lương hưu trí dựa vào cháu tự chăm sóc thân cách độc lập Họ đối mặt với việc người bạn đời, người thân hay người bạn Vì thế, để giao tiếp tốt chăm lo tốt cho đời sống người cao tuổi, trước hết cần hiểu rõ mong đợi mặt cảm xúc họ sẵn sàng giúp đỡ, hỗ trợ cần thiết Hãy tham khảo số lời khuyên để giúp người cao tuổi có đời sống tinh thần khỏe mạnh Giúp cụ ông/ cụ bà trì hoạt động thể chất Các tập thể dục mang đến hiệu thể chất lẫn tinh thần Bạn đề nghị ông/ bà bộ, trò chuyện vài lần tuần đề nghị họ tham gia câu lạc dưỡng sinh Tìm cho cụ ông/ cụ bà người bạn “bốn chân” Việc bạn cần hỏi liệu ông bà có cần thú nuôi chăm sóc cho thú nuôi không Thú nuôi người bạn tốt giúp giải tỏa nhu cầu tình cảm hầu hết người cao tuổi Nếu việc chăm sóc thú nuôi không khả thi, bạn xếp chuyến đến thăm vật nuôi thân thiện cún, chuột lang, hay thỏ Đưa cụ ông/ cụ bà thăm khám thường xuyên Điều không giúp ông/bà an tâm sức khỏe thể chất mà giúp tinh thần họ trở nên ổn định Bên cạnh đó, giao tiếp hiệu để người cao tuổi cảm thấy vui, khỏe cách để chăm sóc cho đời sống họ Đồng thời, trò chuyện với người cao tuổi hội tốt để học nhiều học từ kinh nghiệm sống dày dặn họ, nhận nhiều giá trị sống hữu ích Các nhà tâm lý học đưa số lời khuyên giao tiếp người cao tuổi sau: Hãy để cụ ông/ cụ bà nói Những người cao tuổi thường cảm thấy cô đơn số cảm thấy hoàn toàn tách biệt với xã hội Vì thế, gợi mở để họ nói lên cảm xúc có Chỉ cách bộc lộ cảm xúc đơn giản qua lời nói giúp họ giải tỏa nỗi cô đơn Ngồi đối diện trò chuyện Có người cao tuổi bị suy giảm thị lực thính giác, trò chuyện, họ thường nhìn vào hình miệng biểu sắc thái gương mặt bạn để hiểu điều bạn nói Đồng thời, việc làm giúp người cao tuổi cảm thấy bạn tôn trọng lắng nghe Đừng quên nhìn vào mắt họ; điều cho họ thấy bạn tham gia hào hứng với trò chuyện Chú ý tốc độ nói nội dung nói chuyện Bạn nên bắt đầu trò chuyện chủ đề thường nhật để tạo tâm lý nhẹ nhàng cho ông/bà Hãy trò chuyện vấn đề gia đình, thành viên gia đình hay sở thích đặc biệt người Tránh chuyển đổi nhanh từ chủ đề sang chủ đề khác Đừng hối thúc; cho ông/bà nhiều thời gian để họ phản hồi Lắng nghe chân thành Một thái độ tôn trọng khoan dung khác biệt nhận thức niềm tin giúp bạn có trò chuyện hiệu với người cao tuổi Việc bạn trì thái độ bình tĩnh, cảm thông tâm trò chuyện với cụ ông, cụ bà cao tuổi nguồn động viên tinh thần lớn họ Nguồn: http://www.livestrong.com/, http://www.asha.org/ Bản tin tâm lý học Đông Tây Tâm lý học cho sống TRẦM CẢM? Ảnh nguồn: internet Chúng ta thường hình dung tuổi già thời gian để nghỉ ngơi, chiêm nghiệm sống, hội để thực sở thích bị bỏ qua ta trẻ tất bật việc xây dựng gia đình gầy dựng nghiệp Chẳng may thay, thực tế cho thấy tuổi già lúc viên mãn Người cao tuổi chịu nhiều tác động nặng nề sức khỏe tinh thần nhiều nguyên nhân như: rối loạn bệnh lý mãn tính, suy nhược thể, suy giảm thị lực, thính giác, bên cạnh nỗi mát người thân bạn bè, áp lực từ nguồn tài hạn hẹp, việc khả tham gia vào hoạt động giúp ích cho cộng đồng Các vấn đề làm gia tăng cảm xúc tiêu cực người cao tuổi phiền muộn, lo âu, cô đơn tổn thương lòng tự trọng, từ dẫn đến số hành vi tự cách ly hay thờ với người thân, với xã hội Trầm cảm người cao tuổi Một kết nghiêm trọng thay đổi tâm sinh lý tuổi cao niên việc mắc phải chứng trầm cảm Trầm cảm kinh niên gây tác động tiêu cực thể chất lẫn tinh thần, phức tạp hóa tình trạng bệnh lý người cao tuổi gây quan ngại Các nghiên cứu gần cho thấy nồng độ folate máu hệ thống thần kinh thấp góp phần vào hình thành bệnh trầm cảm, suy giảm tinh thần trí nhớ Các nhà nghiên cứu tỏ nghi ngờ mối liên hệ bệnh trầm cảm tuổi cao niên bệnh Alzheimer, hội chứng trí nhớ phổ biến Trầm cảm nguyên nhân gây tỷ lệ tử vong cao người cao tuổi Tỷ lệ tử vong người cao tuổi (cả nam lẫn nữ) bị trầm cảm có cảm giác cô đơn cao hẳn so với người cao tuổi có cảm giác hài lòng với sống Đối với bệnh nhân cao tuổi mắc bệnh trầm cảm bên cạnh bệnh lý nguy hiểm khác bệnh tim mạch, chương trình điều trị dành cho họ thời gian có khả Bản tin Tâm lý học Đông Tây Tâm lý học cho sống Để nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi, cần lưu ý số dấu hiệu trầm cảm sau: - Xuất đau nhức không rõ nguyên nhân ngày trầm trọng - Thể tuyệt vọng bất lực qua lời nói hay hành động - Tình trạng buồn, rầu rĩ kéo dài - Trí nhớ sa sút - Thiếu lượng, thiếu sức sống - Giảm hứng thú thoái lui khỏi hoạt động bên - Hành vi, cử chậm chạp bất thường so với tuổi - Dễ cáu giận - Không muốn giao tiếp - Xao nhãng việc chăm sóc thân bỏ bữa, quên uống thuốc, lười làm vệ sinh cá nhân Ảnh nguồn: internet Các nhà nghiên cứu đồng ý việc phát hiện, chẩn đoán chữa trị sớm góp phần ngăn chặn hậu nghiêm trọng trầm cảm Nếu gia đình bạn có cụ ông, cụ bà mắc phải chứng trầm cảm, bạn gia đình cần khuyến khích cụ tham gia tích cực hoạt động phù hợp với tuổi tác sở thích cụ để tránh cách ly, ì ạch làm chứng trầm cảm trở nên tồi tệ - Ngủ đủ giấc Động viên cụ ngủ đủ từ đến tiếng đêm Giấc ngủ không đầy đủ làm cho thể mệt mỏi tình trạng trầm uất nặng nề - Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh Tránh ăn thức ăn có nhiều đường thức ăn vặt Chọn thực phẩm lành mạnh, cung cấp đầy đủ dưỡng chất, lượng bổ sung vitamin - Tập thể dục Hoạt động thể chất (đi cầu thang bộ, làm việc nhà nhẹ nhàng, tận hưởng cuốc ngăn ngắn) có tác dụng thúc đẩy tâm trạng hiệu Thực tế, nghiên cứu tập thể dục có hiệu tương tự thuốc chống trầm cảm việc làm giảm chứng trầm cảm Và quan trọng tập thể dục không mang lại tác dụng phụ - Theo đuổi sở thích Khuyến khích cụ theo đuổi sở thích hay thú vui tiêu khiển mang đến cho cụ phấn khởi, niềm vui - Kết nối với người khác Các thành viên gia đình cần thường xuyên quan tâm, động viên, trò chuyện lắng nghe cụ, mời người thân đến thăm nhà, giúp cụ liên lạc với bạn bè qua điện thoại email Đồng thời, tham gia hoạt động tình nguyện, giúp đỡ cộng đồng cách hiệu giúp cụ cảm thấy gắn kết với cộng đồng thấy yêu đời - Chăm sóc thú nuôi Một vật nuôi bầu bạn với cụ Dạo cún thể dục hiệu vô cách hay để gặp gỡ người - Hãy cười thật nhiều Tiếng cười mang đến thoải mái, vực dậy tinh thần lớn Các cụ trò chuyện cháu, bạn bè câu chuyện hài hước đọc truyện cười, xem phim hài Nguồn: http://www.apa.org/, http://www.helpguide.org/ Bản tin Tâm lý học Đông Tây Tâm lý học cho sống Ảnh nguồn: internet CHUYỆN NGƯỜI LÀM CON: LÀM SAO KHI BỐ MẸ GẮT GỎNG? Khi bước vào tuổi hoàng hôn, cụ ông, cụ bà thường thay đổi tính tình, thường hay đòi hỏi trở nên cáu gắt Đó dấu hiệu suy giảm nhận thức người cao tuổi, dẫn đến thay đổi mặt hành vi, chẳng hạn nghi ngờ, đổ lỗi khó chịu bực dọc Nếu trước bố mẹ bạn chẳng dùng từ ngữ khó nghe, lại khác: bố dưng trở nên hiếu chiến, mẹ thường tỏ khó chịu với cách cư xử lối sinh hoạt bạn Bạn tự hỏi chuyện diễn bố mẹ bạn già? Thậm chí, bố mẹ bạn quên toán hóa đơn, quên bạn ghé thăm hôm qua Ở vai trò người con, bạn để mặc bố mẹ, số thời điểm, bạn cần bắt đầu can thiệp Điều không dễ dàng với nhiều người vốn quen với việc để bố mẹ tự định Một số người gọi trình “chuyển đổi vai trò” hay “bạn cha mẹ cha mẹ bạn” Tuy nhiên, dù khó thực hay không thoải mái, bạn cần can thiệp để chắn bố mẹ bạn an toàn chăm sóc đầy đủ bạn bố mẹ bảo bọc che chở Nếu chuẩn bị tốt tâm lý để sẵn sàng đón nhận có cách ứng xử, chăm sóc phù hợp bố mẹ già, bạn gặp nhiều khó khăn để tiếp cận, trò chuyện thấu cảm cụ Vậy nên để thành công việc chăm sóc bố mẹ tuổi xế chiều? Hiểu rõ giới hạn thân Chăm sóc bố mẹ lớn tuổi công việc cần nhiều thời gian, công sức, chí làm sa sút tinh thần phải chứng kiến người yêu thương ngày yếu bệnh tật Nếu việc chăm sóc gây ảnh hưởng xấu đến gia đình ta, đến sức khỏe tinh thần chúng ta, lúc nên tìm kiếm hỗ trợ từ người thân khác từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đừng mong đợi nhận khích lệ hay đánh giá cao từ bố mẹ, đặc biệt cụ ông cụ bà mắc chứng trí Não người cao tuổi không hoạt động tốt trước nữa, đặc biệt mắc chứng trí nhớ Sự suy giảm nhận thức đồng nghĩa với việc bố mẹ đánh giá hay khen ngợi nỗ lực Sự suy giảm liên quan thay đổi hành vi nghi ngờ, đổ lỗi khó chịu bực dọc Vì thế, cần làm tốt bổn phận làm đơn giản, việc đắn Đừng mong đợi thừa nhận bố mẹ đừng nhìn vào thái độ họ để đánh giá việc thực bổn phận làm Yêu quý thân nỗ lực bỏ Đôi nỗ lực không thành công Chúng ta cảm thấy nghi ngờ điều làm, cảm thấy có lỗi giận bố mẹ tỏ khó khăn việc chăm sóc vất vả Nhưng cố gắng để đảm bảo chất lượng sống tốt cho bố mẹ làm điều trái tim chân thành Chúng ta cần khích lệ thân dũng cảm mạnh mẽ đối diện với khó khăn Chúng ta cần trân trọng đánh giá cao nỗ lực Nghỉ ngơi Chúng ta tất bật việc chăm sóc, điều phối công việc, quản lý gia đình riêng vấn đề cá nhân quên thời gian bỏ Chúng ta quên dừng lại Điều thực quan trọng! Chăm sóc thể làm dịu tâm hồn điều mang đến cho sức mạnh để tiếp tục hoàn thành tốt vai trò Nguồn: http://agingparents.com/ Bản tin Tâm lý học Đông Tây Tâm lý học cho sống BỘ NÃO Ở TUỔI TRUNG NIÊN Từ lâu tin não hoạt động linh hoạt trẻ, nghiên cứu lại cho thấy thật khác Não tuổi trung niên bảo giữ nhiều kỹ khóe léo tuổi trẻ, chí phát triển thêm số mạnh khác Ảnh nguồn: internet Hãy hỏi người bước vào tuổi trung niên họ nghĩ lực trí tuệ thân bạn nghe hàng hoạt phàn nàn—rằng não không tinh nhạy trước, họ dễ bị xao nhãng tập trung, họ không ghi nhớ tên Trong số lời phàn nàn phản ánh thực tế suy giảm chức não tuổi trung niên, phóng đại mức khiếm khuyết não giai đoạn Trái với quan niệm cho não tuổi trung niên ì ạch chậm chạp, não thời kỳ không trì nhiều phẩm chất thời tuổi trẻ mà thực số khả Bộ não trưởng thành có khả tự tái cấu trúc để bước vào tuổi trung niên, tích hợp hàng chục năm kinh nghiệm lối hành xử Một ví dụ nghiên cứu não người tuổi trung niên bình tĩnh hơn, bị rối loạn thần kinh phân loại tình xã hội tốt Thậm chí số người tuổi trung niên cải thiện khả tư Tiến sĩ, nhà thần kinh học Patricia Reuter-Lorenz thuộc Đại học Michigan, Ann Arbor phát biểu rằng: "Não có tiềm mềm dẻo để thích ứng, tái tổ chức bảo tồn lực lâu dài bền bĩ." Hiện nay, nhà nghiên cứu có nguồn liệu vô dồi lão hóa não từ Nghiên Cứu Bổ Dọc Seattle (Mỹ) Nghiên cứu theo dõi khả nhận thức hàng ngàn người trưởng thành 50 năm qua So với tuổi niên, người thực bốn tổng số sáu kiểm tra nhận thức tốt họ Bản tin Tâm lý học Đông Tây 10 Tâm lý học cho sống tuổi trung niên, theo phân tích kết nghiên cứu Tiến sĩ Sherry Willis thuộc Đại học Washington, Seattle, đồng thời trưởng nhóm nghiên cứu Trong khả trí nhớ tốc độ tri giác có xu hướng giảm dần qua suốt thời kỳ niên (20 đến 40 tuổi), khả ngôn ngữ, lập luận không gian, tính toán bản, lý luận trừu tượng cải thiện tuổi trung niên (40 đến 60 tuổi) Willis cho biết thêm người tuổi trung niên cảm thấy họ nhận thức chậm khả tri giác vận động họ chậm lại, thực tế lại cho thấy não họ thực hầu hết nhiệm vụ cách tốt vượt trội Những chiến thuật thay đổi Các nhà nghiên cứu tin hoạt động não chậm dần với lão hóa thế, não già có hoạt động não trẻ Tuy nhiên, thí nghiệm sử dụng hình ảnh thần kinh chức (functional neuroimaging) lật ngược giả định Đơn cử, Tiến sỹ tâm lý học Cheryl Grady với cộng Đại học Toronto (Canada) phát người lớn tuổi vận dụng não nhiều so với người trẻ tuổi để hoàn thành số nhiệm vụ định Trong nghiên cứu công bố Tạp chí Khoa học Thần kinh (Journal of Neuroscience) vào năm 1994, Grady báo cáo việc thực nhiệm vụ tích hợp khuôn mặt (face-matching task) chủ yếu kích hoạt vùng thị giác thùy chẩm người trẻ tuổi, người cao tuổi không sử dụng vùng mà sử dụng vùng thùy trước trán (biết nhóm đối tượng hoàn thành tốt nhiệm vụ) Ngoài nhóm nghiên cứu Grady, nhóm khác phát việc người lớn tuổi có xu hướng sử dụng hai bán cầu não để thực nhiệm vụ mà người trẻ tuổi vận dụng bán cầu não Tiến sĩ Reuter-Lorenz cho biết, người trẻ tuổi vận dụng hai bán cầu não tương tự người lớn tuổi họ thực nhiệm vụ khó khăn, ngược lại, người lớn tuổi sử dụng hai bán cầu não để thực nhiệm vụ có mức độ khó thấp Đối với Reuter-Lorenz, thay đổi kèm với tuổi tác nêu đáng khích lệ chúng cho thấy não tuổi trung niên biến đổi thích nghi để đạt hiệu công việc cần giải “Thay đổi diễn số chế hoạt động não nhằm bù đắp cho thiếu sót, suy giảm diễn số hoạt động não khác,” Reuter-Lorenz phát biểu Cuộc sống màu hồng Xúc cảm tương tác xã hội—thậm chí tính cách—có thể đồng loạt thay đổi người bước vào tuổi trung niên Rất nhiều nghiên cứu người trở nên bình tĩnh khó bị tác động thần kinh có tuổi “Có tĩnh lặng bão xúc cảm,” Reuter - Lorenz phát biểu Nghiên cứu thực nhà tâm lý học nhận thức Mara Mather thuộc Đại học Nam California, Los Angles (Mỹ) cho thấy: So với người trẻ tuổi, người lớn tuổi có xu hướng tập trung nhiều vào thông tin tích cực thông tin tiêu cực Các phát tương thích với báo cáo tự thuật người tuổi trung niên cao niên Người cao tuổi đánh giá cảm xúc ổn định tích cực cao người trẻ tuổi, họ tự nhận thấy thân điều khiển tiết chế cảm xúc tốt họ trẻ Một số nhà nghiên cứu cố gắng thực phân tích khoa học phán xét khôn ngoan, điều cho khả thi so với việc đo lường tốc độ tâm thần vận động khả lưu trữ trí nhớ Nghiên cứu nhiều năm qua dẫn người tuổi trung niên thành thạo nhiều tương tác xã hội—như việc phán xét động thực người khác—so với người trẻ tuổi người cao tuổi Công trình nghiên cứu Tiến sĩ David Laibson thuộc … tìm thấy người trung niên kiến thức kinh tế khả định tài vượt trội người trẻ tuổi người cao tuổi Thật vậy, khả đánh giá tài người trung bình thường đạt mức tối ưu tuổi 53 Nhìn chung, với việc gia tăng nghiên cứu độ tuổi trung niên, nhà khoa học kỳ vọng có nhiều hội giúp người bảo vệ sức khỏe nhận thức bước vào tuổi cao niên Cho đến nay, nghiên cứu cho thấy để trì khả nhận thức tốt qua thời gian đòi hỏi số thói quen tốt sở hữu may mắn di truyền Chẳng hạn, nhà nghiên cứu xác định số biến đổi gen nguy dẫn đến bệnh trí nhớ Tuy nhiên, người có cải thiện nhận thức tuổi trung niên thường người động thể chất, tư duy, xã hội so với người khác “Thay thời gian khủng hoảng, tuổi trung niên cần xem thời gian đầu tư cho thân theo phương thức mới,” Reuter-Lorenz phát biểu “Khoảng thời gian đời mang lại nhiều hội để đầu tư phát triển khả nhận thức thể lực thân nhằm tạo bước đệm vững giúp bạn chống lại tác động tuổi già.” Nguồn: Phillips, M.L (2011) The mind at midlife In American Psychological Association Retrieved from http://www.apa.org/monitor/2011/04/mind-midlife.aspx (*) Bài viết lược dịch Bản tin Tâm lý học Đông Tây Sưu tầm tổng hợp: Kim Oanh 11 AI? CHUYỆN GÌ? Ở ĐÂU? HỘI THẢO KHOA HỌC TÂM LÝ ỨNG DỤNG LẦN THỨ Môi trường trường học an toàn tích cực cho phát triển toàn diện học sinh Dambri – TP Bảo Lộc, Ngày 21-23/ 02/ 2014 Hội Khoa học Tâm lý – Giáo dục tỉnh thành phố Hồ Chí Minh, Đồng Nai, Lâm Đồng thông báo tổ chức hội thảo khoa học tâm lý học ứng dụng lần năm 2014 vào ngày 21 – 23/02/2014 Khu Du lịch nghỉ dưỡng Dambri – TP Bảo Lộc – Lâm Đồng, sau: Mục đích hội thảo: - Trao đổi thảo luận vấn đề lý luận thực tiễn (dựa chứng nghiên cứu khoa học) việc xây dựng môi trường trường học an toàn tích cực cho phát triển toàn diện học sinh, sinh viên; - Tăng cường mối quan hệ giao lưu hợp tác nhà chuyên môn học thuật, nhà thực hành tâm lý – giáo dục, lực lượng trực tiếp giáo dục học sinh, sinh viên sở giáo dục; - Góp phần nâng cao nhận thức tạo tác động rộng lớn xã hội (các nhà quản lý, nhà hoạch định sách, giới truyền thông, phụ huynh, đối tượng khác có liên quan) việc cần thiết tạo dựng môi trường trường học an toàn tích cực cho phát triển toàn diện cho học sinh, sinh viên; Đăng ký tham dự phí tham dự hội thảo: - Cá nhân tổ chức tham dự hội thảo xin vui lòng hoàn thành Phiếu đăng ký gửi Ban tổ chức trước ngày 30/01/2014 - Ngoài ra, hội thảo hội để người tham dự nghỉ ngơi – dưỡng sức sau dịp Tết Nguyên đán chuẩn bị cho năm làm việc hiệu Hình thức tổ chức: Hội thảo khoa học kết hợp du lịch nghỉ dưỡng Nội dung chủ yếu hội thảo: - Tổng quan/ lý luận môi trường học đường an toàn tích cực (khái niệm, đặc điểm, vai trò, tác động môi trường học đường an toàn tích cực, kinh ng- Địa nhận Phiếu đăng ký: hiệm nước giới Việt Nam); Ngô Minh Uy, Tổng thư ký Hội - Thực trạng, Cách thức, Nội dung xây dựng môi trường học đường an KH TL-GD TP HCM toàn tích cực cho phát triển toàn diện học sinh, sinh viên; Email: uyngo@welink.vn Địa chỉ: 64 Hồ Hảo Hớn, Q.1, TP - Môi trường trường học an toàn tích cực cho phát triển toàn diện học sinh: Những phát từ nghiên cứu thực tiễn; Hồ Chí Minh - Vai trò thành phần nhà trường (hiệu trưởng, giáo viên, nhân viên, Phí tham dự hội thảo xem chi tiết nhà tâm lý học đường, phụ huynh, học sinh, sinh viên) việc xây dựng môi website: hoithaotamlyhoc.info trường học đường an toàn tích cực cho phát triển toàn diện học sinh - Các điều kiện cần đủ để xây dựng môi trường trường trường học an toàn tích cực bối cảnh Việt Nam Mọi chi tiết hội thảo xin vui lòng liên hệ trực tiếp anh Ngô Minh Uy, Tổng thư ký Hội khoa học Tâm lý – giáo dục TP HCM Email: uyngo@welink.vn Điện thoại: 0932115494 Bản tin Tâm lý học Đông Tây Đối tượng tham gia viết tham dự hội thảo: Là nhà nghiên cứu, giảng dạy, ứng dụng tâm lý học, giáo dục nhà khoa học lĩnh vực khác có quan tâm nước Thông tin chi tiết : www.hoithaotamlyhoc.info 12 Ai? Chuyện gì? Ở đâu? Giải thưởng Quỹ Tài trẻ Tâm lý học - Giáo dục học Việt Nam 2013 Ảnh nguồn: internet Quỹ Tài trẻ Tâm lý học – Giáo dục học Việt Nam tổ chức thành lập Hội Khoa học Tâm lý-Giáo dục Việt Nam nhằm hướng đến phát triển nghề nghiệp cho người nghiên cứu, ứng dụng Tâm lý học – Giáo dục học trẻ Hằng năm, Quỹ xét tặng giải thưởng thường niên nhằm khuyến khích ghi nhận cá nhân có đóng góp định phát triển chung ngành Tâm lý học – Giáo dục học Việt Nam Đối tượng giải thưởng 1) Là công dân Việt Nam có cha, mẹ người gốc Việt Nam, hoạt động ngành Tâm lý học – Giáo dục học Việt Nam 2) Tốt nghiệp ngành Tâm lý học – Giáo dục học, làm việc (nghiên cứu, giảng dạy, ứng dụng) lĩnh vực Tâm lý học – Giáo dục học Việt Nam Quy trình thời gian xét tuyển 1) 1/2/2014 – Hạn chót để cá nhân tự ứng cử cá nhân, tổ chức đề cử cá nhân khác Hồ sơ tự ứng cử/ đề cử bao gồm a Đơn đăng ký b Đơn đề cử xét khen thưởng c Lý lịch khoa học d Thư giới thiệu chuyên gia ngành Tâm lý học – Giáo dục học Tải đơn địa www.tamlygiaoduc.org.vn 2) 1/3/2014-15/3/2014 – BTC thông báo đến cá nhân thông qua vòng 3) 15/4/2014 – BTC công bố cá nhân đạt giải thưởng Quỹ 4) 6/2014 – Trao giải thưởng Hồ sơ xin gửi địa Giang Thị Ngọc Hân – Thường trực Giải thưởng Quỹ Địa chỉ: Hội Khoa học Tâm lý – Giáo dục Việt Nam, 160 Trần Hưng Đạo, Hà Nội, Việt Nam Số điện thoại: 0932217425 Email: quytainangtre@gmail.com Bản tin Tâm lý học Đông Tây 13 Ai? Chuyện gì? Ở đâu? Bản tin Tâm lý học Đông Tây 14 Ai? Chuyện gì? Ở đâu? Crowdfunding - Kêu gọi vốn cộng đồng cho dự án: “Go green for healthcare – Khẩu trang thảo dược ngăn ngừa hỗ trợ điều trị cúm” Dự án mà Thiên Tâm ấp ủ gần năm nhận nhiều phản hồi tốt từ người dùng cho dòng sản phẩm có mặt thị trường dòng trang thảo dược thông thường, chống say xe khử mùi thở Với sản phẩm chăm sóc sức khỏe tin góp phần nhỏ sáng tạo nhiệt tâm nhằm cải thiện nâng cao sức khỏe người dân mà môi trường sống ngày xấu Khẩu trang ngăn cúm? Tại không? Qua việc nghiên cứu nhiều tài liệu y học cổ truyền, xác định số thành phần thảo dược cho loại trang thảo dược ngăn ngừa hỗ trợ điều trị cảm cúm Sản phẩm sử dụng loại thảo dược có tính kháng sinh, kháng khuẩn diện rộng, có hương tinh dầu làm thông thoáng cho hệ hô hấp, mùi hương nhẹ nhàng làm thư giãn tinh thần khử mùi Để ngăn ngừa lây nhiễm virus cúm từ bên môi trường vào thể qua đường hô hấp, trang thiết kế tiện dụng giặt, vừa ngăn bụi, khử mùi, vừa ngăn tác động xấu từ môi trường ô nhiễm, loại virus Đặc biệt, có tác dụng từ lớp thảo dược tốt cho hô hấp hệ thần kinh lúc mỏi mệt Đây khác biệt lớn trang Thảo Dược Thiên Tâm so với loại trang khác thị trường lý bạn cần đóng góp cho dự án! Phòng ngừa cho bạn người xung quanh Góp phần tác động tích cực thay đổi nhận thức người Việt Nam công dụng phòng chữa bệnh từ thảo dược thiên nhiên Như lời Tuệ Tĩnh: “Nam dược trị nam nhân” Ngòai ra, hỗ trợ dự án chúng tôi, bạn giúp cho người khuyết tật có hội sống hữu ích, có ý nghĩa, đóng góp cho cộng đồng thay gánh nặng xã hội Chúng cần bạn chung sức! Khoản tiền cộng đồng đóng góp sử dụng cách hữu ích cho hoạt động sau: nghiên cứu sản phẩm, thực trang mẫu, chi phí thực ,phân phân tích hoạt chất, thành phần thảo dược… Như bạn thấy, có nhiều việc phải làm để thực dự án Nếu bạn thấy dự án hữu ích cần thiết cho cộng đồng, vật chất, bạn đóng góp cho dự án nhiều cách tham gia thử nghiệm lâm sàng, tình nguyện tham gia điều phối dự án, nhấn nút “like” vào trang facebook dự án, chia sẻ dự án mạng xã hội phương tiện truyền thông,… Bất đóng góp bạn, dù nhỏ nhoi nhất, đóng góp vào thành công dự án Hãy truy cập ig9.vn để hỗ trợ thông qua hình thức ” Gọi vốn từ cộng đồng” Liên hệ: 236/12/4 Điện Biên Phủ, P.17, Q.Bình Thạnh, TP.HCM Email: thientam.net@gmail.com | Điện thoại: 08.3899.0529 Facebook: facebook.com/gogreenhealthcare.thientam.net Bản tin Tâm lý học Đông Tây http://gogreenhealthcare.thientam.net 15 Tôi ai? Ai tôi? TÔI LÀ AI? AI LÀ TÔI? Ảnh nguồn: internet BẠN CÓ ĐANG TRẢI QUA KHỦNG HOẢNG TUỔI TRUNG NIÊN? Một phát cho thấy khủng hoảng tuổi trung niên bắt đầu xảy độ tuổi trẻ – 43 tuổi nam 44 tuổi nữ Các triệu chứng cho thấy bạn bắt đầu trải qua khủng hoảng bao gồm việc lục lọi lại ảnh cũ Facebook, có cử tán tỉnh người trẻ gần 20 tuổi, lo lắng việc vào tay người trẻ tuổi hơn, bắt đầu tham gia trò chơi cảm giác cực mạnh Những người khác cố gắng níu giữ tuổi trẻ cách tạo tài khoản Twitter mạng xã hội khác để chứng minh cho bạn bè (hay sếp) thấy họ không bị lạc hậu thời đại kỹ thuật số Trong khủng hoảng tuổi trung niên nam giới kéo dài từ đến 10 năm, đa số phụ nữ thường vượt qua khủng hoảng sau đến năm, theo kết thăm dò 1000 người trung tâm nuôi cấy tóc Crown Clinic Họ cho biết độ tuổi trung bình mà người đàn ông bị hói đầu muốn làm tóc để lấy lại trẻ trung 45 tuổi, trẻ so với trước Thuật ngữ khủng hoảng tuổi trung niên đặt lần năm 1965 để mô tả thời điểm đáng buồn người nhận đời giới hạn có lẽ thời gian lại để sống không dài khoảng thời gian qua Cuộc khủng hoảng xảy thời điểm khoảng 40 đến 60 tuổi, nhà nghiên cứu cho bắt đầu sớm Và bạn chưa đặt mua Ferrari hay Harley Davidson nghĩa điều không xảy bạn Trong thực tế, điều ước nhiều người khảo sát nghĩ đến có sống đơn giản Việc bạn vừa trồng loại rau mảnh vườn sau nhà biểu thay đổi tâm lý bạn trải qua Vậy, bạn có thật trải qua khủng hoảng tuổi trung niên? Đánh dấu vào biểu để xem số triệu chứng khủng hoảng trường hợp bạn Bản tin Tâm lý học Đông Tây 16 Tôi ai? Ai tôi? Mong muốn sống đơn giản Bạn ngừng việc so sánh thành tựu với thành công bạn bè Tìm người yêu cũ Facebook Nhận thân không trả hết khoản vay Tham gia vào mạng Twitter để sếp bạn nghĩ bạn người lạc hậu Hồi tưởng nhiều tuổi thơ Cảm thấy khó chịu bạn bè thành công Mua xe đạp đắt tiền Đột nhiên muốn học chơi loại nhạc cụ 10 Cảm thấy lo lắng độ mỏng mái tóc 11 Hình thành sở thích 12 Đột nhiên mong muốn làm cho giới tốt đẹp 13 Nhìn chân dung cũ thân cách luyến tiếc 14 Cảm thấy lo sợ điều tồi tệ nhận gọi bất ngờ cha mẹ 15 Tham gia chương trình họp mặt ban nhạc yêu thích từ thập niên 70, 80 16 Lo lắng việc vào tay người trẻ tuổi 17 Đến thăm lại nơi gắn liền với thời thơ ấu 18 Không thể hình dung sống thân sau hưu 19 Đọc sơ lược tiểu sử người tìm hiểu họ qua đời 20 Bị ám ảnh việc so sánh ngoại hình thân với người tuổi 21 Nhuộm lại tóc vừa chớm bạc 22 Dừng việc tiết lộ tuổi tác thân 23 Hay mơ tưởng muốn nghỉ việc biết không làm việc 24 Bắt đầu uống viên bổ sung vitamin 25 Cảm thấy lo lắng hưu, tệ cha mẹ 26 Muốn thay đổi bạn bè không lại không gặp người 27 Tập chơi môn thể thao có tính mạo hiểm cao 28 Tán tỉnh người trẻ bạn 20 tuổi 29 Tìm kiếm triệu chứng bệnh lý bạn mạng internet 30 Suy nghĩ việc nhà thờ hay chùa, không thực 31 Bạn dễ bị xao lãng, phân tâm 32 Suy nghĩ việc cấy tóc hay làm phẫu thuật chỉnh hình 33 Rút tiền ngân hàng để gửi cho tổ chức từ thiện 34 Không ngủ lo lắng công việc 35 Tình trạng mệt mỏi sau say rượu trở nên tồi tệ kéo dài ngày SAU ĐÂY LÀ KẾT QUẢ: 0-5: Bạn rõ ràng trẻ để hiểu khủng hoảng 6-15: Hình bạn cảm thấy thoải mái vấn đề lão hóa Bạn biết phải đối mặt với chết không? 16-25: Bạn trải qua khủng hoảng thích nghi tốt Bạn lo lắng rối trí 26-35 Bạn cần bình tĩnh lại Với đà lo lắng nhiều này, bạn chẳng nhớ lý lên lầu Nguồn: http://www.mirror.co.uk/news/uk-news/you-having-midlife-crisis-check-2020597 Sưu tầm biên dịch: Thanh Nhân Bản tin Tâm lý học Đông Tây 17 Ảnh nguồn: internet TRÊN KỆ SÁCH TUỔI GIÀ TÍCH CỰC: MỘT SỐ HƯỚNG DẪN CHO CHUYÊN GIA SỨC KHỎE TÂM THẦN VÀ CÁC ĐỘC GIẢ KHÁC Tên gốc: Positive Aging: A Guide for Mental Health Professionals and Consumers Tác giả: Robert D Hill Ngày nay, với việc dân số người cao tuổi tuổi thọ trung bình nam lẫn nữ ngày tăng, lên kế hoạch để sống lâu mà kỳ vọng hưởng mức tiêu chuẩn cao thể chất sức khỏe tinh thần so với hệ trước Khi quan niệm truyền thống người già nghỉ hưu, suy yếu tuổi tác, tàn tật chết tồn phổ biến Tuổi già tích cực bước đột phá nhận thức người cao tuổi Cuốn sách cung cấp kiến thức lão hóa, khó khăn mà người già phải đối mặt Bằng việc kết hợp cách tiếp cận mang tính đương đại đề xuất ý tưởng cụ thể với góc nhìn mẻ, Tuổi già tích cực góp phần thay đổi quan niệm tiêu cực suy nghĩ rập khuôn người cao tuổi giúp họ ứng phó với thăng trầm sống trở nên hạnh phúc Về tác giả: Tiến sĩ Robert D Hill nhà tâm lý học cấp phép tiểu bang Utah Chủ tịch Khoa Tâm lý Giáo dục thuộc trường Đại học Utah Ông nghiên cứu vấn đề trình lão hóa bình thường bệnh lý, công nhận chuyên môn Tâm lý học tham vấn từ Hội đồng quản trị Tâm lý học chuyên nghiệp Mỹ “Đối với tôi, việc đọc sách Tuổi già tích cực niềm vui để khám phá nhận thức thân lão hóa giúp định hình lại khung suy nghĩ Tôi muốn giới thiệu cho có mong ước tuổi già tích cực”, theo Susan Wegener, Cử nhân khoa học điều dưỡng, thực hành quản lý tình quản lý chăm sóc lão khoa thành phố Traverse, Michigan Nguồn:http://www.goodreads.com/ Bản tin Tâm lý học Đông Tây 18 Trên kệ sách Ảnh nguồn: internet AN HƯỞNG TUỔI VÀNG Tác giả: B.S Nguyễn Y Đức Con người tồn vòng chu kỳ sinh - lão - bệnh - tử Khi người bước sang giai đoạn tuổi già, khoảng thời gian mà người châu Âu gọi tuổi vàng (the golden age) xuất vấn đề, câu chuyện riêng Và với sống ngày Việt Nam, tuổi thọ người dân ngày cao nhu cầu sống chất lượng điều quan tâm An hưởng tuổi vàng cung cấp nét tuổi già sinh lý trình lão hóa quan thể Cuốn sách cỏn thể thể góc nhìn cận cảnh xoay quanh vấn đề thông thường người cao tuổi, từ lo lắng khoảng cách hệ gia đình, nghỉ hưu, sống vợ chồng già trưởng thành, việc đối mặt với chết mát người bạn đời, bạn bè, người thân vấn đề nhảy cảm đời sống tình dục Bên cạnh nhìn lạc quan tuổi già tích cực với hướng y học việc chăm sóc người cao tuổi hướng lối sinh hoạt tích cực cần có để “an hưởng tuổi vàng” cách trọn vẹn Tuy sách mang tính y học nhiều, với lối viết văn bình dị, dễ hiểu dí dỏm, độc giả cảm nhận tinh thần tích cực người cao tuổi mà tác giả muốn truyền đạt hướng tới Về tác giả: bác sĩ Nguyễn Ý Đức nguyên quán Hải Dương, sống bang Texas, Hoa Kỳ.Ông tốt nghiệp tiến sĩ Y khoa Đại học Y Dược Sài Gòn năm 1963 hành nghề y khoa gia đình , lão khoa Việt Nam Hoa Kỳ 40 năm Ông hợp tác với nhiều tạp chí, nhật báo Sức khỏe đời sống, Khoa học phổ thông số chương trình phát VOA, RFI, RFA truyền hình nước để phổ biến thong tin y học, nâng cao sức khỏe người dân “Tôi đoan bạn cần có diện tủ sách gia đình tài liệu quý già, cẩm nang sức khỏe đời sống, đề tài gợi ý để suy ngẫm triết lý thái nhân sinh”, theo bác sĩ Hồ Đắc Duy Độc giả tìm mua sách nhà sách Nguyễn Huệ, TP HCM Bản tin Tâm lý học Đông Tây Thực hiện: Thanh Nhân 19 NGHIÊN CỨU MỚI Ảnh nguồn: internet CƠ SỞ THẦN KINH VÀ HÀNH VI CỦA NHỮNG KHÁC BIỆT TUỔI TÁC TRONG NHẬN THỨC VỀ NIỀM TIN Để nghiên cứu khác biệt tuổi tác nhận thức niềm tin, nhà tâm lý học thuộc Đại học California, Los Angeles (Mỹ) thực thí nghiệm hai phương pháp: phương pháp hành vi phương pháp hình ảnh thần kinh (neuroimaging methodology) Các nhà nghiên cứu yêu cầu 119 người lớn tuổi (55 đến 84 tuổi), 24 người trẻ tuổi (20 đến 42 tuổi) cho điểm người ảnh chụp đáng tin, bình thường, không đáng tin Kết nghiên cứu cho thấy người lớn tuổi trẻ tuổi cho điểm tương tự khuôn mặt có dấu hiệu tin tưởng cao, nhiên, người lớn tuổi lại nhận định khuôn mặt có dấu hiệu đáng nghi (như nụ cười thiếu chân thành, nhìn chuyển hướng tướng nghiêng thay hướng camera) đáng tin dễ tiếp cận nhiều đáng kể so với người trẻ tuổi Các kết từ phương pháp hành vi phản chiếu qua kích hoạt thần kinh dấu hiệu tin tưởng Trong người trẻ tuổi có kích hoạt thùy nhỏ não trước (anterior insula) khuôn mặt đáng nghi nhiều so với khuôn mặt đáng tin tưởng, người lớn tuổi kích hoạt thùy nhỏ não trước (anterior insula) khuôn mặt đáng nghi Thùy nhỏ (the insula) chứng minh quan hỗ trợ cho nhận thức nội quan (interoceptive awareness) Sự nhận thức tảng linh cảm hay dự cảm giúp tiên liệu rủi ro chuẩn bị hành vi đề phòng Do đó, việc suy giảm khả dự cảm dấu hiệu khả nghi, không đáng tin tưởng phần lý giải cho tin người cao tuổi Nguồn: Castle E., Eisenberger N I., Seeman T E., Moons W G., Boggero I A., Grinblatt M S., et al (2012) Neural and behavioral bases of age differences in perceptions of trust Proc Natl Acad Sci U.S.A 109, 20848–20852 KHẢ NĂNG THẤU CẢM Ở CÁC CẶP ĐÔI TRẺ TUỔI VÀ LỚN TUỔI: CÓ CẦN PHẢI TRỰC DIỆN ĐỐI PHƯƠNG MỚI CÓ THỂ THẤU CẢM? Trung bình, người lớn tuổi thiếu xác người trẻ tuổi việc nhận diện cảm xúc khuôn mặt giọng nói Chúng thách thức quan điểm khác biệt nhận diện cảm xúc nêu phản ánh khác biệt khả thấu cảm (khả nhận biết đồng cảm với cảm xúc người khác): Khả thấu cảm không phụ thuộc vào tín hiệu từ giác quan (hay biểu cảm xúc người khác), mà dựa hiểu biết đối phương Sử dụng công cụ đo lường điện thoại thông minh, đánh giá khả thấu cảm cặp đôi trẻ tuổi lớn tuổi sống hằnzgày họ, phát khả thấu cảm người trẻ tuổi cao so với người lớn tuổi có diện người bạn đời Tuy nhiên, người bạn đời vắng mặt, đánh giá hoàn toàn dựa vào hiểu biết đối phương, kết lại không cho thấy khác biệt tuổi tác nào, đánh giá đối tượng hai nhóm Bản tin Tâm lý học Đông Tây tuổi có mức độ xác cao ngẫu nhiên Chúng kết luận phương pháp định lượng khả nhận diện cảm xúc phòng thí nghiệm đánh giá thấp khả thấu cảm người lớn tuổi Nguồn: Rauers A., Blanke E., & Riediger M (2013) Everyday Empathic Accuracy in Younger and Older Couples: Do You Need to See Your Partner to Know His or Her Feelings? Psychological Science 20 Nghiên cứu PHÂN TÍCH TỔNG HỢP MỐI LIÊN HỆ GIỮA VIỆC THAM GIA HOẠT ĐỘNG TÌNH NGUYỆN VÀ NGUY CƠ TỬ VONG Ở NGƯỜI CAO TUỔI Hoạt động tình nguyện có tổ chức cho chiến lược hiệu người cao tuổi để giúp ích cho thân thông qua việc giúp đỡ người khác Mở rộng thêm cho nghiên cứu trước đây, tiến hành nghiên cứu phân tích tổng hợp mối liên hệ hoạt động tình nguyện có tổ chức người trung niên, cao niên (tuổi nhỏ 55) nguy tử vong Khi so Ảnh nguồn: internet sánh biến số bất kỳ, trung bình việc tình nguyện giảm 47% nguy tử vong với 95% khoảng tin cậy trải (confidence interval) từ 38% đến 55% Khi so sánh biến số có kiểm soát (ví dụ: kiểm soát biến số sức khỏe), trung bình việc tình nguyện giảm 24% nguy tử vong, với 95% khoảng tin cậy trải từ 16% đến 31% Với biến số tác dụng tương tác (ví dụ: tác dụng chung việc tình nguyện niềm tin tín ngưỡng), tìm thấy sở ban đầu niềm tin tín ngưỡng tăng, mối quan hệ tỉ lệ nghịch tình nguyện nguy tử vong trở nên mạnh mẽ Nguồn: Okun, M A., Yeung, E., & Brown, S (2013) Volunteering by older adults and risk of mortality: A meta-analysis Psychology and Aging, 28(2), 564-577 MỐI LIÊN HỆ GIỮA QUAN NIỆM TÍCH CỰC VỀ TUỔI GIÀ VÀ KHẢ NĂNG PHỤC HỒI CHỨC NĂNG Ở NGƯỜI CAO TUỔI Có nghiên cứu thực để xem xét yếu tố ảnh hưởng đến việc vài người lớn tuổi hồi phục chức số khác lại không Trong nghiên cứu này, xem xét yếu tố để lý giải cho tượng từ góc độ văn hóa: quan niệm tuổi già (niềm tin người lớn tuổi nhóm hoàn toàn khác biệt) Các quan niệm tích cực tuổi già đẩy nhanh trình phục hồi chức thông qua nhiều đường khác như: hạn chế phản ứng tim mạch căng thẳng, tăng cân thể chất, cải thiện khả tự lực, thúc đẩy việc thực thói quen tốt cho sức khỏe Chúng đặt giả thuyết người lớn tuổi có quan niệm tích cực tuổi già có nhiều khả phục hồi chức người có quan niệm tiêu cực tuổi già Sự hồi phục dựa hoạt động thiết yếu sống ngày (tắm rửa, mặc quần áo, di chuyển bộ) có mối liên hệ mạnh mẽ với việc sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe việc sống lâu Người lớn tuổi với quan niệm tích cực tuổi già có 44% khả cao để phục hồi chức so với người có quan niệm tiêu cực tuổi già Nguồn: Levy, B R., Slade, M D., Murphy, T E., & Gill, T M (2012) Association between Positive Age Stereotypes and Recovery from Disability in Older Persons The Journal of the American Medical Association, 308, 1972–1973 Sưu tầm biên dịch: Thanh Thủy Ảnh nguồn: internet Bản tin Tâm lý học Đông Tây 21 Ban biên tập xin mời độc giả quan tâm gửi viết cho tin tâm lý học Đông Tây số tháng 11 với chủ đề: TÂM LÝ HỌC VIỆT NAM Bài viết xin gửi địa email: press@welink.vn Độc giả tổ chức muốn giới thiệu đơn vị tin xin liên hệ với văn phòng WE Link Địa chỉ: 64 Hồ Hảo Hớn, P Cô Giang, Q.1, TP.HCM Email: contact@welink.vn | Điện thoại: 08 6291 2900 www.facebook.com/welinkvietnam www.welink.vn [...]... giảng dạy, ứng dụng tâm lý học, giáo dục hoặc các nhà khoa học trong các lĩnh vực khác có quan tâm trong và ngoài nước Thông tin chi tiết tại : www.hoithaotamlyhoc.info 12 Ai? Chuyện gì? Ở đâu? Giải thưởng Quỹ Tài năng trẻ Tâm lý học - Giáo dục học Việt Nam 2013 Ảnh nguồn: internet Quỹ Tài năng trẻ Tâm lý học – Giáo dục học Việt Nam là một tổ chức được thành lập bởi Hội Khoa học Tâm lý- Giáo dục Việt Nam... nhiều năm qua dẫn ra rằng người tuổi trung niên thành thạo hơn rất nhiều trong các tương tác xã hội—như việc phán xét động cơ thực sự của người khác—so với người trẻ tuổi hoặc người cao tuổi Công trình nghiên cứu của Tiến sĩ David Laibson thuộc … tìm thấy ở người trung niên những kiến thức kinh tế và khả năng ra những quyết định tài chính vượt trội hơn người trẻ tuổi và người cao tuổi Thật vậy, khả năng... cho những người nghiên cứu, ứng dụng Tâm lý học – Giáo dục học trẻ Hằng năm, Quỹ xét tặng giải thưởng thường niên nhằm khuyến khích và ghi nhận các cá nhân có đóng góp nhất định trong sự phát triển chung của ngành Tâm lý học – Giáo dục học Việt Nam Đối tượng của giải thưởng 1) Là công dân Việt Nam hoặc có cha, mẹ là người gốc Việt Nam, hiện đang hoạt động trong ngành Tâm lý học – Giáo dục học tại Việt... tác giả: Tiến sĩ Robert D Hill là một nhà tâm lý học được cấp phép tại tiểu bang Utah và là Chủ tịch của Khoa Tâm lý Giáo dục thuộc trường Đại học Utah Ông nghiên cứu các vấn đề về quá trình lão hóa bình thường và bệnh lý, được công nhận chuyên môn trong Tâm lý học tham vấn từ Hội đồng quản trị Tâm lý học chuyên nghiệp của Mỹ “Đối với tôi, việc đọc cuốn sách Tuổi già tích cực là một niềm vui để khám... methodology) Các nhà nghiên cứu đã yêu cầu 119 người lớn tuổi (55 đến 84 tuổi) , và 24 người trẻ tuổi hơn (20 đến 42 tuổi) cho điểm những người trong ảnh chụp là đáng tin, bình thường, hoặc không đáng tin Kết quả nghiên cứu cho thấy người lớn tuổi và trẻ tuổi cho điểm tương tự nhau đối với các khuôn mặt có các dấu hiệu tin tưởng cao, tuy nhiên, người lớn tuổi lại nhận định những khuôn mặt có các dấu... con người bước vào tuổi trung niên Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng con người trở nên bình tĩnh hơn và khó bị tác động thần kinh hơn khi đã có tuổi “Có một sự tĩnh lặng trong những cơn bão xúc cảm,” Reuter - Lorenz phát biểu Nghiên cứu được thực hiện bởi nhà tâm lý học nhận thức Mara Mather thuộc Đại học Nam California, Los Angles (Mỹ) cho thấy: So với những người trẻ tuổi, những người lớn tuổi. .. thuật của những người ở tuổi trung niên và cao niên Người cao tuổi đánh giá những cảm xúc ổn định và tích cực cao hơn người trẻ tuổi, và họ cũng tự nhận thấy bản thân có thể điều khiển và tiết chế cảm xúc tốt hơn là khi họ còn trẻ Một số nhà nghiên cứu đang cố gắng thực hiện những phân tích khoa học về sự phán xét và sự khôn ngoan, điều được cho là kém khả thi hơn so với việc đo lường tốc độ tâm thần vận... về một tuổi già tích cực”, theo Susan Wegener, Cử nhân khoa học điều dưỡng, thực hành quản lý tình huống và quản lý chăm sóc lão khoa ở thành phố Traverse, Michigan Nguồn:http://www.goodreads.com/ Bản tin Tâm lý học Đông Tây 18 Trên kệ sách Ảnh nguồn: internet AN HƯỞNG TUỔI VÀNG Tác giả: B.S Nguyễn Y Đức Con người tồn tại một vòng chu kỳ sinh - lão - bệnh - tử Khi con người bước sang giai đoạn tuổi già,... cứu này theo dõi khả năng nhận thức của hàng ngàn người trưởng thành trong hơn 50 năm qua So với khi ở tuổi thanh niên, những người này thực hiện bốn trong tổng số sáu bài kiểm tra nhận thức tốt hơn khi họ ở Bản tin Tâm lý học Đông Tây 10 Tâm lý học cho cuộc sống tuổi trung niên, theo những phân tích kết quả nghiên cứu của Tiến sĩ Sherry Willis thuộc Đại học Washington, Seattle, đồng thời là trưởng nhóm... trẻ tuổi và lớn tuổi trong cuộc sống hằnzgày của họ, và phát hiện ra rằng khả năng thấu cảm ở người trẻ tuổi cao hơn so với người lớn tuổi khi có sự hiện diện của người bạn đời Tuy nhiên, khi người bạn đời vắng mặt, đó là khi các đánh giá hoàn toàn chỉ dựa vào những hiểu biết về đối phương, kết quả lại không cho thấy bất kỳ khác biệt tuổi tác nào, và đánh giá của các đối tượng ở cả hai nhóm Bản tin Tâm ... khoa học, góc nhìn từ sống, từ kinh nghiệm hành nghề tâm lý, hay góc nhìn người quan tâm đến tâm lý học công cụ để nâng cao chất lượng sống NỘI DUNG - Tin tức kiện - Tâm lý học cho sống - Ai?... khả Bản tin Tâm lý học Đông Tây Tâm lý học cho sống Để nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi, cần lưu ý số dấu hiệu trầm cảm sau: - Xuất đau nhức không rõ nguyên nhân ngày trầm trọng - Thể... Thanh Thủy Ảnh nguồn: internet Bản tin Tâm lý học Đông Tây 21 Ban biên tập xin mời độc giả quan tâm gửi viết cho tin tâm lý học Đông Tây số tháng 11 với chủ đề: TÂM LÝ HỌC VIỆT NAM Bài viết xin gửi